ภาพรวมของหน่วยความจำเท็จและสาเหตุอะไร

ที่มา: pexels.com

ความทรงจำเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นมนุษย์โดยกำเนิด หากปราศจากความสามารถในการระลึกถึงเหตุการณ์และเหตุการณ์ต่างๆมนุษย์จะไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามความทรงจำเป็นสิ่งที่ซับซ้อนกว่าที่บางคนอยากจะเชื่อ

รูปแบบความทรงจำที่มีปัญหามากที่สุดรูปแบบหนึ่งมาในรูปแบบของความทรงจำที่ผิดพลาด จนถึงขณะนี้ความจำผิดถูกกำหนดทางคลินิกว่าเป็น 'ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่บุคคลนึกถึงสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้น' มีสาเหตุและสถานการณ์หลายประการที่นำไปสู่ความทรงจำที่ผิดพลาด อย่างไรก็ตามความทรงจำที่ผิดพลาดอาจเป็นอันตรายอย่างยิ่งและเป็นอันตรายต่อบุคคลที่ประสบกับสิ่งเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาหรือเธอไม่รู้ถึงความผิดพลาดของความทรงจำของพวกเขา

ทำความเข้าใจกับหน่วยความจำเท็จ

การวางหุ้นที่ดีและมีมูลค่าไว้ในความทรงจำเป็นเพียงธรรมชาติของมนุษย์ เมื่อคนส่วนใหญ่ได้ยินคำว่า 'ความทรงจำที่ผิดพลาด' พวกเขาจะนึกถึงโรคทางจิตหรือความผิดปกติบางอย่างทันที แม้ว่าบางครั้งความทรงจำที่ผิดพลาดอาจเป็นอาการของโรคข้างต้น แต่ Psychology Today ยืนยันว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่สามารถทำให้เกิดความทรงจำที่ผิดพลาดได้

นางฟ้าหมายเลข 118

แพลตฟอร์มจิตวิทยายอดนิยมนอกจากนี้ยังอธิบายถึงความทรงจำว่า 'ซับซ้อน' 'ไม่น่าเชื่อถือ' และ 'อาจมีการเปลี่ยนแปลง' นี่ไม่ได้หมายความว่าความทรงจำทุกอย่างที่เราเก็บรักษาไว้นั้นเป็นเรื่องที่ไม่จริงเท็จหรือไม่จริง อย่างไรก็ตามความทรงจำที่ผิดพลาดอาจเกิดจากข้อมูลที่ไม่เป็นความจริงหรือแม้แต่พลังแห่งคำแนะนำ ความคิดที่ยิ่งใหญ่ในประวัติศาสตร์หลายคนมีความเห็นว่าหากมีการทำซ้ำบ่อยครั้งเพียงพอคนส่วนใหญ่จะเริ่มเชื่อโดยไม่คำนึงถึงความจริงหรือการเข้าใจผิด

ในหลาย ๆ กรณีผู้คนถูกหลอกให้สร้างความทรงจำที่ผิดพลาดโดยการโน้มน้าวใจ อย่างไรก็ตามการเรียนรู้และทำความเข้าใจความเป็นจริงของความทรงจำที่ผิดพลาดและช่องโหว่ของมนุษยชาติที่มีต่อพวกเขาทิ้งคำถามที่ชัดเจน….

อะไรกระตุ้นให้ผู้คนเชื่อข้อมูลเท็จไม่ได้รับการศึกษาหรือไม่ถูกต้อง

ที่มา: rawpixel.com

เหตุใดผู้คนจึงเชื่อข้อมูลเท็จ

ความจริงของความทรงจำที่ผิดพลาดอาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญกับข้อมูลเชิงลึกซึ่งมาจากความทรงจำส่วนตัว อย่างไรก็ตามมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์และมีเหตุผลว่าทำไมบางคนจึงตกเป็นเหยื่อของความทรงจำที่ผิดพลาด การทำความเข้าใจสิ่งที่กระตุ้นให้ผู้คนเชื่อและดูดซับข้อมูลที่ได้รับการพิสูจน์แล้วถือเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่ดีที่สุดในการต่อต้านความทรงจำที่ผิดพลาด

ฝันว่าได้ถ่ายรูป

ใส่เพียง; บุคคลต่างๆมักจะทำให้ข้อมูลเท็จเป็นที่ยอมรับเนื่องจากการทำเช่นนั้นมักจะง่ายกว่าการใช้เวลาในการประเมินและประเมินสิ่งที่พวกเขาได้รับแจ้ง ดังนั้นสมองของมนุษย์มักจะตั้งต้นให้ข้อมูลเท็จที่ประมวลผลใหม่แทนที่จะใช้เวลาขุดลึกและค้นพบความจริง Intel ก่อนหน้านี้มาจากการศึกษาของ Northwestern University

รายงานที่เกี่ยวข้องและเพิ่มเติมจาก Psychology Today นอกจากนี้ยังยืนยันว่าความอ่อนไหวต่อข้อมูลที่ได้รับการศึกษา (และโดยการขยายความทรงจำเท็จ) จะเพิ่มขึ้นเมื่อการยืนยันที่ไม่เป็นความจริงถูกรวมเข้ากับข้อมูลที่ถูกต้อง ในสังคมมักเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า 'ความจริงครึ่งเดียว' แต่ในความเป็นจริงมีบางอย่างที่ถูกต้องหรือไม่ถูกต้อง จากมุมมองของวัตถุประสงค์มีความจริงและความเท็จ

การทำงานกับข้อมูลเท็จและความทรงจำที่ผิดพลาด

อย่างไรก็ตามมีขั้นตอนที่ได้ผลบางอย่างที่สามารถนำไปต่อสู้กับความเท็จและความทรงจำที่ไม่เป็นความจริงได้ สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือการประเมินสิ่งที่กำลังบอกอย่างทันท่วงทีและมีวิจารณญาณ ความทรงจำผิด ๆ มักใช้เวลาในการหมักหมมและทำให้จิตใจของมนุษย์อยู่ภายใน อย่างไรก็ตามข้อมูลที่ได้รับการศึกษาสามารถเปรียบเทียบได้โดยพิจารณาจากแหล่งที่มาเป็นอันดับแรก

บางครั้งมีการแชร์ข้อมูลเท็จโดยเจตนาโดยบุคคลหรือองค์กรบางแห่งที่มีเจตนาร้ายหรือมีเจตนาแอบแฝง หากแหล่งที่มาของข้อมูลไม่น่าไว้วางใจหรือน่าสงสัยการรับข้อมูลเหล่านี้ไปตามคำพูดของพวกเขาอาจไม่ใช่กลยุทธ์ที่ดีที่สุด เก้าครั้งในสิบครั้งหากความคิดหรือข้อเสนอแนะใหม่ไม่รู้สึกถูกต้องตามสัญชาตญาณก็น่าจะไม่ใช่ จิตใจที่มีวิจารณญาณเป็นหนึ่งในอาวุธที่ทรงพลังที่สุดในการต่อต้านข้อมูลที่ไม่ถูกต้องและความทรงจำที่ผิดพลาด

อีกวิธีหนึ่งที่ได้ผลในการต่อต้านข้อมูลเท็จและความทรงจำที่ผิดพลาดคือการถามคำถามเกี่ยวกับแหล่งที่มา หากสิ่งที่ไม่ถูกต้องหรือดูน่าสงสัยการตั้งคำถามอาจเป็นวิธีที่ดีในการแยกแหล่งที่มาและพิจารณาว่าพวกเขากำลังแพร่กระจายข้อมูลที่ผิดพลาดหรือความจริงครึ่งเดียวหรือไม่

สาเหตุเพิ่มเติมของความทรงจำที่ผิดพลาด

แม้จะมีความเชื่อที่เป็นที่นิยม แต่ความทรงจำผิด ๆ ก็ไม่ได้เกิดขึ้นจากแหล่งภายนอกหรือบุคคลเสมอไป ตามที่ Scholarpedia จิตใจของมนุษย์สามารถรับรู้หรือตีความบางสิ่งที่พวกเขาเห็นได้อย่างไม่ถูกต้องและทำให้เกิดความทรงจำที่ผิดพลาด น่าเสียดายที่ความทรงจำเท็จประเภทนี้มักเกิดขึ้นได้บ่อยเมื่อมีคนพบเห็นอาชญากรรม ตัวอย่างเช่นบุคคลอาจเชื่ออย่างแท้จริงว่าตนเห็นบุคคลใดบุคคลหนึ่งกระทำผิด อย่างไรก็ตามปัจจัยต่าง ๆ (เช่นระยะทางความมืดความสั้นความรวดเร็วตัวตนที่ผิดพลาด ฯลฯ ) สามารถนำไปสู่การสร้างความทรงจำที่ผิดพลาดได้ง่ายแม้ว่าบุคคลนั้นจะมีเจตนาดีเพียงใดก็ตาม นี่คือเหตุผลที่เด็กที่ถูกทำร้ายหรือทำร้ายร่างกายมักถูกส่งต่อไปยังนักนิติเวชบำบัดที่ได้รับการฝึกฝนให้ถามคำถามที่ไม่เป็นผู้นำเพื่อประเมินเบื้องต้น

1221 หมายถึงอะไรในจิตวิญญาณ

ที่มา: rawpixel.com

คนบางคนเสี่ยงต่อความทรงจำที่ผิดพลาดมากกว่าคนอื่น ๆ หรือไม่?

ปรากฏการณ์ของความทรงจำที่ผิดพลาดและความทรงจำที่ไม่เป็นความจริงเป็นเรื่องที่น่าสนใจสำหรับนักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญหลายคน ดังนั้นจึงขอตั้งคำถามว่า…มีบางคนที่อ่อนแอหรืออ่อนไหวต่อความทรงจำที่ผิดพลาดไม่ว่าจะมาจากแหล่งภายนอกหรือจากจิตใจของพวกเขา? ตามอนาคตคำตอบคือใช่

ความฝันหมายถึงพายุทอร์นาโด

จากการค้นพบของ Futurity ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มที่เสี่ยงต่อความทรงจำผิด ๆ มากที่สุด เมื่อคนเราอายุมากขึ้นและใช้ชีวิตไปเรื่อย ๆ สมองของพวกเขาก็เปลี่ยนไปในรูปแบบต่างๆ สิ่งที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งในผู้สูงอายุคือการพึ่งพาความทรงจำแบบแผนผัง ตามชื่อที่แนะนำความทรงจำแบบแผนผังให้ความสำคัญกับเนื้อหาหรือสาระสำคัญของเหตุการณ์แทนที่จะเป็นรายละเอียดเฉพาะ

ซึ่งอาจเป็นปัญหาโดยเฉพาะ ตามคำกล่าวเก่า ๆ ปีศาจอยู่ในรายละเอียด ในขณะที่มีบางครั้งที่สาระสำคัญเพียงอย่างเดียวมีความสำคัญมากที่สุด แต่บ่อยกว่านั้นการรับรู้รายละเอียดแบบเฉียบพลันสามารถกำหนดความแตกต่างระหว่างความจำที่ถูกต้องหรือความทรงจำที่ผิดพลาดได้

เมื่อบุคคลต่างๆอายุมากขึ้นพวกเขาได้รับการสนับสนุนให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ฝึกความคิดและรักษาไว้ให้เหมือนเดิม การเข้าร่วมชั้นเรียนไขปริศนาคำไขว้หรือเพียงแค่ออกจากบ้านเป็นประจำสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตและสภาพจิตใจของพวกเขา นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันความเจ็บป่วยและความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับสมองได้อีกมากมาย

การบำบัดและความทรงจำที่ผิดพลาด

เมื่อความซับซ้อนของความทรงจำเท็จกลายเป็นกระแสหลักผู้คนจำนวนมากเริ่มตั้งคำถามถึงความสัมพันธ์ระหว่างการบำบัดและความทรงจำที่ผิดพลาด บุคคลบางคนเชื่อว่าการบำบัดอาจช่วยต่อต้านความทรงจำที่ผิดพลาดหรือการฟื้นคืนความทรงจำที่แท้จริงได้ อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ มีความกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์บางอย่างระหว่างการบำบัดกับความทรงจำที่ผิดพลาด

ที่มา: rawpixel.com

ที่ BetterHelp เราภูมิใจในการนำเสนอคุณภาพการดูแลที่ดีที่สุดให้กับผู้ที่มาหาเรา ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือมีประสบการณ์อะไรก็ตามความสำคัญสูงสุดของ BetterHelp คือการสร้างความมั่นใจว่านักบำบัดและนักจิตวิทยาของเราจะชี้แนะแนวทางในการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดและตอบสนองได้ดีที่สุด หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังทำบางสิ่งบางอย่างหรือต้องการคนคุยด้วยโปรดติดต่อ BetterHelp ได้ตลอดเวลาโดยคลิกที่นี่

ที่มา: pexels.com

123 หมายเลขจิตวิญญาณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: