17 ประโยชน์และลักษณะของอารมณ์ที่ขุ่นมัว

ทุกคนมีอารมณ์โดยกำเนิด - เป็นลักษณะพิเศษที่กำหนดพฤติกรรมของคุณและอธิบายถึงการแต่งหน้าทางจิตวิทยาทั่วไปของคุณ อารมณ์ของคุณสามารถกำหนดได้โดยการประเมินอารมณ์และรูปแบบพฤติกรรมของคุณ มีแหล่งข้อมูลออนไลน์ฟรีมากมายที่จะช่วยให้คุณค้นพบนิสัยใจคอของคุณรวมถึงแบบทดสอบยอดนิยมที่มีอยู่ใน temperamentquiz.com

ที่มา: PxHere

ต้องใช้หลายประเภทในการทำให้โลกหมุนไปรอบ ๆ และสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอารมณ์ใดที่ 'ดี' หรือ 'ไม่ดี' โดยกำเนิด ในบทความนี้คุณจะได้รู้จักกับอารมณ์ 4 ประเภทและเราจะสำรวจลักษณะจุดแข็งและประโยชน์ของอารมณ์เศร้าหมองเพิ่มเติม

ในขณะที่อารมณ์มีแนวโน้มที่จะคงอยู่อย่างสม่ำเสมอตั้งแต่แรกเกิด แต่ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมจะกระตุ้นยีนโดยเฉพาะซึ่งอาจมีผลต่ออารมณ์ของบุคคล

สี่ลักษณะหลักคือ:

• อหังการ
• ร่าเริง
• เศร้า
• วางเฉย

ค่อนข้างเป็นไปได้ว่านิสัยใจคอของคุณจะสับสนระหว่างสองหมวดหมู่เหล่านี้ขึ้นไป แบบทดสอบที่เชื่อมโยงด้านบนจะแบ่งอารมณ์ของคุณเป็นเปอร์เซ็นต์

ทำความเข้าใจกับแต่ละอารมณ์

ในส่วนต่อไปนี้เราจะเจาะลึกเกี่ยวกับอารมณ์เศร้าหมองซึ่งมักจะเข้าใจผิด แต่ก่อนอื่นเรามาทำความคุ้นเคยกับนิสัยทั้ง 4 แบบและวิธีที่บุคคลที่มีนิสัยเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะดำเนินชีวิต:

• คนที่มีอารมณ์เจ้าอารมณ์มักจะเป็นผู้นำตามธรรมชาติ พวกเขามุ่งมั่นขับเคลื่อนและมุ่งเน้นเป้าหมาย
• ผู้ที่มีอารมณ์เลือดมีชีวิตชีวาและกระตือรือร้น พวกเขามักถูกอธิบายว่าเป็นบุคคลที่รักความสนุกสนาน
• คนที่มีอารมณ์เศร้ามีแนวโน้มที่จะเป็นคนที่สมบูรณ์แบบ พวกเขาเป็นบุคคลที่อ่อนไหวมีความเห็นอกเห็นใจและมักจะเงียบ (เพิ่มเติมเกี่ยวกับอารมณ์นี้ในภายหลัง)
• บุคคลที่มีอารมณ์เฉยเมยเป็นผู้สร้างสันติตามธรรมชาติ พวกเขาขึ้นชื่อเรื่องความสงบและเป็นคนง่ายๆ

หากคุณต่อสู้กับอารมณ์บางด้านคุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน แม้ว่าแต่ละประเภทจะมีสิทธิประโยชน์ แต่ก็อาจมีข้อบกพร่องบางประการ การบำบัดสามารถช่วยให้คุณเข้าถึงจุดแข็งและจัดการกับจุดอ่อนที่มาพร้อมกับอารมณ์เฉพาะตัวของคุณ

17 ประโยชน์และลักษณะของอารมณ์ขุ่นมัว

อารมณ์เศร้าหมองมักจะได้รับการแร็พที่ไม่ดี แต่ก็มีเรื่องให้ชื่นชมมากมายเกี่ยวกับอารมณ์ประเภทนี้ ลองมาดูลักษณะที่คนเศร้าโศกมีเหมือนกัน:

วิธีแสดงความรัก

หากคุณรู้จักบุคคลที่มีอารมณ์เศร้าหมองคุณอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขาแสดงออกด้วยการกระทำมากกว่าคำพูด บุคคลที่มีอารมณ์เศร้ามักได้รับการปกป้อง ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงไม่น่าจะแสดงความรักทางวาจาหรือทางอารมณ์ แทนที่จะแสดงความรักและความเสน่หาด้วยการเป็นที่พึ่งพาและไว้วางใจได้และทำสิ่งที่รอบคอบเพื่อคนที่พวกเขาห่วงใย

ที่มา: freepik.co

เชิงวิเคราะห์

โดยธรรมชาติแล้ว Melancholics จะเอนเอียงไปที่การวิเคราะห์และมีปัญญา พวกเขามักจะมองเห็นผลลัพธ์ของโครงการเป็นเวลานานก่อนที่จะเสร็จสิ้น พวกเขาสามารถดูสถานการณ์และปัญหาจากทุกด้านและเห็นผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ทั้งหมด ทำให้มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาการวางแผนและการจัดระเบียบ

อารมณ์สุดขั้ว

แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วคนที่มีอารมณ์เศร้าหมองจะรักษาอารมณ์ไว้ แต่พวกเขาก็ยังคงเป็นบุคคลที่มีอารมณ์ ในความเป็นจริงพวกเขาอาจเป็นคนที่มีอารมณ์มากที่สุดในบรรดาประเภทอารมณ์ อารมณ์ที่เพิ่มขึ้นและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาของพวกเขาอาจส่งผลให้อารมณ์เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจรู้สึกอิ่มเอมใจอย่างมากแทนที่ด้วยความหดหู่ใจอย่างรวดเร็วหากมีสิ่งไม่ดีเกิดขึ้น

มุ่งเน้นงาน

เนื่องจากคนที่มีอารมณ์เศร้าเป็นคนเก็บตัวพวกเขามักจะมุ่งเน้นไปที่งานมากกว่าที่จะมุ่งเน้นไปที่คน บุคคลที่มีอารมณ์นี้ชอบที่จะมีรายการงานที่ต้องทำ พวกเขาชอบที่จะยุ่งและจัดการกับรายการสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันด้วยความเพลิดเพลิน พวกเขามักจะมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลอย่างมากในทุกอาชีพ

ความหมายทางจิตวิญญาณของ14

Perfectionists

คนที่เศร้าโศกมักเป็นคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบ พวกเขามีแนวคิดเฉพาะเกี่ยวกับสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบวิธีที่สมบูรณ์แบบในการทำสิ่งต่างๆและผลลัพธ์ที่สมบูรณ์แบบ พวกเขามักจะกำหนดมาตรฐานที่สูงอย่างไม่น่าเชื่อสำหรับตนเองและผู้อื่น เมื่อไม่บรรลุผลที่สมบูรณ์แบบพวกเขาอาจโกรธได้ อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วบุคคลเหล่านี้จะไม่แสดงความโกรธจนกว่าจะถูกกักขังเมื่อเวลาผ่านไปจนถึงจุดแตกหัก

ความภักดี

อารมณ์เศร้าหมองมีแนวโน้มที่จะจงรักภักดีต่อเพื่อนสมาชิกในครอบครัวเพื่อนร่วมงานและนายจ้าง ต้องได้รับความภักดี แต่เมื่อได้มาแล้วบุคคลที่มีอารมณ์เช่นนี้จะจงรักภักดีตลอดชีวิต พวกเขามีความรวดเร็วในการให้คำมั่นสัญญากับบุคคลที่พวกเขาไว้วางใจและเคารพ พวกเขาตอบสนองหรือเกินความคาดหมายของคนที่พวกเขาห่วงใยมากที่สุดอย่างสม่ำเสมอ

มีแรงจูงใจในตนเอง

คนที่ขุ่นมัวเป็นคนที่มีแรงบันดาลใจในตัวเองสูงเนื่องจากมีแนวโน้มที่สมบูรณ์แบบโดยกำเนิด พวกเขาได้รับแรงจูงใจจากมาตรฐานที่สูงของตนเองเป็นหลักและน้อยกว่าด้วยรางวัลหรือการลงโทษ พวกเขาชอบมีโอกาสหลายครั้งในการทำงานที่คล้ายกันให้เสร็จสิ้นเนื่องจากพวกเขาพยายามปรับปรุงทุกครั้ง แรงจูงใจของพวกเขามาจากความมุ่งมั่นที่จะทำให้ดีที่สุด

เข้าใจข้อ จำกัด ของพวกเขา

เนื่องจากคนที่เศร้าโศกเป็นคนที่มีความคิดวิเคราะห์และสมบูรณ์แบบโดยธรรมชาติพวกเขาจึงรู้ขีด จำกัด ของตนเอง คุณแทบจะไม่เห็นคนที่มีอารมณ์เศร้าเสียใจเกินกว่าที่พวกเขาจะรับมือได้ พวกเขารู้แน่ชัดว่าอะไรทำได้และทำไม่สำเร็จ เมื่อถูกขอให้เกินข้อ จำกัด พวกเขาจะไม่กลัวที่จะพูดและซื่อสัตย์เกี่ยวกับการที่พวกเขาไม่สามารถทำงานหรือมอบหมายงานให้เสร็จได้ ด้วยคุณภาพนี้พวกเขาจึงเกือบจะสามารถทำตามกำหนดเวลาที่เหมาะสมได้

รูปแบบความคิด

ผู้ที่เศร้าโศกมักจะวิเคราะห์สถานการณ์และปัญหามากเกินไป พวกเขาอาจจะพูดแทรกอย่างรวดเร็วในระหว่างการสนทนาเนื่องจากมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์รุนแรง ในสถานการณ์ทางสังคมพวกเขาอาจข้ามไปสู่ข้อสรุปหรือข้อสงสัยที่ไม่มีมูล รูปแบบความคิดเชิงลบใด ๆ มักจะถูกทำให้รุนแรงขึ้นเนื่องจากพวกเขาชอบคิดมากเกินไป คนที่มีอารมณ์เศร้าหมองอาจกลายเป็นคนไม่เคลื่อนไหวเนื่องจากการไตร่ตรองตนเองมากเกินไปหรือเสียใจกับอดีต

บุคลิกเงียบ ๆ

คนที่เศร้าหมองมักจะนิ่งและเงียบแม้จะมีอารมณ์ภายในที่รุนแรงก็ตาม บุคคลเหล่านี้มักเลือกที่จะซ่อนความรู้สึกเลือกที่จะสงบและเงียบแม้ในช่วงเหตุการณ์ที่มักจะทำให้ผู้อื่นมีความสุขหรือโกรธมากก็ตาม อย่างไรก็ตามหากคนที่เศร้าโศกถูกผลักไปไกลเกินไปหรือนานเกินไปพวกเขาอาจมีปัญหาในการควบคุมความโกรธ

โดยทั่วไปแล้วผู้ที่เศร้าโศกจะรักษาความสงบแม้ว่าจะอยู่ท่ามกลางกิจกรรมที่บ้าคลั่ง ท่าทางของพวกเขาแสดงให้เห็นถึงความพึงพอใจในระดับหนึ่งแม้ว่าพวกเขาอาจรู้สึกสับสนหรือไม่สามารถควบคุมได้ก็ตาม พวกเขามีแนวทางที่ไม่เป็นอันตรายต่อชีวิต

ความอดทน

คนที่มีอารมณ์ขุ่นมัวมักจะอดทนอย่างมากซึ่งทำให้พวกเขาเป็นครูหรือพ่อแม่ที่ยอดเยี่ยม พวกเขาไม่หงุดหงิดง่ายเมื่อพูดคุยกับผู้อื่น นอกจากนี้ยังสามารถรอเป็นแถวยาวได้โดยไม่ต้องกังวลใจมากนัก

คำสั่งทางสังคม

คนที่มีอารมณ์เศร้าหมองชอบความเป็นมิตรต่อสังคมญาติพี่น้องและแม้แต่ความสัมพันธ์ในการทำงาน พวกเขายอมรับบทบาทในชีวิต พวกเขาชอบให้ทุกคนในวงสังคมมีจุดมุ่งหมาย พวกเขาทำงานได้ดีในสภาพแวดล้อมของทีมซึ่งแต่ละคนมีความรับผิดชอบเฉพาะและมีส่วนร่วมในเป้าหมายร่วมกัน นอกจากนี้ยังทำได้ดีในองค์กรที่มีลำดับชั้นที่ชัดเจน

รายละเอียดเชิง

ผู้ที่มีอารมณ์เศร้าชอบติดตามรายละเอียด พวกเขาจำทุกวันเกิดวันครบรอบและโอกาสพิเศษอื่น ๆ พวกเขาจำชื่อและรายละเอียดส่วนตัวของผู้คนที่เคยพบได้อย่างง่ายดาย บุคคลที่เศร้าโศกมีความทรงจำที่เหลือเชื่อ

สะดวกสบายกับกิจวัตร

คนที่เศร้าโศกมักจะรู้สึกสบายใจกับกิจวัตรที่กำหนดไว้และพวกเขาไม่สนใจเรื่องเซอร์ไพรส์ เหตุการณ์ที่ไม่คาดฝันหรือการเปลี่ยนแปลงกิจวัตรอย่างกะทันหันสามารถทำให้เสียสมดุลและอาจทำให้อารมณ์ระเบิด คนเหล่านี้มักจะพอใจกับการใช้ชีวิตประจำวันซ้ำซากและนึกไม่ถึงว่าจะใช้ชีวิตแบบอื่น

มุ่งเน้นเป้าหมาย

บุคคลที่มีอารมณ์เศร้ามักจะมุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย ทักษะการวิเคราะห์ของพวกเขาช่วยให้พวกเขาเห็นผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ของสถานการณ์ใด ๆ ทำให้ง่ายสำหรับพวกเขาในการกำหนดและรักษาเป้าหมายระยะยาว พวกเขาชอบที่จะยึดติดกับแผนและบรรลุเป้าหมายภายในกรอบเวลาที่กำหนดไว้ล่วงหน้า พวกเขาเป็นนักวางแผนที่มีประสิทธิภาพและดีในการกำหนดเวลาการประชุม

ความหมายของ 2112

นักคิดเชิงลึก

คนที่เศร้าโศกมักจะอยู่ในความคิดลึก ๆ พวกเขาเป็นบุคคลที่จริงจังและไม่มีใครรู้ว่าเป็นคนตลก พวกเขามักจะจมอยู่กับเหตุการณ์และปฏิสัมพันธ์จากอดีต คนที่เศร้าโศกมักจะมีความขุ่นเคืองใจเพราะพวกเขาปล่อยวางการกระทำผิดของผู้อื่นได้ยาก เมื่อคนเศร้าโศกเงียบมากและดูเหมือนจะไม่ใส่ใจพวกเขาอาจจะหลงอยู่ในความคิด

สร้างสรรค์

บุคคลที่เศร้าโศกมักจะค่อนข้างสร้างสรรค์ พวกเขาอาจเป็นศิลปินนักดนตรีหรือนักเขียนและพวกเขามักจะจัดการปัญหาด้วยความคิดสร้างสรรค์ พวกเขาขึ้นชื่อเรื่องการคิดนอกกรอบและความคิดสร้างสรรค์ของพวกเขาขยายไปในทุกด้านของชีวิต พวกเขาคิดวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อแสดงให้ผู้คนเห็นว่าพวกเขาใส่ใจมากแค่ไหนและพวกเขาพบกระบวนการใหม่ ๆ และวิธีจัดการกับปัญหาที่ซับซ้อนในที่ทำงาน

ที่มา: unsplash.com

BetterHelp สามารถช่วยได้อย่างไร

ในขณะที่อารมณ์เศร้าหมองมาพร้อมกับประโยชน์มากมายบุคคลเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเกิดภาวะสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความผิดปกติทางอารมณ์ หากคุณเป็นคนเช่นนี้คุณสามารถเข้าร่วมกับผู้คนนับแสนที่ใช้ประโยชน์จากบริการบำบัดออนไลน์ของ BetterHelp และรับการรักษาอย่างมืออาชีพสำหรับอาการของคุณ

BetterHelp นำเสนอการบำบัดที่สะดวกและต้นทุนต่ำสำหรับบุคคลที่ดิ้นรนเพื่อทำความเข้าใจถึงผลประโยชน์และข้อผิดพลาดของอารมณ์เศร้าและปัญหาสุขภาพจิตที่มักเกิดขึ้น นักบำบัดที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณมีทักษะในการรับมือเพื่อช่วยจัดการกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์นี้

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'ชาน่าช่วยฉันอย่างมากในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมา เธอช่วยฉันในการเปลี่ยนรูปแบบความคิดและนิสัยที่ไม่ดีของฉัน เธอเอาใจใส่มากเป็นผู้ฟังที่ดีและไม่ตัดสิน เป็นที่ชัดเจนว่าเธอใส่ใจคนไข้มากแค่ไหน ฉันขอบคุณเธอและจะแนะนำเธอให้กับทุกคนที่กำลังมองหาที่ปรึกษา '

'ดร. โอคุดะเป็นที่ปรึกษาที่ยอดเยี่ยมที่สนับสนุนฉันในความคิดของฉันในขณะที่นำฉันไปสู่ความคิดเชิงบวกและดีต่อสุขภาพภายในความคิดเหล่านั้น เธอต้องการให้แน่ใจว่าฉันโอเคในตอนท้ายของเซสชั่นและแม้ว่าฉันจะไม่เป็นเธอก็ยอมรับว่าไม่เป็นไร เธอช่วยให้ฉันดูรูปแบบความคิดในแบบที่เป็นประโยชน์ในความสามารถของฉันในการจัดการและสบายใจกับพวกเขาแม้ในความเศร้าของฉันและในทางที่ดีฉันก็มีความสุขเช่นกัน '

สรุป

การเข้าใจนิสัยใจคอโดยธรรมชาติจะช่วยให้คุณเข้าถึงจุดแข็งภายในและจัดการกับความหายนะที่เกี่ยวข้องกับนิสัยใจคอที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณได้ ในฐานะบุคคลที่เศร้าโศกคุณมีอะไรให้โลกมากมาย ด้วยข้อมูลที่ให้ไว้ในบทความนี้และความช่วยเหลือจากหนึ่งในนักบำบัดออนไลน์ของ BetterHelp คุณจะเข้าใจตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้นและวิธีที่คุณโต้ตอบกับโลกรอบตัวคุณ

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

คนเศร้าโศกคืออะไร?

ชาวกรีกโบราณเชื่อว่ามนุษย์มีบุคลิกภาพเฉพาะตัวสี่ประเภท อย่างไรก็ตามตามภาษากรีกโบราณพวกเขาแตกต่างกันในหลาย ๆ ด้าน คนที่เศร้าโศกเป็นคนที่พึ่งพาตนเองได้มากและยังกำหนดคนที่สงวนท่าทีรอบคอบและมีปัญหาวิตกกังวลบ่อยๆ โดยปกติแล้วผู้เศร้าโศกจะมุ่งไปสู่ความสมบูรณ์แบบในตัวเองและทุกที่รอบตัว เนื่องจากลักษณะนี้พวกเขามักจะพัฒนาสิ่งรอบข้างมากและพวกเขากังวลมากเกี่ยวกับรายละเอียด คนที่เศร้าโศกส่วนใหญ่เป็นคนที่น่าพอใจลึก ๆ มีอุดมคติมีเหตุผลและเรียบร้อย นอกจากนี้พวกเขาอาจมีความสำคัญยากที่จะทำให้พอใจและภาคภูมิใจ น่าแปลกใจที่คนเศร้าโศกยังแสดงความรักต่อผู้คนด้วยการแสดงออกโดยการกระทำของพวกเขามากกว่าคำพูด คนที่เศร้าโศกส่วนใหญ่มักจะมุ่งเน้นไปที่งานวิเคราะห์และมีอารมณ์รุนแรง นอกจากนี้ยังชื่นชมเมื่อปฏิบัติตามนโยบายความเป็นส่วนตัว บุคลิกภาพนี้มีลักษณะเฉพาะเมื่อเทียบกับอารมณ์ขุ่นมัวเจ้าอารมณ์และวางเฉย หากคุณต้องการทราบบุคลิกภาพของคุณคุณสามารถลองทดสอบบุคลิกภาพหรือแบบทดสอบบุคลิกภาพฟรีตามทฤษฎีบุคลิกภาพ บางคนอาจมีบุคลิกภาพแบบผสมผสานเช่นร่าเริงเจ้าอารมณ์และอื่น ๆ ผ่านการทดสอบอารมณ์หากคุณต้องการทราบประเภทอารมณ์ของคุณ

Melancholics ประพฤติตัวอย่างไร?

Melancholics ส่วนใหญ่พึ่งพาตนเองได้มากซึ่งหมายความว่าพวกเขาต้องพึ่งพาพลังทรัพยากรและความแข็งแกร่งมากเกินกว่าบุคคลอื่นใด โดยปกติแล้วสิ่งนี้อาจได้ผลในเชิงบวกสำหรับพวกเขาและในบางครั้งอาจไม่ได้ผล นอกจากนี้บุคลิกที่เศร้าโศกเป็นคนคิดมาก ซึ่งโดยพื้นฐานแล้วหมายความว่าพวกเขาคิดผ่านการกระทำของตนและมักจะชั่งน้ำหนักตัวเลือกก่อนที่จะทำตามขั้นตอน นอกจากนี้คนที่เศร้าโศกสามารถประพฤติตัวได้มาก ดังนั้นโดยพื้นฐานแล้วมันหมายความว่าผู้เศร้าโศกส่วนใหญ่ไม่รู้สึกสบายใจที่จะแบ่งปันความรู้สึกอารมณ์หรือความคิดของตนให้ใครฟัง ด้วยเหตุนี้คนที่เศร้าโศกมักพบว่าการควบคุมอารมณ์และควบคุมความรู้สึกของตนเองได้ง่าย ในแง่บวกสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีอารมณ์ที่มั่นคงและมั่นคงเกือบตลอดเวลา ซึ่งแตกต่างจากบุคลิกอื่น ๆ ในการทดสอบอารมณ์ความร่าเริงอาจสามารถรักษาสมดุลและระดับได้

การเศร้าโศกเสียใจหรือไม่?

ไม่เคยเป็นเรื่องแย่ที่จะรู้สึกเศร้าโศก มีประโยชน์มากมายที่มาพร้อมกับความเศร้าโศก ประการแรกความเศร้าโศกคือการวิเคราะห์ซึ่งช่วยพวกเขาในการใช้ชีวิตประจำวัน นอกจากนี้พวกเขายังมีปัญญาและฉลาดในการปฏิบัติงาน เนื่องจากลักษณะการวิเคราะห์ของพวกเขาพวกเขาสามารถแก้ปัญหาประจำวันและจัดกิจกรรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ คนที่ขุ่นเคืองอาจมีอารมณ์รุนแรงแม้ว่าจะมีการสงวนไว้ก็ตาม ปัจจัยเดียวที่ตามประเพณีถูกมองว่า ‘พิเศษ’ คือความสมบูรณ์แบบของพวกเขา คนที่เศร้าโศกยังมีนิสัยที่ซื่อสัตย์ต่อเพื่อนร่วมงานเพื่อนและสมาชิกในครอบครัว อย่างไรก็ตามความภักดีของพวกเขามักได้รับเนื่องจากพวกเขาสามารถให้คำมั่นสัญญากับคนที่พวกเขาไว้วางใจและมองหาได้อย่างรวดเร็ว คนที่เศร้าโศกมีบุคลิกที่ค่อนข้างจะอดทนและมุ่งเน้นเป้าหมาย

Melancholics เป็นคนเก็บตัวหรือไม่?

จากอารมณ์อื่น ๆ ทั้งหมดคนที่มีความเศร้าโศกเป็นคนที่ชอบเก็บตัวมากที่สุด บุคลิกที่เศร้าโศกมักต้องการอยู่คนเดียวในพื้นที่ส่วนตัว เนื่องจากพวกเขารู้สึกสบายใจที่สุดเมื่ออยู่ในพื้นที่ส่วนตัวและใน บริษัท ของตนเอง อย่างไรก็ตามคนที่เศร้าโศกบางคนอาจชอบใช้เวลาร่วมกับคนอื่น ๆ แต่พวกเขามักจะรู้สึกว่าพวกเขาต้องการเวลาอยู่คนเดียวเพื่อเติมพลังตลอดเวลาที่อยู่กับคนอื่น เนื่องจากพวกเขามีมาตรฐานที่สูงมากพวกเขาจึงชอบอยู่เฉพาะกับผู้คนที่ทำให้พวกเขารู้สึกสบายใจ เมื่อพวกเขาออกไปในที่สาธารณะพวกเขามักไม่รู้สึกว่าจำเป็นต้องพบปะเพื่อนใหม่หรือพูดคุยกับผู้คนใหม่ ๆ การพูดคุยกับผู้คนใหม่ ๆ อาจเป็นเรื่องยากและอึดอัดสำหรับพวกเขาเพราะพวกเขาคิดว่าพวกเขาไม่สนุกที่จะมีสัมพันธ์ด้วยหรือคุณไม่สามารถสนทนากับพวกเขาได้เนื่องจากธรรมชาติของพวกเขา

คนที่เศร้าโศกควรแต่งงานกับใคร?

Melancholics มีลักษณะเฉพาะ พวกเขาบางคนถูกมองว่าต่อต้านสังคม ดังนั้นคนส่วนใหญ่สงสัยว่าใครเป็นคนเศร้าจะได้แต่งงาน โดยปกติแล้วผู้หญิงและผู้ชายที่เศร้าโศกจะเข้ากันได้ ในโอกาสส่วนใหญ่พวกเขามีแนวโน้มสูงที่จะตกหลุมรักกันและแต่งงานกัน นอกจากนี้พวกเขายังมีแนวโน้มที่ต่ำในการฟ้องหย่า ยิ่งกว่าบุคลิกอื่น ๆ โดยปกติแล้วคนที่เศร้าโศกมักจะดึงดูดความสนใจของพวกเขามากกว่า โดยธรรมชาติแล้วพวกเขามีความสุขกับความสัมพันธ์กับบุคลิกภาพของพวกเขานอกเหนือจากบุคลิกภาพอื่น ๆ เนื่องจากโดยทั่วไปแล้วผู้ที่เศร้าโศกจะต้องหยุดพักจากคนอื่นและเติมพลังหลังจากการสังสรรค์ ดังนั้นอาจดูเหมือนว่าพวกเขาเข้ากันไม่ได้กับใคร แต่เป็นบุคลิกของพวกเขา ในบางกรณีคนที่เศร้าโศกสามารถแต่งงานกับใครก็ได้ที่มีบุคลิกแบบอื่น แต่บุคลิกที่เข้ากันกับคนเศร้าคนอื่น ๆ นั้นใกล้เคียงกับความสมบูรณ์แบบเล็กน้อย

Melancholics โรแมนติกไหม?

ความหมายทางจิตวิญญาณของกระรอกข้ามเส้นทางของคุณ

คนที่ขุ่นเคืองเป็นธรรมชาติมากซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับคนอื่นไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เหตุผลเดียวที่ต้องสงวนความเศร้าไว้เมื่อพวกเขาห่วงใยบุคคลคือเมื่อพวกเขาไม่ได้สร้างความไว้วางใจกับบุคคลนั้น คนที่เศร้าโศกเป็นคนที่มีความคิดวิเคราะห์และมีวิจารณญาณดังนั้นพวกเขาจึงต้องแน่ใจว่าผู้คนได้รับความไว้วางใจจากพวกเขาก่อนที่จะยอมแพ้ อย่างไรก็ตามพวกเขาแอบโหยหาความรักในอุดมคติ ความรักสำหรับพวกเขาเป็นสิ่งที่สวยงามมากเพราะพวกเขาจะมอบทุกสิ่งให้กับใครบางคนที่ได้รับความไว้วางใจจากพวกเขา พวกเขายังสามารถทำให้ความสัมพันธ์เป็นความสัมพันธ์ที่สวยงามและเข้มข้นทางอารมณ์และโรแมนติก ยิ่งไปกว่านั้นคนที่เศร้าโศกแทบจะไม่ได้มีส่วนร่วมกับคนที่พวกเขาห่วงใยเป็นครั้งแรก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่โรแมนติก

อารมณ์เศร้าโศกคืออะไร?

อารมณ์เศร้าหมองหมายถึงอารมณ์ที่อยู่นอกเหนือความเศร้า หมายความว่าบุคคลนั้นเอาชนะด้วยความคิดเศร้าและความรู้สึกหดหู่ หากไม่ได้รับการบำบัดอารมณ์นี้อาจส่งผลกระทบต่อชีวิตในด้านต่างๆรวมถึงการเรียนการทำงานและความสัมพันธ์ นอกเหนือจากแง่มุมของชีวิตแล้วยังอาจส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันของบุคคลนั้นด้วย อารมณ์เศร้ามีความหมายเหมือนกันกับภาวะซึมเศร้าเศร้าซึ่งเป็นโรคทางจิตที่สำคัญซึ่งมักเรียกกันว่า MDD โดยปกติแล้ว MDD เป็นที่รู้กันดีว่านำไปสู่ความรู้สึกเศร้าอย่างรุนแรงและมักจะทำให้เหยื่อมีปัญหาตลอดทั้งวัน อาการ MDD รวมถึงความรู้สึกเศร้าเป็นประจำเป็นเวลานานแทนที่จะเป็นอารมณ์แปรปรวนแบบสุ่ม นอกจากนี้อาจนำไปสู่การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่คุณเคยรัก อาการอื่น ๆ คือกินน้อยเกินไปหรือมากเกินไปนอนมากเกินไปรักษาสมาธิได้ยากและชอบ

คุณจัดการกับคนเศร้าโศกอย่างไร?

เมื่อคุณต้องรับมือกับเพื่อนที่เศร้าโศกคุณต้องพยายามเอาใจใส่เขาหรือเธอ การแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเอาใจใส่เล็กน้อยสามารถทำให้เพื่อนของคุณรู้สึกว่าคุณห่วงใยและเข้าใจว่าเขาหรือเธอรู้สึกอย่างไร นอกจากนี้เมื่อต้องรับมือกับคนที่เศร้าโศกคุณอาจต้องใช้ความอดทนและเอาใจใส่ คุณอาจต้องการวิเคราะห์เล็กน้อยเมื่อทำสิ่งต่างๆร่วมกัน โดยปกติแล้วนี่เป็นเพราะคนที่เศร้าโศกมักมีความคิดเชิงวิพากษ์ดังนั้นพวกเขาอาจต้องการใครสักคนที่สามารถทำเช่นเดียวกันได้ในระดับหนึ่ง นี่คือเหตุผลที่การแข่งขันที่เศร้าโศกมักเป็นสิ่งที่ดีสำหรับพวกเขา ในขณะที่รับมือกับคนที่เศร้าโศกคุณต้องมั่นใจว่าคุณไม่ยึดติดกับความเศร้าหมองมากเกินไป คนที่เศร้าโศกแทบจะไม่สนใจที่จะพบปะผู้คนใหม่ ๆ หรือพูดคุยกับผู้คน ด้วยเหตุนี้พวกเขาจึงมักจะห่างเหินจากการพบปะสังสรรค์เล็กน้อยซึ่งอาจทำให้ต้องเพิ่มทักษะในการสื่อสาร

อารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

จากนิสัยอื่น ๆ ความร่าเริงเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดของพวกเขาทั้งหมด Sanguine ได้รับการอธิบายว่าเป็นคนช่างพูดชอบเข้าสังคมมากและโดยทั่วไปมีความกระตือรือร้นแม้กระทั่งในการพบปะสังสรรค์ Sanguines ยังมองโลกในแง่ดีในสถานการณ์ที่เลวร้ายหรือการทำงาน ไม่เหมือนคนเศร้าโศกร่าเริงชอบพบปะผู้คนใหม่ ๆ และพูดคุยกับผู้คน สามารถเรียกได้ว่าเป็นบุคคลที่ไม่เปิดเผยตัว นอกจากนี้พวกเขาชอบเป็นคนมีเสน่ห์ชอบเข้าสังคมและเป็นคนชอบออกไปเที่ยว Sanguines สามารถทำเหมือนว่าพวกเขารู้จักคุณมานานแม้ว่าคุณอาจจะพบพวกเขาเป็นครั้งแรกก็ตาม พวกเขาสามารถทำให้คุณรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่รอบ ๆ ตัวพวกเขาขึ้นอยู่กับบุคลิกของคุณ ใครบางคนสามารถมีบุคลิกสองหรือสามแบบผสมผสานกันได้ ตัวอย่างเช่นบางคนมีอารมณ์เศร้าโศกซึ่งเป็นอารมณ์ที่เป็นมิตรมากเมื่อเทียบกับความเศร้าโศก ส่วนใหญ่แล้วคนที่เศร้าโศกรู้สึกว่าต้องอยู่กับคนอื่นชั่วขณะและอยู่คนเดียวเป็นเวลานาน เช่นเดียวกับคนที่เศร้าโศกคนที่เศร้าโศกเป็นคนช่างวิเคราะห์และอ่อนไหวต่อความต้องการส่วนลึกของผู้อื่น

ทำไมเราชอบเศร้าโศก

โดยปกติแล้วความหดหู่จะเป็นบุคลิกที่ดีสำหรับคนส่วนใหญ่ โดยปกติแล้วเป็นเพราะพวกเขามีบุคลิกภาพที่สะท้อนตนเอง ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถใช้เวลาในการคิดสิ่งต่างๆและตัดสินใจในชีวิตได้ เราชอบความเศร้าโศกเพราะช่วงนี้มีการไตร่ตรองตนเองอยู่เสมอ การสะท้อนตนเองมีประโยชน์ต่อเรามากเพราะทำให้เรามีเวลาฟื้นพลังและทำงานได้ดีขึ้น คุณลักษณะอื่น ๆ ที่ทำให้บุคลิกภาพที่น่าเศร้าโศกเศร้าคือความสามารถในการคิดวิเคราะห์และวิเคราะห์อย่างละเอียดก่อนที่จะตัดสินใจ เมื่อต้องรับมือกับงานผู้ที่เศร้าโศกยังสามารถที่จะใส่ใจในสิ่งที่ต้องทำและทำสิ่งที่จำเป็นให้สำเร็จได้ บุคลิกภาพที่เศร้าโศกยังมีแรงจูงใจในตัวเองมาก พวกเขาแทบไม่จำเป็นต้องค้นหาแรงบันดาลใจจากคนอื่นและพวกเขาเข้าใจข้อ จำกัด ของพวกเขาอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้คนที่เศร้าโศกเป็นคนที่ชอบความสมบูรณ์แบบ ดังนั้นพวกเขาจึงต้องการเห็นทุกสิ่งรอบตัวเป็นระเบียบเรียบร้อยซึ่งรวมถึงการแต่งกายหรือสภาพแวดล้อมทั่วไปของพวกเขา

411 ความหมายเปลวไฟคู่

ทำไมฉันชอบเศร้าโศก

ตามที่นักอารมณ์ขันกล่าวว่าคนที่เศร้าโศกมักจะคิดวิเคราะห์และวิพากษ์วิจารณ์บ่อยมากซึ่งมักเรียกว่าน้ำดีสีดำ ตามการแพทย์ของกรีกอาจมีการผสมผสานระหว่างอารมณ์ขันเช่นน้ำดีและเสมหะหรือน้ำดีสีดำผสมกัน นอกจากนี้ยังอาจเป็นส่วนผสมของบุคลิกเช่นน้ำดีสีดำและเสมหะหรือน้ำดีสีเหลืองเลือดดำ นอกจากนี้คนที่เศร้าโศกก็รักพื้นที่ของพวกเขาหรือเวลาอยู่คนเดียว โดยปกติแล้วเวลาที่เศร้าโศกอยู่คนเดียวจะเป็นประโยชน์สำหรับคนส่วนใหญ่เพราะมันเป็นวิธีการเติมพลังและวางแผนร่วมกัน แรงจูงใจส่วนใหญ่มาจากตัวเองนอกเหนือจากคน

ยิ่งไปกว่านั้นคนที่มีความเศร้าโศกสามารถที่จะใส่ใจกับงานซึ่งเป็นคุณลักษณะที่ทุกคนปรารถนาที่จะมี ความเรียบร้อยของร่างกายและสภาพแวดล้อมในทันทีเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่เศร้าโศก เมื่อต้องรับมือกับข้อ จำกัด ผู้เศร้าโศกมักจะเข้าใจข้อ จำกัด ของตนได้อย่างสมบูรณ์และก้าวไปข้างหน้า โดยรวมแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่คนทั่วไปจะพบว่าน่าดึงดูดหรือน่าเหลือเชื่อ

ความเศร้าโศกเป็นความเจ็บป่วยทางจิตหรือไม่?

อารมณ์ขุ่นมัวเป็นบุคลิกภาพที่มีความสัมพันธ์อย่างมากกับผู้คนที่ไม่ค่อยเข้ากับการพบปะสังสรรค์หรือพบปะผู้คนใหม่ ๆ ความหดหู่อาจเป็นบุคลิกภาพที่มีประโยชน์หลายประการเช่นความสามารถในการแบ่งเวลาสำหรับการคิดวิเคราะห์ความภักดีและความมุ่งมั่นในงาน อย่างไรก็ตามคนที่เศร้าโศกมักจะมีแรงจูงใจในตัวเองมาก น่าเสียดายที่ข้อเสียอื่น ๆ อาจเกี่ยวข้อง ตัวอย่างเช่นคนที่เศร้าโศกอาจไม่มีเพื่อนมากนักแม้ว่าพวกเขาจะต้องการเพื่อนก็ตาม พวกเขาจบลงด้วยการทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง เนื่องจากความผิดพลาดเพียงเล็กน้อยในการปฏิบัติงานของคนงานพวกเขาอาจสูญเสียความมั่นใจในตัวคนงานทันที โปรดทราบว่าภาวะซึมเศร้าที่เศร้าหมองนั้นแตกต่างจากบุคลิกภาพที่เศร้าโศก Melancholia หรือภาวะซึมเศร้าเศร้าถือได้ว่าเป็นตัวระบุสำหรับ MDD

คุณคุยกับคนเศร้าได้อย่างไร?

การพูดคุยกับคนที่เศร้าโศกอาจต้องใช้การวิเคราะห์ระดับสูงในบางครั้ง ในบางครั้งอาจไม่มีความจำเป็นอย่างนั้น การมีความสัมพันธ์หรือพูดคุยกับคนที่เศร้าโศกขึ้นอยู่กับบทสนทนาที่คุณทั้งคู่กำลังสนทนากัน หากการสนทนาดูเหมือนว่าจะมีแนวโน้มไปสู่ความเห็นอกเห็นใจคุณอาจต้องลองเห็นใจพวกเขาและมองสิ่งต่างๆจากมุมมองที่เจาะจง เมื่อคุณแสดงความชื่นชมในรูปแบบของพวกเขามีแนวโน้มที่พวกเขาจะรู้สึกดีกับมันมาก

ฉันจะอยู่กับสามีที่เศร้าโศกได้อย่างไร?

อาจเป็นงานค่อนข้างหนักที่จะอยู่ร่วมกับผู้คนที่มีบุคลิกแตกต่างกัน นิสัยทั้งสี่มีสิ่งที่ควบคุมพวกเขาหรือสิ่งที่พวกเขาสนใจแตกต่างกันไปหนึ่งในนั้นคือสามีที่เศร้าโศก หากคุณสงสัยว่าจะจัดการหรือใช้ชีวิตอย่างไรกับสามีที่เศร้าโศกนั่นเป็นเพราะคุณอาจไม่มีบุคลิกที่เศร้าโศก Melancholics เป็นคนที่คิดวิเคราะห์มาก พวกเขามักจะกระหายเวลาอยู่คนเดียวเพื่อเติมพลังให้ตัวเอง เนื่องจากตัวละครนี้อาจดูเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับสามีที่เศร้าโศก เทคนิคที่เป็นประโยชน์อย่างหนึ่งในการจัดการกับพวกเขาคือพยายามให้ความสำคัญกับวิธีที่พวกเขามองเห็นสิ่งต่างๆและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา นอกจากนี้เนื่องจากคนที่เศร้าโศกเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบและหมกมุ่นอยู่กับการจัดระเบียบจึงพยายามอย่างมากที่จะช่วยพวกเขาให้ทัน

คุณจัดการกับภรรยาที่เศร้าโศกอย่างไร?

การรับมือกับภรรยาที่เศร้าโศกอาจต้องใช้ความละเอียดอ่อนเล็กน้อย ภรรยาที่เศร้าโศกเป็นคนช่างคิดวิเคราะห์มีส่วนร่วมในการคิดวิเคราะห์และมีระเบียบแบบแผน เมื่อต้องรับมือกับภรรยาที่เศร้าโศกคุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามแนวทางที่เข้มงวดเพื่อช่วยเหลือคุณ คุณอาจเริ่มต้นด้วยการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสิ่งที่พวกเขาสนใจจริงๆและหาสิ่งต่างๆร่วมกันบ่อยๆ เมื่อคุณอยู่ในการสนทนากับภรรยาที่เศร้าโศกให้พยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้เห็นอกเห็นใจเธอ เนื่องจากคุณรู้จักบุคลิกของภรรยาและเธอชอบสิ่งต่างๆในตำแหน่งที่สมบูรณ์แบบของพวกเขาอย่างไรช่วยเธอด้วยการจัดระเบียบสิ่งต่างๆในบ้านให้เป็นระเบียบ ที่สำคัญที่สุดคุณอาจต้องให้พื้นที่กับพวกเขาเมื่อพวกเขารู้สึกแย่

อะไรทำให้เศร้าโศก?

Melancholic เป็นบุคลิกเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับผู้คนตั้งแต่การคลอดบุตร คนที่มีบุคลิกภาพแบบนี้ต้องการพื้นที่ นอกจากนี้พวกเขายังต้องการเวลาในการชาร์จไฟหลังงานสังคม ไม่มีสาเหตุที่แท้จริงของความเศร้าโศกที่สามารถโยงไปถึงตัวเขาเอง อย่างไรก็ตามอาจเป็นเพราะปัจจัยทางชีววิทยา ดังนั้นหากบิดามารดาของบุคคลใดบุคคลหนึ่งเศร้าโศกก็อาจมีความเป็นไปได้ที่ลูกหลานจะมีบุคลิกภาพแบบเดียวกันนั้นด้วย ในบางกรณีความเครียดอาจทำให้เกิดความหดหู่เศร้าหมองหรือหดหู่ โปรดทราบว่าความเครียดก่อให้เกิดความน่าจะเป็นของโรคซึมเศร้า แต่ไม่เคยเป็นสาเหตุ

คุณสามารถเปลี่ยนอารมณ์ของคุณได้หรือไม่?

อาจมีบางวิธีในการปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพของคุณ อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถเปลี่ยนอารมณ์ของคุณได้ทั้งหมดเพราะมันเป็นเรื่องทางชีววิทยา การปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพของคุณจำเป็นต้องมีการวางแผนที่ครอบคลุมซึ่งจะทำให้คุณดำเนินการอย่างใดอย่างหนึ่งในช่วงเวลาหนึ่งและในที่สุดก็ชินกับการกระทำนั้น โปรดทราบว่าการปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพของคุณไม่ได้ทำให้บุคลิกหรือนิสัยใจคอของคุณเปลี่ยนไป สิ่งที่ทำคือการเปลี่ยนตัวละครของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจงอาจมีลักษณะที่แตกต่างกันเนื่องจากอายุลักษณะที่ปรากฏหรือสภาพความเป็นอยู่ โดยรวมแล้วคุณสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมเท่านั้นไม่ใช่อารมณ์ของคุณ

คนร่าเริงสามารถแต่งงานกับคนที่เศร้าโศกได้หรือไม่?

ความร่าเริงและความเศร้าโศกมีบุคลิกที่ตรงกันข้ามกันอย่างสิ้นเชิง Sanguine ชอบอยู่กับผู้คนและพบปะสังสรรค์ พวกเขาเป็นคนช่างพูดและบ่อยครั้งพวกเขามีความสัมพันธ์กับผู้คนใหม่ ๆ เหมือนที่พวกเขาเคยรู้จัก ในทางกลับกันคนที่เศร้าโศกมักจะไม่ชอบการสังสรรค์มากเกินไป โดยปกติแล้วพวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องใช้เวลาว่างและเติมพลังหลังจากออกจากงานสังสรรค์ใด ๆ ที่น่าสนใจคือบุคลิกที่ร่าเริงและบุคลิกที่เศร้าโศกมักพบว่าตนเองมีความสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน ความเศร้าโศกสามารถช่วยให้ความร่าเริงพัฒนาหลักการและการไตร่ตรอง

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: