ในขณะที่ห้องสนทนาเกี่ยวกับความวิตกกังวลสามารถช่วยได้ในระดับหนึ่งบทความนี้จะอธิบายว่าเหตุใดมืออาชีพที่ได้รับการฝึกฝนในการให้การสนับสนุนสำหรับความวิตกกังวลสามารถช่วยให้รับมือได้ดีขึ้น