หน่วยความจำเซลลูล่าร์คืออะไรและจะปรับปรุงได้อย่างไร

ที่มา: pexels.com

ความจำของคุณเป็นอย่างไร? คิดว่าสวยดีมั้ย? การมีความทรงจำที่ดีเป็นสิ่งที่หลาย ๆ คนมักจะมองข้ามไป แต่มักจะเป็นไปตามพันธุกรรมและวิธีการที่เรามีสายสัมพันธ์ ในขณะที่การออกกำลังกายจำนวนมากสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงความจำของคุณโดยทั่วไปเซลล์ของคุณเองก็มีหน่วยความจำประเภทหนึ่งเช่นกัน ตัวอย่างที่ดีคือผีเสื้อพระมหากษัตริย์ ทุกๆปีผีเสื้อหลายล้านตัวจะอพยพไปทางใต้ตามเส้นทางเดียวกับที่เม็กซิโกซึ่งพวกมันหลบหนาวจากนั้นก็มุ่งหน้ากลับไปหาคู่และวางไข่ก่อนตาย จากนั้นผีเสื้อตัวใหม่จะฟักตัวและมุ่งหน้าไปทางเหนือเพื่อทำกระบวนการเดิมอีกครั้งก่อนที่ลูกหลานของพวกมันจะบินไปตามเส้นทางเดิมอีกครั้งกลับไปทางใต้ ผีเสื้อไม่เคยเดินทางกลับ แต่อย่างใดดีเอ็นเอของพวกมันส่งต่อไปยังลูกหลานของพวกมันจำได้ว่าต้องเดินทางแบบเดียวกันทุกปี

เราถูกสร้างขึ้นจากยีนประมาณ 20-25,000 ยีนซึ่งกำหนดทุกอย่างจากการดูพฤติกรรมของเรา พันธุศาสตร์ของเรามีหน้าที่รับผิดชอบส่วนใหญ่ว่าเราเป็นใครซึ่งประกอบด้วยเซลล์หลายพันล้านเซลล์ที่ถูกสร้างทำลายแยกและจำลองแบบอยู่ตลอดเวลา ทุกเซลล์มีความทรงจำเช่นเดียวกับผีเสื้อพระมหากษัตริย์เพื่อให้รู้ว่ามันมีหน้าที่อะไรและทำอย่างไรโดยสัญชาตญาณ เราไม่ทราบถึงกระบวนการนี้และไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการที่คุณจะจำทุกอย่างในรายการขายของชำของคุณได้หรือไม่ อย่างไรก็ตามในทางทฤษฎีเนื่องจาก DNA นี้ได้รับการถ่ายทอดจากบรรพบุรุษสู่บรรพบุรุษเราอาจแบกรับความทรงจำของคนหลายร้อยคนที่จากไปก่อนที่เราจะถูกขังอยู่ในเซลล์ของเรา

369 หมายถึงอะไร

หน่วยความจำเซลลูล่าร์ทางกายภาพ

ภายใน DNA ของเราเรามีพิมพ์เขียวสำหรับสร้างหรือโคลนตัวเอง DNA นั้นสามารถแตกออกเป็นชิ้นส่วนเล็ก ๆ ซึ่งเก็บคำสั่งทางจิตใจร่างกายและเซลล์ซึ่งในทางทฤษฎีสามารถจดจำทุกชีวิตในอดีตที่ DNA ของคุณอาศัยอยู่ได้ (เหมือนกับสมุดบันทึกของเรือ) เซลล์ของเราอัปเดตข้อมูลอย่างต่อเนื่องเมื่อเราดำเนินชีวิตและสิ่งนี้สามารถเปลี่ยน DNA ของเราหรือเพียงแค่ถูกดูดซึมเป็นส่วนหนึ่งของมรดกทางพันธุกรรมเพื่อตั้งโปรแกรมไปยังลูกหลานของเรา ไม่มีทางที่จะ 'ปรับปรุง' ความทรงจำนี้หรือเปลี่ยนแปลงมันเป็นสัญชาตญาณและสร้างไว้ใน DNA ของเรา - มันก็เป็นเช่นนั้น

การเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องของเซลล์ไม่ขัดขวางกระบวนการนี้เนื่องจากเซลล์ที่จำลองแบบเป็นโคลนที่แน่นอนของต้นฉบับ ข้อยกเว้นคือมะเร็งและเซลล์ที่ผิดปกติซึ่งร่างกายจะพยายามทำลายโดยอัตโนมัติเพื่อป้องกันไม่ให้กระบวนการหยุดชะงักหรือเสียหาย ทุกๆ 7 ปีร่างกายของเราจะมีเซลล์ใหม่มากกว่าเมื่อ 7 ปีก่อนนั่นไม่ใช่กระบวนการที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและเซลล์ทุกประเภทจะต่ออายุในอัตราที่แตกต่างกัน แต่เมื่อคุณนั่งตอนนี้คุณก็ไม่มีอะไรเหมือนเดิม เซลล์ในร่างกายของคุณคุณทำเมื่อ 7 ปีขึ้นไป ในขณะที่ไม่สามารถมองเห็นหรือระบุหน่วยความจำนี้ได้ แต่ความจริงที่ว่าเซลล์เหล่านี้ยังคงทำกระบวนการซ้ำแล้วซ้ำเล่าโดยไม่หยุดชะงักแม้ว่าเซลล์จะใหม่แสดงว่ามีหน่วยความจำเซลลูลาร์อยู่

ทำไมหน่วยความจำมือถือถึงมีความสำคัญ?

ที่มา: pixabay.com

คุณเคยสัมผัสกับเดจาวูไหม? ความรู้สึกว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นซ้ำ ๆ หรือที่คุณเคยทำมาก่อนแม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณไม่ได้ทำ? การระลึกได้ว่าเซลล์ของเรามีอารมณ์และประสบการณ์ที่เราอาจไม่เคยสัมผัสมาก่อน สิ่งนี้ช่วยให้เรารู้สึกเป็นเจ้าของเกือบตลอดเวลา แต่ก็สามารถสร้างความรู้สึกไม่สบายใจได้เนื่องจากสถานที่หรือความรู้สึกที่ถูกกระตุ้นอาจไม่มีการเชื่อมต่อที่ใส่ใจ เนื่องจากเราไม่ได้จดจำชีวิตในอดีตหรือความทรงจำที่อาจเชื่อมต่อกับดีเอ็นเอของเราอย่างมีสติจึงไม่มีเหตุผลที่อธิบายได้ง่ายสำหรับความรู้สึกนี้

ในขณะที่ทุกคนเข้าใจว่าเซลล์ของคุณมีหน่วยความจำจำนวนหนึ่งที่เชื่อมโยงกับการทำงานและการอยู่รอดทางพันธุกรรมของคุณหลายคนเชื่อว่ามีหน้าที่ที่สองในความทรงจำนั้นซึ่งเกี่ยวข้องกับหนี้กรรมจากชีวิตในอดีตเหล่านั้น ตัวอย่างเช่นบางคนเชื่อว่าความหวาดกลัวในชีวิตปัจจุบันของคุณอาจเกี่ยวข้องกับการที่คุณเสียชีวิตในชีวิตที่ผ่านมา เนื่องจากโรคกลัวมักไม่สามารถมองเห็นได้ทำให้เกิดความกลัวที่ดูเหมือนไร้เหตุผลของบางสิ่งที่สามารถฆ่าคุณได้อย่างถูกต้องตามกฎหมาย ความฝันที่เกิดซ้ำเดจาวูและปัญหาทางอารมณ์อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าหน่วยความจำมือถือของคุณมีพลังงานเหลืออยู่จากชีวิตที่ผ่านมาซึ่งยังไม่ได้รับการแก้ไข นอกจากนี้ยังมีบางคนที่เชื่อว่าไฝขนาดใหญ่ปานหรือรอยบุ๋มแปลก ๆ / การเปลี่ยนสีของผิวหนังอาจบ่งบอกถึงบาดแผลจากชีวิตที่ผ่านมา

ความหมายทางจิตวิญญาณของ123

แม้ว่าทั้งหมดนี้จะพิสูจน์ไม่ได้ด้วยวิทยาศาสตร์ แต่ปรากฏการณ์ที่น่าสนใจที่อาจแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงนี้มาจากผู้ป่วยที่ปลูกถ่าย ผู้ป่วยที่ได้รับการปลูกถ่ายเซลล์และอวัยวะมักมีลักษณะจากผู้บริจาค พวกเขาอาจเปลี่ยนบุคลิกเปลี่ยนงานอดิเรกและรู้สึกถึงอารมณ์ที่เชื่อมโยงกับผู้บริจาคมากกว่าตัวเอง หน่วยความจำเซลลูลาร์ของเซลล์ผู้บริจาคแตกต่างจากโฮสต์และสิ่งนี้จะอธิบายถึงการตั้งโปรแกรมใหม่หรือความสับสนที่เกิดจากการปลูกถ่ายแม้ว่าเซลล์เหล่านั้นจะไม่ได้อยู่ในร่างกายเดิมอีกต่อไป

การบำบัดชีวิตในอดีต

หากความทรงจำของเซลล์และพลังชีวิตในอดีตเชื่อมโยงกันนั่นหมายความว่าเราสามารถนำประสบการณ์และความทรงจำที่มีอยู่มาใช้ไม่ว่าจะอยู่ในร่างกายใดก็ตามเราไม่สามารถจดจำความทรงจำเหล่านั้นได้โดยรู้ตัวดังนั้นการเข้าถึงสิ่งเหล่านั้นจึงต้องใช้การบำบัดแบบพิเศษ . ร่างกายจะรักษาตัวเองโดยใช้เซลล์และหน่วยความจำที่มีอยู่แล้วเราจะทำเช่นเดียวกันกับความทรงจำได้อย่างไร? กุญแจสำคัญอยู่ที่ความเข้าใจและสบายใจในการสำรวจความรู้สึกเหล่านั้นซึ่งเราไม่สามารถแน่ใจได้ว่าเป็น 'ของเรา' - สิ่งที่เรากลัวสิ่งที่เราต้องการและแม้แต่สิ่งที่เราคิด หนึ่งในส่วนที่ง่ายที่สุดในการเริ่มต้นคือความกลัวในอนาคต

อนาคตไม่เป็นที่รู้จักไม่กำหนดไม่ชัดเจนและไม่มีขอบเขตที่กำหนดดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะมีความกลัวในระดับหนึ่ง สิ่งที่เรามักจะกลัวคือส่วนหนึ่งของการตอบสนองหลายชั้นจากหน่วยความจำเซลลูลาร์ที่เกี่ยวข้องกับเจตนา ด้วยการใช้การบำบัดชีวิตที่ผ่านมาเราสามารถตระหนักได้มากขึ้นว่าทำไมเราถึงรู้สึกแบบนั้นกับความตั้งใจเหล่านั้น

การบำบัดชีวิตในอดีตเริ่มต้นด้วยการพยายามเข้าถึงความทรงจำของเซลล์ เรามีใบหน้าที่แตกต่างกันประสบการณ์ผู้คนที่เรารักสถานที่ที่เราอาศัยอยู่ความตายสิ่งเหล่านี้อาจเชื่อมโยงถึงสาเหตุและวิธีที่เราทำสิ่งต่างๆในชีวิตปัจจุบันของเรา ด้วยการใช้ชีวิตบำบัดที่ผ่านมาเราไม่ได้ปรับปรุงหน่วยความจำเซลลูลาร์ของเรา แต่เรากำลังเชื่อมต่ออย่างมีสติที่เรามีต่อมัน มักใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำจิตบำบัด แต่สามารถใช้ร่วมกันได้เช่นกัน

มหาปุโรหิตกลับความรัก

ที่มา: pexels.com

การบำบัดทำงานอย่างไร?

การบำบัดชีวิตในอดีตคล้ายกับการสะกดจิตหรือการทำสมาธิ แนวคิดก็คือการปรับระดับสติสัมปชัญญะของคุณคุณสามารถ 'แตะ' เข้าไปในหน่วยความจำเซลลูลาร์นั้นได้แม้ว่าจะเป็นเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ ก็ตาม เนื่องจากไม่มีกฎที่กำหนดไว้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเข้าถึงในเวลานั้นความทรงจำของคุณอาจเกี่ยวข้องกับชีวิตและประสบการณ์ต่างๆรวมถึงการเสียชีวิตที่เจ็บปวดหรือประสบการณ์ที่ยากลำบาก

คุณจะเริ่มกระบวนการด้วยคำแนะนำที่จะนำคุณเข้าสู่สภาวะผ่อนคลายจากนั้นถามคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณหรือภาพใด ๆ ที่เกิดขึ้นจากนั้นสำรวจสิ่งเหล่านั้น ปัญหาตรงนี้คือคุณได้รับคำแนะนำและจัดหาให้ข้อมูลและมีแนวโน้มว่าคุณจะ 'สร้าง' ความทรงจำเพียงเพื่อประสิทธิภาพ ไม่มีสิ่งใดพิสูจน์หรือพิสูจน์ 'ความทรงจำ' เหล่านี้ได้ว่าเป็นความจริงและคุณอาจสร้างมันขึ้นมาเพราะคุณถูกขอให้ทำ

ความหมายทางจิตวิญญาณของนกเพนกวิน

แม้ว่าจะมีการถกเถียงกันเกี่ยวกับความชอบธรรมของความทรงจำเหล่านี้ แต่ก็ไม่สำคัญ การเล่าเรื่องที่สมองของคุณสร้างขึ้นภายใต้สภาวะที่ผ่อนคลายอย่างสุดซึ้งนี้มักเชื่อมโยงกับความปรารถนาและความรู้สึกในจิตใต้สำนึกของคุณที่คุณอาจไม่เคยได้สำรวจอย่างมีสติ วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้รับคำตอบเหมือนกันแม้ว่า 'ความทรงจำ' จะไม่ใช่ของจริง ด้วยการสำรวจมุมมองเกี่ยวกับรูปแบบนิสัยความต้องการความปรารถนาและความรู้สึกของคุณคุณจะเข้าใจสิ่งเหล่านี้ได้ดีขึ้นและแก้ไขปัญหาต่างๆที่คุณมีได้ดีขึ้น

วิธีค้นหานักบำบัด

ที่มา: niagara.afrc.af.mil

ขั้นตอนแรกในการรับนักบำบัดคือการตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร หากคุณแน่ใจว่าปัญหาของคุณมาจากหน่วยความจำเซลลูลาร์ไม่ใช่ปัญหาทางอารมณ์จริงๆคุณจะต้องเริ่มตรวจสอบมโนธรรมของคุณ คุณพร้อมหรือยัง หากคุณไม่แน่ใจว่าปัญหาอยู่ที่ใดอาจเป็นงานที่ต้องติดต่อนักจิตอายุรเวชก่อนเพื่อพยายามระบุปัญหาที่คุณมีในชีวิตจริงที่เชื่อมโยงโดยตรงแทนที่จะพยายามค้นหาความเชื่อมโยงกับสิ่งที่อาจไม่เป็นจริง การค้นหานักบำบัดโรคเป็นเรื่องง่าย

ไปที่ไซต์เช่น BetterHelp และใช้คุณลักษณะการค้นหาเพื่อ จำกัด ขอบเขตให้แคบลงตามสิ่งที่คุณกำลังมองหา ตรวจสอบข้อกำหนดการประกันของพวกเขาว่าพวกเขามีพื้นที่พิเศษที่ตรงกันหรือไม่และหากพวกเขาทำการปรึกษาเบื้องต้นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณคลิก เนื่องจากคุณต้องไว้วางใจนักบำบัดเพื่อให้สามารถเปิดใจส่วนสุดท้ายนี้ได้เป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อคุณพบใครบางคนจองการนัดหมายและพูดคุยกับพวกเขา อย่าลืมแสดงความสนใจในชีวิตที่ผ่านมาและความทรงจำของเซลลูลาร์เนื่องจากนักบำบัดหลายคนเปิดกว้างสำหรับการสำรวจนี้เช่นกันหากพบปัญหาในมือ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: