การทำความเข้าใจและระบุแนวโน้มสองขั้วที่พบบ่อยที่สุด
โรคไบโพลาร์เป็นหนึ่งในเงื่อนไขที่ไม่ส่งผลกระทบต่อผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยในลักษณะเดียวกันเสมอไป ลักษณะบางอย่างเป็นเรื่องปกติสำหรับบางคนที่มีในขณะที่บางคนไม่จำเป็นต้องแสดงให้เห็น อย่างไรก็ตามมีบางอย่างที่พบบ่อยหรือมีแนวโน้มเป็นสองขั้วที่คุณควรระวังหากคุณได้รับการวินิจฉัยหรือคุณรู้จักใครที่มี
ที่มา: pexels.com
สาระสำคัญของโรค Bipolar คืออะไร?
โรคไบโพลาร์เป็นภาวะที่มีผลต่อสมองของผู้ที่ได้รับการวินิจฉัย บางครั้งเรียกว่าโรคคลั่งไคล้ - ซึมเศร้าซึ่งทำให้ระดับพลังงานอารมณ์และกิจกรรมเปลี่ยนแปลงไปอย่างผิดธรรมชาติ ความสามารถในการทำงานทั่วไปอาจได้รับผลกระทบสำหรับผู้ที่มี
สี่ประเภท
โรคไบโพลาร์ที่รู้จักกันทั่วไปมีสี่ประเภท ประการแรกคือโรคไบโพลาร์ I อาการนี้ถูกกำหนดโดยตอนของอาการคลุ้มคลั่งที่กินเวลาอย่างน้อยเจ็ดวันหรืออาจเกิดจากอาการคลั่งไคล้ที่รุนแรงจนอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล ในกรณีส่วนใหญ่อาการซึมเศร้าจะเกิดขึ้นอย่างน้อยสองสัปดาห์ต่อครั้ง นอกจากนี้ยังอาจมีตอนที่มีอาการทั้งคลุ้มคลั่งและซึมเศร้า
ประเภทที่สองคือ Bipolar Disorder II ผู้ที่มีมันแสดงให้เห็นถึงรูปแบบของตอนที่ซึมเศร้าและอาการ hypomanic เช่นกัน อย่างไรก็ตามตอนที่คลั่งไคล้เต็มรูปแบบที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลจะไม่เกิดขึ้น
ประเภทที่สามคือ Cyclothymic Disorder หรือ Cyclothymia เมื่อมีใครบางคนมีอาการนี้พวกเขาจะแสดงให้เห็นถึงช่วงเวลาของภาวะ hypomania และอาการซึมเศร้าหลายครั้งเช่นกันบางคนกินเวลานานถึงสองปี ความแตกต่างระหว่างสิ่งนี้กับอีกสองเวอร์ชันที่กล่าวไปแล้วคืออาการไม่รุนแรงพอที่จะเข้าเกณฑ์สำหรับอาการ hypomanic หรือภาวะซึมเศร้า
ประเภทที่สี่คือโรคไบโพลาร์ที่ไม่ระบุรายละเอียด มันถูกกำหนดให้เป็นอาการสองขั้วที่ไม่เข้ากับสามประเภทที่กล่าวถึงแล้ว ความสัมพันธ์นี้กลับไปสู่ความคิดที่ว่าโรคนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อทุกคนในลักษณะเดียวกัน ตอนนี้เรามาดูแนวโน้มที่พบบ่อยที่สุดสำหรับทั้งตอนคลั่งไคล้และภาวะซึมเศร้า
ที่มา: pexels.com
แนวโน้มทั่วไปของตอนคลั่งไคล้
ในตอนที่คลั่งไคล้คน ๆ หนึ่งอาจอธิบายตัวเองว่ารู้สึก 'ขึ้น' หรือ 'สูง' ความรู้สึกของการยกระดับนี้อาจทำให้พวกเขาตื่นเต้น แต่มันก็ทำให้ไม่มั่นใจเช่นกัน พลังงานในช่วงที่คลั่งไคล้อาจสูงและกิจกรรมต่างๆอาจเพิ่มขึ้นด้วย ความรู้สึกของการ 'มีสาย' เป็นเรื่องธรรมดา อาจเป็นเรื่องยากที่จะนอนหลับและการพูดอาจเร็วและกระโดดจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่ง
322 เลขเทวดา ความหมาย
ความคลั่งไคล้อาจมาพร้อมกับความรู้สึกระคายเคืองและความกระวนกระวายใจ ความคิดอาจแข่งกันและความปรารถนาที่จะทำตามความคิดเหล่านั้นหรือระดับพลังงานที่สูงขึ้นอาจนำไปสู่กิจกรรมที่มากเกินไป นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ผู้คนในสภาวะคลั่งไคล้จะมีส่วนร่วมในพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการใช้ยาการใช้จ่ายที่มากเกินไปและสร้างความเสียหายหรือพฤติกรรมทางเพศที่เสี่ยง
แนวโน้มทั่วไปของตอนที่ซึมเศร้า
เมื่อคนที่เป็นไบโพลาร์อยู่ในช่วงซึมเศร้าเขาอาจรู้สึกสิ้นหวังเศร้าหรือว่างเปล่า พลังงานจะลดลงในช่วงที่เป็นโรคซึมเศร้าและอาจจะยากที่จะลุกจากเตียง การนอนหลับอาจมากเกินไปหรืออาจเกิดอาการนอนไม่หลับ กิจกรรมที่เคยสนุกสนานจะมีคุณค่าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
นอกจากนี้ยังอาจมีความรู้สึกกังวลหรือวิตกกังวล ความยากลำบากในการจดจ่อหลงลืมและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินเป็นเรื่องปกติ ความคิดฆ่าตัวตายหรือความคิดที่มุ่งเน้นไปที่ความตายเป็นไปได้ในช่วงที่ซึมเศร้า
พฤติกรรมแบบนี้ทำอะไรกับคนรอบข้าง?
ในตอนที่คลั่งไคล้คน ๆ หนึ่งจะดูเหมือนว่าพวกเขาต้องการอยู่กับการละทิ้ง หากคุณเป็นเพื่อนกับพวกเขาหรือคนอื่น ๆ ที่อยู่ใกล้พวกเขาเวอร์ชันนี้อาจดูน่าสนใจมากกว่าเวอร์ชันที่แสดงในช่วงที่ซึมเศร้า อย่างไรก็ตามเพียงเพราะคนสองขั้วรู้สึก 'ขึ้น' ในตอนที่คลั่งไคล้มันไม่ได้หมายความว่าพวกเขากำลังสนุกกับตัวเอง
ความรู้สึกมึนงงจากการคลั่งไคล้อาจหมายความว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวของคุณออกไปข้างนอกและมีส่วนร่วมกับสังคม แต่ก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะกังวลเกี่ยวกับพวกเขาในช่วงเวลาเหล่านี้ พฤติกรรมที่อาจเกิดขึ้นในความคลั่งไคล้เช่นพฤติกรรมเสี่ยงดูเหมือนจะไม่เป็นนิสัยและอาจเป็นเรื่องยากที่จะสนับสนุนใครสักคนผ่านตอนที่คลั่งไคล้
ที่มา: pexels.com
อาจเป็นเรื่องน่ากังวลไม่แพ้กันเมื่อคนที่คุณรักต้องเผชิญกับภาวะซึมเศร้า พวกเขาอาจดูอารมณ์เสียจนคุณกังวลว่าพวกเขาจะทำร้ายตัวเอง แม้ว่านั่นจะไม่ใช่ปัญหา แต่อย่างน้อยที่สุดพวกเขาอาจกำลังดิ้นรนเพื่อดูแลตัวเองด้วยสิ่งต่างๆเช่นมื้ออาหารปกติวงจรการนอนหลับที่สบายหรือสุขอนามัยขั้นพื้นฐาน
ตัวเลือกการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับโรค Bipolar คืออะไร?
การรับมือกับโรคอารมณ์สองขั้วไม่ใช่เรื่องง่ายทั้งสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยหรือสายยางที่ห่วงใย
การรักษาโรคไบโพลาร์มักรวมถึงการใช้ยาเพื่อช่วยควบคุมอารมณ์และควบคุมอาการ จิตแพทย์หรือแพทย์จะประเมินและสั่งจ่ายยาที่จะใช้ในการรักษา
การบำบัดจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์เนื่องจากเป็นสถานที่สำหรับรับความเห็นอกเห็นใจและประมวลผลอารมณ์รุนแรงที่อาจมาพร้อมกับความผิดปกติ นักบำบัดสามารถช่วยติดตามอาการสอนทักษะการรับมือที่มีคุณค่าและให้การสนับสนุนทั้งผู้ที่เผชิญกับโรคนี้และคนที่พวกเขารัก
ที่มา: pexels.com
คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับใครบางคนในชีวิตของคุณที่มีโรค Bipolar หรือไม่?
หากคุณกำลังอยู่กับโรคไบโพลาร์การบำบัดอาจมีค่ามากสำหรับคุณในขณะที่คุณพยายามจัดการกับอาการของคุณ ถ้าคนที่คุณรักเป็นโรคไบโพลาร์? การทำงานร่วมกับนักบำบัดเพื่อทำความเข้าใจความท้าทายและจัดการกับความรู้สึกของคุณเองจะเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับคุณและคนที่คุณรัก คุณสามารถติดต่อเราได้ที่ www.betterhelp.com/online-therapy/
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
