18 ด้านพฤติกรรมวัยรุ่นปกติ
การเลี้ยงลูกไม่ใช่เรื่องง่ายและจะยากขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยรุ่นเท่านั้น วัยรุ่นอยู่ในช่วงที่น่าอึดอัดระหว่างวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่ซึ่งมักทำให้พวกเขาอารมณ์แปรปรวนไม่พอใจอยากรู้อยากเห็นและบางครั้งก็กลัวหรือสับสน นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่พวกเขามักจะแสดงภาพตัวเองว่าเป็นผู้ใหญ่และสามารถตัดสินใจได้มากกว่าที่เป็นจริงรวมทั้งให้ความสำคัญกับคำแนะนำของพ่อแม่น้อยลง เมื่อเผชิญกับความผิดหวังหรือความล้มเหลวพวกเขาอาจไม่พอใจอย่างเห็นได้ชัดหรือแม้กระทั่งเป็นศัตรูกัน นี่คือพฤติกรรมของวัยรุ่นสิ่งที่ปกติและผิดปกติรวมถึงสิ่งที่คุณทำได้
ฝันถึงตำรวจ
ที่มา: unsplash.com
พฤติกรรมปกติของวัยรุ่นคืออะไร?
อาจเป็นเรื่องยากในฐานะพ่อแม่ที่จะรู้ว่าพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นเป็นอย่างไร อาจมีบางวันที่คุณรู้สึกว่าวัยรุ่นของคุณเป็นอะไรก็ได้ แต่เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามในขณะที่ช่วงวัยรุ่นอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นของคุณจะแสดงออกและมีการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และพฤติกรรมบางอย่าง ตัวอย่างของพฤติกรรมปกติคือวัยรุ่นกังวลว่าพวกเขาจะมีหน้าตาอย่างไร พฤติกรรมที่ผิดปกติคือหากพวกเขาเริ่มมีอาการผิดปกติในการกินหรือทำสิ่งที่เป็นอันตรายอื่น ๆ เพื่อเปลี่ยนรูปลักษณ์ของพวกเขา
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่คาดหวังจากวัยรุ่นของคุณ การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างพฤติกรรมวัยรุ่นปกติและการกระทำที่น่าเป็นห่วงสามารถช่วยคุณและวัยรุ่นของคุณได้มากจากปัญหาระหว่างทาง เมื่อพฤติกรรมไม่ปกติการขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุดจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าลูกวัยรุ่นของคุณเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีและสมบูรณ์
สัญญาณของพฤติกรรมปกติ
นี่คือพฤติกรรมของวัยรุ่นที่เป็นเรื่องปกติหากมีความท้าทายและเคล็ดลับในการสังเกตสัญญาณเตือน
- การรุกรานทางวาจา ความก้าวร้าวทางวาจาเป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นโดยเฉพาะในเด็กผู้ชาย การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรวมกับความปรารถนาที่จะมีอิสระมากขึ้นอาจทำให้วัยรุ่นหลงระเริงด้วยคำพูดที่ทำร้ายจิตใจการตะโกนหรือโต้แย้ง ในขณะที่ความก้าวร้าวทางวาจาเป็นเรื่องปกติเมื่อมันกลายเป็นความไม่เหมาะสมหรือกลายเป็นการก้าวร้าวทางกายก็ถึงเวลาที่ต้องขอความช่วยเหลือ คุณไม่ต้องการปล่อยให้ความก้าวร้าวควบคุมไม่ได้ คุณไม่สามารถยืนได้เมื่อวัยรุ่นกลายเป็นอันตรายต่อตนเองหรือผู้อื่น
- ขาดความอดทนอดกลั้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความสับสนเกี่ยวกับสถานที่ของพวกเขาในโลกอาจทำให้วัยรุ่นขาดความอดทนต่อความขุ่นมัวเช่นเดียวกับปัญหาสิ่งแวดล้อมเช่นการกลั่นแกล้งสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมที่ต่ำความกดดันจากเพื่อนการขาดการสนับสนุนจากที่บ้านและการหาเพื่อนยาก วัยรุ่นมักหงุดหงิดง่ายและความหงุดหงิดนั้นอาจนำไปสู่การปะทุทางอารมณ์หรือก้าวร้าว การศึกษาพบว่าระดับฮอร์โมนเพศชายเพิ่มพฤติกรรมประเภทนี้ในชายวัยรุ่น
- การควบคุมแรงกระตุ้นต่ำ วัยรุ่นมีการควบคุมแรงกระตุ้นในระดับต่ำ โดยทั่วไปเด็กมักจะทำในสิ่งที่ต้องการโดยมักไม่คิดถึงผลที่ตามมา วัยรุ่นก็ไม่ต่างกันยกเว้นสิ่งที่พวกเขาต้องการอาจส่งผลร้ายมากกว่าการที่เด็กต้องการไอศกรีมเป็นอาหารเช้า การควบคุมแรงกระตุ้นที่ต่ำสามารถนำไปสู่พฤติกรรมปกติของวัยรุ่นเช่นการเลิกงานโรงเรียนเพื่อไปงานปาร์ตี้หรืองานโรงเรียนการทดลองแอลกอฮอล์ที่บ้านหรือในงานปาร์ตี้หรือการโกหกเมื่อพวกเขารู้สึกเปิดเผย ในกรณีที่รุนแรงอาจนำไปสู่การลักเล็กขโมยน้อยการใช้ยาเสพติดที่เป็นอันตรายหรือการสำส่อนทางเพศ
- การถอนตัวจากครอบครัว เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นของคุณจะปลีกตัวออกจากครอบครัวและใช้เวลากับเพื่อนและคนรอบข้างมากขึ้น ในความเป็นจริงควรส่งเสริมให้มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับคนรอบข้างมากขึ้นในช่วงวัยรุ่น หากลูกวัยรุ่นของคุณถอนตัวจากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมทั้งหมดอาจเป็นสาเหตุของความกังวล เอาใจใส่วัยรุ่นของคุณอย่างใกล้ชิดและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอย่างเพียงพอ หากพวกเขาปลีกตัวออกจากครอบครัว แต่ไม่ได้ใช้เวลาร่วมกับเพื่อนร่วมงานด้วยพวกเขาอาจแยกตัวออกจากตัวเอง
ที่มา: pexels.com
- นอนหลับยากขึ้นและยาวนานขึ้น วัยรุ่นเติบโตอย่างรวดเร็วตั้งแต่อายุประมาณ 14 ถึง 17 ปีเป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นที่จะนอนหลับยากขึ้นและนานขึ้นในช่วงที่มีการเติบโตอย่างรุนแรง วัยรุ่นของคุณอาจไม่เต็มใจที่จะลุกจากที่นอนในตอนเช้าเพื่อไปโรงเรียนเข้านอนเร็วหรือนอนนานถึง 12 ชั่วโมงต่อคืนในวันหยุดสุดสัปดาห์ หากวัยรุ่นของคุณนอนหลับยากขึ้นและนานขึ้นเป็นเวลานานโดยไม่ได้พักผ่อนอาจมีปัญหาได้ หากคุณเริ่มสังเกตเห็นระดับพลังงานที่ต่ำการขาดความสนใจในกิจกรรมและเรื่องที่พวกเขาเคยชอบและสัญญาณอื่น ๆ ของการถอนตัวจากโลกนี้อาจเป็นสัญญาณว่าวัยรุ่นของคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า
- เพิ่มความอยากอาหาร เนื่องจากมีการเจริญเติบโตทางร่างกายมากในช่วงวัยรุ่นความอยากอาหารของวัยรุ่นก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณจะสังเกตได้ว่าพวกเขากินมากขึ้นในระหว่างมื้ออาหารและพวกเขาก็อาจจะกินระหว่างมื้อด้วยเช่นกัน เป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นที่อยากกินทุกอย่างที่เห็นและวัยรุ่นอาจไม่เลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หากวัยรุ่นของคุณรับประทานอาหารอย่างต่อเนื่องและเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วคุณอาจต้องให้แพทย์ตรวจร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาด้านสุขภาพใด ๆ ที่ต้องได้รับการแก้ไข
- การเสี่ยงเบา ๆ การรับความเสี่ยงเกี่ยวข้องกับการควบคุมแรงกระตุ้นต่ำและแรงกดดันจากเพื่อน เป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นต้องการทำตัวให้เข้ากับฝูงชนและวัยรุ่นมักไม่คิดถึงผลที่ตามมาก่อนตัดสินใจ สิ่งนี้อาจนำไปสู่พฤติกรรมเสี่ยงเล็กน้อยเช่นการทดลองดื่มแอลกอฮอล์ในงานปาร์ตี้หรือการข้ามชั้นเรียนเป็นครั้งคราว เมื่อพฤติกรรมเสี่ยงกลายเป็นอันตรายต่อวัยรุ่นหรือคนอื่น ๆ คุณอาจต้องแก้ไขปัญหาและขอความช่วยเหลือ
- ความกังวลเกี่ยวกับลักษณะทางกายภาพ เมื่อวัยรุ่นอายุมากขึ้นพวกเขาจะใส่ใจกับรูปร่างหน้าตามากขึ้นโดยกังวลเกี่ยวกับการเข้ากับฝูงชน วัยรุ่นของคุณอาจเลือกเสื้อผ้ามากขึ้นกังวลเกี่ยวกับการสวมรองเท้านอกแบรนด์หรือใช้เวลาหลายชั่วโมงในห้องน้ำเพื่อเตรียมการเที่ยวกลางคืน หากวัยรุ่นของคุณเริ่มลดน้ำหนักอย่างกะทันหันเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอย่างรุนแรงหรือหยุดกินโดยสิ้นเชิงคุณต้องให้คำปรึกษาเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินที่อาจเกิดขึ้น
- ขีด จำกัด การท้าทายและการทดสอบ. เมื่อวัยรุ่นต่อสู้เพื่อเอกราชพวกเขามีแนวโน้มที่จะท้าทายและทดสอบขีด จำกัด ของกฎเกณฑ์และความคาดหวัง เป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นที่วัยรุ่นของคุณจะเพิกเฉยหรือโต้แย้งเกี่ยวกับกฎระเบียบหรือปฏิเสธที่จะทำสิ่งที่ถูกขอจากพวกเขาโดยสิ้นเชิง แม้ว่าสิ่งนี้จะน่าหงุดหงิด แต่ก็เป็นเรื่องปกติของการเติบโตขึ้นที่วัยรุ่นทุกคนต้องผ่าน
ที่มา: freepik.com
- ความนับถือตนเองต่ำ วัยรุ่นหลายคนมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่ไม่สบายใจเมื่อพวกเขารู้สึกราวกับว่าพวกเขาไม่ได้เป็นเจ้าของ เมื่อพวกเขาไม่รู้สึกเหมือนเด็กอีกต่อไป แต่ก็ไม่รู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่พวกเขาอาจสงสัยเกี่ยวกับสถานที่ของพวกเขาในโลก สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความนับถือตนเองต่ำหรือภาพลักษณ์ของตนเองที่ไม่ดี หากวัยรุ่นของคุณหมดอาลัยตายอยากหดหู่หรือถอนตัวไม่ขึ้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าความนับถือตนเองที่ไม่ดีของพวกเขากำลังพัฒนาไปสู่ความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า
- การละทิ้งภาระผูกพัน วัยรุ่นหลายคนจะละทิ้งความมุ่งมั่นก่อนหน้านี้ในขณะที่พวกเขาพยายามค้นหาว่าอะไรสำคัญสำหรับพวกเขา หากวัยรุ่นของคุณเล่นเครื่องดนตรีหรือเล่นกีฬาเป็นทีมแล้วหมดความสนใจหรือหลุดออกไปอย่าแปลกใจ นี่เป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นที่ไม่ควรเป็นสาเหตุให้กังวล อย่างไรก็ตามหากวัยรุ่นของคุณไม่ค่อยสนใจอะไรเลยนั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้า
- ความเห็นแก่ตัว. คุณอาจสังเกตว่าลูกวัยรุ่นของคุณเห็นแก่ตัว วัยรุ่นหลายคนคิด แต่ตัวเองและไม่ค่อยคำนึงถึงความคิดความรู้สึกหรือการกระทำของผู้อื่น เนื่องจากวัยรุ่นกำลังค้นหาว่าพวกเขาเป็นใครในฐานะผู้คนและพยายามค้นหาสถานที่ของพวกเขาในโลก สิ่งนี้ทำให้ผู้คนหรือเหตุการณ์สนใจเพียงเล็กน้อยที่อยู่นอกขอบเขตความสนใจและความเข้าใจในทันที
- การละเมิดเคอร์ฟิว ในขณะที่บางครั้งน่าหงุดหงิดและดูเหมือนอันตราย แต่ก็เป็นพฤติกรรมปกติของวัยรุ่นที่วัยรุ่นของคุณจะพลาดเคอร์ฟิว วัยรุ่นมักไม่มีความรู้สึกที่ดี พวกเขาอาจสูญเสียเวลาได้อย่างง่ายดายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เวลาร่วมกับเพื่อนร่วมงานในสังคม
- ต่อสู้กับ Sense of Identity วัยรุ่นหลายคนต่อสู้กับความรู้สึกของตัวตน พวกเขาอาจผ่านขั้นตอนที่พวกเขาเป็น 'goth' หรือ 'emo' พวกเขาอาจผ่านช่วงเวลาที่พวกเขาเป็นหนอนหนังสือและเกลียดหนังสือ พวกเขาอาจแต่งกายแตกต่างกันหรือมีความสนใจในสิ่งที่แตกต่างไปจากที่เคยชอบในอดีต นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่วัยรุ่นจะต่อสู้กับเพศหรืออัตลักษณ์ทางเพศ
- อารมณ์แปรปรวน. อารมณ์แปรปรวนมักเกิดขึ้นบ่อยเมื่อลูกของคุณโตเป็นวัยรุ่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนครั้งใหญ่ที่วัยรุ่นกำลังดำเนินไปส่งผลต่อการผลิตโดปามีนและเซโรโทนินในสมองทำให้อารมณ์เปลี่ยนแปลงบ่อย วัยรุ่นอาจสงบสุขได้สักครู่และร้องไห้ในครั้งต่อไป อารมณ์แปรปรวนเป็นสาเหตุของความกังวลเมื่ออารมณ์รุนแรงบ่อยครั้งและรุนแรง ความผิดปกติทางอารมณ์และบุคลิกภาพหลายอย่างพบครั้งแรกในช่วงวัยรุ่น
ที่มา: yanalya จาก freepik.com
- ความสนใจในความเป็นส่วนตัวมากขึ้น วัยรุ่นมีความสนใจในความเป็นส่วนตัวมากขึ้นเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้นและเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องยอมให้ความเป็นส่วนตัวนี้แก่พวกเขา ส่วนหนึ่งของความสนใจในความเป็นส่วนตัวจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงวิธีคิดเกี่ยวกับเรื่องเพศ วัยรุ่นของคุณจะมีความสนใจมากขึ้นในการรักษาความคิดและความรู้สึกเป็นส่วนตัว วัยรุ่นอาจเก็บบันทึกประจำวันหรือไดอารี่หรืออาจมีเพื่อนที่ไว้ใจได้ที่คุยด้วย
- การทดลองทางเพศ เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่วัยรุ่นของคุณต้องการทดลองมีเพศสัมพันธ์ การทดลองของพวกเขาอาจเกี่ยวข้องกับการสำรวจร่างกายของพวกเขาเอง ในทางกลับกันเมื่ออายุมากขึ้นพวกเขาอาจอยากรู้อยากเห็นเรื่องเพศสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ หากวัยรุ่นของคุณไม่เพียง แต่มีเพศสัมพันธ์ แต่สำส่อนทางเพศคุณอาจต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
- การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์บ่อยครั้ง วัยรุ่นของคุณอาจเปลี่ยนความสัมพันธ์บ่อยๆ คุณอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการติดตามว่าพวกเขากำลังคบกับใครและเมื่อความสัมพันธ์เหล่านั้นเริ่มต้นหรือหยุดลง หากวัยรุ่นของคุณแสดงสัญญาณใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นวัยรุ่นเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ (เช่นความสำส่อน) คุณควรติดต่อนักบำบัดเพื่อรับการประเมิน
ฉันจะทำอะไรได้บ้าง?
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเหลือลูกวัยรุ่นของคุณแม้ว่าคุณจะไม่เข้าใจพฤติกรรมของพวกเขาอย่างถ่องแท้และสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการ อยู่ที่นั่น สำหรับพวกเขา. เมื่อพวกเขาต้องการคุยกับคุณตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายการสื่อสารเปิดอยู่
หากลูกของคุณยังไม่ผ่านวัยรุ่น เริ่มคุยกับพวกเขา และเตรียมความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่จะได้รับเมื่อเติบโตขึ้น การช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนเข้าใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้สามารถทำให้เกิดความไว้วางใจระหว่างพ่อแม่และลูกมากขึ้น
บางทีสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับวัยรุ่นคือการปล่อยให้ พวกเขาทำผิดพลาด สำหรับตัวเอง ท้ายที่สุดพวกเขาจะเป็นผู้ใหญ่ในไม่ช้าและหากคุณไม่ยอมให้พวกเขาเผชิญกับผลเสียใด ๆ มันอาจส่งผลเสียต่อความคาดหวังของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังเมื่อพวกเขาโตขึ้น
เคล็ดลับข้างต้นใช้กับพฤติกรรมปกติ หากวัยรุ่นของคุณแสดงพฤติกรรมที่รุนแรงหรือสร้างความเสียหายก็ถึงเวลาที่คุณควรพิจารณาพูดคุยกับนักบำบัดและปล่อยให้วัยรุ่นของคุณทำเช่นนั้นเช่นกัน
BetterHelp ช่วยให้คุณผ่านพ้นช่วงวัยรุ่นได้
นักบำบัดที่ BetterHelp จะไม่เพียงช่วยคุณแก้ปัญหาในฐานะพ่อแม่ แต่ยังช่วยลูกวัยรุ่นที่มีพฤติกรรมทำลายล้างได้อีกด้วย BetterHelp เป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพงสำหรับทุกคนที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต การบำบัดสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรอบคอบเช่นกันจากบ้านของคุณ ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์บางส่วนของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ปกครองของวัยรุ่น
บทวิจารณ์ที่ปรึกษา
'Tammi ได้สร้างความแตกต่างในชีวิตของฉัน ถ้าฉันไม่ได้รับความช่วยเหลือจากเธอฉันค่อนข้างมั่นใจว่าฉันจะขาดการติดต่อกับลูกสาววัย 19 ปีที่เลือกที่จะอยู่กับพ่อของเธอ เธอเข้าใจวัยรุ่นและแม่ของวัยรุ่น! ใจดีฉลาดมีประสบการณ์มีความเห็นอกเห็นใจและมีระดับฉันไม่สามารถพูดได้ดีพอเกี่ยวกับเธอ !! '
'ฉันทำงานกับแคโรลีนเป็นเวลา 6 เดือนแล้วและได้รับประโยชน์อย่างมากจากการให้คำปรึกษาของเธอในขณะที่ฉันสนับสนุนลูกสาวของฉันสำหรับอาการเบื่ออาหาร โรคอะนอเร็กเซียเป็นความเจ็บป่วยทางจิตใจที่ซับซ้อนมากและสมาชิกในครอบครัวสามารถมีส่วนสำคัญในการฟื้นตัวได้โดยการให้ความรู้และทำความเข้าใจกับพฤติกรรมของเธอ สิ่งนี้ทำให้ฉันใช้คำพูดที่ถูกต้องกับเธอและเฝ้าดูพฤติกรรมของฉันกับเธอดังนั้นฉันจึงสนับสนุนเธออย่างมีสุขภาพดีและไม่ทำให้เธอเจ็บป่วยต่อไป นอกจากนี้ความเครียดของฉันเองก็เป็นเรื่องยากมากเมื่อฉันเฝ้าดูลูกสาวแสนหวานของฉันต้องทนทุกข์ทรมานดังนั้นฉันจึงต้องหาทักษะในการรับมือด้วยตัวเอง ความเชี่ยวชาญของแคโรลีนแนวทางและข้อเสนอแนะที่ชัดเจนและเห็นอกเห็นใจของเธอทำให้ฉันมั่นใจและมีความสามารถมากขึ้นในการรับมือกับความเจ็บป่วยที่ยากลำบากนี้ ฉันพบความเข้มแข็งมากมายจากการบำบัดของเธอและที่สำคัญที่สุดคือฉันดูแลลูกสาวได้ดีขึ้นและเห็นความแตกต่างในการมีปฏิสัมพันธ์กับเธอ ฉันรู้สึกขอบคุณแคโรลีนที่เข้ามาในชีวิตเมื่อฉันต้องการใครสักคนที่จะแนะนำฉันผ่านเรื่องนี้ นอกจากวิดีโอแชทรายสัปดาห์ของเราแล้วฉันยังสามารถส่งข้อความสั้น ๆ ให้เธอในแอป BetterHelp ได้หากมีปัญหาเกิดขึ้นและฉันต้องการความคิดของเธอแคโรลีนตอบกลับอย่างรวดเร็วพร้อมเคล็ดลับเพิ่มเติมที่จะช่วยฉัน ฉันได้แนะนำ BetterHelp ให้เพื่อน ๆ เพราะการเข้าถึงนักบำบัดที่ยอดเยี่ยมอย่างแคโรลีนจะเป็นไปไม่ได้สำหรับฉันหากไม่มีแพลตฟอร์มนี้ ... ในขณะที่ฉันทำสิ่งนี้ด้วยความสะดวกในเวลาและที่บ้าน ขอบคุณแคโรลีนและขอบคุณ Betterhelp ที่อยู่ที่นี่เพื่อฉัน! '
สรุป
การใช้เวลาในการตีความพฤติกรรมของวัยรุ่นเป็นสิ่งที่คุ้มค่ากับความพยายาม เมื่อคุณสังเกตเห็นพฤติกรรมเชิงลบที่อยู่นอกบรรทัดฐานคุณจำเป็นต้องขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด BetterHelp สามารถช่วยคุณลูกวัยรุ่นของคุณและทำให้แน่ใจว่าคุณได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีที่สุด ทุกคนต้องการความช่วยเหลือในบางครั้ง! ใช้ ขั้นแรก.
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
