ภาวะสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์คืออะไรและจะรักษาอย่างไร
ที่มา: rawpixel.com
ส่วนใหญ่จะเห็นด้วยว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับการดื่มเป็นครั้งคราวไม่ว่าจะด้วยเหตุผลทางสังคมหรือเพื่อช่วยผ่อนคลายหลังจากสัปดาห์ที่หนักหน่วง อย่างไรก็ตามเราทุกคนทราบดีว่าการบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นการเสพติดที่ต้องได้รับการบำบัด ผลข้างเคียงระยะยาวอย่างหนึ่งของโรคพิษสุราเรื้อรังคือภาวะสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์ (ARD) และในโพสต์นี้เราจะเจาะลึกถึงสิ่งที่เป็นอาการอาการและวิธีการรักษา
รพช. คืออะไร?
ภาวะสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์เป็นภาวะสมองเสื่อมรูปแบบหนึ่งที่เกิดจากการดื่มมากเกินไปเป็นเวลาหลายปี ภาวะสมองเสื่อมเป็นคำที่ครอบคลุมสำหรับเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียการทำงานของความรู้ความเข้าใจ คุณอาจสูญเสียความทรงจำมีปัญหาในการรักษาสมดุลและอื่น ๆ โรคอัลไซเมอร์เป็นภาวะสมองเสื่อมที่น่าอับอายที่สุด
ฝันเห็นงานศพ
จะใช้เวลานานแค่ไหนจนกว่ารพช. จะเกิดขึ้น บางคนสามารถดื่มได้ตลอดชีวิตและไม่ได้สัมผัส อย่างไรก็ตามการบริโภคแอลกอฮอล์ในระยะยาวอาจนำไปสู่รพช. หากผู้ชายดื่มมากกว่าหกครั้งต่อวันหรือผู้หญิงมีมากกว่าสี่แก้วอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดรพช.
สาเหตุ
เรารู้ดีว่าการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อคุณได้ แต่อะไรคือสาเหตุของ ARD? เหตุผลหนึ่งคือโภชนาการ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้สูญเสียคุณค่าทางโภชนาการได้ ไทอามีนหรือที่เรียกว่าบี 1 เป็นวิตามินที่ทนทุกข์ทรมานโดยเฉพาะ แอลกอฮอล์สามารถป้องกันการดูดซึมบี 1 ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมตามท้องถนน ไทอามีนพบได้ในถั่วถั่วเนื้อสัตว์ยีสต์และอาหารอื่น ๆ และแน่นอนคุณสามารถรับได้ในรูปแบบอาหารเสริมเช่นกัน
นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังเป็นสารพิษต่อระบบประสาทดังนั้นมากเกินไปอาจนำไปสู่ความเสียหายต่อสมองทำให้เกิด ARD
อาการของรพช
หากคุณดื่มมากเกินไปในช่วงหลายปีนี่คืออาการบางอย่างที่คุณอาจพบหากคุณเป็นโรคสมองเสื่อมจากแอลกอฮอล์
ที่มา: rawpixel.com
- นี่เป็นสัญญาณเริ่มต้น หากคุณเคยรู้สึกสับสนกะทันหันอาจเป็นรพช.
- การสูญเสียความจำระยะสั้น คุณอาจจำสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ไม่ได้ แต่คุณอาจจำเหตุการณ์เมื่อหลายปีก่อนได้
- การสูญเสียความจำระยะสั้นนี้อาจรวมถึงการเล่าเรื่องคำถามหรือคำพูดเดิม ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ถ้ามีคนคอยบอกคุณว่า 'คุณเพิ่งบอกฉัน' และคุณจำไม่ได้ว่าพูดมันอาจเป็นสัญญาณของรพช.
- รพช. สามารถนำไปสู่ความหุนหันพลันแล่น คุณอาจทำบางสิ่งที่ไร้เหตุผลโดยไม่คิดถึงผลที่อาจเกิดขึ้นจากพฤติกรรม
- คุณอาจมีความบกพร่องในการพูด หากคุณเข้าใจยากเมื่อเร็ว ๆ นี้อาจเป็นสัญญาณของรพช.
- คุณอาจมีปัญหาในการรักษาความสมดุล เนื่องจากแอลกอฮอล์สามารถส่งผลต่อประสาทของคุณ
- อาการทางจิตเวชอาจเกิดจากรพช. คุณอาจมีอาการซึมเศร้าวิตกกังวลโรคไบโพลาร์หรืออื่น ๆ
- คุณอาจมีบุคลิกภาพเปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน
- คุณอาจรู้สึกไม่ถูกกระตุ้นและไม่แยแส
การวินิจฉัย
ความหมายทางจิตวิญญาณของการถูกไล่ล่าในความฝัน
หากคุณกำลังมีอาการเหล่านี้และคุณเป็นนักดื่มหนักคุณควรได้รับการวินิจฉัยโดยเร็วที่สุด ด้วยเหตุนี้การวินิจฉัยรพช. จึงเป็นเรื่องยากสำหรับแพทย์หลายคน รพช. มีอาการคล้ายกับภาวะสมองเสื่อมในรูปแบบอื่น ๆ แม้ว่าคุณจะดื่มมาก แต่ภาวะสมองเสื่อมของคุณอาจไม่เกี่ยวข้องกับแอลกอฮอล์
ที่มา: rawpixel.com
แพทย์ของคุณจะทำการทดสอบเพื่อคัดกรองภาวะสมองเสื่อม การทดสอบดังกล่าวอย่างหนึ่งคือการตรวจสอบสถานะจิตขนาดเล็กของ Folstein เป็นการทดสอบสั้น ๆ และศูนย์สุขภาพจิตส่วนใหญ่ควรดำเนินการดังกล่าว สามารถช่วยระบุได้ว่าคุณมีภาวะสมองเสื่อมหรือไม่
แม้แต่เกณฑ์การวินิจฉัยใน DSM ก็ยังไม่สมบูรณ์แบบ นี่คือเกณฑ์
- ผู้ป่วยต้องมีความบกพร่องทางสติปัญญาที่เกิดจากความจำเสื่อม สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการไม่สามารถเรียนรู้หรือเรียกคืนข้อมูลได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยต้องมีความผิดปกติทางปัญญาอื่น สิ่งเหล่านี้รวมถึงความไม่สะดวกของภาษาปัญหาในการทำงานของมอเตอร์มีปัญหาในการจดจำหรือระบุวัตถุบางอย่างและไม่สามารถวางแผนหรือจัดระเบียบได้
- เกณฑ์ข้างต้นก่อให้เกิดปัญหาอย่างมากกับผู้ป่วย ผู้ป่วยเคยมีความสามารถในการรับรู้ในระดับปกติ แต่ก็แย่ลงเรื่อย ๆ
- อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากผลของการดื่มแอลกอฮอล์เอง คุณอาจมีความบกพร่องทางสติปัญญาขณะเมาสุรา แต่ไม่ควรมีอาการเหล่านี้หลังจากแอลกอฮอล์ออกจากระบบของคุณ ถ้าคุณทำก็เป็นสัญญาณของรพช.
- ต้องมีหลักฐานว่าความบกพร่องทางสติปัญญาเกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์ของผู้ป่วย หลักฐานมักจะมาในรูปแบบของประวัติส่วนตัวการทำงานในห้องแล็บและการตรวจร่างกาย
เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นรพช. คุณอาจสงสัยว่าตัวเลือกการรักษาคืออะไร การรักษารพช. ทำได้
การรักษารพช
ภาวะสมองเสื่อมหลายรูปแบบไม่มีทางรักษา อย่างไรก็ตามกับรพช. มีความหวัง หากจับได้เร็วคุณอาจจะกลับอาการได้
ในการรักษาขั้นตอนแรกที่ชัดเจนคือการหยุดดื่มหรือลดการใช้แอลกอฮอล์ หลังจากนั้นคุณอาจได้รับวิตามิน การขาดวิตามินเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณมี ARD และด้วยการเติมวิตามินเช่นไทอามีนคุณอาจฟื้นตัวจากรพช. ได้ ผู้หญิงมีโอกาสหายสูงกว่าผู้ชาย
ความฝันของหนอน
ที่มา: pexels.com
แม้ว่าคุณจะมีภาวะสมองเสื่อมช้าเกินไป แต่ก็ยังแนะนำให้คุณเลิกแอลกอฮอล์ก่อนที่อาการจะแย่ลง การฟื้นตัวยังทำได้ดังนั้นอย่าดื่มต่อไปเพราะคุณรู้สึกว่าไปไกลเกินกว่าจะย้อนกลับไปได้
การป้องกัน
การป้องกันรพช. เกี่ยวข้องกับการไม่ดื่มให้มาก การตรวจสอบการใช้แอลกอฮอล์หมายความว่าคุณอาจไม่พัฒนารพช. อย่างไรก็ตามมีมากกว่านั้น รพช. ก็เนื่องจากอาหารไม่ดี แม้ว่าคุณจะเป็นคนดื่มเหล้าหนัก แต่การเสริมวิตามินบีอาจทำให้คุณไม่สามารถพัฒนา ARD ได้ จากที่กล่าวมาก็ยังแนะนำให้คุณดื่มเป็นบางครั้งเท่านั้นเนื่องจากการใช้แอลกอฮอล์ในระยะยาวอาจนำไปสู่ผลกระทบต่อสุขภาพได้
การเลิกเหล้า
หากคุณเป็นโรคติดแอลกอฮอล์การหยุดดื่มไม่ใช่เรื่องง่าย คุณดื่มแอลกอฮอล์มาเป็นเวลานานและกลายเป็นการพึ่งพาสารเคมี หากคุณหยุดดื่มแอลกอฮอล์ทันทีคุณอาจมีอาการถอนได้ ไข้ปวดหัวชักอารมณ์แปรปรวน ... สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงผลข้างเคียงเล็กน้อย ทันทีที่ผลข้างเคียงมากระทบคุณคุณอาจหันกลับไปหาแอลกอฮอล์ อาการเหล่านี้ไม่เพียง แต่ทำให้ไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ในบางกรณีอาการเหล่านี้อาจถึงแก่ชีวิตได้ สำหรับหลาย ๆ คนอาจดูเหมือนว่ามันไม่คุ้มที่จะเสี่ยง
สามวันแรกของการเลิกแอลกอฮอล์เป็นเรื่องยาก แต่เป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังเริ่มฟื้นตัว หากคุณไม่สามารถจัดการกับการถอนได้ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้การขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ผ่านศูนย์ดีท็อกซ์อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดของคุณ ทุกคนไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตามการยอมรับว่าคุณมีปัญหาและการช่วยเหลือคุณสามารถสร้างความแตกต่างได้
อีกวิธีหนึ่งคือการลดปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่ม ดูปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มทุกวันและพยายามลดลงเล็กน้อยในแต่ละสัปดาห์ หากคุณดื่มเครื่องดื่มวันละหกแก้วให้ลองทำห้าครั้งต่อสัปดาห์จากนั้นสี่แก้วแล้วลดลงจนกว่าคุณจะสะอาด
เลขเทวดา 17 ตัว
การถอนแอลกอฮอล์เป็นเรื่องยากที่จะจัดการดังนั้นอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอาจช่วยคุณบรรเทาอาการถอนยาได้โดยสั่งจ่ายยาและให้ยาที่ปลอดภัยเพื่อช่วยรักษาอาการบางอย่าง คำถามเหล่านี้สามารถช่วยคุณได้หากมีคำถามอื่น ๆ เกี่ยวกับการเลิกแอลกอฮอล์รวมถึงร่างกายจะฟื้นตัวอย่างไรจะต้านทานแรงกระตุ้นและจะดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างไร คุณจะดีใจที่คุณหายป่วย
ด้วยเหตุนี้จึงมีกลุ่มสนับสนุนที่คุณสามารถปรึกษาได้เมื่อสิ่งล่อใจนั้นมากเกินไป นอกจากผู้ไม่ประสงค์ออกนามแล้วยังมีกลุ่มสนับสนุนอื่น ๆ ที่คุณสามารถติดต่อได้ พวกเขาเต็มไปด้วยผู้ติดสุราที่ฟื้นตัวซึ่งทำงานร่วมกันเพื่อให้ทุกคนต่อต้านการล่อลวงที่จะกลับมาที่ขวด
สุดท้ายเมื่อคุณหายดีแล้วให้พยายามต่อต้านการล่อลวงทุกรูปแบบ เพื่อนบางคนอาจเป็นเพื่อนที่ชอบดื่ม แต่เมื่อคุณเลิกเหล้าแล้วควรเคารพความจริงที่ว่าคุณไม่อยากดื่ม หากพวกเขายังคงให้คุณดื่มคุณอาจต้องตัดการสื่อสารทั้งหมดจนกว่าพวกเขาจะเรียนรู้ได้ดีขึ้น
การฟื้นฟูแอลกอฮอล์เป็นเรื่องยาก แต่การทำความสะอาดร่างกายและการล้างศีรษะคุณจะได้รับโอกาสครั้งที่สองในชีวิต
ทำนายฝัน สูบบุหรี่
ที่มา: pexels.com
ขอความช่วยเหลือ!
หากคุณมีอาการเสพติดหรือต้องการความช่วยเหลือในการพยายามใช้ชีวิตให้หายจากอาการติดสุราวิธีหนึ่งที่ควรทำคือขอคำปรึกษา หากคุณดื้อรั้นและยอมรับไม่ได้ว่าคุณมีปัญหาที่ปรึกษาสามารถทำลายอุปสรรคทางจิตใจของคุณได้และคุณจะยอมรับในไม่ช้าว่าใช่คุณมีปัญหาในการดื่ม หากคุณเป็นคนที่ไม่คิดว่าจะอยู่ได้โดยปราศจากเครื่องดื่มที่ปรึกษาจะสามารถบอกคุณได้ว่าชีวิตเป็นไปได้ในขณะที่มีสติ พวกเขาสามารถช่วยคุณในการวางแผนที่จะแยกตัวออกจากการติดแอลกอฮอล์และรับการรักษาที่คุณต้องการ
รพช. อาจเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัว แต่ด้วยการรักษาอย่างถูกต้องและขอความช่วยเหลือคุณจะสามารถฟื้นตัวเต็มที่และก้าวไปสู่วันพรุ่งนี้ที่มีความสุขมากขึ้น
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
