คุณสามารถเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่? สิ่งที่วิทยาศาสตร์กล่าวว่า

ตอนที่ฉันเรียนอยู่ในวิทยาลัยฉันเรียนวิชาที่เรียกว่า 'จิตวิทยาสังคม' อาจารย์ของวิชานี้มีบางอย่างที่เธออยากจะบอกเสมอว่าฉันพบว่าเป็นความจริง 'ในทางจิตวิทยา' เธอจะบอกเราว่า 'คำตอบคือ' มันเป็นเพียงเล็กน้อยของทั้งสองอย่าง ''

บ่อยครั้งในกรณีนี้ในจิตวิทยาคลินิกเช่นกัน แม้ว่าคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต (DSM) จะให้รายการอาการเพื่อช่วยในการระบุความผิดปกติ แต่ผู้ป่วยอาจมีการผสมผสานที่แตกต่างกันอย่างใดอย่างหนึ่ง อาการเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาเช่นกันและนั่นคือกรณีของเด็กสมาธิสั้น

ที่มา: pixabay.com

หากคุณเป็นเด็กสมาธิสั้นคุณอาจจำได้ว่ารู้สึกว่าตัวเองแตกต่างจากเด็กคนอื่น ๆ เล็กน้อย ไม่เพียง แต่ความสนใจของคุณแตกต่างกันและความสนใจของคุณรุนแรง แต่ครูของคุณอาจถูกจัดการแตกต่างกันไป หากคุณเป็นผู้ใหญ่และมีอาการดังกล่าวคุณอาจได้เรียนรู้วิธีจัดการกับอาการอย่างน้อยก็ในระดับหนึ่ง แม้ว่าจะหมายความว่าทั้งเด็กและผู้ใหญ่สามารถมีความผิดปกติได้ แต่คำถามก็ยังคงอยู่ - คุณสามารถเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?

ในบทความนี้เราจะตรวจสอบไทม์ไลน์ของคนสองคนที่เติบโตมาพร้อมกับโรคสมาธิสั้น พวกเขาจะเริ่มต้นในสถานที่เดียวกันเมื่อพวกเขายังเด็ก แต่จะใช้สองเส้นทางที่แตกต่างกันในการจัดการกับการวินิจฉัยของพวกเขา นอกจากนี้เราจะดูปัจจัยที่อาจกำหนดว่าอาการของพวกเขาแสดงออกมาอย่างไรในชีวิต

เยาวชน (ระดับก่อนประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนต้น)

ใครก็ตามที่เคยใช้เวลากับเด็ก ๆ จะรู้ดีว่าพวกเขาต้องการเล่นเสมอ พวกเราที่มีลูกของตัวเองรู้ดีว่าพวกเขาต้องการเล่นเสมอ นี่เป็นเรื่องจริงแม้แต่เด็กที่ไม่มีสมาธิสั้น สำหรับคนที่มีมันพลังงานของพวกเขานั้นไร้ขอบเขตและอะไรก็ตามที่ต้องการความสงบและเงียบเป็นการเสี่ยงโชค

ยกตัวอย่างเช่นคุณพาลูกชายไปดูภาพยนตร์ Michael Bay Transformers เรื่องหนึ่ง มันอาจไม่ใช่ถ้วยชาของเพื่อน ๆ ทุกคน แต่มีโอกาสที่พวกเขาจะขุดการต่อสู้และการระเบิด ผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นต้องการสิ่งกระตุ้นเนื่องจากสมองของพวกเขาผลิตโดปามีนไม่เพียงพอ แอ็คชั่นที่น่าตื่นเต้นและเข้มข้นแบบที่เห็นใน Transformers เป็นสิ่งที่เด็กชายสมาธิสั้นน่าจะชื่นชอบ คุณอาจได้รับ 'ว้าว!' ที่กระตือรือร้น ที่นี่และที่นั่น แต่โปรดมั่นใจว่าเวลาจะเหมาะสมและบุตรหลานของคุณจะได้รับความบันเทิงตลอด 2-3 ชั่วโมง

ตอนนี้พยายามนำพวกเขาไปรับใช้ศาสนา เว้นเสียแต่ว่าลูกที่สุรุ่ยสุร่ายของคุณกำลังค้นหาความหมายของชีวิตในวัยที่อ่อนโยนเช่น 10 คนนี้จะระเบิดขึ้นต่อหน้าคุณ มีการกระตุ้นน้อยมากที่จะพบว่าการฟังคนอ่านข้อความจากข้อความโบราณ ลูกของคุณจะนึกถึงภาพยนตร์ที่น่าประทับใจที่พวกคุณเห็นเมื่อวานนี้โดยส่งเสียงดังขณะที่พวกเขา 'แปลงร่าง' เป็นหนึ่งเดียวและ 'บินออกจากอาคาร' ในทางกลับกันคุณจะพยายามทำให้พวกเขาเงียบลง คุณจะถามตัวเองด้วยความหวังว่าพวกเขาจะไม่ทำสิ่งนี้ในระหว่างการประชุมระดับสูงในงานของพวกเขาในรอบ 20 ปี: คุณเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?

วัยก่อนวัยรุ่นและวัยหนุ่มสาว (ตอนปลาย - มัธยมปลาย)

ที่มา: pixabay.com

เรื่องราวต่อจากนี้ขึ้นอยู่กับว่าอาการได้รับการจัดการอย่างไรในระยะก่อนหน้านี้ หากอาการไม่ได้รับการจัดการหรือไม่ได้รับการรักษาคนที่เติบโตมาพร้อมกับโรคสมาธิสั้นอาจมีปัญหาในการปรับตัวและปฏิบัติในเชิงวิชาการ นี่เป็นสาเหตุที่ใหญ่ที่สุดว่าทำไมเด็กสมาธิสั้นและโรคซึมเศร้าจึงมักเป็นโรคโคม่า พวกเขาอาจได้รับผลการเรียนไม่ดีหรือแม้กระทั่งระดับเกรดไม่ผ่านเลยก็ได้ สิ่งนี้จะทำให้คนที่ไม่เข้าใจเด็กสมาธิสั้นสับสน พวกเขาจะสงสัยว่าทำไมเด็กที่ฉลาดและเต็มไปด้วยศักยภาพจึงต้องดิ้นรนในโรงเรียน

ในทางกลับกันหากเด็กเริ่มได้รับการรักษาในช่วงก่อนหน้านี้ผลพลอยได้ที่เป็นอันตรายเหล่านี้อาจส่งผลกระทบลดลง ในขณะที่พวกเขายังคงพบว่าโรงเรียนมีความท้าทายเนื่องจากโครงสร้างที่แข็ง แต่พวกเขาก็พร้อมที่จะกระโดดห่วงที่จำเป็นเพื่อให้ประสบความสำเร็จได้ดีขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะเกลียดทุกวินาทีก็ตาม เพื่อนของพวกเขาอาจสงสัยว่าทำไมพวกเขาถึงดูเหมือน 'มีสาย' ตลอดเวลา ด้วยชุดทักษะที่เหมาะสมเด็กคนนี้จะสามารถนำทางสังคมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ในทั้งสองกรณีเด็กอาจยังคงมีอาการบางอย่าง ในขณะที่การรักษาสามารถไกล่เกลี่ยระลอกคลื่นที่เกิดจากอาการสมาธิสั้น แต่ความรู้สึกกระสับกระส่ายก็ยังคงมีอยู่ โรงเรียน - อย่างน้อยส่วนใหญ่ - จะยังคงดำเนินต่อไป พวกเขาไม่สนใจเช็คสเปียร์น้อยลง พวกเขาแค่อยากกลับบ้านและเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบ นี่คือปรากฏการณ์ที่เรียกว่าไฮเปอร์โฟกัส เป็นเรื่องจริงที่คนที่เป็นโรคสมาธิสั้นพยายามที่จะใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาไม่สนใจ แต่เมื่อพวกเขาค้นพบความหลงใหลพวกเขาก็สามารถปิดโลกทั้งใบได้ นั่นคือเยื่อบุสีเงินของเด็กสมาธิสั้นพรตรงข้ามกับคำสาป บุคคลที่ผ่านการศึกษาและการรักษาเรียนรู้ที่จะเพิ่มไฮเปอร์โฟกัสให้มากที่สุดจะเปลี่ยนแต้มต่อให้เป็นข้อได้เปรียบที่ทรงพลัง

ในห้องเรียนนั้นพวกเขาหวังว่าพวกเขาจะลุกขึ้นและจากไป พวกเขาจะคิดถึงอนาคตและวิธีที่พวกเขาไม่ต้องการงานนั่งโต๊ะ พวกเขารู้สึกว่าจะไม่มีวันพอใจหากต้องนั่งทำงานที่น่าเบื่อทั้งวัน พวกเขาถามตัวเองว่า: คุณเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?

วัยผู้ใหญ่ (วิทยาลัยยุค 20 - 30)

แองเจิล 22 ความหมาย

หลังจบมัธยมปลายบางคนออกไปเรียนวิทยาลัยซึ่งมีประสบการณ์ใหม่ ๆ มากมาย สำหรับคนอื่น ๆ ชีวิตจริงกำลังจะเริ่มต้นขึ้น เช่นเดียวกับทุกคนพวกเขามีทรัพยากรที่ จำกัด และความต้องการที่ไม่ จำกัด งานบ้านรถคู่สมรส - คุณตั้งชื่อ การปรับตัวของผู้ป่วยสมาธิสั้นนั้นได้รับอิทธิพลอย่างมากจากความเข้าใจเกี่ยวกับสภาพของตนเอง

ผู้ที่จัดการกับโรคสมาธิสั้นมาระยะหนึ่งจะรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง พวกเขารู้ว่าพวกเขาจะต้องดิ้นรนและจะอยู่ที่ไหน พวกเขารู้ว่าจะเรียนอะไรและอย่างไร พวกเขารู้บางสิ่งที่พวกเขาชอบทำ แน่นอนว่าพวกเขากำลังจะเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองมากขึ้น (เราเคยหยุดจริงๆหรือเปล่า?) แม้ว่าผู้ที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะมีความพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นนี้มากกว่าคนที่ไม่ได้เป็น

ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้คนที่มีสมาธิสั้นต้องการสิ่งกระตุ้น นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่เสรีภาพในวัยผู้ใหญ่อาจเป็นอันตรายสำหรับพวกเขา สิ่งล่อใจทางราคะมีอยู่ทุกหนทุกแห่งและความสุขทางราคะคือโดปามีนโกลด์ไมน์ บางคนพบของพวกเขาในอาหารจานด่วนซึ่งมีราคาถูกเข้าถึงได้ง่ายและเต็มไปด้วยน้ำตาล คนอื่นพบว่ามันอยู่ในยาเสพติดซึ่งสามารถพาคุณไปยังสถานที่ที่ทุกอย่างรู้สึกโอเค - แม้กระทั่ง จากนั้นก็มีผู้ที่พบว่ามันสำส่อนซึ่งเต็มไปด้วยความเสี่ยงหากไม่ได้ใช้มาตรการป้องกันที่เหมาะสม

ที่มา: pixabay.com

สิ่งเหล่านี้ดูเหมือนจะสะดวกและแก้ไขได้อย่างรวดเร็วสำหรับคนที่มีสมาธิสั้น หากพวกเขาเข้าไปลึกเกินไปพวกเขาจะไม่ตระหนักถึงการมีอยู่ของโรคอ้วนการเสพติดหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จนกว่าพวกเขาจะได้รับความทุกข์ทรมาน การจัดการกับอาการสมาธิสั้นในระยะเริ่มต้นมีความสำคัญต่อการป้องกันสิ่งนี้ ปัจจัยอื่น ๆ เช่นแรงกดดันจากเพื่อนและความเครียดทำให้เป็นเรื่องยากพอสมควร

ผู้ที่จัดการกับโรคสมาธิสั้นได้มักจะมีสุขภาพดีและมีความสุข คนที่ไม่ได้มีแนวโน้มที่จะรักษาตัวเองด้วยความพยายามที่จะพอใจ ทั้งสองคนแม้จะยังมีอาการอยู่บ้าง แม้ว่าพวกเขาจะไม่มีแนวโน้มที่จะระเบิด แต่พวกเขาก็ยังคงอยู่ไม่สุขและรู้สึกกระสับกระส่าย พวกเขายังคงมีปัญหาในการจดจ่อกับสิ่งต่างๆส่วนใหญ่ แต่กลับถูกห่อหุ้มด้วยสิ่งที่พวกเขารัก ทั้งคู่มักจะถามตัวเองด้วยคำถาม - คุณสามารถเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?

ชีวิตต่อมา (40+)

โดยขณะนี้ประชาชนส่วนใหญ่ชะลอตัว พวกเขาไม่มีพลังงานเท่าที่เคยมีและคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันที่เป็นชีวิต ค่อนข้างเป็นไปได้ว่านี่เป็นเรื่องจริงสำหรับคนที่มีสมาธิสั้น แม้ตอนนี้พวกเขาอาจมีอาการ - ความร้อนรนภายในอยู่ที่นี่แม้ว่าการทำสมาธิอาจช่วยได้ คนที่จัดการกับโรคสมาธิสั้นรู้เรื่องนี้ แต่คนที่ไม่เคยเป็น

สิ่งที่ทำให้ทั้งสองแตกต่างกันตอนนี้คือผลลัพธ์ของชีวิตของพวกเขาจนถึงตอนนี้ ผู้ที่จัดการกับโรคสมาธิสั้นได้จัดการกับความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น พวกเขามีแนวโน้มที่จะหลีกเลี่ยงหลุมพรางและประสบความสำเร็จในการใช้ชีวิตอย่างปกติสุข พวกเขาอาจจะมีงานที่มั่นคง - แม้ว่ามันจะน่าเบื่อสุด ๆ ก็ตามที่พวกเขากลัวในโรงเรียนมัธยม

ในทางกลับกันคนที่ไม่สามารถจัดการกับโรคสมาธิสั้นได้อย่างมีประสิทธิภาพอาจไม่โชคดีเท่า นี่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนที่สมาธิสั้นไม่ได้รับการจัดการจะได้รับผลลัพธ์เหล่านี้ แต่จากมุมมองเชิงตรรกะโอกาสที่จะสูงกว่า ความพยายามในการค้นหาความสุขอาจทำให้พวกเขาติดยาเสพติดหรือปัญหาสุขภาพ ความหงุดหงิดและความหุนหันพลันแล่นของพวกเขาอาจทำให้พวกเขาเสียค่าใช้จ่ายตั้งแต่งานไปจนถึงความสัมพันธ์

ตลอดชีวิตของพวกเขาทั้งสองคนถามตัวเองว่า: คุณเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่? ค่อนข้างเป็นไปได้ว่าพวกเขามาถึงคำตอบที่แตกต่างกันสองคำตอบ

คุณสามารถเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่?

เราได้ตรวจสอบชีวิตของคนสองคนที่มีความผิดปกติเหมือนกันซึ่งเลือกที่จะรับมือกับความท้าทายในรูปแบบที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คน ๆ หนึ่งจัดการกับโรคสมาธิสั้นของตนอย่างแข็งขันโดยการให้ความรู้และแสวงหาการรักษาและมีเวลาเรียนและใช้ชีวิตง่ายขึ้นมาก อีกคนไม่ได้รับการรักษาใด ๆ และพยายามอย่างเต็มที่ที่จะรู้สึกดีขึ้นด้วยวิธีเดียวที่พวกเขารู้ ผลลัพธ์เหล่านี้อยู่ที่ปลายขั้วตรงข้ามของสเปกตรัม แต่แสดงให้เห็นถึงผลกระทบ (แม้ว่าจะรุนแรงมาก) ที่การรักษาอาจมีต่อเด็กสมาธิสั้น

ที่มา: pixabay.com

คุณสามารถเติบโตจากโรคสมาธิสั้นได้หรือไม่? เป็นคำถามง่ายๆใช่หรือไม่ใช่ บ่อยครั้งที่คำตอบคือ 'มันเล็กน้อยทั้งสองอย่าง' ผู้คนมักจะโตเร็วกว่าหรือค่อนข้างโตเป็นอาการและพบว่าอาการเหล่านี้รุนแรงน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น อิทธิพลที่ใหญ่ที่สุดต่อผลลัพธ์ของโรคสมาธิสั้นคือการจัดการอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ สิ่งที่เราเลือกเมื่อวานนี้ตัดสินความเป็นจริงของวันนี้

หากคุณหรือบุตรหลานของคุณเป็นโรคสมาธิสั้นและต้องการได้รับการรักษาก็ไม่สายเกินไปที่จะเริ่มต้น ยิ่งการแทรกแซงในเชิงบวกเกิดขึ้นเร็วเท่าไหร่คุณก็จะพร้อมรับมือกับอาการของคุณได้ดีขึ้นเท่านั้น การจัดการเด็กสมาธิสั้นอย่างมีสุขภาพดีสามารถสร้างความแตกต่างในผลการเรียนหรือการทำงานตลอดจนชีวิตทางสังคมของพวกเขา ตัวคุณเองในอนาคตจะขอบคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: