จิตวิทยาคู่คืออะไร?

ที่มา: rawpixel.com

จิตวิทยาคู่นิยมเป็นที่ถกเถียงกันอย่างมากเป็นเวลาหลายปีโดยมีนักปรัชญานักชีววิทยานักจิตวิทยาและนักวิทยาศาสตร์คนอื่น ๆ ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ การถกเถียงทั้งหมดวนเวียนอยู่กับคำถามที่ว่าจิตใจและสมองเป็นสองสิ่งที่แยกจากกันหรือเหมือนกัน

ฝันถึงเด็ก

ดังนั้นความเป็นคู่ในจิตวิทยาคืออะไร?

นิยามจิตวิทยาคู่นิยมที่พบบ่อยที่สุดคือมุมมองที่ว่าจิตใจและสมองเป็นสองสิ่งที่แยกจากกัน ในความเป็นคู่ (dualism) สมองถูกมองว่าเป็นวัตถุทางกายภาพเท่านั้นในขณะที่จิตใจถูกมองว่าเป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือจากร่างกายที่เคร่งครัด

อะไรคือความเป็นคู่ระหว่างจิตใจและร่างกายในทางจิตวิทยา?

Mind-body dualism Psychology เป็นคำที่มีความหมายมากขึ้นสำหรับความเป็นคู่ในจิตวิทยา วลีนี้หมายถึงความคิดที่ว่าจิตใจและร่างกายเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกันซึ่งสามารถแยกออกจากกันได้ เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นควรทำความเข้าใจตั้งแต่เริ่มแรกว่าแท้จริงแล้วแนวคิด 'จิตใจ' และ 'ร่างกาย' หมายถึงอะไร

จิตใจคืออะไร?

จิตใจรวมทุกอย่างไว้ในจิตสำนึกของคุณ รวมถึงความคิดบางเรื่องค่อนข้างซับซ้อนการใช้เหตุผลการตัดสินและอารมณ์ เมื่อคุณประสบกับบางสิ่งบางอย่างจิตใจของคุณจะประมวลผลข้อมูลใหม่ซึ่งจะช่วยให้คุณได้ข้อสรุปในที่สุด ศูนย์กลางของจิตสำนึกของคุณคืออัตตาของคุณนั่นคือตัวตนที่เป็นอัตวิสัย

สมองคืออะไร?

สมองเป็นวัตถุทางกายภาพชีวภาพ เป็นส่วนหนึ่งของร่างกายไม่ว่าคุณจะรู้สึกตัวหรือไม่ก็ตาม มันคือเนื้อเยื่อประสาทอ่อน ๆ จำนวนมากภายในกะโหลกศีรษะ แม้ว่าวิทยาศาสตร์จะพิสูจน์แล้วว่ากระบวนการทางจิตมีการประสานกันในสมอง แต่ความเป็นคู่ / ลัทธิคู่นิยมก็ถกเถียงกันว่ามีจิตใจที่แยกออกจากผลทางกายภาพของสมองจริงหรือไม่

Monism เทียบกับ จิตวิทยาคู่

ในแง่หนึ่งการถกเถียงทางจิตวิทยาแบบ monism vs. dualism เกิดขึ้นเนื่องจากอริสโตเติลและเพลโตไม่เห็นด้วยว่าวิญญาณจะดำเนินต่อไปหลังจากการตายของร่างกายหรือไม่ เนื่องจาก Rene Descartes เขียนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของจิตใจและร่างกายในช่วงทศวรรษที่ 1600 จุดเน้นของการอภิปรายจึงเปลี่ยนไปสู่ความเป็นคู่ระหว่างชีวิต ด้วยนักปรัชญาและนักวิทยาศาสตร์จำนวนมากที่สนใจในเรื่องนี้จึงได้มีการพัฒนาความเป็นคู่และลัทธินิยมแบบต่างๆ

ประเภทของ Monism

มีสองประเภทหลักของ monism ประการแรกคือวัตถุนิยม ในมุมมองวัตถุนิยมไม่มีสิ่งใดอยู่เลยเว้นแต่เป็นส่วนหนึ่งของวัตถุโลกทางกายภาพ ในมุมมองวัตถุนิยมสมองมีอยู่และจิตใจเป็นเพียงชุดของกระบวนการที่เกิดขึ้นในระบบประสาท

ตัวเลข 911 ความหมาย

ที่มา: pixabay.com

monism ประเภทที่สองคืออุดมคติแบบอัตวิสัยหรือที่เรียกว่าปรากฏการณ์นิยม อัตวิสัยนิยมตรงกันข้ามกับวัตถุนิยม แทนที่จะพูดว่ามีเพียงโลกทางกายภาพเท่านั้นบอกว่าสิ่งเดียวที่มีอยู่จริงคือการรับรู้ของจิตใจ

แนวคิดที่ว่าการรับรู้สร้างรูปร่างความเป็นจริงทางกายภาพนี้ได้รับการทดสอบในงานวิจัยหลายชิ้น ในการศึกษาหนึ่งผู้ป่วย MS ที่มีอาการซึมเศร้ามีพฤติกรรมราวกับว่าความพิการของพวกเขามากกว่าที่แสดงในการทดสอบ

ประเภทของความเป็นคู่

ความเป็นคู่ที่แตกต่างกันในการถกเถียงเรื่องความคิดและร่างกายรับรู้ทั้งวัตถุทางกายภาพนั่นคือสมองและกระบวนการทางจิตที่ประกอบกันเป็นความคิดเป็นสองหน่วยงานที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตามความเป็นคู่แบบต่างๆมีมุมมองที่แตกต่างกัน

หนึ่งคือความเป็นคู่ของสาร มุมมองนี้ถือว่าจิตใจและโลกทางกายภาพมีความแตกต่างกันโดยพื้นฐาน Rene Descartes เป็นคู่หูของสสาร ในมุมมองของ Descartes จิตใจสามารถดำรงอยู่ได้โดยปราศจากร่างกาย ร่างกายสามารถดำรงอยู่ได้โดยปราศจากจิตใจ แต่คิดไม่ออก

สำหรับเดส์การ์ตส์จิตใจและร่างกายเป็นหน่วยงานที่แตกต่างกัน แต่เชื่อมต่อกันผ่านต่อมไพเนียลซึ่งเป็นต่อมไร้ท่อที่อยู่ลึกเข้าไปในใจกลางของสมอง ในขณะที่ต่อมไพเนียลมีอยู่และมีหน้าที่ระบุไว้หลายอย่าง แต่ความคิดที่ว่ามันเชื่อมต่อระหว่างจิตใจและร่างกายก็ยังคงเป็นที่น่าสงสัย

ความเป็นคู่แบบที่สองคือความเป็นคู่แบบเพรดิเคต มุมมองนี้เป็นไปตามภาษาที่ใช้อธิบายปรากฏการณ์ ระบุว่าคำอธิบายของโลกไม่สามารถลดลงเป็นสูตรทางกายภาพได้ ตัวอย่างเช่นไม่มีสูตรง่ายๆที่อธิบายว่าพายุคืออะไรในรูปแบบทางกายภาพในลักษณะเดียวกับคำทั่วไปที่พายุทอร์นาโดพายุฝนฟ้าคะนองหรือพายุเฮอริเคนทำ

อีกประเภทหนึ่งคือคุณสมบัติคู่ คุณสมบัติคู่ถือว่าคุณภาพของจิตสำนึกเป็นมากกว่าคำอธิบายของสภาวะสมอง เมื่อหลายสิบปีก่อนนิยมใช้สมบัติคู่เพื่ออธิบายความแตกต่างระหว่างความเป็นจริงทางชีววิทยาของชีวิตกับพลังชีวิตที่เริ่มต้นชีวิตและปล่อยให้มันดำเนินต่อไป อย่างไรก็ตามในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการใช้คำนี้บ่อยขึ้นเพื่อแยกความแตกต่างระหว่างปรากฏการณ์ทางกายภาพเช่นสถานะของสมองและพฤติกรรมและปรากฏการณ์ทางจิตเช่นความคิดและอารมณ์

คำถามใน Monism เทียบกับ Dualism Debate

การถกเถียงกันว่าจิตใจและร่างกายเหมือนกันหรือไม่ทำให้เกิดคำถามที่เกี่ยวข้อง หากสามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้ทั้งหมดการอภิปรายก็น่าจะยุติลงได้ ในขณะที่การวิจัยดำเนินต่อไปในหัวข้อและเงื่อนไขมากมายคำถามเหล่านี้อาจใกล้จะได้รับคำตอบอย่างชัดเจน

ปรากฏการณ์ทางจิตแตกต่างจากปรากฏการณ์ทางประสาทสัมผัสหรือไม่?

อวัยวะรับความรู้สึกรวมทั้งตาหูจมูกตาและผิวหนังนำข้อมูลมาเสริมสร้างประสบการณ์ ความรู้สึกเหล่านี้อาจทำให้เกิดความคิดที่แตกต่างกันมากมาย หากคุณได้กลิ่นคุกกี้ช็อกโกแลตชิปและนึกถึงความกรุณาของแม่นั่นเป็นเพียงปฏิกิริยาทางกายภาพต่อกลิ่นหรือไม่? หรือมีความคิดที่มากกว่าการตอบสนองทางสรีรวิทยาง่ายๆ?

จิตใจควบคุมร่างกายหรือร่างกายควบคุมจิตใจ?

หากคุณเชื่อว่าการเป็นคู่เป็นมุมมองที่ถูกต้องคุณจะต้องเผชิญกับคำถามที่ว่าจิตใจหรือร่างกายอยู่ในการควบคุม มีการเสนอคำตอบหลักสามข้อ มุมมองของนักปฏิสัมพันธ์คือจิตใจมีผลต่อร่างกายและร่างกายก็ส่งผลต่อจิตใจด้วย

ที่มา: rawpixel.com

414 ความหมายตามพระคัมภีร์

มุมมองที่สองเรียกว่า epiphenomenalism ทฤษฎีนี้ระบุว่าสิ่งเร้าหรือเหตุการณ์ทางกายภาพทำให้เกิดปรากฏการณ์ทางจิต อย่างไรก็ตามเหตุการณ์ทางจิตใจไม่ส่งผลกระทบต่อร่างกายเลย สำหรับคนส่วนใหญ่มุมมองนี้ไม่สมเหตุสมผล ท้ายที่สุดเมื่อคุณรู้สึกเศร้าร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อความเศร้านั้นและคุณจะพบว่าตัวเองกำลังร้องไห้ เมื่อคุณเห็นรถเคลื่อนที่เร็วเกินไปเข้าหาคุณในทางม้าลายคุณก็จะถอยออกไปให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ ในแต่ละกรณีความคิดและอารมณ์ในจิตใจของคุณมีผลกระทบทางกายภาพ

มุมมองที่สามคือความเท่าเทียมกัน ในมุมมองแบบคู่นี้จิตใจและร่างกายมีอยู่ทั้งคู่ แต่ไม่ได้เชื่อมโยงกัน แต่อย่างใด

การรู้เช่นเดียวกับการประสบหรือไม่?

คุณสามารถรวบรวมข้อเท็จจริงและข้อมูลจนกว่าคุณจะมีความคิดที่ชัดเจนว่าอะไรคืออะไร หากความรู้ที่เป็นข้อเท็จจริงเหมือนกับการประสบบางสิ่งคุณก็ไม่มีอะไรใหม่ให้เรียนรู้ กระนั้นคนที่ศึกษาความรักมาตลอดชีวิตอาจมีความเข้าใจที่แตกต่างกันมากหากพวกเขาตกหลุมรักครั้งแรก

พวกเขาอาจรู้รายละเอียดทั้งหมดว่าความรักมีผลต่อร่างกายและจิตใจอย่างไร แต่จนกว่าพวกเขาจะได้สัมผัสด้วยตัวเองพวกเขาไม่รู้ว่าการมีความรักเป็นอย่างไร พวกเขาอาจเคยรู้ข้อเท็จจริงทางกายภาพมาก่อน แต่ตอนนี้พวกเขามีความเข้าใจที่แตกต่างออกไปเกี่ยวกับคุณภาพของการมีความรัก

การสังเกตอธิบายทุกอย่างหรือไม่?

นักวิทยาศาสตร์มักจะศึกษาพฤติกรรมที่สังเกตได้เว้นแต่จะทำการทดลองทางความคิด Monism ถือว่ากระบวนการทางจิตทั้งหมดเป็นส่วนหนึ่งของขอบเขตทางกายภาพ ถ้าเป็นเช่นนั้นก็ควรสังเกตได้ในระดับหนึ่ง แนวคิดที่สามารถสังเกตความคิดได้เป็นแนวคิดที่แปลกใหม่เมื่อหลายปีก่อน แต่ได้รับความน่าเชื่อถือ

ความแตกต่างระหว่างซอมบี้กับจิตสำนึกคืออะไร?

ข้อโต้แย้งทั่วไปอย่างหนึ่งสำหรับความเป็นคู่ในจิตวิทยาคือการโต้เถียงซอมบี้ นี่คือวิธีดำเนินการ คุณจินตนาการว่าเป็นซอมบี้ คุณไม่มีความคิดหรือประสบการณ์ที่ใส่ใจเลย กระนั้นร่างกายของคุณยังคงมีอยู่และสามารถทำหน้าที่พื้นฐานได้ ข้อโต้แย้งระบุว่าหากคุณสามารถจินตนาการถึงสภาวะที่ไม่มีสติสัมปชัญญะในขณะที่ร่างกายยังคงทำงานอยู่สติ (หรือจิตใจ) จะต้องแยกออกจากร่างกายที่หมดจด

ความคิดลดลงเป็นฟิสิกส์ได้หรือไม่?

แม้ว่าจะชัดเจนขึ้นว่าอย่างน้อยก็มีกิจกรรมทางจิตจำนวนมากหากไม่สามารถสังเกตได้ทั้งหมด แต่ก็ยังมีคำถามว่าความคิดนั้นอาจเป็นมากกว่าปรากฏการณ์ทางกายภาพที่สังเกตได้หรือไม่ ฟิสิกส์สามารถอธิบายวัตถุหรือเหตุการณ์ทางกายภาพใด ๆ สิ่งที่ยังไม่ได้พิจารณาคือฟิสิกส์สามารถอธิบายวิธีคิดที่เกิดขึ้นและสิ่งที่ผู้คนทำเกี่ยวกับพวกเขาได้หรือไม่

แฝดที่เหมือนกันทางร่างกายมีความเหมือนกันทางจิตใจหรือไม่?

เสือดาวเป็นสัญลักษณ์ของอะไร

ในความเป็นจริงแม้แต่ฝาแฝดที่เหมือนกันก็ไม่เหมือนกัน สภาพแวดล้อมของพวกเขาเปลี่ยนไปตั้งแต่ตอนที่อยู่ในครรภ์ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าฝาแฝดที่เหมือนกันมีความเหมือนกันทางจิตใจ? พวกเขาจะแบ่งปันกิจกรรมทางจิตเดียวกันทั้งหมดหรือไม่? หากสามารถทดสอบคำถามนี้ได้ก็อาจช่วยให้นักวิทยาศาสตร์เข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย

เหตุใดความเสียหายของสมองจึงทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางจิตเสมอ?

นักทฤษฎีบางคนชี้ให้เห็นว่าความจริงที่ว่าการทำลายสมองมักนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางจิตใจบางรูปแบบพิสูจน์ได้ว่าจิตใจเป็นสิ่งเดียวกับสมอง นี่คือเรื่องจริง? บางที หรืออาจเป็นไปได้ว่าสมองทางกายภาพไม่สามารถโต้ตอบกับจิตใจที่ไม่ใช่ทางกายภาพได้อีกต่อไปในลักษณะเดียวกับที่เคยเกิดขึ้นก่อนที่จะเกิดความเสียหาย

เสรีภาพในการเลือกล่ะ?

หากคุณเชื่อว่าจิตใจของคุณเป็นสิ่งเดียวกับสมองของคุณอาจชี้ให้เห็นว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณจะก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่เฉพาะเจาะจง คุณจะไม่มีทางเลือกเพราะพฤติกรรมทุกอย่างจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ อย่างไรก็ตามหากจิตใจของคุณแตกต่างจากร่างกายของคุณอย่างที่คนดูคู่มองเห็นคุณสามารถคิดถึงสิ่งที่เกิดขึ้นใช้วิจารณญาณทางศีลธรรมและเลือกระหว่างทางเลือกต่างๆ

โรงเรียนจิตวิทยาใดทำและไม่ถือว่าจิตวิทยาคู่

สำนักจิตวิทยาบางแห่งให้ความสำคัญกับมุมมองของจิตใจว่าไม่มีอะไรมากไปกว่าเหตุการณ์ทางกายภาพที่เกิดขึ้นในสมอง สำนักความคิดอื่น ๆ มองว่าจิตใจและสมองเป็นหน่วยงานที่แตกต่างกันหนึ่งทางกายภาพและทางกายภาพ

พฤติกรรมนิยม - ลัทธิมอญ

พฤติกรรมนิยมขึ้นอยู่กับมุมมองแบบ monism ว่าพฤติกรรมมีรากฐานมาจากชีววิทยาของสมอง การทดลองพฤติกรรมนิยมในยุคแรกที่มีชื่อเสียงที่สุดคือการทดลองโดย Pavlov Pavlov สามารถทำให้สุนัขน้ำลายไหลได้โดยสร้างความเชื่อมโยงระหว่างเสียงระฆังและการมาถึงของอาหาร แม้ว่าอาหารจะมาไม่ถึง แต่สุนัขก็น้ำลายไหลราวกับว่ามันมี สำหรับนักพฤติกรรมนิยมไม่มีสิ่งที่เรียกว่าจิตใจ มีเพียงร่างกายรวมถึงสมองและพฤติกรรมที่สร้างขึ้น

จิตวิทยาวิวัฒนาการ - Monism

จิตวิทยาวิวัฒนาการมองว่าเหตุการณ์ทางจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาส่งเสริมการอยู่รอดของแต่ละบุคคลและเผ่าพันธุ์ หากกิจกรรมทางจิตช่วยให้ใครบางคนหรือเผ่าของพวกเขาอยู่รอดได้อย่างต่อเนื่องกิจกรรมทางจิตนั้นจะถูกเข้ารหัสลงในยีนและส่งต่อไปยังคนรุ่นหลัง

ที่มา: pixabay.com

มนุษยนิยม - ลัทธิมอญ

มนุษยนิยมมีการเปลี่ยนแปลงมากตั้งแต่เริ่มต้น อย่างไรก็ตามแนวคิดพื้นฐานของมนุษยนิยมคือทุกสิ่งทุกอย่างเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการต่อเนื่องของธรรมชาติ มันตระหนักถึงความเป็นจริงที่ค้นพบผ่านการสอบถามทางวิทยาศาสตร์ ซึ่งรวมถึงชีววิทยาฟิสิกส์และประสาทชีววิทยา ด้วยเหตุนี้มนุษยนิยมจึงเข้ามามีแนวคิดที่ว่าจิตใจและสมองเป็นหนึ่งเดียวกัน

จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจ - ความเป็นคู่

จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางจิตเช่นการรับรู้ความจำการคิดและการเรียนรู้ เมื่อเร็ว ๆ นี้จิตวิทยาการรับรู้ได้รับการวิพากษ์วิจารณ์เนื่องจากแม้จะมีหลักฐานมากมายในทางตรงกันข้าม แต่ก็ยังยึดติดกับมุมมองของจิตใจและร่างกายแบบคู่

ทำไมคนถึงชอบจิตวิทยาคู่?

นักวิทยาศาสตร์บางคนแนะนำว่าเหตุผลที่ผู้คนเลือกที่จะเชื่อว่าจิตใจและร่างกายมีความแตกต่างกันนั้นเป็นเพียงเพื่อการรักษาตนเอง ความคิดเรื่องคู่เป็นหัวใจสำคัญของตำนานตำนานและศาสนา อาจเป็นไปได้ว่าความคิดและเรื่องราวประเภทนี้มีความสำคัญต่อการอยู่รอดของมนุษย์เพราะทำให้ผู้คนมีแรงจูงใจที่จะทำทุกวิถีทางเพื่อความอยู่รอดและประสบความสำเร็จ

ปัญหาสุขภาพจิตเป็นเรื่องทางกายหรือทางจิตใจ?

ดังนั้นผลกระทบในทางปฏิบัติของ monism และ dualism สำหรับสุขภาพจิตคืออะไร? ไม่ว่าคุณจะดูการอภิปรายอย่างไรมีการรักษาสองประเภทที่แตกต่างกันที่คุณสามารถติดตามได้หากคุณมีปัญหาสุขภาพจิต

ความหมายทางจิตวิญญาณของการไล่ตามใครบางคนในความฝัน

ขั้นแรกคุณสามารถปรับปรุงสภาพร่างกายของคุณได้ คุณสามารถทำได้หลายวิธี:

• นอนหลับให้เพียงพอ
• กินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
• ออกกำลังกาย
• หลีกเลี่ยงยาเสพติดและแอลกอฮอล์
• ทานยาที่กำหนดเพื่อปรับปรุงเคมีในสมองของคุณ

ประการที่สองคุณสามารถทำงานกับพฤติกรรมของคุณผ่านจิตบำบัด สำหรับผู้เสนอ monism ที่เข้มงวดการบำบัดพฤติกรรมจึงเหมาะสมที่สุด การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมสามารถช่วยให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมได้โดยเริ่มจากกระบวนการทางจิตไม่ว่าจะเป็นส่วนหนึ่งของสมองหรือไม่ก็ตาม

หากคุณไม่สามารถเอาชนะปัญหาทางจิตได้ด้วยตัวเองนักบำบัดสามารถช่วยคุณในการเอาชนะพวกเขาได้โดยการสอนวิธีใหม่ ๆ ในการรับมือพฤติกรรมหรือทำความเข้าใจตัวเองปัญหาของคุณและโลกรอบตัวคุณ

ที่มา: pixabay.com

คุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตได้ที่ BetterHelp.com เพื่อขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาทางจิตประเภทต่างๆ ในท้ายที่สุดสิ่งที่สำคัญที่สุดไม่ใช่ว่าจิตใจและร่างกายของคุณแตกต่างกัน แต่เป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสภาพจิตใจของคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: