10 เทคนิคการลงโทษเชิงบวกและผลกระทบ

ในฐานะพ่อแม่เป็นเรื่องธรรมดาที่จะสงสัยเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการสอนลูกของคุณอย่างผิด ๆ การลงโทษพวกเขาไม่ใช่เรื่องสนุก แต่บางครั้งก็ต้องทำหากคุณต้องการให้พฤติกรรมของพวกเขาเปลี่ยนไป ไม่ใช่ทุกคนที่จะเห็นด้วยกับวิธีที่คุณควรลงโทษลูกของคุณ แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเทคนิคการลงโทษเชิงบวกเป็นแนวทางที่ดีที่สุด ในบทความนี้เราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการลงโทษเชิงบวกและอธิบายว่าจะช่วยลูก ๆ ของคุณได้อย่างไร

ที่มา: pexels.com

ทำไมฉันไม่เคยมีความสุข

การลงโทษเชิงบวกคืออะไร?

เมื่อคุณมีลูกที่ขี้โมโหเป็นพิเศษการกำหนดวิธีที่ดีที่สุดในการฝึกวินัยอาจเป็นเรื่องยาก คุณต้องการให้วินัยได้ผลโดยไม่ต้องสุดโต่ง แต่ยิ่งเด็กดื้อมากเท่าไหร่งานของคุณก็จะยิ่งยากขึ้นเท่านั้น วิธีหนึ่งที่ผู้คนมักใช้คือการลงโทษเชิงบวก

คุณอาจคิดว่าการลงโทษเชิงบวกหมายความว่าเป็นเรื่องดีเสมอไป แต่ไม่เป็นเช่นนั้น ในขณะที่การลงโทษเชิงบวกบางรูปแบบได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผล แต่คนอื่นทำอันตรายมากกว่าผลดี การลงโทษในเชิงบวกหมายความว่าคุณกำลังตอบสนองต่อพฤติกรรมเชิงลบพร้อมผลลัพธ์เชิงลบ คิดว่ามันเป็นสองเชิงลบที่ทำให้เป็นบวก

ความแตกต่างระหว่างการลงโทษเชิงบวกและเชิงลบ

การลงโทษเชิงบวกและเชิงลบมีความแตกต่างกันเล็กน้อย การลงโทษเชิงบวกหมายความว่ามีผลเสียต่อพฤติกรรมเชิงลบ การลงโทษทางลบหมายความว่าคุณกำลังละทิ้งสิ่งที่พึงปรารถนาเพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมเชิงลบ ตัวอย่างเช่นการวางสายดินเป็นการลงโทษเชิงบวกเพราะคุณกำลังเพิ่มผลลัพธ์เชิงลบ แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการละทิ้งความสามารถในการไปงานปาร์ตี้จะเป็นการลงโทษเชิงลบ อย่างที่คุณเห็นความแตกต่างอาจลึกซึ้งมาก

ในฐานะผู้ปกครองความแตกต่างอาจไม่สำคัญ คุณแค่อยากรู้ว่าอะไรดีที่สุด หากคุณมีปัญหากับพฤติกรรมของบุตรหลานโปรดทราบว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ประมาณ 8 เปอร์เซ็นต์ของเด็กทั้งหมดได้รับการวินิจฉัยว่ามีปัญหาพฤติกรรม หากบุตรของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณสามารถเริ่มรักษาปัญหาที่บ้านได้

ที่มา: peoplecreations ผ่าน freepik.es

เทคนิคการลงโทษเชิงบวก

มีเทคนิคการลงโทษเชิงบวกมากมายที่คุณสามารถใช้ในกลยุทธ์การสร้างวินัยได้ เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะทำให้การลงโทษเหมาะสมกับอาชญากรรม หากพฤติกรรมเชิงลบเป็นเพียงเล็กน้อยการดุด่าก็เพียงพอแล้ว หากพฤติกรรมเชิงลบร้ายแรงขึ้นหรือบ่อยขึ้นอาจต้องมีการลงโทษที่รุนแรงกว่านี้เพื่อทำลายรูปแบบ

ระบบเครื่องหมาย: ระบบเครื่องหมายเป็นวิธีที่ดีในการรวมการลงโทษเชิงบวกเข้ากับการเสริมแรงเชิงบวก วิธีนี้คล้ายกับวิธีการที่ใช้ในโรงเรียนโดยเด็กจะเขียนชื่อบนกระดานโดยมีเครื่องหมายแสดงพฤติกรรมไม่ดี ทุกครั้งที่มีการแสดงพฤติกรรมเชิงลบคุณจะวางเครื่องหมายอื่นบนแผนภูมิ หากแสดงพฤติกรรมที่ดีคุณจะเอาเครื่องหมายออกไป หากวันสิ้นสุดลงโดยไม่มีเครื่องหมายใด ๆ บนแผนภูมิเด็กจะได้รับรางวัล
การดุ: การลงโทษเชิงบวกโดยทั่วไปนี้มักกระทำโดยพ่อแม่โดยไม่คิดมาก การดุด่าสามารถทำได้ทั้งในที่สาธารณะหรือส่วนตัวและมีสำนักคิดที่แตกต่างกันในแต่ละแห่ง โรงเรียนบางแห่งใช้การดุต่อหน้าทั้งชั้น แต่นักจิตวิทยาบางคนแนะนำว่าการดุเด็กในที่สาธารณะอาจเป็นประสบการณ์ที่น่าอับอายและกระทบกระเทือนจิตใจ
ตบ: มีการถกเถียงกันมากมายเกี่ยวกับการลงโทษเชิงบวกรูปแบบนี้ ในขณะที่ชาวอเมริกันเกือบ 70 เปอร์เซ็นต์รู้สึกว่าการตบเป็นรูปแบบการลงโทษที่เหมาะสมนักจิตวิทยาหลายคนไม่เห็นด้วยโดยเชื่อว่ามันไม่ได้ผลและเป็นอันตรายในที่สุด
หมดเวลา: นักจิตวิทยาหลายคนแนะนำการลงโทษเชิงบวกในรูปแบบนี้แม้ว่าควรจะเหมาะสมกับวัยก็ตาม กฎทั่วไปคือหนึ่งนาทีสำหรับแต่ละปีของอายุ ประสิทธิภาพของการหมดเวลาขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอและความคงอยู่ของคุณไม่ต้องพูดถึงความดื้อรั้นของลูก
การเขียนประโยคหรือบทความ: โรงเรียนใช้สิ่งนี้เป็นรูปแบบหนึ่งของการลงโทษเชิงบวกมานานหลายทศวรรษและเป็นรูปแบบของระเบียบวินัยที่มีประสิทธิภาพ คุณสามารถใช้รูปแบบของวินัยนี้ในบ้านของคุณเองได้อย่างง่ายดายเช่นกัน
การเพิ่มงาน: การเพิ่มงานที่ต้องทำลงในรายการสิ่งที่ต้องทำของบุตรหลานของคุณยังสามารถใช้เป็นรูปแบบของการลงโทษเชิงบวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการใช้เวลานอกช่วงเวลาที่ยาวนานหรือการวางสายดิน ช่วยให้เด็กกระตือรือร้นข้ามบางสิ่งบางอย่างออกจากรายการสิ่งที่ต้องทำของครอบครัวและให้พวกเขามีส่วนช่วยเหลือในครัวเรือน นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้พวกเขาถูกโดดเดี่ยวเป็นเวลานาน
สายดิน: การต่อสายดินเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการลงโทษเชิงบวก เมื่อคุณเลี้ยงลูกไว้ที่บ้านและป้องกันไม่ให้พวกเขาไปร่วมงานหรือออกไปข้างนอกกับเพื่อน ๆ อาจถือเป็นการลงโทษเชิงลบ การวางสายดินให้ลูกอยู่ในห้องของพวกเขาจะสอดคล้องกับการลงโทษในเชิงบวกมากกว่า แต่เส้นแบ่งระหว่างการลงโทษเชิงบวกและเชิงลบนั้นคลุมเครือมากเมื่อพูดถึงการต่อสายดิน
ก่อนนอนหรือนอนหลับเพิ่มเติม: การนอนก่อนเวลาหรือการงีบหลับเพิ่มเป็นการลงโทษที่มีประสิทธิภาพสำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่า เด็ก ๆ ไม่ต้องการนอนหลับเมื่อพวกเขาสามารถเล่นหรือเคลื่อนไหวได้ดังนั้นการถูกบังคับให้นอนหลับจึงเป็นการยับยั้งพฤติกรรมที่ไม่ดีได้อย่างดีเยี่ยม นอกจากนี้เด็กเล็ก ๆ ส่วนใหญ่จะแสดงออกมากขึ้นเมื่อพวกเขาเหนื่อย การทำให้พวกเขานอนหลับเป็นพิเศษคุณมีแนวโน้มที่จะรักษาต้นตอของปัญหาได้

ที่มา: pexels.com

เวลาเรียนพิเศษ: เวลาเรียนพิเศษเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการลงโทษเชิงบวกที่ได้ผลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นการตอบสนองต่อการไม่ทำการบ้านหรือแสดงออกในชั้นเรียน เวลาเรียนพิเศษโดยพื้นฐานแล้วเป็นผลพวงตามธรรมชาติในสถานการณ์เหล่านี้ เนื่องจากเด็กไม่ได้เรียนตามที่ควรจะเป็นพวกเขาจึงได้รับเวลาเรียนพิเศษแทนการเล่นเกมหรือเล่นกับคนอื่น
ผลที่ตามมาจากธรรมชาติ: ผลตามธรรมชาติเป็นรูปแบบการลงโทษเชิงบวกที่ดีที่สุดเพราะสอนลูก ๆ เกี่ยวกับชีวิต ผลตามธรรมชาติไม่จำเป็นต้องมีการดำเนินการใด ๆ จากผู้ปกครอง แต่สิ่งเหล่านี้เป็นผลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติอันเป็นผลมาจากพฤติกรรมที่ไม่ดี ตัวอย่างเช่นหากบุตรหลานของคุณไม่ทำความสะอาดห้องและรวบรวมเสื้อผ้าของพวกเขาเสื้อผ้าของพวกเขาจะไม่ได้รับการซักและอบแห้งดังนั้นพวกเขาจึงต้องสวมเสื้อผ้าที่สกปรก

แนวทางแก้ไขสำหรับการลงโทษเชิงบวก

ความสม่ำเสมอ เป็นกุญแจสำคัญในการลงโทษเชิงบวกที่มีประสิทธิผล ในความเป็นจริงการศึกษาพบว่าการลงโทษเชิงบวกจะได้ผลก็ต่อเมื่อสอดคล้องกัน ซึ่งหมายความว่าควรใช้ผลลัพธ์เดียวกันทุกครั้งที่มีการแสดงพฤติกรรมเชิงลบ การขาดความสม่ำเสมอจะทำให้การลงโทษมีประสิทธิภาพน้อยลง

สิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้ตัวอื่น ๆ เครื่องมือการเลี้ยงดู เช่นการเสริมแรงทางบวกร่วมกับการลงโทษเชิงบวก หากคุณใช้การลงโทษเชิงบวกบ่อยเกินไปโดยไม่ได้รับประโยชน์จากระบบการให้รางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ดีเด็กอาจตัดสินใจว่าพวกเขาได้รับผลตอบรับเชิงลบไม่ว่าพวกเขาจะทำอะไรก็ตาม จากนั้นพวกเขามีแนวโน้มที่จะดำเนินการต่อไป ในกรณีนี้การลงโทษเชิงบวกจะได้ผลน้อยกว่ามาก

ที่มา: bearfotos ผ่าน freepik.es

ต้องแน่ใจเสมอ อธิบาย สิ่งที่คุณคาดหวังกับลูกของคุณ พวกเขาจะรู้ได้เฉพาะสิ่งที่ควรทำหากตระหนักถึงกฎตั้งแต่แรก พวกเขาต้องการขอบเขตและพวกเขาจำเป็นต้องรู้ว่าคุณจะไม่ผิดหวังในตัวพวกเขาหากเกิดความสับสน บอกให้พวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขาและสนับสนุนพวกเขาไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น สิ่งนี้มีความจำเป็นและสามารถเสริมสร้างความผูกพันกับบุตรหลานของคุณได้

BetterHelp สามารถสนับสนุนคุณได้

หากคุณยังคงประสบปัญหาในการใช้วินัยเชิงบวกคุณอาจต้องการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญ นักบำบัดสามารถช่วยคุณตรวจสอบวิธีการลงโทษเชิงบวกและเครื่องมือการเลี้ยงดูอื่น ๆ ของคุณเพื่อพิจารณาว่าอะไรได้ผลและอะไรไม่ได้ผล นอกจากนี้ยังสามารถให้เครื่องมือเพิ่มเติมสำหรับกล่องเครื่องมือการเลี้ยงดูของคุณเพื่อให้คุณสามารถปรับปรุงพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณได้ หากคุณต้องการการสนับสนุนประเภทนี้ลองพูดคุยกับหนึ่งใน BetterHelpที่ปรึกษาของ. พวกเขามีประสบการณ์ช่วยเหลือผู้คนมากมายเกี่ยวกับปัญหาการเลี้ยงดูบุตร ไม่ว่าคุณจะต้องการคำแนะนำหรือเพียงแค่ต้องการระบายที่ปรึกษาของเราพร้อมให้คุณฟังอย่างเป็นกลางและปราศจากการตัดสิน อ่านบทวิจารณ์ด้านล่างเพื่อดูว่าคนอื่น ๆ พูดถึงประสบการณ์ของพวกเขาอย่างไรกับที่ปรึกษา BetterHelp

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'ดักลาสมาพร้อมกับวิธีแก้ปัญหาที่ชัดเจนและฉันขอขอบคุณ ฉันไม่ต้องการให้นักบำบัดบอกให้ฉันพูดถึงวันของฉันและนั่นทำให้ฉันรู้สึกอย่างไรและเป็นเรื่องปกติที่จะมีความรู้สึกเหล่านี้ บางครั้งฉันรู้ว่ามันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกโกรธ แต่ฉันก็อยากจะเข้าใจวิธีรับรู้และจัดการกับมัน ดังนั้นหากคุณต้องการการสนทนาที่สร้างสรรค์พร้อมผลลัพธ์ที่รวดเร็วสำหรับความรำคาญในชีวิตประจำวันและ (โดยเฉพาะคำแนะนำในการเลี้ยงดูบุตรที่มีประสิทธิภาพ) ฉันคิดว่าดักลาสเป็นนักบำบัดของคุณ '

'ฉันใช้ BetterHelp เพียงสองสามสัปดาห์และจนถึงตอนนี้มันช่วยให้ฉันรู้ว่าต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างในชีวิตเพื่อคลายความเครียด ที่ปรึกษาของฉันเป็นผู้ให้ความช่วยเหลือและเป็นผู้ฟังที่ดี! เมื่อเรามีเซสชันการโทรสดเธอเข้าใจว่าลูก ๆ ของฉันต้องการฉันเมื่อไหร่ เธออดทนมากกับความบ้าคลั่งในชีวิตของฉัน '

สรุป

ไม่ว่าจะเป็นอย่างไรการที่คุณอ่านบทความนี้แสดงให้เห็นว่าคุณกำลังพยายามเป็นพ่อแม่ที่มีประสิทธิผลและมีสุขภาพดี ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมเป็นไปได้ที่จะมีความสัมพันธ์ที่รักและยังคงสอนลูก ๆ ของคุณจากสิ่งที่ผิด ใช้ ขั้นแรก วันนี้.

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

ตัวอย่างของการลงโทษเชิงบวกคืออะไร?

การลงโทษในเชิงบวกพิสูจน์ได้ว่ามีประโยชน์เพราะพ่อแม่หลายคนกำลังมองหาการเปลี่ยนแปลง มีตัวอย่างมากมายของการลงโทษเชิงบวก แต่นี่คือสถานการณ์

เด็กหยิบของเล่นจากซูเปอร์สโตร์และซ่อนไว้ในกระเป๋า ผู้ปกครองตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กส่งของเล่นคืนและเขียนคำขอโทษหรือแสดงตัวต่อตัว เด็กต้องเผชิญกับผลของการกระทำของพวกเขา ที่จริงความอับอายที่มาพร้อมกับการกระทำของพวกเขาจะไม่ถูกลืม

ตัวอย่างอื่น ๆ ของการลงโทษเชิงบวกในทางปฏิบัติ: การทำให้วัยรุ่นทำงานบ้านมากขึ้นเมื่อเขาไม่ปฏิบัติตามกฎเคอร์ฟิว เขาทำงานโดยตระหนักถึงความสำคัญของกฎเกณฑ์ที่วางไว้ ตัวอย่างนี้เป็นกลยุทธ์และสัมผัสหนึ่งในรูปแบบการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานเพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่ดีขึ้น

การลงโทษเชิงบวกคืออะไร?

การศึกษาทางจิตวิทยาแสดงให้เห็นว่าการลงโทษเชิงบวกเป็นสื่อในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการเพิ่ม อย่างไรก็ตามคำว่า“ บวก” ไม่ได้หมายความว่าน่าพอใจเสมอไปโดยเฉพาะคำว่า“ บวก” และ“ การลงโทษ” จะฟังดูไม่เหมือนกัน แนวคิดของการลงโทษเชิงบวกได้รับการอธิบายอย่างละเอียดโดยทฤษฎีการปรับสภาพผู้ปฏิบัติงานของ B.F. Skinner ดังนั้นตัวอย่างของการลงโทษเชิงบวกหลายตัวอย่างจึงกล่าวถึงการกระตุ้นที่ไม่ชอบด้วยผลเชิงลบ

จากการเริ่มต้นทฤษฎีการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานได้ใช้องค์ประกอบสี่ประการที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรม การลงโทษเชิงบวกการเสริมแรงเชิงบวกการลงโทษเชิงลบและการเสริมแรงทางลบ สิ่งเหล่านี้ก่อให้เกิดกระบวนทัศน์ของการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงาน ทฤษฎีการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานเป็นไปตามเงื่อนไขข้อใดข้อหนึ่งจากสองเงื่อนไขอย่างละเอียด ความตั้งใจของคุณที่จะส่งเสริมหรือกีดกันพฤติกรรมหรือการพยายามที่จะมีอิทธิพลต่อพฤติกรรม (ในเชิงบวก) หรือลดทอนบางสิ่งบางอย่าง

ตัวอย่างของการลงโทษเชิงลบคืออะไร?

การลงโทษเชิงลบเป็นหนึ่งในสี่กลยุทธ์ที่ได้ผลในทฤษฎีการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงาน โดยหลักแล้วการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานสะท้อนให้เห็นถึงการลงโทษเชิงลบในฐานะการละทิ้งเพื่อให้พฤติกรรมดำเนินต่อไปน้อย

นี่คือตัวอย่างที่โดดเด่น เด็กสองคนต่อสู้กันว่าใครเล่นกับของเล่น แม่ของพวกเขาแย่งของเล่นไปจากเด็กทั้งสองคน แทนที่จะต่อสู้ครั้งต่อไปพวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะแบ่งปันหรือผลัดกันได้

การลงโทษเชิงบวกได้ผลหรือไม่?

การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานใช้แนวคิดการลงโทษเชิงบวกที่มาจากจิตวิทยาแบบเก่าย้อนกลับไปในช่วงทศวรรษที่ 1930 อย่างไรก็ตามการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานผ่านการลงโทษในเชิงบวกมักจะเพิ่มบางอย่างลงในส่วนผสม แน่นอนว่าคุณกำลังเพิ่มสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเพื่อมีอิทธิพลต่อพฤติกรรม แต่เด็กกลับได้รับข้อความนั้น มีความจำเป็นที่จะต้องสังเกตว่าสถานการณ์เป็นตัวกำหนดวิธีการที่คุณใช้และผลลัพธ์ในท้ายที่สุด สิ่งที่ไม่ต้องการอาจเป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขา แม้ว่าผลลัพธ์มักจะไม่เกิดขึ้นในทันที แต่การเปลี่ยนแปลงรูปแบบพฤติกรรมก็เกิดขึ้น นอกจากนี้ผู้ปกครองอาจพิจารณาสอนทางเลือกให้กับเด็ก ๆ เพื่อที่ว่าเมื่อหยุดพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์พวกเขาจะมีอะไรให้ค้นหา

ABA ลงโทษเชิงบวกคืออะไร?

ABA หมายถึงการวิเคราะห์พฤติกรรมประยุกต์หมายถึงการเพิ่มผลที่ตามมาของพฤติกรรม แนวคิดนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อลดโอกาสที่จะมีการกระทำดังกล่าวในอนาคต โดยพื้นฐานแล้วการลงโทษเชิงบวก ABA เหมือนกับการลงโทษเชิงบวก แต่มีการใช้งานที่แตกต่างกัน คำศัพท์เฉพาะ“ ABA” มักถูกใช้โดยผู้เชี่ยวชาญ แต่มีการจับได้ว่าการลงโทษเชิงบวก ABA เป็นการปฏิบัติอย่างมีจริยธรรมสำหรับออทิสติก แม้ว่าจะมีการโต้เถียงมากมายเกี่ยวกับวิธีการนี้ แต่ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าจะช่วยลดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายเช่นการกัดหรือการกระแทกศีรษะ

ความจริงการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานเป็นผลมาจากการวิเคราะห์เชิงทดลองและ ABA ใช้วิธีนี้นอกเหนือจากแนวทางเชิงประจักษ์ ดังนั้นจึงทำให้เป็นรูปแบบการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงาน เนื่องจากการลงโทษอาจมีประสิทธิภาพผู้ปกครองจึงใช้รูปแบบที่แตกต่างกันไป แต่ในบริบทของ ABA กลยุทธ์ที่พบบ่อยคือการแก้ไขมากเกินไปการหมดเวลาค่าใช้จ่ายในการตอบสนองการคัดกรองด้วยภาพและอื่น ๆ

การดุเด็กเป็นการลงโทษเชิงบวกหรือไม่?

เมื่อสุนัขกระโดดใส่เจ้าของและเจ้าของดุสุนัขโอกาสที่จะมีพฤติกรรมแบบนั้นอีกครั้งอาจลดลง นั่นคือสัตว์เลี้ยง แม้ว่าการมีกฎอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับการลงโทษเชิงบวกอาจดูไม่เป็นอันตรายสำหรับบางคน แต่การดุว่าเป็นแนวทางที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับสถานการณ์

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการดุเป็นการลงโทษเชิงบวกที่ได้รับความนิยมและเด็ก ๆ ก็ยินดีที่จะหลีกเลี่ยงดังนั้นจึงอาจใช้ได้กับสถานการณ์เฉพาะ

อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าพ่อแม่ที่ใช้การดุด่าอย่างรุนแรงอาจทำให้ลูกของพวกเขาวิตกกังวลซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพวกเขา ผลกระทบที่เป็นไปได้คือการลงโทษเชิงบวกอาจส่งผลเสียมากเกินไป ตัวอย่างเช่นการทบทวนในปี 2559 ชี้ให้เห็นว่าพฤติกรรมการตบตีกับเด็กไม่เข้ากันได้ดีนั่นคือยิ่งคุณตบตีเด็กมากเท่าไหร่พวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะต่อต้านมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังระบุว่าการลงโทษเชิงบวกสอนให้หลีกเลี่ยง แต่ไม่ใช่การทดแทน

การตะโกนลงโทษในเชิงบวกหรือไม่?

การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานกล่าวถึงการลงโทษในเชิงบวกว่าเป็นผลที่ไม่พึงประสงค์และการตะโกนเป็นตัวอย่าง การตะโกนใส่เด็กว่ามีพฤติกรรมล่อแหลมทำให้เด็กเข้าที่ได้ทันที อย่างไรก็ตามการตะโกนอย่างต่อเนื่องกลายเป็นวินัยทางวาจาที่รุนแรงและอาจไม่จำเป็นต้องกีดกันพฤติกรรม วังและเคนนี (มหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กและมิชิแกน) ได้ทำการศึกษาเกี่ยวกับ“ วินัยทางวาจาที่รุนแรงของพ่อแม่และปัญหาพฤติกรรมและอาการของภาวะซึมเศร้าของวัยรุ่น” ผลลัพธ์ที่ได้ไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นว่าการโห่ร้องไม่ได้ผล แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกมีความเสี่ยงและมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาทางจิตใจที่ยาวนาน

การลงโทษเชิงบวกและการลงโทษเชิงลบคืออะไร?

การลงโทษโดยทั่วไปมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดพฤติกรรมเนื่องจากผลที่ตามมา ดังนั้นความสัมพันธ์ระหว่างการลงโทษเชิงบวกและเชิงลบต่อพฤติกรรมจึงขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่คุณกำลังมองหา การปรับสภาพของ Operant อธิบายว่าเป็นการให้และนำไป ทฤษฎีเดียวกันนี้อธิบายว่าการลงโทษอาจเป็นไปในเชิงบวกเนื่องจากปัจจัยภายนอกมีอิทธิพลต่อผู้คน การเพิ่มคำในเชิงบวกเข้าไปในคำว่า 'การลงโทษ' ให้ความหมายที่เป็นปฏิปักษ์ในทำนองเดียวกันกับ 'เชิงลบ' มีความหมายเชิงบวกต่อการลงโทษ ประสิทธิผลของแนวทางใดวิธีหนึ่งขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลและสถานการณ์ ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ ยินดีที่จะได้รับขนมมากกว่าการทำงานบ้านเพิ่มเติม นอกจากนี้การสละสิทธิพิเศษบางอย่างดูเหมือนเพียงพอและเข้มงวดเพียงพอสำหรับเด็กที่มีความท้าทายด้านวินัย ในโรงเรียนการลงโทษเชิงบวกโดยการปรับสภาพผู้ปฏิบัติงานส่วนใหญ่เพียงพอแม้ว่าอาจใช้การเสริมแรงในเชิงบวก

ผลเสียของการลงโทษคืออะไร?

ประการแรกการลงโทษแทบจะไม่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ต้องการ ยกเว้นเด็ก ๆ จะได้รับแจ้งว่าควรทำอะไรพวกเขาอาจไม่รู้ ผลของการลงโทษที่พบบ่อยและมีแนวโน้มมากขึ้นคือการเลียนแบบ เด็ก ๆ เรียนรู้จากการเลียนแบบดังนั้นคุณจึงมีแนวโน้มที่จะเห็นผลกระทบในการจัดการกับพวกเขาในวิธีที่พวกเขาพูดหรือเกี่ยวข้องกับคนอื่น ๆ การทบทวนและการวิเคราะห์อภิมานในปี 2002 ระบุว่าการลงโทษมีความสัมพันธ์กับการลดลงของศีลธรรมความก้าวร้าวของเด็กที่เพิ่มขึ้นและพฤติกรรมต่อต้านสังคม

ผลเสียที่มองเห็นได้น้อยกว่า แต่มีผลกระทบมากขึ้นจากการลงโทษคือโอกาสของปัญหาเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ การลงโทษแม้จะมีจุดมุ่งหมายเพื่อยับยั้งปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสมอาจกระตุ้นให้เด็กกลัวและไม่ปลอดภัยในที่สุด