การค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมสำหรับความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อน

หากคุณกำลังอยู่กับความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อนสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีความหวังและความช่วยเหลือสำหรับเงื่อนไขนี้ บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมเพื่อเริ่มกระบวนการบำบัดสู่ชีวิตที่สมบูรณ์แข็งแรง

ที่มา: PxHere

C-PTSD ทำอะไรได้บ้าง

คุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อรับมือกับความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อน วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการ C-PTSD คือการรับรู้และคุณจะพบความเข้าใจทางอารมณ์นั้นได้โดยการพบนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งเชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บและการฟื้นตัว การเข้ารับการบำบัดเป็นเรื่องหนึ่งและอีกเรื่องหนึ่งคือการพบผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บและการฟื้นตัวอย่างชัดเจน เมื่อคุณมี C-PTSD คุณต้องการเห็นผู้ให้บริการที่มีประสบการณ์ในการรักษาลูกค้าที่เคยผ่านประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างที่คุณเคยทนมา พวกเขาจะเข้าใจวิธีช่วยคุณจัดการกับการบาดเจ็บและเริ่มเรียนรู้เทคนิคการเผชิญปัญหา คุณอาจสงสัยว่ากลยุทธ์การรับมือกับ C-PTSD คืออะไร?

กลยุทธ์การเผชิญปัญหาสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท:

1010 แปลว่า เปลวเพลิงแฝด

• สิ่งที่ทำให้ไขว้เขว - เป็นเทคนิคการเผชิญปัญหาที่บุคคลมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ทำให้พวกเขาเสียสมาธิจากความเจ็บปวดหรือไม่สบายตัว
• ผ่อนคลาย - เมื่อบุคคลมีส่วนร่วมในกิจกรรมเพื่อสงบสติอารมณ์ระหว่างตอนที่กระตุ้น
• การปรับสมดุล - เมื่อคุณปรับสมดุลเพื่อรับมือมันเกี่ยวข้องกับการใช้ตรรกะมากกว่าอารมณ์ คุณประเมินสถานการณ์และดูว่าคุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยตัวเอง นั่นอาจหมายถึงการติดต่อนักบำบัดเพื่อขอความช่วยเหลือ บางทีอาจเป็นการออกกำลังกายที่มีเหตุผลเพื่อนำคุณกลับมาจากสัญญาณเริ่มต้นของการโจมตีเสียขวัญ

นี่คือทักษะการเผชิญปัญหาบางส่วนที่ผู้ที่เป็นโรค C-PTSD สามารถใช้เพื่อรับมือกับความเจ็บป่วยได้ เราจะลงรายละเอียดเกี่ยวกับสัญญาณอื่น ๆ ของ C-PTSD ในบทความนี้

หลายคนใช้ชีวิตได้ดีกับ C-PTSD

จากข้อมูลของ American Psychological Association พบว่าคนส่วนใหญ่จะประสบกับความบอบช้ำในชีวิต นอกจากนี้ชาวอเมริกันประมาณ 5.2 ล้านคนที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 54 ปี (ประมาณ 3.6 เปอร์เซ็นต์ของคนในกลุ่มอายุนี้ในแต่ละปี) มีพล็อต ชาวอเมริกันหลายล้านคนไม่เพียง แต่ได้รับการบาดเจ็บ แต่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคพล็อต หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่อาศัยอยู่กับ C-PTSD คุณอยู่ท่ามกลางคนอื่น ๆ อีกหลายล้านคน คุณไม่ได้อยู่คนเดียว แต่คนอื่น ๆ กำลังดิ้นรนเพื่อจัดการกับบาดแผลของพวกเขาไปพร้อมกับคุณ และยังมีอีกหลายล้านคนที่ประสบความสำเร็จในการได้รับความช่วยเหลือผ่านการบำบัดและการใช้ยา

อาจช่วยให้มีระบบสนับสนุนที่เชื่อถือได้ของเพื่อนและครอบครัวเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการบาดเจ็บของคุณ แต่มีเพียงคนที่คุณรักเท่านั้นที่สามารถทำเกี่ยวกับการบาดเจ็บของคุณได้ เมื่อพูดถึงเรื่องนี้คุณต้องจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณเพื่อเยียวยา วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งคือการบำบัดไม่ว่าจะทางออนไลน์หรือในพื้นที่ของคุณ มีการบำบัดหลายประเภทที่ใช้ได้ผลกับ PTSD แต่วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ EMDR, Eye Movement Desensitization และ Reprocessing ใน EMDR ลูกค้าจะติดตามนิ้วของนักบำบัดไปมาและนึกถึงความทรงจำที่เจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บ หลังจากทำเช่นนี้แล้วพวกเขาก็หลับตาและปล่อยให้จิตใจล่องลอยไป จิตใจล่องหนและเริ่มประมวลผลบาดแผลที่บุคคลนั้นประสบ ในที่สุดพวกเขาก็เริ่มเผชิญหน้ากับความบอบช้ำในพื้นที่ปลอดภัยกับนักบำบัดที่เชื่อถือได้ไม่ว่าบุคคลนั้นจะออนไลน์หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมแบบตัวต่อตัว นอกจากนี้ยังมีการบำบัดที่เน้นการบาดเจ็บซึ่งลูกค้าทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชื่อถือได้เพื่อเจาะลึกถึงการบาดเจ็บและเรียนรู้กลยุทธ์การรับมือสำหรับความตื่นตระหนกวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บ การบำบัดในรูปแบบอื่น ๆ อีกมากมายสามารถช่วยผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บได้และเราจะกล่าวถึงในบทความนี้ในภายหลัง

BetterHelp ต้องการให้คุณรักษาจากการบาดเจ็บ

นักบำบัดออนไลน์ที่ BetterHelp มีส่วนร่วมในการรักษาของคุณจากการบาดเจ็บของคุณ เมื่อคุณพบกับที่ปรึกษาออนไลน์ที่เชี่ยวชาญด้านการบาดเจ็บและการฟื้นตัวคุณจะมั่นใจได้ว่าคุณปลอดภัย คุณสามารถรู้สึกสบายใจที่จะพูดความจริงและเริ่มประมวลผลสิ่งที่คุณเคยผ่านมาในชีวิต ที่ปรึกษาที่ยอดเยี่ยมของ BetterHelp ไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อตัดสิน แต่ช่วยคุณรักษารอยแผลเป็นและประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เมื่อคุณผ่านพ้นความเจ็บปวดนั้นได้แล้วคุณจะวางแผนเพื่อเริ่มการรักษาและใช้ชีวิตที่สมบูรณ์ C-PTSD เป็นปัญหาสุขภาพจิตที่รุนแรง แต่สามารถรักษาได้ด้วยการบำบัดและการให้คำปรึกษาออนไลน์เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม

อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดออนไลน์สำหรับอาการบาดเจ็บของคุณ ไม่ใช่คุณคนเดียวที่เคยผ่านประสบการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก BetterHelp เข้าใจว่าความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้อย่างไร ที่ปรึกษาออนไลน์ที่ BetterHelp ทุ่มเทเพื่อสนับสนุนคุณตลอดเส้นทางสุขภาพจิตของคุณและจะช่วยให้คุณก้าวไปได้ด้วยตัวคุณเอง ไม่มีระยะเวลาในการรักษาจากการบาดเจ็บและที่ปรึกษาของคุณเข้าใจเรื่องนี้ คุณสามารถใช้เวลาทั้งหมดในโลกเพื่อจัดการกับข้อกังวลของคุณ อ่านด้านล่างสำหรับบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'รีเบคก้าเป็นมิตรและให้การสนับสนุน เธอเป็นผู้ฟังที่ยอดเยี่ยมและให้ฟีดแบ็คและเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกเซสชั่น เธอกำลังช่วยฉันขุดคุ้ยปัญหาที่ร้ายแรงบางอย่างและจัดการกับการบาดเจ็บที่เยื่อบุที่ก่อให้เกิดปัญหาเหล่านั้น ฉันอยากจะแนะนำเธอเช่นเดียวกับแพลตฟอร์ม BetterHelp!

ในการรักษาโรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อนผู้ป่วยจำเป็นต้องพบนักบำบัดที่พวกเขาสามารถไว้วางใจได้ ทุกคนต้องรู้สึกปลอดภัยและสบายใจเมื่ออยู่กับนักบำบัด แต่สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อน หากคุณอาศัยอยู่กับ C-PTSD คุณสามารถใช้เวลาค้นหานักบำบัดที่ทำให้คุณรู้สึกปลอดภัย อาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะทำหากคุณประสบกับ C-PTSD คุณอาจรู้สึกว่าการเปิดใจกับใครก็ตามสามารถกระตุ้นคุณได้ แต่การค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมสำหรับโรคเครียดหลังบาดแผลนั้นเป็นไปได้

C-PTSD คืออะไร?

C-PTSD หรือ complex post-traumatic stress disorder เป็นภาวะที่เหมือนกับ PTSD ความแตกต่างระหว่าง PTSD และ C-PTSD เป็นสาเหตุที่นำไปสู่การพัฒนาความผิดปกติ ความผิดปกติทางจิตใจทั้งสองนี้มีอาการหลายอย่างเหมือนกัน แต่สาเหตุที่แตกต่างกันที่นำไปสู่ความผิดปกตินี้จะช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่ได้รับการฝึกฝนทำการวินิจฉัยได้

C-PTSD เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่เกิดจากการบาดเจ็บทางจิตใจและร่างกายเป็นเวลานาน การบาดเจ็บซ้ำ ๆ ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายและ / หรือการทอดทิ้งโดยผู้ดูแลที่ใกล้ชิดและสถานการณ์ที่บุคคลนั้นทำอะไรไม่ถูกติดอยู่ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายจิตใจหรือทั้งสองอย่างอาจทำให้บุคคลนั้นมีปัญหาทางร่างกายและจิตใจ

ความผิดปกตินี้ยังไม่ปรากฏใน DMV-5 แต่อยู่ระหว่างการพิจารณา โรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อนได้รับการยอมรับจากผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาหลายคนและเป็นที่เข้าใจกันว่ามีสาเหตุและอาการต่างจาก PTSD วารสารจิตวิทยาหลายฉบับได้ตีพิมพ์ข้อมูลเกี่ยวกับโรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อนโดยแยกออกจาก PTSD

ที่มา: pexels.com

อาการของ C-PTSD คืออะไร?

อาการของ C-PTSD เกี่ยวข้องกับปัญหาทางร่างกายและจิตใจ เด็กและวัยรุ่นที่มีความผิดปกตินี้จะแสดงอาการต่างจากผู้ใหญ่ อาการแตกต่างจาก PTSD เนื่องจากการวินิจฉัย PTSD ได้รับการพัฒนาเพื่ออธิบายอาการของผู้ใหญ่ที่มีเหตุการณ์ในชีวิตที่เจ็บปวดเพียงครั้งเดียว ผู้ที่เป็นโรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อนได้รับความทุกข์ทรมานจากเหตุการณ์ในชีวิตที่กระทบกระเทือนจิตใจหลายครั้ง

นี่คือรายการอาการเบื้องต้นสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่เป็นโรค C-PTSD:

• ปัญหาด้านความรู้ความเข้าใจเช่นความยากลำบากในการประมวลผลข้อมูลใหม่ปัญหาเกี่ยวกับหน้าที่ของผู้บริหารเช่นการวางแผนและการตรวจสอบตนเอง
• ปัญหาเกี่ยวกับสิ่งที่แนบมาเช่นการขาดความเอาใจใส่การขาดความไว้วางใจปัญหาเกี่ยวกับขอบเขตความสัมพันธ์และการแยกทางสังคม
• ปัญหาทางอารมณ์เช่นความยากลำบากในการควบคุมการระบุและการแสดงอารมณ์
• ปัญหาการแยกทางเช่นความจำเสื่อมและความจำ / การจำเหตุการณ์เฉพาะ
• ปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมเช่นความก้าวร้าวการผ่อนคลายตนเองและความหุนหันพลันแล่น
• ปัญหาทางกายภาพ / ชีวภาพเช่นการรบกวนการนอนหลับการพัฒนาประสาทสัมผัสการรวมระบบประสาทสัมผัสและปัญหาทางการแพทย์ที่เด่นชัด

ต่อไปนี้เป็นรายการอาการสำหรับผู้ใหญ่ที่เป็น C-PTSD:

• ปัญหาทางอารมณ์เช่นความยากลำบากในการควบคุมอารมณ์ความคิดฆ่าตัวตายความโกรธที่ระเบิดหรือยับยั้ง
• ปัญหาด้านสติสัมปชัญญะเช่นการสูญเสียความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจการเล่าประสบการณ์ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจการแยกทางกันการหมกมุ่นทางจิตกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ
• ความรู้สึกหมดหนทางความอับอายความรู้สึกผิดความรู้สึกที่แตกต่างจากคนอื่น ๆ ความรู้สึกเป็นมลทิน
• ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์เช่นการแยกตัวการถอนตัวการขาดความไว้วางใจ
• ปัญหาโรคจิตแตกสลายกับความเป็นจริง

มีอาการอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้ที่นี่ ไม่ควรละเลยความสำคัญของการค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมสำหรับโรคเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อน หากคุณหรือคนที่คุณรักต้องทนทุกข์ทรมานจาก C-PTSD มีความช่วยเหลือ นักบำบัดนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ที่เหมาะสมสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างน่าทึ่งและจัดหาเครื่องมือที่จำเป็นในการเอาชนะความผิดปกตินี้และพบกับความสงบสุข

การค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมสำหรับความผิดปกติของความเครียดหลังบาดแผลที่ซับซ้อน

นักบำบัดที่เหมาะสมจะสร้างโลกแห่งความแตกต่างสำหรับทุกคนที่เป็นโรค C-PTSD การค้นหานักบำบัดที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากหากคุณไม่เข้าใจว่านักบำบัดที่ดีคืออะไร ต่อไปนี้เป็นรายการเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณหรือคนที่คุณรักได้พบกับผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาที่สมบูรณ์แบบ:

ฝันถึงงานแต่งงาน

• มองหามืออาชีพที่มีประสบการณ์ในการรักษา C-PTSD ที่ดีที่สุด:
  
  • CBT หรือการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา
  • CPT หรือการบำบัดด้วยกระบวนการทางปัญญา
  • PE หรือการบำบัดด้วยการสัมผัสเป็นเวลานาน
  • EMDR หรือการเคลื่อนไหวของดวงตาลดความไวและการประมวลผลใหม่
  • ยาตามหลักฐาน
• ค้นหาว่ามืออาชีพที่คุณสนใจมีประสบการณ์กับ C-PTSD หรือไม่
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามืออาชีพได้รับใบอนุญาต
• ดูว่าประกันของคุณได้รับการยอมรับหรือไม่
• ถามคำถามก่อนตัดสินใจ
  
  • การศึกษาของคุณคืออะไรและคุณได้รับใบอนุญาต?
  • คุณสามารถสั่งยาได้หรือไม่?
  • คุณให้การรักษาแบบใด?
  • คุณมีพื้นที่พิเศษหรือไม่?
  • คุณเคยรักษาผู้ป่วยด้วยอาการนี้มาก่อนหรือไม่?

ที่มา: PxHere

คำถามที่พบบ่อย

ความหมายของเลขเทวดา 1212

คนที่มี PTSD สามารถตกหลุมรักได้หรือไม่?

แน่นอนพวกเขาทำได้ คนที่เป็นโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) ไม่สามารถรักใครสักคนได้ พวกเขาประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจัดการกับมัน พวกเขารักมากเหมือนที่ใคร ๆ

ด้วยเหตุนี้ผู้ที่เป็นโรคพล็อตจะรู้สึกไม่น่ารัก ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและความทรงจำที่กระทบกระเทือนจิตใจของพวกเขาอาจทำให้เกิดการโจมตีเสียขวัญและนำไปสู่ความกลัวหลาย ๆ สิ่งที่ส่วนใหญ่จะพบว่าไม่เป็นอันตราย หากคุณรักใครสักคนที่เป็น PTSD สิ่งสำคัญคือคุณต้องอดทนเข้าใจและช่วยเหลือคู่ของคุณในการรักษาอาการของ PTSD ในขณะที่อาการของ PTSD มีความซับซ้อนและการรักษาอาการของ PTSD เป็นการเดินทางที่ยากลำบากด้วยกันสองคนสามารถทำได้

จากที่กล่าวมาบางคนที่มี PTSD อาจหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์หรือมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์ แต่นั่นไม่ใช่กรณีตลอดเวลา มีหลายคนที่มีความสัมพันธ์และสามารถมีคนที่อยู่ได้นาน

Complex PTSD เป็นความพิการหรือไม่?

เช่นเดียวกับโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) ที่ซับซ้อน PTSD ถือได้ว่าเป็นความพิการและความผิดปกติทางจิต หากพล็อตของคน ๆ หนึ่งส่งผลกระทบต่อความสามารถในการมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีประสิทธิผลอาจทำให้พวกเขาสมัครเป็นคนพิการได้

PTSD ที่ซับซ้อนกับ PTSD คืออะไร?

Post-traumatic stress disorder (PTSD) และ PTSD ที่ซับซ้อนดูเหมือนปัญหาที่คล้ายกันและเป็นเช่นนั้น อย่างไรก็ตาม PTSD และ PTSD ที่ซับซ้อนนั้นแตกต่างกันมากและเราจะอธิบายว่ามันคืออะไร

พล็อต

10 23 ความหมาย

PTSD มักหมายถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอย่างหนึ่ง ตัวอย่างเช่นมีคนประสบอุบัติเหตุรถชนถูกทำร้ายร่างกาย tr มีอีกเหตุการณ์หนึ่งเกิดขึ้นกับพวกเขาซึ่งเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว อาจเป็นบาดแผลในวัยเด็กหรือการบาดเจ็บในวัยผู้ใหญ่ของคุณ เมื่อคุณประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจทำให้เกิดความเครียดทางจิตใจได้ไม่น้อยและอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลและปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ การเรียนรู้อาการทั่วไปของ PTSD การแสวงหาการรักษา PTSD การเรียนรู้ทริกเกอร์ของคุณและการทำงานร่วมกับนักบำบัดสามารถช่วยให้คุณมีอาการ PTD และช่วยให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้น

พล็อตที่ซับซ้อน

PTSD ที่ซับซ้อนเกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บซ้ำ ๆ หรือการบาดเจ็บเป็นเวลานาน ตัวอย่างเช่นคุณต่อสู้ในสงครามเป็นเวลาหลายปีและได้เห็นความตายและการทำลายล้าง หรือคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ผู้ที่มี PTSD ที่ซับซ้อนอาจมีบาดแผลในวัยเด็ก บางคนที่มีพล็อตที่ซับซ้อนอาจมีเหตุการณ์ต่างๆที่ไม่เกี่ยวข้องเกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาและพวกเขาอาจไม่เพียง แต่รู้สึกบอบช้ำเท่านั้น แต่รู้สึกว่าพวกเขาโชคร้าย

Complex PTSD เป็นฉลากที่ใหม่กว่าและอาการของ PTSD ค่อนข้างคล้ายกับอาการ PTSD ที่ซับซ้อน แต่สำหรับผู้ที่มีพล็อตที่ซับซ้อนอารมณ์ตอนและทริกเกอร์อาจรุนแรงกว่ามาก ในการรักษา PTSD ที่มีความซับซ้อนการบาดเจ็บในระยะยาวอาจใช้เวลานานกว่าในการรับมือ การบาดเจ็บในระยะสั้นอาจหายได้ง่ายกว่า แต่ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่การบาดเจ็บในระยะยาวอาจใช้เวลาหลายปี

C PTSD เป็นโรคบุคลิกภาพหรือไม่?

CPTSD ไม่ใช่ความผิดปกติของบุคลิกภาพ แต่มีความผิดปกติหลายอย่างที่อาจเกิดจาก CPTSD ความผิดปกติที่อาจมาจาก PTSD ที่ซับซ้อน ได้แก่ โรควิตกกังวลเป็นต้น คุณอาจมีโรควิตกกังวลอย่างรุนแรงซึ่งทำให้คุณออกจากบ้านได้ยาก ผู้ที่มี CPTSD อาจมีความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดนได้เช่นกัน

C PTSD แย่กว่า PTSD หรือไม่?

พล็อตเป็นโรคทางจิตประเภทหนึ่งที่รักษาได้ยากเนื่องจากทุกคนตอบสนองต่อการบาดเจ็บแตกต่างกัน อาจเป็นเรื่องยากที่จะลืมความบอบช้ำและก้าวต่อไปจากมัน เมื่อคุณมีบาดแผลหลายอย่างหรือการบาดเจ็บในระยะยาวการรักษาอาจทำได้ยากกว่ามาก ในกรณีส่วนใหญ่ CPTSD จะรักษาได้ยากกว่ามากและอาการอาจรุนแรงกว่ามาก มีอาการหลายอย่างของ PTSD ที่พบบ่อยรวมถึงการที่นักบำบัดโรคมีบาดแผลมากมายที่ต้องแกะออก

Complex PTSD เหมือนกับโรคบุคลิกภาพชายแดนหรือไม่?

PTSD หรือซับซ้อน PTSD และ BPD (ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นเขตแดน) มักสับสนระหว่างกันและคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้อาจได้รับการวินิจฉัยผิดพลาด ท้ายที่สุดแล้วอาการในคู่มือเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตจะซ้อนทับกันอยู่ตลอดเวลา BPD เกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการควบคุมอารมณ์และมีความทับซ้อนกับ PTSD หรือ PTSD ที่ซับซ้อน นี่คือความแตกต่างบางประการ

• วิธีที่ผู้คนจัดการกับความสัมพันธ์อาจแตกต่างกัน คนที่เป็นโรคเครียดหลังบาดแผล (CPTSD) อาจหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิงเพราะพวกเขาขาดการเชื่อมต่อหรือรู้สึกกลัวที่จะมีความสัมพันธ์ คนที่เป็นโรค BPD อาจมีอารมณ์แปรปรวนเกี่ยวกับความสัมพันธ์ ทั้งคู่มีปัญหาด้านความสัมพันธ์ซึ่งเป็นจุดที่เกิดขึ้นทั่วไป
• ความคิดของตนเองอาจแตกต่างกัน หากใครบางคนมีพล็อตที่ซับซ้อนจากการรอดชีวิตจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจนี่เป็นความผิดปกติที่สามารถพัฒนาไปสู่ความคิดในแง่ลบได้ ในขณะเดียวกันคนที่มี BPD อาจมีแนวคิดในตนเองที่แตกต่างกันอย่างมาก

ด้วยเหตุนี้ทั้งสองจึงมีความคล้ายคลึงกันและใครบางคนสามารถสัมผัสได้ทั้งสองอย่าง สิ่งนี้ทำให้การเดินทางเพื่อรักษา PTSD ที่ซับซ้อนรวมถึง BPD ด้วยทำให้เป็นเรื่องที่ท้าทายยิ่งขึ้น

PTSD ที่ซับซ้อนสามารถทำให้เกิดโรคจิตได้หรือไม่?

เมื่อคุณมี PTSD คุณอาจพบอาการของโรคจิตควบคู่ไปด้วย พล็อตมีผลต่อสมองในหลาย ๆ ด้านและผู้ที่เป็นพล็อตอาจมีอาการโรคจิต อย่างไรก็ตามแพทย์ของคุณอาจถือว่าเป็นโรคที่แยกจากกัน

ด้วยเหตุนี้โรคจิตคืออะไร? นี่คืออาการบางอย่าง

• คุณอาจมีภาพหลอน คุณจะเห็นได้ยินหรือมีความรู้สึกอื่น ๆ ต่อสิ่งที่ไม่ได้มีอยู่จริง
• คุณอาจมีอาการหลงผิด เมื่อคุณเป็นโรคจิตคุณอาจเชื่อว่าคุณเป็นอะไรหรือเป็นคนที่คุณไม่ใช่และคุณอาจถือตัวเองอยู่บนฐานที่สูงกว่ามาก
• คุณอาจพบกับเหตุการณ์ย้อนหลัง เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่เป็นโรคพล็อต ตัวอย่างเช่นคนที่เคยอยู่ในสงครามเป็นที่รู้กันดีว่ามีเหตุการณ์ย้อนหลังหรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก
• โรคจิตอาจเกี่ยวข้องกับการแยกทางกัน เมื่อคุณมีโรคเครียดหลังบาดแผล (CPTSD) ที่ซับซ้อนคุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณถูกตัดการเชื่อมต่อจากร่างกาย

Complex PTSD เป็นการวินิจฉัยหรือไม่?

ใช่ PTSD หรือซับซ้อน PTSD คือการวินิจฉัย แพทย์ของคุณจะต้องทำการทดสอบบางอย่างกับคุณเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีหรือไม่? บางครั้งคุณอาจมีความผิดปกติอื่น ตัวอย่างเช่นคุณอาจมี PTSD และ BPD และสิ่งสำคัญคือแพทย์ของคุณรู้ว่าคุณมีอะไร

6666 ความหมายทางจิตวิญญาณ

หากคุณเคยได้รับบาดเจ็บในระยะยาวและไปพบแพทย์มีโอกาสดีที่คุณจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเครียดหลังบาดแผล (CPTSD) ที่ซับซ้อน

PTSD ที่ซับซ้อนสามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?

มีความแตกต่างระหว่างสิ่งที่รักษาได้และรักษาได้ ไม่มีวิธีรักษา PTSD ที่ซับซ้อนหรือ PTSD มาตรฐานสำหรับเรื่องนั้น คุณไม่สามารถทานยาวิเศษเพื่อกำจัดอาการได้แม้ว่ายาบางชนิดจะช่วยได้

คุณรักษา PTSD หรือ PTSD ที่ซับซ้อนด้วยการบำบัดและยาแทน PTSD ที่ซับซ้อนต้องใช้เวลาในการรักษาและผู้ที่มีประสบการณ์ PTSD ที่ซับซ้อนอาจยังคงมีตอนเป็นครั้งคราวแม้ว่าพวกเขาจะรู้สึกว่าได้รับการรักษาก็ตาม ด้วย PTSD และ CPTSD การขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโดยเร็วที่สุดสามารถเพิ่มโอกาสในการฟื้นตัวได้ แต่การขอความช่วยเหลือเมื่อใดก็ได้ก็สำคัญเช่นกัน

สิ่งสำคัญคือต้องหาแหล่งข้อมูลเพื่อช่วยเหลือคุณหรือคนที่คุณรักเช่นไปที่ National Center for PTSD

แน่นอนว่าคำถามและเคล็ดลับเหล่านี้มีขึ้นเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดี แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่กับนักบำบัดของคุณ หากคุณรู้ว่ามืออาชีพด้านจิตวิทยาที่คุณเลือกนั้นไม่เหมาะกับคุณคุณควรมองหาคนใหม่ ไม่มีวิธีที่ถูกหรือผิดในการหานักบำบัด ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณและระดับความสะดวกสบายของคุณ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: