อารมณ์ที่ไม่ดีคืออะไร?

คุณเคยถูกบอกว่าคุณมี 'อารมณ์เจ้าอารมณ์' หรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นฉันอยากพบคนที่พูดเช่นนั้น อารมณ์เจ้าอารมณ์เป็นหนึ่งในสี่อารมณ์ที่แพทย์โบราณใช้เพื่อจำแนกบุคคลและสภาวะสุขภาพ ดังนั้นการมีนิสัยเจ้าอารมณ์หมายความว่าอย่างไร?

ความคิดเกี่ยวกับอารมณ์ซึ่งได้รับการพัฒนาโดยแพทย์ชาวกรีกฮิปโปเครตีสเกี่ยวข้องกับแนวคิดเรื่องอารมณ์ขันที่รู้จักกันดี แนวคิดก็คือสุขภาพและบุคลิกภาพของคุณเป็นสมดุลของอารมณ์ขันในร่างกายและการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตของคุณสามารถเปลี่ยนอารมณ์ขันเหล่านี้ได้ นิสัยใจคอคือความสมดุลของอารมณ์ขันที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณแสดงออกมาในบุคลิกภาพของคุณ นี่คือการจำแนกประเภทนิสัยของมนุษย์ที่เก่าแก่ที่สุดชนิดหนึ่งและย้อนกลับไปกว่า 2,400 ปี มีสำนักคิดเกี่ยวกับนิสัยใจคอค่อนข้างน้อยและในโพสต์นี้เราจะดูนิสัยทั้งสี่แบบและโดยเฉพาะอย่างยิ่งมุ่งเน้นไปที่อารมณ์เจ้าอารมณ์

ที่มา: rawpixel.com

สี่อารมณ์คืออะไร?

นิสัยทั้งสี่เป็นแนวคิดที่มีมาช้านานและมีความนิยมน้อยลงในยุคปัจจุบัน ซึ่งรวมถึงประเภทเจ้าอารมณ์ร่าเริงเศร้าและวางเฉย อย่างไรก็ตามเรื่องนี้นิสัยทั้งสี่ของมนุษย์ยังคงมีความสำคัญต่อสาขาจิตวิทยา เป็นที่เชื่อกันว่าทุกคนมีอารมณ์ทั้งสี่ด้านในระดับความแข็งแกร่งที่แตกต่างกันโดยคนหนึ่งมีความโดดเด่นคนหนึ่งเป็นอารมณ์รองและอีกสองคนมีความสำคัญน้อยกว่า

พวกเขาเป็น:

• คนที่มีนิสัยขี้โมโหมักเป็นคนเปิดเผยเช่นกัน แต่ในแง่ของความเป็นผู้นำมากกว่า มีเหตุผลและใช้ข้อเท็จจริง เราจะลงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับบุคลิกภาพประเภทนี้ในภายหลัง
• อารมณ์ที่ร่าเริงเป็นอารมณ์ที่หลากหลายที่สุดในบรรดา 4 อารมณ์และมุ่งเน้นไปที่คนที่มีบุคลิกภาพแบบเข้าสังคมและกระตือรือร้น โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะคิดในแง่บวกและเป็นคนประเภทเปิดเผยตัวตนที่ต้องการการเชื่อมต่อทางสังคม พวกเขาสัมผัสกับอารมณ์ที่หลากหลายและสนุกกับความตื่นเต้น พวกเขาช่างพูดคุยสนุกอยู่ใกล้ ๆ หุนหันพลันแล่นและมักจะเป็นผู้นำที่ดี
• คนที่เศร้าโศกเป็นคนมีเหตุผลและมีระเบียบ พวกเขามุ่งเน้นไปที่การค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมและทำได้ช้าหากจำเป็นและระมัดระวัง พวกเขามุ่งเน้นไปที่รายละเอียดและความคิด พวกเขาไม่ชอบที่จะเสี่ยงและชอบที่จะมั่นใจว่าสิ่งต่างๆจะดำเนินไปด้วยดี แต่พวกเขายังเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และมีความสามารถสูง
• บุคคลที่วางเฉยมักจะเก็บตัวให้ความสำคัญกับความสงบและความสามัคคีและโดยทั่วไปมักจะรู้สึกสบายใจในการแสดงบทบาทเฉยเมย นอกจากนี้ยังมีบทบาทที่ดีในการสนับสนุนและไม่ชอบหรือแสวงหาความเป็นผู้นำ

อารมณ์ไม่ดี

ดังที่กล่าวไว้ก่อนคนเจ้าอารมณ์เป็นผู้นำของกลุ่ม พวกเขาเป็นนักคิดที่รวดเร็วมีอิทธิพลที่มีประสิทธิผลมีความสามารถในการแข่งขันเป็นอิสระหงุดหงิดง่ายและมีความภาคภูมิใจ พวกเขามีส่วนร่วมและตั้งใจอย่างมากในทุกสิ่งที่ทำไม่ว่าจะเป็นที่ทำงานหรือแม้กระทั่งในระหว่างการสนทนา คำพูดของพวกเขาคือการสั่งการและสั่งการแม้ว่าพวกเขาจะพยายามเป็นมิตร เมื่อพวกเขาพูดสิ่งต่างๆพวกเขาทำด้วยความมั่นใจว่าโดยทั่วไปแล้วพวกเขาเป็นผู้นำที่น่าเชื่อและประสบความสำเร็จ

ปัญหาอย่างหนึ่งของคนอารมณ์นี้คือพวกเขาพยายามที่จะยอมรับสิ่งที่ถูกมองว่าเป็นคำวิจารณ์ หากพวกเขาถูกวิพากษ์วิจารณ์หรือต่อต้านเพียงแค่พวกเขาจะเผชิญหน้ากับผู้คนและพยายามครอบงำผู้ที่พวกเขาได้รับคำวิจารณ์ พวกเขาจะพยายามเอาชนะด้วยเสียงดังและการข่มขู่ สิ่งที่น่าสนใจคือพวกเขาทำได้ดีในสภาพแวดล้อมประเภทนี้เมื่อมีปัญหาในการควบคุมหรือความเชี่ยวชาญและในกรณีเหล่านี้โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะต้องเผชิญกับความท้าทายและเหนือกว่า

644 เลขนางฟ้า ความหมาย

เมื่อคุณนึกถึงบุคลิกเจ้าอารมณ์คุณอาจนึกภาพคนพาล อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่มีนิสัยเจ้าอารมณ์หรือมีบุคลิกคล้าย ๆ กันจะเป็นคนพาล พวกเขาบางคนดูหมิ่นคนพาลและแทนที่จะต้องการสร้างสันติกับคนอื่น ๆ Oprah Winfrey เป็นตัวอย่างที่ดี เธอเป็นผู้ประกอบการที่แข็งแกร่งและได้ต่อสู้เพื่อไปสู่ความสำเร็จและประสบความสำเร็จเนื่องจากการทำงานหนักและความเป็นอิสระและความเชื่อมั่นในความสามารถของเธอ

สำหรับอารมณ์นี้การแข่งขันไม่ใช่การกลั่นแกล้ง แต่เป็นส่วนหนึ่งของเกม พวกเขาจะต้องการพิสูจน์ตัวเองและท้าทายผู้ที่พวกเขารู้สึกว่าเป็นศัตรูของพวกเขา พวกเขาเชื่อว่าการพิสูจน์ตัวเองว่าถูกต้องดีกว่าการเข้าถึงความจริงในบางครั้ง เมื่อพวกเขาแพ้พวกเขารู้สึกได้และพวกเขาจะดุเดือดในครั้งต่อไป คนเจ้าอารมณ์อาจโกหกหรือใช้กลวิธีที่ไม่ถนัดเพื่อเอาชนะ แต่ก็ไม่ได้ทำเช่นนี้ทั้งหมด คนที่มีบุคลิกเจ้าอารมณ์มักไม่ชอบผู้มีอำนาจแม้ว่าพวกเขาจะต้องการเป็นเผด็จการก็ตาม พวกเขาต้องการที่จะรับผิดชอบและเชื่อว่าไม่มีใครดีไปกว่าพวกเขาที่จะรับผิดชอบในสิ่งที่พวกเขารู้สึกมั่นใจ

ที่มา: tirachardz จาก freepik.com

คนที่ถูกรังแกจะทำให้คนที่พวกเขาไม่ชอบอับอายขายหน้าเพราะพวกเขาต้องการที่จะรู้สึกเหนือกว่าและต้องการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าใครเป็นผู้รับผิดชอบ เมื่อเจ้าอารมณ์ทำผิดพวกเขามักจะตำหนิผู้อื่นถ้าเป็นไปได้และพวกเขาจะทำเช่นนั้นเพื่อปกป้องอัตตาของตน พวกเขาชอบกำหนดคน แต่สิ่งที่พวกเขาไม่ชอบที่จะทำคือการกำหนดตัวเอง สำหรับพวกเขามีสองมาตรฐานที่ชัดเจนและสองมาตรฐานนั้นได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เหมาะสมกับพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าข้อความข้างต้นอธิบายถึงใครบางคนในด้านที่รุนแรงของอารมณ์เจ้าอารมณ์ หลายคนถ้าไม่มากที่สุดไม่ประพฤติเช่นนี้

อหิวาตกโรคเช่นเดียวกับคนภายนอกอื่น ๆ ชอบได้รับความพึงพอใจทางสังคมและพลังงานจากผู้คน อหิวาตกโรคยังจำเป็นต้องเข้าสังคมมีคนเห็นและแสดงความเชื่อความคิดเห็นและมีอิทธิพลต่อผู้อื่น เมื่อบางคนแสดงความคิดเห็นพวกเขาอาจพยายามทำให้อารมณ์เสียเพื่อที่จะไม่ทำร้ายใครบางคน คนเจ้าอารมณ์ไม่เป็นเช่นนั้น แต่พวกเขาจะพูดความคิดเห็นของตนโดยตรงและโดยทั่วไปโดยไม่คำนึงถึงความรู้สึกของผู้อื่น พวกเขามองว่าอะไรที่ไม่จริงใจ

อหิวาตกโรคเป็นตัวแก้ปัญหาโดยธรรมชาติ พวกเขาตรงและเน้นรายละเอียด พวกเขามีวิสัยทัศน์และเบื่อหน่ายโดยไม่มีความท้าทาย พวกเขาจะทำงานเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย พวกเขาเป็นผู้นำที่ดีและมีความสุขในการรับผิดชอบและรับผิดชอบต่อผลลัพธ์ของโครงการ

คนอหังการยังมีความภาคภูมิใจ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้พวกเขาเกลียดที่จะยอมรับว่าตัวเองมีข้อบกพร่องและต้องการที่จะถูกเสมอ คนที่เจ้าอารมณ์สามารถเป็นเพื่อนที่ดีกับคุณได้หากคุณสนับสนุนพวกเขา พวกเขาอาจจะสนับสนุนกลับ อย่างไรก็ตามหากมีคนโต้แย้งกับคนเจ้าอารมณ์ให้คาดหวังว่าพวกเขาจะสนุกกับความท้าทายและผลักดันไปข้างหน้าอย่างมีอำนาจเหนือกว่า เจ้าเล่ห์ตัวเล็กอาจลองใช้กลยุทธ์มือต่ำหรือการเคลื่อนไหวเล็กน้อยเพื่อแก้แค้นคุณ แต่นี่ไม่ใช่เรื่องธรรมดา

อหิงสาแทบจะไม่แสดงความกลัวแม้ว่าภาษากายของพวกเขาจะบอกเป็นอย่างอื่นก็ตาม เช่นเดียวกับการทำผิดครั้งเดียวที่พวกเขาจะยอมรับว่าเป็นคนขี้กลัวคือถ้าพวกเขาได้รางวัลจากมัน พวกเขาอาจทำเหมือนไม่กลัวอะไรเลยแม้ว่าจะแอบทำก็ตาม คนส่วนใหญ่มีความกลัว แต่คนเจ้าอารมณ์อาจทำตัวไม่เกรงกลัวและไม่มีทางที่คุณจะพิสูจน์หรือหักล้างความกลัวของพวกเขาได้

เมื่อคนเจ้าอารมณ์ถูกดูถูกพวกเขาดูเหมือนจะไม่โดนวิจารณ์ใด ๆ ผิวหนังของพวกเขาดูเหมือนจะหนาและการวิพากษ์วิจารณ์พวกเขาดูเหมือนจะไม่ได้ผล พวกเขามักจะหัวเราะเยาะคำวิพากษ์วิจารณ์ของคุณและแทนที่จะพยายามทำให้คุณรู้สึกแย่ที่วิจารณ์พวกเขา แม้ว่าพวกเขาจะไม่พอใจกับมันเป็นการส่วนตัว แต่พวกเขาก็จะไม่แสดงมันออกมา

ความหมายของ18

ในอดีตเจ้าอารมณ์เป็นหัวหน้าเผ่า พวกเขาเป็นคนที่นำสมาชิกเผ่าคนอื่น ๆ ไปเก็บเนื้อและจุดไฟ พวกเขาจะแข่งขันกับหัวหน้าเผ่าคนอื่น ๆ เพื่อดูว่าใครอยู่ด้านบนและไม่สำคัญว่าใครจะได้รับบาดเจ็บจากมัน ในยุคปัจจุบันเหล่านี้คือผู้จัดการผู้นำนักการเมืองกัปตันทีมและบุคคลอื่น ๆ ที่เป็นผู้นำ หากพวกเขาไม่ใช่ผู้นำในตอนนี้มีแนวโน้มว่าประเภทที่มุ่งเน้นเป้าหมายเหล่านี้จะกลายเป็นผู้นำในบางช่วงเวลา

ถูกต้องหรือไม่?

เราให้คุณดำเนินการค่อนข้างมาก หากคุณเคยได้ยินว่าคุณเป็นคนเจ้าอารมณ์คำอธิบายข้างต้นเหมาะกับคุณหรือไม่? โปรดทราบว่าอารมณ์ขันเจ้าอารมณ์มีความสมดุลกับอีกสี่เรื่อง ไม่มีใครแสดงแนวโน้มเจ้าอารมณ์เท่านั้น

นอกจากนี้คุณควรจำไว้ว่าอารมณ์ขันไม่ใช่วิธีการทำงานของร่างกาย

อย่างไรก็ตามมีข้อดีในการทำงานในช่วงแรกนี้เกี่ยวกับนิสัยใจคอ คุณแม่หลายคนจะบอกว่าทารกที่ยากลำบากหรือมีความต้องการสูงเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่มีบุคลิกที่เข้มแข็งและทารกที่เกิดมาพร้อมกับความสงบจะดำเนินสิ่งนี้ไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ การพูดถึงนิสัยใจคอทำให้เรามีชวเลขสำหรับอธิบายประเภทบุคลิกภาพพื้นฐาน นอกจากนี้ยังเป็นบิตสนุก

การเปลี่ยนอารมณ์ของคุณง่ายกว่าการเปลี่ยนดวงดาวของคุณ

ตามคนสมัยก่อนนิสัยที่โดดเด่นของคุณคือสิ่งที่คุณเกิดมา อย่างไรก็ตามคุณสามารถปรับสมดุลอารมณ์ได้โดยทำสิ่งต่างๆเช่นเปลี่ยนสภาพแวดล้อมและการรับประทานอาหาร คุณสามารถลองทำแบบนั้นได้ แต่วิธีการที่ทันสมัยกว่านั้นคือการพูดคุยกับนักบำบัดโรคหรือที่ปรึกษา นักบำบัดและที่ปรึกษาจะไม่พยายามเปลี่ยนว่าคุณเป็นใคร แต่พวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณคิดรู้สึกและประพฤติตัวอย่างไรเพื่อให้คุณมีชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น

คุณสามารถดูที่ปรึกษาแบบดั้งเดิมหรือลองให้คำปรึกษาออนไลน์ BetterHelp เป็นแพลตฟอร์มออนไลน์ที่คุณสามารถจับคู่กับที่ปรึกษาที่คุณสามารถโต้ตอบได้เช่นเดียวกับที่คุณทำกับนักบำบัดแบบดั้งเดิมโดยมีนโยบายความเป็นส่วนตัวและการรักษาความลับเดียวกันทั้งหมดเพียงทางโทรศัพท์วิดีโอแชทและข้อความ ด้านล่างนี้คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาที่คล้ายกัน

FAQ (คำถามที่พบบ่อย)

นางฟ้าหมายเลข 21

บุคลิกภาพของมนุษย์เป็นเรื่องที่น่าสนใจในการศึกษา อย่างไรก็ตามพฤติกรรมของมนุษย์ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจหรือเชี่ยวชาญ บางครั้งการศึกษานิสัยใจคอเหล่านี้จะทดสอบความสามารถในการนำความรู้หนังสือไปใช้ในโลกแห่งความเป็นจริง ในช่วงเวลานี้อาจมีคำถามมากมายในใจ นี่คือคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่มีคนถามเรา

ประเภทบุคลิกภาพพื้นฐานสามารถรวมกันได้หรือไม่?ประเภทบุคลิกภาพพื้นฐานสามารถซ้อนทับและผสมผสานกันได้ ในความเป็นจริงหลายคนมีนิสัยใจคอกันตั้งแต่สองคนขึ้นไป

บุคลิกเจ้าอารมณ์คืออะไร?คนที่มีบุคลิกเจ้าอารมณ์มักเป็นคนเปิดเผยมุ่งเน้นเป้าหมายและทะเยอทะยาน เป็นผลให้หลายคนเป็นผู้นำโดยกำเนิดโดยธรรมชาติ อย่างไรก็ตามพวกเขาอาจมีอารมณ์ชั่ววูบและรุนแรงได้ด้วยเนื่องจากลักษณะนิสัยของพวกเขา

การทดสอบบุคลิกภาพของ Myers Briggs คืออะไร?การทดสอบบุคลิกภาพของ Myers Briggs จะแบ่งผู้คนออกเป็นหมวดหมู่ 4 ตัวอักษรตามการรับรู้โลกและพฤติกรรมของพวกเขา

ฉันสามารถทำแบบทดสอบ Myers Briggs เพื่อดูว่าอารมณ์ของฉันเป็นอย่างไรการทดสอบบุคลิกภาพของ Myers Briggs ไม่ได้จัดเรียงผู้ใช้ให้เป็นประเภทที่ร่าเริงเจ้าอารมณ์เศร้าโศกและวางเฉย การทดสอบบุคลิกภาพของมนุษย์นี้จะแบ่งประเภทของผู้คนตามวิธีที่พวกเขารับรู้โลกรับข้อมูลตัดสินใจและโต้ตอบกับโลกภายนอก

อารมณ์ 4 ประเภทคืออะไร?อารมณ์ทั้งสี่ประเภท ได้แก่ ประเภทบุคลิกร่าเริงเจ้าอารมณ์เศร้าโศกและวางเฉย

มีการทดสอบอารมณ์ให้ฉันทำหรือไม่?องค์กรจำนวนมากเสนอการทดสอบอารมณ์ทั้งสี่แบบฟรีซึ่งรวมถึง Open Psychometrics และ Psychologia

น้ำดีสีเหลืองน้ำดีสีดำและเสมหะนำไปใช้กับอารมณ์ 4 ประเภทได้อย่างไร?ฮิปโปเครตีสแพทย์ชาวกรีกให้เครดิตกับการพัฒนาทฤษฎีอารมณ์โดยมีทฤษฎีว่าอารมณ์และพฤติกรรมบางอย่างของมนุษย์ได้รับอิทธิพลจากการมีของเหลวในร่างกายมากเกินไปหรือขาด ของเหลวเหล่านี้ ได้แก่ เลือดน้ำดีสีเหลืองน้ำดีสีดำและเสมหะ

บุคลิกร่าเริงเป็นอย่างไร?จากนิสัยที่เหลือบุคลิกร่าเริงเป็นสังคมและช่างพูดมากที่สุด พวกเขามักมีปัญหาในการจัดการกับความเบื่อหน่ายและมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมเสี่ยง

จุดอ่อนของเจ้าอารมณ์คืออะไร?อหังการมักเป็นคนที่หลงใหล อย่างไรก็ตามอารมณ์ชั่ววูบของพวกเขาบางครั้งอาจทำให้พวกเขาดีที่สุดในสถานการณ์ที่ตึงเครียด

บุคลิกภาพที่ร่าเริงสามารถเข้ากันได้กับประเภทที่วางเฉยและเจ้าอารมณ์ได้หรือไม่?บุคลิกภาพที่ร่าเริงและวางเฉยมักไม่ได้มารวมกันตามธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเมื่อบุคลิกภาพที่วางเฉยสามารถไว้วางใจในบุคลิกภาพที่ร่าเริงความสัมพันธ์ของพวกเขาก็จะเจริญรุ่งเรือง ความสัมพันธ์ที่ร่าเริงและเจ้าอารมณ์ค่อนข้างหายาก แต่ตราบใดที่พวกเขาปล่อยให้อีกฝ่ายแสดงความสนใจและความสนใจของตนอย่างอิสระความสัมพันธ์ก็จะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม

บุคลิกภาพของมนุษย์ที่เศร้าโศกสามารถแต่งงานกับคนวางเฉยได้หรือไม่?ในขณะที่คนที่เศร้าโศกและวางเฉยมักจะมีมุมมองต่อโลกที่แตกต่างกัน แต่สิ่งนี้สามารถเป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาได้ มีหลายกรณีของคนที่เศร้าโศกและวางเฉยในชีวิตสมรสที่ประสบความสำเร็จ

ที่มา: senivpetro จาก freepik.com

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

848 หมายถึงอะไร

'ในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดโรบินช่วยให้ฉันจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญในชีวิตของฉันและเธอทำงานร่วมกับฉันเพื่อสร้างกลยุทธ์เพื่อไปที่นั่น เธอเข้าใจบุคลิกของฉันตั้งแต่เริ่มต้นและรู้วิธีใช้สิ่งนั้นในการให้คำปรึกษาของเรา ฉันไม่สามารถขอที่ปรึกษาที่ดีกว่านี้ได้ '

'ฉันมาไกลแล้ว ด้วยความช่วยเหลือของอเล็กซิสฉันทำสิ่งที่คิดว่าไม่เคยทำสำเร็จ ฉันดีใจที่ได้ทำสิ่งนี้มันเป็นประโยชน์ต่อฉันมาก ด้วยคำแนะนำและกำลังใจของอเล็กซิสฉันมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและมองเห็นเส้นทางที่ชัดเจนสู่ความสำเร็จและความสุข ฉันได้เรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองและไม่สงสัยในตัวเอง มันยากที่จะปล่อยไป แต่ฉันรู้ว่าฉันจะสบายดีและถ้าฉันต้องการเธอจะยังอยู่ที่นี่เพื่อฉัน ขอบคุณอเล็กซิสที่คุณช่วยเปลี่ยนชีวิตฉันอย่างแท้จริง ฉันรู้สึกขอบคุณมาก ฉันหวังว่าคุณจะดีที่สุด!'

สรุป

หากมีคนบอกคุณว่าคุณมีนิสัยเจ้าอารมณ์อย่าเอาจริงเอาจังเกินไป อาจเป็นวิธีที่น่าสนใจในการดูว่าคนอื่นมองคุณอย่างไร แต่ไม่ใช่สภาพจริง มันเป็นเพียงคำพูด แต่ถ้าคำพูดนั้นกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองในตัวคุณอาจเป็นสิ่งที่ต้องพิจารณา ไม่ใช่คำพูดที่พูดกัน แต่คุณรู้สึกอย่างไรโดยไม่คำนึงถึง 'อารมณ์' ของคุณ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเราพร้อมให้ความช่วยเหลือและความคืบหน้าเป็นไปได้ สิ่งที่คุณต้องมีคือเครื่องมือที่เหมาะสม ก้าวแรกวันนี้

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: