ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

12 เรื่องสนุก ๆ เกี่ยวกับความรักและผลกระทบต่อคุณอย่างไร

ถ้าคุณมีความรักก็คงรู้สึกว่าไม่มีอะไรดีไปกว่านี้แล้วใช่ไหม? หากคุณเพิ่งเริ่มต้นคุณอาจคิดว่าคู่ของคุณเป็นคนที่ดีที่สุดในโลกและคุณสองคนไม่เคยมีช่วงเวลาที่เลวร้าย หากคุณอยู่ในนั้นมานานกว่านี้คุณอาจจะรู้ว่าจะมีช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่รักพวกเขา นั่นหมายความว่าคุณอาจต้องทำงานหนักขึ้นเล็กน้อยในความสัมพันธ์ของคุณในบางครั้ง แต่บางทีคุณอาจอยากรู้เกี่ยวกับความรักโดยทั่วไปดังนั้นเรามาดูข้อเท็จจริงที่น่าสนใจกันดีกว่า



  1. ชาวกรีกโบราณเชื่อว่าความรักมี 7 ประเภท สิ่งเหล่านี้รวมถึงประเภทที่แตกต่างกันสำหรับ philia - ความรักที่สงบ, ความรัก - ความรักในครอบครัว, ความวุ่นวาย - ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข, ความรักที่ยืนยง, ความรักที่ยืนยาว, ความรักที่เร่าร้อน, ความรัก, ความรัก - ความรักตนเอง, ความรัก - ความรักขี้เล่น แต่ละคนอธิบายวิธีที่แตกต่างกันที่คุณอาจรู้สึกเกี่ยวกับใครบางคนและระบุว่าความรักประเภทต่างๆเหล่านั้นหมายถึงอะไร ความสัมพันธ์ทางอารมณ์มีหลายระดับที่เกี่ยวพันกันตลอดความรักประเภทนี้และอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาอันยาวนานหรือช่วงสั้น ๆ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล



ที่มา: rawpixel.com



  1. ในสมัยปัจจุบันเราคิดว่ามีภาษารักที่แตกต่างกันห้าภาษา ภาษาเหล่านี้ได้รับความนิยมจากหนังสือของ Gary Chapman กล่าวถึงวิธีต่างๆที่ทำให้ผู้คนรู้สึกรักและแสดงความรัก ซึ่งรวมถึงการบริการคำพูดยืนยันการสัมผัสทางกายเวลาคุณภาพและการให้ของขวัญ แต่ละคนมีภาษารักที่แตกต่างกันและการค้นหาภาษารักของคู่ของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงความรักต่อพวกเขา การรู้ภาษารักของคนรักหมายความว่าคุณรู้ว่าอะไรมีความหมายกับพวกเขามากที่สุด
  2. คุณรู้ไหมว่าความรักสามารถทำให้คุณมีสุขภาพดีได้ การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามนุษย์มีความหมายที่จะเป็นเพื่อนกัน เราตั้งใจที่จะมีคนรอบตัวเราไม่ว่าจะเป็นครอบครัวหรือเพื่อนหรือคนสำคัญที่เราสามารถรักและใช้เวลาร่วมกันได้ สิ่งเหล่านี้ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นปล่อยสารเคมีเฉพาะในสมองซึ่งจะช่วยให้สุขภาพโดยรวมของคุณดีขึ้น ดังนั้นเมื่อคุณรักใครสักคนคุณกำลังปรับปรุงชีวิตของคุณเองในหลาย ๆ ทางมากกว่าที่คุณคิดและคุณมีแนวโน้มที่จะมีชีวิตยืนยาวกว่าคนที่ไม่รู้สึกถึงความรักแบบนั้น
  3. สัตว์มีคู่สมรสคนเดียวในหลาย ๆ กรณีเช่นกัน สิ่งมีชีวิตที่แตกต่างกันหลายชนิดเป็นคู่ของชีวิตเช่นเดียวกับที่เราทำ (หรือพยายาม) สัตว์เหล่านี้ ได้แก่ นากหมาป่าม้าน้ำนกฮูกโรงนาและบีเวอร์แต่ละตัวจะหาคู่นอนด้วยกัน ในขณะที่เรามักจะเห็นสิงโตและสัตว์อื่น ๆ ที่ไม่ได้อยู่กับคู่นอนเพียงคนเดียว แต่สัตว์เหล่านี้ก็พบว่ามันสำคัญพอ ๆ กันและต้องรู้สึกถึงความรักในแบบที่คล้ายคลึงกับสิ่งที่เราทำเพื่ออยู่ด้วยกันตลอดหลายปีที่ผ่านมา

ที่มา: rawpixel.com



  1. นี่เป็นสิ่งที่น่าสนใจจริงๆ เมื่อคุณจ้องตาใครบางคนจะทำให้การเต้นของหัวใจของคุณซิงก์ ตอนนี้สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับใครเพียงคนเดียว แต่เมื่อคุณจ้องเข้าไปในดวงตาของคู่ของคุณสิ่งนี้จะเกิดขึ้นได้ นักวิจัยยังสามารถจำลองสิ่งนี้ได้ด้วยการให้คู่รักจ้องตาคู่ของตนเป็นเวลา 3 นาทีเต็ม หลังจากเวลานี้พวกเขาตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจและพบว่าใกล้เคียงกัน แนวคิดก็คือเนื่องจากระดับความเชื่อมโยงทางร่างกายและอารมณ์ที่คุณสองคนมีสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้
  2. หากคุณเจ็บปวดมันสามารถช่วยได้หากคุณกำลังมีความรัก นั่นเป็นเพราะการศึกษาแสดงให้เห็นว่าเมื่อคุณมีความสุขและมีความรักเช่นความคลุมเครืออันอบอุ่นที่เราทุกคนพูดถึงมันส่งผลต่อสมองของคุณ ผลลัพธ์ที่ได้คือความรู้สึกที่เหมือนกับว่ายาแก้ปวดจะทำอะไรให้คุณ แน่นอนว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับความเจ็บปวดทุกประเภทและจะไม่สามารถขจัดปัญหาได้ แต่ก็น่าสนใจที่จะพิจารณา
  3. การมีความรักช่วยให้คุณมีสุขภาพที่หลากหลาย ประการหนึ่งมันสามารถช่วยแก้ปวดได้ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว อีกประการหนึ่งก็สามารถช่วยในเรื่องความดันโลหิตและลดจำนวนของคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณรักษาได้ดีขึ้นและเร็วขึ้นรวมทั้งลดการเดินทางไปหาหมอ ในความเป็นจริงการวิจัยพบว่าผู้ที่แต่งงานแล้วมีการนอนโรงพยาบาลน้อยลงเช่นกัน นั่นหมายความว่าผู้ที่มีปัญหาสุขภาพมีแนวโน้มที่จะเอาชนะพวกเขาได้เร็วขึ้นและกลับมามีสุขภาพดีอีกครั้งเนื่องจากบุคคลเหล่านี้ได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพจากการอยู่เป็นกลุ่ม



ที่มา: maxpixel.net

  1. คุณจะพบว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับใครบางคนภายในสี่นาทีแรก และถ้ามันดูเร็วคุณควรรู้ว่าสิ่งที่คุณกำลังจะค้นพบส่วนใหญ่นั้นขึ้นอยู่กับภาษากายของพวกเขา ในความเป็นจริงเราได้รับสิ่งที่เราคิดหรือรู้เกี่ยวกับบุคคลมากมายจากภาษากายของพวกเขาแม้ว่าเราจะรู้จักพวกเขามานานแล้วก็ตาม จากประสบการณ์ครั้งแรกนั้นประมาณ 55% ของสิ่งที่เราค้นพบเกี่ยวกับใครบางคนและการตัดสินใจว่าเรารู้สึกอย่างไรนั้นมาจากภาษากายของพวกเขาบอกเราอย่างไร
  2. ความรักที่คุณรู้สึกเป็นสิ่งที่พัฒนาขึ้นภายในตัวเรา สิ่งที่นักวิจัยได้พิจารณาแล้วก็คือมันไปกระตุ้นส่วนต่างๆของสมองทำให้คุณดึงดูดคนที่เจาะจงได้มากขึ้น ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะได้รับแรงผลักดันจากพฤติกรรมและความจำในขณะที่ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะได้รับแรงหนุนจากภาพลักษณ์ของผู้หญิงมากกว่า
  3. การตกหลุมรักและการตกหลุมรักนั้นเหมือนกับการเสพติด เมื่อคุณตกหลุมรักมันจะปล่อยสารเคมีหลายชนิดออกมากับสมองของคุณและอาจส่งผลกระทบต่อสมองของคุณในลักษณะเดียวกับที่คุณรู้สึกหากต้องเสพยา ในทางกลับกันเมื่อคุณตกหลุมรักคุณจะรู้สึกเหมือนพยายามเอาชนะการติดยามาก นั่นหมายความว่าคุณอาจได้รับความเจ็บปวดทางร่างกายตามความเป็นจริงตลอดจนการปลดปล่อยสารเคมีเชิงลบภายในสมองซึ่งส่งผลต่อวิธีที่คุณสามารถเอาชนะความรู้สึกได้
  4. คนมักจะสนใจคนที่คล้ายกัน แต่ไม่คล้ายกับพวกเขามากเกินไป เราทุกคนได้ยินว่าสิ่งตรงข้ามดึงดูด แต่นั่นไม่เป็นความจริงเลย ในทางตรงข้ามบางสิ่งบางอย่างที่คล้ายกับคุณมากเกินไปก็จะเป็นปัญหาสำหรับคุณเช่นกัน แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องหาคนที่มีความสมดุลระหว่างการเป็นเหมือนคุณและการแตกต่างกัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณและคู่ของคุณทำสิ่งต่างๆร่วมกัน แต่คุณยังสามารถมีสิ่งที่ต้องทำด้วยตัวเองได้เช่นกัน
  5. ทฤษฎีสามเส้าแห่งความรักกล่าวว่าคุณสามารถสร้างความรักได้สามประเภทขึ้นอยู่กับคุณสมบัติที่แตกต่างกันที่ประกอบเข้าด้วยกัน ความรักโรแมนติกคือการผสมผสานระหว่างความหลงใหลและความใกล้ชิด ในทางกลับกันความรักแบบเพื่อนคือการรวมกันของความใกล้ชิดและความผูกพัน ในที่สุดความรักที่ร้ายแรงคือการผสมผสานระหว่างความรักและความมุ่งมั่น หากคุณกำลังมองหารูปแบบความรักที่แข็งแกร่งที่สุดคุณจะต้องมีความรักความมุ่งมั่นและความใกล้ชิดที่รวมเข้าด้วยกัน สิ่งนี้จะทำให้คุณมีความรักที่คุณกำลังมองหาในคู่ครองและความรักประเภทที่ออกแบบมาให้คงอยู่ไปตลอดชีวิต



ที่มา: pexels.com

ไม่ว่าคุณจะประสบหรือรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับความรักสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่คุณจะต้องดำเนินไปในทางที่ดีต่อสุขภาพ ความรักที่ดีต่อสุขภาพจะเป็นประสบการณ์ที่มีความสุขสำหรับคุณและคนที่คุณรัก รูปแบบของความรักที่ไม่แข็งแรงสามารถต่อต้านได้สำหรับทุกคนที่เกี่ยวข้อง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหากคุณพบว่าคุณมีปัญหากับการสร้างสิ่งที่แนบมาที่ดีต่อสุขภาพหรือสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับใครสักคนในชีวิตของคุณ ไม่ว่าคุณจะกำลังดิ้นรนกับความสัมพันธ์กับครอบครัวคู่รักที่โรแมนติก (หรืออาจโรแมนติก) ลูก ๆ ของคุณหรือแม้แต่เพื่อน ๆ คุณจะต้องทำงานร่วมกับมืออาชีพเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

ผู้เชี่ยวชาญที่มีให้ผ่าน BetterHelp เป็นวิธีหนึ่งที่คุณสามารถค้นหาสิ่งที่ต้องการได้ สิ่งที่ดีไปกว่านั้นเกี่ยวกับระบบนี้คือการทำแบบออนไลน์ทั้งหมด นั่นหมายความว่าคุณไม่ต้องกังวลกับการกำหนดเวลาเพื่อไปยังสถานที่นัดหมายที่อยู่ห่างออกไป แต่คุณสามารถเข้าสู่ระบบผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์จากนั้นคุณจะสามารถสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่คุณเลือกได้ เป็นกระบวนการที่ง่ายและเป็นกระบวนการที่จะทำให้คุณและความสัมพันธ์ดีขึ้นมาก



แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: