ทำไมใครบางคนเลือกคุณ: สาเหตุของการกลั่นแกล้ง

ไม่ว่าเหตุผลเบื้องหลังการกลั่นแกล้งจะเป็นอย่างไรก็ไม่เป็นไร หากคุณถูกรังแกคุณควรติดต่อกับคนที่คุณไว้ใจทันทีและ ลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้. เชื่อหรือไม่ว่ามักจะมีประเด็นสำคัญที่ก่อให้เกิดการกลั่นแกล้งเพื่อมุ่งเป้าไปที่ใครบางคน แม้ว่าสาเหตุเหล่านี้จะไม่ใช่เหตุผลสำหรับการกระทำของคนพาล แต่พวกเขาก็ให้ความกระจ่างว่าเหตุใดคนเหล่านี้จึงใช้ความรุนแรงและมีอำนาจเหนือใครบางคน ขณะนี้มีคนกลั่นแกล้งคุณที่โรงเรียนหรือที่ทำงานหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นนี่คือสาเหตุบางประการของพฤติกรรมของคนพาลของคุณ

ที่มา: pexels.com

1. ทำอะไรไม่ถูกและขาดการควบคุม

คนที่รู้สึกหมดหนทางและควบคุมชีวิตส่วนตัวไม่ได้มักจะค้นหาวิธีอื่น ๆ ในการแสดงความไม่พอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาไม่มีกลไกการรับมือที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับบางคนอาจเป็นการดื่มสุราหรือทำร้ายตัวเอง คนอื่น ๆ จะเลือกที่จะทำอันตรายทั้งทางร่างกายและจิตใจต่อผู้คนในชีวิตเพื่อให้มีความรู้สึกควบคุมได้

ที่มา: pexels.com

2. ความรุนแรงที่บ้าน

ผู้ที่เลือกรังแกผู้อื่นมักประสบกับความรุนแรงที่บ้าน เนื่องจากคนเหล่านี้ถูกทำร้ายอยู่ตลอดเวลาพวกเขาจึงรู้สึกราวกับว่าการตกเป็นเหยื่อของคนอื่นเป็นวิธีเดียวในการแสดงความโกรธและความเจ็บปวด คนพาลมักจะกลั่นแกล้งเพราะนี่คือสิ่งที่พวกเขาสอนให้ทำในครัวเรือน เพื่อจัดการกับสาเหตุของการกลั่นแกล้งนี้การละเมิดที่เกิดขึ้นที่บ้านต้องหยุดก่อน

3. พวกเขามองว่าคุณเป็นภัยคุกคาม

บ้านไฟไหม้ความฝัน

คนที่มองว่าคุณเป็นภัยคุกคามในทุกแง่มุมของชีวิตพวกเขาจะพยายามลบคุณออกไปโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใด ๆ หากคุณประสบความสำเร็จมากขึ้นมีเสน่ห์มากขึ้นหรือก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ไม่ต้องการในชีวิตพวกเขาอาจกลั่นแกล้งคุณเพื่อทำให้คุณจากไปหรือทำให้คุณรู้สึกแย่กับตัวเองจนคุณไม่สามารถเจริญเติบโตได้

4. ความนับถือตนเองที่ไม่ดี

ในทำนองเดียวกันคนที่เลือกรังแกผู้อื่นอาจประสบกับความนับถือตนเองต่ำ เมื่อพวกเขาเห็นใครบางคนที่ดูมีความมั่นใจมากขึ้นหรือดูดีขึ้นพวกเขาจะรู้สึกแย่กับตัวเอง จากนั้นพวกเขาก็ตัดสินใจว่าแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือการนำอีกฝ่ายลงไปสู่ระดับของพวกเขา หากปล่อยให้ดำเนินการต่อไปจะสามารถสร้างไดนามิกที่เป็นพิษร้ายแรงซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อทั้งสองฝ่าย

5. ความต้องการความสนใจ (แม้แต่คนที่มองโลกในแง่ลบ)

คนพาลที่ต้องการความสนใจจากคนรอบข้างหรือครอบครัวมากขึ้นจะหันไปใช้พฤติกรรมเชิงลบเพื่อตอบสนองความต้องการนี้ ในกรณีนี้การกลั่นแกล้งมักจะเป็นการร้องขอความช่วยเหลือ หากมีคนกลั่นแกล้งคุณเพราะพวกเขาต้องการความเอาใจใส่แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดคือช่วยพวกเขาหาทางเลือกอื่น บอกให้พวกเขารู้ว่ามีผู้คนมากมายที่เต็มใจรับฟังและให้ความสนใจพวกเขาหากพวกเขาเต็มใจที่จะขอการสนับสนุน

6. ความคิดของแพ็ค

ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ที่ทำงานหรือที่โรงเรียนและชั้นเรียนหรือเพื่อนร่วมงานของคุณกำลังเลือกคุณ ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าพฤติกรรมนี้เริ่มต้นอย่างไร ใครเป็นคนแรกที่พูดในแง่ลบกับคุณ? การกลั่นแกล้งรุนแรงขึ้นหลังจากเหตุการณ์แรกนั้นหรือไม่? คนอื่นเข้าร่วมหลังจากที่มีคนขว้างหมัดเชิงเปรียบเทียบครั้งแรกหรือไม่? บางคนจะเข้าร่วมในการกลั่นแกล้งเพียงเพราะพวกเขารู้สึกราวกับว่านั่นเป็นปฏิกิริยาที่เหมาะสม หากพวกเขาเห็นว่าคุณถูกรังแกและเห็นว่าคุณยอมรับพวกเขาอาจเลือกที่จะเข้าข้างคนพาลและทำให้คนพาลมีความสุข บางคนรู้สึกว่ามันสนุกและคนอื่น ๆ ก็ไม่อยากให้คนพาลเปิดใจพวกเขาจึงเข้าร่วมแพ็ค

ที่มา: unsplash.com

ความหมายพระคัมภีร์ 1222

7. พวกเขาไม่อดทนต่อบุคลิกภาพบางส่วนของคุณ

คนที่ไม่สบายผิวมักจะทนไม่ได้ที่จะอยู่ใกล้คนที่เป็น หากคุณเป็นคนต่างเชื้อชาติรสนิยมทางเพศหรือศาสนาพวกเขาอาจเลือกที่จะกลั่นแกล้งคุณเนื่องจากคุณสมบัติเหล่านี้ พวกเขาอาจกำหนดเป้าหมายคุณเนื่องจากอคติบางอย่างได้ส่งผ่านครอบครัวของพวกเขา โชคดีที่การกลั่นแกล้งประเภทนี้ถือเป็น 'อาชญากรรมแห่งความเกลียดชัง' และสามารถรายงานต่อเจ้าหน้าที่ได้

8. อีโก้ที่มีขนาดใหญ่เกินไป

คนที่เชื่อว่าตนมีความสำคัญมากกว่าคนอื่น ๆ หรือผู้ที่ประสบความสำเร็จและมีชื่อเสียงอาจมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นคนพาล พวกเขาเรียนรู้จากประสบการณ์ว่าพวกเขาได้รับอนุญาตให้พูดอะไรก็ได้ที่พวกเขาต้องการทุกที่ที่พวกเขาต้องการเพราะพวกเขาเป็นที่นิยมและประสบความสำเร็จ พวกเขาอาจชอบใช้อำนาจเหนือผู้อื่น น่าเสียดายที่เป็นการยากที่จะต่อสู้กับการกลั่นแกล้งประเภทนี้เว้นแต่คนพาลจะตระหนักว่าพวกเขาไม่มีความสำคัญอย่างที่คิดหรือต้องปฏิบัติต่อผู้อื่นให้ดีขึ้นเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้า

ที่มา: unsplash.com

เมื่อพูดถึงการกลั่นแกล้งสิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้ก็คือนั่นไม่ใช่ความผิดของคุณ ไม่ว่าทำไมคนพาลจะบอกคุณหรือทำไมพวกเขาถึงเลือกที่จะกลั่นแกล้งคุณมันก็มีอยู่เสมอและคุณไม่ควรต้องรับมือกับพฤติกรรมแบบนั้น ใช่เป็นความจริงที่พฤติกรรมบางอย่างของพวกเขาเป็นผลโดยตรงจากปัญหาสุขภาพจิตและสถานการณ์ที่น่าหนักใจที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา แต่นั่นไม่ใช่ข้ออ้างในการกลั่นแกล้ง พวกเขาต้องขอความช่วยเหลือและแก้ไขพฤติกรรมนี้ด้วยตนเอง

คุณกำลังมีปัญหากับการกลั่นแกล้งหรือไม่? มันทำให้คุณกังวลหรือรู้สึกแย่กับตัวเองหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น การให้คำปรึกษาออนไลน์ สามารถช่วย. BetterHelp เป็นแพลตฟอร์มการให้คำปรึกษาออนไลน์ที่ทุ่มเทเพื่อให้คำปรึกษาราคาไม่แพงและสะดวกสบายสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มการบำบัดหรือไม่มีที่ปรึกษาที่เหมาะสมอยู่ใกล้พวกเขา คุณสามารถอ่านบทวิจารณ์บางส่วนของนักบำบัดของเราได้จากผู้ที่ประสบปัญหาในลักษณะเดียวกัน

ฝันถึงซอมบี้

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'ชารอนวาเลนติโนช่วยฉันได้มาก! ตั้งแต่เราเริ่มทำงานร่วมกันไม่กี่เดือนที่ผ่านมาฉันรู้สึกว่าตัวเองมีอำนาจและควบคุมชีวิตได้มากขึ้นแล้ว ฉันยอมทิ้งบางสิ่งที่เจ็บปวดมากฉันได้ย้ายออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมและได้รับทักษะและเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อให้ตัวเองปลอดภัยและมีความสุข เธอสอนฉันว่าฉันมีอำนาจในการควบคุมความคิดความวิตกกังวลและ บริษัท ส่วนใหญ่ของฉัน ฉันชอบความตรงของเธอมากมันช่วยให้ฉันมีเหตุผลและเชื่อมโยงกับตัวเอง ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะเห็นว่าฉันอยู่ที่ไหนหลังจากทำงานกับเธอมาหนึ่งปี !!! '

สตีฟเป็นคนที่น่าทึ่งและทำได้ดีในการทำให้สิ่งนี้ดูเหมือนเป็นการให้คำปรึกษาน้อยลงและมีการสนทนาระหว่างเพื่อนมากขึ้น เขาช่วยฉันพูดถึงปัญหาความโกรธและความโกรธบนท้องถนนและให้เครื่องมือแก้ปัญหามากมาย ฉันแนะนำเขาเป็นอย่างยิ่ง! '

สรุป

หากคุณเคยตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้งตั้งแต่เด็กหรือผู้ใหญ่คุณไม่จำเป็นต้องยืนหยัดเพื่อสิ่งนั้น หากคุณพบว่าตัวเองกำลังกลั่นแกล้งผู้อื่นคุณสามารถหาวิธีที่จะก้าวไปข้างหน้าเพื่อเติมเต็มความสัมพันธ์ได้ รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการเพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้วิธีหยุดการกลั่นแกล้งและรักษาบาดแผลเหล่านั้น ใช้ ขั้นแรก วันนี้.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: