พฤติกรรมนิยมคืออะไร? อิทธิพลของจิตวิทยาและทฤษฎีในสนาม
พฤติกรรมนิยมเป็นทฤษฎีที่อธิบายพฤติกรรมในแง่ของการปรับสภาพหรือการเรียนรู้มากกว่าความคิดหรือความรู้สึก พฤติกรรมนิยมพยายามปรับปรุงปัญหาด้านอารมณ์พฤติกรรมการเรียนรู้และหมวดหมู่ทางจิตวิทยาอื่น ๆ ด้วยรูปแบบพฤติกรรมใหม่
ที่มา: pixabay.com
พฤติกรรมนิยมมีอิทธิพลต่อจิตวิทยาอย่างไร
พฤติกรรมนิยมได้ทำเครื่องหมายในสาขาจิตวิทยาอย่างแน่นอน พฤติกรรมนิยมเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อจุดสนใจของนักจิตวิทยาหลายคนเกี่ยวกับกระบวนการที่ไม่สามารถสังเกตเห็นได้เช่นการคิดและความรู้สึกโดยนำเสนอการมุ่งเน้นไปที่กระบวนการภายนอกและที่สังเกตได้
การทบทวนการปรับสภาพในพฤติกรรมนิยม
ภายในทฤษฎีพฤติกรรมนิยมมีการปรับสภาพหรือการเรียนรู้สองรูปแบบ การปรับสภาพแบบคลาสสิกเกิดขึ้นเมื่อมีคนได้รับการฝึกฝนให้คาดหวังปฏิกิริยาบางอย่างจากสิ่งกระตุ้นซึ่งเป็นไปตามรูปแบบพฤติกรรมที่เรียนรู้เฉพาะ การปรับสภาพคลาสสิกเป็นกระบวนการเรียนรู้ที่เกิดขึ้นเมื่อมีการจับคู่สิ่งเร้าสองตัวที่ไม่เกี่ยวข้องกัน ตัวอย่างเช่น Ivan Pavlov แสดงให้เห็นถึงการปรับสภาพแบบคลาสสิกโดยการจับคู่กระดิ่งกับการนำเสนออาหารสำหรับสุนัขของเขา เมื่อเวลาผ่านไปสุนัขได้เรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงเสียงกระดิ่งกับอาหารและเสียงของกระดิ่งเพียงอย่างเดียวส่งผลให้สุนัขน้ำลายไหล
การปรับสภาพของผู้ปฏิบัติงานเกี่ยวข้องกับการส่งเสริมพฤติกรรมบางอย่างผ่านการเสริมแรง การเรียนรู้ประเภทนี้เสริมสร้างพฤติกรรมโดยปฏิบัติตามโดยมีเงื่อนไขเสริมแรงเช่นการให้รางวัลในบางครั้ง พฤติกรรมสามารถลดลงได้เช่นกันโดยการเสริมแรงให้ตรงกันข้ามกับพฤติกรรมนั้นหรือโดยการลงโทษสำหรับพฤติกรรมที่ต้องเปลี่ยนแปลง
543 เทวดาหมายเลข
ที่มา: pixabay.com
พฤติกรรมนิยมมีส่วนทำให้เราเข้าใจว่าเราเรียนรู้และเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร ช่วยให้นักวิทยาศาสตร์พัฒนาวิธีการทั้งสร้างและดับพฤติกรรมในคน ในขณะที่พฤติกรรมนิยมเคยฝังรากลึกในปัจจัยภายนอกที่สังเกตได้อย่างเคร่งครัดนักบำบัดและนักจิตวิทยาในปัจจุบันได้รวมหลักการเข้ากับการวิจัยและวิธีการอื่น ๆ เมื่อทำงานร่วมกับผู้อื่นเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสร้างสิ่งใหม่ ๆ
พฤติกรรมนิยมเป็นเรื่องของอดีตหรือไม่?
พฤติกรรมนิยมยังคงมีอำนาจเหนือกว่าในช่วงต้นศตวรรษที่ 20 ในปัจจุบันมีการใช้เฉพาะส่วนของการศึกษาในการประยุกต์ใช้กับทฤษฎีและการบำบัดอื่น ๆ ที่ยอมรับกระบวนการที่ 'มองไม่เห็น' และภายในที่ผู้คนมีเช่นความคิดความรู้สึกความจำและปัจจัยทางพันธุกรรม
ที่มา: pixabay.com
การเติบโตและวิวัฒนาการของจิตวิทยา
สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งเกี่ยวกับจิตวิทยาคือการพัฒนาใหม่ ๆ อยู่เสมอ สิ่งนี้ช่วยให้มีการเติบโตและวิวัฒนาการ แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือช่วยให้จิตวิทยามีผลกระทบที่เป็นประโยชน์ต่อชีวิตของผู้คน
เมื่อจิตวิทยาเติบโตและวิวัฒนาการความเข้าใจในผู้คนก็เช่นกัน
ในการปิด
14 14 หมายเลขนางฟ้า
พฤติกรรมนิยมให้ความสำคัญกับวิธีที่วิธีการภายนอกสามารถเปลี่ยนแปลงและสร้างพฤติกรรมได้ สิ่งนี้ช่วยพัฒนาเทคนิคเพื่อช่วยให้ผู้คนเรียนรู้พฤติกรรมและหยุดพฤติกรรมที่ไม่เป็นประโยชน์ พฤติกรรมนิยมถูกรวมเข้ากับแนวทางอื่น ๆ ในการทำความเข้าใจจิตวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์เพื่อสร้างการบำบัดแบบผสมผสานเช่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาและอื่น ๆ
ที่มา: pixabay.com
หากคุณกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมหรือต้องการเปลี่ยนนิสัยการบำบัดสามารถช่วยได้ BetterHelp มีทีมนักบำบัดที่มีใบอนุญาตคอยให้ความช่วยเหลือ คุณสามารถเริ่มต้นกับ BetterHelp ได้ทุกที่ทุกเวลาเพียงคลิกที่นี่
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
