เซลล์ประสาทของกระจกช่วยให้คุณสัมพันธ์กับผู้อื่นได้อย่างไร

ที่มา: rawpixel.com

เซลล์ประสาทกระจกทำให้เราเป็นมนุษย์หรือไม่? นั่นคือการอ้างสิทธิ์ของบทความบางส่วนที่เกิดขึ้นในขณะนี้ คำตอบคือด้วยตัวของพวกเขาเองพวกเขาไม่ทำ นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่มีบทบาทสำคัญในการขัดเกลาทางสังคมของมนุษย์ เซลล์ประสาทเหล่านี้เป็นประเด็นร้อนทางจิตวิทยาเมื่อเร็ว ๆ นี้และทำให้หลายคนสงสัยว่าเซลล์ประสาทกระจกทำอะไรให้เราได้บ้าง

ความจริงก็คือมีข้อมูลที่ขัดแย้งและเป็นเท็จมากมายเกี่ยวกับเซลล์ประสาทกระจก อาจเป็นเพราะเรามองหากุญแจสำคัญที่ทำให้เราแตกต่างจากสัตว์อื่น ๆ อยู่เสมอ อย่างไรก็ตามสัตว์อื่น ๆ บางชนิดก็มีเซลล์ประสาทกระจกที่ทำงานในลักษณะเดียวกับของเรา

909 นางฟ้าเบอร์แฝดเฟลม

แม้ว่าเซลล์ประสาทเหล่านี้จะไม่ได้ 'ทำให้เราเป็นมนุษย์' อย่างแน่นอน แต่ก็สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของสมองของเรากับผู้อื่นและการทำงานของสมองบางส่วน

เซลล์ประสาทกระจกคืออะไร?

เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความ เซลล์ประสาทกระจกเป็นเซลล์ประสาทในสมองที่กระตุ้นทั้งเมื่อคุณดำเนินการและเมื่อคุณเห็นคนอื่นทำสิ่งเดียวกัน สิ่งนี้แตกต่างจากเซลล์ประสาทอื่น ๆ ที่จะยิงเมื่อคุณเป็นคนลงมือเท่านั้น นั่นคือที่มาของชื่อ - แนวคิดที่ว่าเซลล์ประสาทเหล่านี้สะท้อนพฤติกรรมภายนอกตัวคุณเองราวกับว่าคุณเป็นคนที่ทำพฤติกรรมนั้น

ที่มา: pixabay.com

การวิจัยครั้งแรกเกี่ยวกับเซลล์ประสาทกระจกเริ่มขึ้นในปี 1990 ซึ่งค่อนข้างใหม่ตามมาตรฐานการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ในความเป็นจริงงานวิจัยชิ้นแรกเกี่ยวกับเซลล์ประสาทกระจกเริ่มจากการศึกษาบิชอพที่ไม่ใช่มนุษย์ สัญญาณอิเล็กโทรดบ่งชี้ว่าสมองส่วนเดียวกันยิงทั้งสองอย่างเมื่ออาสาสมัครจับวัตถุและเมื่อพวกเขาเห็นเจ้าคณะอีกตัวคว้าวัตถุเดียวกัน

เราไม่ได้พูดถึงแค่ส่วนของสมอง มันจะลงไปที่เซลล์ประสาท เซลล์ประสาทเดียวกันกำลังยิงออกทั้งสองเมื่อดำเนินการและดูการกระทำนั้น อย่างน้อยนั่นก็เป็นวิธีการทำงานกับเจ้าคณะ แน่นอนว่าสมองของมนุษย์มีความซับซ้อนมากขึ้นและเป็นการยากที่จะระบุว่าเซลล์ประสาทใดกำลังกระตุ้นอยู่ การวิจัยสามารถค้นหาเซลล์ประสาทที่ถูกยิงลงไปยังบริเวณที่เล็กมากโดยใช้เทคโนโลยีการถ่ายภาพ แต่แม้แต่บริเวณเล็ก ๆ ของสมองมนุษย์ก็มีเซลล์ประสาทหลายล้านเซลล์

เซลล์ประสาทกระจกดูเหมือนจะพัฒนาในมนุษย์มากกว่าสัตว์อื่น ๆ และนั่นเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ทำให้บางคนอ้างว่าเซลล์ประสาทเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์หรือนำไปสู่ความสามารถพิเศษของเราในด้านภาษาและการสร้างอารยธรรม การวิจัยในปัจจุบันกำลังศึกษาว่าเซลล์ประสาทเหล่านี้อาจมีส่วนทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจและพัฒนาการของภาษาได้อย่างไรรวมถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้กับออทิสติก

เซลล์ประสาทกระจกอยู่ที่ไหน

ตามที่ระบุไว้เซลล์ประสาทกระจกอยู่ในสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักวิจัยได้พบพวกมันในเยื่อหุ้มสมองก่อนวัยอันควรบริเวณมอเตอร์เสริมเยื่อหุ้มสมองปฐมภูมิเยื่อหุ้มสมองข้างขม่อมที่ด้อยกว่าและเยื่อหุ้มสมองขมับที่อยู่ตรงกลาง

วิธีการใช้เซลล์ประสาทในทางจิตวิทยา

เซลล์ประสาทกระจกถูกใช้อย่างไรในการศึกษาจิตวิทยา? แนวคิดหนึ่งที่ถูกมองคือเซลล์ประสาทส่งผลต่อความสามารถในการเข้าใจเจตนาของผู้อื่นอย่างไร ภาษาพูดเป็นรูปแบบการสื่อสารที่ผิดปกติเนื่องจากมีเพียงมนุษย์เท่านั้นที่ใช้ระบบภาษาที่ซับซ้อนเช่นนี้ สัตว์อื่น ๆ มักจะสื่อสารผ่านท่าทางภาษากายและเสียง

ที่มา: pixabay.com

เซลล์ประสาทกระจกมีแนวโน้มที่จะพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยตีความว่าบุคคลอื่นหมายถึงอะไรโดยท่าทางและการเคลื่อนไหวของพวกเขาซึ่งเป็นความสามารถที่เรายังมีอยู่ ตัวอย่างเช่นพิจารณาเมื่ออีกคนยิ้ม เราเข้าใจอารมณ์ที่รู้สึกได้ทันทีเพราะเรารู้ว่าการยิ้มตัวเองเป็นอย่างไร

เซลล์ประสาทกระจกยังเป็นงานวิจัยที่น่าสนใจเมื่อพูดถึงผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและที่ปรึกษา เป็นส่วนสำคัญในงานของนักบำบัดที่จะสามารถเข้าใจว่าผู้ป่วยรู้สึกอย่างไร อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยหรือลูกค้าที่จะถ่ายทอดความรู้สึกออกมาเป็นคำพูด ในกรณีเหล่านี้ที่ปรึกษามักจะต้องสามารถตีความหมายที่ไม่ใช่คำพูดจากแต่ละบุคคลได้

123 หมายเลขจิตวิญญาณ

วิธีการเชื่อมโยงเซลล์ประสาทและการเอาใจใส่

นักวิทยาศาสตร์บางคนเชื่อว่าเซลล์ประสาทกระจกเงาเป็นพื้นฐานทางชีววิทยาสำหรับการเอาใจใส่และพฤติกรรมทางสังคม เมื่อเราเห็นคนอื่นแสดงสีหน้าแบบที่เราเคยทำมาก่อนเป็นตัวอย่างเราเอาใจใส่กับอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกทางสีหน้านั้น เป็นวิธีหนึ่งที่เรามีในการตีความหมายที่ไม่ใช่คำพูดของกันและกัน

ความจริงก็คือตัวชี้นำที่ไม่ใช่คำพูดบอกเราได้มากขึ้นเกี่ยวกับความคิดและความรู้สึกของกันและกันมากกว่าภาษาจริงในบางครั้ง สำหรับหลาย ๆ คนน้ำเสียงที่ใครบางคนพูดกับเราสื่อถึงเราได้มากกว่าคำพูดจริง ลองนึกภาพว่ามีคนพูดกับคุณว่า 'เคาะเลย' หากพวกเขาพูดในขณะที่ทำหน้าบึ้งและน้ำเสียงจริงจังคุณจะตีความว่ามันน่าจะเป็นการแกล้ง แต่ถ้าพวกเขาพูดคำเดียวกันขณะยิ้มและหัวเราะคุณก็จะรู้ว่ามันขี้เล่นและพวกเขาก็ไม่ได้รู้สึกรำคาญหรือโกรธคุณเลย

แน่นอนว่าการเชื่อมโยงระหว่างเซลล์ประสาทกระจกและการเอาใจใส่ยังชี้ให้เห็นถึงรายละเอียดของเซลล์ประสาทกระจกที่มีประโยชน์ต่อการให้คำปรึกษา เมื่อนักบำบัดหรือใครก็ตามตีความความรู้สึกของผู้อื่นสิ่งที่พวกเขารู้สึกเกี่ยวกับตัวเองคือการสัมผัสกับอารมณ์นั้น อีกฝ่ายหนึ่งอาจมีอารมณ์เดียวกันในลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่นคนสองคนอาจมีความรู้สึก 'โกรธ' แตกต่างกันไป

เป็นประโยชน์เพียงเล็กน้อยสำหรับนักบำบัดที่จะรู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร สิ่งที่พวกเขาต้องรู้คือความรู้สึกของลูกค้าคืออะไร แม้ว่าการเอาใจใส่จะเป็นประโยชน์ แต่ก็ไม่สามารถพึ่งพาได้ทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นการให้คำปรึกษาหรือปฏิสัมพันธ์ในชีวิตประจำวัน เรายังต้องเข้าใจว่าแม้ว่าเราอาจจะ 'เข้าใจ' ในสิ่งที่คนอื่นรู้สึกอยู่บ้าง แต่ประสบการณ์ของพวกเขาไม่ใช่ของเรา

ที่มา: pexels.com

สิ่งที่สะท้อนด้วยเซลล์ประสาทกระจกคือตัวตนไม่ใช่คนอื่นนอกตัวคุณที่อาจมีการกระทำท่าทางหรือการแสดงออกทางสีหน้าแบบเดียวกัน Diane Barth ที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตและนักสังคมสงเคราะห์กล่าวว่า 'สิ่งที่ [เซลล์ประสาทกระจกเงา] ช่วยให้เรารู้สึกได้จริงคือสิ่งที่เราจะได้สัมผัสหากเราอยู่ในสถานที่ของบุคคลนั้น' ไม่ใช่สิ่งที่อีกฝ่ายรู้สึก

2020 หมายถึงความรัก

สิ่งนี้นำไปสู่อีกประเด็นที่น่าสนใจในทางจิตวิทยา นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงเดาได้ถูกต้องมากขึ้นเวลาที่เรามีปฏิสัมพันธ์กับคนที่มีประสบการณ์เหมือนกับของเราเอง เรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่าในการเอาใจใส่กับบุคคลที่มีสถานการณ์และประวัติชีวิตที่แตกต่างจากตัวเราเอง หากไม่พบพื้นๆบางอย่างนั่นทำให้การเอาใจใส่กับบุคคลที่แตกต่างจากเราเป็นเรื่องยาก

เห็นได้ง่ายว่าบางคนสามารถหาจุดร่วมได้ดีกว่าคนอื่น ๆ เนื่องจากบุคคลมีระดับความแม่นยำในการเอาใจใส่อารมณ์ของผู้อื่นแตกต่างกันไป

นี่คือจุดที่เราวนกลับไปที่ภาษา เราอาจไม่สามารถรู้สึกได้อย่างแน่นอนว่าคนอื่นกำลังรู้สึกอย่างไร แต่ถ้าเราเข้าใจได้ว่าพวกเขากำลังประสบกับอารมณ์เราสามารถขอให้พวกเขาอธิบายว่าพวกเขากำลังรู้สึกและประสบกับอะไร วิธีนี้สามารถช่วยให้ผู้คนรู้สึกดีขึ้นและยังปรับเปลี่ยนพฤติกรรมได้แม้ว่าเราจะไม่เข้าใจทั้งหมดก็ตาม ในท้ายที่สุดผู้คนก็ชอบที่จะรู้ว่าพวกเขาถูกเข้าใจไม่ว่าความแตกต่างจะยังคงอยู่หรือไม่ก็ตาม

การทำความเข้าใจทั้งหมดนี้ช่วยให้นักบำบัดสามารถโต้ตอบกับลูกค้าได้ดีขึ้นและนั่นเป็นเหตุผลหนึ่งที่การวิจัยเกี่ยวกับเซลล์ประสาทแบบสะท้อนมีส่วนสำคัญต่อจิตวิทยา

ความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างเซลล์ประสาทกระจกและออทิสติก

เนื่องจากเซลล์ประสาทกระจกมีหน้าที่ในการทำความเข้าใจตัวชี้นำทางสังคมและบุคคลที่อยู่ในสเปกตรัมออทิสติกมักจะมีปัญหาในการตีความตัวชี้นำทางสังคมจึงทำให้รู้สึกว่าการวิจัยเกี่ยวกับออทิสติกและเซลล์ประสาทกระจกเชื่อมโยงกัน การศึกษาพบว่าบุคคลออทิสติกมีการทำงานของเซลล์ประสาทกระจกเงาลดลง

ที่มา: unsplash.com

เนื่องจากตำแหน่งที่เซลล์ประสาทกระจกตั้งอยู่ในสมองนักวิจัยบางคนจึงตั้งสมมติฐานว่าอาจเชื่อมโยงกับอาการออทิสติกอื่น ๆ ได้เช่นกันเช่นทักษะการเคลื่อนไหวหรือภาษาที่บกพร่อง อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่านี่ไม่ได้หมายความว่าการด้อยค่าของเซลล์ประสาทกระจกทำให้เกิดออทิสติก อาการด้อยค่าเป็นอาการที่นำไปสู่อาการที่สังเกตได้มากขึ้น

การวิจัยเกี่ยวกับการเชื่อมต่อของเซลล์ประสาทกระจกและออทิสติกยังคงดำเนินต่อไปและคำตอบยังไม่ได้ข้อสรุป

ความหมายในพระคัมภีร์ของ37

หากคุณมีปัญหาในการเกี่ยวข้องหรือเห็นอกเห็นใจผู้อื่นไม่ได้แปลว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเซลล์ประสาทกระจกเสมอไป ที่ปรึกษามืออาชีพสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะการเข้าสังคมได้ดีขึ้นแม้ว่าคุณจะมีปัญหาสุขภาพจิตอยู่แล้วก็ตาม

การประยุกต์ใช้ในการวิจัยเซลล์ประสาทกระจก

ผู้นำและโค้ชหลายคนกำลังนำข้อมูลที่ได้รับจากการวิจัยเซลล์ประสาทกระจกเงาและเปลี่ยนเป็นการนำไปใช้จริง ผู้ฝึกสอนกีฬาคนหนึ่งแนะนำว่านักกีฬาสามารถเพิ่มขีดความสามารถได้โดยการดูนักกีฬาคนอื่นแสดง แนวคิดก็คือโดยการฝึกจิตใจนักกีฬาสามารถเสริมสร้างทักษะที่พวกเขากำลังฝึกซ้อมหรือพยายามปรับปรุง การวิจัยยังไม่ได้ศึกษาทฤษฎีดังกล่าวอย่างแน่ชัด แต่เป็นไปได้ว่าการจินตนาการถึงกิจกรรมบางอย่างสามารถทำให้เซลล์ประสาทหลุดออกและช่วยเสริมสร้างหรือพัฒนาทักษะได้

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: