ความจำทางวาจาช่วยให้เราจำอะไรได้บ้าง?

ที่มา: rawpixel.com

หลายครั้งคุณได้ยินเกี่ยวกับหน่วยความจำสองประเภทที่เปรียบเทียบกัน ได้แก่ หน่วยความจำด้วยวาจาและหน่วยความจำเชิงพื้นที่ แต่การจำด้วยวาจาช่วยให้เราจำอะไรได้บ้าง? ลองอ่านเพื่อดูว่ามันคืออะไรและความจำด้วยวาจาช่วยให้เราจำอะไรได้บ้าง

Verbal Memory คืออะไร?

หน่วยความจำเกี่ยวข้องกับความสามารถของบุคคลในการระลึกถึง แต่โดยปกติแล้วเมื่อเรากล่าวถึงจิตวิทยาในการสื่อสารความจำมันเกี่ยวข้องกับความหมายอื่น หน่วยความจำในการทำงานด้วยวาจาคือการจดจำคำศัพท์และคำศัพท์มากกว่าพื้นที่และตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ที่หน่วยความจำเชิงพื้นที่มักเกี่ยวข้องรวมถึง

โดยปกติแล้วสิ่งนี้วัดได้จากการทดสอบทางประสาทวิทยาซึ่งวัดความจำตามรายการคำศัพท์หรือแม้แต่เรื่องเล็กน้อยที่คุณอ่านและขอให้พวกเขาจำรายละเอียด คุณอาจเคยทำอย่างใดอย่างหนึ่งในโรงเรียน

โดยปกติจะประมวลผลที่ด้านซ้ายของสมองซึ่งหมายความว่าหากคุณได้รับความเสียหายที่ด้านซ้ายจากโรคการบาดเจ็บหรืออะไรก็ตามมันอาจทำให้คุณจำสิ่งต่างๆในความจำด้วยวาจาไม่ได้ ด้านข้างและในทางกลับกันจะเกี่ยวข้องกับปัญหาที่อาจเกิดขึ้นกับความเข้าใจและแม้แต่การพูด

เทวดาหมายเลข 1123 ความหมาย

ความเสียหายเล็กน้อยอาจทำให้เกิดปัญหากับความสามารถในการพูด แต่จะไม่รบกวนความทรงจำเชิงพื้นที่ของมัน อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ขึ้นอยู่กับความแตกต่างของสมองซีกซ้าย - ขวา

หน่วยความจำทางวาจาเกี่ยวข้องกับอะไร

ความจำด้วยวาจาเกี่ยวข้องกับการจำคำศัพท์เป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีองค์ประกอบอื่น ๆ เช่นกันรวมถึงสิ่งต่อไปนี้:
•ภาษา
•รายการทางวาจา
•นึกถึงคำพูด
การทดสอบต่างๆใช้เพื่อช่วยให้คุณจำรายการต่างๆในรูปแบบความจำด้วยวาจาที่คุณทำได้ แต่คุณยังสามารถฝึกความจำด้วยคำพูดได้ทุกวันด้วยการจดจำรายการที่คุณพูด

ตัวอย่างบางส่วนและความเกี่ยวข้องกับหน่วยความจำในการทำงานอย่างไร

ตัวอย่างที่ดีคือเมื่อคุณพยายามจำหมายเลขโทรศัพท์ของบางสิ่งบางอย่างหรืออาจจะเป็นสิ่งที่คุณต้องการจากรายการขายของชำหากคุณลืมไว้ที่บ้าน นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นเมื่อใดก็ตามที่คุณจำเป็นต้องจำบางสิ่งเช่นคำแนะนำในการทำกิจกรรมให้สำเร็จ

มักเรียกว่าหน่วยความจำที่ใช้งานได้เนื่องจากเป็นหน่วยความจำที่คุณเก็บไว้และจัดการกับความคิดของคุณในช่วงเวลาสั้น ๆ ตัวอย่างเช่นหมายเลขโทรศัพท์นั้นอาจเป็นหมายเลขที่คุณจำได้ในตอนนี้ แต่ไม่ใช่ใน 20 ปี

หน่วยความจำในการทำงานเป็นส่วนสำคัญของจิตใจและช่วยในการทำงานของมันและสามารถช่วยกำหนดความสามารถผลลัพธ์สติปัญญาและการได้รับข้อมูลทางวิชาการของคุณ กระบวนการทางประสาทสัมผัสพื้นฐานนี้เป็นส่วนสำคัญของสิ่งนี้

เทวดาหมายเลข 133 ความหมาย

เนื่องจากเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราและเป็นสิ่งที่เราใส่ใจในเนื้อหาความจำในการทำงานอาจมีความสำคัญในการทำความเข้าใจจิตสำนึกทั่วไป นักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยาจำนวนมากกำลังให้ความสำคัญกับแง่มุมที่แตกต่างกันเนื่องจากนักจิตวิทยาทำหน้าที่ในการทำแผนที่และนักประสาทวิทยาจะทำงานในส่วนที่เป็นรากฐาน

ที่มา: pexels.com

ความหมายทางจิตวิญญาณของกระรอก

เรามีความจำทางวาจามากแค่ไหน?

คำตอบนั้นมี จำกัด เรามีมากเท่านั้น ช่วยให้เราจดจำข้อมูล 'ในขณะนี้' ที่แตกต่างกันซึ่งเราเก็บไว้ได้เท่านั้น

หน่วยความจำที่ใช้งานได้อาจมีรายการหรือชิ้นจำนวน จำกัด ชิ้นที่เป็นตัวเลขคำตัวอักษรหรือสิ่งอื่นใดที่เกิดขึ้นพร้อมกัน ตัวอย่างเช่นคุณอาจจำคำศัพท์ในภาพยนตร์และอื่น ๆ หรือแม้แต่รสชาติของไอศกรีมที่แตกต่างกันทั้งหมด มีงานวิจัยบางชิ้นที่แสดงให้เห็นว่าบิตที่แตกต่างกันของหน่วยความจำนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามระยะเวลาในการจับสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับรายการนั้น ๆ

หน่วยความจำในการทำงานในบางกรณียังถูกมองว่าเป็นทรัพยากรต่อเนื่องที่มีข้อมูลที่จำได้มากมายและขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่คุณมีข้อมูลที่จำได้อาจมีทรัพยากรบางอย่างและอาจเป็นกิจกรรมทางประสาทที่มีองค์ประกอบของข้อมูลที่แตกต่างกัน มีกิจกรรมที่แตกต่างกันที่เกี่ยวข้องกับพวกเขา

นอกจากนี้ยังมีอีกทฤษฎีหนึ่งที่กล่าวว่าความสามารถของสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อมีรายการที่จะรบกวนกันและกันเมื่อพูดถึงหน่วยความจำ

จำไว้ว่าความทรงจำสลายไปตามกาลเวลาและความทรงจำทางวาจาเป็นตัวอย่างที่สำคัญของสิ่งนี้ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อคุณพยายามจำคำศัพท์สำหรับการทดสอบคุณจะพูดกับตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า นั่นเป็นเพราะมันอยู่ในหน่วยความจำที่ใช้งานได้และการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องดูเหมือนจะลดโอกาสที่จะออกไป

โดยทั่วไปเรียกว่าการซ้อมการบำรุงรักษาซึ่งเป็นที่ที่คุณทำซ้ำข้อมูลโดยไม่ต้องมีความหมาย คุณเคยพูดอะไรซ้ำ ๆ กับตัวเองเพื่อจำมันไหม? นั่นเป็นตัวอย่างที่ดีเนื่องจากคุณจำสิ่งที่คุณต้องการเป็นคำพูดแทนที่จะเป็นข้อมูลเชิงลึกที่แท้จริง

ด้วยเหตุนี้การสร้างคำศัพท์อาจเกี่ยวข้องกับการพูดหรือท่องตัวอักษร แต่ถ้าคุณไม่ใช้ความหมายซ้ำหรือใช้มันก็มักจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป

หากคุณต้องการให้มันมีความหมายคุณสามารถทำได้และนั่นเรียกว่าการซ้อมอย่างละเอียดซึ่งเป็นจุดที่คุณให้ความหมายข้อมูลโดยการเชื่อมโยงข้อมูลกับผู้อื่น ตัวอย่างเช่นหากคุณใช้ตัวช่วยจำคุณกำลังเชื่อมโยงตัวอักษรตัวแรกกับบางสิ่งในรายการหรืออาจจะเป็นคำและข้อมูลที่คุณต้องการก็มีบางส่วนอยู่ในหน่วยความจำแล้วเช่นกัน การฝึกซ้อมอย่างละเอียดเป็นวิธีที่สามารถช่วยให้คุณรวบรวมข้อมูลที่ทำงานเป็นสิ่งที่เรียกว่าหน่วยความจำระยะยาวซึ่งแตกต่างจากหน่วยความจำระยะสั้นของคุณ

บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวของดวงตาเมื่อคุณจำสิ่งนี้ได้ ภาพอาจเกี่ยวข้องกับตำแหน่งเชิงพื้นที่ แต่บางครั้งก็ไม่ได้ อย่างไรก็ตามเชิงพื้นที่และวาจาสามารถทำงานร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่นคุณอาจเห็นกระดาษแผ่นหนึ่งจากนั้นคุณจำรายการของคุณได้หรือคุณเห็นร้านขายของชำจากนั้นคุณจำรายการสิ่งของที่คุณต้องการได้รับจากที่นั่นและคุณจะนกแก้วออก

หลายคนกล่าวว่าหน่วยความจำที่ใช้งานได้สามารถเป็นประตูสู่หน่วยความจำระยะยาวได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมบางครั้งคุณจะจำสิ่งของเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดูเหมือนไม่สำคัญ แต่คุณสามารถจดจำได้ หากคุณเลือกที่จะซักซ้อมข้อมูลภายในหน่วยความจำที่ใช้งานได้นานพอหน่วยความจำจะกลายเป็นแบบถาวร

ที่มา: pixabay.com

ประสาทวิทยาศาสตร์มีคำจำกัดความที่โดดเด่นสำหรับแต่ละสิ่งเหล่านี้ ความจำในการทำงานเป็นการกระตุ้นเซลล์ประสาทชั่วคราวมากกว่า แต่ในทางกลับกันความจำระยะยาวคือการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ประสาททางกายภาพ นั่นเป็นเหตุผลที่ลักษณะระยะสั้นของความจำด้วยวาจานี้อ่อนแอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการบาดเจ็บที่สมองด้านซ้าย

311 หมายถึงพระคัมภีร์

ส่วนประกอบของหน่วยความจำทางวาจา

หน่วยความจำทางวาจาเป็นรูปแบบหนึ่งของความจำระยะสั้นเนื่องจากจะเก็บข้อมูลไว้ในใจเพียงเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นคุณจะจำรายการขายของชำที่คุณมีสำหรับสัปดาห์นี้ได้ แต่ในสัปดาห์หน้าคุณอาจไม่ได้เนื่องจากเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ

นั่นเป็นเพราะความจำด้วยวาจาเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบสี่อย่างที่แตกต่างกันและมีดังนี้:
•ความจุ: จำนวนข้อมูลที่คุณสามารถเก็บไว้ได้ โดยปกติจะเป็นสิ่งของเจ็ดชิ้นให้หรือรับสองชิ้น
•ระยะเวลา: ระยะเวลาที่บุคคลสามารถเก็บความทรงจำไว้ในหน่วยความจำด้วยวาจาระยะสั้นโดยปกติประมาณ 15-30 วินาทีโดยมีการหยุดชะงักและความล่าช้าที่ส่งผลต่อสิ่งนี้และข้อมูลที่อาจสูญหายได้
•การเข้ารหัส: เทคนิคที่ใช้ในการรักษาความจำระยะสั้นด้วยวาจาและอาจรวมถึงการทำซ้ำและการฝึกฝนความทรงจำ
จำนวนรายการนี้เรียกว่าหมายเลขเวทมนตร์ของมิลเลอร์และพบในปีพ. ศ. 2499 เมื่อพบว่าผู้ใหญ่ส่วนใหญ่สามารถมีได้ 5-9 รายการภายในความจำระยะสั้น

โดยปกติคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ว่าคุณจำได้มากหรือน้อยเพียงใด แต่การจำไม่เพียงพออาจส่งผลต่อสถานะโดยรวมของบุคคลได้ ผู้คนต้องการความจำระยะสั้นเพื่อระลึกถึงสิ่งที่พวกเขาเคยได้ยิน แต่ยังเปลี่ยนสิ่งของปรับแต่งข้อมูลหรือแม้กระทั่งใช้เพื่อเริ่มกิจกรรม เด็กที่มีปัญหานี้อาจมีปัญหาในการเรียนในโรงเรียนและแม้กระทั่งต่อสู้กับการจำง่ายๆซึ่งอาจทำให้พวกเขาล้มเหลว สำหรับผู้ใหญ่สิ่งนี้อาจลืมการกระทำง่ายๆและถ้าพวกเขาอยู่ในวิทยาลัยก็อาจทำให้พวกเขาต่อสู้กับชั้นเรียนได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าความยากลำบากในการจดจำไม่ส่งผลต่อสติปัญญาโดยรวม

ที่มา: rawpixel.com

ขอความช่วยเหลือ!
หากคุณรู้สึกว่าความจำระยะสั้นอาจต้องใช้ความช่วยเหลือเล็กน้อยหรือบางทีคุณอาจมีปัญหากับเรื่องนี้ก็อย่ากังวลเพราะคุณจะได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ คุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาและขอให้ทำการทดสอบความจำระยะสั้นและคุณสามารถไปจากที่นั่นเพื่อดูว่าคุณจะปรับปรุงความจำด้วยคำพูดของคุณได้อย่างไรและคุณจะเรียนรู้ที่จะจดจำรายการด้วยวาจาในระยะสั้นได้อย่างไร ผ่านขั้นตอนการซ้อมได้ดีขึ้น

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:

นางฟ้าหมายเลข7