การนิยามความแตกต่าง: การเป็นคนพาหิรวัฒน์หมายความว่าอย่างไร?

ที่มา: pexels.com

คุณคิดว่าการเข้าหาคนแปลกหน้าเป็นเรื่องง่ายไหม? คุณชอบเป็นศูนย์กลางของความสนใจหรือไม่? คุณพบว่าคุณสนุกกับชีวิตมากขึ้นเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้อื่นหรือไม่? หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้ทั้งหมดมีโอกาสที่คุณจะเป็นคนพาหิรวัฒน์ ในขณะที่หลาย ๆ คนจะอธิบายตัวเองว่าเป็นคน 'คนพาหิรวัฒน์' หรือ 'คนเก็บตัว' แต่คนส่วนใหญ่มักจะตกอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่างสองด้านของสเปกตรัม

คนพาหิรวัฒน์คืออะไร?

คนพาหิรวัฒน์เติบโตในสถานการณ์ทางสังคม - พวกเขาเป็นชีวิตของงานปาร์ตี้พวกเขาพบว่ามันง่ายที่จะแสดงออกและพวกเขามักแสวงหาการกระตุ้นทางสังคม บ่อยครั้งที่คนพาหิรวัฒน์เป็นคนคิดบวกร่าเริงและเป็นคนชอบเอาตัวรอด พวกเขารู้สึกสบายใจในกลุ่มใหญ่และไม่กลัวที่จะแนะนำตัวเองกับผู้คนใหม่ ๆ พวกเขาพบว่าการหาเพื่อนเป็นเรื่องง่ายและแทบจะไม่ปฏิเสธคำเชิญไปงานปาร์ตี้หรืองานสังสรรค์ เนื่องจากลักษณะการออกไปของพวกเขาอาจดูเหมือนว่าพวกเขากำลังแสวงหาความสนใจหรือมีอัตตามาก ในความเป็นจริงพวกเขาเติบโตในสถานการณ์ทางสังคมและมีความสุขที่สุดเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คนมากมาย ในขณะที่คนพาหิรวัฒน์อาจมีเพื่อนสนิทเพียงไม่กี่คน แต่โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมีเครือข่ายทางสังคมที่กว้างขวางและพยายามขยายขอบเขตอยู่ตลอดเวลา

โดยรวมแล้วคนที่ชอบเปิดเผยจะได้รับพลังงานจากภายนอกแหล่งที่มาส่วนใหญ่ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

Introvert คืออะไร?

ที่มา: pexels.com

ในทางกลับกันคนเก็บตัวมักจะเก็บตัวอยู่กับตัวเองสงวนไว้มากกว่าและมีแนวโน้มที่จะปฏิเสธคำเชิญไปงานสังสรรค์ คนเก็บตัวไม่จำเป็นต้องอายหรือกลัวจากปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พวกเขาต้องการเวลามากขึ้นด้วยตัวเอง แทนที่จะต้องการการกระตุ้นจากผู้อื่นอยู่ตลอดเวลาพวกเขามีความสุขที่สุดเมื่ออยู่ท่ามกลางความคิดและความรู้สึก

คนเก็บตัวเป็นคนเงียบ ๆ ครุ่นคิดมากกว่าและมักจะรู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจหรือร่างกายหลังจากได้รับการกระตุ้นทางสังคมมากมาย ในขณะที่คนเก็บตัวมักจะเก็บตัว แต่พวกเขามักจะมีเพื่อนกลุ่มเล็ก ๆ แต่สนิทซึ่งพวกเขาสามารถออกไปไหนมาไหนได้มากกว่า ความสัมพันธ์เหล่านี้มักจะลึกซึ้งกว่าความสัมพันธ์ที่เกิดจากเพื่อนกลุ่มใหญ่ Introverts ต้องการทำความรู้จักกับใครบางคนแบบตัวต่อตัวมากกว่าการโต้ตอบกับผู้คนในกลุ่ม

โดยรวมแล้วคนเก็บตัวจะได้รับพลังงานจากภายในแหล่งที่มาและมักจะรู้สึกเหนื่อยเมื่อเผชิญกับการกระตุ้นทางสังคมมากเกินไป

ฝันว่าได้ขับรถหมายความว่าอย่างไร

ลักษณะของคนพาหิรวัฒน์

แม้ว่าคนพาหิรวัฒน์ทุกคนจะแตกต่างกัน แต่ก็มีลักษณะทั่วไปจำนวนหนึ่งที่ต้องระวัง หากคุณพบว่าลักษณะเหล่านี้ส่วนใหญ่ในรายการนี้ตรงกับตัวคุณแสดงว่าคุณน่าจะเป็นคนพาหิรวัฒน์

• ท่าทางร่าเริง
• ช่างพูดและเข้ากับคนง่าย
• ขาออกและมีฟอง
• ไม่กลัวการกล้าแสดงออก
• ไม่กลัวที่จะเข้าหาคนแปลกหน้า
• พบว่ามันง่ายที่จะแสดงออก
• สนุกกับการเป็นศูนย์กลางของความสนใจ
• เป็นมิตรและอบอุ่น - จ. จะให้กอดแทนการจับมือ
• พูดความคิดของพวกเขา
• ปรับให้เข้ากับทุกสถานการณ์
• ชอบคิด

ที่มา: pexels.com

ลักษณะของคนเก็บตัว

• มักจะคิดลึก ๆ
• สามารถเห็นอกเห็นใจผู้อื่นได้ง่าย
• ไม่แสวงหาการกระตุ้นทางสังคม
• มักจะเงียบและสงวนไว้เป็นกลุ่มใหญ่
• คิดก่อนพูด
• มีแนวโน้มที่จะจู้จี้จุกจิกเกี่ยวกับคนที่พวกเขาใช้เวลาด้วย
• พบว่ายากที่จะแสดงออกหรือพูดต่อหน้าผู้ชม
• สามารถเปิดกว้างและเข้าสังคมกับคนรอบข้างได้เป็นอย่างดี
• มีแนวโน้มที่จะสังเกตมากกว่ามีส่วนร่วม

อะไรทำให้ใครบางคนเป็นคนพาหิรวัฒน์?

ความแตกต่างเป็นลักษณะบุคลิกภาพและด้วยเหตุนี้จึงเป็นการผสมผสานระหว่างธรรมชาติและการเลี้ยงดู สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการเปิดเผยภายนอกอาจไม่เหมือนเดิมตลอดชีวิตของบุคคล ผู้ที่ถูกเปิดเผยอย่างมากเมื่อเป็นเด็กอาจพบว่าพวกเขาเป็นคนเก็บตัวในฐานะผู้ใหญ่มากกว่าและในทางกลับกัน ในฐานะมนุษย์เรามีการเปลี่ยนแปลงและเติบโตอยู่ตลอดเวลาและบ่อยครั้งจะผันผวนตามสเปกตรัมขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะที่เราต้องเผชิญ

ข้อดีและข้อเสียของการเป็นคนพาหิรวัฒน์คืออะไร?

โดยทั่วไปแล้ว Extroverts จะมีมุมมองเชิงบวกต่อชีวิตมากกว่าอย่าจมอยู่กับความคิดเห็นเชิงลบจากผู้อื่นและมีแนวโน้มที่จะปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ได้ดีกว่า เนื่องจากลักษณะการออกไปทำงานของพวกเขาทำให้พวกเขาหาเพื่อนได้ง่ายและมักจะก้าวหน้าในอาชีพการงานได้อย่างรวดเร็ว เนื่องจากพวกเขาสามารถผูกมิตรกับทุกคนได้พวกเขามักจะมีกลุ่มสนับสนุนที่ใหญ่ขึ้นหากมีอะไรผิดพลาด และเนื่องจากพวกเขามองหาสิ่งกระตุ้นใหม่ ๆ อยู่ตลอดเวลาพวกเขาจึงมักจะเป็นคนที่สร้างสรรค์และคิดไปข้างหน้า

1101 นางฟ้าเลขความรัก

ที่มา: pexels.com

ในทางกลับกันคนพาหิรวัฒน์มักจะเชื่อใจคนอื่นมากกว่าซึ่งอาจทำให้พวกเขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่เหนียวแน่นหากต้องเผชิญหน้ากับคนผิด พวกเขามักถูกมองว่าเป็นคนตื้นเขินและแพร่กระจายตัวเองในสังคมอย่างเบาบางจนไม่อาจเชื่อมต่อกับผู้คนได้อย่างลึกซึ้ง เนื่องจากพวกเขาต้องการการกระตุ้นที่แทบจะตลอดเวลาคนที่ชอบเปิดเผยจึงอาจถูกมองว่าเป็นคนขัดสนหรือมีส่วนเกี่ยวข้องกับตัวเอง

คุณจะเป็นคนเปิดเผยมากขึ้นได้อย่างไร?

คุณเป็นคนเก็บตัวที่ปรารถนาให้พวกเขาเข้าสังคมมากขึ้นหรือไม่? คุณรู้สึกว่าการมีแนวโน้มเป็นคนพาหิรวัฒน์จะช่วยให้คุณทำงานได้ดีขึ้นหรือไม่? หากคุณเคยพึ่งพาการมีส่วนร่วมมาเกือบทั้งชีวิตอย่าหงุดหงิด แม้ว่าการเข้าสังคมอาจไม่ใช่มือขวาของคุณ แต่ก็มีหลายวิธีที่จะผลักดันตัวเองออกจากเขตสบาย ๆ และออกไปข้างนอกมากขึ้น

ขุดลึก- อะไรที่ป้องกันไม่ให้คุณแสดงออกอย่างเต็มที่? ทำไมคุณถึงเลือกที่จะอยู่และอ่านหนังสือเมื่อเพื่อน ๆ ทุกคนออกไปปาร์ตี้? สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าไม่มีอะไรผิดปกติกับแนวโน้มเหล่านี้ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้คนเก็บตัวเพียงแค่ได้รับพลังงานจากภายในตัวเองมากกว่าจากแหล่งภายนอก อย่างไรก็ตามขั้นตอนแรกในการเปลี่ยนแปลงคือความเข้าใจ เรียนรู้ว่าความไม่มั่นคงของคุณอยู่ที่ใดและพยายามอย่าให้ตัวเองหนักเกินไป

ใช้ภาษากายในเชิงบวก- หากคุณไม่มั่นใจพอที่จะเริ่มเข้าหาผู้คนให้คนอื่นเข้าหาคุณ หากคุณหมกมุ่นอยู่กับมุมหนังสือมีโอกาสที่จะไม่มีใครเข้ามาและพยายามเริ่มการสนทนากับคุณ อย่างไรก็ตามการสบตาและยิ้มจะช่วยได้มาก สิ่งนี้ทำให้รู้สึกว่าคุณเป็นมิตรและเข้าถึงได้ง่าย

ที่มา: pexels.com

ฝึกปฏิบัติฝึก -พยายามนึกภาพการสนทนาที่เป็นไปได้ที่คุณอาจมีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีบางสิ่งที่สำคัญที่คุณต้องพูดถึงใครบางคน การซ้อมหน้ากระจกสามารถช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นและคุณจะไม่รู้สึกว่าไม่ได้เตรียมตัวเมื่อบทสนทนาเกิดขึ้นจริง ในขณะที่คุณไม่สามารถวางแผนสำหรับการโต้ตอบทางสังคมทุกครั้ง แต่คุณจะมีการฝึกซ้อมหัวข้อสนทนาพื้นฐานที่น่าสนใจ แต่ก็สามารถทำให้การสังสรรค์ครั้งต่อไปของคุณง่ายขึ้น ในขณะที่ซ้อมพยายามที่จะฝึกปรือ; คนเก็บตัวมักจะไม่พูดออกมาเสียงดังหรือชัดเจนเท่าที่จะทำได้

มีส่วนเกี่ยวข้อง- คุณมักจะนั่งอยู่ข้างสนามเพื่อดูคนอื่นโต้ตอบกันหรือไม่? ตอนนี้เป็นเวลาที่จะมีส่วนร่วม! ทำช้าๆและผ่อนปรนตัวเองเท่าที่คุณพอใจเท่านั้น หากคุณมักจะนั่งอยู่ด้านหลังของห้องเรียนหรือห้องประชุมให้ลองนั่งชิดด้านหน้ามากขึ้น หากคุณมีคำถามให้พูด หากคุณมีความคิดเห็นแสดงความคิดเห็น! ยิ่งคุณเริ่มพูดมากขึ้นคุณก็จะยิ่งรู้ว่าคุณเป็นนักวิจารณ์ที่แย่ที่สุดของตัวเอง - ไม่มีใครตัดสินคุณ ครั้งต่อไปที่คุณออกไปชุมนุมลองแนะนำตัวเองกับคนใหม่ ๆ สองสามคน ยิ่งคุณฝึกพูดคุยกับคนอื่นมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งง่ายขึ้น

828 หมายถึงอะไร

ให้เวลาพักผ่อนกับตัวเอง -หากคุณมักจะเก็บตัวมากขึ้นการพยายามบังคับตัวเองให้เป็นคนเปิดเผยมากขึ้นอาจเป็นเรื่องที่เหนื่อยมาก อย่าพยายามหักโหม ใช้เวลาในการสร้างเครือข่ายตอนกลางคืนในงานที่ทำงานหรือสังสรรค์ในงานปาร์ตี้แล้วปล่อยให้วันรุ่งขึ้นอ่านหนังสือดีๆหรือเขียนบันทึกประจำวัน การสวมตัวเองออกไปอาจทำให้ท้อใจและห้ามไม่ให้คุณเดินหน้าต่อไป

ความแตกต่าง (หรือการมีส่วนร่วม) ไม่ได้กำหนดคุณ

ทุกอย่างดูเหมือนจะเข้ากับหมวดหมู่ในทุกวันนี้ ความจริงก็คือยากที่จะแยกมนุษย์ทุกคนออกจากกล่องของ 'คนพาหิรวัฒน์' หรือ 'คนเก็บตัว' หากเป็นเช่นนั้นจะมีเพียงคนสองประเภทเท่านั้นคือคนที่ชอบเข้าสังคมและคนที่ไม่เข้าสังคม! ในความเป็นจริงพวกเราส่วนใหญ่พอดีกับที่ไหนสักแห่งระหว่างสองคนนี้

ที่มา: pexels.com

หากคุณนิยามตัวเองว่าเป็นคนพาหิรวัฒน์คุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณถูกคาดหวังให้ปรากฏตัวในทุกงานปาร์ตี้หรืองานสังสรรค์ที่คุณได้รับเชิญ แม้แต่ผู้ที่ได้รับพลังจากการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมก็ต้องหยุดพักเป็นระยะ ๆ เรียนรู้ที่จะฟังร่างกายและความต้องการของคุณและอย่าใช้พื้นฐานในการตัดสินใจในสิ่งที่คุณทำคิดคุณควรต้องการหรือต้องการ อย่ารู้สึกกดดันที่ต้องเป็นชีวิตของปาร์ตี้อยู่ตลอดเวลาหรือพร้อมใช้งานทุกครั้งที่คุณถูกเรียกร้อง

คุณรู้สึกว่าคุณมีปัญหาในการหาเพื่อนหรือไม่? คุณมักไม่สบายใจในสถานการณ์ทางสังคมหรือไม่? คุณหวังว่าคุณจะเป็นคนเปิดเผยมากขึ้น แต่ดูเหมือนจะไม่สามารถผ่านพ้นความวิตกกังวลทางสังคมได้หรือไม่? มีความช่วยเหลือ ติดต่อหนึ่งในนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาตที่ BetterHelptoday และเรียนรู้วิธีแยกตัวออกจากเปลือกของคุณและมีชีวิตทางสังคมที่มีสุขภาพดีขึ้น

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: