ความผิดปกติของการกินแบบเลือกคืออะไร?

คุณอาจคุ้นเคยกับความผิดปกติของการกินบางอย่างเช่นโรคบูลิเมียและอาการเบื่ออาหาร คนอื่น ๆ อีกมากมายเป็นเรื่องธรรมดาน้อยกว่าหรือไม่ได้รับการเปิดเผยมากเท่า ตัวอย่างเช่นคุณอาจไม่คุ้นเคยกับคำว่าความผิดปกติของการกินแบบเลือกซึ่งเป็นการวินิจฉัยในอดีตของสิ่งที่เรียกว่า ARFID ในบทความนี้เราจะพูดถึง ARFID ในขณะที่เราจะอธิบายว่ามันคืออะไรคุณจะรู้ได้อย่างไรว่ามีใครบางคนมีอยู่และจะทำอะไรได้บ้างเพื่อต่อสู้กับมัน

ที่มา: pexels.com

ความผิดปกติของการกินคืออะไร?

ก่อนที่เราจะเข้าสู่ ARFID โดยเฉพาะเรามาดูคำจำกัดความทางการแพทย์ที่เป็นที่ยอมรับสำหรับความผิดปกติของการกิน ความผิดปกติของการรับประทานอาหารเป็นความผิดปกติทางจิตใจหลายประการที่บุคคลอาจมีพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติหรือรบกวน คุณไม่ต้องสงสัยเลยว่าเคยได้ยินบางเรื่องและเป็นเรื่องธรรมดา ผู้คนหลายแสนคนทุกปีในสหรัฐอเมริกาเพียงแห่งเดียวที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีความผิดปกติของการรับประทานอาหาร

ARFID คืออะไร?

ARFID ดังที่เรากล่าวถึงครั้งหนึ่งเคยเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นโรคที่เลือกรับประทาน มีการพูดถึงในบางวงการว่าเป็นหนึ่งใน 'ความผิดปกติของการรับประทานอาหารที่พิถีพิถัน' อย่างไรก็ตามไม่ได้หมายความว่าเพียงเพราะคุณชอบกินอาหารเฉพาะบางอย่างที่คุณมี ARFID โดยอัตโนมัติ คำย่อย่อมาจากความผิดปกติของการหลีกเลี่ยง / จำกัด การบริโภคอาหารและโดยพื้นฐานแล้วถ้าคน ๆ หนึ่งมีอาหารเหล่านี้พวกเขาก็สบายใจที่จะรับประทานอาหารกลุ่มเล็ก ๆ เท่านั้น พวกเขากังวลว่าพวกเขาอาจเสียชีวิตหรือประสบภัยพิบัติร้ายแรงอื่น ๆ หากพวกเขากินสิ่งอื่นที่ไม่ใช่กลุ่มของอาหารที่พวกเขากำหนดว่าปลอดภัย

หากมีคนมี ARFID การลองอาหารใหม่ ๆ อาจทำให้พวกเขาตื่นตระหนกได้ พวกเขาอาจสำลักหรืออาเจียนหากพยายามกินอะไรใหม่ ๆ พวกเขาอาจคัดค้านการนำเสนออาหารใหม่หรือกลิ่นรสชาติยี่ห้อหรือเนื้อสัมผัสของอาหารนั้น

เป็นที่เชื่อกันว่าคนส่วนใหญ่พัฒนา ARFID เนื่องจากเหตุการณ์ในอดีตที่เฉพาะเจาะจงกับอาหารที่ทำให้พวกเขาบอบช้ำ บางทีพวกเขาเกือบจะสำลักอาหารชนิดหนึ่งเมื่อยังเด็กหรืออาจมีบาดแผลทางจิตใจประเภทอื่นที่เน้นอาหารเฉพาะหรือกลุ่มอาหาร เหตุผลที่อาจทำลายล้างได้มากก็คือหากคุณสามารถรับประทานอาหารได้เพียงกลุ่มเล็ก ๆ เท่านั้นการได้รับสารอาหารทั้งหมดที่ร่างกายต้องการเพื่อสุขภาพที่ดีอาจเป็นเรื่องยาก

คุณจะบอกได้อย่างไรว่ามีใครบางคนมี ARFID?

มีสัญญาณเตือนที่เป็นไปได้หลายประการของ ARFID การปฏิเสธที่จะกินอาหารที่ใครบางคนเคยชอบอย่างกะทันหันอาจเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง ความกลัวที่จะอาเจียนหรือการสำลักอาจปรากฏขึ้นเช่นกัน พวกเขาอาจอ้างว่าไม่มีความอยากอาหารเกินเวลา พวกเขาอาจกินช้ามากหรือไม่สามารถทำอาหารตามปกติที่เสิร์ฟให้เสร็จได้ พวกเขาอาจละเว้นจากการรับประทานอาหารร่วมกับเพื่อนและครอบครัวแทนที่จะเลือกรับประทานอาหารคนเดียวเพื่อไม่ให้ใครสังเกตนิสัยของพวกเขา พวกเขาอาจสูญเสียมิตรภาพหรือหลีกเลี่ยงคนรอบข้างที่พวกเขาเคยชอบและคนที่พวกเขาเคยใช้เวลาอยู่ด้วย

ที่มา: pexels.com

นอกจากนี้ยังอาจลดน้ำหนักเนื่องจากไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ พวกมันอาจหยุดเติบโตหรือการเติบโตอาจล่าช้า สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่า ARFID ไม่ใช่สิ่งที่มักปรากฏในผู้ใหญ่ ปัจจัยทางจิตวิทยาที่เข้ามามีบทบาทซึ่งทำให้ใครบางคนแสดงอาการนี้เป็นสิ่งที่มักเกิดขึ้นเมื่อพวกเขายังเด็ก โดยทั่วไปผู้ใหญ่ที่โตเต็มที่จะไม่ไวต่อ ARFID

ความหมายทางจิตวิญญาณของการอาเจียน

บางส่วนของตัวบ่งชี้ทางกายภาพ

มีตัวบ่งชี้ทางกายภาพที่เป็นไปได้ค่อนข้างน้อยที่บางคนอาจมี ARFID นอกเหนือจากพฤติกรรมการกินและพฤติกรรมที่คุณอาจสังเกตเห็น พวกเขาอาจมีปัญหาในการจดจ่อหรือปวดท้อง พวกเขาอาจรู้สึกหนาวตลอดเวลาหรืออาจเป็นลมหรือมีปัญหากับการทรงตัว พวกเขาอาจมีปัญหาผิวแห้งหรือปัญหาการนอนหลับ การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอาจบกพร่องหรือบาดแผลจะไม่หายเร็วอย่างที่คุณคาดไม่ถึง ผมบนศีรษะอาจบางหรือเปราะ พวกเขาอาจไม่กระสับกระส่ายและไม่ได้มีส่วนร่วมกับโลกอย่างที่เคยเป็น

การวินิจฉัยสภาพ

หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมี ARFID คุณจะต้องพาพวกเขาไปพบแพทย์เพื่อที่พวกเขาจะได้ตรวจ นอกจากการทดสอบทางกายภาพแล้วแพทย์ยังต้องการถามคำถามเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา คุณอาจคาดหวังว่าจะได้พบผู้เชี่ยวชาญที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการกินในลักษณะนี้ แพทย์จะต้องการกำจัดความเป็นไปได้อื่น ๆ เช่นมะเร็งโรคโครห์นและโรคเบาหวานก่อนที่จะทำการวินิจฉัยได้อย่างสะดวก พวกเขายังต้องการดูความเป็นไปได้ของสิ่งต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติของการกินอื่น ๆ เช่นเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย

นอกจากนี้ยังมีการแบ่งประเภทของปัจจัยอื่น ๆ ที่แพทย์จะต้องพิจารณา ตัวอย่างเช่นพวกเขาจะพยายามตรวจสอบให้แน่ใจว่าพฤติกรรมของแต่ละคนที่เกี่ยวข้องกับอาหารนั้นเกิดจากการปฏิบัติทางวัฒนธรรมหรือไม่ นิกายทางศาสนาบางแห่งสนับสนุนให้อดอาหารในบางช่วงเวลาและเด็กอาจมีส่วนร่วมในพฤติกรรมประเภทนี้และดำเนินเรื่องไปไกลเกินไป การขาดอาหารอาจมีส่วนในพฤติกรรมการบริโภคอาหารของพวกเขาเช่นกันในกรณีที่ครอบครัวของพวกเขาอยู่ในความยากจน

ที่มา: commons.wikimedia.org

สิ่งที่สามารถทำได้เกี่ยวกับเรื่องนี้?

หากมีคนมี ARFID การบำบัดด้วยการพูดคุยจะเป็นวิธีที่ดีกว่าวิธีหนึ่งในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ นักบำบัดเด็กหลายคนจัดการกับความผิดปกติของการกินและการพาลูกไปหาหนึ่งในนั้นจะเป็นก้าวแรกที่สมเหตุสมผล คุณสามารถถามแพทย์ประจำครอบครัวของคุณว่าพวกเขารู้จักใครที่สามารถแนะนำได้หรือคุณสามารถมองไปรอบ ๆ ทางออนไลน์และพยายามหาคนที่อยู่ใกล้คุณซึ่งได้รับการตรวจสอบอย่างดี

บ่อยครั้งมีฟอรัมและกระดานข้อความที่คุณสามารถสื่อสารกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ ที่ลูก ๆ มีปัญหาเรื่องการกินผิดปกติ เป็นเรื่องดีที่มีความรู้สึกของชุมชนและได้รับความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันจากผู้ที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกันกับที่คุณพบ คุณอาจเป็นเพื่อนกับพวกเขาบางคนด้วยซ้ำ

เมื่อบุตรหลานของคุณเข้ารับการบำบัดเหล่านี้นักบำบัดจะพยายามให้พวกเขาเปิดใจว่าอะไรคือสิ่งที่รบกวนพวกเขา พวกเขาอาจรู้เกี่ยวกับเหตุการณ์เฉพาะที่ทำให้พวกเขาพัฒนา ARFID หรืออาจไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นที่ทำให้พวกเขาเป็นแบบนี้ อย่างไรก็ตามแนวคิดนี้คือการทำให้พวกเขาเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการต่อสู้และพวกเขามีเครือข่ายสนับสนุนที่สามารถนำพวกเขากลับไปสู่พฤติกรรมการกินที่ดีต่อสุขภาพได้

คุณต้องยืนหยัดอย่างเข้มแข็งและสนับสนุนบุคคลที่มีมัน

บ่อยครั้งสิ่งที่เลวร้ายที่สุดอย่างหนึ่งของการมีโรคการกินคือความรู้สึกว่าคุณอยู่คนเดียวในการต่อสู้ แต่ละคนรู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจพวกเขาและเข้าสู่วงจรแห่งความอับอายความหดหู่และการทำร้ายตัวเอง นั่นอาจเป็นความจริงกับเด็กเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ อย่าทำผิดที่คิดว่าเพียงเพราะเด็กยังไม่ได้เข้าร่วมโลกของผู้ใหญ่โดยที่พวกเขาไม่มีความกดดันมากมายที่พวกเขาต้องต่อสู้

คุณต้องแจ้งให้บุตรหลานของคุณทราบอย่างชัดเจนด้วย ARFID ว่าคุณอยู่เบื้องหลังพวกเขาและคุณรักพวกเขาโดยไม่มีเงื่อนไข นั่นจะหมายถึงการให้ความสนใจในชีวิตของพวกเขาและทำให้ตัวเองพร้อมใช้งานเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการสื่อสาร ส่วนหนึ่งของสาเหตุที่พวกเขามาถึงจุดที่พวกเขามีก็คือพวกเขาอาจรู้สึกไม่สามารถพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพวกเขาได้ด้วยเหตุผลบางประการ คุณต้องแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณไม่ได้โกรธพวกเขาและพวกเขาไม่ได้ทำอะไรผิด

ที่มา: rawpixel.com

ในเวลาต่อมาแนวคิดคือพยายามให้ลูกเริ่มกินอาหารที่หลากหลายมากขึ้น มันอาจจะช้าไป นักบำบัดโรคของเด็กและแพทย์ของคุณควรมีคำแนะนำบางอย่าง แม้ว่า ARFID จะค่อนข้างหายากเมื่อเทียบกับความผิดปกติของการกินเช่นอาการเบื่ออาหารและบูลิเมีย แต่ก็ยังอยู่ระหว่างการศึกษา ยิ่งมีความเข้าใจมากขึ้นเท่าไหร่แพทย์และนักพฤติกรรมศาสตร์ที่ดีก็จะสามารถหาทางเลือกในการรักษาที่จะช่วยให้บุตรหลานของคุณไปยังสถานที่ที่ดีขึ้นได้ทั้งทางร่างกายและจิตใจ

คุณต้องการสนทนาเกี่ยวกับคนที่มี ARFID หรือไม่?

หากคุณรู้สึกเป็นอย่างยิ่งว่าบุตรหลานของคุณหรือคนอื่นที่คุณรู้จักมี ARFID หรือโรคการกินอื่น ๆ คุณสามารถพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสมของเราได้ที่ www.betterhelp.com/online-therapy/ การเริ่มต้นการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่เจ็บปวดมากอาจเป็นส่วนที่ยากที่สุดและต้องใช้ความกล้าในการเริ่มบทสนทนา เมื่อคุณนิ่งเฉยและไม่ทำอะไรเลยเพื่อให้สิ่งต่างๆเลวร้ายลงดังนั้นคุณต้องมีความกระตือรือร้นในการขอความช่วยเหลือจากบุตรหลานของคุณที่พวกเขาต้องการ

เมื่อเราเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ARFID เราควรเตรียมพร้อมที่จะรับมือกับมันให้ดีขึ้น มันเป็นสถานการณ์ที่ยากลำบากเช่นเดียวกับความผิดปกติของการกิน แต่ด้วยความรักของพ่อแม่และเพื่อนที่ให้การสนับสนุนใครก็ตามที่มีมันควรได้รับการคาดหวังว่าจะได้รับการฟื้นฟูอย่างเต็มที่ทันเวลา

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

646 หมายถึงอะไร