6 สิ่งที่ควรพูดคุยกับแฟนของคุณเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ
หากความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งคุณควรพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อรักษาความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้น ถ้ามันไม่เป็นไปด้วยดีก็ถึงเวลาดูว่าเกิดอะไรขึ้น ปัญหาการสื่อสารเป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้ความสัมพันธ์สิ้นสุดลง. ดังนั้นหากคุณต้องการปรับปรุงหรือกระชับความสัมพันธ์การสื่อสารเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี
ที่มา: pexels.com
323 นางฟ้าเบอร์รัก
กุญแจสำคัญคือการมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณทำได้
คุณไม่สามารถควบคุมพฤติกรรมหรือการพูดของบุคคลอื่นได้ สิ่งนี้อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิด แต่ความสัมพันธ์ที่ดีจะเกิดขึ้นเมื่อแต่ละคนมุ่งเน้นไปที่การกระทำของตนเองมากกว่าคู่ของตน การเริ่มต้นการสนทนาตามรายการด้านล่างนี้เพื่อช่วยให้คุณเห็นส่วนที่คุณสามารถปรับปรุงได้
6 บทสนทนาเริ่มต้นเพื่อพูดคุยกับแฟนของคุณ
ด้านล่างนี้คือแนวคิดบางส่วนของคำถามที่คุณสามารถถามคู่ของคุณเพื่อปรับปรุงการสื่อสารและเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ
1. คุณอยากทำอะไรร่วมกันที่เรายังไม่ได้ทำ?
ให้พวกเขาคิดถึงเรื่องสนุก ๆ ที่อยากให้คุณสองคนทำร่วมกัน แต่คุณไม่เคยลอง อาจเป็นสิ่งที่คุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการลองทำมาก่อนหรือบางทีพวกเขาไม่เคยพูดถึง แต่ต้องการมาตลอด เปิดใจกว้างและลองทำสิ่งต่างๆ คุณอาจแปลกใจว่าคุณจะสนุกได้มากแค่ไหน
ที่มา: pexels.com
ประสบการณ์ใหม่สามารถช่วยสร้างบทสนทนาใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นหากคุณตัดสินใจที่จะเข้าร่วมชั้นเรียนด้วยกันหรือทำกิจกรรมเช่นการเล่นแพดเดิลบอร์ดที่คุณไม่เคยทำคุณจะสร้างความทรงจำใหม่ ๆ และมีหัวข้อใหม่ ๆ ให้สำรวจ
2. อะไรคือสิ่งที่เกี่ยวกับเราที่ทำให้คุณมีความสุข?
คุณอยากรู้ว่าทำไมคุณถึงอยู่ในความสัมพันธ์นี้ใช่ไหม? การทำความเข้าใจว่าอะไรเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ทำให้พวกเขามีความสุขสามารถช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น และช่วยให้คุณทำสิ่งเหล่านั้นต่อไปได้ คุณอาจเดาไม่ถูกว่าอะไรทำให้พวกเขามีความสุข
บางครั้งการเข้าใจคำตอบของคำถามนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจลำดับความสำคัญของแฟนได้ดีขึ้น สิ่งนี้สามารถช่วยคุณในด้านอื่น ๆ ของความสัมพันธ์ได้เช่นกัน
3. ฉันจะแสดงว่าฉันรักคุณได้อย่างไร?
สิ่งนี้แตกต่างเล็กน้อยจากการขอให้ช่วยอะไรเพราะคุณจะแสดงความรักต่อพวกเขา บางทีความประหลาดใจอาจทำให้พวกเขารู้สึกรัก บางทีมันอาจจะเป็นการจับมือกันเมื่อคุณออกไปข้างนอกหรือจูบกันเป็นระยะ ๆ บางทีคุณอาจคิดว่าคุณแสดงความรักได้ดี แต่กลับกลายเป็นว่าคุณพลาดสิ่งที่สำคัญที่สุดไปแล้ว
4. มีอะไรให้ฉันช่วยไหม?
นี่คือไฟล์ คำถามที่ดี เพราะมันทำให้พวกเขารู้ว่าคุณห่วงใย อาจเป็นเรื่องง่ายๆเพียงแค่หยิบของที่ร้านขายของชำช่วยซักผ้าหรือแม้แต่นั่งคุยกับพวกเขา แต่การขอเพียงสิ่งเดียวสามารถช่วยให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขาอยู่
ที่มา: pexels.com
ความหมายของ 1001
เมื่อถามคำถามนี้ให้ทำตาม หากคุณสามารถจัดการกับคำขอของพวกเขาได้แม้ว่าจะยากก็ทำได้ นี่เป็นวิธีที่ดีในการแสดงว่าคุณกำลังฟังและใส่ใจ แต่ถ้าคุณเพิกเฉยหรือคิดหาข้อแก้ตัวมันจะทำให้เกิดปัญหาใหญ่ขึ้น
5. มีสิ่งหนึ่งที่คุณต้องการให้ฉันเปลี่ยนหรือไม่?
หากพวกเขาต้องการให้คุณเปลี่ยนแปลงบางอย่างเกี่ยวกับบุคลิกภาพของคุณก็อาจไม่ใช่สัญญาณที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนว่าคุณเป็นใครเพื่อให้ใครบางคนมีความสุข แต่อาจมีนิสัยหรือพฤติกรรมที่คุณสามารถปรับเปลี่ยนเพื่อช่วยให้ความสัมพันธ์เติบโตขึ้น
บางทีคู่ของคุณอาจจะชอบถ้าคุณใส่เสื้อผ้าของคุณไว้ในที่กั้นแทนที่จะวางบนพื้น หรือถ้าคุณไม่ได้ทำเล็บในห้องนั่งเล่น เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนในความสัมพันธ์จะมีสิ่งเล็กน้อยเหล่านี้ที่พวกเขาต้องการให้คู่ของพวกเขาทำแตกต่างกันไป หากไม่ใช่เรื่องใหญ่ให้ดำเนินการเปลี่ยนแปลง
แต่จำไว้ว่ามีความแตกต่างระหว่างการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยกับตัวคุณในฐานะบุคคล คุณไม่ควรอยู่กับคนที่ขอให้คุณเปลี่ยนว่าคุณเป็นใคร
ที่มา: pexels.com
ผู้คนได้รับและให้ความรักในรูปแบบที่แตกต่างกัน เราทุกคนมี 'ภาษารัก' ที่เราต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจภาษารักของกันและกันดังนั้นคุณจึงรู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่รู้สึกรักและเคารพในความสัมพันธ์ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาษารักทั้ง 5 ประเภทโปรดดู ภาษารักทั้งห้า โดย Gary Chapman คุณและแฟนของคุณสามารถทำแบบทดสอบออนไลน์เพื่อพิจารณาว่าภาษารักของคุณคืออะไร ข้อมูลนี้สามารถเปลี่ยนเกมในความสัมพันธ์ของคุณเมื่อพูดถึงการสื่อสารและความรัก
404 เลขนางฟ้า ความรัก
6. เราจะทำอะไรที่แตกต่างออกไปเพื่อให้คุณมีความสุขมากขึ้น?
มีช่องว่างสำหรับการปรับปรุงความสัมพันธ์เสมอ หากคุณไม่มั่นใจในตัวเองมากนักอาจเป็นความคิดที่ดีที่จะดูว่าอะไรทำให้พวกเขาไม่มีความสุข สู้มากมั้ย? คุณคนใดคนหนึ่งรู้สึกผิดหวังหรือเครียดแยกกันอยู่หรืออยู่ด้วยกัน? พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้และดูว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้าง
สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำสิ่งนี้ด้วยวิธีที่ไม่ก้าวร้าว อย่าถามคำถามนี้โดยมีเป้าหมายเพื่อแสดงข้อร้องเรียนทั้งหมดของคุณ แต่มีเป้าหมายเพื่อรับฟังและสนับสนุนคู่ของคุณ
พูดคุยกับที่ปรึกษา
ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญสำหรับความสัมพันธ์ของคุณอาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง การให้คำปรึกษาคู่รักช่วยให้คุณและคู่ของคุณเรียนรู้กลยุทธ์ที่จะช่วยปรับปรุงการสื่อสารและความสัมพันธ์ของคุณ แต่แม้ว่าแฟนของคุณจะไม่ต้องการเป็นส่วนหนึ่งของการให้คำปรึกษา แต่การประชุมแต่ละครั้งก็สามารถช่วยคุณในการปรับปรุงได้เช่นกัน
BetterHelp มีการบำบัดแบบออนไลน์ที่ทำให้ง่ายต่อการให้คำปรึกษาในตารางงานที่ยุ่งของคุณ คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์ของนักบำบัด BetterHelp ด้านล่างจากผู้ที่ประสบปัญหาคล้ายกัน
บทวิจารณ์ที่ปรึกษา
'เจฟฟรีย์เหมาะกับฉันมากเพราะเขาและฉันบังเอิญมีอะไรที่เหมือนกันและเขาสามารถเชื่อมโยงกับสถานการณ์ของฉันได้เป็นอย่างดีทำให้การประชุมของเราง่ายกว่าที่เคย เขาเป็นคนดีสุภาพและสนใจที่จะทำความเข้าใจกับสิ่งที่ทำให้เกิดปัญหาอย่างแท้จริง แน่นอนจะแนะนำเขาให้กับทุกคนที่กำลังมองหาใครสักคนเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ '
'ยิ่งฉันทำงานกับดร. ไซมอนนานเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งรู้สึกขอบคุณมากขึ้นที่ได้พบที่ปรึกษาที่สร้างสมดุลระหว่างการสนับสนุนและการเอาใจใส่ตลอดจนความท้าทายและการฝึกสอน เธอเป็นสิ่งล้ำค่าสำหรับความก้าวหน้าที่ฉันได้ทำทีละอย่างและในความสัมพันธ์ของฉัน '
สรุป
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการทำความเข้าใจความต้องการและความจำเป็นของคุณหรือหากคุณและคู่ของคุณต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อยในการแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ให้ลองทำตามเคล็ดลับที่กล่าวถึงข้างต้น ความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์และยั่งยืนเป็นไปได้ด้วยเครื่องมือที่เหมาะสมและใจที่เปิดกว้าง ใช้ ขั้นแรก.
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
