ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์

แม้แต่ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดก็ยังมีโอกาสเติบโต คุณอาจพบว่าตัวเองขาดการสื่อสารกับคนที่ไม่ตอบสนองความรุนแรงของความรักของคุณหรือคุณอาจแค่สงสัยว่าความสัมพันธ์ของคุณจะแข็งแรงหรือไม่ มีหลายวิธีที่เป็นประโยชน์ในการค้นหาการสนับสนุนและแนวทางในความสัมพันธ์ของคุณ




ที่มา: rawpixel.com



มีมากมายที่แตกต่างกัน คน และสถานที่ที่คุณสามารถหันไปหาคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ ทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณขึ้นอยู่กับสถานการณ์รอบข้างปัญหาความสัมพันธ์และความชอบส่วนตัวของคุณเอง ความสัมพันธ์ทั้งหมดไม่เหมือนกันและไม่ใช่คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ เพื่อให้คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ได้ผลจริงจำเป็นต้องปรับให้เหมาะกับคุณ คุณคือใคร? คุณเป็นผู้ชายผู้หญิงเป็นส่วนหนึ่งของชุมชน LGBTQ หรือคนที่ชอบอ่านหนังสือมากกว่าคุยกับผู้คน? สิ่งเหล่านี้อาจดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน แต่ทั้งหมดจะเป็นปัจจัยในการค้นหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่มีความหมายของคุณ



นี่คือ 10 สถานที่ที่ดีที่สุดในการรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์

  1. คำแนะนำความสัมพันธ์ออนไลน์

มีสถานที่สองสามแห่งที่ให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางออนไลน์ ได้แก่ Reddit พ็อดคาสท์ห้องสนทนาและ eBooks คุณทราบหรือไม่ว่าคุณสามารถรับคำปรึกษาทางออนไลน์ได้ด้วย บริการเช่น BetterHelp ให้คำปรึกษาออนไลน์ราคาไม่แพงซึ่งคุณสามารถแลกเปลี่ยนข้อความกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับที่คุณทำในห้องสนทนา ประโยชน์ของบริการเหล่านี้คือคุณจะได้รับคำแนะนำอย่างมืออาชีพจากผู้ที่สนใจสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ ไม่รับประกันว่าเมื่อคุณพูดคุยกับคนแปลกหน้าทางอินเทอร์เน็ต ที่ปรึกษาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจถึงต้นตอของปัญหาความสัมพันธ์เพื่อให้คุณได้รับการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน


ที่มา: unsplash.com



ในการตั้งค่ากับที่ปรึกษา BetterHelp สิ่งที่คุณต้องทำคือสร้างบัญชีและตอบคำถามง่ายๆสองสามข้อ คุณจะได้พบกับที่ปรึกษาทันที คุณสามารถส่งข้อความถึงที่ปรึกษาของคุณได้ตลอดเวลาบ่อยเท่าที่คุณต้องการ BetterHelp ยังมีกลุ่มสนับสนุนออนไลน์ที่คุณสามารถสนทนากับคนอื่น ๆ ที่กำลังประสบปัญหาคล้าย ๆ กัน



  1. คำแนะนำความสัมพันธ์ทางไกล

หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ทางไกลใครจะถามได้ดีไปกว่าคนที่เคยมีประสบการณ์มาแล้ว? เมื่อคุณกำลังดิ้นรนเพื่อรักษาความสัมพันธ์ทางไกลให้ดำเนินไปอย่างราบรื่นพยายามหาคนที่คุณรู้จักที่เดททางไกลและทำให้มันได้ผล โอกาสที่พวกเขาจะเกี่ยวข้องกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญซึ่งอาจทำให้คุณมั่นใจได้ หากคุณไม่รู้จักใครที่มีความสัมพันธ์ทางไกลคุณสามารถดูฟอรัมความสัมพันธ์ทางไกลบนอินเทอร์เน็ตหรือเลือกอ่านหนังสือเช่น คู่มือการอยู่รอดของความสัมพันธ์ทางไกล: ความลับและกลยุทธ์จากคู่รักที่ประสบความสำเร็จที่จากไปไกล.

  1. คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สำหรับผู้ชาย

หากคุณเป็นผู้ชายที่กำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์มีหลายสถานที่ที่คุณสามารถเปลี่ยนได้ คุณสามารถถามเพื่อนผู้ชายว่าพวกเขาจะทำอะไรในสถานการณ์ของคุณหรือติดต่อขอคำแนะนำจากพ่อเพื่อนร่วมงานหรือพี่ชาย



มีข้อมูลออนไลน์มากมายเกี่ยวกับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์สำหรับผู้ชายตั้งแต่รายการเคล็ดลับและกลเม็ดสำหรับการรักผู้หญิงไปจนถึงการแก้ปัญหาเชิงลึก คำแนะนำนี้เป็นคำแนะนำเฉพาะบุคคลซึ่งหมายความว่าคุณอาจพบคำตอบที่แตกต่างกันหากคุณเป็นวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่โสดหรือแต่งงานแล้วและเป็นเกย์หรือตรง

ความหมายความฝันของท่อ

โปรดทราบว่าไม่ว่าคุณกำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ประเภทใด Reddit ก็มีชุดข้อความสำหรับคุณ หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์จากผู้ชายคุณสามารถตรงไปที่ r / AskMen / วันนี้.

  1. คำแนะนำด้านความสัมพันธ์สำหรับผู้หญิง

ผู้หญิงที่กำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ยังมีสถานที่อีกมากมายที่พวกเขาสามารถกลับไปได้เช่นแม่แฟนพี่สาวและป้า ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณการขอคำแนะนำจากคนที่คุณรู้จักและไว้วางใจอาจมีความหมายมากกว่า คนเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องรับฟังภูมิหลังมากนักเพื่อแสดงความคิดเห็นและคุณรู้ว่าพวกเขาห่วงใยคุณ ในทางกลับกันบางทีคุณอาจต้องการรับคำแนะนำจากคนแปลกหน้าที่ไม่รู้เรื่องราวทั้งหมดของคุณและจะไม่ตัดสินคุณ มีสถานที่มากมายที่จะรับคำแนะนำแบบไม่เปิดเผยตัวตนเป็นกลางและเรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ สถานที่เหล่านี้บางแห่งรวมถึงหนังสือฟอรัมออนไลน์และแม้แต่พอดแคสต์เช่น สำหรับผู้หญิง: การออกเดทความสัมพันธ์และเพศสัมพันธ์กับ Alissa Kriteman. สิ่งสำคัญคือต้องหาแหล่งข้อมูลที่น่าเชื่อถือและพูดกับคุณ หากคุณมองผิดที่คำแนะนำที่คุณได้รับจะไม่จมลงไปหรือช่วยให้คุณได้รับความกระจ่างที่ต้องการ



  1. พูดคุยแนะนำความสัมพันธ์

หากนอกเหนือจากคำแนะนำด้านความสัมพันธ์คุณสนใจเพียงแค่หาคนคุยด้วยแล้วยังมีสถานที่ออนไลน์มากมายที่คุณสามารถแชทกับผู้คนได้ มีห้องสนทนาฟอรัมและบริการที่ช่วยให้คุณสามารถวิดีโอแชทกับผู้คนจากทั่วโลกได้ในทันที สถานที่เหล่านี้เป็นสถานที่ที่ดีมากหากคุณต้องการที่ใดสักแห่งเพื่อระบายอากาศโดยไม่เปิดเผยตัวตนหรือพบปะผู้คนไม่กี่คนที่คุณสามารถหันไปหาเมื่อความสัมพันธ์ของคุณเริ่มรุนแรง เว็บไซต์เช่น peoplespro issues.org มีพื้นที่ให้ผู้คนพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นความสัมพันธ์และภาวะซึมเศร้า แต่พวกเขาขอแนะนำอย่างยิ่งให้ผู้ใช้ระมัดระวังในการปฏิบัติตามคำแนะนำที่ได้รับในห้องสนทนา อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรดูถูกพลังของการแชทที่ดีกับใครสักคนด้วยตนเอง หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ลองไปที่ครอบครัวของคุณหรือโทรหาเพื่อนของคุณ หากคุณไม่มีใครคุยด้วยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณยังสามารถพบปะผู้คนใหม่ ๆ ได้โดยการมองหา 'คำแนะนำความสัมพันธ์' การพบปะ ในพื้นที่ของคุณ มีการพบปะมากกว่า 400 รายการสำหรับหัวข้อนี้

นางฟ้าหมายเลข 1818
  1. ใบเสนอราคาคำแนะนำความสัมพันธ์

พวกเราบางคนไม่ใช่นักพูด บางทีคุณอาจไม่ใช่คนที่เริ่มต้นด้วยมากนักและคุณไม่สะดวกที่จะพูดคุยกับคนแปลกหน้าเกี่ยวกับปัญหาความสัมพันธ์ของคุณ หากปัญหาของคุณไม่ใช่เรื่องเร่งด่วนทางเลือกหนึ่งคือให้คุณอ่านบางอย่าง การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ สามารถช่วยให้คุณเห็นความสัมพันธ์ของคุณจากมุมมองใหม่ ๆ และช่วยให้คุณเติบโตในฐานะบุคคล คุณยังสามารถค้นหานักเก็ตแห่งปัญญาตัวน้อยทางอินเทอร์เน็ตในรูปแบบของคำพูดและคำพูดที่แตกต่างกัน บันทึกคำพูดที่โดดเด่นสำหรับคุณหรือให้ 'AHA!' ช่วงเวลา. อ่านคำพูดหรือบันทึกเมื่อคุณต้องการแรงบันดาลใจหรือคำแนะนำ



'ขอบเขตที่คนสองคนในความสัมพันธ์สามารถพูดคุยและแก้ไขปัญหาได้คือเครื่องหมายสำคัญของความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์' - เฮนรี่คลาวด์, ขอบเขตตัวต่อตัว: วิธีการสนทนาที่ยากลำบากที่คุณหลีกเลี่ยงไม่ได้



หากเป็นเรื่องที่จริงจังเกินไปสำหรับคุณคุณสามารถค้นหา 'คำแนะนำด้านความสัมพันธ์' ใน Pinterest และสร้างบอร์ดแรงบันดาลใจ บันทึกเนื้อหาที่คุณพบว่ามีประโยชน์หรือยกระดับและกลับไปใช้เมื่อจำเป็น



  1. คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ Reddit

หากคุณต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เป็นกลาง Reddit's r / relationship_advice / ด้ายเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ผู้ใช้ Reddit เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการให้คำแนะนำที่ซื่อสัตย์ (บางครั้งก็โหดเหี้ยม) ดังนั้นหากคุณต้องการรับฟังความคิดเห็นจากผู้ที่ไม่ได้ไปเคลือบน้ำตาลให้คุณนี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดี หากคุณอ่อนไหวหรือมีแนวโน้มที่จะถูกรุกรานได้ง่าย Reddit อาจไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่สุดในการเปลี่ยน เมื่อคุณโพสต์คำถามหรือปัญหาความสัมพันธ์ในหน้านี้คุณกำลังเชื่อมต่อกับชุมชนที่มีผู้อ่านมากกว่า 345,000 คน ด้วยอินเทอร์เน็ตทำให้คุณสามารถเข้าถึงความคิดเห็นนับพันจากผู้คนที่อาศัยอยู่ในประเทศต่างๆและมีภูมิหลังที่หลากหลายได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้คุณยังสามารถเรียกดูกระทู้ในอดีตและปัจจุบันในฟอรัมนี้เพื่อดูว่ามีสิ่งใดที่ทำให้คุณนึกถึงสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่



ที่มา: pexels.com

  1. คำแนะนำความสัมพันธ์ฟรี

หากคุณกังวลว่าการให้คำปรึกษาจะหมดงบประมาณไม่ต้องกังวล มีสถานที่มากมายที่คุณสามารถรับคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้ฟรีรวมถึงสถานที่ต่างๆที่กล่าวไปแล้ว โทรหาเพื่อนหรือครอบครัวไปที่ฟอรัมหรือห้องสนทนาอ่านหนังสือและฟังพอดแคสต์ล้วนเป็นวิธีแก้ปัญหาฟรี เมื่อพูดถึงคำแนะนำด้านความสัมพันธ์โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายโปรดมองหาแหล่งที่มาที่มีคุณภาพ อย่ารับคำแนะนำของคนแปลกหน้าโดยไม่ไตร่ตรอง อย่ากลัวที่จะได้รับความคิดเห็นที่สองหากคุณไม่ชอบความคิดเห็นแรกที่ใครบางคนให้คุณ หากทำได้ให้ค้นหาแหล่งที่มีความรู้และความคิดเห็นที่คุณเชื่อถือได้อยู่แล้ว

  1. คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ LGBTQ

ในฐานะสมาชิกของชุมชนเกย์การค้นหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพอาจเป็นเรื่องท้าทายยิ่งกว่าเดิม ผู้คนอาจโหดร้ายและปรักปรำโดยเฉพาะบนอินเทอร์เน็ตที่ผู้คนซ่อนชื่อผู้ใช้ที่ไม่เปิดเผยตัว ความสัมพันธ์ของเกย์และบุคคลต้องเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างกันดังนั้นการหาคำแนะนำที่เกี่ยวข้องกับคุณจึงเป็นเรื่องสำคัญอีกครั้ง สถานที่เช่น GayForum.org นำเสนอโซลูชั่นสำหรับคู่รักและเกย์ที่ต้องการคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างเพศเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลอื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของเกย์ออนไลน์เช่น พอดคาสต์ The Gay Love Coach โดย Dr.Brian Rzepczynski.

  1. คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม

การอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัว อาจทำให้เกิดความสับสนสับสนและอาจรู้สึกว่าไม่มีทางออก การมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นการข่มขู่เพราะกลัวว่าคู่ของคุณจะรู้และโกรธ หากคุณอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ว่ามีทางออกและผู้คนที่ต้องการความช่วยเหลือ การไปที่พักพิงเป็นทางเลือกเสมอหากคุณไม่มีใครอยู่ด้วย จากที่นั่นคุณสามารถพิจารณาแหล่งข้อมูลในท้องถิ่นขอคำปรึกษาหรือค้นหาผู้คนทางออนไลน์ที่แบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับการล่วงละเมิด เว็บไซต์เช่น dailystrength.org ให้สถานที่ที่เหยื่อของการล่วงละเมิดได้เชื่อมต่อค้นหาคำแนะนำและรับการสนับสนุนที่จำเป็นในการเยียวยา

ขอความช่วยเหลือ

ควรหาผู้เชี่ยวชาญเมื่อคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิตของคุณ ความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ของคุณเชื่อมโยงโดยตรงกับความนับถือตนเองทักษะการสื่อสารและองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ ของจิตใจของคุณ BetterHelp นำเสนอชุมชนผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจากความเป็นส่วนตัวและความสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง เมื่อคุณสมัครคุณจะได้พบกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาต คุณสามารถจัดการสนทนาได้ตามสะดวกและหาคนที่เอาใจใส่และเข้าใจเป็นประโยชน์กับคุณมาก อ่านด้านล่างเพื่อดูบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ประสบปัญหาคล้ายกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'สเตฟานีเป็นอัญมณี! เธอเป็นคนรอบคอบละเอียดรอบคอบซื่อสัตย์รอบคอบ แต่ที่สำคัญที่สุดคือเป็นประโยชน์ สิ่งนี้มาจากบุคคลที่ไม่เคยต้องการให้คำปรึกษาและเพิ่ง 'รู้' ว่าฉันไม่ต้องการมัน เธอเป็นคนสำคัญในการช่วยเหลือภรรยาของฉันและฉันก็พบที่ที่ดีกว่าของเรา เธอทำให้เราเติบโตเป็นคู่สามีภรรยา ขอบคุณ Steph!'

'ปีที่แล้วฉันประสบปัญหาในความสัมพันธ์ซึ่งส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจของฉันอย่างมากและขัดขวางการทำงานของฉัน จนถึงจุดหนึ่งฉันตัดสินใจลอง Betterhelp.com ที่ปรึกษาของฉัน Dr. Brewer ช่วยให้ฉันเห็นบางสิ่งที่ฉันทำไม่ได้ด้วยตัวเองและสนับสนุนให้ฉันจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง มันเป็นความช่วยเหลืออย่างมากสำหรับฉันในตอนนั้นซึ่งนำไปสู่การตัดสินใจที่ฉันพอใจ'

คำถามที่พบบ่อย

5 สิ่งที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์คืออะไร?

คำถามนี้มีความเป็นส่วนตัวอยู่เล็กน้อย แต่ยังมีอีกหลายอย่างที่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพของคุณควรมีหากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากมัน นี่คือลักษณะบางประการที่ความสัมพันธ์ที่ดีควรมี

  • ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพต้องการสิ่งนี้หากคุณต้องการประสบความสำเร็จ หากคุณไม่ไว้วางใจซึ่งกันและกันนี่เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่อาจเป็นพิษ หากคุณมีปัญหาในการไว้วางใจซึ่งกันและกันคุณอาจต้องการพูดคุยกับนักบำบัดเกี่ยวกับเรื่องนี้
  • ทุกความสัมพันธ์ที่ดีจำเป็นต้องมีรูปแบบการสื่อสารบางอย่างหากต้องการประสบความสำเร็จ การสื่อสารผิดพลาดหลายอย่างสามารถเกิดขึ้นได้ในความสัมพันธ์และการคำนึงถึงการสื่อสารที่ผิดพลาดเหล่านั้นจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดความขัดแย้งได้
  • การมีความรู้สึกใกล้ชิดต่อกันและความสัมพันธ์ที่ไม่มีใครสามารถให้ได้เป็นสิ่งสำคัญในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกใด ๆ ความรักนั้นยากที่จะอธิบาย แต่คุณรู้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณมีและเมื่อคุณสูญเสียมันไป
  • ความเคารพสามารถมาได้หลายรูปแบบและในความสัมพันธ์คุณเคารพความแตกต่างขอบเขตและการตัดสินใจของกันและกัน คุณอาจไม่เห็นด้วยในบางเรื่อง แต่ถ้าคุณไม่เห็นด้วยที่จะไม่เห็นด้วยคุณก็จะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการรักษาความสัมพันธ์
  • การเรียนรู้วิธีการให้อภัยซึ่งกันและกันและไม่ถือความเสียใจเมื่อเกิดอุบัติเหตุและการทะเลาะกันเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับในการแต่งงานที่ยืนยาว

คุณจะรักษาความสัมพันธ์ของคุณได้อย่างไร?

เลข 55 ความหมาย

ความสัมพันธ์บางอย่างไม่ได้หมายถึงและคุณควรยุติสิ่งต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้กับความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์อื่น ๆ อีกมากมายสามารถกอบกู้ได้ แต่คุณต้องดำเนินการอย่างรอบคอบ ดูว่าทำไมคุณถึงอยู่ด้วยกันกับใครสักคนทำไมคุณถึงตกหลุมรักเขาตั้งแต่แรกและถ้าความสัมพันธ์สามารถกลับไปเป็นเช่นนั้นได้

คำแนะนำที่สำคัญที่สุดที่คุณทำได้คือไปพบที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำต่อไป หากคุณสองคนทะเลาะกันอยู่เสมอการพยายามซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณด้วยตัวเองอาจทำให้เกิดการย้อนกลับได้ ด้วยนักบำบัดคุณมีบุคคลที่เป็นกลางซึ่งสามารถดูการสนทนาที่คุณสองคนมีและหาวิธีซ่อมแซมสิ่งต่างๆ

กฎทองในความสัมพันธ์คืออะไร?

เราทุกคนรู้กฎทองซึ่งปฏิบัติต่อผู้อื่นในแบบที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติ อย่างไรก็ตามในความสัมพันธ์มีกฎอีกข้อหนึ่งซึ่งหลายคนบอกว่าดีกว่า คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์และการออกเดทนี้คือ 'ปฏิบัติต่อผู้อื่นในลักษณะที่พวกเขาต้องการได้รับการปฏิบัติ' เรียนรู้ว่าคู่ของคุณชอบอะไรแล้วปฏิบัติต่อพวกเขาในแบบนั้น คำแนะนำด้านความสัมพันธ์และการแต่งงานชิ้นนี้มีประโยชน์ไม่มากนักและเรารู้ว่ามันจะใช้ได้ผลกับกรณีส่วนใหญ่

คุณจะรู้ได้อย่างไรเมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลง?

โรบินวิญญาณสัตว์

ความสัมพันธ์อาจซับซ้อนและบางครั้งจุดจบของความสัมพันธ์ก็ไม่ง่ายอย่างที่คิด อาจไม่ได้ลงท้ายด้วย 'เรากำลังเลิกกัน' หรือ 'เรากำลังจะหย่าร้างกัน' แต่เป็นระยะห่างที่คลุมเครือแทน คุณอาจรู้สึกเหมือนไม่ใส่ใจหรือรู้สึกผูกพันกับคู่ของคุณอีกต่อไปและไม่ว่าคุณจะทำอะไรคุณก็ไม่สามารถจุดประกายอีกต่อไปได้

สัญญาณค่อนข้างคลุมเครือและเป็นสิ่งที่คุณควรพูดคุยกับนักบำบัด เพียงเพราะคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้อยู่ในความสัมพันธ์ที่มีความสุขไม่ได้หมายความว่ามันจบลง แต่อาจเป็นได้

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษคืออะไร?

เราทุกคนรู้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีคืออะไร แต่ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษเป็นอย่างไร? บางครั้งมันไม่ได้ตัดและแห้ง เห็นได้ชัดว่าหากเป็นการล่วงละเมิดทางกายหรือทางวาจานั่นอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องยุติสิ่งต่างๆ แต่บางครั้งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษอาจสังเกตได้ยากกว่าเล็กน้อย นี่คือสัญญาณบางอย่างของความสัมพันธ์ที่อาจเป็นพิษ

  • คู่ของคุณไม่เคยพอใจกับสิ่งที่คุณทำ
  • คุณรู้สึกเหมือนต้องเดินบนเปลือกไข่กับคู่ของคุณเสมอ
  • คู่ของคุณมักจะก้าวข้ามขอบเขตของคุณหรืออย่างน้อยก็พึ่งพาพวกเขา
  • คู่ของคุณจะไม่ปล่อยให้คุณคุยกับคนที่มีเพศตรงข้ามและไม่ปล่อยให้คุณออกไปข้างนอกคนเดียว
  • บางครั้งคุณทั้งคู่อาจเป็นพิษต่อกันและกัน หากคุณสองคนทะเลาะกันและดุด่ากันอยู่เสมออาจเป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ตั้งใจ

คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดที่เราสามารถให้ได้คือมองหาสัญญาณของความเป็นพิษจากนั้นงีบเข้าตาหรือยุติความสัมพันธ์

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไรควรยุติความสัมพันธ์?

สิ่งนี้จะเป็นไปตามสถานการณ์ แต่สำหรับหลาย ๆ คนเมื่อความสัมพันธ์เริ่มห่างเหินหรือเป็นพิษมากเกินไปและดูเหมือนว่าจะไม่มีการบำบัดใด ๆ ได้ผลก็ถึงเวลายุติความสัมพันธ์ เห็นได้ชัดว่านี่เป็นสิ่งที่คุณต้องคิด แต่ถ้าคุณเคยสงสัยว่าควรยุติความสัมพันธ์และดูเหมือนจะไม่มีความหวังใด ๆ ที่จะดีขึ้นคุณก็ควรยุติสิ่งต่างๆ

คุณเริ่มต้นความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

หากคุณเป็นโสดคุณอาจสงสัยว่าคำแนะนำใดที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นความสัมพันธ์ที่ดี ความจริงก็คือไม่มีคำแนะนำที่ใช้ได้ผล ความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดบางอย่างเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในขณะที่ความสัมพันธ์อื่น ๆ เกิดขึ้นในช่วงเวลาอันยาวนาน

ขั้นตอนแรกของคุณคือการค้นหาว่าคุณต้องการอะไรจากคู่รักและได้รับความมั่นใจในการพูดคุยกับผู้คนและรักษาความสัมพันธ์ที่คุณต้องการ นั่นคือคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดที่เราสามารถให้คุณได้เมื่อเริ่มต้น พิจารณาการออกเดทแบบสบาย ๆ ก่อนที่คุณจะจริงจัง ด้วยวิธีนี้คุณสามารถลองคนสองสามคนและดูว่าพวกเขาเหมาะกับคุณหรือไม่

คำแนะนำอีกประการหนึ่งคือการระบุความตั้งใจของคุณตั้งแต่เนิ่นๆ อย่าพยายามเล่นเกมกับคู่ของคุณและถ้าคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ผลอย่าไล่ตามมัน

อย่างไรก็ตามคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดที่เราสามารถให้ได้สำหรับการเริ่มต้นคืออย่าคิดมากเกินไป เพียงเข้าไปที่นั่นและคาดหวังสิ่งที่ไม่คาดคิด บางครั้งคุณอาจไม่ได้เริ่มต้นความสัมพันธ์แบบโรแมนติก แต่คุณสามารถมีมิตรภาพได้

ทำไมผู้คนถึงอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ?

หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีหรือไม่เคยมีความสัมพันธ์เลยคุณอาจสงสัยว่าทำไมบางคนถึงมีความสัมพันธ์แบบโรแมนติกที่เป็นพิษ มีหลายสาเหตุ แต่คุณไม่ควรตำหนิเหยื่อ นี่คือสาเหตุบางประการ

  • ผู้ทำร้ายเคยเป็นคนดีและคนที่ถูกทารุณกรรมเชื่อว่าวันหนึ่งพวกเขาจะกลับไปเป็นคนดีที่เคยเป็นได้ บางครั้ง 'คนดี' คนนั้นเป็นเพียงแนวหน้าและคนที่ถูกทำร้ายก็จะไม่ได้รับสิ่งนั้นอีก ความสัมพันธ์โรแมนติกที่เป็นพิษส่วนใหญ่ดูเหมือนจะเป็นความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพในตอนแรก
  • ผู้ทำทารุณกรรมทำให้ผู้ถูกทารุณกรรมอยู่ห่างจากเพื่อนครอบครัวและคนอื่น ๆ ที่สนับสนุนพวกเขาอย่างช้าๆ หากผู้ถูกทารุณกรรมทิ้งคู่ของตนไปพวกเขาอาจไม่มีกำลังใจที่จะลุกขึ้นยืนได้
  • เหยื่อกลัวว่าหากพวกเขาจากไปผู้ทำร้ายจะติดตามพวกเขาไม่ว่าจะเป็นทางการเงินทางร่างกายหรือโดยการเผยแพร่ข้อความหมิ่นประมาทใส่พวกเขา
  • บางครั้งทั้งสองคนเป็นพิษและความเป็นพิษก็ดึงกันและกันในความสัมพันธ์ทางชีวภาพที่แปลกประหลาดนี้

หากคุณเห็นใครบางคนมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพคุณควรให้การสนับสนุนพวกเขา แต่อย่าพยายามพูดออกไป บางครั้งพวกเขาจะตั้งรับและคุณจะทำให้ทุกอย่างแย่ลง ขอความช่วยเหลือทันทีหากคุณต้องการออกจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ

คุณต่อสู้อย่างมีประสิทธิภาพในความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

ดูเหมือนจะเป็นคำถามแปลก ๆ ที่ต้องถามเพราะไม่ใช่ประเด็นของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพที่จะไม่ทะเลาะกัน? ที่จริงแล้วความขัดแย้งกำลังจะเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเมื่อทำถูกต้องการต่อสู้อาจทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้และทำให้ความสัมพันธ์แน่นแฟ้นขึ้น

แล้วคุณจะจัดการความขัดแย้งให้ดีขึ้นได้อย่างไร? วิธีการมีดังนี้

  • อย่าทำเมื่อคุณรู้สึกมีอารมณ์ ใช้เวลาทำใจให้สงบแล้วจัดตารางการอภิปราย ถ้าคุณรู้สึกว่าร้อนเกินไปให้หยุดพัก
  • อย่าใช้ภาษากล่าวหา พูดว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับบางสิ่งและอย่าบอกคนรักว่าพวกเขาเป็นคนที่ต้องรับผิดชอบต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้น
  • สำหรับการต่อสู้ที่ซับซ้อนคุณอาจต้องพิจารณานักบำบัดหรือที่ปรึกษาหรือบุคคลภายนอกอื่น ๆ ที่เป็นกลาง การมีตาอีกคู่เพื่อปฏิบัติต่อทั้งสองฝ่ายอย่างเท่าเทียมกันและพยายามประนีประนอมควรเป็นเป้าหมาย
  • คุณควรส่งเสียงและก้าวร้าวเล็กน้อย แต่ถ้าการตะโกนเริ่มเกิดขึ้นและหมัดเริ่มบินได้โปรดหยุดสิ่งที่คุณทำและหมุนกลับเล็กน้อย
  • คำแนะนำที่ดีที่สุดที่เราสามารถให้ได้สำหรับการแก้ปัญหาความขัดแย้งในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุดคือการเรียนรู้จากความขัดแย้งของคุณและนำมติไปใช้กับการต่อสู้ในอนาคต คู่รักทุกคู่จะทะเลาะกัน แต่ด้วยความเข้าใจและความรักคุณสามารถหยุดตัวเองไม่ให้ทำลายความสัมพันธ์ของคุณได้

สรุป

หากคุณกำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ไม่ต้องกังวลเพราะมีอยู่มากมาย! เคล็ดลับคือการหาคำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่จะช่วยคุณแก้ปัญหาและทำให้ชีวิตรักของคุณดีขึ้นตามที่ต้องการ ที่สำคัญที่สุดคือเมื่อคุณกำลังมองหาคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ให้ค้นหาแหล่งข้อมูลที่คุณไว้วางใจ อย่ากลัวที่จะติดต่อกับผู้คนใหม่ ๆ เพื่อรับความคิดเห็นที่แตกต่างกัน แต่อย่าลืมคำนึงถึงความน่าเชื่อถือของพวกเขาเสมอ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการพูดคุยกับคนแปลกหน้าเกี่ยวกับปัญหาของคุณให้เลือกคุยกับเพื่อนครอบครัวหรือที่ปรึกษาเพื่อรับคำแนะนำด้านความสัมพันธ์ ก้าวแรกเพื่อเติมเต็มความสัมพันธ์ในวันนี้

รักชายแขวนคอ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: