ลักษณะบุคลิกภาพที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

คุณคงตระหนักแล้วว่าคุณมีลักษณะบุคลิกภาพที่แตกต่างกันมากมาย นักวิทยาศาสตร์บางคนคาดว่ามีลักษณะบุคลิกภาพหลายพันแบบ นักวิทยาศาสตร์หลายคนได้แยกลักษณะหลายพันอย่างออกเป็นระบบซึ่งรวมถึงลักษณะบุคลิกภาพที่พบบ่อยที่สุด

ที่มา: pixabay.com

ลักษณะบุคลิกภาพคืออะไร?

คำจำกัดความลักษณะบุคลิกภาพที่ดีเริ่มต้นจากความคิดที่ว่าลักษณะบุคลิกภาพนั้นค่อนข้างคงที่ตลอดชีวิต ลักษณะบุคลิกภาพคือลักษณะที่กำหนดคุณสมบัตินิสัยอารมณ์ความสามารถพรสวรรค์และรูปแบบพฤติกรรมความคิดและอารมณ์ที่เป็นนิสัยของคุณ ลักษณะบุคลิกภาพได้รับการยอมรับจากทั่วโลก ตัวอย่างเช่นลักษณะบุคลิกภาพในภาษาสเปนคือ rasgos de la personalidad

การจำแนกลักษณะบุคลิกภาพห้าประการที่ยิ่งใหญ่

ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาตั้งแต่เริ่มมีการวิจัยเกี่ยวกับบุคลิกภาพนักจิตวิทยาหลายคนได้ใช้โครงสร้างของลักษณะบุคลิกภาพที่เรียกกันว่า Big Five แต่ละปัจจัยทั้งห้าเป็นประเภทของลักษณะบุคลิกภาพที่นักวิทยาศาสตร์เหล่านี้เชื่อว่ามีลักษณะสำคัญที่ทำให้ผู้คนแตกต่างจากกันและกัน แต่ละปัจจัยประกอบด้วยสองฝ่ายที่เป็นปฏิปักษ์เช่นการมีส่วนร่วมและการมีส่วนร่วม ภายในแต่ละปัจจัยมีลักษณะเฉพาะหลายประการ

ปัจจัยที่ 1: การผ่าตัด (การโต้แย้ง)

ปัจจัยที่หนึ่งได้รับการระบุว่ามีการผ่าตัดหรือการขยายตัว ลักษณะบุคลิกภาพเหล่านี้เกี่ยวข้องกับวิธีที่คุณพยายามมีปฏิสัมพันธ์ในสถานการณ์ทางสังคมและไม่ว่าคุณจะดึงพลังจากการอยู่กับผู้คนหรืออยู่คนเดียว หากคุณอยู่ในด้านการขยายตัวของสเปกตรัมคุณคือ:

• เป็นมิตร
• มั่นใจในสังคม
• เข้ากับคนง่าย
• กล้าแสดงออก
• ขาออก
• มีพลัง
• พูดเก่ง
• ปล้อง
• รักใคร่
• รักสนุก
• มีแนวโน้มที่จะลงมือทำ
• อยู่กันไม่ได้

หากคุณเป็นฝ่ายรุกคุณคือ:

• เงียบ
• Introspective
• ที่สงวนไว้
• รอบคอบ
• เงียบ
• เรื่อย ๆ

ปัจจัยที่ 2: ความเป็นที่ยอมรับ (ความพอใจ)

Agreeableness คือวิธีที่คุณเข้ากับและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นในสถานการณ์ส่วนใหญ่ คนที่น่าพอใจมีน้อยหากมีศัตรู พวกเขามักจะเป็นที่เคารพชื่นชมและชื่นชอบของคนส่วนใหญ่ หากคุณอยู่ในด้านที่น่าพอใจของสเปกตรัมนี้คุณคือ:

• เห็นแก่ผู้อื่น
• ความไว้วางใจ
• เจียมเนื้อเจียมตัว
• ถ่อมตัว
• อดทน
• มีชั้นเชิง
• สุภาพ
• ปานกลาง
• ซื่อสัตย์
• ชนิด
• เป็นประโยชน์
• ไม่เห็นแก่ตัว
• ไวต่อความต้องการของผู้อื่น
• เป็นมิตร
• พิจารณา
• ร่าเริง
• รักใคร่
• อบอุ่น
• เห็นอกเห็นใจผู้อื่นรวมถึงคนแปลกหน้า
• ใจดี
• แบบดั้งเดิม
• สอดคล้อง
• กตัญญู
• ให้อภัย

ผู้คนที่อยู่ในด้านที่ไม่เห็นด้วยของสเปกตรัมนั้นยากที่จะเข้ากับสถานการณ์ทางสังคมได้ พวกเขามักจะ:

ที่มา: pixabay.com

• ทื่อ
• หยาบคาย
• ใจแข็ง
• ประชดประชัน
• เป็นปฏิปักษ์
• โหดร้าย
• ขัด
• ศัตรู
• เห็นแก่ตัว
• ไม่ไว้วางใจ

ปัจจัยที่ 3: ความเป็นธรรม (ความเชื่อถือได้)

ความซื่อสัตย์เป็นหมวดหมู่ลักษณะรวมถึงความสามารถและรูปแบบพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมแรงกระตุ้นการแสดงในรูปแบบที่เหมาะสมทางสังคมและเป็นที่ยอมรับและการมีส่วนร่วมในพฤติกรรมแสวงหาเป้าหมาย หากคุณมีสติรอบคอบคุณสามารถชะลอความพึงพอใจวางแผนจัดระเบียบและทำงานภายใต้กฎเกณฑ์ได้อย่างดีเยี่ยม คนที่มีสติรอบคอบมักจะ:

• นักวางแผน
• หมั่น
• มีวินัยในตนเอง
• เชื่อถือได้
• เก่ง
• ทำงานหนัก
• มีพลัง
• บากบั่น
• คาดเดาได้
• อย่างละเอียด
• ทะเยอทะยาน
• สม่ำเสมอ
• ควบคุม
• มุ่งเน้นเป้าหมาย
• กำหนด
• จัด

ผู้ที่ตกอยู่ในระดับความมีสติรอบคอบมักจะมีนิสัยการทำงานที่ไม่ดีเช่น:

ที่มา: pixabay.com

• ผัดวันประกันพรุ่ง
• เป็นคนหุนหันพลันแล่น
• กำลังบิน
• เป็นคนใจร้อน
• ประมาท
• เป็นคนประมาท
• ไม่น่าเชื่อถือ

ปัจจัย IV: เสถียรภาพทางอารมณ์ (โรคประสาท)

ความมั่นคงทางอารมณ์เป็นระดับที่สำคัญที่จะบอกว่าคุณทำงานได้ดีเพียงใดในชีวิตโดยรวม คนที่มีอารมณ์มั่นคงก็สบายใจในตัวเอง พวกเขาเป็น:

• มั่นใจในตัวเอง
• มั่นใจในตัวเอง
• ชอบผจญภัย

อีกด้านหนึ่งของสเปกตรัมนี้คือโรคประสาท ผู้ที่อยู่ในระดับสูงในประเภทนี้อาจเป็น:

• ไม่มั่นคงทางอารมณ์
• อ่อนไหวมากเกินไป
• โกรธง่าย
• ประหม่า
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ไม่ปลอดภัย
• วิจารณ์ตนเอง
• ระวัง
• ขี้ขลาด
• กลัว
• ประสาท
• อิจฉา
• เจ้าอารมณ์
• กังวล
• มองโลกในแง่ร้าย
• น่าอึดอัด
• เจ้าอารมณ์

ปัจจัย V: วัฒนธรรม (การเปิดกว้าง)

ปัจจัยที่ห้ามีหลายชื่อ ได้รับการขนานนามว่าเป็นวัฒนธรรมการเปิดกว้างต่อประสบการณ์สติปัญญาและจินตนาการ มันเกี่ยวข้องกับความเต็มใจที่จะคิดต่างจากคนอื่นลองสิ่งใหม่ ๆ และกล้าเสี่ยง คนที่เปิดรับประสบการณ์มักจะ:

• สร้างสรรค์
• จินตนาการ
• ลึกซึ้ง
• สนใจในหลากหลายสาขาวิชา
• ต้นฉบับ
• ฉลาด
• อยากรู้อยากเห็น
• เฉลียวฉลาด
• ทางปัญญา
• นักคิดที่ลึกซึ้ง
• กล้าหาญ

คนที่มีบุคลิกภาพแบบเปิดกว้างมักจะ:

ที่มา: pixabay.com

1122 ความหมายเปลวไฟคู่

• ยึดติดกับการกำหนดกิจวัตร
• ชอบสิ่งที่พวกเขารู้อยู่แล้วกับสิ่งที่พวกเขาไม่คุ้นเคย
• เพลิดเพลินกับศิลปะและความบันเทิงที่มีนามธรรมน้อยลง
• ความตื้น
• ความไม่เข้าใจ

การใช้บุคลากรของ Big Five

นักวิทยาศาสตร์หลายคนเสนอแนวทางปฏิบัติในการใช้ผลการศึกษาบุคลิกภาพ Lewis R.Goldberg แนะนำให้ใช้ระบบลักษณะบุคลิกภาพ Big Five เพื่อทำนายผลงาน แนวคิดก็คือถ้าคุณรู้จักลักษณะบุคลิกภาพของใครบางคนคุณจะรู้เพิ่มเติมว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะปฏิบัติตนอย่างไรในงานของพวกเขา สำหรับนักวิจัย Barrick and Mount ข้อสรุปตามธรรมชาติก็คือความขยันขันแข็งเป็นปัจจัยสำคัญห้าประการที่จะทำนายความสำเร็จของงานในทุกประเภทของงานและสาขาอาชีพ นักวิจัยอีกคน (Tett) พบว่าปัจจัยที่สองคือความน่าพอใจเป็นตัวทำนายที่ดีที่สุดในการปฏิบัติงาน ในขณะที่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่เห็นด้วยเกี่ยวกับวิธีการใช้ Big Five แต่นายจ้างหลายคนตระหนักถึง Big Five และพิจารณาพวกเขาในการตัดสินใจจ้างงาน

คำติชมของ The Big Five

Big Five ไม่ใช่ระบบการจำแนกลักษณะบุคลิกภาพเพียงอย่างเดียว มีระบบอื่น ๆ ที่มีการรับรู้ลักษณะมากกว่าหรือน้อยกว่านี้ นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่ามีลักษณะที่สำคัญมากกว่าแค่ห้าประการ คนอื่น ๆ เชื่อว่ามีหมวดหมู่ที่แตกต่างกันน้อยกว่าห้าหมวดหมู่

การทดสอบลักษณะบุคลิกภาพ

มีการออกแบบการทดสอบลักษณะบุคลิกภาพหลายครั้งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา บางส่วนถูกใช้เป็นส่วนใหญ่ในการทำวิจัยในขณะที่คนอื่น ๆ มีการใช้งานจริง บางส่วนเป็นผลมาจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เป็นเวลาหลายปีในขณะที่การทดสอบลักษณะบุคลิกภาพหลายแบบที่คุณพบทางออนไลน์ฟรีนั้นได้รับการรวบรวมในทันทีโดยไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์เลย การทดสอบสี่แบบต่อไปนี้เป็นการทดสอบลักษณะบุคลิกภาพที่น่าทึ่งและได้รับการยอมรับนับถือ

แบบสอบถามบุคลิกภาพของ Eysenck

แบบสอบถามบุคลิกภาพของ Eysenck เป็นแบบทดสอบสั้น ๆ 48 ข้อที่ใช้วัดระดับการมีส่วนร่วมและโรคประสาทของคุณ หลายเวอร์ชันหลังจากเวอร์ชันแรกนี้ Eysenck ได้พัฒนา EPQ-BV ซึ่งเป็นการทดสอบ 24 รายการที่พิสูจน์แล้วว่ามีความสอดคล้องถูกต้องและเชื่อถือได้สูง

525 เลขเทวดา ความรัก

Minnesota Multiphasic Personality Inventory

Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI) ได้รับการพัฒนาในทศวรรษที่ 1940 และยังคงใช้กันทั่วโลก ภายใน MMPI มีเครื่องชั่งต่างๆที่ไม่เพียง แต่วัดลักษณะบุคลิกภาพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทัศนคติการตอบสนองอาการทางจิตและปัญหาพิเศษที่บุคคลอาจมี

MMPI มักใช้สำหรับผู้ที่เข้ารับการรักษาในสถานบำบัดผู้ป่วยในจิตเวช บางครั้งยังใช้สำหรับผู้ที่เริ่มการบำบัดหรือสำหรับนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษาที่กำลังศึกษาระดับปริญญาทางจิตวิทยาคลินิก ผู้ที่ได้รับบาดเจ็บที่สมองบางครั้งจะทำการทดสอบเพื่อกำหนดขอบเขตของการบาดเจ็บ

NEO PI-R

แบบทดสอบลักษณะบุคลิกภาพที่ออกแบบมาเพื่อวัด Big Five Factors คือ NEO PI-R การทดสอบนี้ใช้ 5 มิติของรูปแบบอารมณ์ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลประสบการณ์ทัศนคติและแรงบันดาลใจ ผู้รับการทดสอบตอบคำถาม 240 ข้อโดยใช้มาตราส่วน 5 จุด จากนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตแพทย์และนักการศึกษาจะใช้การทดสอบ NEO PI-R ถือว่าเชื่อถือได้และใช้ได้

ตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs

บางทีการทดสอบลักษณะบุคลิกภาพที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) MBTI เป็นการทดสอบที่วัดประเภทบุคลิกภาพของคุณโดยพิจารณาจากสิ่งตรงข้ามสี่คู่:

• ความรู้เท่าไม่ถึงการณ์
• การรับรู้ที่ใช้งานง่าย
• ความรู้สึกนึกคิด
• การตัดสินการรับรู้

หลายคนเรียน MBTI เมื่อเตรียมเริ่มหรือเปลี่ยนอาชีพ การทดสอบสามารถช่วยให้คุณกำหนดจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณเพื่อให้ทราบถึงงานที่คุณทำได้สำเร็จมากที่สุด คุณสามารถทำแบบทดสอบด้วยตัวเองหรือสอบผ่านมูลนิธิ Myers-Briggs

ลักษณะบุคลิกภาพรายการ

มีรายการลักษณะบุคลิกภาพมากมายทางออนไลน์เช่นเดียวกับในหนังสือและนิตยสาร บางส่วนใช้สำหรับการเขียนมอบหมายงาน บ่อยครั้งที่รายการลักษณะบุคลิกภาพที่ดีที่สุดมาจากสถาบันการศึกษาเช่นรายการนี้จาก MIT รายการเหล่านี้น่าสนใจและยังมีประโยชน์ในบริบทที่หลากหลาย

ตัวสร้างลักษณะบุคลิกภาพ

คนสร้างตัวละครด้วยเหตุผลต่างๆ บางคนกำลังเขียนเรื่องราวหนังสือหรือเล่นละคร คนอื่น ๆ กำลังสร้างตัวละครสำหรับเกมเล่นตามบทบาท หากคุณสนใจที่จะสร้างตัวละครคุณสามารถใช้ตัวสร้างลักษณะบุคลิกภาพเพื่อสุ่มลักษณะนิสัยของคุณ

คุณทำอะไรได้บ้างเกี่ยวกับลักษณะบุคลิกภาพของคุณ?

ลักษณะบุคลิกภาพของคุณค่อนข้างคงที่ตลอดช่วงชีวิตของคุณดังที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ นี่หมายความว่าไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้? ไม่มันไม่ได้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนลักษณะบุคลิกภาพของคุณได้ แต่มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากลักษณะเชิงบวกของคุณและลดผลกระทบของลักษณะเชิงลบของคุณเมื่อคุณรู้ว่าสิ่งใดอธิบายถึงคุณ

ที่มา: pixabay.com

ใช้ประโยชน์จากลักษณะที่เป็นบวกของคุณ

เมื่อคุณเข้าใจลักษณะเชิงบวกของคุณคุณสามารถเลือกอาชีพที่คุณสามารถส่องแสงในแต่ละบุคคลได้ หากคุณเปิดกว้างในการสัมผัสกับลักษณะต่างๆคุณอาจทำได้ดีในอาชีพที่สร้างสรรค์หรือมีปัญญา หากคุณมีนิสัยที่มีความสำนึกสูงคุณก็มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้นำที่ยอดเยี่ยม การเลือกอาชีพที่เข้ากับบุคลิกของคุณจะช่วยเพิ่มโอกาสที่คุณจะประสบความสำเร็จ

จัดการกับลักษณะเชิงลบของคุณ

ลักษณะเชิงลบอาจจัดการได้ยากกว่า แต่การรับรู้ลักษณะเหล่านี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณอยู่ในระดับความสามารถภายนอกคุณอาจกำลังเตรียมตัวสำหรับความล้มเหลวหากคุณเลือกงานเป็นพนักงานขาย หากคุณมีระดับความน่าพอใจต่ำคุณอาจจะดีกว่าที่จะไม่พยายามหางานในฐานะทูต

คุณยังสามารถเรียนรู้ที่จะลดลักษณะเชิงลบของคุณและเพิ่มลักษณะเชิงบวกของคุณให้มากที่สุดโดยเรียนรู้วิธีคิดและพฤติกรรมต่างๆ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ใน CBT ที่ปรึกษาจะแนะนำคุณในขณะที่คุณตรวจสอบความคิดของคุณและตัดสินใจว่าสิ่งเหล่านี้มีประโยชน์เพียงพอที่จะยึดมั่นหรือไม่ช่วยเหลือจนคุณต้องการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ บุคลิกภาพโดยรวมของคุณอาจไม่เปลี่ยนแปลง แต่วิธีที่คุณตอบสนองต่อสิ่งนั้นทำได้ ที่ปรึกษายังสามารถเปิดโอกาสให้คุณทำแบบทดสอบและอธิบายผลลัพธ์ได้

ที่มา: pexels.com

หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการจัดการกับปัญหาส่วนตัวหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ คุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตได้ที่ BetterHelp.com คุณจะได้พบกับที่ปรึกษาที่เหมาะสมหลังจากทำแบบสอบถามสั้น ๆ จากนั้นคุณสามารถเลือกที่จะทำจิตบำบัดตามกำหนดเวลาของคุณ

ลักษณะบุคลิกภาพของคุณเป็นส่วนสำคัญที่บ่งบอกว่าคุณเป็นใคร พวกเขาทำให้คุณแตกต่างจากคนอื่น ๆ ในรูปแบบต่างๆ คุณไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตตามสิ่งที่แบบทดสอบบุคลิกภาพบอกเกี่ยวกับตัวคุณ คุณสามารถใช้การทดสอบดังกล่าวเป็นแนวทางเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากลักษณะบุคลิกภาพของคุณและใช้ชีวิตที่สมบูรณ์และประสบความสำเร็จมากขึ้น

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: