จิตแพทย์ออนไลน์. จิตเวชออนไลน์ช่วยได้อย่างไรในปี 2020 | ค้นหาผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตที่ดีที่สุดวันนี้
คำเตือนเนื้อหา / ทริกเกอร์:โปรดทราบว่าบทความด้านล่างอาจกล่าวถึงหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บซึ่งรวมถึงการข่มขืนและความรุนแรงทางเพศซึ่งอาจก่อให้เกิด
การพบจิตแพทย์ออนไลน์เหมาะกับคุณหรือไม่? เรียนรู้เพิ่มเติมว่าจิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยสนับสนุนการเดินทางด้านสุขภาพจิตของคุณได้อย่างไร
คนส่วนใหญ่ในโลกสมัยใหม่ประสบปัญหาสุขภาพจิตในช่วงหนึ่งของชีวิต จากภาวะซึมเศร้าไปสู่ ความวิตกกังวลสำหรับความหุนหันพลันแล่นและการนอนไม่หลับเราทุกคนอาจพบความไม่สมดุลทางจิตใจหรือการต่อสู้ทางจิตใจบางรูปแบบที่เราสามารถใช้ความช่วยเหลือได้
กระรอกสัตว์วิญญาณ
ปัญหาสุขภาพจิตใด ๆ ไม่ว่าจะดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญเพียงใดก็สามารถรู้สึกเหมือนเป็นอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้และอาจเป็นเรื่องน่าอายที่จะขอความช่วยเหลือ โชคดีที่มีหลายวิธีในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชื่อถือได้และมีคุณสมบัติเหมาะสมโดยไม่ต้องก้าวเท้าออกจากประตูโดยใช้การดูแลสุขภาพจิตออนไลน์หรือการบำบัดทางออนไลน์
ที่มา: pexels.com
การรักษาสุขภาพจิตออนไลน์
การใช้อินเทอร์เน็ตเพื่อช่วยเหลือส่วนบุคคลไม่ใช่แนวคิดใหม่อย่างแน่นอน การช็อปปิ้งออนไลน์มีมานานหลายปีแล้วและได้ช่วยเหลือผู้คนนับไม่ถ้วนที่ประสบปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวตารางงานที่ยุ่งหรือผู้ที่พยายามดิ้นรนเพื่อออกไปข้างนอกเนื่องจากความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหรือ กลัว. หากเงื่อนไขเหล่านี้ตรงกับคุณคุณอาจได้รับประโยชน์จากการนัดหมายออนไลน์เพื่อรับการดูแลสุขภาพจิตผ่านการบำบัดทางไกลโดยใช้วิดีโอหรือโทรศัพท์
ด้วยการบำบัดออนไลน์คุณจะพบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณภาพและเปลี่ยนแปลงชีวิตได้โดยไม่ต้องหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาคุยกับพนักงานต้อนรับหรือทำภารกิจที่ยากลำบากในบางครั้งเพื่อเตรียมตัวให้พร้อมและก้าวออกจากประตูบ้าน ตอนนี้คุณสามารถเริ่มรักษาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าได้โดยใช้ซอฟต์แวร์การประชุมทางวิดีโอที่เป็นนวัตกรรมใหม่ นักบำบัดออนไลน์ในปัจจุบันให้บริการที่หลากหลายตั้งแต่บริการทางจิตเวชทางวิดีโอแชทไปจนถึงการจัดการยาที่ควบคุมโดยจิตแพทย์และแพทย์ทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นแพทย์ดูแลหลักของคุณ
ขั้นตอนแรกที่ต้องดำเนินการคือค้นหาวิธีบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เมื่อคุณพบนักบำบัดที่ตรงกับความต้องการของคุณแล้วคุณจะเข้าร่วมเซสชันออนไลน์รวมถึงแชทสดโทรศัพท์วิดีโอและการให้คำปรึกษาทางอินเทอร์เน็ต โดยพื้นฐานแล้วคุณกำลังประชุมกับจิตแพทย์แผนโบราณ - ในสภาพแวดล้อมที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิม คุณสามารถเข้าร่วมเซสชันบำบัดออนไลน์ในห้องส่วนตัวที่บ้านและที่ทำงานและรับคำตอบแบบเรียลไทม์ด้วยเซสชันสดข้อความวิดีโอหรือโทรศัพท์
เช่นเดียวกับการค้นหาแพทย์ดูแลหลักหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพมีหลายสิ่งที่ควรมองหาในผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตรวมถึงความน่าเชื่อถือคุณสมบัติของผู้เชี่ยวชาญประวัติความเป็นเลิศและประสบการณ์ในด้านสภาพของคุณ แต่เราจะ ได้รับคุณสมบัติเหล่านี้ในภายหลัง ค้นหานักบำบัดที่เชี่ยวชาญในการรักษาอาการโดยใช้การรักษาล่าสุดที่เกี่ยวข้องกับด้านสุขภาพจิต (ที่เกี่ยวข้องกับความต้องการเฉพาะของคุณ) ท่ามกลางผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจำนวนมากที่คุณต้องการ นักบำบัดที่มีใบอนุญาตสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายปรับปรุงสุขภาพจิตและรับความช่วยเหลือที่คุณต้องการไม่ว่าคุณจะจัดการกับความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าการเสพติดปัญหาการนอนหลับหรือความวิตกกังวลทางสังคม
มีเว็บไซต์มากมายที่อุทิศตนเพื่อให้การรักษาสุขภาพจิตแก่บุคคลและคู่รักโดยไม่คำนึงถึงความสามารถหรือตำแหน่งในชีวิต
เป็นประโยชน์อย่างยิ่ง นักจิตวิทยาที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตที่ BetterHelp.comให้การรักษาที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดสำหรับเด็กสมาธิสั้นความวิตกกังวลโรคอารมณ์สองขั้วภาวะซึมเศร้าพล็อตปัญหาความสัมพันธ์และปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ เหนือสิ่งอื่นใด BetterHelp รับประกันความเป็นส่วนตัวของผู้ป่วยและการรักษาที่เป็นความลับสำหรับข้อกังวลที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตที่ร้ายแรงและจะรักษาข้อมูลของคุณให้ปลอดภัยภายใต้นโยบายความเป็นส่วนตัวในการบำบัดทางออนไลน์ของเรา
ที่มา: PxHere
การขอความช่วยเหลือผ่านการรักษาออนไลน์
ในขณะที่การขอความช่วยเหลืออาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว แต่ผู้ใหญ่อย่างน้อยหนึ่งในทุกๆแปดคนที่เป็นโรคทางจิตเวชจะขอความช่วยเหลือจากอาการของพวกเขาและมักจะพบได้จากการใช้ยาปรับพฤติกรรม ผู้คนจำนวนมากขึ้นกว่าเดิมกำลังดำเนินการเพื่อเยียวยาจิตใจของพวกเขาจากการบาดเจ็บความวิตกกังวลและความผิดปกติทางบุคลิกภาพหรือความผิดปกติอื่น ๆ (ตัวอย่างเช่น OCD) ทำให้ผู้คนหลายพันคนใกล้ชิดกับสุขภาพจิตและอารมณ์มากขึ้น
มีจิตใจอารมณ์หรือ ความผิดปกติของบุคลิกภาพอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวและรู้สึกโดดเดี่ยว แต่ก็มีคนอื่น ๆ เช่นเดียวกับคุณที่รวบรวมความกล้าและติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อเข้าถึงแพทย์ที่สามารถให้บริการด้านพฤติกรรมศาสตร์ได้ด้วยตนเองหรือทางออนไลน์ จิตแพทย์และผู้ปฏิบัติงานด้านการพยาบาลที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการพร้อมให้บริการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับการรักษาสภาพต่อไปนี้ทางออนไลน์ (และอื่น ๆ อีกมากมาย):
- การทดสอบและประเมินผลทางจิตวิทยา
- จิตเวชผู้สูงอายุ
- นิติจิตเวช
- กลุ่มอาการแอสเพอร์เกอร์
- การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ
- จิตเวชศาสตร์คลินิก
- จิตเวชเด็กและวัยรุ่น
- ความเศร้าโศก
- การให้คำปรึกษาวัยรุ่น
- การประเมินสุขภาพจิตฟรี
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าหากคุณกำลังมองหาการบำบัดแบบออนไลน์แทนที่จะเข้าร่วมการรักษาด้วยตนเองคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเว็บไซต์มีชื่อเสียง นี่คือรายชื่อเว็บไซต์ให้คำปรึกษาออนไลน์ที่มีชื่อเสียงซึ่งให้บริการสำหรับเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่:
LiveHealth Online ให้บริการนัดหมายออนไลน์กับนักจิตวิทยาและจิตแพทย์ที่มีใบอนุญาตและจิตแพทย์อาจสั่งจ่ายยาที่ไม่ได้ควบคุม ซึ่งหมายความว่าจิตแพทย์ LiveHealth Online ไม่สามารถให้ใบสั่งยาที่กำหนดให้เป็นสารควบคุม (ภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง) ด้วยการนัดหมายทางออนไลน์
7 Cups เป็นเว็บไซต์ที่ให้ความช่วยเหลือด้านสุขภาพจิตอย่างมืออาชีพผ่านการส่งข้อความ
Breakthrough (หรือที่เรียกว่า MD Live) ให้บริการวิดีโอแชทกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและอาจอนุญาตให้ บริษัท ประกันภัยบางแห่งสามารถคืนเงินได้
AmWell จัดให้มีการประชุมทางวิดีโอด้วยและอาจยอมรับการชดใช้เงินประกัน
การบำบัดออนไลน์ผ่าน BetterHelp.com
แม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่ต้องเผชิญกับคำถามที่ว่าต้องการสุขภาพที่ดีที่สุดจะยอมรับอย่างยืนกรานว่าใช่พวกเขาต้องการมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง แต่ความกลัวที่จะแสวงหาการรักษาจริง ๆ สามารถครอบงำความปรารถนาอย่างจริงใจที่จะได้รับความช่วยเหลือ การโทรหาสายด่วนหรือหมายเลขโทรศัพท์ที่ไม่ว่างเพื่อนัดหมายการพบปะกับนักบำบัดโรคและจิตแพทย์และการหาที่ว่างในตารางเวลาของคุณล้วนทำให้รู้สึกเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายโดยการนัดหมายออนไลน์เพื่อรับการบำบัดทางไกลหรือบริการทางจิตเวช / การบำบัดออนไลน์
เด็กใหม่งานล้นมือหรืออาศัยอยู่ในพื้นที่ห่างไกลสามารถสร้างความหายนะให้กับความพยายามของคุณในการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ป้อน: บริการบำบัดและจิตเวชออนไลน์ คุณสามารถขอให้นักจิตวิทยาออนไลน์ช่วยเหลือและรับการประเมินทางคลินิกและบริการทางจิตเวชโดยไม่ต้องออกจากบ้านหรือที่ทำงาน เราจะอธิบาย หากอุปกรณ์มือถือที่ลงทะเบียนของคุณสามารถตอบสนองความเร็วอินเทอร์เน็ตที่ต้องการของแพลตฟอร์มที่คุณเลือกคุณอาจเป็นผู้สมัครที่ยอดเยี่ยมสำหรับการบำบัดออนไลน์! การประเมินโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายสามารถช่วยให้คุณระบุด้านสุขภาพจิตของคุณที่อาจได้รับประโยชน์จากการบำบัดออนไลน์
หลังจากลงทะเบียนบัญชีที่ป้องกันอีเมลของคุณกับ BetterHelp.com แล้วขั้นตอนต่อไปคือการประเมินนักจิตวิทยาที่มีศักยภาพและที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตในสาขาจิตเวชที่คุณต้องการและเตรียมพร้อมที่จะจองทางออนไลน์ คุณได้พบกับผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาตและสามารถกำหนดนัดหมายในแต่ละสัปดาห์ได้โดยขึ้นอยู่กับตารางเวลาของคุณ คุณมีตัวเลือกในการกำหนดเวลาเซสชันของคุณสำหรับช่วงเวลาที่เหมาะกับคุณ (ซึ่งอาจอยู่นอกเวลานัดหมายแบบตัวต่อตัวทั่วไป) และเซสชันการรักษาแบบเฉพาะบุคคลไม่ว่าจะกลางวันหรือกลางคืนผ่านแชทสดโทรศัพท์ข้อความวิดีโอหรือเซสชันสด .
การประชุมของคุณจะจัดขึ้นทางออนไลน์กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ (รวมถึงนักบำบัดที่มีใบอนุญาตและนักสังคมสงเคราะห์) ซึ่งได้รับการรับรองว่าสามารถรักษาอาการทางจิตเวชที่พบบ่อยและซับซ้อนได้ ผู้ให้บริการประกันสุขภาพรายใหญ่บางรายเสนอความคุ้มครองสำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลอาการซึมเศร้าที่สำคัญและการรักษาด้วยยานอนหลับออนไลน์สำหรับเด็กวัยรุ่นคู่รักและผู้ใหญ่ ตรวจสอบกับผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณเพื่อเรียนรู้ว่าบริการสุขภาพจิตออนไลน์กับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพพฤติกรรมที่ครอบคลุมภายใต้แผนปัจจุบันของคุณหรือไม่
อะไรคือความแตกต่างระหว่างจิตแพทย์และนักจิตวิทยา?
ก่อนที่เราจะดำเนินการต่อเราควรชี้แจงความแตกต่างระหว่างสองคำนี้ จิตแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านจิตเวชคือแพทย์ที่ดูแลเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่สำหรับภาวะทางจิตเวชที่พบบ่อยด้วยการบำบัดร่วมกันและการใช้ยา เช่นเดียวกับแพทย์ระดับปฐมภูมิพวกเขาเข้าเรียนในโรงเรียนแพทย์เพื่อรับปริญญาเอก จิตแพทย์ที่ผ่านการรับรองสามารถให้บริการทางจิตเวชและควบคุมการจัดการยาสำหรับเด็กและวัยรุ่นผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ โดยทั่วไปแล้วจิตแพทย์จะสอนบุคคลและคู่รักถึงวิธีการจัดการยาและอนุญาตให้พวกเขาถอดยาได้หากจำเป็น
นักจิตวิทยามุ่งเน้นไปที่การให้การรักษาล่าสุดทางจิตบำบัดสำหรับผู้ป่วยเด็กและวัยรุ่นผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ นักจิตวิทยาสามารถวินิจฉัยและรักษาความผิดปกติผ่านการประเมินทางอารมณ์และสุขภาพจิตการทดสอบในห้องปฏิบัติการทางการแพทย์จิตบำบัดและยาควบคุม เด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ได้รับบริการทางจิตเวชล้วนได้รับแผนการรักษาเฉพาะบุคคลสำหรับการบำบัดที่เหมาะสมกับความต้องการเฉพาะของพวกเขามากที่สุด สาขาจิตวิทยาส่วนใหญ่ต้องการปริญญาเอก (Ph.D. หรือ PsyD); นักจิตวิทยาทุกคนต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดของรัฐในการให้การดูแลและบริการทางจิตเวชก่อนที่จะได้รับใบอนุญาต ข้อมูลนี้มักใช้เมื่อแยกแยะความแตกต่างระหว่างนักบำบัดและจิตแพทย์
ด้วยเหตุนี้จิตแพทย์อาจสั่งจ่ายยาควบคุมและการทดสอบทางการแพทย์สำหรับการเรียนรู้สรีรวิทยาทางคลินิกของผู้ป่วยและการสร้างเส้นประสาทพันธุศาสตร์ทางจิตเวชในขณะที่นักจิตวิทยาใช้เทคนิคการรับรู้แทนจิตเวชทางคลินิก มีประโยชน์ทั้งสองแนวทางดังนั้นบ่อยครั้งในการบำบัดแบบดั้งเดิมและการบำบัดออนไลน์นักจิตวิทยาและจิตแพทย์ทำงานร่วมกันเพื่อรักษาเด็กวัยรุ่นผู้ใหญ่และทำงานกับผู้สูงอายุโดยใช้บริการจิตเวชแบบผสมผสาน
ที่มา: unsplash.com
เหตุผลที่เราอาจเลือกจิตแพทย์ออนไลน์
ตอนนี้เรามาดูรายละเอียดกันว่าทำไมบางคนถึงเลือกจิตแพทย์ทางออนไลน์หรือขอการบำบัดทางออนไลน์ จิตแพทย์สามารถให้บริการทางจิตเวชที่หลากหลายแก่คุณเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพจิตหลายอย่างเช่นโรคซึมเศร้าโรควิตกกังวลหรือความเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการเหล่านี้มีน้อยถึงปานกลาง จิตแพทย์ยังได้รับอนุญาตให้ให้บริการด้านจิตเวชเด็กในทางการแพทย์ การบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณคือวิธีที่สามารถเข้าถึงได้ไม่ว่าจะดูเหมือนแชทสดโทรศัพท์ข้อความวิดีโอหรือเซสชันสด การบำบัดทางออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณให้สิ่งที่คุณต้องการไม่ว่าจะเป็นการบำบัดทางเพศการสนับสนุนทางอารมณ์หรือเพียงแค่รู้ว่านักบำบัดของคุณจะตอบสนองแบบเรียลไทม์เมื่อคุณต้องการความช่วยเหลือ
หากคุณมีปัญหาสุขภาพจิตอย่างรุนแรงหรือต้องการการแทรกแซงทางพฤติกรรมจิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญในสาขาจิตเวชที่เกี่ยวข้องกับอาการของคุณอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า หากคุณกำลังคิดจะฆ่าตัวตายหรือมีความคิดอยากฆ่าตัวตายโทรสายด่วนฆ่าตัวตายหรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุดเพื่อขอความช่วยเหลือทันที เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติคือ 1-800-273-8255 และให้บริการทุกวันตลอด 24 ชั่วโมง
จิตเวชออนไลน์สำหรับความผิดปกติของความวิตกกังวล
เมื่อคนใดคนหนึ่งเป็นโรควิตกกังวลขั้นรุนแรงการออกจากบ้านอาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยาก โรควิตกกังวลแสดงออกได้หลายวิธีตั้งแต่ระดับเล็กน้อยไปจนถึงระดับปานกลางไปจนถึงรุนแรงจนทุกย่างก้าวรู้สึกเหมือนเป็นการตัดสินใจที่น่าวิตกกังวล เด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่เป็นโรควิตกกังวลจะได้รับประโยชน์จากการพูดคุยกับจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการทางออนไลน์ อย่างไรก็ตามยาคลายความวิตกกังวลบางประเภทเป็นสารควบคุมที่ไม่สามารถกำหนดทางอินเทอร์เน็ตได้ในการบำบัดออนไลน์ เมื่อต้องการการบำบัดทางออนไลน์ความวิตกกังวลไม่จำเป็นต้องมาขวางทางคุณด้วย BetterHelp คุณสามารถสร้างชื่อผู้ใช้ที่ไม่ระบุตัวตนหรือสื่อสารผ่านการส่งข้อความสด
จิตเวชออนไลน์สำหรับโรคสองขั้ว
โรคไบโพลาร์อาจทำให้การออกจากบ้านเป็นเรื่องยากและไม่ใช่แค่ปัญหาสุขภาพของผู้หญิง แต่ส่งผลกระทบต่อทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน บางครั้งคุณอาจรู้สึกคลั่งไคล้จนต้องไปที่สำนักงานของนักบำบัดซึ่งอยู่ด้านล่างของรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณ บางครั้งคุณรู้สึกหดหู่มากที่ต้องต่อสู้ดิ้นรน
จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาต่างๆที่คุณอาจมีจากการวินิจฉัยโรคอารมณ์สองขั้วอย่างเป็นทางการ หากคุณไม่ได้รับการวินิจฉัยและสงสัยว่ามีจิตแพทย์สามารถช่วยวินิจฉัยและรักษาโรคอารมณ์สองขั้วของคุณได้ พวกเขาจะทำหน้าที่เป็นแพทย์ผู้ดูแลคุณซึ่งเป็นประโยชน์ต่อคุณในหลาย ๆ ด้าน ความผิดปกติของไบโพลาร์มีหลายประเภทและจิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยรักษาพวกเขาทั้งหมด โรคไบโพลาร์อาจมีความซับซ้อน แต่เมื่อพูดคุยกับจิตแพทย์คุณจะได้รับยาจิตเวชที่สามารถช่วยคุณได้
จิตเวชออนไลน์สำหรับปัญหาการนอนหลับ
การนอนหลับเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการ แต่น่าเสียดายที่ความผิดปกติทางจิตอาจส่งผลต่อสิ่งนี้ได้ ความผิดปกติของการนอนหลับเกิดขึ้นและจิตแพทย์หรือนักสังคมสงเคราะห์ทำงานเพื่อช่วยในการรักษาด้วยการพูดคุยบำบัดหรือยาต่างๆ ยาเหล่านี้ยังสามารถช่วยในการรักษาความผิดปกติทางจิตที่อาจส่งผลต่อการนอนหลับ หากคุณกำลังดิ้นรนกับการนอนหลับและคุณรู้สึกว่ามีความผิดปกติทางสุขภาพจิตที่ต้นเหตุการไปพบจิตแพทย์อาจช่วยคุณได้เช่นเดียวกับการไปพบแพทย์ประจำตัวของคุณ
จิตเวชออนไลน์สำหรับพูดคุยบำบัด
ไม่ใช่ทุกๆจิตแพทย์ออนไลน์จะสั่งจ่ายยาจิตเวช อีกแง่มุมหนึ่งของจิตแพทย์ออนไลน์คือการบำบัดด้วยการพูดคุยซึ่งสามารถใช้กับปัญหาต่างๆเช่นความผิดปกติทางอารมณ์ความวิตกกังวลหรือปัญหาเฉพาะ การบำบัดด้วยการพูดคุยคือการที่มืออาชีพปฏิบัติต่อคุณโดยให้คุณพูดและพูดถึงปัญหาของคุณ บางครั้งคนที่กำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิตก็ต้องการใครสักคนที่รับฟังได้และช่วยปรับรูปแบบความคิดของตนใหม่
พูดคุยบำบัดโดยนักบำบัดที่มีใบอนุญาตและนักสังคมสงเคราะห์ที่ผ่านการฝึกอบรมขั้นพื้นฐานสำหรับการบำบัดทางจิตเวชสามารถช่วยได้ การค้นหาการบำบัดด้วยการพูดคุยและการให้คำปรึกษาทางออนไลน์สามารถช่วยให้ใครบางคนคิดวิธีแก้ปัญหาของตนเองหรือค้นหาวิธีที่พวกเขาสามารถจัดการกับปัญหาได้เช่นผ่าน CBT หรือผ่านการบำบัดแบบอื่นโดยไม่ต้องใช้ยา การบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการบำบัดด้วยการพูดคุย ได้แก่ ตัวเลือกสำหรับเซสชันวิดีโอแชทสดและเซสชันทางโทรศัพท์ ลองใช้การบำบัดด้วยการพูดคุยหากคุณไม่ชอบใช้ยา เนื่องจากยามีแนวโน้มที่จะปกปิดอาการ (ซึ่งต่างจากการรักษา) จิตแพทย์ส่วนใหญ่จึงทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคหรือนักจิตวิทยาเพื่อช่วยให้ผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างแท้จริง การบำบัดด้วยการพูดคุยออนไลน์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและได้รับการพิสูจน์แล้ว การศึกษาอย่างละเอียดโดย Berkeley Well-Being Institute พบว่า BetterHelp มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว จากการศึกษาพบว่า 98% ของผู้ป่วยมีความก้าวหน้าอย่างมีนัยสำคัญและ 70% ของผู้ป่วยลดอาการซึมเศร้า.
จิตเวชออนไลน์สำหรับการจัดการยา
เว็บไซต์บำบัดออนไลน์หลายแห่งเช่น BetterHelp หรือ LiveHealth ออนไลน์มีบริการบำบัดแบบครบวงจร หนึ่งบริการและจิตแพทย์ออนไลน์สามารถให้คุณได้คือการจัดการยา การจัดการยาเกี่ยวข้องกับการเรียนรู้วิธีติดตามยาของคุณ หากคุณมีปัญหาสุขภาพจิตยาทั้งหมดที่คุณต้องทานอาจดูเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ การจัดการยาทำให้ง่ายขึ้นมากและจิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยได้ จิตแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตสามารถให้การจัดการยาในฐานะผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับใบอนุญาตโดยไม่คำนึงถึงสาขาวิชาจิตเวชศาสตร์เป็นหลัก
จิตเวชออนไลน์สำหรับความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผล (PTSD)
อีกวิธีหนึ่งที่จิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยคุณได้คือการช่วยคุณจัดการพล็อตของคุณ พล็อตเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตที่ใหญ่ที่สุด สิ่งสำคัญคือคุณต้องมีแผนสุขภาพเพื่อช่วยในการจัดการพล็อตของคุณ จากการระบุสิ่งกระตุ้นของคุณไปจนถึงการมีจิตแพทย์คอยให้บริการในตอนกลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์ซึ่งสามารถช่วยคุณจัดการตอนต่างๆที่คุณมีได้นักบำบัดของคุณจะตอบสนองคุณเพื่อช่วยคุณจัดการกับปัญหานี้ จิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยคุณได้ด้วยการสนับสนุนทางอารมณ์และอื่น ๆ
Post-traumatic stress disorder (PTSD) อาจส่งผลกระทบต่อคุณไปตลอดชีวิตแม้ว่าเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจจะเกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อน อาจเป็นสาเหตุของความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ อีกมากมายเช่นกัน จิตแพทย์อาจทำงานเพื่อช่วยในการรักษาโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) โดยช่วยให้คุณได้รับยาที่ช่วยให้คุณรับมือกับความรู้สึกนี้ได้ ด้วยรูปแบบต่างๆของจิตบำบัดและบางครั้งการใช้ยาคุณสามารถระงับอาการที่เกิดจากความเครียดหลังบาดแผลได้และลดความกังวลและความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกได้
จิตเวชออนไลน์สำหรับโรคครอบงำ - บีบบังคับ (OCD)
จิตแพทย์ออนไลน์อาจช่วยคุณในเรื่อง OCD ของคุณได้ จิตแพทย์ออนไลน์ช่วยคุณทำสิ่งนี้โดยทำงานในตอนกลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อช่วยคุณระบุตัวกระตุ้นที่ทำให้คุณหมกมุ่นและบีบบังคับ OCD สามารถจัดการได้ไม่เพียง แต่ยาที่ให้โดยจิตแพทย์หรือแพทย์ปฐมภูมิเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาด้วย การพูดคุยกับมืออาชีพจิตแพทย์ออนไลน์สามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้เร็วขึ้นและจัดการ OCD ของคุณได้
จิตเวชออนไลน์สำหรับบุคลิกภาพผิดปกติของเส้นเขตแดน
ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบชายแดนเกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการควบคุมอารมณ์ เป็นความผิดปกติที่ทำให้เกิดความทุกข์ทั้งทางร่างกายและจิตใจเนื่องจากคุณอาจถูกทิ้งให้อยู่ในอารมณ์ที่ไม่ต้องการเป็นเวลานาน จิตเวชออนไลน์สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์และเป็นแหล่งดูแลหลักของคุณ
จิตเวชออนไลน์สำหรับโรคสมาธิสั้น (ADHD)
โรคสมาธิสั้นเป็นเรื่องปกติในโลกของปัญหาทางจิตใจ ไม่ใช่แค่ปัญหาในวัยเด็กเท่านั้น มันสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ใหญ่เช่นกัน จิตแพทย์สามารถช่วยคุณค้นหาวิธีบำบัดเพื่อรักษาโรคสมาธิสั้นของคุณได้ตั้งแต่การเรียนรู้วิธีการมุ่งเน้นไปจนถึงการเรียนรู้วิธีควบคุมระดับพลังงานของคุณ
จิตเวชออนไลน์สำหรับการจัดการความโกรธ
บางครั้งความโกรธของเราทำให้เราดีขึ้นและเราต้องได้รับการบำบัดเพื่อรักษา การจัดการความโกรธสามารถช่วยได้ สำหรับผู้ที่รู้สึกโกรธอยู่เสมอการปรึกษาจิตแพทย์สามารถช่วยหาสาเหตุให้ยาเพื่อควบคุมอารมณ์ของคุณและสอนวิธีรับมือกับความโกรธของคุณหรือเปลี่ยนเป็นสิ่งที่มีประสิทธิผลมากกว่าสิ่งที่เป็นพิษ พูดคุยกับนักบำบัดการจัดการความโกรธวันนี้และดูว่าเราหมายถึงอะไร
จิตเวชออนไลน์สำหรับความผิดปกติในการรับประทานอาหาร
ความผิดปกติของการกินได้รับการตายตัวว่าเป็นปัญหาสุขภาพของผู้หญิง แต่ส่งผลกระทบต่อทุกคนในทุกเพศ บ่อยครั้งความผิดปกติของการกินอาจมาพร้อมกับความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ เช่นความผิดปกติของบุคลิกภาพหรือความผิดปกติทางอารมณ์ ความผิดปกติของการกิน ได้แก่ เบื่ออาหารบูลิเมียและการกินมากเกินไป (การดื่มสุรา) การให้คำปรึกษาวัยรุ่นสามารถมุ่งเน้นไปที่ความกดดันของวัยรุ่นและวิธีจัดการกับความผิดปกติของการกินในช่วงนี้ของชีวิต จิตแพทย์สามารถช่วยให้คุณหายจากอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารและช่วยให้คุณกินอาหารได้ดีขึ้นและมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ความผิดปกติของการกินอาจถึงแก่ชีวิตได้ดังนั้นควรปรึกษาจิตแพทย์วันนี้
จิตเวชออนไลน์สำหรับการใช้สารเสพติด
หากคุณใช้แอลกอฮอล์หรือยาในทางที่ผิดการมีผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการฝึกอบรมด้านจิตเวชหรือจิตวิทยาคลินิกสามารถช่วยได้ หลายคนคิดว่าการใช้สารเสพติดเป็นทางเลือก แต่เป็นส่วนหนึ่งของความผิดปกติทางจิตต่างๆ จิตแพทย์สามารถตรวจสอบการใช้ยาของคุณมองหาสิ่งกระตุ้นและความช่วยเหลือหากคุณกำเริบ
จิตเวชศาสตร์การเสพติดช่วยในการมองหาต้นตอของการเสพติดของคุณและจิตแพทย์ทำงานร่วมกับคุณเพื่อเอาชนะอุปสรรคในเรื่องนี้ เนื่องจากจิตแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์พวกเขายังสามารถช่วยบำบัดทางจิตที่จำเป็นเพื่อช่วยเอาชนะปัญหาจิตเวชศาสตร์การเสพติดได้
จิตเวชออนไลน์สำหรับพันธุศาสตร์จิตเวช
บริการด้านสุขภาพอีกอย่างหนึ่งที่จิตแพทย์ออนไลน์อาจให้คือการทดสอบทางพันธุศาสตร์จิตเวชทางออนไลน์ พันธุกรรมของคุณสามารถทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคบางชนิดได้ จิตแพทย์ของคุณอาจอนุญาตให้คุณส่งพันธุกรรมของคุณไปให้พวกเขาและดูว่ามีประวัติครอบครัวหรือไม่ การทดสอบทางพันธุศาสตร์ทางจิตเวชนั้นยอดเยี่ยมในการตรวจสอบว่าคุณมีปัญหาในครอบครัวหรือไม่หรือครอบครัวของคุณอาจมีปัญหาด้านสุขภาพจิตและการใช้สารเสพติดบางอย่าง
ความหมายของ 911
จิตแพทย์สามารถรักษาเงื่อนไขทางการแพทย์ที่หลากหลายได้หรือไม่?
โปรดจำไว้ว่าจิตแพทย์เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ดังนั้นพวกเขาสามารถช่วยอะไรได้ตั้งแต่การรักษาเช่นภาวะซึมเศร้าหลังคลอดโรคไบโพลาร์โรคซึมเศร้านอนไม่หลับอาการน้ำหนักลดที่อธิบายไม่ได้ไปจนถึงการรักษาความเจ็บปวดด้วยยา พวกเขาสามารถช่วยในการทำจิตบำบัดทุกรูปแบบที่จำเป็นพร้อมกับความผิดปกติของสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่รบกวนคุณซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลแบบบูรณาการ
จิตแพทย์ยังสามารถใช้เทคนิคต่างๆเพื่อช่วยรับมือกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและความเจ็บป่วยทางจิตอื่น ๆ เช่นการกระตุ้นด้วยแม่เหล็กในช่องท้องและผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชรู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรกับเครื่องมือที่มีให้ จิตแพทย์บางคนเชี่ยวชาญในสาขาวิชาเดียวเช่นจิตวิทยานิติวิทยาศาสตร์ การบำบัดออนไลน์ให้การเข้าถึงถึงจิตแพทย์ที่สามารถช่วยคุณชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของการรักษาประเภทต่างๆและแผนบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Psychosomatic medicine เป็นอีกส่วนหนึ่งของจิตเวช อาการทางจิตคือเมื่อจิตใจของคุณทำให้ร่างกายของคุณป่วยและสามารถแสดงออกได้ในความดันโลหิตสูงหรือแม้กระทั่งภาวะหัวใจ คุณสามารถรักษาสิ่งนี้ด้วยจิตบำบัดรูปแบบต่างๆและโชคดีที่มีการวิจัยและการปฏิบัติทางคลินิกเพิ่มเติมเพื่อช่วยในการรักษาสิ่งนี้
ตอนนี้เรามาพูดถึงการบำบัดออนไลน์การให้คำปรึกษาออนไลน์จิตเวชออนไลน์และบริการสุขภาพจิตออนไลน์อื่น ๆ โดยทั่วไป
บริการด้านสุขภาพจิตออนไลน์ให้ประโยชน์มากมายทั้งเวลาเงินและความพยายาม การไปบำบัดอาจมีราคาแพงทั้งในแง่ของเวลาที่ต้องเข้าร่วมและเงินที่ต้องใช้ อย่างไรก็ตามการใช้การบำบัดออนไลน์การให้คำปรึกษาทางออนไลน์หรือจิตเวชออนไลน์คุณไม่ต้องกังวลกับความยุ่งยากในการขับรถไปที่นัดหมายรอเวลารอนานและขับรถกลับบ้าน แต่คุณสามารถเข้าถึงจิตแพทย์ได้โดยเพียงแค่นั่งในพื้นที่ที่สะดวกสบายเปิดสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตหรือคอมพิวเตอร์และพูดคุยโดยตรงกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตซึ่งกระตือรือร้นและเต็มใจที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพจิตและสุขภาพที่ดีขึ้นและจะ ตอบกลับข้อความในเวลาที่เหมาะสม
ค่าใช้จ่ายของพื้นที่ทางกายภาพสามารถมีบทบาทในการสร้างอัตราของนักบำบัดและการพูดคุยกับนักบำบัดทางออนไลน์จะช่วยลดค่าใช้จ่ายสำหรับผู้ประกอบวิชาชีพได้อย่างมากหากไม่ได้ลบออกทั้งหมด ผู้ปฏิบัติงานเสนอความเป็นส่วนตัวเดียวกันสิทธิเดียวกันและคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญเดียวกันของนักบำบัดด้วยตนเองโดยไม่มีอุปสรรคเหมือนกัน อ่านด้านล่างสำหรับบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ประสบปัญหาและความท้าทายในชีวิตที่แตกต่างกัน
บทวิจารณ์ที่ปรึกษา
'ฉันไม่ได้ทำงานกับแอนเดรียนามานาน แต่ฉันพบว่าเธอมีความเห็นอกเห็นใจและปรับตัวได้ ฉันอยากจะแนะนำเธอให้กับคนที่ต้องการความช่วยเหลือในการประมวลผลการบาดเจ็บที่ซับซ้อนและพบว่าวิธีการบำบัดด้วยการพูดคุยอื่น ๆ ไม่เป็นประโยชน์ เธอเข้าใจดีว่าในขณะที่ฉันฝึกฝนและค้นหาข้อดีในการบำบัดความคิดประเภท CBT การทำแบบฝึกหัดทางความคิดในขณะที่อยู่ในช่วง PTSD นั้นไม่น่าจะเป็นไปได้ คนที่มีเหตุการณ์ย้อนหลังในช่วงวิกฤตเฉียบพลันไม่น่าจะมีความสามารถในการฝึกความคิด แอนเดรียดูเหมือนจะเข้าใจบางสิ่งที่สำคัญโดยธรรมชาติที่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ส่วนใหญ่จากประสบการณ์อันยาวนานของฉันทั้งในฐานะคนงานและผู้ป่วยดูเหมือนจะคิดถึงวันนี้: บอกคนที่กำลังจะตายอย่างช้าๆและเจ็บปวดอย่างแท้จริงว่าพวกเขาควรจะสามารถทำสมาธิเพื่อขจัดความเจ็บปวดนั้นได้ และดำเนินไปตามปกติโดยไม่ต้องใช้ยาหรือการสนับสนุนทางอารมณ์จากภายนอกเป็นเรื่องไร้สาระ Andrea ได้สูดอากาศบริสุทธิ์ในเรื่องนั้น เธอช่วยให้ฉันตระหนักว่าหากแพทย์หรือนักบำบัดไม่สามารถให้ความเห็นอกเห็นใจได้และพวกเขากำลังเข้าหาปัญหาของฉันอย่างเหยียดหยามและด้วยความสงสัยอย่างไม่แยแสพวกเขาก็ไม่สามารถช่วยฉันได้ แอนเดรียเป็นคนแรกในระยะเวลาอันยาวนานที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันหวังว่าพวกเขาจะช่วยได้และเชื่อมั่นว่าอย่างน้อยที่สุดก็จะพยายาม '
การพบที่ปรึกษาเทียบกับการหาที่ปรึกษาด้วยตัวคุณเอง คุณรู้ได้อย่างไร?
การหาปัญหาสุขภาพจิตด้วยตัวคุณเองเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ท้ายที่สุดแล้วมันคือหัวคุณภาพชีวิตทางอารมณ์และปัญหาของคุณใช่ไหม? ทำไมคุณไม่ควรคิดออกเอง? แม้ว่าความคิดนี้จะเป็นสิ่งที่น่าดึงดูดใจ แต่ก็มีปัญหาเล็กน้อย: ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตได้รับการฝึกฝนมาหลายปีเพื่อนำทางจิตใจของบุคคลที่มีสุขภาพดีและไม่แข็งแรงและจะมีมุมมองที่ไม่เหมือนใครเพื่อเสนอให้คุณ การบำบัดทางออนไลน์เป็นมากกว่าห้องสนทนาเป็นพื้นที่ที่มีทีมนักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีประสบการณ์และหลงใหลในการให้บริการด้านสุขภาพจิตแก่บุคคลที่มีปัญหาเฉพาะด้าน
นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตยังได้รับการฝึกฝนให้เข้าใจถึงความแตกต่างของประสบการณ์และอาการของคุณที่คุณอาจไม่รู้จัก อารมณ์เป็นสิ่งที่ทรงพลังและบางครั้งอาจชักนำคุณไปในทิศทางที่ผิด คุณอาจรู้สึกบ้า แต่จริงๆแล้วคุณอาจเสียใจและกลัวว่าเพื่อนจะถูกทอดทิ้งหลังจากทะเลาะกัน เมื่อคุณจับคู่กับนักบำบัดออนไลน์แล้วคุณจะมั่นใจได้ว่าคุณจะสามารถพูดได้ในแต่ละสัปดาห์ขึ้นอยู่กับตารางเวลาของคุณ บริการสำหรับวัยรุ่นคู่รักครอบครัวและบุคคลทั่วไปมีให้บริการทางออนไลน์
การคิดออกด้วยตัวเองคุณอาจคิดว่าสามารถช่วยความภาคภูมิใจของคุณได้ เมื่อคุณมีสุขภาพที่ดีควบคุมตัวเองได้แล้วคุณสามารถก้าวไปข้างหน้ากับเพื่อน ๆ และ คนที่คุณรักเกี่ยวกับการต่อสู้ของคุณ ด้วยวิธีนี้พวกเขาจะไม่ต้องกังวลคุณจะไม่ต้องรู้สึกอ่อนแอและทุกคนก็ชนะใช่ไหม? น่าเสียดายที่ไม่มี
โดยส่วนใหญ่แล้วคนที่เรารักจะรู้สึกได้โดยสัญชาตญาณเมื่อมีบางอย่างไม่ถูกต้องกับเรา แต่อาจไม่รู้สึกว่าเป็นสถานที่ที่จะสนับสนุนให้เราได้รับความช่วยเหลือ ความรับผิดชอบที่สวยงามและเหลือเชื่อนั่นคือความรับผิดชอบในการไล่ล่าสุขภาพและรับความช่วยเหลือ - เป็นของเราคนเดียวและการค้นหาการบำบัดทางออนไลน์อาจเป็นเพียงมือที่ยื่นออกมาที่คุณต้องการ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการบำบัดออนไลน์ได้โดยเข้ารับการประเมินฟรีเพื่อดูว่าคุณเหมาะสมหรือไม่จากนั้นจึงตัดสินใจเลือกวิธีบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
ที่มา: pexels.com
การบำบัดแบบออนไลน์กับการบำบัดด้วยตนเอง
การพบปะทางร่างกายกับนักบำบัดสามารถระบายได้หลายวิธี กระเป๋าสตางค์ของคุณสามารถระบายออกได้สภาพอารมณ์ของคุณอาจเสียกำลังใจและความปรารถนาที่จะยึดติดกับการนัดหมายของคุณสามารถลากไปได้ แม้ว่าการบำบัดจะเป็นเครื่องมือที่เหลือเชื่อ แต่จริงๆแล้วการนัดพบทางกายภาพอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวใช้เวลานานและเป็นเรื่องยาก
การดูการแสดงออกทางสีหน้าของนักบำบัดของคุณและการตรวจสอบภาษากายของพวกเขาอาจมีประโยชน์ แต่ก็อาจเป็นสิ่งที่ช่วยยับยั้งได้เช่นกันหากคุณกังวลเกี่ยวกับการถูกตัดสินหรือกลัวการรับรู้ของผู้อื่นที่มีต่อคุณ เมื่อเลือกนักบำบัดด้วยตนเองคุณมีแนวโน้มที่จะมีข้อ จำกัด ในตัวเลือกของคุณเนื่องจากคุณจะต้องหาใครสักคนในพื้นที่ใกล้เคียงของคุณและนักบำบัดที่อยู่ใกล้คุณที่สุดอาจไม่ได้มีส่วนร่วมกับกิริยาเฉพาะที่คุณต้องการใช้
ในทางกลับกันการพบปะกับนักบำบัดโรคทางออนไลน์ช่วยให้คุณสามารถตอบสนองตามตารางเวลาของคุณได้อย่างสะดวกสบายในบ้านของคุณ คุณอาจจะมากขึ้นสะดวกสบายเปิดเผยอย่างตรงไปตรงมาและเต็มที่กับนักบำบัดในบ้านของคุณผ่านการแชทสดแทนที่จะอยู่ในสำนักงานมาตรฐาน วิธีนี้สามารถเร่งการพัฒนาแผนการรักษาของคุณได้เนื่องจากนักบำบัดของคุณอาจไม่ต้องใช้เวลาเพิ่มเติมในการพยายามยั่วยวนอาการและความต้องการทั้งหมดของคุณ
การบำบัดออนไลน์รูปแบบนี้ยังสามารถประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากขึ้นเนื่องจากคุณและนักบำบัดไม่จำเป็นต้องเสียเงินไปกับก๊าซหรือพื้นที่ทางกายภาพซึ่งอาจมีค่าใช้จ่ายสูง การบำบัดแบบออนไลน์ยังช่วยให้คุณรู้สึกว่าสามารถควบคุมการรักษาและความปลอดภัยของตนเองได้มากขึ้น ตัวอย่างเช่นหากคุณพบว่าคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับนักบำบัดของคุณคุณสามารถหาคนอื่นได้โดยไม่ต้องลำบากในการอธิบายให้นักบำบัดหรือผู้จัดการสำนักงานทราบว่าคุณจะต้องยกเลิกการนัดหมายของคุณ แต่คุณสามารถจัดการเรื่องนี้ได้ด้วยอีเมลด่วน
การบำบัดแบบออนไลน์อาจเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์สำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรควิตกกังวลทุกรูปแบบแม้กระทั่งการออกจากบ้านก็แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยเมื่อความวิตกกังวลกำลังลุกลาม การเลือกและพบจิตแพทย์ทางออนไลน์สามารถบรรเทาความกลัวและความวิตกกังวลส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับการขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและช่วยให้คุณสบายใจในขณะที่คุณดำเนินการรักษาต่อไป ในการเริ่มต้นการค้นหาของคุณให้ค้นหานักบำบัดทางออนไลน์ที่เชี่ยวชาญในสิ่งที่คุณต้องการความช่วยเหลือ
ที่มา: pexels.com
สิ่งที่ควรมองหาเมื่อเลือกจิตแพทย์ออนไลน์
เมื่อเลือกจิตแพทย์ออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณคุณควรหาคนที่มีประสบการณ์ในสาขานี้มานาน จิตแพทย์ออนไลน์ที่ไม่มีสิ่งนี้อาจไม่เข้าใจปัญหาเฉพาะของคุณหรือไม่สามารถรักษาความผิดปกติทางจิตได้อย่างไม่เหมาะสม
โดยปกติแล้วเมื่อต้องการหาจิตแพทย์ออนไลน์ผู้ที่รู้วิธีการวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางจิตหลายอย่างจะช่วยคุณได้ดีที่สุด โดยทั่วไปเช่นเดียวกับแพทย์ระดับปฐมภูมิพวกเขาจะมีประสบการณ์หลายปีผ่านการฝึกอบรมผู้อยู่อาศัยในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งและได้รับการอนุมัติจากสมาคมจิตเวชในพื้นที่ที่พวกเขาฝึกอยู่
การฝึกอบรมผู้อยู่อาศัยเป็นที่ที่พวกเขาได้ลงมือปฏิบัติจริงในภาคสนามและจิตแพทย์เหล่านี้ทำงานร่วมกับโรคทางจิตหลากหลายประเภทเพื่อที่จะได้รับประสบการณ์ พวกเขาเป็นที่รู้จักในการทำงานร่วมกับผู้ป่วยจากภูมิหลังที่แตกต่างกันเพื่อทำความเข้าใจและจัดการกับความเจ็บป่วยทางจิตที่หลากหลาย
นอกจากนี้คุณยังต้องการคนที่อยู่ระหว่างการโทรที่สามารถช่วยเหลือด้านจิตเวชฉุกเฉินในกรณีที่คุณได้รับผลข้างเคียงที่ไม่ดีจากการใช้ยาหรือคุณสังเกตเห็นว่าคุณกำลังดิ้นรนกับเหตุการณ์
จิตแพทย์ของฉันควรเป็นอย่างไร?
โดยปกติจิตแพทย์ออนไลน์จะคอยช่วยเหลือคุณทั้งกลางวันและกลางคืนเพื่อช่วยคุณแก้ปัญหาต่างๆและโดยทั่วไปแล้วสิ่งสำคัญคือต้องหาคนที่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาทั้งในเวลาไม่กี่ชั่วโมงและนอกเวลาทำการ การบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดไม่ใช่ห้องสนทนา แต่คุณควรรู้สึกว่าคุณสามารถเข้าถึงนักบำบัดได้เมื่อคุณต้องการ
หากคุณไม่สามารถรับนักบำบัดของคุณได้คุณควรติดต่อบริการฉุกเฉินเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาจเป็นอันตรายถึงชีวิต หากปัญหาของคุณเป็นเรื่องฉุกเฉินจิตแพทย์ที่มีประสบการณ์หลายปีจะสามารถช่วยคุณผ่านปัญหาต่างๆที่คุณอาจมีและปัญหาที่คุณอาจมีได้
แต่ไปออฟฟิศไม่ดีกว่าเหรอ?
สำหรับบางคนอาจเป็นได้ แต่ก็เป็นไปไม่ได้เสมอไป ในขณะที่การเยี่ยมชมการปฏิบัติทางคลินิกอาจทำให้คุณได้รับประสบการณ์ที่ตรงกว่า แต่ด้วยความเร่งรีบและวุ่นวายในโลกปัจจุบันอาจเป็นไปไม่ได้
จิตแพทย์ออนไลน์สามารถจัดการกับความผิดปกติทางจิตได้อย่างเต็มรูปแบบปรับปรุงสภาพจิตใจของคุณโดยให้การบำบัดผ่านวิดีโอแชทสดและการส่งข้อความเสียง
จิตแพทย์ทำงานร่วมกับคุณและกำหนดการของคุณหากคุณกำลังมองหาการบำบัดออนไลน์เพื่อรักษาสภาพจิตใจ สำหรับวัยรุ่นการเข้าถึงคำปรึกษาสำหรับวัยรุ่นทางออนไลน์อาจช่วยชีวิตได้เนื่องจากการทำงานกับตารางงานที่ยุ่งอาจทำให้การจัดตารางเป็นเรื่องยาก บางคนบอกว่าการไปปฏิบัติธรรมส่วนตัวอาจจะดีกว่า แต่ก็มีราคาแพงกว่ามากเมื่อเทียบกับจิตแพทย์ออนไลน์ หากคุณใส่ใจในการใช้จ่ายและต้องการความช่วยเหลือทันทีการบำบัดออนไลน์เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการขอความช่วยเหลือสำหรับความผิดปกติทางจิตต่างๆ
หลายวิธีในการลองจิตเวชออนไลน์
สิ่งที่ทำให้จิตเวชออนไลน์และการดูแลสุขภาพจิตออนไลน์มีประสิทธิภาพมากก็คือมีหลายวิธีในการขอความช่วยเหลือ
นี่คือบางส่วนของพวกเขา
อีเมล์
ความสามารถในการส่งอีเมลถึงจิตแพทย์ออนไลน์เกี่ยวกับปัญหาของคุณมีประโยชน์ อีเมลค่อนข้างหลากหลาย สมาร์ทโฟนแท็บเล็ตคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ทุกเครื่องมีอีเมลบางรูปแบบ แม้ว่าน้ำเสียงของคุณจะหายไปกับอีเมล แต่คุณสามารถกำหนดและแก้ไขความคิดของคุณก่อนส่งได้ซึ่งสะดวกสำหรับผู้ที่รู้สึกอึดอัดทางสังคม
แอพมือถือ
เกือบทุกคนมีสมาร์ทโฟนและในขณะที่สมาร์ทโฟนมีความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพจิตของตัวเอง แต่ก็สามารถใช้เพื่อประโยชน์ของคุณได้ วิธีหนึ่งคือการใช้แอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่เช่น BetterHelp’s หรือ LiveHealth Online’s แอพมือถือที่เน้นการบำบัดทางออนไลน์จิตเวชหรือบริการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องมีความรอบคอบโดยข้อมูลทั้งหมดของคุณได้รับการปกป้องด้วยความเป็นส่วนตัวและการรักษาความลับและช่วยให้คุณสามารถพูดคุยกับจิตแพทย์ได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ แอพมือถือที่มีศูนย์กลางอยู่ที่การบำบัดออนไลน์นั้นสามารถดาวน์โหลดได้ฟรีในกรณีส่วนใหญ่
การประชุมทางวิดีโอ
717 นางฟ้า ความหมาย
หลายคนชอบการบำบัดด้วยตนเองเนื่องจากสามารถสนทนาแบบเห็นหน้ากันได้ เราเข้าใจแง่มุมนั้นและโชคดีที่คุณสามารถแชท (เซสชันวิดีโอ) กับนักบำบัดโรคผ่านวิดีโอแชทหรือใช้หมายเลขโทรศัพท์ส่วนตัว ตราบใดที่บริการสัญญาณ / อินเทอร์เน็ตของคุณทำงานได้ดีการประชุมทางวิดีโอสามารถตอบสนองความต้องการประสบการณ์แบบเห็นหน้ากันได้ดีทีเดียว
การให้คำปรึกษาออนไลน์
จิตแพทย์ออนไลน์หลายคนให้คำปรึกษาออนไลน์ การให้คำปรึกษาทางออนไลน์ช่วยให้คุณสามารถเข้าถึงจิตบำบัดและอาจช่วยคุณทำลายน้ำแข็งและตัดสินใจว่าจิตแพทย์เหมาะกับคุณหรือไม่
สำหรับจิตแพทย์แผนโบราณหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตการปรึกษาหารืออาจเป็นเรื่องยุ่งยาก คุณต้องหาคลินิกสุขภาพจิตหรือสถานปฏิบัติส่วนตัวที่พวกเขาทำงานจากนั้นขับรถไปที่นั่น จากนั้นคุณอาจไม่ชอบจิตแพทย์ การปรึกษาทางออนไลน์ทำให้ง่ายขึ้นมากและช่วยให้คุณไปถึงจุดที่ต้องการได้เร็วขึ้นมาก
จิตเวชออนไลน์ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอะไรได้บ้าง?
การพิจารณาว่าบริการด้านการดูแลสุขภาพจิตเวชใดบ้างที่สามารถช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าการดูแลผู้ป่วยจิตเวชเหมาะสมกับคุณหรือไม่ เช่นเดียวกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ คุณสามารถรับบริการได้ไม่กี่อย่าง
ยา
จิตแพทย์เป็นที่รู้จักในการสั่งจ่ายยา ในความเป็นจริงชื่อเสียงของพวกเขาค่อนข้างน่าอับอาย เช่นเดียวกับแพทย์ระดับปฐมภูมิจิตแพทย์บางคนถูกตัดออกจากการเป็นผู้ผลักดันยาสำหรับผู้ที่มีปัญหาสุขภาพจิต อย่างไรก็ตามจิตแพทย์ออนไลน์ที่ดีใช้ยาเป็นวิธีจัดการปัญหาของคุณในขณะที่คุณหาวิธีอื่น ๆ เพื่อรับมือกับปัญหาเหล่านี้ เนื่องจากข้อบังคับของรัฐบาลกลางจิตแพทย์ออนไลน์ไม่สามารถสั่งจ่ายยาที่จัดอยู่ในประเภท 'สารควบคุม' ภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง
เมื่อพิจารณาจิตเวชแบบตัวต่อตัวโรงเรียนแพทย์อาจสอนจิตแพทย์หรือแพทย์ปฐมภูมิให้สั่งยาเมื่อจำเป็นเท่านั้นและเพื่อติดตามผู้ป่วย จิตแพทย์ช่วยให้ความรู้ที่พวกเขาเรียนรู้ที่โรงเรียนแพทย์มีประโยชน์และพวกเขาจะเปลี่ยนยาหากจำเป็นและช่วยให้คุณลดมันลง โปรดจำไว้ว่าจิตแพทย์ที่สามารถสั่งยารู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่และพวกเขาเลือกยาที่จะช่วยคุณตามการวินิจฉัยและการรักษาที่จำเป็น
การจัดการและการบำบัดด้วยยาสุขภาพจิตออนไลน์ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อทดแทนในสถานการณ์ฉุกเฉิน หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังประสบกับสถานการณ์ที่คุกคามถึงชีวิตโปรดโทรติดต่อศูนย์บริการฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณหรือติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ตลอด 24 ชั่วโมงที่หมายเลข 1-800-273-8255
การทดสอบและการประเมินผล
จิตแพทย์ออนไลน์สามารถช่วยคุณในการทดสอบทางจิตวิทยา คุณอาจกำลังมองหาบริการบำบัดสำหรับวัยรุ่นบริการจิตบำบัดการบำบัดทางเพศหรือการสนับสนุนด้านสุขภาพจิตประเภทอื่น บางครั้งคุณอาจรู้ว่าคุณมีอาการป่วยทางจิต แต่ไม่รู้ว่าเป็นโรคทางจิตใด เป็นโรคสมาธิสั้นหรือไม่? โรคบุคลิกภาพ? หนึ่งในความผิดปกติของอารมณ์หลาย ๆ อย่าง? จิตแพทย์ช่วยคุณค้นหาว่าคืออะไรเพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น
เทคนิคพฤติกรรมบำบัด
นอกจากนี้การเข้าร่วมวิดีโอกับจิตแพทย์ออนไลน์อาจทำมากกว่าแค่สั่งยาและประเมินคุณ นักบำบัดบางคนอาจสอนวิธีต่างๆในการช่วยเหลือตัวเองทางจิตใจ ตัวอย่างหนึ่งคือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาหรือ CBT เกี่ยวข้องกับการฝึกจิตใจของคุณและปล่อยให้ตัวเองหลีกเลี่ยงความคิดหรือการกระทำที่เอาชนะตัวเองซึ่งอาจทำให้คุณทุกข์หรือทำให้ความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ แย่ลง
CBT สามารถใช้งานได้ด้วยตนเอง แต่ผู้เชี่ยวชาญมักจะรู้วิธีต่างๆมากมายในการใช้ CBT ทุกคนสามารถเรียนรู้ได้ในขณะที่ทำงานกับมืออาชีพดังนั้นหากคุณคิดว่าทำไม่ได้ก็ไม่ใช่อย่างนั้นอย่างแน่นอน
การค้นหาจิตแพทย์ออนไลน์
คุณอาจสงสัยว่าคุณจะพบจิตแพทย์ที่ดีที่สุดได้อย่างไร นี่คือวิธีที่คุณสามารถพบจิตแพทย์เพื่อช่วยได้
พวกเขาต้องมีคุณสมบัติ
จิตแพทย์เป็นสิ่งที่ไม่กี่คนสามารถเรียกตัวเองได้อย่างแท้จริง จิตแพทย์ใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนจิตเวชเพื่อให้ได้มาถึงจุดที่พวกเขาอยู่ในปัจจุบัน คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าจิตแพทย์มีคุณสมบัติอย่างไร:
- พวกเขาเป็นสมาชิกของ American Psychiatric Association มีสมาชิกมากกว่า 37,000 คนของ American Psychiatric Association ดังนั้นจิตแพทย์ออนไลน์ของคุณอาจเป็นส่วนหนึ่งในนั้น พวกเขาอาจเป็นส่วนหนึ่งของ American Board of Psychiatry and Neurology American Board of Psychiatry and Neurology ไม่ได้หวังผลกำไรและสอนผู้คนเกี่ยวกับจิตเวชและประโยชน์ของมัน
- พวกเขามีปริญญาทางการแพทย์ ขอปริญญาแพทย์เพื่อพิสูจน์คุณสมบัติของจิตแพทย์
ค้นหาคนที่อยู่ใกล้คุณ
เลขเด็ดฝันเห็นสระว่ายนำ้
แม้ว่าจิตเวชออนไลน์จะดี แต่บางครั้งคุณอาจต้องหาจิตแพทย์ออนไลน์ที่ดีที่สุดใกล้ตัวคุณ คุณจะพบจิตแพทย์ที่ช่วยได้อย่างไร? ต่อไปนี้เป็นวิธีการบางอย่างที่คุณจะพบจิตแพทย์ที่อยู่ใกล้พื้นที่
- ปรึกษาแพทย์. แพทย์เช่นแพทย์ประจำตัวของคุณหรือแม้แต่ผู้ดูแลเร่งด่วนมักจะรู้จักจิตแพทย์ที่อาจช่วยคุณได้ ตัวอย่างอื่น ๆ ของแพทย์ทางการแพทย์ในบริบทนี้ ได้แก่ อายุรแพทย์แพทย์เด็กและวัยรุ่นแพทย์ด้านจิตวิทยาคลินิกและอื่น ๆ อีกมากมาย การพูดคุยกับแพทย์ดูแลหลักที่อยู่ใกล้คุณสามารถช่วยได้
- หากคุณรู้จักใครที่ไปหาจิตแพทย์และชอบพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้พวกเขาอาจจะแนะนำจิตแพทย์ที่ดีที่เขาเห็นได้ แน่นอนพวกเขาอาจไม่ต้องการพูดถึงเรื่องนี้ จิตเวชมักจะเป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนดังนั้นควรจัดการด้วยความระมัดระวัง
- พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์อื่น ๆ เพื่อขอคำแนะนำตัวอย่างเช่นผู้ประกอบวิชาชีพพยาบาล ผู้ปฏิบัติงานด้านการพยาบาลอาจรู้จักใครบางคนที่สามารถช่วยคุณได้ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการพยาบาลมีความเป็นเลิศทั้งด้านการแพทย์และจิตเวช ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการพยาบาลอาจช่วยในการตีความผลการทดสอบ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านการพยาบาลสามารถช่วยวางแผนการรักษาได้เช่นกัน
จิตแพทย์ออนไลน์ครอบคลุมกลุ่มอายุใดบ้าง
จิตเวชออนไลน์ทำงานร่วมกับผู้คนหลากหลายวัยทุกเพศทุกวัยและระบบสุขภาพทุกประเภท มีจิตแพทย์ออนไลน์เหมาะสำหรับทุกกลุ่มอายุ ลองดูบางส่วนของพวกเขา
เด็กและวัยรุ่น
จิตแพทย์เด็ก / วัยรุ่นสามารถช่วยให้ผู้ที่อายุน้อยกว่ารับมือกับชีวิตได้ มีจิตแพทย์เด็ก / วัยรุ่นออนไลน์ที่สามารถช่วยเหลือบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับปัญหาที่พวกเขาอาจมี วันนี้มีจิตแพทย์ที่ทำงานกับเด็กทั่วโลก เด็ก ๆ มักจะใช้แท็บเล็ตอยู่เสมอดังนั้นจิตแพทย์เด็ก / วัยรุ่นที่ทำงานกับเด็กจึงไม่ใช่สิ่งที่ไม่เคยได้ยินมาก่อน
พวกเขาสามารถทำงานกับวัยรุ่นได้เช่นกัน วัยรุ่นมีสมาร์ทโฟนและมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วยทางจิตดังนั้นจิตแพทย์เด็ก / วัยรุ่นออนไลน์อาจเป็นเพียงสิ่งที่แพทย์สั่ง เมื่อพูดถึงวัยรุ่นการบำบัดออนไลน์อาจช่วยให้วัยรุ่นแสดงออกในรูปแบบที่สร้างสรรค์เช่นศิลปะบำบัด หากคุณต้องการให้ลูกของคุณดีขึ้นควรปรึกษาจิตแพทย์เด็ก / วัยรุ่นวันนี้ การให้คำปรึกษาสำหรับวัยรุ่นซึ่งรวมอยู่ในแพลตฟอร์ม BetterHelp เหมาะสำหรับวัยรุ่นในการเข้าถึงการบำบัดทางออนไลน์
จิตเวชเด็กและวัยรุ่นยังสามารถช่วยในเรื่องความผิดปกติทางจิตต่างๆที่ส่งผลกระทบต่อทั้งผู้ใหญ่และเด็ก ตัวอย่างเช่นกับจิตเวชเด็กและวัยรุ่นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถจัดการกับปัญหาทางอารมณ์ที่เด็กกำลังเผชิญได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากต้องสูญเสียหรือการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน
นอกจากนี้ยังมีการรักษาทางการแพทย์ที่หลากหลายสำหรับทุกสภาพและพร้อมด้วยแพทย์ดูแลหลักสามารถช่วยให้บุตรหลานของคุณไปในทางที่ถูกต้องได้ บางคนดูถูกจิตแพทย์เพราะพวกเขาเสียชื่อ แต่ถ้าลูกของคุณกำลังลำบากคุณควรให้พวกเขาไปพบใครสักคน
ผู้สูงอายุ
จิตแพทย์ออนไลน์ที่ทำงานกับผู้ป่วยสูงอายุเรียกว่าจิตแพทย์ผู้สูงอายุ ในปีต่อ ๆ มามีปัญหามากมายที่อาจต้องเผชิญและจิตแพทย์ผู้สูงอายุสามารถเชี่ยวชาญในการช่วยเหลือผู้สูงอายุได้ ตั้งแต่โรคอัลไซเมอร์ไปจนถึงการบาดเจ็บที่สมองคนที่คุณรักสามารถขอความช่วยเหลือได้
จิตเวชผู้สูงอายุสามารถช่วยผู้ที่มีอายุมากขึ้นที่กำลังดิ้นรนกับความผิดปกติทางจิตต่างๆที่กำลังระบาดอยู่ ผู้สูงอายุมีภาวะสุขภาพจิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาสูญเสียเพื่อนและคนที่คุณรัก แต่จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการจากสมาคมจิตเวชอเมริกันสามารถช่วยให้คุณมีจิตใจที่ดีแม้ในขณะที่คุณอายุมากขึ้น
จิตเวชผู้สูงอายุเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้สูงอายุเพราะในบางครั้งการสลายตัวของร่างกายคุณจะเริ่มลดการผลิต SSRIs และจิตแพทย์สามารถให้การรักษาภาวะสุขภาพจิตหลายอย่างที่มีอยู่ได้ บ่อยครั้งผู้ที่มีประสบการณ์หลายปีสามารถช่วยเหลือผู้สูงอายุที่มีความผิดปกติทางสุขภาพจิตได้หลายรูปแบบและผู้สูงอายุสามารถหาวิธีบำบัดได้หลายรูปแบบ
ทุกคน
จิตแพทย์ออนไลน์ยังช่วยเหลือทุกคนในระหว่างนั้น คนเล็กผู้ใหญ่หรือวัยกลางคนก็ไม่สำคัญ ไม่มีใครยังเด็กหรือแก่เกินไปที่จะขอความช่วยเหลือทางออนไลน์ การบำบัดแบบออนไลน์อาจดีที่สุดสำหรับคู่รักที่มีตารางเวลาต่างกันและไม่สามารถไปยังสถานที่ทางกายภาพเดียวกันเพื่อนัดหมายได้เช่นกัน หากคุณต้องการพบจิตแพทย์ออนไลน์คุยกับแพทย์วันนี้และดูว่ามีประโยชน์ต่อคุณหรือไม่
จิตแพทย์ออนไลน์รับประกันภัยหรือไม่?
คุณอาจสงสัยว่าจิตแพทย์ออนไลน์ยอมรับการประกันของสหรัฐอเมริกาเช่น Blue Cross Blue Shield หรือไม่ ผู้ให้บริการประกันหลายรายยังไม่ได้รับการบำบัดทางออนไลน์แม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่บางรายก็มี ดูว่าผู้ให้บริการ Blue Cross Blue Shield ในพื้นที่ของคุณยอมรับการบำบัดทางออนไลน์หรือไม่และหากเป็นเช่นนั้นแพทย์รายใดรับไปเพื่อให้คุณป้อนข้อมูลประกันของคุณ หากไม่เป็นเช่นนั้นให้ยื่นคำร้อง Blue Cross Blue Shield หรือผู้ให้บริการรายใดที่คุณมีและอธิบายว่าเหตุใดคุณจึงต้องการจิตเวชออนไลน์
ด้วยเหตุนี้จิตเวชออนไลน์อาจมีราคาถูกกว่าจิตเวชทั่วไปเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะตัดคนกลางที่คุณอาจติดต่อด้วยเมื่อไปพบแพทย์ปฐมภูมิหรือการดูแลเร่งด่วน นอกจากนี้จิตแพทย์ออนไลน์หลายคนสามารถให้ข้อเสนอที่จิตแพทย์ดั้งเดิมทำไม่ได้ BetterHelp สามารถช่วยคุณได้
เริ่มต้นใช้งาน
การเริ่มต้นกับนักบำบัด BetterHelp.com นั้นง่ายมาก สิ่งที่คุณต้องมีคืออุปกรณ์ที่พร้อมใช้งานอินเทอร์เน็ต (คอมพิวเตอร์สมาร์ทโฟนและแท็บเล็ตล้วนเป็นเครื่องมือที่ยอมรับได้) การเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่เชื่อถือได้และพื้นที่ส่วนตัวสำหรับพบปะพูดคุยที่คุณรู้สึกสบายใจ การเลือกนักบำบัดนั้นง่ายมาก: ระบบจะขอให้คุณกรอกแบบสอบถามแบบปรนัยเพื่อช่วยจับคู่คุณกับนักบำบัดที่ตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุดจากนั้นคุณจะสร้างโปรไฟล์
แบบสอบถามใช้เวลาน้อยกว่าห้านาทีในการกรอก หากคุณไม่พอใจกับการแข่งขันของคุณด้วยเหตุผลบางประการคุณสามารถขอเปลี่ยนแปลงได้ ท้ายที่สุดเป้าหมายคือการเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพจิตของคุณและรับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ
การบำบัดออนไลน์อาจเป็นเรื่องใหม่สำหรับฉากการรักษา แต่เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้ที่แสวงหาการบำบัดที่ไม่มีวิธีการหรือความสามารถในการมีส่วนร่วมในการตั้งค่าการรักษาแบบตัวต่อตัวทั่วไป ความสามารถในการค้นหาการบำบัดทางออนไลน์นำพลังของการรักษาสุขภาพจิตมาสู่ผู้คนทั่วโลกและช่วยให้คุณเริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพจิตได้ตั้งแต่วันนี้
หากคุณยังสงสัยว่าการบำบัดแบบออนไลน์เหมาะกับคุณหรือไม่โปรดติดต่อเราที่ contact@betterhelp.com หรือตรวจสอบเราทางออนไลน์ที่เฟสบุ๊ค, ทวิตเตอร์, อินสตาแกรม, Google+, LinkedIn, Pinterest&Tumblr.
แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ มีอะไรบ้าง? แหล่งข้อมูลด้านสุขภาพจิตออนไลน์อื่น ๆ :
Facebook ของสหรัฐฯ
Twitter ของสหรัฐฯ
NAMI YouTube
การป้องกันการฆ่าตัวตาย Facebook
Twitter Lifeline ป้องกันการฆ่าตัวตาย
SAMHSA Facebook
SAMHSA Twitter
SAMHSA YouTube
สายด่วนภายในประเทศ YouTube
RAINN YouTube
หากคุณต้องการสายด่วนวิกฤตโปรดดูด้านล่าง:
RAINN (Rape, Abuse และ Incest National Network) - 1-800-656-4673
เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ - 1-800-273-8255
สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติ - 1-800-799-7233
NAMI Helpline (National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264
คำถามที่พบบ่อย (FAQ's)
หากต้องการดูคำถามที่พบบ่อยทั้งหมดของเราโปรดไปที่หน้าคำถามที่พบบ่อย. หากต้องการดูหรือนโยบายความเป็นส่วนตัวฉบับเต็มโปรดติดต่อเราที่Contact@BetterHelp.comหรือเยี่ยมชมหน้านโยบายความเป็นส่วนตัว.
จิตแพทย์ออนไลน์สามารถสั่งยาได้หรือไม่?
จิตแพทย์ออนไลน์ของคุณสามารถให้การสนับสนุนด้านจิตบำบัดและด้านจิตใจได้ ในขณะที่ผู้ให้บริการบางรายสามารถสั่งจ่ายยาจิตเวชทางออนไลน์ได้ แต่ปัจจุบันเป็นข้อยกเว้นและไม่ใช่กฎ. จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการจะจัดหาทรัพยากรและการส่งต่อผู้ป่วยที่ต้องการการจัดการยาที่เหมาะสมผ่านการเป็นพันธมิตรออฟไลน์ เนื่องจากข้อบังคับของรัฐบาลกลางเกี่ยวกับสารควบคุมจิตแพทย์ออนไลน์จึงไม่สามารถสั่งจ่ายยาที่จัดอยู่ในประเภท 'สารควบคุม' ภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง จิตแพทย์ของคุณเลือกที่จะเชื่อมั่นในการใช้ยา
สารควบคุมเช่นยาจิตเวชที่ใช้ในการรักษาโรคสมาธิสั้นความวิตกกังวลและความผิดปกติของการนอนหลับต้องได้รับการกำหนดและรับด้วยตนเองเช่นเดียวกับการดูแลเบื้องต้นและแพทย์อื่น ๆ มีหน้าที่รับผิดชอบต่อสารควบคุมที่ใช้ในการรักษาอาการปวดเนื่องจากมี อาจเกิดการละเมิด
จิตแพทย์ออนไลน์มีไหม?
ใช่ มีจิตแพทย์ออนไลน์ที่ให้บริการวินิจฉัยและรักษาโรควิตกกังวลการใช้สารเสพติดโรคสมาธิสั้นความผิดปกติทางอารมณ์และการวินิจฉัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตเวช
การพบจิตแพทย์มีค่าใช้จ่ายเท่าไร?
ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมกับจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการจะแตกต่างกันไปตามสภาพและแผนการรักษาของคุณ การประชุมออนไลน์กับจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองโดยคณะกรรมการมักมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการเยี่ยมชมในสำนักงานแบบส่วนตัว ขึ้นอยู่กับการประกันภัยของคุณหากคุณมีประกันค่าใช้จ่ายเซสชั่นอาจครอบคลุมทั้งหมดหรือบางส่วน
จิตแพทย์สั่งยาสำหรับการมาครั้งแรกหรือไม่?
ในความพยายามที่จะลดผลกระทบของโรควิตกกังวลจิตแพทย์ที่มีศักยภาพของคุณอาจสั่งจ่ายยาสำหรับภาวะที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลเช่นโรคย้ำคิดย้ำทำ ในช่วงเริ่มต้นของคุณจิตแพทย์อาจสั่งยาเมื่อมาพบคุณครั้งแรกหรืออาจขอให้คุณเข้าร่วมการประชุมสองสามครั้งโดยที่คุณสื่อสารกับนักบำบัดเกี่ยวกับประวัติของคุณและจำเป็นต้องพิจารณาว่าการจัดการยาเป็นเส้นทางที่ดีที่สุดหรือไม่
จิตแพทย์สามารถสั่งยาอะไรได้บ้าง?
จิตแพทย์และแพทย์ปฐมภูมิได้รับการฝึกอบรมด้านเวชศาสตร์จิตเวชอย่างกว้างขวางเพื่อให้สำเร็จการศึกษาในโรงเรียนแพทย์ หลังจากเสร็จสิ้นการอยู่อาศัยจิตเวชจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองสามารถสั่งจ่ายยาเพื่อรักษาอาการของโรคเครียดหลังบาดแผลโรคย้ำคิดย้ำทำโรคอารมณ์โรควิตกกังวลและยาที่เกี่ยวข้องกับจิตเวชทั่วไป จิตแพทย์ที่เข้าร่วมยังสามารถให้บริการยานอนหลับสำหรับปัญหาที่รุนแรงขึ้น
นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ดีกว่าสำหรับความวิตกกังวล?
หากคุณกำลังมองหาผู้ให้บริการเพื่อจัดการกับความวิตกกังวลของคุณสิ่งสำคัญคือคุณต้องพบจิตแพทย์ (หรือนักจิตวิทยา) ตามความต้องการของแต่ละบุคคล จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการได้ผ่านการฝึกอบรมทางจิตเภสัชวิทยาขั้นสูงและสามารถสั่งยาเพื่อบรรเทาอาการวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและโรควิตกกังวลอื่น ๆ นักจิตวิทยาสามารถจัดให้มีการพูดคุยบำบัด แต่โดยทั่วไปจะไม่มีการจัดการยาและยังอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ปฐมภูมิหรือจิตแพทย์ในการปฏิบัติส่วนตัวสำหรับการจัดการยาหรือบริการยานอนหลับ ดังที่ได้กล่าวมาแล้วยามักจะปกปิดอาการในขณะที่การบำบัดด้วยการพูดคุยเกี่ยวข้องโดยตรงกับสาเหตุที่แท้จริงของอาการ ตัวอย่างเช่นยาบางชนิดอาจทำให้อาการวิตกกังวลทางร่างกายหายไป แต่อาการเหล่านั้นมักจะกลับมาหากคุณไม่ได้ใช้ยา ในทางกลับกันการพูดคุยบำบัดจะพิจารณาถึงสาเหตุของความวิตกกังวลของคุณ (เช่นการบาดเจ็บหรือการถูกล่วงละเมิดในอดีต) และเยียวยาคุณโดยคำนึงถึงสาเหตุเหล่านั้นเพื่อให้คุณหยุดมีอาการวิตกกังวล
เลข 32 ความหมาย
จิตแพทย์ทำอะไรให้วิตกกังวล?
จิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองผ่านการฝึกอบรมอย่างกว้างขวางและเรียนรู้วิธีการทางจิตเภสัชวิทยาขั้นสูงพร้อมกับการรักษาเฉพาะทางสำหรับจิตเวชเด็กและวัยรุ่นและการจัดการความผิดปกติของการนอนหลับ ความรู้รวมนี้ช่วยให้คุณพบจิตแพทย์ที่เหมาะสมซึ่งสามารถให้การบำบัดด้วยการพูดคุยและการจัดการยาเพื่อบรรเทาอาการวิตกกังวล
ฉันต้องการนักบำบัดนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์หรือไม่?
นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้ป่วยรายใหม่หลายคนมี ไม่ว่าคุณจะไปที่ศูนย์การแพทย์ในพื้นที่ใกล้เคียงเพื่อรับบริการจิตเวชกับจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการหรือเข้าร่วมการฝึกปฏิบัติส่วนตัวสำหรับการบำบัดด้วยตนเองในที่สุดทางเลือกนี้ก็ขึ้นอยู่กับคุณ
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างจิตแพทย์และนักจิตวิเคราะห์คือความสามารถในการสั่งยา จิตแพทย์ที่เข้าร่วมได้รับอนุญาตให้สั่งจ่ายยาในขณะที่นักจิตวิทยาไม่ได้ อย่างไรก็ตามคนส่วนใหญ่ที่ต่อสู้กับปัญหาสุขภาพจิตจะได้รับประโยชน์จากทั้งการบำบัดด้วยการพูดคุยและการใช้ยา หากคุณยังสงสัยว่าการบำบัดนั้นเหมาะกับคุณหรือไม่และมีค่าใช้จ่ายในการบำบัดเท่าใดโปรดติดต่อเราที่ contact@betterhelp.com
ฉันต้องการผู้แนะนำเพื่อไปพบจิตแพทย์ออนไลน์หรือไม่?
คุณอาจต้องส่งต่อผู้ป่วยเพื่อไปพบจิตแพทย์โดยส่วนตัว คุณสามารถหลีกเลี่ยงการรอการฝึกฝนส่วนตัวได้โดยกำหนดเวลาการเข้าร่วมกับจิตแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากสมาคมจิตแพทย์โลกทางออนไลน์
BetterHelp.com ให้บริการออนไลน์ฟรีที่สามารถช่วยคุณค้นหาจิตแพทย์ที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ นักบำบัดออนไลน์หลายคนได้รับการรับรองจาก Academy of Addiction Psychiatry และเชี่ยวชาญในการบำบัดการใช้สารเสพติด
จิตแพทย์ออนไลน์เป็นหมอจริงหรือ?
นี่เป็นอีกหนึ่งคำถามที่คนไข้หน้าใหม่หลายคน จิตแพทย์ที่ฝึกฝนทางออนไลน์ในสถานที่ปฏิบัติงานส่วนตัวและศูนย์การแพทย์ได้ผ่านการฝึกอบรมด้านจิตเวชที่ทำให้พวกเขามีคุณสมบัติที่จะฝึกฝนการแพทย์ทางออนไลน์และออฟไลน์ พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพและผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับแพทย์ปฐมภูมิหรือผู้ให้บริการดูแลเร่งด่วนในพื้นที่ที่คุณไว้วางใจ
จิตแพทย์มีความเชี่ยวชาญในการให้การรักษาและการจัดการยาสำหรับความผิดปกติต่างๆที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิตเช่นโรคสองขั้ว, โรคสมาธิสั้น, โรคสมาธิสั้น, โรคย้ำคิดย้ำทำ, จิตเวชเด็กและวัยรุ่นและการใช้สารเสพติด ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณเลือกที่ดีที่สุดเพื่อให้คุณสบายใจกับแผนการรักษาและยาที่พวกเขาแนะนำ
การนัดพบจิตแพทย์ใช้เวลานานแค่ไหน?
กรอบเวลานี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเส้นทางที่คุณใช้ในการรับการรักษา คุณมีตัวเลือกในการนัดหมายกับจิตแพทย์และนักจิตวิเคราะห์ผ่านช่องทางต่อไปนี้: การปฏิบัติส่วนตัวการเยี่ยมศูนย์การแพทย์จิตเวชในบริเวณใกล้เคียงด้วยตนเองการเยี่ยมศูนย์การแพทย์ออนไลน์และจิตเวชฉุกเฉิน การเข้ารับการรักษาทางออนไลน์มีแนวโน้มที่จะช่วยบรรเทาได้เร็วกว่าการเข้ารับการตรวจจิตเวชในละแวกใกล้เคียงซึ่งอาจต้องใช้เวลารอนานและด้วยที่ปรึกษาออนไลน์คุณสามารถกำหนดเวลานัดหมายทุกสัปดาห์ขึ้นอยู่กับความพร้อมของคุณ
สามารถกำหนดสารควบคุมทางออนไลน์ได้หรือไม่?
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่แพทย์และจิตแพทย์ให้บริการทางออนไลน์ในขณะนี้ และหากคุณไม่มีแพทย์ดูแลหลักคุณยังสามารถค้นหาแพทย์ปฐมภูมิออนไลน์ผ่านบริการต่างๆเช่น LiveHealth Online (สงวนลิขสิทธิ์) อย่างไรก็ตามเมื่อต้องมีใบสั่งยาตัวเลือกออนไลน์มี จำกัด เล็กน้อย
คุณไม่สามารถรับใบสั่งยาทางออนไลน์สำหรับสารควบคุมได้ สารควบคุมเหล่านี้มีความเป็นไปได้สูงที่จะถูกใช้ในทางที่ผิดดังนั้นจึงได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดมากกว่ายาจิตเวชรูปแบบอื่น ๆ หากคุณต้องการใบสั่งยาสำหรับสารควบคุมคุณจะต้องไปพบแพทย์หรือจิตแพทย์ด้วยตนเอง
คุณมักจะพบว่าคุณไม่สามารถรับใบสั่งยาควบคุมสำหรับปัญหาสุขภาพจิตจากแพทย์ที่ดูแลอย่างเร่งด่วน พวกเขาต้องการการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดซึ่งอาจทำให้คุณต้องทำงานร่วมกับแพทย์ดูแลหลักของคุณเองและจิตแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนมาอย่างดี
จิตแพทย์สามารถสั่งยาออนไลน์ได้หรือไม่?
เมื่อคุณเห็นพอสซัมหมายความว่าอย่างไร
จิตแพทย์ที่ฝึกฝนทางออนไลน์ในสถานที่ปฏิบัติงานส่วนตัวและศูนย์การแพทย์ได้ผ่านการฝึกอบรมด้านจิตเวชที่ทำให้พวกเขามีคุณสมบัติที่จะฝึกฝนการแพทย์ทางออนไลน์และออฟไลน์ พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพและผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับแพทย์ปฐมภูมิหรือผู้ให้บริการดูแลเร่งด่วนในพื้นที่ที่คุณไว้วางใจ
จิตแพทย์สามารถสั่งยาให้ฉันได้หรือไม่หากฉันให้นมบุตร
ยาหลายชนิดผ่านน้ำนมแม่ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่เหตุผลที่คุณควรหยุดตัวเองจากการแสวงหาทางเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้ทั้งหมด จิตแพทย์สามารถช่วยคุณระบุยาที่เป็นไปได้ที่เหมาะกับคุณ หากคุณกำลังดิ้นรนกับการดูแลลูกน้อยอันเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพจิตคุณอาจได้รับประโยชน์จากการได้รับการสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่พร้อมกับการพูดคุยกับจิตแพทย์ แพทย์ปฐมภูมิ OB / GYN หรือกุมารแพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำสำหรับที่ปรึกษาการให้นมบุตรหรือกลุ่มสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ฉันจะรับใบสั่งยาโดยไม่พบแพทย์ได้อย่างไร?
ในสหรัฐอเมริกาปัจจุบันมีตัวเลือกมากมายในการรับยาตามใบสั่งแพทย์โดยไม่ต้องไปที่สำนักงานแพทย์ดูแลหลักของคุณ อย่างไรก็ตามในการมีใบสั่งยาที่เขียนไว้สำหรับคุณคุณจะต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่สามารถสั่งยาได้ ซึ่งรวมถึงผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เช่นแพทย์ดูแลหลักของคุณหรือจิตแพทย์
ข่าวดีก็คือนอกจากคุณจะมองหาใบสั่งยาสำหรับสารควบคุมแล้วยังมีทางเลือกมากมายในการรับใบสั่งยาโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ด้วยตนเอง แพทย์ประจำตัวของคุณเองอาจให้บริการ telehealth เช่นเซสชันสดที่คุณสามารถใช้ได้ นอกจากนี้ยังมี บริษัท ประกันสุขภาพบางแห่งที่ให้การเข้าถึงแพทย์ทางออนไลน์ผ่าน บริษัท ต่างๆเช่น LiveHealth Online (สงวนลิขสิทธิ์)
หากคุณกำลังมองหาการบำบัดทางออนไลน์จิตแพทย์ออนไลน์อาจให้ใบสั่งยาออนไลน์แก่คุณได้ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่านักบำบัดและจิตแพทย์ต่างกัน นักบำบัดออนไลน์หลายคนเป็นนักจิตวิทยาซึ่งสามารถให้จิตบำบัดได้ แต่ไม่สามารถสั่งจ่ายยาจิตเวชได้ เช่นเดียวกับแพทย์ระดับปฐมภูมิจิตแพทย์จะต้องเข้าเรียนในโรงเรียนแพทย์เพื่อรับปริญญาเอก ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงเป็นแพทย์ แม้ว่าพวกเขาจะสามารถให้การรักษาในรูปแบบอื่น ๆ เช่นการบำบัด แต่หลายคนเลือกที่จะยึดติดกับด้านสุขภาพจิตทางการแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่านักจิตวิทยาหลายคนสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกด้วย ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้มีหลักฐานที่ชัดเจนว่าการขอรับการรักษาโดยนักจิตวิทยา (หรือที่เรียกว่า 'การบำบัดด้วยการพูดคุย') สามารถก่อให้เกิดประโยชน์มหาศาลและลดอาการทางสุขภาพจิตได้มากมาย บางครั้งผู้คนก็ชอบการใช้ยาร่วมกันและการบำบัดด้วยการพูดคุยด้วย
หากคุณถูกล่อลวงให้เข้ารับการดูแลอย่างเร่งด่วนแทนที่จะไปพบแพทย์ดูแลหลักของคุณสำหรับปัญหาสุขภาพจิตคุณอาจพบว่าพวกเขาไม่ได้ให้ใบสั่งยาแก่คุณ แต่ขอแนะนำให้คุณไปติดตามผลกับแพทย์ประจำของคุณแทน . อย่างไรก็ตามหากปัญหาสุขภาพจิตของคุณเป็นเรื่องฉุกเฉินคุณสามารถไปโรงพยาบาลเพื่อขอรับการรักษาได้ เนื่องจากเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมงจึงอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดของคุณในบางช่วงเวลา
การพบจิตแพทย์โดยไม่มีประกันมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?
ค่าใช้จ่ายในการพบจิตแพทย์โดยไม่มีประกันจะแตกต่างกันไปตามจิตแพทย์และสถานที่ที่คุณอยู่ อาจมีค่าใช้จ่ายสูงถึง $ 400 สำหรับการให้คำปรึกษาเบื้องต้นและเกือบ $ 100 สำหรับการเยี่ยมติดตาม คุณอาจถูกล่อลวงให้ประหยัดเงินของคุณโดยการข้ามการติดตามผล แต่พวกเขามีบทบาทสำคัญในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมียาและปริมาณที่เหมาะสม
มีตัวเลือกที่สามารถช่วยคุณประหยัดเงินได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณสนใจที่จะพบจิตแพทย์เกี่ยวกับยาจิตเวชของคุณคุณอาจพบแพทย์หลักแทนได้ คุณอาจได้รับความคุ้มครองที่ดีขึ้นจากการประกันภัยของคุณที่จะไปเส้นทางนี้ มี บริษัท มากมายที่ให้การเข้าถึงบริการด้านสุขภาพออนไลน์เช่น LiveHealth Online โดยพื้นฐานแล้วคือการค้นหาแพทย์ดูแลเบื้องต้นผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์
หากคุณสนใจค้นหาการบำบัดออนไลน์การบำบัดออนไลน์อาจเป็นทางออกที่ดีสำหรับคุณหากคุณไม่ต้องการยาจิตเวช แม้ว่านักบำบัดทางออนไลน์อาจไม่ได้เข้าเรียนในโรงเรียนแพทย์เพื่อเขียนใบสั่งยา แต่ก็สามารถช่วยคุณผ่านการรักษาในรูปแบบอื่น ๆ ได้ ซึ่งรวมถึงการรักษาความท้าทายด้านสุขภาพจิตเช่นโรควิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความเครียดและปัญหาความสัมพันธ์
หากคุณคิดว่าจะประหยัดเงินได้เล็กน้อยด้วยการไปพบแพทย์ที่ดูแลอย่างเร่งด่วนเพื่อรับยาแทนจิตแพทย์ก็ไม่น่าจะได้ผลสำหรับคุณ พวกเขามีแนวโน้มที่จะกระตุ้นให้คุณติดตามผลกับแพทย์ดูแลหลักของคุณ
ทำไมการไปพบจิตแพทย์ถึงแพงจัง?
จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีซึ่งได้เข้าเรียนในโรงเรียนแพทย์คล้ายกับแพทย์ปฐมภูมิของคุณ สามารถเขียนใบสั่งยาสำหรับยาจิตเวชได้เช่นยาคลายกังวล นี่เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้การไปพบจิตแพทย์แทนที่จะไปพบนักบำบัดเช่นนักจิตวิทยาหรือนักสังคมสงเคราะห์อาจมีราคาแพงกว่า แม้ว่าพวกเขาจะสามารถให้การบำบัดได้ แต่จิตเวชมักมีจุดเน้นเฉพาะ
คุณอาจสามารถประหยัดเงินได้โดยทำงานร่วมกับแพทย์ดูแลหลักของคุณสำหรับการใช้ยาและค้นหาตัวเลือกสำหรับการให้คำปรึกษาทางออนไลน์เช่น BetterHelp หรือคุณอาจสามารถหาวิธีที่เหมาะสมกว่าในการพบกับจิตแพทย์ผ่านบริการเช่น BetterHelp หรือ LiveHealth Online
-
จิตแพทย์จะสั่งยาให้ในครั้งแรกหรือไม่?
ในตอนท้ายของการปรึกษาเบื้องต้นกับจิตแพทย์พวกเขาจะทำงานร่วมกับคุณในการสร้างแผนการรักษารวมถึงยาตามใบสั่งแพทย์ที่จำเป็น สิ่งสำคัญคือคุณต้องติดตามอาการของคุณต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษาของคุณได้ผล คุณอาจต้องเปลี่ยนแปลงใบสั่งยาของคุณจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
คุณสามารถพบจิตแพทย์โดยไม่ต้องส่งต่อได้หรือไม่?
จิตแพทย์หลายคนต้องการการส่งต่อจากแพทย์ดูแลหลักของคุณแม้ว่าโดยปกติแล้วสิ่งนี้ไม่จำเป็นสำหรับการบำบัด เมื่อคุณใช้ยาสำหรับปัญหาสุขภาพจิตการสร้างทีมเพื่อการดูแลแบบบูรณาการจะเป็นประโยชน์ การมีแพทย์ดูแลหลักนักบำบัดโรคและจิตแพทย์ในหน้าเดียวกันและทำงานร่วมกันในแผนการรักษาของคุณจะเป็นประโยชน์
ฉันจะรับใบสั่งยาออนไลน์ได้อย่างไร?
หากคุณต้องการรับใบสั่งยาโดยไม่ต้องไปพบจิตแพทย์หรือแพทย์แบบตัวต่อตัวคุณมีทางเลือกไม่กี่ทาง คุณสามารถดูได้ว่าแพทย์ดูแลหลักหรือ บริษัท ประกันสุขภาพมีตัวเลือก telehealth หรือไม่ หรือคุณสามารถหาแพทย์หรือจิตแพทย์ออนไลน์เพื่อพูดคุยผ่านเว็บไซต์เช่น LiveHealth Online หรือ BetterHelp
หากการบำบัดคือสิ่งที่คุณต้องการคุณสามารถทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีใบอนุญาตจาก BetterHelp และค้นหาคำปรึกษาทางออนไลน์ได้ การนัดหมายทางออนไลน์สามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการนั่งอยู่ในสำนักงานของแพทย์ดูแลหลักเป็นเวลารอนานหรือต้องออกจากบ้าน
อ่านเพิ่มเติม
- จิตเวชศาสตร์: https://www.betterhelp.com/advice/psychiatry/
- จิตเวชออนไลน์มีผลหรือไม่: https://www.betterhelp.com/advice/psychologists/is-online-psychiatry-effective/
- ฉันควรมองหาอะไรจากจิตแพทย์ในพื้นที่: what-should-i-look-local-psychiatrist-near-me
- จิตแพทย์ออนไลน์: speaking-with-an-online-psychologist-is-your-key-better-mental-health
- Teladoc จิตแพทย์ออนไลน์: https://www.teladoc.com/therapy/?gclid=EAIaIQobChMI2ejmtZKo6wIVjMDACh28XwykEAMYAiAAEgKkCPD_BwE
- ReGain จิตแพทย์ออนไลน์: https://www.regain.us/advice/general/an-online-psychiatrist-can-help-your-partner-manage-their-mental-illness/
การบำบัดเป็นเรื่องส่วนตัว
การบำบัดเป็นประสบการณ์ส่วนบุคคลและไม่ใช่ทุกคนที่จะแสวงหาสิ่งเดียวกัน แต่การคำนึงถึงเก้าสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการบำบัดทางออนไลน์ไม่ว่าเป้าหมายเฉพาะของคุณคืออะไร หากคุณยังคงสงสัยว่าการบำบัดเหมาะสำหรับคุณค่าใช้จ่ายในการบำบัดหรือวิธีการบำบัดออนไลน์ที่ดีที่สุดสำหรับคุณคืออะไรโปรดติดต่อเราที่ contact@betterhelp.com ReGain ดีที่สุดสำหรับคู่รักเชี่ยวชาญด้านการบำบัดออนไลน์เพื่อช่วยจัดการกับปัญหาสุขภาพจิตทุกประเภทภายในบริบทของความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาวัยรุ่นที่ดีที่สุดสำหรับวัยรุ่นให้คำปรึกษาแก่วัยรุ่นด้วยวิธีที่ปลอดภัยและสะดวกสบายในการจัดการปัญหาต่างๆ หากคุณสนใจการบำบัดเฉพาะบุคคลโปรดติดต่อ contact@betterhelp.com สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ BetterHelp ในฐานะ บริษัท โปรดหาเราได้ที่:
- Youtube
- ทวิตเตอร์
- อินสตาแกรม
- Google+
- เฟสบุ๊ค
- Tumblr
หากคุณต้องการสายด่วนวิกฤตหรือต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดโปรดดูด้านล่าง:
- ฝนตก(การข่มขืนการละเมิดและการร่วมประเวณีระหว่างพี่น้อง) - 1-800-656-4673
- เส้นชีวิตการป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติ- 1-800-273-8255
- สายด่วนความรุนแรงในครอบครัวแห่งชาติ- 1-800-799-7233
- สายด่วน NAMI(National Alliance on Mental Illness) - 1-800-950-6264
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพจิตโปรดดู:
- SAMHSA(การบริหารการใช้สารเสพติดและบริการสุขภาพจิต)SAMHSA Facebook,SAMHSA Twitter, SAMHSA Youtube
- สุขภาพจิตอเมริกาMHA ทวิตเตอร์,MHA Facebook,MHA อินสตาแกรม,MHA Pinterest
- WebMD,WebMD Facebook,WebMD Twitter,WebMD Pinterest
- NIMH(สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ),NIMH Facebook,NIMH ทวิตเตอร์ NIMH YouTube
- อะไร(สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน),Twitter คืออะไร,Facebook คืออะไร,LinkedIN คืออะไร,Instagram คืออะไร
- HIPAA(Health Health Insurance Portability and Accountability Act) รู้สิทธิของคุณยื่นเรื่องร้องเรียน HIPAA
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
