สัญญาณของโรคสมาธิสั้นในเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่

ที่มา: rawpixel.com

โรคสมาธิสั้นหรือสมาธิสั้นมีผลต่อผู้ใหญ่ 5.2% และเด็กอายุ 4-17 ปีมากถึง 11% แม้ว่าความชุกของโรคสมาธิสั้นจะแตกต่างกันไปในแต่ละประเทศ เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตหลาย ๆ อย่าง ADHD น่าจะเกิดจากการรวมกันของพันธุกรรมชีววิทยาและปัจจัยแวดล้อม เนื่องจากโรคสมาธิสั้นเป็นความผิดปกติที่โดดเด่นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเข้าใจสัญญาณของโรคสมาธิสั้นในเด็กและเด็กเล็กและสัญญาณของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่และวัยรุ่น บทความนี้จะให้สัญญาณและอาการทั่วไปของเด็กสมาธิสั้นทั้งในเด็กและเด็กเล็ก นอกจากนี้เราจะพิจารณาข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับ ADHD ในวัยรุ่นและผู้ใหญ่เพื่อช่วยให้คุณเข้าใจสัญญาณของ ADHD ได้ดีขึ้น

สมาธิสั้นในเด็ก

โรคสมาธิสั้นกลายเป็นที่แพร่หลายมากขึ้นในเด็กในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่าเกิดจากอัตราการเป็นโรคสมาธิสั้นที่สูงขึ้นจริงหรืออัตราการวินิจฉัยเกินที่เพิ่มขึ้น หลายคนวิพากษ์วิจารณ์อุตสาหกรรมยาและจิตแพทย์ว่ามีความเสรีมากเกินไปกับการวินิจฉัยของพวกเขา ด้วยเหตุนี้เด็กที่มีอาการของโรคสมาธิสั้นอาจได้รับการวินิจฉัยอย่างครบถ้วนหรือไม่ก็ได้ อาการและอาการแสดงของเด็กสมาธิสั้นพบว่าพบได้บ่อยกว่าในเด็กผู้ชายเมื่อเทียบกับเด็กผู้หญิง แต่ก็มีการอ้างว่ามีการวินิจฉัยอาการของเด็กผู้ชายมากเกินไป เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการเด็กต้องมีอาการส่วนใหญ่ตามรายการด้านล่างเป็นเวลาอย่างน้อย 6 เดือน

ที่มา: commons.wikimedia.org

อาการ

อาการของโรคสมาธิสั้นสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภทหลัก ๆ ได้แก่ ความไม่ตั้งใจสมาธิสั้นและความหุนหันพลันแล่น

ความไม่ตั้งใจ: กลุ่มอาการนี้เกี่ยวข้องกับการเสียสมาธิง่ายทำงานไม่เสร็จและไม่มีการรวบรวม โดยปกติแล้วครูจะสังเกตอาการเหล่านี้ได้ง่ายกว่าในขณะที่เด็กอยู่ที่โรงเรียน

สมาธิสั้น: อาการที่เห็นได้ชัดเจนที่สุดของเด็กสมาธิสั้นคือเด็กไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ ได้ ดูเหมือนพวกเขาจะมีพลังงานอยู่ตลอดเวลาและมักจะอยู่ไม่สุขหากถูกขอให้มุ่งเน้นไปที่งานเงียบ ๆ

Impulsivity: อาการนี้เกิดจากการโพล่งคำตอบความอดทนและไม่สามารถรอให้คนหันมาได้ แม้ว่าเด็กส่วนใหญ่จะหุนหันพลันแล่นในบางครั้งเด็กที่มีสมาธิสั้นก็มีมากกว่านั้นและมีความหุนหันพลันแล่นอยู่ใกล้ ๆ

เมื่อเด็กเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ CDC พบว่าอาการสมาธิสั้นและอาการหุนหันพลันแล่นลดลงอย่างไรก็ตามอาการไม่ตั้งใจยังคงมีอยู่ ดังนั้นสัญญาณของโรคสมาธิสั้นในวัยรุ่นอาจดูคล้ายกับในผู้ใหญ่มากกว่าในเด็ก นอกจากอาการเหล่านี้แล้วอาการของโรคสมาธิสั้นอาจส่งผลต่อพฤติกรรมอารมณ์และกระบวนการคิด:

พฤติกรรม: ในสามประเภทหลักของอาการที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้สมาธิสั้นและความหุนหันพลันแล่นเหมาะสมกับหมวดหมู่นี้ อาการทางพฤติกรรมอื่น ๆ ได้แก่ การกระสับกระส่ายก้าวร้าวและ / หรือการใช้คำซ้ำ ๆ

ความรู้ความเข้าใจ: อาการเหล่านี้รวมถึงความไม่ตั้งใจการขาดสมาธิและการมีสมาธิสั้น อาการเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจมักไม่ชัดเจนในเด็กเนื่องจากพวกเขาอาจไม่รู้ว่าจะอธิบายอาการเหล่านี้กับผู้ใหญ่อย่างไร

อารมณ์: บางครั้งอาการเหล่านี้ยากที่จะระบุในผู้อื่นเนื่องจากอารมณ์เป็นกระบวนการภายในที่แสดงออกมาในพฤติกรรมบางอย่าง เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจมีอารมณ์แปรปรวนที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วจากความตื่นเต้นไปสู่ความก้าวร้าว เด็กคนอื่น ๆ อาจไม่มีอารมณ์แปรปรวน แต่มักจะตื่นเต้นก้าวร้าววิตกกังวลและ / หรือเบื่อง่าย ความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ อาจมาพร้อมกับสมาธิสั้นหรืออาจเกิดขึ้นเพียงลำพัง

หากคุณยังไม่แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมีสมาธิสั้นหรือไม่ CDC ได้จัดทำรายการตรวจสอบที่เป็นประโยชน์เพื่อดูว่าบุตรหลานของคุณมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์การวินิจฉัยหรือไม่ เนื่องจากเด็กสมาธิสั้นมักมีลักษณะเหมือนความผิดปกติอื่น ๆ อีกมากมาย American Academy of Pediatrics (AAP) จึงแนะนำให้สังเกตบุตรหลานของคุณในสภาพแวดล้อมที่แตกต่างกัน (พวกเขาอาจมีพฤติกรรมบางอย่างโดยเฉพาะที่บ้านหรือที่โรงเรียน) หรือถามครูพี่เลี้ยงเพื่อน พ่อแม่หรือใครก็ตามที่ใช้เวลาอยู่กับลูกของคุณว่าพฤติกรรมของพวกเขามักจะเป็นอย่างไร นอกจากนี้การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพสามารถช่วยตอบคำถามอื่น ๆ ที่คุณอาจมีและสามารถช่วยระบุได้ว่าบุตรของคุณอาจมีสมาธิสั้นหรือไม่

ตัวเลือกการรักษา

สัตว์วิญญาณนาก

ตาม AAP ตัวเลือกการรักษา ADHD จะแตกต่างกันไปตามอายุของเด็ก ตัวอย่างเช่นในเด็กอายุ 4-5 ขวบการรักษาควรเน้นที่การบำบัดพฤติกรรมโดยครูหรือผู้ปกครองเป็นหลักและการใช้ยาสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่เด็กมีอาการรุนแรงและการบำบัดพฤติกรรมไม่ประสบความสำเร็จ ก่อนปี 2554 ประมาณครึ่งหนึ่งของเด็กที่มีอายุมากกว่า 5 ปีที่เป็นโรคสมาธิสั้นได้รับการรักษาด้วยยาในขณะที่มีเพียง 25% เท่านั้นที่ได้รับการบำบัดพฤติกรรม AAP แนะนำว่าการบำบัดพฤติกรรมควรมาก่อนและควรให้ยาเป็นทางเลือกสุดท้ายเท่านั้น การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตสามารถให้คำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับทางเลือกในการรักษารวมทั้งให้ความช่วยเหลือในการช่วยเหลือผู้ปกครองในการบำบัดพฤติกรรมร่วมกับบุตรหลาน

สัญญาณของโรคสมาธิสั้นในเด็กวัยเตาะแตะ

ที่มา: pexels.com

แม้ว่าเด็กวัยเตาะแตะจะมีอายุไม่ถึงเกณฑ์ขั้นต่ำที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นอย่างเป็นทางการ แต่อาการอาจเกิดขึ้นในเด็กที่อายุต่ำกว่า 4 ขวบอาการที่พบบ่อย ได้แก่ การเสียสมาธิได้ง่ายในขณะที่ต้องเผชิญหน้ากับเด็กวัยเตาะแตะไม่อดทนทำตัวหนาเกินไปหรือ เข้าร่วมเล่นโดยไม่ได้รับเชิญ สัญญาณเริ่มต้นของโรคสมาธิสั้นเหล่านี้อาจส่งสัญญาณหรือไม่เป็นสัญญาณของโรคสมาธิสั้นเนื่องจากพฤติกรรมเหล่านี้พบได้บ่อยในเด็กวัยหัดเดิน โดยปกติจะเป็นในกรณีที่รุนแรงเท่านั้นที่จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคสมาธิสั้นในเด็กเล็ก ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้รอดูว่าพฤติกรรมประเภทนี้ยังคงมีอยู่ในวัยเด็กหรือไม่

สมาธิสั้นในผู้ใหญ่และวัยรุ่น

ที่มา: pexels.com

National Resource Center on ADHD ประมาณการว่ามีผู้ใหญ่อย่างน้อย 10 ล้านคนที่อาศัยอยู่กับ ADHD ในสหรัฐอเมริกา แม้ว่าอาการและอาการแสดงจะเหมือนกันสำหรับเด็ก (ตามที่ระบุไว้ข้างต้น) ผู้ใหญ่ต้องมีอาการของโรคสมาธิสั้นก่อนอายุ 12 ปีและต้องมีอาการมากกว่าเด็กที่จะได้รับการวินิจฉัย สัญญาณของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่มักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนในการปฏิบัติงานในที่ทำงานระหว่างเรียนในวิทยาลัยสำหรับคนหนุ่มสาวหรือในขณะที่พยายามทำโครงงานให้เสร็จ อย่างไรก็ตามไม่เหมือนเด็กผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้นมักจะไม่มีพลังงานเท่ากันดังนั้นจึงมักจะไม่กระเด้งออกจากผนัง ดังนั้นอาการของโรคสมาธิสั้นจึงเกิดขึ้นภายในสำหรับผู้ใหญ่หลายคนในวัยผู้ใหญ่

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาจได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเด็กหรือไม่ก็ได้ แต่โดยปกติแล้วพวกเขามักรายงานว่ามีปัญหาในการทำงานให้เสร็จหรือมีสมาธิอยู่ตลอดชีวิต สำหรับคนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคสมาธิสั้นอาการอาจเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาหรือสามารถควบคุมได้ดีขึ้นด้วยพฤติกรรมบำบัด แต่จะไม่หายไปเมื่อเวลาผ่านไป ผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้นได้รายงานสิ่งต่อไปนี้:

ที่มา: pixabay.com

• จิตใจของพวกเขาโลดแล่นอยู่ตลอดเวลาและทำงานในโอเวอร์ไดรฟ์
• พวกเขารู้สึกกังวลจากสิ่งแวดล้อมมากกว่าการกระตุ้น
• รู้สึกเหมือนพวกเขามีจิตใจ 'หมอก'
• การทำงานให้เสร็จเป็นเรื่องยากเนื่องจากรับข้อมูลมากเกินไป
• เนื่องจากอาการของโรคสมาธิสั้นอาจไม่รุนแรงหรือเกิดขึ้นภายในคนอื่น ๆ มักจะมีปัญหาในการทำความเข้าใจการต่อสู้ที่มาพร้อมกับการมีสมาธิสั้น

สำหรับวัยรุ่นอาการสมาธิสั้นและความหุนหันพลันแล่นจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไปตั้งแต่วัยเด็ก แต่อาการของการไม่ตั้งใจยังคงมีอยู่ เนื่องจากวัยรุ่นต้องเผชิญกับความต้องการทางวิชาการที่มากขึ้นและอาจเริ่มทำงานได้สัญญาณของโรคสมาธิสั้นอาจแตกต่างจากที่พบในเด็ก หากวัยรุ่นพบว่าการมุ่งเน้นไปที่งานเป็นเรื่องยากและจิตใจของพวกเขากำลังเต้นแรงพวกเขาอาจต้องการพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับศักยภาพของการมีสมาธิสั้น เนื่องจากการเข้าเรียนในวิทยาลัยเป็นช่วงเวลาที่ยากสำหรับหลาย ๆ คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นการแสวงหาการรักษาก่อนเข้าเรียนในวิทยาลัยอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับวัยรุ่น

ตัวเลือกการรักษา

เช่นเดียวกับเด็กตัวเลือกการรักษาสำหรับวัยรุ่นและผู้ใหญ่ ได้แก่ การบำบัดพฤติกรรมและการใช้ยา ในระหว่างการบำบัดวัยรุ่นและผู้ใหญ่อาจเรียนรู้ทักษะเพื่อช่วยแบ่งงานใหญ่ ๆ ให้เป็นงานเล็ก ๆ ที่จัดการได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเสนอการบำบัดแบบกลุ่มได้หากคุณรู้สึกโดดเดี่ยวและต้องการได้รับการสนับสนุนทางสังคม การใช้ยาในผู้ใหญ่โดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยกว่าเมื่อเทียบกับเด็กและวัยรุ่นเนื่องจากสมองของเด็กยังพัฒนาอยู่ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับยาทุกชนิดมักมีผลข้างเคียง ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมในการเลือกตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสม

ที่มา: commons.wikimedia.org

คำคมโดยผู้ที่มีสมาธิสั้น

คำพูดต่อไปนี้ของผู้ที่มีสมาธิสั้นอาจช่วยให้คุณเข้าใจสัญญาณของโรคสมาธิสั้นได้ดีขึ้น:

'ฉันไม่สามารถควบคุมช่วงความสนใจได้ตลอดเวลา ฉันกำลังต่อสู้ฟันและเล็บเพื่อมุ่งเน้น แต่บางครั้งฉันก็แพ้การต่อสู้ ' - โทนี่ลัมโป

'แจ็คค้อน มีมากมายในสมองของฉัน และขบวนพาเหรด. ด้วยตัวตลกลูกโป่งและแบนเนอร์และวงโยธวาทิตและไฟแฟลช เวลามีคนคุยกับฉันรู้สึกเหมือนมีคนเอาฟองสบู่มาใส่หูของฉัน ' - โซฟีมัวร์

'คุณรู้ไหมเมื่อคุณเข้าไปในห้องและลืมไปเลยว่าทำไมคุณถึงไปที่นั่นตั้งแต่แรก? เป็นแบบนั้น แต่ทั้งวันกับทุกสิ่งที่คุณทำ ' - Brie Braun

อะไรต่อไป?

เราหวังว่าบทความนี้จะช่วยตอบคำถามของคุณ 'สัญญาณของโรคสมาธิสั้นคืออะไร?' หากคุณเชื่อว่าคุณคนที่คุณรู้จักหรือลูกของคุณอาจมีสมาธิสั้นขั้นตอนต่อไปควรพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต บ่อยครั้งที่สมาธิสั้นมีลักษณะคล้ายกับความผิดปกติอื่น ๆ และอาการอาจทับซ้อนกัน การพูดคุยกับมืออาชีพสามารถช่วยคลายข้อสงสัยและให้แหล่งข้อมูลเพื่อช่วยบรรเทาอาการได้ เนื่องจากผู้คนพลุกพล่านและมักไม่มีเวลาหาและพูดคุยกับใครบางคนการใช้เว็บไซต์สุขภาพจิตออนไลน์อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: