ความผิดปกติของการระเบิดเป็นระยะ ๆ คืออะไร?

ความผิดปกติของการระเบิดไม่ต่อเนื่อง (IED) คือสิ่งที่ดูเหมือน เป็นเงื่อนไขที่บุคคล 'ระเบิด' เข้าสู่ความโกรธเมื่อสถานการณ์ในมือค่อนข้างน้อยและไม่รับประกันว่าจะมีการระเบิดดังกล่าว ไม่ได้มีการวางแผนตอนแห่งความโกรธเหล่านี้ เป็นปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติต่อสิ่งกระตุ้นบางอย่างที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์หรือความตึงเครียดที่รับรู้ได้

ผู้ที่มีประสบการณ์ IED มักจะพบกับช่วงเวลาสั้น ๆ ของความโกรธซึ่งกินเวลาไม่เกินหนึ่งชั่วโมง บ่อยครั้งพวกเขารู้สึกโล่งใจในตอนแรก แต่จากนั้นก็รู้สึกเสียใจกับสิ่งที่พวกเขามีปฏิกิริยา

ที่มา: pexels.com

เกณฑ์สำหรับความผิดปกติของการระเบิดเป็นระยะ ๆ

ตามคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตความผิดปกติของการระเบิดไม่สม่ำเสมอมีลักษณะตามเกณฑ์ต่อไปนี้:

• การปะทุที่พิสูจน์ได้ว่าแต่ละคนไม่สามารถควบคุมได้

ทุกคนสามารถระเบิดได้เมื่อความเครียดและความตึงเครียดทำให้บุคคลถึงจุดแตกหัก นั่นคือเหตุผลที่จะได้รับการวินิจฉัยว่ามี IED การปะทุเหล่านี้ต้องเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่นในช่วงหนึ่งปีหากบุคคลแสดงอาการระเบิดอย่างน้อยสามครั้งซึ่งส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บต่อตนเองหรือผู้อื่นหรือทำลายทรัพย์สินของผู้อื่นเขาหรือเธอมีแนวโน้มที่จะเข้าเกณฑ์ IED

ในทำนองเดียวกันหากบุคคลนั้นแสดงความก้าวร้าวทางวาจาหรือทางกายเช่นอารมณ์ฉุนเฉียวหรือโต้แย้งสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือนขึ้นไปสิ่งนี้ก็มีคุณสมบัติเป็นเกณฑ์ในการวินิจฉัยเขาด้วย IED

• พฤติกรรมก้าวร้าวที่ไม่ตรงกับสถานการณ์ที่เป็นอยู่

ตัวอย่างเช่นหากภรรยาของชายคนหนึ่งทำกาแฟหกใส่โต๊ะโดยไม่ได้ตั้งใจและคำตอบของเขาคือการต่อยเธอด้วยความโกรธสิ่งนี้จะเข้าข่ายเป็นการแสดงปฏิกิริยาที่ก้าวร้าวมากเกินไปต่อสถานการณ์

• ตอนแห่งความโกรธที่ไม่ได้วางแผนไว้

จากตัวอย่างข้างต้นหากผู้ชายตั้งใจจะ 'ลงโทษ' ภรรยาของเขาที่ทำกาแฟหกเขาอาจรอจนกว่าลูก ๆ ของเขาจะไม่อยู่ใกล้ ๆ ก่อนที่จะตบเธอไปรอบ ๆ อย่างไรก็ตามถ้าเขามี IED เขาจะไม่คิดซ้ำสองว่าใครอยู่และจะต่อยเธอตรงนั้น

• การระเบิดที่ส่งผลทางการเงินหรือทางกฎหมาย

หากชายชกภรรยาของเขาเขาสามารถถูกจับในข้อหาทำร้ายร่างกายได้ หากเธอต้องการการรักษาพยาบาลเธออาจต้องเสียค่าใช้จ่ายที่เธอไม่ต้องจ่ายหากเธอไม่เคยถูกชก องค์ประกอบทั้งสองนี้สนับสนุนการวินิจฉัยโรค IED เนื่องจากผลที่ตามมามักจะรุนแรง

• อายุมากกว่า 6 ปี

เด็กมักจะอารมณ์ฉุนเฉียวง่ายและเมื่อพวกเขาแสดงอารมณ์ฉุนเฉียวอาจส่งผลให้เข้าเกณฑ์ทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น พวกเขาสามารถทำลายสิ่งของที่เป็นของพวกเขาหรือของบุคคลอื่นได้ พวกเขาสามารถเฆี่ยนตีพ่อแม่หรือพี่น้องโดยการชกต่อยโดยไม่ได้รับการพิสูจน์หรือมีส่วนร่วมในการรุกรานทางวาจา อย่างไรก็ตามอารมณ์ฉุนเฉียวมักจะสิ้นสุดลงเมื่อเด็กอายุระหว่าง 4 ถึง 5 ปีโดยเร็วที่สุดหกขวบ อย่างไรก็ตามหาก 'อารมณ์ฉุนเฉียว' เหล่านี้ดำเนินต่อไปเมื่ออายุครบ 6 ขวบสิ่งนี้เป็นตัวบ่งชี้ว่าอาจมีอาการที่ร้ายแรงกว่า - บางทีอาจเป็นโรค IED

ที่มา: pexels.com

• การปะทุที่ไม่สามารถอธิบายได้ด้วยสภาพจิตใจอื่นหรือการใช้สารเสพติด

การปะทุเช่นเดียวกับที่แสดงโดยคนที่มี IED อาจเกิดขึ้นได้ในคนที่ใช้แอลกอฮอล์หรือยาเสพติดในทางที่ผิดหรือมีความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ เช่นโรคอารมณ์สองขั้ว อย่างไรก็ตามหากบุคคลนั้นมีสติและเขาหรือเธอไม่ได้ใช้สารที่ผิดกฎหมายใด ๆ ในทางที่ผิดเขาหรือเธออาจกำลังทุกข์ทรมานจากโรค IED

คำชี้แจงของการระเบิดของ IED

เมื่อพยายามวินิจฉัยบุคคลที่มี IED จะต้องวิเคราะห์ประเภทของการปะทุที่พวกเขามีแนวโน้มที่จะตรวจสอบว่าสอดคล้องกับที่นำเสนอโดยบุคคลที่มี IED หรือไม่ ดังนั้นคู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิตจึงได้พัฒนาการแบ่งประเภทสองประเภท (A1 และ A2) สำหรับการระเบิดที่รุนแรงเพื่อช่วย จำกัด ขอบเขตให้แคบลง

A1 ระเบิด

การปะทุ A1 จัดเป็นประเภทที่เกิดขึ้นประมาณสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือนขึ้นไป การระเบิด A1 สามารถ:

• อารมณ์ฉุนเฉียว
• ข้อโต้แย้งทางวาจา
• Tirades (คำปราศรัยที่ยาวและโกรธมักจะเต็มไปด้วยข้อกล่าวหา)
• การทำร้ายที่ไม่ส่งผลเสียหาย

ตอน A1 วัดได้ว่าเป็นความถี่สูง แต่มีความเข้มต่ำ

A2 ระเบิด

การปะทุของ A2 เกิดขึ้นน้อยครั้ง แต่รุนแรงกว่าโดยเกิดขึ้นประมาณสามครั้งในช่วงหนึ่งปี การปะทุ A2 รวมถึงการทำร้ายบุคคลหรือสัตว์อื่นซึ่งโดยทั่วไปจะทำให้ได้รับบาดเจ็บและทำลายทรัพย์สิน

อาการของ IED

ถ้าคุณรู้จักใครสักคนที่มี IED คุณจะรู้ว่าการเดินบนเปลือกไข่รอบตัวพวกเขาเป็นอย่างไร ตอนแห่งความโกรธเกิดขึ้นโดยไม่มีการเตือนและคงอยู่ไม่เกินหนึ่งชั่วโมง บุคคลไม่จำเป็นต้องมีตอนเหล่านี้บ่อยๆเพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น IED นอกจากนี้การปะทุของเขาหรือเธออาจอยู่ในประเภทใดประเภทหนึ่งหรือทั้งสองอย่าง ตัวอย่างเช่นผู้ที่เคยแสดงการระเบิด A2 ในอดีตอาจแสดงการระเบิดของ A1 บ่อยครั้งในระหว่างนั้น

แม้ว่าโดยทั่วไปคุณจะไม่เห็นการปะทุที่กำลังจะมาถึง แต่บุคคลบางคนที่มี IED อาจนำเสนอการระเบิดด้วย

231 นางฟ้าหมายเลข

• การเพิ่มขึ้นของพลังงาน
• ความรู้สึกว่าจิตใจของพวกเขากำลังแข่งกัน
• การรู้สึกเสียวซ่าหรือการสั่นสะเทือน
• ใจสั่นหรือแน่นหน้าอก

เมื่อเกิดการปะทุขึ้นโดยทั่วไปจะเป็นการแสดงปฏิกิริยาเกินจริงอย่างรุนแรงต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนนี้และอาจรวมถึง:

ที่มา: pexels.com

• การโต้เถียงอย่างร้อนแรง
• อารมณ์ฉุนเฉียว
• การต่อสู้ทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับการตบผลักหรือผลัก
• สร้างความเสียหายต่อทรัพย์สิน
• ขู่ว่าจะทำร้ายหรือเหยียดหยามคนหรือสัตว์อื่น

หลังจากมีส่วนร่วมในพฤติกรรมนี้ผู้กระทำความผิดอาจรู้สึกโล่งใจหรืออ่อนเพลีย หลังจากที่พวกเขารู้ว่าพวกเขาได้ทำอะไรลงไปในช่วงเวลาที่ร้อนแรงพวกเขาอาจรู้สึกสำนึกผิดหรืออับอายต่อการกระทำของพวกเขาเช่นกัน

สาเหตุและความเสี่ยงของ IED

อะไรคือสาเหตุที่ไม่ทราบแน่ชัดถึง IED แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะเชื่อว่าปัจจัยในสภาพแวดล้อมของบุคคลและการแต่งหน้าทางพันธุกรรมอาจมีส่วน IED มักเริ่มในช่วงวัยเด็ก - หลังอายุ 6 ขวบและมักพบในผู้ที่มีอายุน้อยกว่า 40 ปี

บุคคลมีแนวโน้มที่จะพัฒนา IED มากขึ้นหากมีประวัติการทำร้ายร่างกายหรือมีประวัติความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ ผู้ที่ถูกทารุณกรรมเมื่อเป็นเด็กหรือมีประวัติเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจมากมายมีแนวโน้มที่จะพัฒนา IED ผู้ที่มีภาวะทางจิตอื่น ๆ เช่นโรคอารมณ์สองขั้วหรือสมาธิสั้นก็มีแนวโน้มที่จะเป็นโรค IED

ผู้ที่มี IED มีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมที่เป็นอันตรายเช่นการใช้สารเสพติดและการทำร้ายตัวเอง นอกจากนี้ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาสุขภาพเช่นเบาหวานและความดันโลหิตสูง พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในที่ทำงานหรือที่โรงเรียนและพวกเขามักจะมีปัญหาในความสัมพันธ์ซึ่งอาจนำไปสู่ความเครียดในครอบครัวและปัญหาชีวิตสมรส

การรักษา IED

บางทีสิ่งที่ยากที่สุดในการรักษา IED ก็คือบุคคลเหล่านั้นที่มีแนวโน้มที่จะระเบิดอย่างรุนแรงมักไม่ใช่คนที่กำลังขอความช่วยเหลือสำหรับอาการของพวกเขา หลายคนที่มี IED ได้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในอดีตสำหรับปัญหาอื่น ๆ แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่ขอความช่วยเหลือในเรื่องนี้

น่าเศร้าที่ผู้ที่ต้องการการรักษาหลายคนทำเช่นนั้นหลังจากที่พวกเขามีอาการ IED มาเป็นเวลาหนึ่งทศวรรษหรือมากกว่านั้น ในหลาย ๆ กรณีพวกเขาต้องการการรักษาเนื่องจากได้ทำความเสียหายให้กับทรัพย์สินหรือทำให้ผู้อื่นได้รับบาดเจ็บหรือเพราะพวกเขาต้องการรักษาโรคอื่นที่ทำให้ IED แย่ลงและในทางกลับกัน

การวิจัยเกี่ยวกับยาที่ใช้ในการรักษา IED มีข้อ จำกัด อย่างไรก็ตามมียาบางชนิดที่ใช้รักษาความโกรธและความก้าวร้าวตลอดจนการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังมีการใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) เพื่อรักษา IED CBT คือการฝึกสมองให้ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่แตกต่างกัน ในกรณีนี้ CBT จะถูกใช้เพื่อฝึกสมองไม่ให้ตอบสนองอย่างรุนแรงต่อการกระตุ้นที่อาจถือว่าน้อยเช่นตัวอย่างกาแฟที่หกที่นำเสนอข้างต้น

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยชิคาโกตั้งข้อสังเกตว่าบุคคลที่เข้าร่วมการรักษาด้วย CBT แบบกลุ่มสำหรับ IED สัปดาห์ละ 12 ครั้งแสดงความโกรธความก้าวร้าวและภาวะซึมเศร้าน้อยลงอย่างมีนัยสำคัญ ผู้ที่เข้าร่วมเซสชันที่เป็นส่วนตัวและเป็นรายบุคคลมากขึ้นยังรายงานว่าคุณภาพชีวิตดีขึ้นแม้จะเข้าร่วมในช่วงสามเดือน

ที่มา: rawpixel.com

เนื่องจากโดยทั่วไปแล้ว IED จะเริ่มในช่วงวัยเด็กหรือวัยรุ่นผู้เชี่ยวชาญบางคนจึงแนะนำให้ใช้โปรแกรมป้องกันความรุนแรงในโรงเรียนเพื่อช่วยระบุสภาพตั้งแต่เนิ่นๆ การแทรกแซงและการป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆเป็นกุญแจสำคัญในการรักษา IED

IED สามารถรักษาให้หายได้หรือไม่?

เช่นเดียวกับสภาพจิตใจส่วนใหญ่ไม่มีการรักษา IED อย่างไรก็ตามดังที่ได้กล่าวมาแล้วบุคคลสามารถควบคุมอาการของตนเองได้โดยการขอรับการรักษาโดยเร็วมากกว่าในภายหลัง การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์นอกเหนือจากการบำบัดเฉพาะบุคคลและ / หรือกลุ่ม

บางคนพบว่ามีวิธีอื่นในการรักษาที่เป็นประโยชน์เช่นกันรวมถึงการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายเป็นประจำ หลีกเลี่ยงบุหรี่ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ และนอนหลับให้เพียงพอ แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะค่อนข้างธรรมดา แต่อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี

สนใจเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ IED หรือไม่? ติดต่อที่ปรึกษา BetterHelp ของเราวันนี้สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: