สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ Oxytocin

เรียกว่า 'ฮอร์โมนแห่งความรัก' ออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนที่มักเกี่ยวข้องกับความผูกพันทางสังคมเพศและการคลอดบุตร ในความเป็นจริงการมีฮอร์โมนออกซิโทซินในปริมาณที่เหมาะสมสามารถสร้างความพึงพอใจทางเพศได้อย่างมาก ความชุกของฮอร์โมนออกซิโทซินยังมีผลต่อความเครียดและพฤติกรรมของมารดา อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับฮอร์โมนที่สำคัญนี้และมีอิทธิพลต่อคุณอย่างไร

ที่มา: unsplash.com

Oxytocin ในความสัมพันธ์

เมื่อเราจูบหรือกอดคนที่คุณรักเป็นเวลาเพียง 20 วินาทีฮอร์โมนออกซิโทซินจะถูกกระตุ้นทำให้เพิ่มความผูกพันระหว่างคนสองคน แม้แต่ท่าทางแสดงความรักเพียงเล็กน้อยก็สามารถเสริมสร้างความผูกพันระหว่างคู่สามีภรรยาได้ ซึ่งอาจรวมถึงการจับมือการจูบที่อ่อนโยนและการจ้องตากัน อย่างไรก็ตามในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จะมีการหลั่งออกซิโทซินและโดพามีนจำนวนมาก ในขณะเดียวกันระบบประสาทก็เชื่อมโยงกันและเสริมสร้างความผูกพันทางสังคม

ออกซิโทซินยังเกี่ยวข้องกับการรับรู้ทางสังคม นักวิจัยพบว่าฮอร์โมนออกซิโทซินช่วยเพิ่มแรงดึงดูดของผู้ชายที่มีต่อผู้หญิง ในทำนองเดียวกันพวกเขาพบว่าการดูรูปคู่ของคุณสามารถกระตุ้นฮอร์โมนออกซิโทซินได้ กล่าวอีกนัยหนึ่งฮอร์โมนเล็ก ๆ นี้มีผลอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณพบว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยต่อสู้ทางเพศหรือไม่ได้สร้างความผูกพันที่มีความหมายกับเด็กคุณอาจต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณเกี่ยวกับระดับฮอร์โมนออกซิโทซินของคุณ มีการรักษาด้วยฮอร์โมนและการรักษาประเภทอื่น ๆ

พายุทอร์นาโดหมายถึงอะไรในความฝันทางวิญญาณ

ที่มา: unsplash.com

ออกซิโทซินและเพศ

เซ็กส์เป็นองค์ประกอบสำคัญของความสัมพันธ์ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้เพศสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนออกซิโทซินของคุณได้อย่างมากและพบว่าฮอร์โมนนี้ช่วยส่งเสริมความรู้สึกไว้วางใจความรักและความทุ่มเท นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความรู้สึกใกล้ชิดซึ่งเป็นรากฐานของความสัมพันธ์หรือการแต่งงาน นอกเหนือจากการเป็นตัวกระตุ้นอารมณ์แล้วฮอร์โมนออกซิโทซินและเอนดอร์ฟินอื่น ๆ ที่หลั่งออกมาระหว่างมีเพศสัมพันธ์และถึงจุดสุดยอดยังเป็นประโยชน์ต่อการต่อสู้กับสภาวะต่างๆเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

ก่อนที่จะปล่อยออกซิโทซินระหว่างมีเพศสัมพันธ์สารเคมีอื่นที่เรียกว่าโดปามีนจะถูกปล่อยออกมาในสมอง โดยปกติจะปล่อยออกมาเมื่อออกกำลังกายหรือทำอะไรก็ได้ที่น่าพอใจและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและความเครียดได้ดี

Vasopressin กับ Oxytocin

ทั้ง Vasopressin และ oxytocin ถือเป็นฮอร์โมนแห่งความรัก แต่ oxytocin จะถูกปล่อยออกมาในระหว่างการสำเร็จความใคร่และ vasopressin จะถูกปล่อยออกมาหลังมีเพศสัมพันธ์ วาโซเพรสซินเรียกอีกอย่างว่าฮอร์โมนต่อต้านการขับปัสสาวะเพราะทำงานร่วมกับไตของคุณเพื่อควบคุมความกระหาย

Oxytocin และผู้หญิง

โดยทั่วไประดับฮอร์โมนออกซิโทซินในผู้หญิงจะสูงกว่าผู้ชายเนื่องจากออกซิเจนมีบทบาทในการคลอดบุตรและการคลอดบุตร ระดับเหล่านี้เริ่มเพิ่มขึ้นก่อนการตั้งครรภ์และฮอร์โมนออกซิโทซินยังควบคุมการหดตัวระหว่างคลอด (หากผู้หญิงรู้สึกเครียดและหวาดกลัวในระหว่างคลอดระดับอะดรีนาลีนอาจทำให้ออกซิโทซินลดลง) นอกจากนี้ฮอร์โมนออกซิโทซินและโปรแลคตินจะถูกปล่อยออกมาในขณะที่มารดาให้นมบุตร แต่จะปล่อยออกซิโทซินเพียงอย่างเดียวเมื่อหัวนมถูกกระตุ้น

อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ชายจะไม่ปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินออกมา ตามที่กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ทั้งชายและหญิงปล่อยฮอร์โมนออกซิโทซินระหว่างการมีเพศสัมพันธ์และในสถานการณ์อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเสน่หา

ออกซิโทซินและสมอง

ออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนที่มีฤทธิ์แรงซึ่งทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาทในสมอง ตาม โลกแห่งโมเลกุล, '' oxytocin ถูกสร้างขึ้นในเซลล์ประสาทขนาดใหญ่ในนิวเคลียส supraoptic และนิวเคลียส paraventricular ของ hypothalamus และถูกปล่อยออกสู่เลือดจากกลีบหลังของต่อมใต้สมอง '' อย่างไรก็ตาม การหลั่งขึ้นอยู่กับกิจกรรมทางไฟฟ้าของเซลล์ประสาท ในไฮโปทาลามัสเนื่องจากถูกปล่อยออกสู่เลือดเมื่อเซลล์เหล่านี้ตื่นเต้น

พบว่าฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้น การหลั่งออกซิโทซิน และเพิ่มการแสดงออกของตัวรับออกซิโทซินในสมอง โดยเฉพาะในผู้หญิงพบว่ายาเอสตราไดออลเพียงครั้งเดียวสามารถเพิ่มความเข้มข้นของฮอร์โมนออกซิโทซินที่หมุนเวียนได้ นอกจากสมองแล้ว oxytocin ยังมุ่งเป้าไปที่อวัยวะอื่น ๆ ตัวรับออกซิโทซิน ได้รับการระบุในเนื้อเยื่ออื่น ๆ รวมทั้งไตหัวใจไธมัสตับอ่อนและอะดิโพไซต์

ความหมายทางจิตวิญญาณของแมงกะพรุน

ประโยชน์ของฮอร์โมนออกซิโทซิน

• มันเป็นตัวกระตุ้นอารมณ์
• ช่วยเพิ่มการนอนหลับซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับการนอนไม่หลับ
• มันช่วยลดความกลัว
• สามารถบรรเทาอาการปวด
• ดีต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ
• ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล
• เป็นตัวกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดี
• ช่วยลดความดันโลหิต

การบำบัดด้วย Oxytocin

15:15 นางฟ้าหมายเลข

คุณต้องการเพิ่มอารมณ์และบรรเทาอาการซึมเศร้าวิตกกังวลหรือความเครียดหรือไม่? การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนออกซิโทซินสามารถช่วยได้ ตาม ความคิดเห็น Oxytocinคนหลายคนอาจใช้ oxytocin เพื่อรักษาความเครียดหรือความผิดปกติทางสรีรวิทยา ที่กล่าวว่าก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ออกซิโทซินควรปรึกษาแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่านี่เป็นการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณหรือไม่

ที่มา: freepik.com

นี่คือผลิตภัณฑ์ออกซิโทซินบางส่วนที่คุณอาจสนใจ:

Oxytocin สเปรย์:

สามารถใช้สเปรย์ออกซิโทซินรอบคอหรือบริเวณคอได้ 2-4 ครั้งต่อวัน สเปรย์นี้สามารถใช้ได้กับหมอนเสื้อผ้าผ้าพันคอและผ้าห่ม โดยทั่วไปแล้วสเปรย์นี้ได้รับการกล่าวถึงเพื่อเพิ่มความไว้วางใจและพันธะเชิงสัมพันธ์ หากผลิตภัณฑ์นี้สนใจคุณ อย่างไรก็ตาม Labs มีสเปรย์ออกซิโทซินหลายชนิด

Oxytocin พ่นจมูก:

ซึ่งแตกต่างจากยา oxytocin และยาฉีดสเปรย์ฉีดจมูก oxytocin ช่วยให้ oxytocin เดินทางได้เร็วขึ้นผ่าน กระแสเลือดไปเลี้ยงสมอง. มักใช้กับผู้ป่วยสุขภาพจิตและมีจำหน่ายภายใต้ชื่อแบรนด์ Syntocinon และ Pitocin

ยา Oxytocin:

พิโทซิน เป็นยาเม็ด oxytocin โดยปกติแล้วจะแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์เนื่องจากสามารถเสริมสร้างการหดตัวของแรงงานและกระตุ้นให้เจ็บครรภ์ได้ ยานี้มีประโยชน์หลังคลอดเช่นกัน ช่วยให้มดลูกหดตัวและลดการตกเลือดหลังคลอด อย่างไรก็ตาม Pitocin มีผลข้างเคียงดังนั้นจึงสามารถกำหนดโดยแพทย์และใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

การฉีด Oxytocin:

การฉีดออกซิโทซิน ส่วนใหญ่จะใช้สำหรับหญิงตั้งครรภ์เพื่อเริ่มการหดตัวและปรับปรุงการหดตัวระหว่างคลอด นอกจากนี้ยังใช้ร่วมกับยาอื่น ๆ เพื่อยุติการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับยาออกซิโทซินอื่น ๆ การฉีดออกซิโทซินมีผลข้างเคียงและยังสามารถให้ยาเกินขนาดได้ดังนั้นจึงควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษภายใต้การดูแลของแพทย์ ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาด oxytocin ให้ปรึกษาผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณทันที

สร้อยคอ Oxytocin:

สร้อยคอออกซิโทซินกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นและสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าออนไลน์ต่างๆรวมถึง Etsy และ Amazon คุณสามารถซื้อสร้อยคอเหล่านี้ได้ในรูปแบบต่างๆ นอกจากนี้ยังมีจี้ความยาวโซ่และวัสดุที่แตกต่างกันเช่นทองเงินและทองคำขาว

อาหารเสริม Oxytocin:

ผลิตภัณฑ์เสริมออกซิโทซินสามารถหาซื้อได้ตามเคาน์เตอร์หรือจากร้านค้าออนไลน์ยอดนิยมมากมาย ใช้เพื่อเพิ่มความสุขและความดึงดูดทางเพศ นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนักและเพิ่มปริมาณน้ำนมสำหรับสตรีให้นมบุตร นอกจากนี้มัน ส่งเสริมการเจริญเติบโตและการรักษา

ฝันว่าปัสสาวะ

ที่มา: nensuria จาก freepik.com

ยาแก้พิษออกซิโทซิน:

ยาแก้พิษออกซิโทซิน มักจะได้รับการฉีดเข้าเส้นเลือดดำในปริมาณที่ควบคุมอย่างมาก ตัวอย่างเช่นการให้ยาทางหลอดเลือดดำมากถึงสองมิลลิวินาทีต่อนาทีในช่วงเวลา 60 นาทีอาจทำให้เจ็บครรภ์ได้ อย่างไรก็ตามยาแก้พิษออกซิโทซินนั้นมีอันตรายถึงชีวิตได้หากกินเข้าไป

Oxytocin สัก:

ด้วยรอยสัก oxytocin คุณสามารถมีอณูแห่งความรักในตัวได้ สามารถลดความเจ็บปวดความซึมเศร้าและความกลัวทางสังคม นอกจากนี้ยังกล่าวเพื่อปรับปรุงความเอื้ออาทร คุณสามารถค้นหาไอเดียรอยสักบนเว็บไซต์เช่น Pinterest

ผลข้างเคียงของ Oxytocin:

Oxytocin มีผลข้างเคียงเล็กน้อยและเป็นไปได้ที่จะได้รับ oxytocin มากเกินไป ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องใช้ผลิตภัณฑ์ออกซิโทซินที่มีฤทธิ์แรงตามใบสั่งแพทย์ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น นี่คือบางส่วน ผลข้างเคียงที่ต้องพิจารณา

• ขาดความอยากอาหาร
• อาเจียนและคลื่นไส้
• ความดันโลหิตสูง
• ปวดท้อง
• ไซนัส
• ความง่วง
• สูญเสียการประสานงาน
• ภาพหลอน
• ปวดหัว
• ความสับสน
• ชัก
• การเต้นของหัวใจผิดปกติ (ช้าเกินไปเร็วเกินไปและไม่สม่ำเสมอ)
• ปวดกล้ามเนื้อ
• ปัญหาการหายใจ
• ความจำเสื่อมและปัญหาความจำ

BetterHelp สามารถช่วยได้

หากคุณพบว่าตัวเองเกี่ยวข้องกับอาการขาดฮอร์โมนออกซิโทซินคุณอาจมีปัญหาด้านสุขภาพจิตหรือความใกล้ชิดที่ต้องได้รับการแก้ไข ที่ปรึกษาสามารถช่วยได้ คุณอาจต้องการลองติดต่อที่ปรึกษาของ BetterHelp ซึ่งสามารถพบกับคุณทางออนไลน์ในเวลาที่เหมาะกับคุณ เป็นไปได้เสมอที่จะรู้สึกดีขึ้นและค้นหาความช่วยเหลือ หากคุณอยากรู้เกี่ยวกับการให้คำปรึกษาออนไลน์คุณจะพบบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp ด้านล่าง

999 นางฟ้าเบอร์แฝดเฟลม

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'โจเนลล์เหลือเชื่อมาก! เธอช่วยฉันได้มากและเป็นทรัพย์สินที่ล้ำค่าสำหรับความสัมพันธ์อาชีพการงานและความสุขโดยรวมของฉัน '

'ฉันเคยตกหลุมพรางระหว่างการต่อสู้ในความสัมพันธ์ของฉันเนื่องจากขาดความภาคภูมิใจในตนเองแบกรับความผิดและคิดว่ามีบางอย่างผิดปกติกับฉัน แต่ตอนนี้ฉันสามารถอยู่ในความสัมพันธ์ได้ดีขึ้นเพราะฉันมี มีความรู้สึกเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นและสามารถมองเห็นว่าอะไรเป็นของฉันและอะไรไม่ใช่ของฉัน เทรซี่เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมของความเมตตาและความมั่นคงตามธรรมชาติ เธอเป็นคนที่น่าทึ่งในการฟังอย่างลึกซึ้งและถามคำถามที่ถูกต้องเพื่อช่วยฉันแยกแยะสิ่งต่างๆ นอกจากนี้เธอยังมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับทักษะและนิสัยเพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้นด้วย ฉันสามารถบอกได้ผ่านการกระทำและคำพูดเธอใส่ใจจริงๆโดยไม่ยึดติด ฉันรู้สึกขอบคุณทุกวันสำหรับการค้นหา Tracy & BetterHelp '

สรุป

ออกซิโทซินเป็นฮอร์โมนสำคัญที่เกี่ยวข้องกับความผูกพันการคลอดบุตรและหน้าที่ทางสังคมที่สำคัญอื่น ๆ ไม่ว่าคุณจะเป็นแม่คนใหม่หรือคุณมีความสัมพันธ์ระยะยาวที่มีความหมายฮอร์โมนนี้จะส่งผลต่อวิธีที่คุณมีความสัมพันธ์กับผู้อื่น ในกรณีที่ไม่มีคุณอาจรู้สึกโดดเดี่ยวหรือถอนตัวออกไป หากคุณคิดว่าคุณอาจต้องปรับปรุงระดับออกซิโทซินของคุณการพูดคุยกับแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถช่วยให้คุณบรรลุ กรอบความคิดที่ดีต่อสุขภาพ.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: