อาการแปลกแยกของผู้ปกครองคืออะไรและผลกระทบต่อเด็ก

อัตราการหย่าร้างเพิ่มสูงขึ้น ในสังคมของเราทุกวันนี้เด็ก ๆ ได้รับผลกระทบมากขึ้นกว่าเดิม สายสัมพันธ์เหล่านี้เป็นเรื่องยากอย่างยิ่งสำหรับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง แต่เพื่อลูก ๆ ของเรามีการดำเนินการบางอย่างที่เราต้องดำเนินการเพื่อให้พวกเขามีสุขภาพที่ดีตลอดกระบวนการ หากเด็กมีการสนทนาเชิงลบเกี่ยวกับการหย่าร้างมากเกินไปพวกเขาอาจประสบกับสิ่งที่เรียกว่า Parental Alienation Syndrome ในบทความด้านล่างเราจะตรวจสอบกลุ่มอาการนี้อาการสาเหตุและวิธีป้องกันได้

ที่มา: unsplash.com

กลุ่มอาการแปลกแยกของผู้ปกครองและผลกระทบต่อเด็ก

กลุ่มอาการแปลกแยกของผู้ปกครอง เกิดขึ้นเมื่อเด็กแสดงความกลัวหรือความโกรธอย่างไม่มีเหตุผลต่อพ่อแม่คนใดคนหนึ่ง ความรู้สึกเหล่านี้มักจะปลูกโดยพ่อแม่ที่อยู่ตรงข้ามเพื่อพยายามให้ลูกอยู่ห่างจากพ่อแม่คนอื่น ๆ นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของการปรับเปลี่ยนทางจิตใจและเป็นอันตรายต่อเด็กและความสัมพันธ์ในครอบครัว เป็นการบีบบังคับให้เด็กรู้สึกอารมณ์เชิงลบต่อผู้เลี้ยงดูที่รักโดยไม่มีเหตุผลที่สมเหตุสมผล อาจเป็นได้ทั้งโดยเจตนาหรือไม่ตั้งใจ แต่ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจำเป็นต้องได้รับการดำเนินการอย่างจริงจังและป้องกันทันทีที่สังเกตเห็น

Parental Alienation Syndrome สามารถส่งผลกระทบระยะยาวต่อเด็กที่เกี่ยวข้อง พวกเขาพยายามฟังและไว้วางใจผู้ใหญ่สองคนในชีวิตที่รักพวกเขามากเมื่อพ่อแม่คนหนึ่งเริ่มโน้มน้าวพวกเขาว่าอีกฝ่าย 'ไม่ดี' สิ่งนี้ทำให้เกิดความสับสนท่ามกลางอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ อีกมากมาย เด็กที่มีอาการ Parental Alienation Syndrome อาจมีอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า อาจทำให้เด็กมีพฤติกรรมในทางลบหรือไม่เหมาะสมที่โรงเรียนหรือทำให้พวกเขารู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยว พวกเขาอาจมีปัญหาในการไว้วางใจผู้อื่นและอาจนำความแปลกแยกจากผู้ปกครองเข้ามาในชีวิตของเด็กในอนาคต ท่ามกลางความยากลำบากเหล่านี้พวกเขาอาจเติบโตมาโดยปราศจากความสัมพันธ์ในครอบครัวที่เหมาะสมโดยไม่ใช่ความผิดของพวกเขาเอง

หากคุณเคยมีอาการ Parental Alienation Syndrome หรือรู้จักใครบางคนที่มีคุณจะเข้าใจว่ามันยากแค่ไหน หากคุณกำลังผ่านการหย่าร้างหรือเคยผ่านการหย่าร้างมาแล้วคุณจะรู้ดีว่าการคิดบวกต่อหน้าลูก ๆ ของคุณนั้นเป็นเรื่องยากเพียงใด โชคดีที่มีความช่วยเหลือ หลายคนได้ไปก่อนคุณและพบกับความหวังตลอดจนเส้นทางสู่ความสัมพันธ์ที่ดีต่อไปในอนาคต ด้านล่างนี้เราจะดูวิธีรับรู้ป้องกันและซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่ได้รับผลกระทบจาก Parental Alienation Syndrome

วิธีการรับรู้อาการแปลกแยกของผู้ปกครอง

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่า Parental Alienation Syndrome นั้นค่อนข้างบ่อย การหย่าร้างเกิดขึ้นที่ อัตราที่สูงอย่างน่าตกใจและในช่วงเวลาที่ร้อนแรงคำพูดและการกระทำเชิงลบก็เกิดขึ้น สิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้ไม่เคยดีต่อสุขภาพ แต่เมื่อมีเด็ก ๆ พวกเขาอาจก่อให้เกิดผลเสียมากกว่าเดิม

ที่มา: unsplash.com

เมื่อพยายามรับรู้ Parental Alienation Syndrome คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งต่อไปนี้ อาการ:

• ผู้ปกครองคนหนึ่งกำลังตำหนิอีกฝ่ายในเรื่องการเงินหรือเด็กไม่สามารถทำกิจกรรมบางอย่างได้ คุณอาจได้ยินคล้ายกับว่า 'คุณไม่สามารถเรียนว่ายน้ำได้อีกต่อไป ตั้งแต่พ่อของคุณทิ้งเราไปเราก็ไม่มีเงินสำรอง '
• เด็กกำลังโต้เถียงกับผู้ปกครองคนหนึ่งและอีกฝ่ายสนับสนุนให้เกิดการโต้แย้งหรือไม่ช่วยแก้ปัญหาความขัดแย้ง
• ผู้ปกครองคนหนึ่งปฏิเสธที่จะแบ่งปันบันทึกทางการแพทย์หรือการศึกษากับผู้ปกครองคนอื่น ๆ ผู้ปกครองทั้งสองฝ่ายมีสิทธิได้รับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพของบุตรหลานและความเป็นอยู่ที่ดีทางการศึกษา
• เมื่อเด็กมีรอยหรือรอยช้ำพ่อแม่คนหนึ่งจะกระโดดลงไปสรุปว่าพ่อแม่อีกคนถูกทำร้ายร่างกายโดยไม่มีหลักฐานหรือเหตุผลเบื้องหลังข้อสันนิษฐาน
• ผู้ปกครองคนหนึ่งเก็บความลับหรือพูดภาษาพิเศษกับเด็กและไม่มีใครเข้าใจได้ สิ่งนี้จะแยกเด็กออกจากพ่อแม่คนอื่น ๆ
• ผู้ปกครองคนหนึ่งขอให้เด็กเลือกระหว่างพ่อแม่สองคนและระบุว่าคนไหนดีกว่ากัน พวกเขาอาจพูดว่า 'บอกความจริงมาสิคุณชอบอยู่บ้านไหนดีกว่ากัน' หรือ 'ใครสนุกกว่ากันแม่หรือพ่อ?'
• เด็ก ๆ ได้รับข้อมูลเกี่ยวกับการหย่าร้างมากเกินไปโดยเฉพาะข้อมูลเชิงลบเกี่ยวกับผู้ปกครองคนอื่น ๆ

วิธีป้องกันอาการแปลกแยกของผู้ปกครอง

กลุ่มอาการแปลกแยกของผู้ปกครองสามารถป้องกันได้โดยพ่อแม่ที่ทำงานร่วมกันและอยู่ในเชิงบวกต่อหน้าลูก ๆ ไม่ว่าพวกเขาจะรู้สึกถึงอารมณ์ที่มีต่อกันและกันอย่างแท้จริงก็ตาม เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่ทั้งสองฝ่ายจะแสดงความคิดเห็นที่แตกต่างกันออกไปและมาร่วมกันเพื่อประโยชน์ของเด็ก

จำเป็นอย่างยิ่งที่ทั้งสองฝ่ายรับทราบและรับผิดชอบต่อการกระทำของตน หากพวกเขาพูดในสิ่งที่ทำร้ายจิตใจหรือไม่เป็นความจริงก็จะช่วยได้หากพวกเขาขอโทษ ทั้งสองฝ่ายจำเป็นต้องสร้างความไว้วางใจและความซื่อสัตย์ต่อกันใหม่และการกระทำที่เคารพเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ต่อหน้าเด็ก ๆ

ที่มา: unsplash.com

เป็นเรื่องปกติที่คุณจะอยากพูดในแง่ลบเกี่ยวกับอดีตแฟนของคุณ แต่ถ้าคุณจับได้ว่าตัวเองทำสิ่งนี้ต่อหน้าลูก ๆ ของคุณให้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อหยุด จำไว้ว่าพวกเขารักและมองหาพ่อแม่คนนี้ดังนั้นพยายามปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเคารพเช่นเดียวกัน สิ่งนี้จะเป็นเรื่องยากเมื่อความรู้สึกที่คุณแสดงออกมาอาจไม่ได้แสดงถึงความรู้สึกข้างในจริงๆ หากคุณเผลอพูดในแง่ลบต่อหน้าลูกให้ใช้เวลาขอโทษและแสดงคุณสมบัติที่ดีของพ่อแม่อีกฝ่ายเพื่อควบคุมการสนทนาให้กลับไปสู่ทิศทางที่ดี

การบำบัดเป็นเครื่องมือที่ดีสำหรับคู่รักที่กำลังประสบปัญหาในความสัมพันธ์ จำเป็นมากยิ่งขึ้นเมื่อมีส่วนเกี่ยวข้องกับการหย่าร้างเด็กและกลุ่มอาการแปลกแยกของผู้ปกครอง หากข้อเท็จจริงที่แบ่งปันในบทความนี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับชีวิตของคุณให้ลองติดต่อนักบำบัดที่มีใบอนุญาตเพื่อขอความช่วยเหลือ

หากคุณมีตารางงานยุ่งกับลูก ๆ และอาชีพของคุณคุณอาจต้องการพิจารณาตัวเลือกออนไลน์เช่น BetterHelp. ที่ปรึกษา BetterHelp พร้อมให้ความช่วยเหลือคุณจากความสะดวกสบายและความเป็นส่วนตัวในบ้านของคุณเอง พวกเขาสามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณกับอดีตคู่หูของคุณกลับสู่สถานที่ที่ดีต่อสุขภาพเพื่อลูก ๆ ของคุณ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณสร้างความเป็นบวกให้กับลูก ๆ ของคุณได้เช่นกัน ถึงแม้ว่า Parental Alienation Syndrome จะยากที่จะอดทนสำหรับทุกฝ่ายที่เกี่ยวข้อง แต่ก็เป็นเรื่องธรรมดาและที่ปรึกษา BetterHelp สามารถช่วยได้ คุณสามารถดูบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp ด้านล่างจากผู้ที่ประสบปัญหาคล้ายกัน

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

'เมื่อฉันสมัครใช้ BetterHelp ฉันอยู่ท่ามกลางวิกฤตชีวิตครั้งใหญ่ ฉันกำลังมองหาที่ปรึกษาที่มีความเห็นอกเห็นใจและมีประสบการณ์เช่นจิลเลียนเพื่อช่วยฉันรับมือกับความเจ็บปวดความโกรธและความวิตกกังวลในช่วงแรก นอกจากนี้ฉันเลือก Jillian เพราะในคำอธิบายตัวเองของเธอเธอกล่าวว่า 'ฉันเชื่ออย่างมากในการมองเห็นความท้าทายในชีวิตโดยเฉพาะสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดเป็นตัวกระตุ้นให้ค้นพบตัวเองการเติบโตส่วนบุคคลและการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก' สิ่งนี้สะท้อนกับฉันจริงๆ ฉันรู้ว่าฉันต้องการให้ประสบการณ์ของฉันเป็นโอกาสสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล ฉันรู้สึกขอบคุณอย่างเหลือเชื่อที่ Jillian ช่วยฉันเสียใจและทำงานผ่านความท้าทายของการหย่าร้างและการเป็นแม่ในวัยเด็ก เธอช่วยให้ฉันเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองและเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันไปในทางบวก เธอเสนอเครื่องมือเฉพาะที่ใช้ได้จริงเพื่อรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวันของฉัน เธอช่วยให้ฉันเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้งและชี้แจงและก้าวไปสู่เป้าหมายในชีวิต เธอเสนอคำแนะนำที่สร้างสรรค์สำหรับการมีปฏิสัมพันธ์กับอดีตสามีของฉันและการรักษาขอบเขต จากการทำงานร่วมกับเธอฉันสามารถดูแลตัวเองได้เพื่อที่ฉันจะได้มีสติเป็นแม่นำเสนอและดื่มด่ำกับช่วงเวลาอันมีค่ากับลูกสาวแรกเกิดของฉัน การประชุมของฉันกับ Jillian สร้างความแตกต่างอย่างมากเมื่อฉันสำรวจครั้งนี้ในชีวิต ฉันไม่สามารถแนะนำเธอได้มากนัก '

'ฉันตื่นเต้นกับราเชลและ BetterHelp! ราคาไม่แพงฉันเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวที่มีลูก 4 คนในงบประมาณที่ จำกัด และมีความเครียดมากและรูปแบบนี้ช่วยให้ขอความช่วยเหลือได้ง่าย ฉันชอบที่ฉันสามารถเขียนความรู้สึกของฉันถึงเธอได้ทุกเมื่อที่ฉันมีไม่ต้องรอสัปดาห์ต่อไป เธอฉลาดมากและฉันก็ขอบคุณ! '

ที่มา: unsplash.com

สรุป

Parental Alienation เป็นหัวข้อที่ยาก แต่ก็เป็นสิ่งที่สามารถป้องกันได้ แม้ว่าจะเป็นเรื่องยาก แต่พยายามอย่างดีที่สุดที่จะพูดเกี่ยวกับอดีตคู่ของคุณอย่างกรุณาเมื่อลูก ๆ อยู่ใกล้ หากคุณพูดในแง่ลบขอโทษและนำเสนอข้อเท็จจริงเชิงบวกเพื่อช่วยให้สถานการณ์กลับมาเป็นบวกอีกครั้ง จดจำสัญญาณของ Parental Alienation Syndrome และขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดหากคุณเห็นสัญญาณหลายอย่าง แม้ว่าความแปลกแยกของผู้ปกครองจะยากที่จะจัดการ แต่ก็สามารถแก้ไขได้ด้วยความช่วยเหลือจากนักบำบัดและคุณสามารถก้าวไปข้างหน้าเพื่อมีความสัมพันธ์ที่ดีกับลูก ๆ ของคุณ จงมีความหวังและทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อให้ลูก ๆ (และตัวคุณเอง) มีชีวิตครอบครัวที่มีความสุขและมีสุขภาพดี ใช้ ขั้นแรก วันนี้.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: