การให้คำปรึกษาคู่ทำงานสำหรับคู่รักที่ไม่มีความสุขหรือไม่?

การให้คำปรึกษาคู่รักใช้ได้ผลกับคู่รักที่ไม่มีความสุขจริง ๆ หรือเป็นเพียงแนวคิดโรแมนติก? แนวคิดก็คือคุณสองคนต้องการที่จะทำมันออกมา ... หากมีเพียงบุคคลที่สามที่ชาญฉลาดเป็นมืออาชีพเท่านั้นที่สามารถกำหนดกฎเกณฑ์บางอย่างและให้คำแนะนำที่ดีได้! แม้ว่าการให้คำปรึกษาแบบคู่รักไม่ใช่การแก้ไขที่วิเศษ แต่คู่รักที่ผ่านกระบวนการให้คำปรึกษามักจะประสบความสำเร็จในการจุดไฟนั้น

ที่มา: unsplash.com

การให้คำปรึกษาคู่คืออะไร?

หากคุณไม่มีเครื่องมือในการจัดการกับปัญหาต่างๆอย่างเหมาะสมเช่นการโต้เถียงมากเกินไปการแยกตัวจากกันหรือความเครียดจากการทำงานปัญหาเหล่านี้ (และอื่น ๆ อีกมากมาย) อาจเป็นปัญหาหนักใจได้ การให้คำปรึกษาแบบคู่รักมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยให้ทั้งคุณและคู่ของคุณมีเครื่องมือในการสื่อสารระหว่างกันและทำงานผ่านความท้าทายเหล่านี้ได้สำเร็จ

เมื่อคนส่วนใหญ่ถามว่าการให้คำปรึกษาคู่ได้ผลหรือไม่สิ่งที่พวกเขาหมายถึงคือ จะช่วยรักษาความสัมพันธ์ของเราได้หรือไม่? สถิติพูดสำหรับตัวเอง ให้เป็นไปตาม สมาคมอเมริกันเพื่อการแต่งงานและการบำบัดครอบครัวลูกค้าที่ทำแบบสำรวจ 97.1% กล่าวว่าพวกเขาได้รับความช่วยเหลือที่ต้องการ มากกว่า 80 เปอร์เซ็นต์กล่าวว่า การให้คำปรึกษาคู่ มีผลกระทบเชิงบวก

อย่างไรก็ตามความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อ ทั้งสองอย่าง พันธมิตรเต็มใจที่จะทุ่มเทในการทำงาน ด้วยการทำงานผ่านประเด็นต่างๆร่วมกับคำแนะนำของที่ปรึกษาความสัมพันธ์ของคุณจะมีรากฐานที่แข็งแกร่งมากขึ้นในการเติบโต

242 เลขเทวดา ความหมาย

สิ่งที่ต้องคิดเมื่อพิจารณาการให้คำปรึกษาคู่รัก

การให้คำปรึกษาคู่ที่มีประสิทธิภาพควรช่วยให้คุณสองคนเข้าใจความสัมพันธ์ของคุณได้ดีขึ้นและช่วยคุณในการเพิ่มทักษะที่สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดี ซึ่งอาจรวมถึงการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพทักษะการแก้ไขความขัดแย้งโดยเน้นที่การฟังและเพิ่มความกลมกลืนและแง่บวกของความสัมพันธ์ของคุณ

ที่มา: unsplash.com

อย่าคิดว่าการให้คำปรึกษาคู่เป็น 'การให้คำปรึกษาการหย่าร้าง' หรือเป็นการลงโทษบางอย่างที่คู่ของคุณต้องอดทนพิสูจน์ความรักของเขาหรือเธอที่มีต่อคุณ จำไว้ว่าคุณสามารถควบคุมตัวเองได้เท่านั้น คุณสามารถส่งผลกระทบต่อผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่คุณมีความสัมพันธ์ใกล้ชิด แต่คุณไม่สามารถเลือกหรือกำหนดเปลี่ยนแปลงใครก็ได้ที่อยู่นอกตัวคุณเอง

1222 ตัวเลขเทวดา

ดังนั้นแม้ในการให้คำปรึกษาคู่คุณจะประสบความสำเร็จสูงสุดโดยมุ่งเน้นไปที่ความคิดทัศนคติความตั้งใจและการกระทำของตัวเอง นี่เป็นกลยุทธ์ที่เรียบง่าย แต่ทรงพลังเพื่อเพิ่มประสิทธิผลสูงสุดของกระบวนการให้คำปรึกษา

ในฐานะมนุษย์เรามักจะทนต่อการเปลี่ยนแปลง เรารู้สึกสบายใจมากขึ้นกับสภาพที่เป็นอยู่ไม่ว่าความจริงในปัจจุบันจะเจ็บปวดหรือผิดปกติเพียงใดก็ตาม นี่ไม่ใช่เพราะเราชอบความเจ็บปวด แต่เป็นเพราะสิ่งที่คุ้นเคยก็ทำให้สบายใจที่สุดและต้องใช้ความพยายามน้อยที่สุด นี่เป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในการให้คำปรึกษาไม่ว่าคุณจะเข้ารับคำปรึกษาเป็นคู่หรือเป็นรายบุคคล

ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การให้คำปรึกษาคู่ที่ประสบความสำเร็จต้องอาศัยแรงจูงใจจากทั้งคู่ คู่ค้าบางรายรู้ว่าพวกเขาจากไปแล้วพวกเขาไม่เปิดให้บริการให้คำปรึกษา ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่ค้าจะตกลงที่จะให้คำปรึกษาคู่เพียงเพื่อให้พวกเขาสามารถอ้างว่าได้พยายามรักษาความสัมพันธ์ไว้ แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่คู่ค้าเหล่านี้จะได้รับมากกว่าที่พวกเขาคาดหวัง แต่การเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายนั้นต้องอาศัยความมุ่งมั่นจริงใจความตั้งใจและความพยายามของทั้งคู่

คุณไม่จำเป็นต้องแต่งงาน

คู่เดทมีความท้าทายเช่นเดียวกับคู่แต่งงาน การให้คำปรึกษาคู่รักสามารถช่วยให้คุณและคู่ของคุณมีเครื่องมือที่จำเป็นในการเอาชนะความท้าทายเหล่านี้และปรับปรุงคุณภาพของความสัมพันธ์ของคุณไม่ว่าคุณจะคบกันมาสองสามสัปดาห์หรือแต่งงานมาหลายสิบปี

ที่มา: unsplash.com

การให้คำปรึกษาคู่ก่อนแต่งงานมักเรียกว่าการให้คำปรึกษาก่อนแต่งงาน การศึกษาพบว่าคู่สามีภรรยาที่ได้รับคำปรึกษาก่อนแต่งงานประสบความสำเร็จในชีวิตสมรสในระยะยาว เนื่องจากการให้คำปรึกษาช่วยให้ทั้งคู่มีรากฐานที่ดีสำหรับชีวิตสมรสโดยการพูดคุยประเด็นที่เกี่ยวข้องกับเด็กการเงินและความรับผิดชอบร่วมกัน

ปกป้องสุขภาพจิตของคุณ (h2)

ความสัมพันธ์ของคุณอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพจิตของคุณและคู่ของคุณ ในขณะที่ความสัมพันธ์ที่ดีสามารถลดความเครียดและทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น แต่ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีสามารถเพิ่มโอกาสในการเป็นโรคซึมเศร้าได้ ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีอาจส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของคุณ - ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลงทำให้เกิดความดันโลหิตสูง ฯลฯ หากคุณกำลังมีปัญหาในความสัมพันธ์และคุณและคู่ของคุณไม่สามารถเอาชนะปัญหาที่คุณกำลังเผชิญได้สำเร็จการปรึกษาหารือกับคู่รักจะช่วยได้ ลดผลกระทบที่ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีมีต่อทั้งสุขภาพจิตและร่างกายของคุณ

เสือสัตว์วิญญาณ

ตั้งค่าตัวเองเพื่อความสำเร็จ

หากคุณกำลังมองหาการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักนี่คือสี่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จ

1. ค้นหาจิตวิญญาณ

ก่อนที่จะเข้ารับคำปรึกษาลองนึกถึงสิ่งที่คุณต้องการบรรลุและทิศทางที่คุณต้องการสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ เตรียมพร้อมที่จะยอมรับความผิดพลาดและบทบาทของคุณในสถานการณ์ปัจจุบันและพร้อมที่จะทำ งานส่วนตัว เพื่อให้การให้คำปรึกษาของคุณประสบความสำเร็จ

2. กำหนดขอบเขตกับเพื่อน ๆ

ได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนของคุณด้วย ขอบเขต การตั้งค่าในสถานที่จะเป็นประโยชน์ในการทำงานผ่านประเด็นต่างๆที่เกิดขึ้นโดยการให้คำปรึกษา อย่างไรก็ตามความก้าวหน้าของคุณจะถูกขัดขวางหากเพื่อนของคุณเพียงแค่บอกให้คุณออกจากคู่ของคุณแทนที่จะเคารพความสามารถในการตัดสินใจของคุณเอง

ที่มา: pexels.com

3. หาที่ปรึกษาที่คุณทั้งคู่สบายใจ

การให้คำปรึกษาต้องอาศัยความร่วมมือระหว่างบุคลิกภาพและความเชื่อของคุณคู่ของคุณและที่ปรึกษาของคุณ คุณต้องหาที่ปรึกษาที่คุณเป็น ทั้งสะดวกสบายด้วย และพร้อมที่จะดำเนินการต่อไปหากที่ปรึกษาปัจจุบันของคุณไม่ได้ผล

4. เริ่มก่อน

การรอนานเกินไปที่จะได้รับความช่วยเหลืออาจทำให้ปัญหาลุกลามทำให้คุณไม่พอใจกันมากขึ้นและความสัมพันธ์ไม่สามารถแก้ไขได้ ขอความช่วยเหลือ ทันทีที่คุณเริ่มมีปัญหา สามารถช่วยให้คุณสองคนเอาชนะความท้าทายเหล่านี้และกระชับความสัมพันธ์ของคุณได้

BetterHelp พร้อมให้ความช่วยเหลือ

การให้คำปรึกษาคู่สามีภรรยาแบบดั้งเดิมต้องการให้คุณประสานงานตารางเวลาหลาย ๆ อย่างของคุณคู่ของคุณและที่ปรึกษาของคุณ สิ่งนี้สามารถให้ความรู้สึกเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้

BetterHelp มีวัตถุประสงค์เพื่อให้การให้คำปรึกษาสามารถเข้าถึงได้และสะดวกสบาย ด้วยการทำทุกอย่างทางออนไลน์เวลานัดหมายจึงยืดหยุ่นและคุณสามารถรับความช่วยเหลือจากความสะดวกสบายและความเป็นส่วนตัวในบ้านของคุณเอง (หรือทุกที่ที่คุณรู้สึกสบายใจ) ข้อดีอีกประการหนึ่งของการให้คำปรึกษาคู่ออนไลน์คือเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคู่รักที่อยู่ห่างไกลกันทำให้คุณทั้งคู่สามารถสื่อสารประเด็นต่างๆได้แม้จะอยู่ห่างไกลกันก็ตาม อ่านด้านล่างสำหรับบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'สเตฟานีเป็นอัญมณี! เธอเป็นคนรอบคอบละเอียดรอบคอบซื่อสัตย์รอบคอบ แต่ที่สำคัญที่สุดก็เป็นประโยชน์ สิ่งนี้มาจากบุคคลที่ไม่เคยต้องการให้คำปรึกษาและเพิ่ง 'รู้' ว่าฉันไม่ต้องการมัน เธอเป็นคนสำคัญในการช่วยเหลือภรรยาของฉันและฉันก็พบที่ที่ดีกว่าของเรา เธอทำให้เราเติบโตเป็นคู่สามีภรรยา ขอบคุณ Steph! '

'ฉันจะแนะนำเฮเลนกับทุกคนที่ต้องคุยกับที่ปรึกษา เธอรับฟังและให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยม สามีของฉันและฉันสนิทที่สุดเท่าที่เราเคยมีมา '

พอสซัม ความหมายทางจิตวิญญาณ

การทำงานเพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นสามารถเริ่มได้ตั้งแต่วันนี้

การให้คำปรึกษาคู่เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยมสำหรับการสนับสนุนการให้กำลังใจความเข้าใจและการฝึกอบรมที่มีประสิทธิผลซึ่งคุณสามารถเริ่มนำไปใช้ได้ทันที

เนื่องจากคุณสงสัยว่าการให้คำปรึกษาคู่ได้ผลหรือไม่คุณกำลังแสดงสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณพร้อมที่จะเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ แม้แต่คู่รักที่ไม่มีความสุขความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนและสมบูรณ์ก็เป็นไปได้สิ่งที่คุณต้องการคือเครื่องมือที่เหมาะสม ใช้ ขั้นแรก วันนี้.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: