พฤติกรรมของมนุษย์คืออะไร? ทฤษฎีความหมายและประเภท

พฤติกรรมของมนุษย์เป็นเรื่องที่ซับซ้อนโดยเนื้อแท้ซึ่งเกี่ยวข้องกับลักษณะและเหตุผลเบื้องหลังการกระทำของผู้คน แน่นอนว่ามีทฤษฎีมากมายที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของมนุษย์และพฤติกรรมประเภทต่างๆ การเข้าใจพฤติกรรมของมนุษย์มีความสำคัญมากในสังคม ความรู้จะให้ความกระจ่างเกี่ยวกับรูปแบบเหตุผลที่ผู้คนตัดสินใจบางอย่างและอื่น ๆ อีกมากมาย แน่นอนว่ายิ่งมีความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์มากเท่าไหร่พวกเขาก็สามารถวางตำแหน่งตัวเองได้ดีขึ้นและเข้าใจว่าคนอื่นมองตีความและปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมต่างๆได้อย่างไร

ที่มา: pixabay

ทฤษฎีพฤติกรรมมนุษย์

ทฤษฎีเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์หนึ่งในทฤษฎีที่แพร่หลายมากที่สุดคือการปรับสภาพ การปรับสภาพเกิดขึ้นเมื่อมีคนดูแลให้มีพฤติกรรมในลักษณะบางอย่าง การปรับสภาพมีสองประเภทหลักและคนที่แตกต่างกันอาจได้รับผลกระทบจากรูปแบบหนึ่งมากกว่าอีกรูปแบบหนึ่ง แน่นอนว่าการปรับสภาพมนุษย์ให้ประพฤติในทางใดทางหนึ่งอาจมีการถกเถียงทางจริยธรรมหรือศีลธรรมโดยทันทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใครบางคนถูกกำหนดเงื่อนไขให้กระทำในลักษณะที่ไม่เหมาะสมกับผลประโยชน์สูงสุดของพวกเขา จากนั้นคนอื่น ๆ ก็ยืนยันว่ามนุษย์ทุกคนล้วนถูกตั้งโปรแกรมให้ประพฤติไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

การปรับสภาพคลาสสิก

การปรับสภาพแบบคลาสสิกเกิดขึ้นเมื่อมีคนมาเชื่อมโยงสิ่งเร้าเฉพาะกับผลลัพธ์ต่างๆ ในทางกลับกันการปรับสภาพเช่นนี้มักกระตุ้นให้ผู้คนประพฤติในรูปแบบที่จะทำให้พวกเขามีความสุขและสนุกสนาน ตัวอย่างเช่นหากมีคนพบว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะทำได้ดีเมื่อทำตามสัญชาตญาณของตนซึ่งต่างจากการปฏิบัติตามกฎพวกเขาก็มีแนวโน้มที่จะเป็นคนไม่เชื่อมั่นและรับความเสี่ยง การปรับสภาพแบบคลาสสิกไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้นจากการกระทำหรือการปรุงแต่งของบุคคลใดบุคคลหนึ่งเสมอไป บางครั้งการปรับสภาพประเภทนี้เกิดขึ้นจากสังคมหรือจากสภาพแวดล้อมที่มีคนสัมผัสอยู่เป็นประจำ

การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงาน

ค่อนข้างง่ายการปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์ผ่านการเสริมแรงทางบวกและทางลบ คนที่พบว่าตัวเองมีปัญหากับกฎหมายอยู่ตลอดเวลาเมื่อพวกเขาทำผิดกฎบางข้อมักจะเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงการละเมิดกฎกับประเด็นทางกฎหมาย ในทำนองเดียวกันบุคคลที่เรียนเพื่อสอบเป็นประจำและพวกเขาจะเชื่อมโยงการเรียนกับเกรดบวก เมื่อพูดถึงพฤติกรรมของมนุษย์ผู้คนมักจะหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้พวกเขาเจ็บปวดและมุ่งสู่ความพึงพอใจและความพึงพอใจส่วนตัว นี่คือบางส่วนของวิธีการปรับสภาพทั้งแบบคลาสสิกและแบบโอเปอแรนท์ที่มีผลต่อพฤติกรรมของมนุษย์

ความรู้ความเข้าใจ

ในขอบเขตของพฤติกรรมมนุษย์ความรู้ความเข้าใจเป็นทฤษฎีที่แพร่หลายมากซึ่งยืนยันว่าพฤติกรรมของมนุษย์ถูกกำหนดโดยความคิดของแต่ละบุคคลการตัดสินภายในแรงจูงใจส่วนบุคคล ฯลฯ ทฤษฎีเฉพาะนี้ให้ความสำคัญอย่างมากกับสถานะภายในของผู้คนและรักษาว่าบุคคลคืออะไร ความรู้สึกการคิดหรือการต่อสู้ในที่สุดจะส่งผลต่อพฤติกรรมที่โลกเห็น แน่นอนว่าทฤษฎีความรู้ความเข้าใจที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมมนุษย์ได้รับการสนับสนุนอย่างมากจากการศึกษาด้านสุขภาพจิตการศึกษาทางจิตวิทยาและอื่น ๆ สิ่งที่มีอยู่มากมายในโลกภายนอกที่จับต้องได้ในปัจจุบันมีอยู่ในจิตใจของแต่ละคน

ประเภทของพฤติกรรมมนุษย์

หลายทฤษฎีเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์ถูกนำมาใช้และเป็นที่ยอมรับในโลกปัจจุบัน การทำความเข้าใจทฤษฎีเหล่านี้ทำให้เกิดความแตกต่าง แต่การทำความเข้าใจประเภทของพฤติกรรมมนุษย์และปัจจัยที่ขับเคลื่อนพวกเขาด้วยเช่นกัน ในฐานะที่เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีลักษณะเฉพาะมนุษย์จะรวมกันและแยกเป็นรายกลุ่มที่แตกต่างกันหรือหลายประเภท บางคนอาจมีความโน้มเอียงไปในทิศทางเดียวในขณะที่บางคนถูกผลักดันโดยสิ่งอื่นทั้งหมด อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องใช้ข้อมูลต่อไปนี้เพื่อทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมของมนุษย์เป็นจริง

ตามบุคลิกภาพ

ที่มา: pixabay

พฤติกรรมของผู้คนส่วนใหญ่ได้รับผลกระทบจากบุคลิกภาพของพวกเขา บางคนอาจอดทนและเป็นคนง่ายๆในขณะที่คนอื่น ๆ เป็นคนใจร้อนและหัวร้อน ในกรณีส่วนใหญ่คุณไม่สามารถบอกบุคลิกของใครบางคนได้จากค้างคาว โดยปกติต้องใช้เวลาในการทำความรู้จักโต้ตอบกับพวกเขาและทำความเข้าใจกับสิ่งที่คุณกำลังเผชิญอยู่ บุคลิกบางอย่างเป็นมิตรมากกว่าคนอื่น ๆ และมีหลายปัจจัยที่สามารถกำหนดหรือเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพของใครบางคนได้ วัฒนธรรมสิ่งแวดล้อมเพื่อนสามารถมีอิทธิพลต่อบุคลิกภาพของแต่ละบุคคลและอื่น ๆ อีกมากมาย

ตามความสนใจ

ระดับความสนใจของบุคคลมีบทบาทอย่างมากต่อพฤติกรรมของมนุษย์ ความสนใจสามารถระบุได้ว่ามีใครบางคนมีพฤติกรรมในลักษณะที่ไม่สอดคล้องกับตัวตนหรือไม่ นอกจากนี้ดอกเบี้ยมักเป็นตัวกำหนดว่าใครบางคนจะเสี่ยงหรือทำตามเป้าหมาย บ่อยกว่านั้นเมื่อมีคนสนใจบุคคลหรือเรื่องใดบุคคลหนึ่งพวกเขามักจะทุ่มเทความสนใจมากกว่าไม่สนใจ การวัดความสนใจของบุคคลในบางสิ่งอาจเป็นวิธีที่ดีมากในการทำนายหรือสร้างทฤษฎีพฤติกรรมของมนุษย์

ตามทัศนคติ

เช่นเดียวกับบุคลิกภาพและความสนใจทัศนคติของแต่ละบุคคลยังส่งผลต่อพฤติกรรมของมนุษย์อย่างลึกซึ้ง ทัศนคติอาจถูกหรือผิดโดยการพัฒนาของบุคคลหรืออิทธิพลภายนอก อย่างไรก็ตามไม่มีการปฏิเสธว่าทัศนคติของบุคคลเป็นตัวกำหนดทางเลือกของพวกเขาวิธีที่พวกเขาโต้ตอบกับผู้อื่นและพฤติกรรมของมนุษย์ทั่วไปโดยสรุป ทัศนคติเชิงบวกสามารถทำให้ใครบางคนเปิดใจและเปิดกว้างต่อบุคคลหรือสถานการณ์บางอย่าง ในทำนองเดียวกันทัศนคติเชิงลบมีแนวโน้มที่จะทำให้แต่ละคนหลีกเลี่ยงหรือปิดสิ่งที่พวกเขามองว่าไม่น่าไว้วางใจ

ตามอารมณ์

อารมณ์มีความเกี่ยวข้องอย่างลึกซึ้งเมื่อเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของมนุษย์ การกระทำและการตัดสินใจหลายอย่างในชีวิตจึงถูกกระตุ้นทางอารมณ์แม้ว่าผู้คนจะไม่ได้ตระหนักถึงสิ่งนี้บนพื้นผิวก็ตาม ภาวะอารมณ์เชิงบวกอาจทำให้ใครบางคนเปิดใจกว้างมีแนวโน้มที่จะเสี่ยงและมีส่วนร่วมในพฤติกรรมบางอย่าง ในทำนองเดียวกันสภาวะทางอารมณ์เชิงลบอาจนำไปสู่การทำลายล้างความโดดเดี่ยวหรือการตัดสินใจถอนตัวของบุคคลนั้น พฤติกรรมของมนุษย์แทบทุกอย่างสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปยังอารมณ์บางประเภทได้แม้ว่าจะมีปัจจัยเพิ่มเติมเข้ามาเกี่ยวข้องก็ตาม

พฤติกรรมของมนุษย์และการควบคุมตนเอง

ความเข้าใจอย่างถ่องแท้มากขึ้นเกี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์มีส่วนในเชิงบวกต่อสังคมในหลายระดับ นี่เป็นความจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้และถึงแม้จะมีคำจำกัดความทฤษฎีและประเภทของพฤติกรรมมนุษย์ แต่การควบคุมตนเองก็ยังมีความเกี่ยวข้องอยู่มาก พฤติกรรมของคุณสร้างความแตกต่างได้เสมอเพราะเมื่อพูดและทำเสร็จแล้วคุณก็ต้องรับผิดชอบต่อการกระทำของคุณ การทำตัวให้ดีและควบคุมตัวเองเป็นเรื่องง่ายมากเมื่อทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและหลังของคุณไม่ได้พิงกำแพง อย่างไรก็ตามพฤติกรรมเมื่อเผชิญกับความเครียดความกังวลและความท้าทายมักเป็นสิ่งที่กำหนดได้มากที่สุด

ที่มา: pixabay

การควบคุมตนเองมีความสำคัญเพราะเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะอยู่ในดินแม้เผชิญกับความทุกข์ยากหรือช่วงเวลาที่ยากลำบาก คนที่ขาดการควบคุมตนเองจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่าอย่างเห็นได้ชัดกว่าคนที่รู้วิธีจัดการตัวเอง การควบคุมตนเองไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่รู้สึกโกรธ ไม่ได้หมายความว่าบุคลิกภาพระดับความสนใจและทัศนคติของคุณจะไม่เข้ามามีบทบาท อย่างไรก็ตามเมื่อคุณควบคุมตนเองได้คุณสามารถจัดการปัจจัยเหล่านี้แทนที่จะปล่อยให้ปัจจัยเหล่านี้จัดการคุณ

ผลที่ตามมาไม่ว่าจะเป็นทางบวกหรือทางลบเป็นปัจจัยที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในเรื่องพฤติกรรมของมนุษย์ ทางเลือกที่คุณเลือกและวิธีที่คุณเลือกปฏิบัติเป็นตัวกำหนดว่าคุณจะประสบกับผลลัพธ์ที่พึงปรารถนาหรือไม่พึงปรารถนาหรือไม่ การควบคุมตนเองเป็นสิ่งที่ช่วยให้คุณสามารถจัดการกับพฤติกรรมของคุณและหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบที่คุณไม่ต้องการสัมผัส มีสถานการณ์นับไม่ถ้วนที่ผู้คนมองย้อนกลับไปและหวังว่าพวกเขาจะควบคุมตนเองได้ดีขึ้นหรือรู้สึกขอบคุณที่พวกเขาควบคุมตนเองได้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณต่อสู้กับพฤติกรรมมนุษย์ของคุณ?

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังดิ้นรนกับการจัดการพฤติกรรมของคุณนี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ลึกซึ้งซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข แม้ว่าใครบางคนจะรู้สึกหงุดหงิดหรืออยู่ภายใต้สภาพอากาศ แต่ก็ยังมีแนวโน้มที่จะควบคุมตนเองได้ในระดับหนึ่งซึ่งจะช่วยให้พวกเขาสามารถจัดการทางเลือกที่พวกเขาทำและวิธีที่พวกเขาโต้ตอบกับผู้อื่นได้

ปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมส่วนบุคคลของมนุษย์อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขหรือการบาดเจ็บในอดีต บางครั้งผู้คนพบว่าตัวเองมีปัญหาด้านลบเมื่อพวกเขาไม่ได้จัดการกับปัญหาที่สำคัญมากซึ่งมีอำนาจที่จะส่งผลกระทบต่อชีวิตของพวกเขา การบาดเจ็บที่ไม่ได้รับการแก้ไขอาจส่งผลต่อบุคลิกภาพระดับความสนใจทัศนคติสภาวะอารมณ์และอื่น ๆ ของใครบางคน ไม่มีอะไรต้องวุ่นวายและส่วนที่แย่ที่สุดคือหลาย ๆ คนไม่ได้รับรู้อย่างมีสติเมื่อผลกระทบเหล่านี้เกิดขึ้น สิ่งที่เห็นคืออาการของปัญหาดังนั้นจึงไม่สามารถจัดการพฤติกรรมของพวกเขาได้

หากนี่คือสิ่งที่ตรงใจคุณการสมัครรับการบำบัดออนไลน์กับ BetterHelp สามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้นได้อย่างแท้จริง การบำบัดออนไลน์มาพร้อมกับสิทธิประโยชน์มากมาย ก่อนอื่นคุณจะสามารถเข้าถึงนักบำบัดได้ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรืออยู่ที่ไหน ประการที่สองคุณจะมีระบบสนับสนุนและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญซึ่งสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณได้ ในที่สุดการทำงานร่วมกับนักบำบัดจะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคลเท่านั้น แต่ยังเข้าใจรายละเอียดที่สำคัญซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิต

ที่มา: pixabay

ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือกำลังประสบปัญหาอะไรคุณสมควรได้รับการดูแลที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และคุณสมควรได้รับโอกาสที่จะทำให้ชีวิตที่เหลืออยู่เป็นไปอย่างดีที่สุดในชีวิต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: