สถานที่ยอดนิยมในการแชทออนไลน์กับผู้คน
ในโลกที่วุ่นวายในปัจจุบันการติดตามชีวิตทางสังคมอาจเป็นเรื่องยาก คุณมีสิ่งที่ต้องทำมากมายที่มักจะจบลงด้วยการตกลงข้างทาง น่าเสียดายที่มักเป็นความต้องการทางสังคมของคุณ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเชื่อมต่อกับผู้คนออนไลน์จึงมีประโยชน์ มีแอปและเว็บไซต์มากมายที่ช่วยให้คุณได้พบเพื่อนใหม่ในเวลาว่างแม้กระทั่งช่วงพักกลางวันที่โรงเรียนหรือที่ทำงาน การเข้าสังคมเป็นส่วนสำคัญของสุขภาพจิตของคุณดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก อ่านต่อเพื่อค้นหาตัวเลือกออนไลน์สำหรับการพบปะและเชื่อมต่อกับเพื่อน ๆ
ผ่านอินเทอร์เน็ตคุณสามารถสื่อสารกับผู้คนหลากหลายรูปแบบได้หลายวิธี หากคุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะเริ่มต้นมีแอปโซเชียลมีเดียและห้องสนทนาจริงที่คุณสามารถเยี่ยมชมได้หรือคุณสามารถค้นหาบล็อกและหน่วยงานอื่น ๆ ที่คุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนที่มีความสนใจร่วมกัน ก่อนที่คุณจะรู้คุณอาจมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนมากขึ้นกว่าเดิม คุณจะใช้ประโยชน์จากแหล่งข้อมูลออนไลน์เหล่านี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุดได้อย่างไร ง่ายกว่าที่คุณคิด
วิธีที่ดีที่สุดในการใช้ตัวเลือกการแชทออนไลน์คือการสร้างมิตรภาพระยะยาวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณสามารถพบปะผู้คนที่อาศัยอยู่ใกล้ ๆ เพื่อที่คุณจะได้พบกับพวกเขาด้วยตนเองในที่สุด (แน่นอนอย่างปลอดภัย) การสื่อสารกับเพื่อนเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณและการพบปะผู้คนใหม่ ๆ ก็เป็นเรื่องสนุกเช่นกัน สิ่งที่คุณต้องทำคือเริ่มพูดคุยและดูว่าการสนทนานำไปสู่จุดใด นี่คือสถานที่ยอดนิยมในการแชทออนไลน์:
ทวิตเตอร์
จากแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียทั้งหมด Twitter เป็นแพลตฟอร์มที่เอื้อต่อการพบปะผู้คนใหม่ ๆ ที่ต้องการแชทมากที่สุด ทำไม? เพราะตัวแอพนั้นง่ายมาก การค้นหาทวีตที่ถูกใจคนที่คุณติดตามอยู่แล้วเป็นเรื่องง่ายซึ่งหมายความว่าคุณกำลังเห็นข้อความจากคนที่อาจมีความสนใจในตัวคุณ ซึ่งแตกต่างจากแอปโซเชียลมีเดียอื่น ๆ Twitter จะแสดงทุกโพสต์ในฟีดของคุณตามลำดับเวลา นั่นหมายความว่าคุณสามารถเข้าร่วมเธรด Twitter แบบเรียลไทม์และติดตามการสนทนากับบุคคลอื่นหรือกลุ่มคนได้
ที่มา: pixabay.com
เนื่องจากทวีตอัปเดตทันทีจึงเหมือนกับอยู่ในห้องแชท แต่มีคุณสมบัติขั้นสูงเพิ่มเติมรวมถึงความสามารถในการปรับแต่งข้อความและบุคคลที่คุณโต้ตอบด้วย คุณสามารถส่งทวีตกลับไปกลับมาให้ผู้คนได้อย่างง่ายดายและทวีตแต่ละรายการเหล่านั้นมีศักยภาพในการเชื่อมต่อคุณกับผู้อื่นที่ต้องการเข้าร่วมการสนทนา เป็นกระบวนการที่ง่ายมากที่จะช่วยให้คุณได้พบปะและติดต่อกับเพื่อน ๆ
ชัก
Twitch เป็นชุมชนสตรีมมิงแบบสดที่นักเล่นเกมและครีเอทีฟสร้างช่องด้วยวิดีโอของพวกเขา นั่นหมายความว่าเป็นเรื่องสนุกมากสำหรับผู้ที่ชื่นชอบวิดีโอเกมหรือกิจกรรมสร้างสรรค์อื่น ๆ เพราะคุณสามารถดูผู้เชี่ยวชาญที่กำลังทำในสิ่งที่คุณชื่นชอบนอกเหนือจากการดูผู้เริ่มต้นที่เหมือนกับคุณ ในความเป็นจริงคุณสามารถสร้างช่องของคุณเองและสตรีมได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ
707 เลขเทวดา ความหมาย
โดยเฉพาะชุมชนนี้เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการค้นหาผู้คนที่มีความสนใจด้านความบันเทิงเหมือนกัน คุณยังสามารถรับข้อมูลที่มีค่าจากผู้ที่มีทักษะที่คุณต้องการเรียนรู้ นอกจากนี้ผู้ชมสามารถสนทนาผ่านข้อความ ด้วยแอปนี้คุณสามารถสื่อสารโดยตรงกับผู้ที่กำลังรับชมและกับผู้ที่กำลังสตรีม ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ หรือฝึกฝนทักษะของคุณได้
ฟอรัมงานอดิเรก
ไม่ว่าคุณจะสนใจเรื่องใดอาจมีฟอรัมสำหรับผู้ที่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ตัวอย่างเช่น NaNoWriMo (National Novel Writing Month) มีฟอรัมที่นักเขียนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับงานฝีมือของพวกเขาในทุกแง่มุม ในทำนองเดียวกัน DeviantArt มีฟอรัมสำหรับศิลปินทัศนศิลป์ และแน่นอนคุณสามารถค้นหาฟอรัมสำหรับเกือบทุกหัวข้อใน Reddit - แม้แต่ฟอรัมสำหรับ Ultimate Frisbee สิ่งที่คุณต้องทำคือคิดถึงงานอดิเรกหรือกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณหลงใหล จากนั้นพิมพ์ลงใน Reddit หรือ Google พร้อมกับคำหลัก 'forum' หรือ 'blog' คุณจะพบสถานที่ต่างๆมากมายที่คุณสามารถสื่อสารกับคนอื่นที่มีความสนใจร่วมกันกับคุณ
ที่มา: rawpixel.com
หากคุณต้องการขยายขอบเขตของคุณเล็กน้อยคุณสามารถค้นหาฟอรัมและบล็อกเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งใหม่ ๆ ที่คุณต้องการสำรวจมาโดยตลอด คุณอาจประหลาดใจกับจำนวนคนออนไลน์ที่เต็มใจและสามารถช่วยเหลือคุณได้ตลอดเส้นทาง มีผู้คนมากมายที่ชื่นชอบการเลี้ยงลูกใหม่ภายใต้ปีกของพวกเขา สิ่งที่คุณต้องทำคือเอื้อมมือไปหาพวกเขา
คนที่มีหู
บางทีคุณอาจต้องคุยกับใครสักคน คุณไม่จำเป็นต้องมองหาเพื่อนใหม่ แต่คุณจำเป็นต้องระบายหรือหาคนที่เห็นอกเห็นใจคุณ ด้านล่างนี้คือตัวเลือกบางส่วนทางออนไลน์เพื่อพูดคุยกับผู้ฟังที่ไม่เป็นมืออาชีพ
- BlahTherapy เชื่อมโยงคุณกับอาสาสมัครที่จะให้คุณระบาย เป็นแพลตฟอร์มที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันที่ยากลำบากที่คุณต้องการระบายความรู้สึกออกไป
- MellowTalkกล่าวว่ามันถูกสร้างขึ้นจากความมีน้ำใจของคนแปลกหน้า เป็นอีกสถานที่หนึ่งที่ผู้ฟังและผู้พูดสามารถเชื่อมต่อกันทางออนไลน์ได้
- Comfort Spot เป็นเว็บไซต์ที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับสุขภาพจิต ขึ้นอยู่กับชุมชนของตน แต่ยังมีการแชทโดยตรง
- ฮัดเดิลแชทช่วยให้คุณสามารถเข้าร่วมกลุ่มในเรื่องที่จริงจังและเป็นส่วนตัวมากขึ้น (สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าพวกเขามีนโยบายไม่ยอมให้มีการกลั่นแกล้งเป็นศูนย์) กลุ่มต่างๆรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:
- กลุ่ม LGBTQ
- กลุ่มวิตกกังวล
- กลุ่มอาการซึมเศร้า
- กลุ่มโรคการกิน
- กลุ่มติดยาเสพติด
จิตวิญญาณควายควาย
ที่มา: unsplash.com
พูดคุยกับอาสาสมัครที่ได้รับการฝึกอบรม
หากคุณกำลังดิ้นรนในลักษณะที่ต้องการความช่วยเหลือจากอาสาสมัครที่ได้รับการฝึกฝนนี่คือตัวเลือกออนไลน์บางส่วนที่อาจเหมาะกับคุณ:
- ชา 7 ถ้วย ใช้อาสาสมัครที่ผ่านการฝึกอบรมสำหรับการบำบัดด้วยการแชทฟรี นอกจากนี้ยังมีการบำบัดด้วยการแชทเป็นกลุ่มสำหรับปัญหาเฉพาะและมีตัวเลือกในการสนทนากับนักบำบัดที่มีใบอนุญาตโดยมีค่าบริการรายเดือน
- iPrevailคล้ายกับชา 7 ถ้วยและยังมีอาสาสมัครที่ได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับ Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
ขอความช่วยเหลือ
หากคุณต้องการทำงานในชีวิตทางสังคมของคุณหรือเพียงแค่ต้องการพูดคุยกับใครบางคนอินเทอร์เน็ตมีทางเลือกมากมาย แต่มีหลายครั้งที่คุณอาจต้องการมากกว่าเพื่อนหรืออาสาสมัคร ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังเผชิญกับความวิตกกังวลทางสังคมโรคกลัวการเข้าสังคมหรือปัญหาที่ยุ่งยากอื่น ๆ ให้ลองพูดคุยกับที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาต BetterHelp เป็นเว็บไซต์ให้คำปรึกษาทางอิเล็กทรอนิกส์ที่ใหญ่ที่สุดในโลก ให้บริการบำบัดออนไลน์ราคาไม่แพงจากความสะดวกสบายในบ้านที่ทำงานหรือที่อื่น ๆ ที่คุณมีอินเทอร์เน็ต ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์บางส่วนของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ประสบกับความท้าทายในชีวิต
บทวิจารณ์ที่ปรึกษา
นางฟ้าหมายเลข 143
'สุดยอดจริงๆ! เขาช่วยฉันออกจากที่มืด ๆ และไม่มีประโยชน์อะไรเลย! สำหรับผู้ชายที่กำลังมองหาที่ปรึกษาที่เข้าใจว่าการเป็นผู้ชายในโลกปัจจุบันที่มีครอบครัวเป็นอย่างไรมีลูก ๆ และความรับผิดชอบหน้าที่การงาน ฯลฯ ฉันประทับใจมากกับความสามารถของเขาในการลงลึกและเข้าใจสิ่งที่ฉัน กำลังพูดถึง เขาเก่งในการเข้าถึงต้นตอของปัญหาด้วย ไม่จำเป็นต้องพูดถึง 8,000 คำเพื่อค้นหาว่าเขากำลังพยายามทำอะไรอยู่ เขามีความสามารถพิเศษในการถามคำถามที่ถูกต้องประมาณ 2-3 ประโยค หากคุณกำลังมองหาที่ปรึกษาที่ไม่ใช่ที่ปรึกษาทั่วไปเขาเป็นคนของคุณ! '
สรุป
ชีวิตทางสังคมมีความสำคัญต่อสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ เมื่อชีวิตวุ่นวายมีหลายวิธีในการพบปะและเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ทางออนไลน์ อย่างไรก็ตามหากมีบางสิ่งฉุดรั้งคุณไว้ในชีวิตโซเชียล BetterHelp สามารถช่วยให้คุณก้าวไปข้างหน้าได้ ใช้ ขั้นแรก วันนี้.
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
