5 อาการเบื่ออาหารที่คุณไม่ควรละเลย

โรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาเป็นโรคการกินที่บุคคลใช้มาตรการที่รุนแรงในการลดน้ำหนักจนถึงขั้นอดอาหารหรือออกกำลังกายมากเกินไป อาการเบื่ออาหารเป็นความผิดปกติทางจิตใจไม่ใช่ทางเลือกและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักจะมีค่าดัชนีมวลกาย (ดัชนีมวลกาย) ต่ำมากและมักจะมีภาพร่างกายที่บิดเบี้ยวซึ่งหมายความว่าพวกเขาเห็นว่าตัวเองใหญ่กว่าที่เป็นอยู่

522 เลขเทวดา ความหมาย

ที่มา: rawpixel.com

คนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียไม่ทราบว่ามีอาการนี้หรือในตอนแรกอาจปฏิเสธ อาจเป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำนั้นไม่ปลอดภัย พวกเขาอาจคิดว่าความพยายามลดน้ำหนักของตนนั้นดีต่อสุขภาพและ 'จำเป็น' เมื่อคนอื่นเห็นว่าน้ำหนักปกติหรือน้ำหนักน้อย สัญญาณเตือนบางอย่างที่อาจบ่งบอกว่าบุคคลนั้นเป็นโรคเบื่ออาหาร ได้แก่ :

• ผมที่บางลงหรือหลุดร่วง
• ผิวแห้ง
• พูดเสมอว่าพวกเขาเย็นชา
• ปฏิเสธที่จะกิน
• ความหงุดหงิด
• กลัวน้ำหนักขึ้น
• โกหกหรือซ่อนอาหาร

แม้ว่าหนึ่งในอาการเหล่านี้เพียงอย่างเดียวอาจไม่ได้หมายความว่าบุคคลนั้นกำลังรับมือกับอาการเบื่ออาหาร แต่การมีอาการเหล่านี้หลายอย่างพร้อมกับการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญถือเป็นข้อบ่งชี้ที่ดี รายงานที่เกี่ยวข้องโดยซีเอ็นเอ็นระบุว่าอายุเฉลี่ยของการเริ่มมีอาการของโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาในอดีตคือ 13 ถึง 17 ปี ตอนนี้ตัวเลขนั้นต่ำถึง 9 ถึง 12 ปี เนื่องจากความผิดปกติของการรับประทานอาหารทำให้หลายคนไม่ได้รับการวินิจฉัยโดยเฉพาะผู้ชาย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้คนจะต้องตระหนักว่าความผิดปกติของการรับประทานอาหารสามารถเกิดขึ้นได้ไม่เพียง แต่ในผู้ใหญ่ของทั้งสองเพศเท่านั้น แต่ยังอาจเริ่มตั้งแต่ในวัยเด็กหรือวัยรุ่นด้วย เราจะกล่าวถึงอาการเบื่ออาหารทั้งห้าที่คุณไม่ควรละเลยโดยละเอียดในบทความนี้ หากคุณต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสัญญาณและอาการของอาการเบื่ออาหารสมาคมโรคการกินแห่งชาติเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเยี่ยม คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

Anorexia เกิดจากอะไร?

ตามที่ McCallum Place ศูนย์โรคการกินในเซนต์หลุยส์และแคนซัสซิตีอาการเบื่ออาหารเกิดจากปัจจัยหลายประการ ปัจจัยเหล่านี้ประกอบด้วยการรวมกันของสภาพแวดล้อมและพันธุกรรมซึ่งทำงานร่วมกันเพื่อพิจารณาว่าบุคคลอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติของการกินหรือไม่ ในขณะที่คุณไม่สามารถพูดได้ว่าพันธุกรรมเป็นสิ่งที่ควรตำหนิสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหาร แต่การศึกษาพบว่ามีการเชื่อมโยงทางพันธุกรรมที่ไม่สามารถละเลยได้ ในความเป็นจริงคนที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซามีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติของการกินนี้ได้มากถึง 11 เท่ามากกว่าคนที่ไม่มีสมาชิกในครอบครัวที่เป็นโรคอะนอเร็กเซีย

ปัจจัยอื่น ๆ ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของบุคคลในการเป็นโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซา ได้แก่ วัฒนธรรมที่ยกย่องความผอมความเครียดอาชีพที่ทำให้คุณต้องผอม (เช่นการสร้างแบบจำลอง) ความกดดันจากเพื่อนครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์และการบาดเจ็บในวัยเด็ก

ที่มา: pexels.com

สถิติอาการเบื่ออาหาร

ความผิดปกติของการกินเป็นเรื่องเข้าใจผิด แต่มีอัตราการเสียชีวิตจากโรคทางจิตสูงที่สุดและ 1 ใน 5 ของการเสียชีวิตของผู้ป่วยโรคอะนอเร็กซ์เป็นการฆ่าตัวตาย ถึงกระนั้นความผิดปกติของการกินมักไม่ได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและการวิจัยเกี่ยวกับโรคเหล่านี้ยังไม่เพียงพอ หากคุณสงสัยว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังแสดงอาการเบื่ออาหารสิ่งสำคัญคือต้องรีบดำเนินการอย่างรวดเร็วเพราะหากไม่ได้รับการรักษาความเจ็บป่วยนี้อาจส่งผลร้ายแรงได้

แม้ว่าอาการเบื่ออาหารจะส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าผู้ชายก็สามารถมีได้เช่นกัน เพื่อให้เจาะจงมากขึ้นการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าความชุกตลอดชีวิตของ anorexia nervosa อยู่ที่ประมาณ 0.9% ในผู้หญิงและ 0.3% ในผู้ชาย เนื่องจากอาการเบื่ออาหารถูกมองว่าเป็นสิ่งที่มีผลเฉพาะกับผู้หญิงเท่านั้นจึงเชื่อกันว่าผู้ชายอาจมีโอกาสน้อยที่จะแสวงหาความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการทำให้ผู้ชายที่มีอาการเบื่ออาหารจำนวนมากไม่ได้รับการวินิจฉัยและไม่ได้รับการรักษา National Eating Disorders Association มีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายรวมถึงเครื่องมือคัดกรองความผิดปกติของการกิน คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

การฟื้นตัวจากอาการเบื่ออาหาร

น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีรักษาอาการเบื่ออาหารและการหายจากโรคการกินไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปแม้ว่าจะมีวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพก็ตาม การฟื้นตัวที่ประสบความสำเร็จต้องอาศัยความมุ่งมั่นและทีมงานซึ่งประกอบด้วยแพทย์นักบำบัดและนักกำหนดอาหาร แต่ก็สามารถทำได้ ความท้าทายบางประการที่ต้องเอาชนะในช่วงแรก ได้แก่ ปัญหาทางการแพทย์จากภาวะทุพโภชนาการการปลูกฝังนิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพและการบำบัดเพื่อแก้ไขปัญหาด้านจิตใจของอาการเบื่ออาหาร

เมื่อการรักษาเริ่มต้นสิ้นสุดลงผู้ป่วยที่หายแล้วอาจต้องการติดต่อกับนักบำบัดด้วยการติดตามผลเป็นครั้งคราวหรือใช้บริการให้คำปรึกษาออนไลน์เช่น BetterHelp การกำเริบของโรคเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วย anorexia nervosa ที่หายแล้วโดยมีงานวิจัยชิ้นหนึ่งอ้างถึงอัตราการกำเริบของโรคประมาณ 35 ถึง 41% ดังนั้นสิ่งสำคัญเสมอที่จะต้องมีการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องในกรณีที่จำเป็น National Eating Disorders Association มีข้อมูลสนับสนุนที่สามารถช่วยเหลือคุณได้ คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

ห้าอาการเบื่ออาหารที่คุณไม่ควรละเลย

1. ลดน้ำหนักมาก

หนึ่งในอาการที่รู้จักกันดีของ anorexia nervosa คือน้ำหนักลดมาก ในเวลาต่อมาสิ่งนี้มักจะทำให้บุคคลนั้นมีลักษณะ 'ผิวหนังและกระดูก' แม้ว่าสิ่งสำคัญคือต้องระวังว่า (แม้จะมีรูปแบบตายตัว) คนที่มีขนาดใหญ่หรือคนที่มีน้ำหนักตัวที่ดีก็สามารถมีอาการเบื่ออาหารได้เช่นกัน ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักพยายามปกปิดการลดน้ำหนักด้วยการสวมเสื้อผ้าที่หลวม ๆ พวกเขามักจะหมกมุ่นอยู่กับอาหารมาก พวกเขาอาจทำอาหารให้คนอื่น แต่ไม่กินอาหารที่พวกเขาเตรียมเองเป็นต้น ผู้ป่วยเบื่ออาหารมักพยายามลดน้ำหนักโดยการนับแคลอรี่หรือ จำกัด ประเภทอาหารที่กิน พวกเขาอาจแสดงพฤติกรรมครอบงำเช่นการหั่นอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ

2. วิงเวียนและเป็นลม

สิ่งที่คนเบื่ออาหารทำเพื่อลดน้ำหนักนั้นไม่ดีต่อสุขภาพอย่างมากและอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย ด้วยการอดอาหารทุกวันผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจึงไม่สามารถให้สารอาหารและพลังงานแก่อวัยวะของตนเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้อง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ผลกระทบเชิงลบทุกรูปแบบ อาการเป็นลมและวิงเวียนศีรษะเป็นสัญญาณเริ่มต้นสองประการของอาการเบื่ออาหารที่ควรระวัง ช่วงเวลาที่มีอาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมมักเกิดจากความดันโลหิตต่ำซึ่งไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง การเป็นลมเป็นอาการที่เพื่อนและครอบครัวควรระวังเพราะอาจเป็นอันตรายได้ ตัวอย่างเช่นบุคคลนั้นอาจล้มและกระแทกศีรษะหรือทำร้ายตัวเองได้

ที่มา: rawpixel.com

3. การสูญเสียประจำเดือน

อาการที่พบบ่อยและเกี่ยวข้องกับอาการเบื่ออาหารในสตรีอีกประการหนึ่งคือภาวะขาดประจำเดือน ประจำเดือนคือช่วงที่ไม่มีประจำเดือนอย่างน้อยหนึ่งรอบ แม้ว่าภาวะนี้อาจเกิดจากปัจจัยปกติเช่นการตั้งครรภ์และวัยหมดประจำเดือน แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออาหารที่ไม่ดีมีผลต่อการผลิตฮอร์โมนของร่างกาย ในบางกรณีสิ่งนี้นำไปสู่ภาวะมีบุตรยากหรือมีปัญหาในการตั้งครรภ์ในสตรีที่มีอาการเบื่ออาหาร

4. อ่อนเพลียและนอนไม่หลับ

อาการของโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซ่าปากโป้งอีกสองอย่างคือความเหนื่อยล้าและการนอนไม่หลับแม้ว่าทั้งสองดูเหมือนจะขัดแย้งกัน แน่นอนว่าผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียจะมีอาการอ่อนเพลียซึ่งอาจรุนแรงมากเนื่องจากร่างกายขาดเชื้อเพลิงที่ต้องตื่นตัวและมีพลังตลอดทั้งวัน

ในทางกลับกันอาการเบื่ออาหารทำให้การนอนหลับตอนกลางคืนเป็นเรื่องยากมาก เมื่อเราพยายามเข้านอนอย่างหิวโหยร่างกายของเราจะส่งสัญญาณให้เราตื่นตัวและให้อาหารตัวเองก่อนที่เราจะพักผ่อน ปัญหาคือคนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียจะกินอาหารน้อยมากเป็นเวลาหลายวันซึ่งทำให้พวกเขาหลับยากหลับสนิทและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้เรื่องแย่ลงการนอนไม่หลับที่เกิดจากการลดน้ำหนักอย่างมากเช่นนี้ทำให้ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมีความเสี่ยงสูงต่อสิ่งต่างๆเช่นความเจ็บป่วยและภาวะซึมเศร้า

5. จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ

การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่น่ากลัวของอาการเบื่ออาหาร (anorexia nervosa) ตามที่ F.E.A.S.T. คำศัพท์เกี่ยวกับความผิดปกติของการรับประทานอาหารจังหวะการเต้นของหัวใจที่ผิดปกติหรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่

'[A] ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตจากการขาดสารอาหารและการลดน้ำหนักในอาการเบื่ออาหาร & hellip;' พวกเขาอธิบายต่อไปว่า '[t] ภาวะแทรกซ้อนที่ทำให้เกิดการทำงานของหัวใจและผลผลิตลดลง สัญญาณที่พบบ่อยของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่ การเต้นของหัวใจที่ช้าลงหรือผิดปกติความดันโลหิตต่ำหายใจถี่เจ็บหน้าอกเวียนศีรษะและเป็นลม ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่ไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้หัวใจหยุดเต้นหรือเสียชีวิตได้อย่างกะทันหัน

อาการเบื่ออาหารและความผิดปกติของการกินอื่น ๆ ไม่ใช่เรื่องตลกและไม่ควรเบา ๆ ไม่ต้องใช้เวลามากสำหรับคนที่หิวโหยในการเริ่มมีอาการเหล่านี้และอาจกลายเป็นอันตรายถึงชีวิตได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นว่าสิ่งเล็กน้อยเช่นการร้องเรียนเกี่ยวกับความรู้สึกเวียนหัวอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ามีบางอย่างที่ร้ายแรงเกิดขึ้น โรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาและโรคการกินอื่น ๆ เช่นโรคบูลิเมียและการดื่มสุราเป็นโรคร้ายแรงที่อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลและอาจถึงแก่ชีวิตได้ หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังแสดงอาการเบื่ออาหารเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่างคุณควรได้รับความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาอาการเบื่ออาหาร แต่ก็มีการรักษาและสามารถฟื้นตัวได้

การฟื้นตัวจากความผิดปกติของการกินอาจเป็นเรื่องยากทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าความคืบหน้าอาจช้า คุณไม่ควรทำตัวหนักเกินไปหากคุณกำลังฟื้นตัวจากอาการเบื่ออาหารและพบว่าคุณกำลังดิ้นรนเพื่อรักษานิสัยการกินที่ดีต่อสุขภาพ หากคุณกำลังสนับสนุนการฟื้นตัวของผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กซ์สิ่งสำคัญคือคุณต้องอดทนกับพวกเขาและไม่ตัดสิน เมื่อคุณอดทนและเข้าใจบุคคลนั้นจะรู้สึกสบายใจมากขึ้น หากรู้สึกว่าถูกโจมตีพวกเขาอาจปิดตัวลงและไม่เต็มใจที่จะพักฟื้นและรักษาต่อไป การเพิ่มความเครียดและความกดดันให้กับการฟื้นตัวของใครบางคนอาจส่งผลเสียต่อกระบวนการและอาจทำให้อาการเบื่ออาหารกลับมา

แสวงหาการรักษาอย่างมืออาชีพ

การได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพเป็นสิ่งสำคัญเมื่อมีอาการเบื่ออาหาร หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักมีอาการเบื่ออาหารจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับความช่วยเหลือทางการแพทย์และจิตใจทันที แพทย์จะสามารถทำงานร่วมกับคุณในการกลับมามีสุขภาพที่ดีได้อีกครั้งในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะสามารถช่วยให้คุณเอาชนะความผิดปกติทางจิตใจที่ทำให้คุณไม่อยู่กับมันได้ นอกจากนี้ National Eating Disorders Association ยังมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายรวมถึงเครื่องมือคัดกรองความผิดปกติของการกิน เว็บไซต์ของพวกเขาคือ www.nationaleatingdisorders.org และคุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

ที่มา: rawpixel.com

นักจิตวิทยาที่ BetterHelp จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายและจิตใจของคุณและพวกเขาสามารถทำได้ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย คุณจะสามารถทำงานร่วมกับมืออาชีพได้จากบ้านของคุณเองหรือจากทุกที่ที่คุณต้องการที่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต วิธีนี้จะช่วยให้คุณเปิดใจเกี่ยวกับทุกสิ่งที่คุณกำลังเผชิญได้ง่ายขึ้น โรคอะนอเร็กเซียเป็นความผิดปกติที่ร้ายแรงซึ่งอาจทำให้ร่างกายของคุณบอบช้ำมากยิ่งขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการขอความช่วยเหลือในทันทีจึงสำคัญมาก ด้านล่างนี้คือบทวิจารณ์บางส่วนของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ได้รับความช่วยเหลือเกี่ยวกับปัญหาที่คล้ายคลึงกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

ฝันว่าได้อยู่บนเรือ

'ฉันทำงานกับแคโรลีนเป็นเวลา 6 เดือนแล้วและได้รับประโยชน์อย่างมากจากการให้คำปรึกษาของเธอในขณะที่ฉันสนับสนุนลูกสาวของฉันสำหรับอาการเบื่ออาหาร โรคอะนอเร็กเซียเป็นความเจ็บป่วยทางจิตใจที่ซับซ้อนมากและสมาชิกในครอบครัวสามารถมีส่วนสำคัญในการฟื้นตัวได้โดยการให้ความรู้และทำความเข้าใจกับพฤติกรรมของเธอ สิ่งนี้ช่วยให้ฉันใช้คำพูดที่ถูกต้องกับเธอและเฝ้าดูพฤติกรรมของเธอเองกับเธอดังนั้นฉันจึงสนับสนุนเธออย่างมีสุขภาพดีและไม่ทำให้เธอเจ็บป่วยต่อไป นอกจากนี้ความเครียดของฉันเองก็เป็นเรื่องยากมากเมื่อฉันเฝ้าดูลูกสาวแสนหวานของฉันต้องทนทุกข์ทรมานดังนั้นฉันจึงต้องหาทักษะในการรับมือด้วยตัวเอง ความเชี่ยวชาญของแคโรลีนแนวทางและข้อเสนอแนะที่ชัดเจนและเห็นอกเห็นใจของเธอทำให้ฉันมีความมั่นใจและมีความสามารถมากขึ้นในการรับมือกับความเจ็บป่วยที่ยากลำบากนี้ ฉันพบความเข้มแข็งมากมายจากการบำบัดของเธอและที่สำคัญที่สุดคือฉันดูแลลูกสาวได้ดีขึ้นและเห็นความแตกต่างในการมีปฏิสัมพันธ์กับเธอ ฉันรู้สึกขอบคุณแคโรลีนที่เข้ามาในชีวิตเมื่อฉันต้องการใครสักคนที่จะแนะนำฉันผ่านเรื่องนี้ นอกจากวิดีโอแชทรายสัปดาห์ของเราแล้วฉันยังสามารถส่งข้อความสั้น ๆ ให้เธอในแอป BetterHelp ได้หากมีปัญหาเกิดขึ้นและฉันต้องการความคิดของเธอแคโรลีนตอบกลับอย่างรวดเร็วพร้อมเคล็ดลับเพิ่มเติมที่จะช่วยฉัน ฉันได้แนะนำ BetterHelp ให้เพื่อน ๆ เพราะการเข้าถึงนักบำบัดที่ยอดเยี่ยมอย่างแคโรลีนจะเป็นไปไม่ได้สำหรับฉันหากไม่มีแพลตฟอร์มนี้ ... ในขณะที่ฉันทำสิ่งนี้ด้วยความสะดวกในเวลาและที่บ้าน ขอบคุณแคโรลีนและขอบคุณ Betterhelp ที่อยู่ที่นี่เพื่อฉัน! '

'การทำงานกับ Carrie มีประโยชน์อย่างมากตั้งแต่เราเริ่มเซสชันตามข้อความเมื่อไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมา Carrie ช่วยให้ฉันจดจำความแข็งแกร่งของตัวเองและสร้างความมั่นใจใหม่ ๆ และฉันเห็นผลของมันในทุกส่วนของชีวิต เธอกำลังช่วยฉันสร้างรากฐานที่มั่นคงให้กับชีวิตโดยเริ่มจากการจดจำ / ปล่อยให้ตัวเองกินเป็นประจำ ฉันต้องการขั้นตอนของทารกและในขณะที่ฉันรู้สึกงี่เง่าและรู้สึกละอายที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อฉันเริ่มต้นกับ BetterHelp ครั้งแรกฉันรู้สึกขอบคุณมากสำหรับก้าวเล็ก ๆ ที่เธอช่วยฉันทำงานตลอดจนความมั่นใจที่ฉันสร้างขึ้นอันเป็นผลมาจาก แต่ละก้าวเล็ก ๆ ขอบคุณแคร์รี่ สำหรับทุกคนที่ต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับชุดปัญหาที่ซับซ้อนซึ่งรู้สึกว่าไม่สามารถยืนยันได้ฉันขอแนะนำให้ทำงานร่วมกับดร. เธอช่วยฉันเปลี่ยนชีวิตและด้วยการมีส่วนร่วมอย่างจริงจังเธอสามารถช่วยคุณเปลี่ยนชีวิตของคุณได้ '

สรุป

โรคอะนอเร็กเซียไม่สามารถกำหนดชีวิตของคุณได้อีกต่อไปเมื่อคุณรู้ว่าแท้จริงแล้วคุณต้องการอะไร ถึงเวลาที่ต้องรับผิดชอบและกลับมาควบคุมและมันจะนำไปสู่ชีวิตที่เติมเต็มมากขึ้น ความสัมพันธ์ของคุณกับอาหารไม่จำเป็นต้องควบคุมคุณ ก้าวแรกวันนี้

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

แพทย์จะทราบได้อย่างไรว่าคุณเป็นโรคเบื่ออาหาร?

อาการเบื่ออาหารได้รับการวินิจฉัยเมื่อบุคคลมีน้ำหนักน้อยกว่าน้ำหนักตัวปกติ / ในอุดมคติอย่างน้อย 15% การระบุอาการเบื่ออาหารโดยทั่วไปอาจเป็นเรื่องท้าทาย ความลับความอับอายและการปฏิเสธเป็นลักษณะของความผิดปกติ ผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าสิ่งที่พวกเขากำลังเผชิญนั้นเรียกว่าอาการเบื่ออาหาร เป็นผลให้ความเจ็บป่วยสามารถตรวจไม่พบเป็นระยะเวลานาน หากมีอาการแพทย์จะเริ่มการประเมินโดยการซักประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกายให้ครบถ้วน แม้ว่าจะไม่มีการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อวินิจฉัยอาการเบื่ออาหารโดยเฉพาะแพทย์อาจใช้การตรวจวินิจฉัยต่างๆเช่นการตรวจเลือดเพื่อแยกแยะความเจ็บป่วยทางร่างกายอันเป็นสาเหตุของการลดน้ำหนักรวมทั้งประเมินผลของการลดน้ำหนักที่มีต่อ อวัยวะของร่างกาย หากไม่พบความเจ็บป่วยทางกายบุคคลนั้นอาจถูกส่งต่อไปยังจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อวินิจฉัยและรักษาอาการป่วยทางจิต จิตแพทย์และนักจิตวิทยาอาจใช้เครื่องมือการสัมภาษณ์และการประเมินที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อประเมินบุคคลสำหรับความผิดปกติของการรับประทานอาหาร

อาการ Anorexia Nervosa อาจแตกต่างกันไปและเป็นไปได้ว่าแพทย์ของคุณอาจรับรู้อาการก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณมีปัญหา แพทย์ได้เรียนรู้ที่จะระวังความผิดปกติของการรับประทานอาหารอาการเบื่ออาหารและปัญหาอื่น ๆ โดยการสังเกตอาการต่างๆ สัญญาณของอาการเบื่ออาหาร ได้แก่ การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน แต่อาการอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงทัศนคติหรือพฤติกรรมของบุคคล ไม่ใช่ทุกคนที่แสดงอาการชัดเจนเช่นอาการเบื่ออาหาร โชคดีที่แพทย์ของคุณจะดำเนินการรักษาอาการเบื่ออาหารอย่างจริงจัง การรักษาอาการเบื่ออาหารสามารถทำให้คุณกลับมารู้สึกดีได้อีกครั้ง แต่อาจเป็นเส้นทางที่ยากลำบากขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณ จำไว้ว่าความเสี่ยงของการเบื่ออาหารเป็นสิ่งที่ส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง ผู้หญิงอาจมีความเสี่ยงมากกว่าผู้ชายในทางสถิติ แต่ก็ยังต้องกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของการเบื่ออาหาร หากคุณกังวลเกี่ยวกับความเสี่ยงของอาการเบื่ออาหารคุณควรติดต่อแพทย์ของคุณวันนี้ แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจสอบความเสี่ยงของอาการเบื่ออาหารได้อย่างเป็นกลางในสถานการณ์ของคุณและหาวิธีดำเนินการต่อไป คุณอาจมีอาการทางกายภาพหลายอย่างหากคุณเป็นโรคเบื่ออาหาร แต่อาการและอาการแสดงจะขึ้นอยู่กับแพทย์ของคุณเป็นผู้พิจารณา พวกเขาเข้าใจอาการผิดปกติของการกินประจำตัวค่อนข้างดีและรู้วิธีดำเนินการอย่างดีที่สุด

คุณสามารถป้องกันไม่ให้อาการเบื่ออาหารแย่ลงได้โดยปรึกษาแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณจะให้การรักษาอาการเบื่ออาหารซึ่งขึ้นอยู่กับอาการและอาการแสดงทางกายภาพของคุณ บางคนต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับสัญญาณและอาการทางกายภาพมากกว่าคนอื่น ๆ อาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษาและทุกอย่างสามารถจัดการได้โดยแพทย์ของคุณ เพียงแค่ทราบว่าการติดต่อแพทย์ของคุณตอนนี้เป็นการดีที่สุดเนื่องจากคุณต้องการจัดการกับอาการสาเหตุการวินิจฉัยการรักษาและปัญหาอื่น ๆ ในไม่ช้า การรักษาอาการเบื่ออาหารสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของคุณ

คุณต้องมีน้ำหนักน้อยจึงจะมีอาการเบื่ออาหารหรือไม่?

ไม่ความผิดปกติของการกินเช่นอาการเบื่ออาหารไม่ได้เกี่ยวกับดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ต่ำมากหรือรูปร่างที่ผอมแห้ง เกณฑ์ DSM-5 สำหรับอาการเบื่ออาหารผิดปกติมีความคล้ายคลึงกับเกณฑ์สำหรับอาการเบื่ออาหาร (anorexia nervosa)

ในทั้งสองเงื่อนไขผู้คนมักจะ จำกัด แคลอรี่ที่กิน พวกเขาแสดงให้เห็นถึงความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนักหรือการปฏิเสธที่จะเพิ่มน้ำหนัก พวกเขายังพบภาพร่างกายที่บิดเบี้ยวหรือใส่สต็อกมากเกินไปในรูปร่างหรือน้ำหนักเมื่อประเมินคุณค่าในตนเอง แต่ต่างจากคนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารผิดปกติโดยทั่วไปจะไม่มีน้ำหนักตัวน้อย น้ำหนักตัวของพวกเขามีแนวโน้มที่จะลดลงภายในหรือสูงกว่าช่วงปกติที่เรียกว่าเมื่อเวลาผ่านไปผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารผิดปกติอาจมีน้ำหนักตัวน้อยและมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์ของอาการเบื่ออาหาร แต่ถึงแม้จะไม่เป็นเช่นนั้นอาการเบื่ออาหารผิดปกติก็อาจทำให้เกิดการขาดสารอาหารและความเสียหายอย่างรุนแรง ต่อสุขภาพของพวกเขาพวกเขาสามารถถูกทำลายทางการแพทย์ได้มากและค่อนข้างป่วยแม้ว่าพวกเขาจะมีน้ำหนักปกติหรือมีน้ำหนักเกินก็ตาม

ทำไมการเป็นโรคเบื่ออาหารถึงไม่ดี?

การลดน้ำหนักอย่างมากในผู้ที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่เป็นอันตรายและถึงขั้นเสียชีวิตได้ความเสี่ยงต่อสุขภาพร่างกายอารมณ์และพฤติกรรมในระยะยาวของอาการเบื่ออาหารที่มีต่อสุขภาพของบุคคลอาจเป็นเรื่องที่โหดร้าย แม้กระทั่งก่อนที่ผลกระทบทางกายภาพของโรคการกินนี้จะเริ่มปรากฏขึ้น แต่ก็เริ่มโจมตีเกือบทุกระบบในร่างกายมนุษย์ เช่นเดียวกับมะเร็งในรูปแบบลุกลามมันจะไม่หยุดจนกว่าจะได้รับชัยชนะ โรคนี้มีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดของความผิดปกติทางสุขภาพจิตทั้งหมด ในที่สุดคนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียจะเสียชีวิตจากโรคนี้มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ และยิ่งคนป่วยเป็นโรคอะนอเร็กเซียนานเท่าไหร่ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น Anorexia Nervosa ได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังในชุมชนสุขภาพจิตเนื่องจากความเสียหายที่เกิดขึ้นจะขยายไปเกือบทุกส่วนของร่างกาย ผลกระทบเหล่านี้มีตั้งแต่การติดเชื้อเล็กน้อยและสุขภาพโดยทั่วไปที่ไม่ดีไปจนถึงปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงถึงชีวิต เนื่องจากมักจะกระทบกับคนหนุ่มสาวเงื่อนไขบางประการเหล่านี้อาจนำไปสู่วัยผู้ใหญ่และคงอยู่ตลอดชีวิต มีแหล่งข้อมูลสนับสนุนมากมายรวมถึง National Eating Disorders Association ที่สามารถช่วยคุณได้รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ

Anorexia และ Anorexia Nervosa ต่างกันอย่างไร?

Anorexia และ anorexia nervosa มักใช้แทนกันได้ อย่างไรก็ตามคำศัพท์ทางการแพทย์ทั้งสองนี้อ้างถึงสภาพร่างกายและจิตใจที่แตกต่างกัน

โดยทั่วไปอาการเบื่ออาหารในมือข้างหนึ่งเป็นคำที่ใช้บ่งบอกถึงการสูญเสียความอยากอาหารโดยทั่วไป มีการสังเกตว่าอาการเบื่ออาหารอาจไม่ทำให้น้ำหนักตัวลดลงเสมอไปในคน (ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนเชื่อ) สิ่งนี้อาจมีแนวโน้มที่การสูญเสียความสนใจในอาหารอาจเป็นเพราะปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความต้องการลดน้ำหนักของผู้คน โดยเปรียบเทียบแล้วผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิดหรือความรู้สึกซึมเศร้าอาจทำให้เกิดอาการเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังได้รับการยืนยันทางการแพทย์ว่าอาการเบื่ออาหารอาจเกิดจากอาการเจ็บป่วยพื้นฐานบางอย่างเช่นมะเร็งหรือภาวะทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจนำไปสู่การสูญเสียพลังงานหรือความแข็งแรง

ในทางกลับกันโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาเป็นความผิดปกติทางจิตใจที่มีลักษณะการเกลียดชังอาหารอย่างสิ้นเชิง เกิดจากการรับรู้ภาพร่างกายที่บกพร่องซึ่งส่งผลให้เกิดความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนัก โดยทั่วไป anorexia nervosa เกี่ยวข้องกับน้ำหนักตัวที่ต่ำอย่างรุนแรง (การแสดงออกทางกายภาพ) ผู้ที่ต่อสู้กับอาการเบื่ออาหารมักจะโฆษณาหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารเนื่องจากการรับรู้ตนเองในแง่ลบหรือภาพลักษณ์ของตนเองที่ไม่ดี ในบางกรณีพวกเขามักจะใช้วิธีการที่ไม่เหมาะสมบางอย่างเช่นการใช้ยาขับปัสสาวะและยาระบายในทางที่ผิดหรือเพื่อลดน้ำหนักหรือทิ้งหลังมื้ออาหาร

โรคเบื่ออาหารรู้หรือไม่ว่าพวกเขามีอาการเบื่ออาหาร?

การรู้ว่าคุณมีความผิดปกติในการกินหรือไม่อาจเป็นเรื่องท้าทายในสังคมปัจจุบัน ภาพจำนวนมากบนโซเชียลมีเดียโทรทัศน์และแพลตฟอร์มอื่น ๆ แสดงให้เห็นถึงข้อความที่หลากหลายเกี่ยวกับรูปลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพและไม่แข็งแรงสำหรับผู้ชายและผู้หญิง แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอาการเบื่ออาหาร? บางคำถามคือ:

การรู้ว่าคุณมีความผิดปกติในการกินหรือไม่อาจเป็นเรื่องท้าทายในสังคมปัจจุบัน ภาพจำนวนมากบนโซเชียลมีเดียโทรทัศน์และแพลตฟอร์มอื่น ๆ แสดงให้เห็นถึงข้อความที่หลากหลายเกี่ยวกับรูปลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพและไม่แข็งแรงสำหรับผู้ชายและผู้หญิง แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอาการเบื่ออาหาร? บางคำถามคือ:

• คุณหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารเมื่อคุณหิวหรือไม่?
• คุณเน้นการกิน“ ลดน้ำหนักหรือเปล่า”
• คุณชอบให้ท้องว่างไหม?

อาการและอาการแสดงของอาการเบื่ออาหารมีมากมาย แต่อาการเหล่านี้เป็นที่แพร่หลายมากที่สุด

• การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันและรุนแรง นี่เป็นอาการที่คนส่วนใหญ่นึกถึงเมื่อได้ยินคำว่า anorexia แต่จริงๆแล้วมันเป็นเพียงหนึ่งในสัญญาณบ่งบอกของอาการเบื่ออาหาร (ในเด็กที่กำลังเติบโตความล้มเหลวในการทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอาจเป็นอาการได้)
• ความหมกมุ่นหรือหมกมุ่นเกี่ยวกับอาหารและ / หรือน้ำหนักหรือรูปร่าง ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักจะบอกคุณได้ว่ามีแคลอรี่และไขมันกี่กรัมในอาหารหลายชนิดรวมถึงอาหารที่พวกเขาไม่เคยกินด้วยตัวเอง พวกเขาอาจทำอาหารให้คนอื่นรวบรวมสูตรอาหารดูรายการทำอาหารและอื่น ๆ พวกเขาอาจชั่งน้ำหนักตัวเองหลายครั้งต่อวันโดยหมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักหรือรูปร่าง พวกเขาอาจสามารถบอกคุณได้อย่างชัดเจนว่ากิจกรรมบางอย่างเผาผลาญแคลอรี่อาหารไปได้เท่าใด
• ถอนตัวจากสถานการณ์ทางสังคมโดยเฉพาะผู้ที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารในที่สาธารณะด้วยเหตุผลหลายประการรวมถึงการอายเกี่ยวกับน้ำหนักตัวหรือรูปร่างของตนเอง พวกเขาอาจต้องการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คนอื่นอาจแสดงความกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการกินหรือน้ำหนักของพวกเขา
• โกหกเกี่ยวกับน้ำหนักและปริมาณอาหารที่กิน ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจแกล้งทำเป็นกินเพื่อหลีกเลี่ยงการเผชิญหน้ากับสภาพของพวกเขา พวกเขาอาจยืนยันว่าพวกเขาไม่ได้หิวแม้ว่าจะกินมื้อสุดท้ายไปนานแล้วก็ตาม เอกลักษณ์ของพวกเขากับการกินมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด
• พฤติกรรมการกินแปลก ๆ เช่นการตัดอาหารบางวิธีหรือกินอาหารเพียงอย่างเดียว ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารอาจเกิดความวิตกกังวลอย่างรุนแรงหากพิธีกรรมอาหารของพวกเขาถูกขัดจังหวะหรือถูกสอบสวน
• ปัญหาสุขภาพ. ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะมีปัญหาสุขภาพมากมายเช่นอ่อนแรงรู้สึกหนาวเวียนศีรษะอัตราการเต้นของหัวใจต่ำผมเส้นเล็กเมื่อปกติผมหนาขึ้นผมเปราะเล็บเปราะและเซื่องซึม ปัญหาเหล่านี้น่าจะเกิดจากความดันโลหิตต่ำ สัญญาณทางกายภาพอีกอย่างที่คุณอาจสังเกตเห็นว่าประจำเดือนขาด มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายที่ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารสามารถประสบได้ แต่หลายคนไม่สามารถสังเกตเห็นได้เว้นแต่จะไปพบแพทย์ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นปัญหาที่ค่อนข้างร้ายแรงเช่นโรคกระดูกพรุน (การสูญเสียมวลกระดูก) โรคตับภาวะเม็ดเลือดขาว (จำนวนเม็ดเลือดขาวต่ำ) ซึ่งเกิดขึ้นในวัยรุ่นที่มีอาการเบื่ออาหารโรคไตและกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอซึ่งอาจนำไปสู่ หัวใจหยุดเต้น. ปัญหาสุขภาพเป็นสัญญาณที่ร้ายแรงยิ่งขึ้นของอาการเบื่ออาหาร
• การใช้ยาลดความอ้วนและ / หรือยาระบายในทางที่ผิด เพื่อช่วยให้น้ำหนักลดลงได้เร็วขึ้นหลายคนที่มีอาการเบื่ออาหารจึงหันมาใช้ยาเม็ด แน่นอนยาลดความอยากอาหาร ยาระบายทำให้อาหารเคลื่อนผ่านระบบได้เร็วขึ้น
• อาเจียนหลังรับประทานอาหาร นี่เป็นสัญญาณของโรคบูลิเมียซึ่งเป็นความผิดปกติของการกินอีกรูปแบบหนึ่ง แต่มักเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเบื่ออาหาร
• ออกกำลังกายมากเกินไป หลายคนที่มีอาการเบื่ออาหารจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการออกกำลังกายเพื่อช่วยลดน้ำหนักได้มากขึ้น (ในเด็กอาจดูเหมือนเป็นอาการกระสับกระส่ายหรือไม่สามารถนั่งนิ่ง ๆ ได้) อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขาป่วยจากโรคความสามารถในการออกกำลังกายจะลดลง พวกเขาไม่มีแรงที่จะทำอีกต่อไป
• การรับประทานอาหารที่ จำกัด ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะ จำกัด อาหารที่จะกินมากขึ้นเรื่อย ๆ ความหลากหลายของอาหารที่พวกเขาจะกินลดลงและพวกเขามักจะหลีกเลี่ยงอาหารที่ถือว่าไม่ดีต่อสุขภาพ นอกจากนี้พวกเขาอาจมีพิธีกรรมทางอาหารบางอย่างเช่นการรับประทานอาหารที่มีขนาดเล็กผิดปกติ

สมาคมโรคการกินแห่งชาติมีข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายรวมถึงเครื่องมือคัดกรองความผิดปกติของการกินที่สามารถช่วยคุณตรวจสอบว่าคุณอาจมีอาการเบื่ออาหารหรือไม่และควรเข้ารับการรักษา เว็บไซต์ของพวกเขาอยู่ที่ https://www.nationaleatingdisorders.org/ คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

Anorexics มีน้ำหนักเท่าไหร่?

ดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ต่ำกว่า 17.5 ในผู้ใหญ่เป็นหนึ่งในลักษณะทางกายภาพทั่วไปที่ใช้ในการวินิจฉัยอาการเบื่ออาหาร นอกจากนี้ยังมีระดับของอาการเบื่ออาหารที่แตกต่างกันตามค่าดัชนีมวลกายตั้งแต่อ่อน (<17.5), moderate (16-16.99), and severe (15-15.99), to extreme (<15). A BMI below 13.5 can lead to organ failure, while a BMI below 12 can be life threatening. Note however that BMI alone is not enough to make a diagnosis of anorexia and is solely a possible indicator. If you have questions on BMI, you can contact the National Eating Disorders Association helpline at 1-800-931-2237.

อัตราการตายของอาการเบื่ออาหารคืออะไร?

Anorexia Nervosa มีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดของความเจ็บป่วยทางจิตเวชใด ๆ (รวมถึงภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ) อัตราการตายที่เกี่ยวข้องกับ anorexia nervosa สูงกว่าอัตราการเสียชีวิตของ 12 เท่าทั้งหมดสาเหตุการเสียชีวิตของหญิงอายุ 15-24 ปี หากไม่ได้รับการรักษาคนถึง 20% ที่มีความผิดปกติของการกินขั้นรุนแรงจะเสียชีวิต ดังนั้นจึงมีความจำเป็นที่จะต้องขอความช่วยเหลือโดยเร็วที่สุด National Eating Disorders Association มีข้อมูลและทรัพยากรที่เป็นประโยชน์มากมายรวมถึงเครื่องมือคัดกรองความผิดปกติของการกิน คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

อาการเบื่ออาหารสามารถทำให้ชีวิตสั้นลงได้หรือไม่?

ฝันว่าอ้วก

โรคนี้มีอัตราการเสียชีวิตสูงสุดของความผิดปกติทางสุขภาพจิตทั้งหมด ในที่สุดคนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียจะเสียชีวิตจากโรคนี้มากถึง 20 เปอร์เซ็นต์ และยิ่งคนป่วยเป็นโรคอะนอเร็กเซียนานเท่าไหร่ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ใช่แล้วอาการเบื่ออาหารสามารถทำให้ชีวิตคุณสั้นลงได้อย่างแน่นอน

อาการเบื่ออาหารสามารถอยู่ได้นานแค่ไหน?

คนส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติในการรับประทานอาหารเช่นเบื่ออาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะเริ่มต้นต่อต้านการรักษาและการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม พวกเขายึดติดกับภาพลวงตาที่ว่าหากพวกเขาลดน้ำหนักได้เพียงพอพวกเขาจะรู้สึกดีกับตัวเองพัฒนาชีวิตและมีความมั่นใจในตนเองและประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามหลังจากนั้นไม่นานพวกเขาก็เริ่มเข้าใจว่าประโยชน์ของความผอมเป็นเพียงภาพลวงตาที่ไม่มีวันทำให้พวกเขามีความสุข การหิวโหยยัดเยียดการกวาดล้างและพฤติกรรมทำลายตนเองอื่น ๆ จะไม่นำไปสู่ความสงบสุขและชีวิตที่มีความหมาย เมื่อผู้คนมาถึงจุดนี้และเมื่อพวกเขาเริ่มมองหาวิธีที่ดีกว่าในการสร้างชีวิตที่มีความหมายการฟื้นตัวจะกลายเป็นความเป็นไปได้ที่แท้จริง

น่าเสียดายที่แม้ว่าจะมีอุปสรรคในการก้าวหน้า ระหว่าง 20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เข้ารับการรักษาจะลาออกเร็วเกินไปและอาการกำเริบ แม้แต่ผู้ที่ยึดติดกับมันก็อาจมีอาการวูบและหลุดไม่สามารถรักษาน้ำหนักตัวให้แข็งแรงทำให้พวกเขาท้อแท้และขวัญเสีย ต้องการวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและรวดเร็วพวกเขามักจะยอมแพ้เมื่อพบว่าการฟื้นตัวอาจใช้เวลาหลายเดือนหรือหลายปีในการทำงานหนักก่อนที่พวกเขาจะปราศจากพฤติกรรมทำลายล้างและได้แก้ไขปัญหาพื้นฐานที่ทำให้พวกเขาอดอยาก และการบรรจุในตอนแรก การเรียนรู้เกี่ยวกับการฟื้นตัวของอาการกำเริบของโรคจะเป็นประโยชน์ในขณะที่กำลังดำเนินการรักษาเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้

สิ่งสำคัญคือต้องหาทางเลือกในการรักษาที่เหมาะสมผ่านแพทย์หรือนักบำบัดโรคมืออาชีพที่มีใบอนุญาต สมาคมโรคการกินแห่งชาติมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการรักษาความผิดปกติของการกินอาการเตือนและอาการวิธีค้นหาการรักษาแหล่งข้อมูลสนับสนุนเครื่องมือคัดกรองข้อมูลเกี่ยวกับการพัฒนาวิชาชีพข้อมูลเกี่ยวกับการฟื้นตัวของการฟื้นตัวและข้อมูลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายรวมทั้งร่างกาย น้ำหนักหรือรูปร่าง คุณสามารถติดต่อสายด่วนได้ที่ 1-800-931-2237

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: