ส่วนใดของสมองที่มีผลต่อความจำ
สมองมีความซับซ้อนอย่างมากและนักวิจัยก็เรียนรู้เพิ่มเติมอยู่ตลอดเวลาว่ามันทำงานอย่างไร มีการศึกษามากขึ้นทุกปีเพื่อพยายามค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการทำงานของสมองโดยเฉพาะเกี่ยวกับความจำ มีคนรู้จักมากมาย แต่ก็ยังมีอีกมากที่จะค้นพบ
ที่มา: flickr.com
เมื่อต้องเผชิญกับความผิดปกติของความจำหรือความจำเสื่อมการมีความเข้าใจว่าสมองจัดการกับความจำได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของการบาดเจ็บที่ศีรษะการรู้ว่าส่วนใดของสมองที่ส่งผลต่อความจำจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต น่าเสียดายที่ไม่สามารถเปลี่ยนเซลล์สมองที่รับผิดชอบต่อความจำได้ซึ่งหมายความว่าการสูญเสียความทรงจำส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นอย่างถาวร
เซลล์ในหน่วยความจำทำงานอย่างไร
เซลล์ประสาทหรือเซลล์ประสาทเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่เรียกว่าเซลล์สมอง เซลล์ประสาทไม่เหมือนเซลล์อื่น ๆ พวกเขาไม่แบ่งแยกและถ้าพวกเขาตายก็จะไม่ถูกแทนที่ โดยเฉลี่ยแล้วสมองของมนุษย์มีเซลล์ประสาทหรือเซลล์สมองมากกว่า 100 พันล้านเซลล์
เซลล์สมองเหล่านี้สื่อสารกันผ่านตัวเชื่อมต่อซิแนปติกบางครั้งเรียกว่าซินแนปส์ มีเซลล์ประสาทมากกว่าล้านล้านเซลล์ที่สื่อสารข้อมูลระหว่างเซลล์ประสาท ด้วยระบบที่ซับซ้อนนี้คาดว่ามนุษย์มีความจุหน่วยความจำระหว่างข้อมูลหนึ่งถึง 1,000 เทราไบต์
เมื่อคุณเข้ารหัสหรือดึงข้อมูลจากหน่วยความจำของคุณเซลล์ประสาทจะทำงานร่วมกันผ่านทางซินแนปส์เพื่อให้กระบวนการ เป็นไฟฟ้าเช่นเดียวกับไฟฟ้าเคมีโดยสารเคมีเช่นโดปามีนและเซโรโทนินมีผลกระทบต่อการสื่อสารของเซลล์ประสาท
หน่วยความจำ Hippocampus
ฮิปโปแคมปัสเป็นอวัยวะขนาดเล็กของมันเองซึ่งตั้งอยู่ในสมองกลีบขมับตรงกลาง ฮิปโปแคมปัสมีหน้าที่หลักในการจำ แต่ยังมีการนำทางเชิงพื้นที่และการยับยั้งพฤติกรรม ฮิปโปแคมปัสที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการสร้างความทรงจำใหม่และเรียกคืนความทรงจำ
โดยพื้นฐานแล้วฮิปโปแคมปัสที่เสียหายจะหมายความว่าความจำระยะสั้นล้มเหลวและไม่สามารถสร้างและเข้ารหัสความทรงจำใหม่ลงในสมองได้ นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้ป่วยอัลไซเมอร์สูญเสียความทรงจำระยะสั้นและไม่สามารถสร้างความทรงจำใหม่ได้ ฮิปโปแคมปัสมักเป็นส่วนแรกของสมองที่ได้รับผลกระทบจากโรค
โดยรวมแล้วหน่วยความจำฮิปโปแคมปัสเป็นหน่วยความจำระยะสั้นและระยะยาวที่เปิดเผย กล่าวอีกนัยหนึ่งคือหน่วยความจำที่ช่วยให้คุณระบุข้อเท็จจริงและตัวเลขได้ ผู้ป่วยบางรายที่มีความเสียหายต่อฮิปโปแคมปัสจำความทรงจำตั้งแต่วัยเด็กหรือวัยเด็กได้ แต่จะจำข้อมูลใหม่ ๆ ไม่ได้และจะไม่สามารถสร้างความทรงจำใหม่ได้
อย่างไรก็ตามฮิปโปแคมปัสไม่มีผลต่อหน่วยความจำขั้นตอน จากการศึกษาพบว่าคนที่ไม่มีฮิปโปแคมปัสทำงานเต็มที่สามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เช่นการเล่นเครื่องดนตรี สิ่งนี้บ่งชี้ว่าแม้ว่าจะยังคงเป็นความทรงจำระยะยาว แต่ synapses หน่วยความจำขั้นตอนจะเกิดขึ้นในส่วนอื่นของสมอง
นางฟ้าหมายเลข 22
ที่มา: commons.wikimedia.org
ส่วนหนึ่งของสมองที่ควบคุมความจำ
ส่วนต่างๆของสมองถูกนำไปใช้กับหน่วยความจำประเภทต่างๆแม้ว่าจะมีบางส่วนของสมองที่แบ่งหน้าที่กับหน่วยความจำมากกว่าหนึ่งประเภท หน่วยความจำมีสามประเภทหลัก ได้แก่ หน่วยความจำประสาทสัมผัสความจำระยะสั้นและหน่วยความจำระยะยาว
202 เลขนางฟ้า ความหมาย
หน่วยความจำระยะยาวยังแบ่งออกเป็นประเภทย่อยของหน่วยความจำที่ชัดเจนและโดยปริยาย หน่วยความจำที่ชัดเจนคือหน่วยความจำที่คุณต้องนึกถึงเพื่อเรียกคืนและแบ่งออกเป็นหน่วยความจำแบบตอนและความหมาย ความจำโดยนัยคือความทรงจำที่คุณจำได้โดยไม่ต้องใช้ความคิดและรวมถึงหน่วยความจำขั้นตอน
หน่วยความจำประสาทสัมผัส
หน่วยความจำประสาทสัมผัสเป็นหน่วยความจำระยะสั้นพิเศษที่มักใช้เวลาน้อยกว่าหนึ่งวินาที เมื่อสมองของคุณรับข้อมูลผ่านประสาทสัมผัสทั้งห้ามันจะถ่ายทอดข้อมูลนั้นไปยังหน่วยความจำทางประสาทสัมผัส จากนั้นสมองจะตัดสินใจอย่างรวดเร็วว่าจะเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำระยะสั้นหรือทิ้ง
มีประสาทสัมผัสทั้งห้าและคนส่วนใหญ่คิดว่ามีหน่วยความจำทางประสาทสัมผัสที่แตกต่างกันสำหรับแต่ละประเภท อย่างไรก็ตามมีการศึกษาความจำทางประสาทสัมผัสเพียงสามประเภทเท่านั้นที่เพียงพอที่จะสามารถทราบได้ว่าส่วนใดของสมองที่มีผลต่อหน่วยความจำประเภทนี้
Iconic memory คือหน่วยความจำที่มองเห็นได้และเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณเห็น มันใช้สมองกลีบท้ายทอย หน่วยความจำ Echoic คือหน่วยความจำเสียงและเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณได้ยิน หน่วยความจำก้องใช้สมองกลีบขมับ ในที่สุดความจำแบบสัมผัสคือความทรงจำของสิ่งต่างๆที่คุณสัมผัสและใช้สมองกลีบข้างขม่อม
หน่วยความจำระยะสั้น
หน่วยความจำระยะสั้นคือที่เก็บข้อมูลในช่วงเวลาสั้น ๆ ก่อนที่จะถูกส่งต่อไปยังหน่วยความจำระยะยาวหรือทิ้งไป แม้ว่าหน่วยความจำระยะสั้นจะใช้เวลานานกว่าหน่วยความจำทางประสาทสัมผัส แต่ก็ยังมีความจุต่ำกว่าความจำระยะยาวมาก
ส่วนของสมองที่ถูกใช้มากที่สุดสำหรับความจำระยะสั้นคือสมองส่วนหน้า กลีบส่วนหน้าทำหน้าที่เก็บข้อมูลในหน่วยความจำระยะสั้นจนกว่าจะถูกทิ้งหรือย้ายไปยังหน่วยความจำระยะยาว ข้อมูลผ่านจากหน่วยความจำระยะสั้นไปยังหน่วยความจำระยะยาวโดยใช้ฮิปโปแคมปัส
ที่มา: keytostudy.com
หน่วยความจำระยะยาว
หน่วยความจำระยะยาวแบ่งออกเป็นหลายประเภทโดยแต่ละส่วนใช้สมองส่วนต่างๆ อย่างไรก็ตามบางสิ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับหน่วยความจำระยะยาวทุกประเภท ตัวอย่างเช่นฮิปโปแคมปัสมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาความจำระยะยาวทั้งหมด
ในขณะที่คุณรับข้อมูลมันจะถูกส่งผ่านฮิปโปแคมปัสจากนั้นจึงขับไล่กลับไปยังส่วนอื่น ๆ ของสมอง ยิ่งมีข้อมูลจำนวนมากผ่านฮิปโปแคมปัสมากเท่าไหร่หน่วยความจำก็จะอยู่ในความทรงจำระยะยาวได้มากขึ้นเท่านั้น นี่คือเหตุผลที่การศึกษารายการและข้อมูลซ้ำ ๆ ทำให้มีแนวโน้มที่คุณจะจำได้ในอนาคต
หน่วยความจำที่ชัดเจน
Explicit Memory คือประเภทของความจำระยะยาวที่คุณต้องจำออกจากใจอย่างมีสติ คุณกำลังใช้ความทรงจำที่ชัดเจนเมื่อคุณต้องการจำชื่อครูวิทยาศาสตร์ในโรงเรียนมัธยมของคุณหรือเมื่อคุณพยายามเล่าเรื่องว่าคุณพบคู่สมรสครั้งแรกได้อย่างไร
หน่วยความจำที่ชัดเจนส่วนใหญ่เกิดขึ้นและเก็บไว้ในสมองน้อย การดึงข้อมูลได้รับการเชื่อมโยงผ่านการศึกษาไปยังบริเวณหน้าผากด้านขวาของเยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า มีหน่วยความจำที่ชัดเจนสองประเภทคือเป็นตอนและความหมายและทั้งสองใช้พื้นที่เหล่านี้ของสมอง
หน่วยความจำ Episodic
Episodic memory คือความทรงจำที่คุณมีเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับคุณตลอดชีวิตของคุณ วันแต่งงานของคุณจบการศึกษาระดับมัธยมปลายการเกิดของลูกและความทรงจำพิเศษในวันหยุดเป็นตัวอย่างของความทรงจำที่เป็นฉาก ๆ
ฮิปโปแคมปัสและคอร์เทกซ์ส่วนหน้ามีส่วนเกี่ยวข้องในการสร้างความทรงจำเป็นช่วง ๆ นักวิจัยแบ่งออกว่าความทรงจำเป็นฉาก ๆ จะถูกเก็บไว้ในฮิปโปแคมปัสเป็นเวลานานหรือไม่หรือถูกผลักไสไปที่นีโอคอร์เท็กซ์ จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่าจะจัดเก็บและเรียกคืนความทรงจำเป็นฉาก ๆ อย่างไร
หน่วยความจำความหมาย
หน่วยความจำเชิงความหมายคือความทรงจำของคุณเกี่ยวกับข้อเท็จจริงและตัวเลขบางอย่างที่คุณได้เรียนรู้มาตลอดชีวิต ตัวอย่างของหน่วยความจำเชิงความหมายคือการรู้จักชื่อของประธานาธิบดีในอดีตรู้ว่าท้องฟ้าเป็นสีฟ้าหรือหญ้าเป็นสีเขียวหรือรู้ว่าการบวกทำงานอย่างไร
หน่วยความจำเชิงความหมายทำงานแตกต่างจากหน่วยความจำแบบตอนเล็กน้อย คนที่มีฮิปโปแคมปัสที่เสียหายอาจไม่สามารถสร้างความทรงจำแบบเป็นตอน ๆ ได้ แต่อาจจำข้อเท็จจริงและตัวเลขได้ ส่วนของสมองที่ใช้มากที่สุดสำหรับความจำเชิงความหมายคือกลีบขมับด้านหน้า
บินความหมายทางจิตวิญญาณ
หน่วยความจำโดยปริยาย
หน่วยความจำโดยนัยยังเป็นหน่วยความจำระยะยาว แต่เป็นหน่วยความจำที่คุณไม่จำเป็นต้องเข้าถึงอย่างจริงจัง ด้วยความจำโดยนัยสมองของคุณจะจดจำข้อมูลโดยอัตโนมัติเมื่อจำเป็นโดยไม่ต้องใช้ความคิด ส่วนหลักของสมองที่ใช้ในหน่วยความจำโดยนัยจะถูกเก็บไว้ในโครงสร้างต่างๆของสมองขึ้นอยู่กับประเภทของข้อมูลที่เกี่ยวข้อง
หน่วยความจำขั้นตอน
หน่วยความจำขั้นตอนเป็นหน่วยความจำโดยนัยที่รู้จักกันดีที่สุด นี่คือความทรงจำของคุณเกี่ยวกับวิธีการทำสิ่งต่างๆ เมื่อคุณขี่จักรยานขับรถเดินพูดคุยและใช้ทางแยกคุณกำลังใช้หน่วยความจำขั้นตอน คุณไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับการทำสิ่งเหล่านั้นอย่างมีสติความจำของคุณเพียงแค่จำแล้วทำสิ่งเหล่านั้น
ความหมายความฝันเลือด
ส่วนหลักของสมองที่ใช้สำหรับความจำขั้นตอนคือซีรีเบลลัม สมองน้อยเก็บความรู้เกี่ยวกับวิธีการทำงานต่าง ๆ แล้วถ่ายทอดข้อมูลนั้นไปยังส่วนที่เหลือของสมองที่รับผิดชอบในการดำเนินงาน
เมื่อหน่วยความจำล้มเหลว
ที่มา: flickr.com
อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับความจำล้มเหลวไม่ใช่ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับความเสียหายต่อเซลล์สมองหรือบางส่วนของสมอง บางครั้งการที่เราเครียดเกินไปหรืออดนอนอาจทำให้คุณมีความจำล้มเหลว อย่างไรก็ตามบางครั้งการสูญเสียความทรงจำเป็นสัญญาณของสิ่งที่เกิดขึ้นในทางการแพทย์
เมื่อใดก็ตามที่คุณมีปัญหากับหน่วยความจำที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและยาวนานคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการทดสอบหน่วยความจำ พวกเขาสามารถช่วยกำหนดขอบเขตของการสูญเสียความจำประเภทของการสูญเสียความทรงจำและช่วยคุณในการวินิจฉัยและการรักษา อาจต้องทำการทดสอบและสแกนหลายครั้งเพื่อหาส่วนของสมองที่รับผิดชอบต่อการสูญเสียความจำของคุณ อย่างไรก็ตามนักจิตวิทยาสามารถเริ่มการกลิ้งลูกบอลด้วยการทดสอบความจำที่สามารถระบุได้ว่าคุณมีปัญหากับหน่วยความจำประเภทใด
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: