15 วิธีในการเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวัน
หากมีคนถามคุณว่าการเลือกรักหมายความว่าอย่างไร บางทีคุณอาจจินตนาการถึงท่าทางที่โรแมนติก หรือบางทีคุณอาจนึกถึงความสามารถที่กล้าหาญ ความจริงก็คือความรักอาจเป็นเช่นนั้น แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นเช่นนั้น ในความเป็นจริงเวลาส่วนใหญ่ที่คุณเลือกที่จะรักมันไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับความโรแมนติกหรือความกล้าหาญในเทพนิยาย ดังนั้นเรามาพูดถึงความหมายของการเลือกความรักพร้อมกับ 15 วิธีง่ายๆในการปรับความรักให้เข้ากับชีวิตประจำวันของคุณ
ที่มา: rawpixel.com
คุณสามารถเลือกความรักหรือความกลัว
คุณคิดว่าอะไรที่ตรงข้ามกับความรัก? พวกเราส่วนใหญ่อาจจะพูดว่า 'เกลียด' โดยไม่คิดเลยสักนิด แต่คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจนี้มาจากคานธีจะแนะนำเป็นอย่างอื่น คานธีกล่าวว่า 'ศัตรูคือความกลัว เราคิดว่ามันคือความเกลียดชัง แต่มันคือความกลัว '
นางฟ้า 911 ความหมาย
นั่นหมายความว่าเมื่อเรามีทางเลือกที่จะเลือกความรักมันไม่ใช่ความเกลียดที่เข้ามาขวางทาง แต่มันเป็นความกลัว ดังนั้นก่อนที่เราจะพูดถึงวิธีเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวันสิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงความกลัวก่อน
กลัวกับความรัก
ทำให้รู้สึกว่าหลายคนตัดสินใจด้วยความกลัว ความกลัวมีมานานนับพันปีและเป็นสิ่งที่ช่วยให้ผู้คนปลอดภัยจากสถานการณ์ที่คุกคามชีวิตและศัตรูมรรตัย
แมมมอ ธ และเสือที่มีขนยาวอาจไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป แต่เราก็ยังค่อนข้างขี้กลัวโดยมักไม่รู้ตัว และความจริงก็คือสิ่งที่เรากลัวมากในปัจจุบันคือน่ากลัวและการตัดสินใจหลายอย่างของเราเกิดจากความกลัว ทำไม? เพราะเราคิดว่ามันจะทำให้เราปลอดภัย
ที่มา: rawpixel.com
แต่ปลอดภัยจากอะไรกันแน่?
จากสิ่งต่างๆมากมาย สิ่งต่างๆเช่นความเจ็บปวดความเหงาการไม่ยอมรับการปฏิเสธการไม่เพียงพอถูกมองว่าเราเป็นใครและในบางกรณีเราก็กลัวความสำเร็จของเราด้วยซ้ำ
ประสบการณ์เหล่านั้นส่วนใหญ่ไม่เป็นที่พอใจและมีเหตุผลที่เราต้องการหลีกเลี่ยง แต่เมื่อคุณเลือกความกลัวมากกว่าความรักคุณจะหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ แต่คุณก็พลาดประสบการณ์ความรักเช่นกัน
ในระยะสั้นความกลัวเป็นผลเสียต่อความเสี่ยงและทำให้คุณมีชีวิตเล็ก ๆ ในทางกลับกันความรักช่วยให้คุณเปิดใจและมีชีวิตที่ยิ่งใหญ่
แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกำลังตัดสินใจเลือกสถานที่แห่งความรักหรือความกลัว? วิธีง่ายๆอย่างหนึ่งคือถามตัวเองว่าคุณรู้สึกอย่างไร
ตัวอย่างเช่นความกลัวอาจรู้สึกถูก จำกัด คลั่งไคล้และตื่นตระหนก คุณอาจไม่สามารถระบุได้ แต่คุณรู้สึก 'ปิด' และไม่มั่นคง ความรักรู้สึกสงบสงบมีเหตุผลและเปิดกว้าง ความรักรู้สึกดี
วิธีเลือกรักแทนความกลัว
ความรักคือการเลือก ในความเป็นจริงมันเป็นทางเลือกในชีวิตประจำวัน ไม่ใช่ว่าคุณจะได้รับปริญญาด้านความรักและเลือกความรัก 100 เปอร์เซ็นต์ของเวลาอย่างน่าอัศจรรย์ เมื่อพูดถึงความรักและความกลัวเราต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งทุกวัน
ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือสถานการณ์ในชีวิตของคุณเป็นอย่างไรคุณจะมีทางเลือกระหว่างความรักและความกลัวเสมอ และข่าวดีก็คือยิ่งคุณเลือกที่จะรักมากเท่าไหร่ก็ยิ่งง่ายต่อการเลือกอีกครั้ง
และนั่นคือสิ่งที่ 15 ไอเดียเหล่านี้มีประโยชน์ อย่างที่คุณเห็นมันไม่ได้เกี่ยวกับการแสดงท่าทางแสดงความรักที่ยิ่งใหญ่ แต่ทั้งหมดคือการเลือกความรักซ้ำแล้วซ้ำเล่า
โชคดีที่ความรักไม่ใช่ความรู้สึกหรืออารมณ์ แต่ความรักคือการเลือกและการกระทำตามความประสงค์ ดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกคลุมเครือและน่ารักเป็นพิเศษ แต่คุณก็ยังมีพลังที่จะเลือกรัก และเมื่อคุณทำเช่นนั้นความรักจะกลายเป็นนิสัยประจำวัน
ลองมาดู 15 วิธีในการเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวันเพื่อสร้างความรักให้กับประสบการณ์และสภาพจิตใจประจำวันของคุณ
- ปลูกฝังสติ
ความกลัวเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของมนุษย์มานานนับพันปี ดังนั้นพอจะพูดได้ว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะตัดความกลัวและเลือกความรัก แต่ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ วิธีหนึ่งที่เราจะสกัดกั้นการกระทำของเราและทำให้พวกเขารักกันได้ก็คือการมีสติ
สติคืออะไร? ในคำพูดของดร. Narveen Dosanjh แพทย์และจิตแพทย์เชิงบูรณาการกล่าวว่า 'เมื่อคุณให้ความสนใจกับช่วงเวลาปัจจุบันและรับรู้ถึงความคิดอารมณ์และปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นในขณะนั้นด้วยวิธีที่ไม่ตัดสิน'
เลขเด็ดฝันเห็นจระเข้น้อย
กล่าวอีกนัยหนึ่งสติคือการที่คุณเป็นผู้สังเกตความคิดของคุณ เป็นตำแหน่งแยกที่ทำให้มีช่องว่างระหว่างการรับรู้และประสบการณ์ของคุณ ในระยะสั้นสติช่วยให้คุณเป็นทั้งพยานและผู้ดำเนินชีวิตของคุณ
สติมีบทบาทสำคัญเพราะเป็นการหยุดชั่วคราวที่จำเป็นมากก่อนลงมือทำ หากไม่มีการหยุดชั่วคราวนี้เราจะเลือกความกลัวโดยอัตโนมัติและโดยไม่รู้ตัว
การมีสติเป็นวิธีหนึ่งในการเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวัน แต่ยังช่วยให้คุณเลือกความรักใน 14 สถานการณ์ต่อไปนี้ด้วย
- ดูแลตัวเอง
เรามักแสวงหาความรักนอกตัวเรา แต่ความรักเริ่มต้นและจบลงที่คุณ และเมื่อคุณเลือกที่จะดูแลตัวเองแม้ด้วยวิธีพื้นฐานที่สุด - คุณก็เลือกที่จะรัก
ดังนั้นหากคุณรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลและการดูแลเอาใจใส่ให้ดีที่สุดนั่นคือความรักในการปฏิบัติ เช่นเดียวกับการใช้เวลาในการแต่งกายที่ดีพักผ่อนให้เพียงพอและขอความช่วยเหลือและการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญเมื่อจำเป็น
อย่างที่คุณเห็นไม่มีอะไรน่าสนใจเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่นี่คือวิธีที่คุณสามารถเลือกความรักในวันนี้และวันพรุ่งนี้
32 เทวดาหมายเลข
ที่มา: pexels.com
- กินอาหารที่สนับสนุนของคุณร่างกาย
ขึ้นอยู่กับลักษณะทางชีวภาพของคุณคุณอาจหรือไม่สามารถรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงได้ สิ่งนี้ควบคู่ไปกับการแพ้อาหารและความอ่อนไหวช่วยในการพิจารณาอาหารที่เหมาะสมกับสุขภาพและความสมบูรณ์ของคุณ
ดังนั้นหากคุณต้องการเลือกความรักให้เลือกอาหารที่ช่วยสนับสนุนร่างกายของคุณและทำให้คุณรู้สึกดีทั้งภายในและภายนอก แน่นอนว่าคุณอาจคิดว่าการกินของที่ทำให้ปวดหรือไม่สบายต่อไปไม่เป็นไร แต่เมื่อร่างกายของคุณทุกข์ทรมานมันเป็นประสบการณ์เชิงลบและไม่ได้รักมาก
จำไว้ว่าคุณคู่ควรกับประสบการณ์ชีวิตในเชิงบวก!
- ยอมรับร่างกายของคุณให้ตรงตามที่เป็นอยู่
มีความกดดันมากที่จะมีหุ่นที่สมบูรณ์แบบและสิ่งนี้อาจทำให้เราไม่ชอบตัวเอง ผู้หญิงมีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อแรงกดดันเหล่านี้ และถึงแม้ว่าการอยากจะฟิตหรือลดน้ำหนักก็ไม่มีอะไรผิดพลาด แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีความเมตตากรุณาไปพร้อมกัน
วิธีหนึ่งในการเลือกความรักและยอมรับร่างกายของคุณเหมือนเดิมคือการเปลี่ยนการพูดคุยภายในตัวเอง
ตัวอย่างเช่นเมื่อคุณมองตัวเองในกระจกคุณพูดอะไรกับตัวเอง? การพูดในแง่ลบและการเหยียดหยามไม่ใช่สิ่งที่กระตุ้นให้ร่างกายของคุณต้องการเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงมากที่สุด
และการพูดว่า 'ฉันอ้วน' เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้รักษาพลังงานและผู้ก่อตั้ง Dressing Your Truth, Carol Tuttle นั่นเป็นเพราะมันเป็นการตอกย้ำและมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่เป็นลบเท่านั้น
และราชินีแห่งการยืนยันในเชิงบวกหลุยส์เฮย์สนับสนุนให้ผู้คนเลือกความรักในวิธีที่พวกเขาพูดกับตัวเองเช่นกัน คำยืนยันที่ทรงพลังอย่างหนึ่งคือ 'ฉันให้อภัยตัวเองที่ไม่สมบูรณ์แบบ' อีกอย่างหนึ่งคือ 'ร่างกายของฉันชื่นชมวิธีที่ฉันดูแลมัน'
แล้ว 'ฉันรู้สึกขอบคุณที่มีร่างกายที่แข็งแรง' ล่ะ? สุดท้าย 'ฉันรักและเห็นชอบในตัวเอง' สามารถช่วยให้คุณรักร่างกายได้แม้ว่าร่างกายจะไม่สมบูรณ์ก็ตาม การพูดคำยืนยันเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีในการเลือกความรัก
- ยอมรับว่ามีบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับคุณ
ในสังคมของเราเราให้ความสำคัญกับการผลักดันและเร่งรีบ คุณสามารถโต้แย้งว่าเราเกินให้ความสำคัญกับตัวเองและประสบกับความเครียด และแม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่ว่าบางสิ่งต้องใช้ความพยายามและความมุ่งมั่นเป็นอย่างมาก แต่ก็ไม่เหมือนกับการฆ่าตัวตาย
มาถึงจุดที่คุณต้องยอมรับว่าสิ่งต่าง ๆ ไม่ได้ผลสำหรับคุณ
ในช่วงเวลาเช่นนี้ทางเลือกที่รักคือการปล่อยวางและก้าวต่อไป นี่หมายความว่าคุณล้มเหลวหรือไม่? ไม่ใช่เลย. แต่กลับเป็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ นั่นเป็นเพราะคุณให้เกียรติในสิ่งที่เป็นและไม่เหมาะสมสำหรับคุณและคุณมุ่งมั่นที่จะสร้างชีวิตที่คุณรักมากกว่าชีวิตที่คุณคิดว่าคุณควรมีชีวิตอยู่
- ดูความรับผิดชอบเป็นคำชม
สมมติว่าคุณอยู่ที่ทำงานและเจ้านายของคุณขอให้คุณทำโครงการใหม่ที่ยิ่งใหญ่ แน่นอนว่ามันอาจจะดูน่าสยดสยอง แต่ก็น่ากลัวและหนักใจเช่นกัน สถานการณ์ทั่วไปในชีวิตประจำวันอีกอย่างหนึ่งอาจต้องช่วยสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน
เราเริ่มรู้สึกกลัวและถามว่า 'What if's?' มากมาย นอกจากนี้เรายังสามารถเริ่มตั้งคำถามถึงความสามารถและความน่าเชื่อถือของเรา หรือเราสามารถเห็นความรับผิดชอบใหม่นี้เป็นคำชมเชย คุณช่วยพูดกับตัวเองได้ไหมว่า 'ฉันมีค่าและงานของฉันก็มีค่าด้วย'
เชื่อหรือไม่ว่านี่คือวิธีที่คุณสามารถเลือกความรักในที่ทำงานและที่บ้านได้
- ดู 'โสด' เป็นสิ่งที่ดี
หากคุณยังรอผู้ชายที่สมบูรณ์แบบคุณอาจรู้สึกกลัว และความกลัวนี้สามารถทำให้คุณทำสิ่งที่คุณเสียใจได้ ความกลัวสามารถทำให้เราสงบลงได้น้อยลงหรือยอมแพ้กับความรักโดยสิ้นเชิงทำให้เรากลายเป็นคนที่ขมขื่นและไม่พอใจ
และมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยเมื่อมีคนคอยชี้แนะให้เราหาคู่ - หุ้นส่วนใด ๆ - เพราะท้ายที่สุดแล้วนาฬิกากำลังเดิน
แต่คุณสามารถเลือกความรักที่นี่ได้เช่นกัน คุณสามารถเริ่มมองว่า 'โสด' เป็นสิ่งที่ดี เมื่อคุณรู้สึกกลัวว่าจะหมดเวลาหรือจะไม่พบใครสักคนให้หยุดและเตือนตัวเองเกี่ยวกับความคิดที่สำคัญทั้งหมดนี้: เวลาเหมาะเจาะและคนที่ใช่จะมาหาคุณในช่วงเวลาที่เหมาะสม .
- พูดความจริงของคุณและให้เกียรติมัน
ด้วยอินเทอร์เน็ตโซเชียลมีเดียและโลกาภิวัตน์เราได้สัมผัสกับวิถีชีวิตที่แตกต่างกันมากมาย และเป็นเรื่องง่ายมากที่จะนำมาใช้เองง่ายๆ แต่จริงๆแล้วคุณเป็นใคร? และมันแสดงถึงคุณค่าที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณหรือไม่? การพยายามทำตัวให้เข้ากับอุดมคติอาจทำให้คุณได้รับการยอมรับมากมาย แต่ก็อาจไม่ให้เกียรติว่าคุณเป็นใคร
การใช้ชีวิตตามความจริงเป็นวิธีเลือกความรักแม้ว่าจะหมายความว่าคุณจะไม่เหมาะสมกับทุกที่ก็ตาม การพูดความจริงของคุณและให้เกียรติมันกล่าวว่า 'ฉันเป็นใครก็สำคัญและฉันต้องการอะไรก็สำคัญเช่นกัน' ในระยะสั้นอย่าขายหมดเพื่อที่คุณจะได้ไม่พลาด
- ขอความช่วยเหลือและยอมรับ
นี่อาจดูเหมือนเป็นวิธีที่แปลกในการเลือกความรัก แต่ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องพูดถึง เรามักจะเชื่อมโยงความอับอายมากมายกับการขอความช่วยเหลือ และมันไปได้หลายอย่าง ตั้งแต่การแสวงหาการบำบัดแบบมืออาชีพไปจนถึงการขอให้เพื่อนอยู่ที่นั่นเพื่อคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากเรามักมองว่าการตัดสินใจเหล่านี้อ่อนแอ
ฝันถึงตัวเลข
สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้คือยังมีตราบาปที่ติดอยู่กับความเจ็บป่วยทางจิต ยิ่งไปกว่านั้นเราไม่ต้องการที่จะดูเหมือนอ่อนแอหรือไร้ความสามารถ
แต่เป็นการแสดงความรักที่ดีที่จะขอความช่วยเหลือและยอมรับความช่วยเหลือไม่เพียง แต่กับสุขภาพจิตเท่านั้น แต่ในทุกด้านของชีวิต ไม่มีรางวัลสำหรับการวิ่งลงไปที่พื้นและจุดเทียนที่ปลายทั้งสองข้าง
การขอความช่วยเหลือเป็นวิธีการเลือกความรักสำหรับตนเองและผู้อื่น เมื่อคุณทำคุณยอมรับว่าคุณไม่สมบูรณ์แบบและยิ่งไปกว่านั้นคุณก็โอเคกับสิ่งนั้นโดยสิ้นเชิง และบางครั้งเมื่อคุณได้รับการสนับสนุนคุณจะรู้สึกไม่พอใจความหึงหวงและความขมขื่นน้อยลง
- หยุดชั่วคราวและเงียบ
เราทุกคนตอบสนองได้ค่อนข้างดี เราทำโดยอัตโนมัติ แต่คุณดีแค่ไหนที่หยุดชั่วคราวและเงียบได้ก่อนคุณแสดง? การทำเช่นนั้นเป็นวิธีที่คุณสามารถเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวัน
ตัวอย่างเช่นเมื่อมีคนวิพากษ์วิจารณ์หรือไม่เห็นด้วยกับคุณการตอบสนองอัตโนมัติของคุณอาจเป็นการตั้งรับและปกป้อง
นางฟ้าหมายเลข 1123
อย่างไรก็ตามนี่มักเป็นความพยายามที่จะปกป้องอัตตาและความรู้สึกของตัวเอง แต่คุณเป็นคนที่ลึกกว่ามากและถึงแม้จะมีคนไม่เห็นด้วยหรือเสนอคำวิจารณ์ แต่ก็ไม่ได้เปลี่ยนว่าคุณเป็นใคร
แต่จะให้โอกาสทองในการมองเห็นสิ่งที่แตกต่างออกไป ใครจะรู้บางทีคุณอาจคิดผิด และอาจมีวิธีการทำสิ่งต่าง ๆ
เมื่อคุณทำในลักษณะนี้คุณจะไม่กลัวหรือถูกคุกคาม แต่คุณไม่เป็นไรเพราะคุณเลือกที่จะรัก
ดังนั้นเมื่อมีคนพูดในแง่ลบกับคุณคุณสามารถฟังและมองมันอย่างเป็นกลางได้หรือไม่ - ราวกับว่าตาและหูของคุณไม่ได้เชื่อมต่อกับอัตตาของคุณซึ่งรู้สึกว่าถูกคุกคาม?
- ให้อภัยตัวเองและคนอื่น ๆ
การทำผิดเป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของมนุษย์ และเราทุกคนสร้างมันขึ้นมาตลอดเวลา แต่ถ้าคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ความผิดพลาดไม่ใช่ปัญหา ปัญหาที่แท้จริงคือเราลงมาอย่างหนักกับตัวเองและลงโทษตัวเองสำหรับพวกเขา
เราพูดในแง่ลบกับตัวเองมาก - สิ่งที่เราไม่เคยพูดกับคนอื่น ในบางกรณีเรากีดกันตัวเองจากสิ่งดีๆและเราไม่แสดงความรักและการให้อภัย
แต่วิธีที่ดีในการเลือกความรักคือการให้อภัยตัวเองสำหรับความผิดพลาดที่คุณทำไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็กก็ตาม
และเมื่อคุณให้อภัยตัวเองได้คุณก็จะเริ่มให้อภัยคนอื่นได้เช่นกัน ไม่ใช่เพราะพวกเขาสมควรได้รับหรือเพราะคุณต้องการเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดกับพวกเขา แต่เป็นเพราะคุณสามารถมีความเห็นอกเห็นใจและเห็นอกเห็นใจพวกเขาได้เช่นเดียวกับที่คุณรักตัวเอง
ที่มา: rawpixel.com
- อย่าทำอะไรเป็นการส่วนตัว
ในหนังสือขายดีของเขา The Four Agreement ครูสอนจิตวิญญาณ Don Miguel Ruiz ได้แบ่งปันหลักธรรม 4 ประการเพื่อช่วยให้ผู้คนดำเนินชีวิตด้วยความสุขและความทุกข์น้อยลง หลักการหนึ่งในสี่ข้อของเขาคือ: อย่าใช้อะไรเป็นส่วนตัว
แต่นี่เป็นวิธีเลือกความรักในสถานการณ์ประจำวันอย่างไร?
ในวันใดวันหนึ่งผู้คนส่วนใหญ่ทำให้เราขุ่นเคือง อาจเป็นเรื่องใหญ่หรือเล็กที่ถูเราผิดวิธีและทำร้ายเรา แต่รูอิซสอนว่าสาเหตุที่เรารู้สึกเจ็บปวดมากและยอมให้มีการปฏิเสธมากมายในชีวิตคือการที่เราทำทุกอย่างเป็นส่วนตัว
ตามที่ Ruiz บอกว่าสิ่งที่คนอื่นทำและพูดมีทุกอย่างที่เกี่ยวข้องพวกเขาและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคุณ กล่าวโดยย่อว่าพฤติกรรมของผู้คนเป็นภาพสะท้อนของการรับรู้และมุมมองของพวกเขา การกระทำและการตัดสินใจของคนอื่นแทบจะไม่เกี่ยวข้องกับคุณเลย
และเมื่อคุณเลือกความคิดนี้คุณก็เลือกที่จะรัก ทำไม? เพราะคุณไม่เอาแต่เอาตัวเองไปสู่ประสบการณ์ชีวิตที่เจ็บปวด ยิ่งไปกว่านั้นคุณสามารถมองคนอื่นด้วยความเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจมากขึ้น
- ยอมรับว่าคุณไม่จำเป็นต้องชนะ
การอยากเป็นคนถูกต้องมีคำพูดสุดท้ายพูดคุยกับใครสักคนหรือ 'แสดงให้เขาเห็นว่าใครเป็นเจ้านาย' ในตอนนี้อาจจะรู้สึกดี แต่สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นการกระทำที่อิงกับความกลัว
นั่นเป็นเพราะการทำผิดทำให้รู้สึกว่าถูกคุกคามและลดทอนพลังให้กับอัตตาของเรา และที่น่ากลัว แต่เมื่อคุณยอมรับว่าคุณไม่จำเป็นต้องชนะทุกการโต้แย้งหรือถูกตลอดเวลาคุณก็เลือกที่จะรัก
คุณเลือกที่จะปลดปล่อยตัวเองจากการต้องถูกตลอดเวลา คุณเลือกที่จะเปิดใจและผ่อนคลาย
- เลือกเพื่อดูสิ่งที่ดีที่สุดในคนอื่น ๆ
ไม่มีใครสมบูรณ์แบบและเมื่อผู้คนระคายเคืองโกรธและทำให้เรารำคาญเรามักจะให้ความสำคัญกับคุณสมบัติเชิงลบของพวกเขา แต่เลือกเห็นสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคนอื่นได้ไหม?
คำสำคัญในที่นี้คือ 'เลือก' เพราะลองมาดูกันมันยากที่จะมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติเชิงบวกในตัวคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรามักจะคิดว่าผู้คนทำสิ่งที่เป็นอันตราย 'โดยเจตนา'
บางทีทุกคนก็แค่ทำดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ และในขณะที่เราทุกคนกำลังคิดหาวิธีใช้ชีวิตที่ดีที่สุดคุณสามารถเลือกที่จะเห็นสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคนอื่นได้หรือไม่? คำแนะนำ: จะง่ายขึ้นเมื่อคุณเลือกที่จะเห็นสิ่งที่ดีที่สุดในตัวเอง
- หลีกเลี่ยงความคิดเห็นที่น่ารังเกียจบนโซเชียลมีเดีย
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราแสดงความคิดเห็นที่ไม่สุภาพทางออนไลน์ก็คือมันออนไลน์
เลขนางฟ้า 922 ความหมาย
ในความเป็นจริงตามที่ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยเท็กซัส Art Markman กล่าวว่า 'ยิ่งคุณได้รับบทสนทนาแบบเรียลไทม์มากเท่าไหร่ก็ยิ่งสื่อสารได้ยากขึ้นเท่านั้น'
เหตุผลหนึ่งคือคุณไม่เปิดเผยตัวตน และหากไม่มีความรับผิดชอบมากนักการแสดงความคิดเห็นออนไลน์อาจไร้ความปรานี
แต่คุณสามารถเลือกความรักเมื่อคุณท่องโลกกว้างได้เช่นกัน แน่นอนว่ามันอาจจะไม่ใช่ 'ในชีวิตจริง' แต่คุณยังคงมีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์ และเนื่องจากเราใช้เวลาออนไลน์มากขึ้นเรื่อย ๆ จึงควรเลือกความรักในพื้นที่นี้ด้วย
ทุกคนสมควรได้รับการปฏิบัติด้วยความรักและความเคารพ ดังนั้นหากคุณไม่สามารถพูดอะไรดีๆได้ให้เลือกรักและไม่พูดอะไรเลย
ความรักเป็นทางเลือกและด้วยสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน 15 แบบนี้คุณจะต้องเลือกความรักทุกวันเพื่อประสบการณ์ที่ดีและดียิ่งขึ้น
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
