เทคนิคการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

ที่มา: rawpixel.com

เมื่อคู่สามีภรรยาตัดสินใจขอคำปรึกษาเรื่องการแต่งงานการตัดสินใจเริ่มต้นขึ้นจากการตัดสินใจของครึ่งหนึ่งของทั้งคู่ซึ่งจะส่งความคิดไปยังอีกครึ่งหนึ่งของทั้งคู่ นักบำบัดพบว่าอีกฝ่ายหนึ่งอาจจะตกลงกันหรือไม่ก็ได้นักบำบัดพบว่ามักจะเป็นกรณีที่คน ๆ หนึ่งจะหยุดความคิดนั้น การขัดขวางนี้เกี่ยวข้องกับแนวคิดในการให้คำปรึกษาหรือการบำบัดโดยทั่วไป

แม้ว่าปัญหาในชีวิตสมรสจะไม่ใช่ภาวะสุขภาพจิต แต่ความขัดแย้งในชีวิตสมรสและความเครียดที่ตามมาอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่นความดันโลหิตสูงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพร่างกายหรือจิตใจอื่น ๆ คู่รักอาจคล้อยตามการบำบัดด้วยการแต่งงานได้มากขึ้นหากพวกเขาเห็นว่าเป็นมาตรการป้องกันมากกว่าการรักษา ตามที่ระบุไว้มีหลายวิธีในการให้คำปรึกษาการแต่งงานที่คำนึงถึงรูปแบบนี้ เนื่องจากไม่มีขนาดเดียวที่เหมาะกับการบำบัดเฉพาะบุคคลจึงไม่มีการบำบัดด้วยการแต่งงานอย่างแน่นอนเนื่องจากการแต่งงานนั้นประกอบด้วยบุคคลทั้งหมด

Adlerian หรือแนวทางส่วนบุคคล

Alfred Adler เป็นหนึ่งในผู้บุกเบิกการบำบัดเฉพาะบุคคล เขาเชื่อว่าต้องปฏิบัติต่อบุคคลโดยรวมและวิธีการที่บุคคลนั้นมีประสบการณ์และมองโลก แอดเลอร์ค่อนข้างประสบความสำเร็จในการทำงานกับทั้งบุคคลและคู่รักเนื่องจากเขาตระหนักดีว่ามีบุคคลที่แตกต่างกันสองคนที่เกี่ยวข้องในการแต่งงานและสถานะของคู่รักแสดงถึงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันนั่นคือความต้องการของแต่ละบุคคลต้องมาก่อน คู่รักมักจะพูดว่า 'เราต้องการรักษาชีวิตแต่งงานของเราให้รอด' เมื่อคนสองคนตั้งใจที่จะรักษาชีวิตสมรสให้รอดและพวกเขาสูญเสียตัวเองไปความเสียหายมากมายก็เกิดขึ้น ดังนั้นนักบำบัดที่ใช้วิธี Adlerian จึงตระหนักถึงหลักการนี้และทำงานร่วมกับทั้งบุคคลและบุคคลในฐานะสมาชิกที่มีส่วนร่วมของความสัมพันธ์

ที่มา: rawpixel.com

คู่สมรสกลุ่มบำบัด

แม้ว่าจะรู้สึกสบายใจที่ได้ตระหนักว่ามีคนอื่น ๆ บนโลกนี้หรือในชุมชนที่มีปัญหาประเภทเดียวกัน แต่การนำประเด็นในชีวิตแต่งงานมาเป็นกลุ่มอาจส่งผลกระทบอย่างไม่น่าเชื่อ สิ่งที่ชัดเจนที่สุดคือความเป็นส่วนตัวและการรักษาความลับ การตากผ้าปูสำหรับงานแต่งงานที่สกปรกในที่สาธารณะหรือในหมู่คณะอาจทำให้ชีวิตสมรสไม่สบายตัวมาก หากคนหนึ่งแบ่งปันสิ่งที่อีกฝ่ายไม่สบายใจโดยที่คนอื่นรู้ปัญหาที่อาจมีจนถึงตอนนี้ยังไม่ได้ถูกสร้างขึ้น

ที่มา: rawpixel.com

การรักษาความลับถือเป็นความเสี่ยงเพราะแม้ว่านักบำบัดจะถูกผูกมัดโดยกฎทางจริยธรรมที่บังคับใช้กับวิชาชีพในการรักษาความลับและในการบำบัดกลุ่มจำเป็นต้องเตือนสมาชิกในกลุ่มว่าสิ่งที่เกิดขึ้นในกลุ่มยังคงอยู่ในกลุ่ม - ไม่มีการค้ำประกัน . ไม่มีใครอยากมีสถานการณ์นับประสาอะไรกับความเป็นไปได้ที่ชื่อของพวกเขาจะถูกโพสต์ในสถานะ Facebook ของคนอื่น

อีกประเด็นหนึ่งก็คือเมื่อคู่รักอยู่ด้วยกันเป็นกลุ่มแม้ในสังคมเช่นเพศมักจะสร้างพันธมิตรและทำให้อีกฝ่ายรู้สึกว่า 'ตกที่นั่งลำบาก' สิ่งนี้ไม่ได้สร้างสภาพแวดล้อมการให้คำปรึกษาที่ดีต่อสุขภาพ

สำหรับปัญหาประเภทอื่น ๆ การบำบัดแบบกลุ่มสามารถทำงานได้ดี สำหรับการบำบัดด้วยการแต่งงานควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง

แบบจำลองการรักษากับแนวทางปฏิบัติ

ด้วยรูปแบบการรักษานักบำบัดจะปฏิบัติต่อทั้งคู่เหมือนปัญหาสุขภาพจิต สิ่งนี้สามารถกำหนดขั้นตอนสำหรับการตำหนิและการติดฉลาก ความขัดแย้งในชีวิตสมรสอาจเนื่องมาจากคู่นอนคนหนึ่งหรือทั้งสองคนมีปัญหาสุขภาพจิตหรือปัญหาการใช้สารเสพติด / การเสพติด อย่างไรก็ตามสิ่งเหล่านี้ควรได้รับการปฏิบัติเป็นรายบุคคลโดยแยกเป็นข้อกังวลและแยกบุคคล การบำบัดส่วนบุคคลควรดำเนินการนอกการแต่งงานหรือพันธมิตรบำบัดคู่ อย่างไรก็ตามทั้งคู่สามารถพูดคุยกันว่าปัญหาเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อการแต่งงานอย่างไรเมื่ออยู่ในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

ที่มา: pixabay.com

สำหรับคู่รักที่เป็นแบบอย่างในทางปฏิบัติควรได้รับการสนับสนุนให้จัดการกับแหล่งที่มาของความขัดแย้ง แก้ไขได้ง่าย นั่นหมายความว่าควรมีการตรวจสอบตนเองอย่างมากในส่วนของแต่ละคนเพื่อกำหนดแรงจูงใจและค้นหาตัวกระตุ้น หลังจากนั้นทั้งคู่ก็เริ่มแก้ไขปัญหา

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเทคนิคการบำบัดด้วยการแต่งงานและเพื่อค้นหาวิธีที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณในแต่ละบุคคลจากนั้นไปที่ Betterhelp.com ในฐานะคู่รัก

อ้างอิง

'หลักการ 5 ข้อในการบำบัดคู่รักที่มีประสิทธิผล'จิตวิทยาวันนี้. เข้าถึง 5 พฤษภาคม 2017 http://www.psychologytoday.com/blog/fulfillment-any-age/201203/5-principles-effective-couples-therapy.

Blinder, Martin G. และ Martin Kirschenbaum 'เทคนิคการบำบัดด้วยกลุ่มคู่รักที่แต่งงานแล้ว'หอจดหมายเหตุของจิตเวชทั่วไป17 ไม่ 1 (1 กรกฎาคม 2510): 44-52. ดอย: 10.1001 / archpsyc.1967.01730250046007.

Dinkmeyer, Don และ Jon Carlson 'Adlerian Marriage Therapy'วารสารครอบครัว1 ไม่ 2 (1 เมษายน 2536): 144-49. ดอย: 10.1177 / 1066480793012005.

ปูน, Vincent H.K. 'รูปแบบการให้คำปรึกษาผู้คนในความสัมพันธ์'แพทย์ครอบครัวชาวแคนาดา53 เลขที่ 2 (กุมภาพันธ์ 2550): 237-38.

Schofield, Margot J. , Nicholas Mumford, DubravkoJurkovic, IvancicaJurkovic และ Andrew Bickerdike 'ประสิทธิผลในระยะสั้นและระยะยาวของการให้คำปรึกษาคู่: พิธีสารการศึกษา'BMC สาธารณสุข12 (2555): 735. ดอย: 10.1186 / 1471-2458-12-735.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: