5 สิ่งที่คุณเรียนรู้ในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์
หากคุณกำลังประสบปัญหาความสัมพันธ์คุณอาจรู้สึกว่าไม่มีที่ไหนให้หันกลับ บางทีคุณมักจะไปหาคู่ของคุณด้วยปัญหาหรือคุณไม่ไว้วางใจคนจำนวนมากเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคลของคุณ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ เราทุกคนต้องการสัมผัสความรักและความเสน่หาของมนุษย์เพื่อให้เจริญงอกงาม คุณสมควรที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณสามารถรู้สึกไร้กังวลและมีความสุข
ที่มา: unsplash.com
สิ่งที่คุณเรียนรู้ในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์
คู่รักหลายคู่ลังเลที่จะเริ่มให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์เพราะไม่แน่ใจว่าจะช่วยได้อย่างไร คุณอาจรู้สึกราวกับว่าวิธีการบำบัดแบบดั้งเดิมใช้ไม่ได้ผลสำหรับคุณหรือบางทีคุณอาจไม่เข้าใจทางเลือกต่างๆ ในทางกลับกันคุณอาจแน่ใจว่าต้องการความช่วยเหลือ แต่ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น
ในการให้คำปรึกษาคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับทักษะต่างๆเช่นการสื่อสารและการแก้ปัญหา จากนั้นนักบำบัดของคุณจะช่วยคุณปรับใช้กับความสัมพันธ์ของคุณ อีกไม่นานคุณจะสามารถมีความสุขกับผลงานของคุณในความสัมพันธ์ที่มั่นคงและมีความสุข เราจะพูดถึงทักษะเหล่านี้ในเชิงลึกมากขึ้นในบทความนี้
สถิติการให้คำปรึกษาความสัมพันธ์
การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ได้ผลหรือไม่? การบำบัดสามารถช่วยชีวิตแต่งงานที่มีลักษณะการโต้เถียงและการปฏิเสธอย่างต่อเนื่องได้หรือไม่? สถิติแสดงให้เห็นว่าการให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักมีแนวโน้มที่จะช่วยในการสื่อสารและประเด็นสำคัญอื่น ๆ ของความสัมพันธ์
อาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือหากคุณรู้สึกว่าทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุข แต่เมื่อพูดถึงปัญหาความสัมพันธ์คุณไม่ได้อยู่คนเดียว โชคดีที่การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยเยียวยาความสัมพันธ์ของคุณได้ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นมาก ในขณะที่สถิติบางส่วนรายงานอัตราความล้มเหลว 38 เปอร์เซ็นต์สำหรับคู่รักที่เข้าร่วมการบำบัดด้วยครอบครัวแหล่งข้อมูลอื่น ๆ เช่น American Association of Marriage and Family Therapists รายงานว่าคู่รักร้อยละ 98 ถือว่าการให้คำปรึกษาประสบความสำเร็จ ในที่สุดความสำเร็จของการให้คำปรึกษาคู่รักจะขึ้นอยู่กับความเต็มใจที่จะมีส่วนร่วมกับการรักษา
ที่มา: PxHere
คุณจะทำให้มันทำงานได้อย่างไร
เมื่อคุณเริ่มให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ทัศนคติของทั้งคู่สามารถกำหนดความสำเร็จของพวกเขาได้ แม้ว่าอาจดูเหมือนชัดเจนในตัวเองว่าผู้ที่ต้องการคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญต้องการความช่วยเหลือในการเปลี่ยนแปลง แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป สำหรับคู่รักอาจมีปัจจัยอื่น ๆ ที่กระตุ้นให้พวกเขาพิจารณาการให้คำปรึกษาและพลวัตเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับความสำเร็จเสมอไป ตัวอย่างเช่นบางคนเพียงต้องการแสดงให้เห็นว่าพวกเขาพยายามอย่างจริงจังเพื่อรักษาความสัมพันธ์ของพวกเขาเอาไว้ คนอื่น ๆ อาจสนใจคู่ของตนอย่างแท้จริง แต่พวกเขาได้ตัดสินใจที่จะออกจากความสัมพันธ์ไปแล้วดังนั้นพวกเขาจึงเลือกที่จะเข้ารับคำปรึกษาเพื่อให้แน่ใจว่าคู่ของพวกเขาเชื่อมต่อกับนักบำบัดที่สนับสนุนก่อนที่พวกเขาจะจากไป
ที่กล่าวว่าในคู่รักหลาย ๆ คู่ทั้งสองฝ่ายเปิดใจอย่างจริงใจที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยได้รับการสนับสนุนความช่วยเหลือการศึกษาและการให้คำปรึกษา ในกรณีนี้คู่รักเหล่านี้จะได้รับประโยชน์จากการเปิดใจกว้างและยินดีที่จะรับฟังอีกฝ่าย ในการสำรวจคู่รักที่เข้ารับการบำบัดเป็นครั้งแรกมีบทเรียนที่น่าแปลกใจอีกห้าบทเรียนที่โดดเด่น เราจะพูดถึงสิ่งเหล่านี้ด้านล่าง
1. การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ไม่ได้เกี่ยวกับ 'เขากล่าวเธอกล่าว'
ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมที่สุดในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์รู้ดีว่าไม่มีผู้ชนะในเกม 'เขากล่าวเธอกล่าว' ดังนั้นการกล่าวโทษการตกเป็นเหยื่อและเรื่องราวความฉิบหายจึงไม่ได้รับการสนับสนุน การให้คำปรึกษาไม่ได้เกี่ยวกับว่าใครถูกหรือผิด มันเกี่ยวกับการซ่อมแซมความไว้วางใจและการสร้างขอบเขตใหม่ ในขณะที่คนโสดสามารถเลือกยุติความสัมพันธ์ใด ๆ ได้ แต่ความสัมพันธ์ที่ดีต้องอาศัยการมีส่วนร่วมของทั้งสองฝ่าย
ที่มา: canva.com
และเราสามารถเรียนรู้มากมายจากพันธมิตรของเรา ตัวอย่างเช่นบางครั้งคุณสมบัติในตัวคู่ของเราที่ทำให้เราคลั่งไคล้คือคุณสมบัติที่เรามี! แทนที่จะบ่นเราจะได้รับประโยชน์หากเราดูพฤติกรรมของตัวเองก่อน ถ้าฉันมักจะบ่นว่าคู่ของฉันไม่เคยฟังฉันฉันอาจต้องพิจารณาว่าฉันฟังเขาได้ดีแค่ไหน ถ้าฉันพบว่าตัวเองรู้สึกเจ็บปวดเพราะเขาไม่เอาใจใส่ฉันฉันสามารถประเมินได้ว่าฉันตั้งใจเข้าร่วมกับเขาแค่ไหน
หนึ่งในแหล่งที่มาของความขัดแย้งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในความสัมพันธ์คือความเข้าใจผิดซึ่งส่วนใหญ่มาจากการสื่อสารที่ผิดพลาด ดังนั้นส่วนหนึ่งของการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์คือการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพและการพัฒนาทักษะการแก้ปัญหาความขัดแย้ง เราอาจประหลาดใจอย่างแท้จริงว่าความขัดแย้งเป็นผลมาจากความเข้าใจผิดง่ายๆ ในการให้คำปรึกษาคุณจะได้เรียนรู้เครื่องมือในการจัดการความขัดแย้งเช่นทักษะการฟังที่ดีต่อสุขภาพ พูดเพื่อตัวเองมากกว่าพูดเพื่อคนอื่น ฟังมากกว่าพูด ถามคำถามปลายเปิดเพื่อรวบรวมข้อมูลที่สมบูรณ์และถูกต้องมากขึ้นจากบุคคลอื่นก่อนที่จะตอบ ใช้เวลาที่เคารพซึ่งกันและกัน และเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างการสื่อสารเชิงรุกและเชิงรุก
การรับรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงและการตำหนิเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ร่วมกัน เราไม่สามารถควบคุมใครได้นอกจากตัวเราเอง แน่นอนเรามีอิทธิพลต่อผู้อื่น แต่เราไม่มีอำนาจที่จะบังคับให้อีกคนเปลี่ยนแปลง ยิ่งเราให้ความสำคัญกับคู่ของเรามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งมองพฤติกรรมของตัวเองน้อยลงเท่านั้น และเนื่องจากเราไม่สามารถบังคับให้คู่ค้าของเราเปลี่ยนแปลงได้ความพยายามดังกล่าวจะทำให้รู้สึกควบคุมไม่ได้มากขึ้นเท่านั้น แต่ละฝ่ายให้ความสำคัญกับตัวเองได้ผลมากกว่า ความสัมพันธ์คือระบบที่การเปลี่ยนแปลงในส่วนใดส่วนหนึ่งทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั้งระบบโดยอัตโนมัติ มีความหวังและความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงมากขึ้นเมื่อเรามุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนตัวเอง
2. การเยี่ยมชมสองสามครั้งแรกเป็นข้อมูล: อย่าคาดหวังว่าจะเกิดความขัดแย้งครั้งใหญ่
ที่ปรึกษาส่วนใหญ่เริ่มต้นด้วยเซสชั่นคำถามและคำตอบง่ายๆโดยขอให้ทั้งคู่อธิบายประวัติและปัญหาของพวกเขา คุณจะมีโอกาสพูดคุยและบอกเล่าสิ่งต่างๆ ช่วงสองสามครั้งแรกเหล่านี้สร้างโทนของการให้คำปรึกษาและเป้าหมายที่คุณมีในฐานะคู่รักที่ต้องการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์หลายคนชอบให้เซสชั่นเริ่มต้นรวมทั้งคู่ค้า สิ่งนี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงพลวัตพื้นฐานของความสัมพันธ์ทางการรักษากับทั้งคู่ในฐานะลูกค้าแทนที่จะเป็นเพียงหนึ่งในหุ้นส่วนที่เป็นลูกค้าหลัก
อย่างไรก็ตามเป็นเรื่องปกติที่แพทย์จะแนะนำอย่างยิ่งหากไม่ต้องการอย่างน้อยหนึ่งเซสชันสำหรับพาร์ทเนอร์แต่ละรายทันทีหลังจากเซสชั่นร่วมครั้งแรกนั้น วิธีนี้ช่วยให้หุ้นส่วนแต่ละคนสามารถแบ่งปันสิ่งที่ต้องการเพื่อแสดงออกโดยไม่ต้องกังวลว่าคู่ของตนจะตีความความคิดเห็นของตนอย่างไร นอกจากนี้ยังช่วยให้แพทย์สามารถสังเกตได้ว่าคู่ค้ามีปฏิสัมพันธ์ระหว่างกันและแยกกันอย่างไร
ควรสังเกตว่าบ่อยครั้งสิ่งต่างๆดูเหมือนจะบานปลายก่อนที่จะปรับปรุงการให้คำปรึกษา นี่เป็นเพราะเรามักจะรอที่จะขอคำปรึกษาและในระหว่างนี้เราได้สร้างกลไกการรับมือเพื่อช่วยให้เราอยู่กับความยากลำบากในความสัมพันธ์ของเรา
กลไกการเผชิญปัญหาส่วนใหญ่ทำหน้าที่เพื่อลดการรับรู้ปัญหาเหล่านั้นให้น้อยที่สุด อย่างไรก็ตามการให้คำปรึกษาโดยทั่วไปต้องการให้เรานำทุกสิ่งออกไปสู่แสงสว่าง สิ่งนี้สามารถทำให้ทั้งความตระหนักและความเข้มข้นเพิ่มขึ้นในขณะที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพผ่านกระบวนการให้คำปรึกษา โปรดอย่าตื่นตระหนกหากคุณประสบปัญหานี้ในระดับหนึ่ง เป็นเรื่องปกติมากและเป็นที่คาดหวังดังนั้นคุณสามารถดูเป็นหลักฐานของความคืบหน้าแม้ว่ามันจะไม่รู้สึกแบบนั้นก็ตาม!
ที่มา: freepik.com
3. มันไม่ได้เกี่ยวกับ 'Uh-huh' และ 'บอกฉันทีว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น'
ช่วงสองสามครั้งแรกอาจสงบ แต่เมื่อการให้คำปรึกษาดำเนินไปนักบำบัดจะกลายเป็นกองกำลังไกล่เกลี่ย - คนที่เน้นปัญหาที่แท้จริงที่มีอยู่ในการสื่อสารของคู่รักหรือนิสัยส่วนตัว ตามที่ปรึกษาด้านการแต่งงานคนหนึ่งกล่าวว่า 'วิธีการแบบพาสซีฟแบบเดิม ๆ ' uh huh uh huh 'นั้นไร้ประโยชน์ ผู้ให้คำปรึกษาแต่ละคนมีการโต้ตอบมากกว่าแบบแผนของที่ปรึกษา ที่ปรึกษาแบบแผนเหล่านี้อาจแสดงความคิดเห็นเชิงบวกโดยไม่มีเงื่อนไขเป็นหลัก พวกเขาเชื่อมั่นว่าแต่ละฝ่ายมีคำตอบทั้งหมดอยู่ในตัวดังนั้นพวกเขาจึงต้องการเพียงความอบอุ่นการสนับสนุนและกำลังใจในการเข้าถึงภูมิปัญญาภายในของพวกเขา อย่างไรก็ตามที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์มักจะต้องคอยให้คำแนะนำสั่งการและโต้ตอบมากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการที่ดีที่สุดของลูกค้า
4. การให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์เป็นการเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ซึ่งกันและกันไม่ใช่การดำเนินธุรกิจต่อไปตามปกติ
ตามที่ Psychology Today เป้าหมายที่แท้จริงของการให้คำปรึกษาของคู่รักคือการเปลี่ยนวิธีที่ทั้งคู่มองความสัมพันธ์ มันเกี่ยวกับการเผชิญหน้ากันด้วยความเคารพฟังซึ่งกันและกันแล้วเรียนรู้ที่จะมองเห็นความสัมพันธ์ในลักษณะ 'วัตถุประสงค์' มากขึ้น ในการทำเช่นนั้นคู่รักเรียนรู้ที่จะหยุดโทษกันและกันและมองการแต่งงานหรือความสัมพันธ์เป็นโครงการของทีมแทน ยิ่งคุณอยู่ในความสัมพันธ์มานานเท่าไหร่การติดอยู่ในมุมมองของคู่ของคุณก็ง่ายขึ้นเท่านั้น สิ่งนี้อาจรบกวนความสามารถของคู่ของคุณในการเปลี่ยนแปลงที่คุณอาจร้องขอมาหลายปีหรือหลายสิบปี! เราทุกคนมักจะต่อต้านการเปลี่ยนแปลงแม้ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวโดยสิ้นเชิงก็ตามโดยไม่มีใครเกี่ยวข้องกับตัวเราเอง
ดังนั้นจึงควรระวังวิธีที่คุณอาจพยายามทำให้ตกรางหรือขัดขวางความคืบหน้าของคุณ เมื่อคุณอยู่ในการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์คุณจะต้องตระหนักถึงขอบเขตที่คุณอาจต่อต้านความพยายามที่จะเติบโตของคู่ของคุณ หากคุณต้องการให้เกิดการเปลี่ยนแปลงคุณต้องมีเจตนาที่จะยอมให้มีการเปลี่ยนแปลง
BetterHelp สามารถช่วยได้อย่างไร
ตอนนี้คู่รักหลายคู่กำลังลองใช้ตัวเลือกออนไลน์เนื่องจากการเดินทางไปและกลับจากคลินิกเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทั้งคู่ทำงานหรือมีหน้าที่รับผิดชอบอื่น ๆ ในครอบครัว ในขณะที่การประชุมแบบตัวต่อตัวช่วยให้สามารถแลกเปลี่ยนรายละเอียดที่เป็นประโยชน์เช่นภาษากายการแสดงออกทางสีหน้าหรือปฏิกิริยาที่ไม่ใช่คำพูดอื่น ๆ ได้มากขึ้นการให้คำปรึกษาแบบเสมือนมีบทบาทสำคัญมากในการให้คำปรึกษาที่เป็นมืออาชีพและมีคุณภาพสูงสำหรับทุกคน BetterHelp มีคุณสมบัติเช่นการประชุมและการแชททางโทรศัพท์ทำให้การค้นหาเวลาและวันที่เหมาะกับทุกคนทำได้ง่ายกว่าที่เคย หากคุณและคู่ของคุณต้องการลองแนวทางใหม่ลงชื่อสมัครใช้และดูว่าการเริ่มต้นทำได้ง่ายเพียงใด ดูด้านล่างสำหรับบทวิจารณ์ที่ปรึกษา BetterHelp
บทวิจารณ์ที่ปรึกษา
'ฉันจะแนะนำเฮเลนกับทุกคนที่ต้องคุยกับที่ปรึกษา เธอรับฟังและให้คำแนะนำที่ดีเยี่ยม สามีของฉันและฉันสนิทที่สุดเท่าที่เราเคยมีมา '
'ดร. ฮาร์เรลอยู่ที่นั่นเพื่อฉันและช่วยฉันแก้ปัญหาและจุดชนวนของฉัน ฉันเป็นคนที่ดีขึ้นมากและรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ ฉันกำลังไล่ตามความฝันที่ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ ฉันและภรรยากลับมาพูดคุยกันอีกครั้งด้วยความหวังอันริบหรี่ ฉันจะไม่อยู่ที่ที่ฉันอยู่ตอนนี้โดยไม่มีเธอ ''
คำถามที่พบบ่อย (คำถามที่พบบ่อย)
อัตราความสำเร็จของการให้คำปรึกษาคู่รักคืออะไร?
อ้างอิงจาก Psychology Today การให้คำปรึกษาคู่รัก (โดยใช้การบำบัดด้วยอารมณ์) มีโอกาส 75 เปอร์เซ็นต์ที่จะประสบความสำเร็จ ขึ้นอยู่กับคู่ค้าทั้งสองที่มุ่งมั่นในกระบวนการนี้ แต่หากแต่ละคนลงทุนในการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ให้ดีขึ้นมีโอกาสดีที่การให้คำปรึกษาคู่รักจะได้ผล มีปัญหาหลายประเภทที่คุณสามารถพูดคุยในการให้คำปรึกษาคู่รัก เพศสัมพันธ์ความใกล้ชิดหรือการนอกใจเป็นหัวข้อที่คุณและคู่ของคุณอาจพูดคุยกับนักบำบัด คุณอาจไม่รู้ว่าปัญหาคืออะไรจนกว่าคุณจะเริ่มพูดคุยกับที่ปรึกษาของคู่รัก คุณอาจมีบางสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณ แต่บางทีคุณอาจไม่รู้ว่ามีอะไรทำให้คู่ของคุณหนักใจ มีความสัมพันธ์หลายแบบและไม่มีความสัมพันธ์สองแบบที่เหมือนกัน นั่นเป็นเหตุผลที่การให้คำปรึกษาคู่รักสามารถช่วยให้เกิดความร่วมมือที่แตกต่างกันมากมาย
ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ทำอะไร?
ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ทำงานเกี่ยวกับการเชื่อมต่อระหว่างคู่นอนในคู่รักด้วยการบำบัดรักษา พวกเขาเห็นความสัมพันธ์หลายประเภทในการบำบัดคู่รัก คู่ค้าบางรายกำลังใกล้จะเลิกราในขณะที่คนอื่น ๆ มีข้อบกพร่องที่ต้องแก้ไข แต่พวกเขาก็พร้อมที่จะทำให้ความแตกต่างเหล่านี้ราบรื่น ความสัมพันธ์บางอย่างดำเนินไปแม้ว่าคู่รักจะคิดว่าพวกเขากำลังจะจบลงแล้วก็ตาม การให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักสามารถช่วยกอบกู้ความสัมพันธ์ระหว่างคู่ค้าที่เชื่อว่ามันจบลงแล้ว หากคุณกำลังดิ้นรนกับปัญหาความใกล้ชิดคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ความสัมพันธ์ทางเพศระหว่างคู่นอนบางอย่างอาจเป็นเรื่องท้าทายหากมีการนอกใจเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่ที่ปรึกษาคู่รักที่มีความเชี่ยวชาญสามารถช่วยคุณแก้ไขข้อกังวลเหล่านี้และก้าวข้ามผ่านมันไปได้ ความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณอาจกำลังลำบาก แต่การทำงานร่วมกับนักบำบัดที่ได้รับปัญหาเหล่านี้จะช่วยให้คุณและคู่ของคุณทำงานร่วมกันและรักษา
การให้คำปรึกษาสามารถช่วยความสัมพันธ์ได้หรือไม่?
การให้คำปรึกษาไม่เพียง แต่ช่วยความสัมพันธ์เท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาความสัมพันธ์ได้หากทั้งคู่ทุ่มเทเพื่อเปลี่ยนแปลง ที่ปรึกษาคู่รักที่ยอดเยี่ยมสามารถมองเห็นทั้งสองด้านและช่วยให้คู่ค้าสื่อสารกันได้ ความสัมพันธ์ของผู้คนต้องผ่านความท้าทายทุกประเภท คุณอาจพบว่าคุณและคู่ของคุณเติบโตห่างกัน อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ในการบำบัดแบบคู่รักมีโอกาสที่จะเติบโตและเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก
คุณควรพบที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์เมื่อใด
มีหลายครั้งที่ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยได้ บางทีคุณอาจกำลังดิ้นรนกับการสื่อสาร บางทีคู่นอนคนหนึ่งอาจมีปัญหาสุขภาพจิตและอีกฝ่ายไม่รู้ว่าจะสนับสนุนพวกเขาอย่างไร คุณสามารถพบที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์ได้หากคุณพยายามแยกทางกันอย่างสงบ คุณอาจต้องการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการนอกใจความไว้วางใจปัญหาความสัมพันธ์ทางเพศ มีข้อกังวลมากมายที่คุณสามารถแก้ไขได้ในการบำบัดของคู่รัก คุณและคู่ของคุณสามารถตัดสินใจได้ว่าลำดับความสำคัญคืออะไรและไปจากจุดนั้น
ที่ปรึกษาการแต่งงานจะแนะนำการหย่าร้างหรือไม่?
ที่ปรึกษาการแต่งงานที่มีความเชี่ยวชาญจะไม่บอกให้คู่สามีภรรยาแยกทางกัน มีเพียงคนสองคนในความสัมพันธ์เท่านั้นที่มีสิทธิ์ตัดสินใจขั้นสุดท้าย อย่างไรก็ตามที่ปรึกษาสามารถแนะนำทั้งคู่ผ่านการแยกทางกันอย่างสันติหรือการหย่าร้าง
การแต่งงานมีชีวิตรอดหลังจากการให้คำปรึกษากี่ครั้ง?
เป็นการยากที่จะบอกว่ามีการแต่งงานกี่ครั้งหลังจากพบที่ปรึกษา อย่างไรก็ตามจากสถิติล่าสุดพบว่ากว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของความสัมพันธ์เหล่านี้ดีขึ้นอันเป็นผลมาจากการให้คำปรึกษาของทั้งคู่
ฉันจะรักษาความสัมพันธ์ของฉันได้อย่างไร?
คุณและคู่ของคุณต้องทุ่มเทเพื่อทำงานผ่านปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณทั้งคู่เต็มใจที่จะประนีประนอมและพูดถึงปัญหาร้ายแรงความสัมพันธ์ก็มีโอกาสที่จะอยู่รอด
ที่ปรึกษาด้านความสัมพันธ์มีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?
ขึ้นอยู่กับความครอบคลุมของการประกันสุขภาพของคุณคุณสามารถค้นหาคำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ได้ในราคาเพียง $ 40 ต่อเซสชันทางออนไลน์ คุณสามารถมองหาที่ปรึกษาในพื้นที่ของคุณและดูว่าประกันของคุณครอบคลุมอะไรบ้าง คุณอาจพบว่ามีคลินิกสุขภาพจิตราคาประหยัดที่ให้คำปรึกษาสำหรับคู่รักในพื้นที่ของคุณ
คู่รักทะเลาะกันบ่อยแค่ไหน?
คำตอบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการที่พวกเขาไม่เห็นด้วย หากคุณและคู่ของคุณสามารถสื่อสารกันด้วยวิธีที่ซื่อสัตย์และไม่ตัดสินนั่นคือสัญญาณของความสัมพันธ์ที่มั่นคง คุณไม่จำเป็นต้องขึ้นเสียงเพื่อโต้แย้ง คุณสามารถสื่อสารความต้องการของคุณได้อย่างมีชั้นเชิง
คุณสร้างความไว้วางใจได้อย่างไร?
วิญญาณเรเวนหมายถึงสัตว์
ในการสร้างความไว้วางใจในความสัมพันธ์ใหม่คุณต้องเลือกที่จะให้อภัย มีคำพูดเก่า ๆ ว่า 'ให้อภัยและลืม' คุณไม่สามารถลืมสิ่งที่เกิดขึ้นที่ทำให้คุณเจ็บปวดหรือโกรธ แต่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะให้อภัยคนที่คุณรักในสิ่งที่พวกเขาทำร้ายคุณ
ทำไมคู่รักจึงขอคำปรึกษา?
คู่รักขอคำปรึกษาด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการปรับปรุงชีวิตทางเพศการทำงานผ่านปัญหาความไว้วางใจการพูดคุยเกี่ยวกับการนอกใจการแยกทางกันอย่างสงบการเรียนรู้ที่จะสื่อสารให้ดีขึ้นและทำงานตามเป้าหมายของความสัมพันธ์
ที่ปรึกษาการแต่งงานเข้าข้างไหม?
ที่ปรึกษาการแต่งงานที่ดียังคงเป็นกลางและมองเห็นทั้งสองมุมมอง คุณอยู่ที่นั่นเพื่อดูบุคคลนั้นเป็นทีม คุณไม่ต้องการให้นักบำบัดของคุณเข้าข้างคุณหรือคนรักของคุณ พวกเขาต้องเป็นกลางเพื่อที่จะช่วยคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณจะแก้ไขความสัมพันธ์ที่ไร้เพศได้อย่างไร?
หากขาดความสัมพันธ์ทางเพศคุณสามารถพูดคุยกับนักบำบัดของคู่รักได้ ในที่สุดปัญหาทางอารมณ์เป็นสาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ ที่ปรึกษาคู่รักสามารถช่วยคุณคิดว่าสิ่งเหล่านี้คืออะไรและสนับสนุนทั้งคู่ในการทำงานร่วมกัน
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณควรค่าแก่การออม?
คุณจะรู้ถ้าคุณพยายาม การบำบัดด้วยคู่รักเป็นสถานที่ที่ดีเยี่ยมในการพิจารณาว่าปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณเป็นปัญหาที่คุณสองคนสามารถแก้ไขร่วมกันได้หรือไม่ หากคุณอยู่ในจุดที่กังวลเกี่ยวกับการเลิกราให้ลองปรึกษาคู่รักก่อน จากนั้นคุณสามารถตัดสินใจได้อย่างชัดเจน
หากคุณกำลังพิจารณาการบำบัดด้วยความสัมพันธ์สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่จะเกิดขึ้น ด้วยทัศนคติและความพยายามที่ถูกต้องคุณจะแก้ปัญหาความสัมพันธ์ทั้งหมดได้ อาจต้องใช้เวลาทำงานบ้างและบางครั้งมันก็ไม่สบายใจ แต่มันก็คุ้มค่าเสมอ การสนับสนุนและความช่วยเหลือที่คุณต้องการเพียงไม่กี่คลิกด้วย BetterHelp - เริ่มขั้นตอนแรกที่นี่
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: