จะรู้ได้อย่างไรเมื่อความรักหายไปและจะทำอย่างไรกับมัน

ที่มา: pixabay.com

หัวใจของความรักเป็นหนึ่งในรากฐานที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ผู้คนนับไม่ถ้วนตลอดประวัติศาสตร์ตกหลุมรักตกหลุมรักและแม้กระทั่งอุทิศชีวิตหลายปีเพื่อทำความเข้าใจแนวคิดที่ว่าคือความรักและความเป็นมาของความเป็นจริง อย่างไรก็ตามมีประเด็นในความสัมพันธ์บางอย่างที่ทำให้ความรักสิ้นสุดลง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุและภายใต้สถานการณ์ที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามความสามารถในการรับรู้เมื่อความรักหมดไปและสิ่งที่ต้องทำนั้นเป็นสิ่งสำคัญยิ่งสำหรับสุขภาพและความสมบูรณ์ของชีวิต โชคดีที่มีสัญญาณเตือนและตัวบ่งชี้ว่าความสัมพันธ์อาจไม่ดีและรักกันอีกต่อไป

ความสำคัญของการรับรู้สัญญาณของความรักที่หายไป

แม้จะมีความสำคัญของการรับรู้สัญญาณเมื่อความรักออกจากความสัมพันธ์ แต่ก็มักจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะระบุหรือยอมรับ ความปรารถนาที่จะยึดมั่นในความสัมพันธ์ที่ได้ลงทุนมาเป็นเวลาหลายปีนั้นแข็งแกร่งมาก อย่างไรก็ตามหากปราศจากความรักพลวัตของการมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลอื่นจะเปลี่ยนไปอย่างไม่ต้องสงสัย รอมเปอร์ยืนยันว่าการไม่ปฏิบัติตามสัญญาณเตือนเมื่อถึงเวลาที่ต้องปล่อยมืออาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากกว่าการยุติความสัมพันธ์อย่างที่เจ็บปวดเท่าที่ควร

พึงพอใจเมื่อพวกเขาไม่อยู่

หนึ่งในตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนที่สุดว่าความรักหายไปคือความรู้สึกพอใจหรือโล่งใจเมื่อคู่ของคุณไม่อยู่ เมื่อคนสองคนอยู่ในเงื่อนไขที่เป็นมิตรและมีความรักพวกเขาต้องการที่จะเห็นกันและกัน พวกเขาสนุกกับ บริษัท ของกันและกันดังนั้นพวกเขาจึงใช้เวลาร่วมกันในขณะทำกิจกรรมต่างๆ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้จะเปลี่ยนแปลงไปเมื่อความรักสิ้นสุดลง

เมื่อความรักหมดไปต่างฝ่ายต่างอาจกลัว บริษัท ของอีกฝ่ายหรือเพียงแค่ยอมทำตาม พวกเขาอาจรู้สึกโล่งใจเมื่อคู่ของพวกเขาไม่อยู่ใกล้ ๆ

ความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกันจะไม่ดีต่อสุขภาพ เป็นเรื่องปกติที่จะมีความสุขและอารมณ์เชิงบวกกับผู้คนภายนอกความสัมพันธ์ของคุณ อย่างไรก็ตามหากความพึงพอใจของคุณ ลดลง ต่อหน้าบุคคลใดบุคคลหนึ่งและ เพิ่มขึ้น ในกรณีที่ไม่มีพวกเขานี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าความรักหมดไปในความสัมพันธ์ของคุณ แน่นอนว่ามีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากมายที่คุณอาจรู้สึกเช่นนี้ ตัวอย่างเช่นคนที่ชอบเก็บตัวจะรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเมื่ออยู่คนเดียวในบางโอกาสไม่ว่าใครจะไม่อยู่ในช่วงเวลานั้นก็ตาม

ขาดการสื่อสาร

เช่นเดียวกับความรู้สึกรักการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ใด ๆ หากไม่มีการสื่อสารที่ดีต่อกันความสัมพันธ์จะต้องทนทุกข์ทรมานอย่างสม่ำเสมอ การขาดการสื่อสารอย่างต่อเนื่องหรือการขาดการสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพเช่นไม่สามารถแก้ไขความขัดแย้งเป็นอีกตัวบ่งชี้ที่ดีว่าความรักอาจหมดไป

เมื่อผู้คนรักและห่วงใยกันอย่างแท้จริงพวกเขาต้องการพูดคุยกันและรับฟังสิ่งที่อีกฝ่ายพูด ความปรารถนาที่จะโทรหากันใช้เวลาร่วมกันและเพียงแค่ได้ยินเสียงของอีกฝ่ายเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและปกติ เมื่อความปรารถนานี้หมดไปมักเป็นสัญญาณของปัญหาหรือวิกฤตในความสัมพันธ์

เมื่อขาดการสื่อสารในความสัมพันธ์แต่ละคนสามารถทำหนึ่งในสามขั้นตอน ประการแรกพวกเขาสามารถทำงานอย่างแข็งขันเพื่อเพิ่มการสื่อสารและเสริมสร้างการติดต่อซึ่งกันและกันโดยมักได้รับความช่วยเหลือจากที่ปรึกษา พวกเขายังคงอยู่ในการปฏิเสธกลัวที่จะออกจากสิ่งที่สะดวกสบายหรือพวกเขาสามารถยุติความสัมพันธ์ได้

วิสัยทัศน์แห่งอนาคตของคุณไม่รวมถึงคู่ของคุณ

ลักษณะที่คนพูดหรือมองอนาคตของพวกเขายังสามารถบอกได้มากเกี่ยวกับปริมาณความรักในความสัมพันธ์ เมื่อคนสองคนมีความผูกพันและห่วงใยกันพวกเขามักจะต้องการใช้อนาคตร่วมกัน สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการอยู่ร่วมกันการมีครอบครัวหรือเพียงแค่อยู่ด้วยกันเป็นประจำ

ที่มา: unsplash.com

อย่างไรก็ตามเมื่อความรักหมดไปหรือความสัมพันธ์ลดน้อยลงผู้คนมักมองไม่เห็นอีกฝ่ายในอนาคต พวกเขาอาจมองอนาคตของพวกเขาว่า 'ไม่รู้จัก' และอาจถึงกับประจบประแจงกับความคิดที่ว่าคู่ของพวกเขาในปัจจุบันจะเป็นอย่างไรในอนาคต ในตัวของมันเองนี่เป็นตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าความรักได้ละทิ้งความสัมพันธ์ไปแล้ว

หากคุณพบว่าตัวเองสงสัยว่าความรักยังคงอยู่ในความสัมพันธ์หรือไม่ลองคิดดูว่าในอนาคตคุณจะสามารถมองเห็นคู่ของคุณกับคุณได้จริงหรือไม่และจะเป็นอย่างไร มันทำให้เกิดความกลัวหรือความสุข?

จะทำอย่างไรเมื่อความรักหายไป

การตระหนักว่าความรักหายไปจากความสัมพันธ์อาจทำให้ไม่มั่นคงเจ็บปวดและผิดหวัง สิ่งนี้ใช้ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณลงทุนทางอารมณ์ในความสัมพันธ์โดยใช้เวลาหลายปีกับคู่ของคุณ

ตัดสินใจว่าความสัมพันธ์นั้นควรค่าแก่การออมหรือไม่

ในหลาย ๆ กรณีเมื่อมีคนตัดสินว่าความรู้สึกรักและเสน่หาหมดไปในความสัมพันธ์ของพวกเขาพวกเขาอาจตัดสินใจว่าความสัมพันธ์ได้ดำเนินไปแล้วและการดำเนินต่อไปคือขั้นตอนต่อไปที่เหมาะสม

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่เลือกที่จะไปตามเส้นทางนี้ บางคนเชื่อว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาควรค่าแก่การออมดังนั้นพวกเขาจึงเต็มใจที่จะทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อฟื้นฟูความรักที่เคยรู้สึก การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์มักเป็นขั้นตอนแรกเพราะโดยปกติแล้วการให้บุคคลที่สามที่เป็นเป้าหมายให้ข้อเสนอแนะเกี่ยวกับแง่มุมที่ไม่ดีต่อสุขภาพของความสัมพันธ์พร้อมกับคำแนะนำในการปรับปรุง

ที่มา: pexels.com

เมื่อพูดถึงการรักษาความสัมพันธ์หุ้นส่วนคนหนึ่งอาจมีความมุ่งมั่นมากกว่าอีกฝ่าย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับทั้งคู่ที่จะแบ่งปันความรู้สึกและซื่อสัตย์เกี่ยวกับจำนวนเงินที่พวกเขาเต็มใจที่จะลงทุนเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์

ไว้อาลัยกับการสูญเสีย & hellip; จากนั้นย้ายไป

เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงไม่ได้หมายความว่าจะมีอะไรผิดปกติกับคุณ (หรือคู่ของคุณในเรื่องนั้น) และไม่ได้หมายความว่าเวลาที่ใช้ในความสัมพันธ์นั้นสูญเปล่า ในความเป็นจริงการยุติความสัมพันธ์อาจเป็นไปในเชิงบวกได้หากคุณพิจารณาความจริงที่ว่าอาจมีใครสักคนที่เหมาะสมกับคุณมากกว่า เป็นโอกาสที่คุณจะได้ใช้เวลาคิดถึงตัวเองและความต้องการของคุณ เมื่อความสัมพันธ์ไม่ได้ผลเราจะค้นพบสิ่งที่เราต้องการ (และไม่ต้องการ) ในความสัมพันธ์ในอนาคตและเราเรียนรู้เพิ่มเติมว่าเราเป็นใคร

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเศร้าในสถานการณ์เช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อความสัมพันธ์ระยะยาวสิ้นสุดลง อย่างไรก็ตามโดยไม่คำนึงถึงคุณภาพขอบเขตหรือความยาวนานของการเป็นหุ้นส่วนการดำเนินชีวิตต่อไปเป็นขั้นตอนสำคัญที่คุณต้องทำในที่สุดหลังจากการเลิกรา การไม่สามารถเคลื่อนไหวต่อไปได้อาจส่งผลเสียทั้งทางอารมณ์จิตใจและแม้แต่ทางกายภาพ

คุณทำอะไรได้อีก?

• พูดคุยเกี่ยวกับการเลิกรา.อาจเป็นวิธีบำบัดเพื่อปลดเปลื้องภาระของเรื่องราวการเลิกราของคุณ แต่อย่าปล่อยให้การเล่าเรื่องซ้ำ ๆ ทำให้คุณหนักใจ ยังสร้างสรรค์ การติดอยู่ในบทบาทเหยื่อจะไม่ช่วยให้คุณฟื้นตัวได้
• เชื่อมต่อกับเพื่อนและครอบครัวอีกครั้งการเข้าสังคมจะทำให้คุณมีเวลาว่างในเชิงบวกและจะทำให้คุณไม่ต้องจมอยู่กับการเลิกรา พูดตามตรง: เพื่อนและครอบครัวของคุณอาจคิดถึงคุณ
• เริ่มบันทึกประจำวันซึ่งคุณสามารถจดบันทึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเรียนรู้จากความสัมพันธ์และค้นพบเกี่ยวกับตัวคุณเอง ลองสร้างรายการขอบคุณ เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ (หรือการตัดสินใจยุติ) ดังนั้นคุณสามารถอ้างอิงได้ทุกเมื่อที่ต้องการ มันอาจจะดูงี่เง่า แต่ก็มี ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์ เพื่อฝึกความกตัญญู

ขอความช่วยเหลือ

หากคุณไม่แน่ใจว่าต้องการทำอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณสามารถติดต่อกับนักบำบัดทางออนไลน์ได้ที่ BetterHelp. ที่ปรึกษาที่ได้รับใบอนุญาตของเรายังสามารถช่วยเหลือคุณได้หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการหยุดพักหรือหากคุณต้องการทำงานร่วมกับคู่ของคุณเพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกลับมาแข็งแรงอีกครั้ง ติดต่อวันนี้เพื่อรับการสนับสนุนที่คุณสมควรได้รับ ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์บางส่วนของนักบำบัด BetterHelp จากผู้ที่ประสบปัญหาคล้ายกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'ดร. ฮาร์เรลอยู่ที่นั่นเพื่อฉันและช่วยฉันแก้ปัญหาและจุดชนวนของฉัน ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นมากและรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ ฉันกำลังไล่ตามความฝันที่ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ ฉันและภรรยากลับมาพูดคุยกันอีกครั้งด้วยความหวังอันริบหรี่ ฉันจะไม่อยู่ที่ไหนตอนนี้โดยปราศจากการสนับสนุนจากเธอ

ปีที่แล้วฉันประสบปัญหาในความสัมพันธ์ซึ่งส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของฉันอย่างมากและขัดขวางการทำงานของฉัน จนถึงจุดหนึ่งฉันตัดสินใจลอง Betterhelp.com ที่ปรึกษาของฉัน Dr. Brewer ช่วยให้ฉันเห็นบางสิ่งที่ฉันทำไม่ได้ด้วยตัวเองและสนับสนุนให้ฉันจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง มันช่วยฉันได้มากในตอนนั้นซึ่งนำไปสู่การตัดสินใจที่ฉันมีความสุข '

ส่วนคำถามที่พบบ่อย

คุณรู้ได้อย่างไรว่าจุดประกายความสัมพันธ์หายไป?

ช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์มักจะรู้สึกสนุกและน่าตื่นเต้น คุณอาจรู้สึกสปาร์คกับอีกฝ่าย สิ่งนี้มักเรียกกันว่า 'รักลูกสุนัข' หรือ 'ความรักแบบหนุ่มสาว' ในที่สุดประกายไฟนั้นอาจดูเหมือนเลือนหายไป คุณอาจคิดว่านั่นหมายความว่าความรักจะจางหายไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตามไม่ใช่ว่าความรักจะจืดจางเสมอไป แต่นั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์กำลังเติบโตและก้าวหน้า

แต่มีหลายครั้งที่ประกายไฟอาจจะหายไปจากความสัมพันธ์ สัญญาณเตือนที่ควรมองหาคือคุณเพิ่งหมดความสนใจไป อาจไม่ใช่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังเติบโตขึ้น แต่คุณได้รู้จักคน ๆ นั้นดีขึ้นและไม่รู้สึกว่ามันเหมาะสมกัน เมื่อจุดเริ่มต้นหมดไปคุณอาจรู้ตัวว่าเป็นคนผิดสำหรับคุณ

รักจืดจางแล้วกลับมาได้ไหม?

ในขณะที่คู่รักหลาย ๆ คู่ตัดสินใจที่จะเรียกมันว่าเลิกเพราะคิดว่าพวกเขากำลังตกหลุมรัก แต่ความสัมพันธ์อาจจะเปลี่ยนไป เมื่อคุณรู้จักอีกฝ่ายมากขึ้นและสัญญาณความรักใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้นบางอย่างก็เริ่มเสื่อมคลายแล้วก็ถึงเวลาที่ความสัมพันธ์จะก้าวหน้า นี่คือตอนที่คุณก้าวไปอีกขั้นและเลือกที่จะรักอีกฝ่ายต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่มีความรู้สึกอบอุ่นและคลุมเครือแบบนั้นในตอนแรก มันเป็นเพียงขั้นตอนใหม่ของความรักและไม่ได้หมายความว่าความรักจะจางหายไป

เป็นเรื่องปกติในความสัมพันธ์ที่จะรู้สึกเหมือนความรักจืดจางเมื่อความจริงในชีวิตประจำวันเกิดขึ้น สิ่งต่างๆเช่นการทำงานล่าช้าสะใภ้การเงินลูก ๆ และแม้แต่สัตว์เลี้ยงในครอบครัวก็สามารถเพิ่มความเครียดให้กับชีวิตประจำวันได้ อาจเป็นเรื่องง่ายที่จะสับสนระหว่างการตกหลุมรักกับช่วงชีวิตนี้

อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ระยะยาวที่ประสบความสำเร็จจะต้องผ่านขั้นตอนเหล่านี้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกถึงความรักที่เปลี่ยนไปเป็นครั้งคราว หากคุณยังคงลงทุนในคู่ของคุณและความสัมพันธ์หลังจากสัญญาณเริ่มแรกที่คุณกำลังมีความรักหายไปคุณจะเริ่มรู้สึกว่าความรักแน่นแฟ้นและลึกซึ้งยิ่งขึ้นในรูปแบบอื่น ๆ

จะฟื้นความรักได้อย่างไร?

มีหลายวิธีที่คุณจะพบรักอีกครั้งกับคู่คนเดิมของคุณ การทำสิ่งเดียวกับที่เคยทำเมื่อตกหลุมรักครั้งแรกสามารถช่วยให้ตกหลุมรักอีกครั้ง ใช้เวลาร่วมกันให้มากขึ้นใส่ใจคู่ของคุณพูดคุยกันและหาเวลาทำสิ่งที่คุณชอบด้วยกัน ทำงานเพื่อพัฒนาทักษะการสื่อสารของคุณและทำให้แน่ใจว่าคุณได้ให้ความสำคัญกับสิ่งเหล่านี้ในชีวิตของคุณ

หากคุณรู้สึกว่ากำลังตกหลุมรักและต้องการแก้ไขความสัมพันธ์ก่อนที่จะสายเกินไปให้พูดคุยกับนักบำบัดคู่รัก พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุสิ่งต่างๆที่คุณทำได้เพื่อกอบกู้ชีวิตสมรสและสานสัมพันธ์ใหม่อีกครั้ง

ความหมายของเลข 21

เมื่อความใกล้ชิดหมดไปในความสัมพันธ์?

เมื่อความใกล้ชิดหมดไปในความสัมพันธ์นั่นเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ต้องการการทำงานหากจะดำเนินต่อไปอย่างประสบความสำเร็จ คุณอาจคิดว่าคุณกำลังตกหลุมรัก สิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องบ่งบอกถึงความรักที่หมดไป แต่เป็นสัญญาณว่าคุณจะต้องเริ่มเปลี่ยนแปลง

ก่อนอื่นการพิจารณาสาเหตุที่ความใกล้ชิดหายไปอาจเป็นประโยชน์ เป็นเพียงการที่คุณไม่ได้หาเวลาให้กัน? มีปัญหาสำคัญเช่นเรื่องที่คุณกำลังดิ้นรนเพื่อให้ผ่านพ้นไปหรือไม่? หรือดูเหมือนว่าคุณจะไม่ได้รักกันในทันที? เมื่อคุณสามารถระบุสิ่งที่คุณรู้สึกและในทางกลับกันสำหรับคู่ของคุณก็จะช่วยให้คุณรู้ว่าต้องดำเนินการอย่างไร อาจทำได้ง่ายเพียงแค่หาเวลาให้กันหรืออาจจะไปปรึกษาขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณมาถึงจุดที่คุณรู้ว่าคุณไม่ได้รักเขาอีกต่อไปและคุณหมดความสนใจที่จะพยายามแล้วก็อาจถึงเวลาแล้วที่จะต้องเลิกและเดินหน้าต่อไป หากคุณกำลังออกเดทและถึงจุดที่รู้ว่าคุณไม่สนใจอีกต่อไปในแบบที่คุณเคยทำและคู่ของคุณรู้สึกแบบเดียวกันก็อาจไม่มีเหตุผลที่แท้จริงที่จะพยายามต่อไป

ทำไมคู่รักถึงไม่สนใจซึ่งกันและกัน?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้คู่รักขาดความสนใจซึ่งกันและกัน เมื่อคนสองคนรู้จักกันดีขึ้นพวกเขาอาจตระหนักว่าสัญญาณแห่งความรักหายไปแล้ว พวกเขาอาจจมอยู่กับความตื่นเต้นของความสัมพันธ์ครั้งใหม่ แต่ก็ไม่เหมาะที่จะทำให้มันดำเนินไปได้ในระยะยาว

บางครั้งมีบางสิ่งบางอย่างที่อาจทำให้คุณรู้ว่าคุณไม่ได้รักเขาอีกต่อไป อาจเป็นเพราะคุณได้รู้จักเขาดีขึ้นและไม่ชอบบางสิ่งที่คุณเห็น หรืออาจเป็นได้ว่ายิ่งคุณรู้จักกันมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้ว่าคุณไม่มีอะไรเหมือนกัน ความรู้สึกแรกเริ่มของการตกหลุมรักสามารถดำเนินความสัมพันธ์จนถึงตอนนี้ หากไม่มีสิ่งใดที่จะรักษาความสัมพันธ์ได้อย่างแท้จริงก็ถึงเวลาที่ต้องดำเนินการต่อไป

ความรู้สึกที่หายไปจะกลับมาได้หรือไม่?

ถ้าคุณรู้สึกว่าไม่รักเขาอีกต่อไป แต่ไม่อยากให้มันจบลงคุณก็ไม่จำเป็นต้องยุติความสัมพันธ์ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ความรู้สึกที่เสียไปกลับคืนมาโดยขึ้นอยู่กับสาเหตุที่พวกเขาจากไปตั้งแต่แรก

หากความรู้สึกของคุณไม่ได้หายไปจริงๆ แต่เพิ่งเปลี่ยนไปเมื่อความสัมพันธ์ของคุณเติบโตขึ้นคุณจะพบว่าความรู้สึกเหล่านั้นอาจลึกซึ้งขึ้นในด้านอื่น ๆ อาจไม่ใช่ว่าคุณเสียความรู้สึกและไม่ได้รักอีกต่อไป แต่ความรักที่คุณรู้สึกกำลังเปลี่ยนไป

คุณอาจรู้สึกว่าความรักจะกลับมาอีกครั้งเมื่อคุณเริ่มลงทุนในความสัมพันธ์มากขึ้นหากคุณละเลยมันไป การมุ่งเน้นไปที่แง่บวกเกี่ยวกับคู่ของคุณและใช้เวลาชื่นชมพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาทำให้คุณสามารถช่วยให้คุณรู้สึกรักพวกเขามากขึ้นเช่นกัน

หากคุณต้องการให้ความรู้สึกกลับคืนมาและกำลังดิ้นรนเพื่อให้เกิดขึ้นให้พูดคุยกับนักบำบัดเพื่อขอความช่วยเหลือ

หยุดรักใครสักคนข้ามคืนได้ไหม?

แม้ว่าคุณจะเลิกรักใครสักคนได้ แต่คุณจะไม่ตกหลุมรักในชั่วข้ามคืน หากคุณรักใครสักคนอย่างแท้จริงแม้ว่าพวกเขาจะทำบางสิ่งที่ทำให้คุณเจ็บปวดหรือทำให้คุณไม่สบายใจ แต่ก็ยังมีความรู้สึกค้างคาที่ต้องจัดการ หากคุณเพิ่งยุติความสัมพันธ์คุณอาจต้องการดำเนินต่อไปได้อย่างรวดเร็วและอาจพบว่าการทำงานร่วมกับนักบำบัดเพื่อประมวลผลความรู้สึกของคุณเป็นประโยชน์

คุณสามารถตกหลุมรักคนเดียวกันสองครั้งได้หรือไม่?

บางคนเชื่อว่าคุณสามารถตกหลุมรักคน ๆ เดียวกันได้ถึงสองครั้งและคนอื่น ๆ ก็เชื่อว่าคุณไม่เคยหยุดรักเขาตั้งแต่แรก หากคุณพบในอดีตว่าคุณไม่ได้รักเขาอีกต่อไปและยุติความสัมพันธ์ แต่ตอนนี้ต้องการเขากลับมาอาจเป็นได้ว่าความรู้สึกของคุณไม่เคยจากไป อาจมีบางอย่างเกิดขึ้นที่ทำให้ความรู้สึกของคุณปรากฏขึ้นอีกครั้ง

หากคุณรู้สึกว่าเลิกรักอีกฝ่ายแล้วคุณยังสามารถตกหลุมรักเขาได้อีกครั้ง หากคุณพยายามทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นนักบำบัดสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะติดต่อกันอีกครั้ง

คุณเคยเลิกรักใครสักคนไหม?

เป็นไปได้ที่จะเลิกรักใครสักคน แต่ก็ไม่ง่ายอย่างที่คุณอยากให้เป็น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งที่ต้องใช้เวลาพอสมควรและมักเกี่ยวข้องกับการประมวลผลผ่านความรู้สึกและสถานการณ์ที่แตกต่างกัน และแม้ว่าคุณจะไม่ได้รักพวกเขาอีกต่อไปคุณอาจพบว่าคุณยังรักพวกเขาอยู่

สามารถบันทึกความสัมพันธ์ได้หรือไม่?

ความสัมพันธ์สามารถบันทึกได้ด้วยการทำงานและหากทั้งคู่เต็มใจที่จะทำงานด้วย สิ่งแรกที่คุณต้องพิจารณาคือความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การออมหรือไม่ หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมคุณต้องจัดการเรื่องความปลอดภัยก่อนที่จะกังวลเรื่องการรักษาความสัมพันธ์

หากความสัมพันธ์ของคุณอยู่ในขั้นวิกฤตและต้องการรักษาไว้คุณอาจได้รับประโยชน์จากการทำงานร่วมกับนักบำบัดคู่รักที่มีใบอนุญาต พวกเขาสามารถช่วยคุณระบุประเด็นของความสัมพันธ์ที่ต้องได้รับการแก้ไข หลาย ๆ ครั้งการลงทุนเวลาและการทำงานในความสัมพันธ์ของคุณจะช่วยให้คุณประหยัดได้

ผู้ชายทำตัวอย่างไรเมื่อตกหลุมรัก?

ในขณะที่ผู้ชายทุกคนอาจแตกต่างกันเล็กน้อยสัญญาณบางอย่างที่บ่งบอกว่าเขาอาจกำลังตกหลุมรัก ได้แก่ :

• แนะนำให้คุณรู้จักกับเพื่อนและครอบครัว
• พยายามทำให้คุณประทับใจ
• เรื่องตลกน้อยลงและจริงจังมากขึ้น
• จัดลำดับความสำคัญของคุณเหนือบุคคลหรือกิจกรรมอื่น ๆ
• ถามเกี่ยวกับวันของคุณ
• พูดคุยเกี่ยวกับอนาคตกับคุณ

นี่เป็นเพียงตัวอย่างบางส่วนที่คุณสามารถมองหาได้

อะไรทำให้ผู้ชายตกหลุมรักผู้หญิงอย่างลึกซึ้ง?

ผู้ชายทุกคนไม่เหมือนกัน แต่ด้วยเหตุนี้บางสิ่งที่สามารถทำให้ผู้ชายตกหลุมรัก:

• รู้สึกเคารพและชื่นชม
• เคมีทางเพศ
• สนุกกับกิจกรรมเดียวกัน
• รู้สึกว่าจำเป็นในฐานะผู้พิทักษ์หรือผู้ให้บริการ
• เชื่อว่าเขาสามารถทำให้ผู้หญิงมีความสุขได้
• แท้กันได้

หลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้ผู้ชายตกหลุมรักเป็นสิ่งเดียวกันที่ทำให้ผู้หญิงตกหลุมรัก

ความสัมพันธ์ไร้เพศเรียกว่าอะไร?

ความสัมพันธ์แบบไร้เพศไม่ได้มีเพียงความหมายเดียว บางคนเชื่อว่าเมื่อคู่สามีภรรยาละเว้นจากการมีเพศสัมพันธ์และคนอื่น ๆ เชื่อว่าเป็นช่วงที่คู่รักมีเพศสัมพันธ์น้อยกว่า 10 ครั้งในหนึ่งปี

ความใกล้ชิดกับผู้ชายคืออะไร?

ความใกล้ชิดไม่จำเป็นต้องเป็นทางกายภาพ ในทางเทคนิคเกี่ยวกับการติดต่อกับใครบางคนในระดับลึก อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ชายหลายคนความสัมพันธ์ทางกายมีบทบาทอย่างมาก สำหรับผู้ชายบางคนการมีเพศสัมพันธ์ส่งผลให้เกิดความใกล้ชิดซึ่งสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ความใกล้ชิดอาจส่งผลให้มีเพศสัมพันธ์ ความใกล้ชิดสำหรับผู้ชายโดยทั่วไปยังรวมถึงความรู้สึกปลอดภัยและมั่นคงในความสัมพันธ์

อะไรทำให้สูญเสียความใกล้ชิด?

การสูญเสียความใกล้ชิดอาจเกิดจากการขาดความสนใจในความสัมพันธ์หรือหากคู่ค้าทำลายความไว้วางใจ สิ่งใดก็ตามที่ส่งผลให้คู่นอนไม่รู้สึกปลอดภัยหรือมั่นคงในความสัมพันธ์เช่นการล่วงละเมิดอาจทำให้สูญเสียความใกล้ชิดได้เช่นกัน

ทำไมสามีจึงไม่สนใจภรรยา? หรือ Why do guys lose interest?

มีสาเหตุหลายประการที่สามีไม่สนใจภรรยาหรือทำไมภรรยาถึงไม่สนใจสามี อาจเป็นเพราะพวกเขายุ่งมากเกินไปและหยุดใช้เวลาในความสัมพันธ์ พวกเขาอาจจมอยู่กับงานหรืองานอดิเรกที่ชอบ บางครั้งอาจเป็นเพราะภรรยาเริ่มให้ความสำคัญกับลูก ๆ มากขึ้นและเริ่มละเลยสามีและการแต่งงานของตน นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ว่าความรู้สึกรักรู้สึกเหมือนกำลังจางหายไปดังนั้นสามีจึงเลิกให้ความสนใจภรรยาในระดับเดียวกัน

มีสาเหตุหลายประการที่สามารถเกิดขึ้นได้ ถ้าเป็นเช่นนั้นมีหลายสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อให้สามีแก้ไขได้หากเขาเต็มใจที่จะทำ นักบำบัดสามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีในการช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์

จะทำอย่างไรถ้าจุดประกายความสัมพันธ์หายไป?

หากจุดประกายในความสัมพันธ์ของคุณหายไปสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือดูว่าคุณใส่ใจหรือไม่ หากคุณไม่สนใจว่ามันหายไปและไม่ต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปก็ถึงเวลาที่ต้องดำเนินต่อไป อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการจุดประกายกลับมาการทำงานและความสนใจเพียงเล็กน้อยก็สามารถไปได้ไกล จัดลำดับความสำคัญของคู่และความสัมพันธ์ของคุณ เข้าร่วมการบำบัดเพื่อเรียนรู้กลยุทธ์อื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณเสียความรู้สึกกับใครบางคน

หากคุณเสียความรู้สึกกับใครบางคนคุณอาจเลิกสนใจสิ่งที่คุณเคยห่วงใย คุณอาจไม่สนใจว่าคุณมีความสนใจหรือไม่สนใจที่จะพูดคุยกับพวกเขาหรือรับฟังจากพวกเขา คุณอาจเริ่มจัดลำดับความสำคัญของสิ่งอื่นหรือคนมากกว่าคู่ของคุณ โดยรวมแล้วคุณอาจเพิ่งตระหนักว่าความรู้สึกดีๆที่เคยมีไม่หลงเหลืออยู่อีกต่อไป

ฉันจะจุดประกายกลับมาได้อย่างไร?

ถ้าคุณอยากอยู่กับแฟนและไม่รู้สึกว่ารักเขาอีกต่อไปคุณอาจสงสัยว่าจะได้รับประกายไฟกลับคืนมาได้อย่างไร สิ่งที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งที่คุณทำได้คือลงทุนในความสัมพันธ์ ใช้เวลาร่วมกันให้ความสำคัญกับการสานสัมพันธ์กันอีกครั้งและจัดลำดับความสำคัญซึ่งกันและกัน นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ที่จะจำไว้ว่าความรักต้องดำเนินไปตามขั้นตอนเมื่อความสัมพันธ์ของคุณพัฒนาขึ้นและคุณจะไม่ได้รับผีเสื้อเหล่านั้นในท้องเสมอไปซึ่งก็ไม่เป็นไร

หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อสานสัมพันธ์กันใหม่การทำงานร่วมกับนักบำบัดคู่รักสามารถช่วยได้

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณรักใคร?

วิธีที่ดีที่จะรู้ว่าคุณรักใครสักคนหรือไม่คือเมื่อคุณเริ่มจัดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ คุณสามารถเกี่ยวกับพวกเขาและต้องการพวกเขาในชีวิตของคุณ และคุณเต็มใจที่จะจัดการกับความไม่สมบูรณ์ของพวกเขาเพราะคุณยอมรับว่าพวกเขาเป็นใครในฐานะคนสมบูรณ์

สรุป

ชีวิตไม่ได้จบลงเมื่อความรักจืดจางในความสัมพันธ์ การรับรู้สัญญาณเตือนและดำเนินการอย่างเหมาะสมจะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนให้คุณไม่ว่าคุณจะเลือกเส้นทางใด ก้าวแรกสู่การมีความสัมพันธ์ที่สมหวังอย่างแท้จริงในวันนี้

สัญลักษณ์ของ2

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: