แฟนของฉันนอกใจฉัน: ตอนนี้คืออะไร?

ในขณะที่สถิติแสดงให้เห็นว่าโดยทั่วไปแล้วผู้ชายมักจะโกง แต่ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงจะไม่ชอบ ในความเป็นจริงมันเป็นคำเรียกที่ใกล้ชิดมากว่าเพศใดมีแนวโน้มที่จะหลงทางโดยผู้หญิง 54% สารภาพว่านอกใจในขณะที่มีความสัมพันธ์ระยะยาว ตัวเลขนี้อาจเป็นเรื่องที่น่าตกใจสำหรับคุณ แต่การนอกใจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ความสัมพันธ์ใกล้ชิดกัน

ที่มา: pexels.com

การพบว่าแฟนหรือภรรยาของคุณนอกใจถือเป็นการทำลายล้างความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์และจิตใจของคุณและคุณมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์สับสนในวงกว้าง ต้องยอมรับกับตัวเอง'แฟนของฉันนอกใจฉัน'สามารถทำให้หงุดหงิดอารมณ์เสียและทำให้คุณรู้สึกแย่ได้ นอกจากนี้ค็อกเทลแห่งความเศร้าโศกนี้ไม่ได้ทำให้คุณอยู่ในสภาพจิตใจที่มั่นคงเพื่อที่จะตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับอนาคต อาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าคุณมาถึงจุดนี้ได้อย่างไร แต่คุณต้องพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อปะติดปะต่อสิ่งต่างๆเข้าด้วยกันเพื่อสุขภาพจิตของคุณเอง

แฟนนอกใจฉัน แต่ทำไม?

เพียงเพราะคู่ของคุณนอกใจไม่ได้หมายความว่าเธอไม่รักคุณ ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะนอกใจผู้ชายเหมือนกัน พวกเขาอาจกระหายความตื่นเต้นหรือการเชื่อมต่อทางอารมณ์ที่รุนแรงมากกว่าที่พวกเขากำลังประสบอยู่ พวกเขาอาจหลงทางในช่วงเวลานั้นและถูกพาไป ความแตกต่างที่สำคัญเพียงประการเดียวระหว่างแรงจูงใจของชายและหญิงในการนอกใจคือผู้หญิงต้องการการเพิ่มฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งมาพร้อมกับการเชื่อมต่อทางอารมณ์ในขณะที่ผู้ชายชอบให้การโกงเป็น 'แค่เรื่องเพศ'

ที่มา: maxpixel.freegreatpicture.com

สิ่งสำคัญคือต้องจัดการสถานการณ์ของคุณด้วยมุมมองที่เป็นจริงที่จำเป็น ความสัมพันธ์ของคุณอาจไม่สามารถกู้คืนได้หลังจากการทรยศของเธอหรืออาจเป็นโอกาสที่คุณจะได้จัดการกับปัญหาพื้นฐานที่ความสัมพันธ์ของคุณอาจกำลังทุกข์ทรมาน ความจริงก็คืออนาคตของความสัมพันธ์ของคุณกำลังจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์ในอากาศ คู่รักบางคู่สามารถมาอยู่ด้วยกันได้หลังจากที่มีคนโกงและทำให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาแน่นแฟ้นมากขึ้นกว่าเดิม คนอื่น ๆ จะไม่สามารถมองตากันได้อีกหลังจากการทรยศเช่นนี้

คุณต้องคิดว่าสาเหตุของเหตุการณ์นี้คืออะไร พยายามพูดคุยกับแฟนของคุณอย่างเปิดเผยและจริงใจเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะวางแผนที่จะยุติความสัมพันธ์ แต่ก็ควรปิดใจตัวเองบ้าง การค้นหาสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังการนอกใจของเธอจะทำให้คุณมีความสามารถในการก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตได้ดีขึ้น คุณจะสามารถรู้ได้ว่าเธอไม่พอใจไม่ทางใดก็ทางหนึ่งหรือเพียงแค่มีข้อบกพร่องของตัวเองที่เธอต้องดำเนินการ

ใช้เวลาของคุณ

ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องทำใจกับความจริงที่ว่าคุณเจ็บปวด ปล่อยใจให้สงบลงและปล่อยให้ตัวเองเห็นเหตุผลว่าแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคืออะไร อย่ารีบเผชิญหน้ากับเธอหรือแสดงเจตนาร้ายและอย่ารีบแก้แค้นไม่ว่าด้วยวิธีใด ๆ นี่เป็นช่วงเวลาแห่งความพยายามอย่างมากในชีวิตของคุณและเป็นสิ่งที่คุณควรให้ความสำคัญอย่างจริงจังและระมัดระวังด้วย

อารมณ์มักจะพุ่งสูงหลังจากมีคนนอกใจคุณ สัญชาตญาณแรกของคุณอาจเป็นการฟาดฟันใครสักคนเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น สิ่งนี้แทบจะไม่เคยเป็นความคิดที่ดีเลยเพราะมันจะนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบสำหรับคุณ บางครั้งผู้คนต้องการหาคนที่แฟนสาวของพวกเขานอนด้วยและแก้แค้นพวกเขา แต่สิ่งนี้จะนำไปสู่ปัญหาทางกฎหมายและการเผชิญหน้าที่อาจเกิดขึ้นกับกฎหมาย

วิธีที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์นี้คือให้เวลาหายใจ คุณสมควรที่จะปิดตัวและควรพูดคุยกับแฟนของคุณเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้น ถึงอย่างนั้นก็ควรให้เวลาตัวเองสองสามวันในการสงบสติอารมณ์ก่อนนั่งลงด้วยกัน การสามารถพูดกับเธอในเวลาที่คุณไม่มีอารมณ์จะเป็นสถานการณ์ที่ดีกว่าสำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง

อยู่เหนือการทรยศของเธอ

แม้ว่าการแสดงความคิดของคุณอาจเป็นเรื่องที่น่าดึงดูดใจ แต่การแสดงความก้าวร้าวต่อเธอจะเป็นการตอกย้ำความคิดที่ว่าการกระทำของเธอเป็นสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น หากคุณตั้งเป้าหมายการรุกรานของคุณที่มีต่อเธอหรือคนรักมันจะทำให้คุณห่างจากเธอมากขึ้นเท่านั้นและโอกาสที่จะเกิดใหม่จะหมดไปทันที แม้ว่าคุณจะไม่สนใจที่จะสานต่อความสัมพันธ์ แต่ก็ยังดีที่สุดที่จะแสดงความเคารพ คุณสามารถแสดงความโกรธได้ แต่ควรพยายามทำอย่างดีงามที่จะไม่สะท้อนถึงตัวคุณในแง่ดี

ที่มา: pexels.com

รักษาศักดิ์ศรีของคุณไว้กับคุณ คุณน่าจะยังคงได้รับแรงกระตุ้นจากความโกรธความสับสนและความหงุดหงิดและการแสดงออกในช่วงเวลานี้มี แต่จะทำให้เรื่องแย่ลง แค่พยายามพูดให้ดีที่สุดเพื่อที่คุณจะได้เข้าใจสิ่งต่างๆ นี่อาจเป็นหนึ่งในบทสนทนาที่ยากที่สุดที่คุณเคยมีในชีวิต แต่มันก็สำคัญ หากคุณเป็นคนหัวใสและเต็มใจรับฟังคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

ฟังสิ่งที่แฟนของคุณพูดแล้วให้เธอฟังคุณ บอกให้เธอรู้ว่าเธอทำร้ายคุณและบอกเธอว่าคุณผิดหวังในตัวเธอ แม้ว่าจะมีความผิดพลาดในความสัมพันธ์ของคุณที่ต้องดำเนินต่อไป แต่เธอก็ควรรู้ว่าการโกงเป็นวิธีที่ผิดในการดำเนินการต่อไป หากคุณสามารถอยู่เหนือการทรยศของเธอได้อย่างแท้จริงและพูดคุยเหมือนผู้ใหญ่ที่เคารพสองคนสถานการณ์ก็จะดีขึ้นในอนาคต

ตัดสินใจ

หลังจากการทรยศคุณมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกโกรธเสียใจและสับสน ไม่มีกฎทองเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหลังจากค้นพบการนอกใจ มีเพียงคุณเท่านั้นที่จะเป็นตัวเลือกสุดท้ายได้ บางครั้งคุณอาจต้องการตัดสินใจอย่างรวดเร็วเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่นี่ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป คุณอาจต้องใช้เวลาคิดก่อนที่จะได้ข้อสรุปขั้นสุดท้าย

หากคุณสามารถทำงานร่วมกับแฟนของคุณเพื่อหาสาเหตุที่เธอทำในแบบที่เธอทำและความรักของคุณจะกลับมาเป็นใหม่ได้หรือไม่คุณควรปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก ในทางกลับกันคุณอาจทุกข์ทรมานจากความกังวลตลอดเวลาว่าเธอจะทรยศคุณอีกครั้งและอาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อใจเธออีกครั้ง ขึ้นอยู่กับคุณที่จะพิจารณาว่าความสัมพันธ์ของคุณคุ้มค่าที่จะบันทึกไว้หรือไม่ คุณต้องถามตัวเองว่าคุณรักแฟนของคุณจริงหรือไม่หรือถ้าคุณแยกทางกันดีกว่า

11:55 เปลวไฟแฝด

เมื่อมีคนโกงคุณมันเป็นช่วงเวลาที่ดีที่จะคิดถึงชีวิตของคุณ ไตร่ตรองเป้าหมายในชีวิตและแรงบันดาลใจของคุณเพื่อที่จะคิดว่าคุณต้องการอะไร หากแฟนของคุณเป็นส่วนหนึ่งของความปรารถนาของคุณอย่างแท้จริงก็อาจคุ้มค่าที่จะพยายามรักษาความสัมพันธ์ไว้ ถ้าเธอไม่ใช่ผู้หญิงที่ใช่สำหรับคุณก็น่าจะฉลาดที่จะก้าวต่อไปและหาคนที่รักคุณอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณก็จะผ่านช่วงเวลาที่วุ่นวายนี้ในชีวิตไปได้

การบำบัดออนไลน์สามารถช่วยได้

หากคุณกำลังประสบสถานการณ์คล้าย ๆ กันและกำลังดิ้นรนเพื่อตัดสินใจว่าจะจัดการกับสถานการณ์นี้อย่างไรให้ดีที่สุดการพูดคุยกับนักบำบัดความสัมพันธ์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมอาจเป็นประโยชน์อย่างมาก คุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาออนไลน์ที่สามารถช่วยเหลือคุณได้หลายวิธี พวกเขาเข้าใจดีว่าการผ่านสถานการณ์เช่นนี้มันยากแค่ไหน ความเห็นอกเห็นใจและคำแนะนำของพวกเขาจะพิสูจน์ได้ว่ามีค่าสำหรับคุณในช่วงเวลานี้

การพูดคุยกับนักบำบัดทางออนไลน์เช่นนี้อาจเป็นเรื่องสะดวกมากโดยรวม คุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านเพื่อติดต่อกับพวกเขาและคุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาได้ตลอดเวลา หากคุณรู้สึกหดหู่หรือวิตกกังวลเนื่องจากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นพวกเขาจะสามารถช่วยคุณได้ พวกเขารู้วิธีที่จะช่วยให้คุณก้าวต่อไปในชีวิตและสามารถเป็นพลังบวกในกระบวนการบำบัดของคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: