คำคมความสุขที่จะทำให้คุณรู้สึกดี

ที่มา: unsplash.com

ความสุขเป็นอารมณ์ที่ใฝ่หามาตั้งแต่รุ่งอรุณของมนุษยชาติ ทุกคนมีนิยามว่าความสุขคืออะไร สำหรับบางคนยิ้มตลอดเวลาและไร้กังวล สำหรับคนอื่น ๆ ก็มีลักษณะของความพึงพอใจ

ด้วยเหตุนี้ความสุขจึงเป็นเรื่องของคำพูดและเกร็ดความรู้มากมาย เราจะแบ่งปันคำพูดที่ดีที่สุดที่เราสามารถหาได้พร้อมกับข้อคิดเห็น

1144 หมายถึงอะไรในตัวเลขเทวดา

'ความสุขในคนฉลาดเป็นสิ่งที่หายากที่สุดที่ฉันรู้'
- เออร์เนสต์เฮมิงเวย์, สวนเอเดน

พวกเขาบอกว่าความไม่รู้คือความสุขและยิ่งคุณฉลาดมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมองโลกในแง่ร้ายมากขึ้นเท่านั้น แน่นอนสิ่งนี้อาจแตกต่างกันไป หากคุณมีความสุขตลอดเวลาก็ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนไม่ฉลาด บางคนมอง แต่ด้านสว่างของสิ่งต่างๆทั้งๆที่มีความรู้ คนอื่น ๆ ตระหนักดีว่าการเพิ่มความสุขให้กับโลกอาจเป็นการรักษาความเจ็บป่วยทั้งหมดของโลก ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตามหากคุณได้รับการศึกษาและมีความสุขคุณก็จะมีสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกเกิดขึ้น

'ความสุขคือลูกสุนัขที่อบอุ่น'
-ชาร์ลส์เอ็มชูลซ์

สิ่งหนึ่งที่สามารถเพิ่มความสุขของเราได้ก็คือสัตว์เลี้ยง ส่วนใหญ่จะไม่สูญเสียความสุขหลังจากที่ลูกสุนัขเลียไปทั่วหรือแมวของพวกเขาขดตัวข้างๆพวกมันและเริ่มส่งเสียงร้อง สัตว์เลี้ยงของคุณดูแลคุณไม่ว่าคุณจะรู้สึกเศร้าแค่ไหนและพวกมันจะคอยให้กำลังใจคุณเสมอ

'คุณไม่สามารถมีความสุขได้เว้นแต่บางครั้งคุณจะไม่มีความสุข'
-ลอเรนโอลิเวอร์, เพ้อ

สุนัข totem ความหมาย

ฟังดูเหมือนขัดแย้ง แต่เป็นเรื่องจริง หากคุณมีความสุขตลอดเวลาคุณจะไม่สามารถชื่นชมอารมณ์ได้ อย่างไรก็ตามหากคุณอารมณ์เสียและพบกับความสุขความรู้สึกก็จะโล่งใจมาก เช่นเดียวกับการหาน้ำในทะเลทรายหรือไปนอนหลังจากดึงเครื่องทำความสะอาด เมื่อคุณมีความรู้สึกนี้แล้วอย่าปล่อยให้มันไป

'อย่าร้องไห้เพราะมันจบแล้วยิ้มเพราะมันเกิดขึ้น' - ไม่ระบุชื่อ

คำพูดนี้เป็นของคนหลายคนที่มีชื่อเสียงที่สุดคือดร. เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งของการพยายามมองในด้านสว่างของสิ่งต่างๆแม้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม ตัวอย่างเช่นคุณกำลังจะไปพักร้อน คุณอาจรู้สึกอารมณ์เสียเล็กน้อยเมื่อวันหยุดพักผ่อนสิ้นสุดลงและคุณกลับสู่ความเป็นจริง อย่างไรก็ตามคุณควรมีความสุขที่ได้มีประสบการณ์อย่างที่คุณเคยทำ คิดว่ามันเป็นช่วงเวลาที่หวานอมขมกลืน

'วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ตัวเองมีกำลังใจคือพยายามให้กำลังใจคนอื่น'
-มาร์คทเวน

สำหรับคนส่วนใหญ่การทำให้คนอื่นมีความสุขทำให้คุณมีความสุข เมื่อคุณมอบของขวัญให้ใครสักคนความสุขของพวกเขาก็จะหมดไปจากคุณ หากคุณรู้สึกไม่มีความสุขทำไมไม่ลองทำอะไรให้เพื่อนสมาชิกในครอบครัวหรือคนรักของคุณดูล่ะ? คุณอาจพบว่าวิญญาณของคุณเพิ่มขึ้นในขณะที่รอยยิ้มอยู่บนใบหน้าของพวกเขา

ที่มา: unsplash.com

'ถ้าคุณอยากมีความสุขอย่าจมอยู่กับอดีตไม่ต้องกังวลกับอนาคตมุ่งเน้นไปที่การใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในปัจจุบัน'
-รอย T. Bennett, แสงสว่างในหัวใจ

สิ่งที่ Bennett พูดถึงต่อไปนี้คือการเจริญสติ พวกเราหลายคนคิดถึงอดีต เราเสียใจกับความผิดพลาดในอดีตและหวังว่าเราจะย้อนเวลากลับไปและเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ผิดพลาดได้ ในขณะเดียวกันเรากังวลเกี่ยวกับอนาคต เราคิดถึงสถานการณ์ทั้งหมดในหัวของเราที่อาจเกิดขึ้นและสิ่งที่เราจินตนาการมักจะเลวร้ายยิ่งกว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต คนที่มีความสุขคือคนที่มองที่นี่และตอนนี้และลงมือทำในปัจจุบัน และอย่าเข้าใจเราผิด เป็นเรื่องดีที่จะคิดถึงอดีตในบางโอกาสเพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้จากความผิดพลาดและจะดีมากหากคุณต้องการวางแผนสำหรับอนาคต อย่างไรก็ตามการอยู่กับทั้งคู่และไม่มองสิ่งที่อยู่ตรงหน้าอาจเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง

'ฉันคิดและคิดและคิดฉันเคยคิดว่าตัวเองมีความสุขมาแล้วหนึ่งล้านครั้ง แต่ไม่เคยมีความสุขเลยสักครั้ง'
- Jonathan Safran Foer

การคิดมากเกินไปมักเป็นการกระทำที่นำไปสู่ความไม่มีความสุข เรากังวลว่าจะไม่มีใครชอบเราหรือมีใครโกรธเราเพราะใช้เวลาตอบข้อความนานเกินไป อย่างไรก็ตามโดยส่วนใหญ่แล้วพวกเขาไม่ได้เสียใจกับเราและเราก็คิดมากเกินไป เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนฉลาดอารมณ์เสียเพราะพวกเขาคิดมากเกินไป อย่างไรก็ตามคุณสามารถฉลาดและยังคงไม่คิดมากเกินไป ทุกอย่างเกี่ยวกับความสมดุลในสถานการณ์นี้

เลขเทวดา 9 ความหมาย

ที่มา: PxHere

'ความสุขคือความหมายและจุดมุ่งหมายของชีวิตจุดมุ่งหมายทั้งหมดและจุดจบของการดำรงอยู่ของมนุษย์'
-อริสโตเติล

นี่คือหนึ่งสำหรับนักปรัชญา เราทุกคนต้องการทราบว่าเป้าหมายของมนุษยชาติคืออะไรและท้ายที่สุดเป้าหมายคือการมีความสุข ทุกคนต้องการชีวิตที่สะดวกสบายโดยที่พวกเขาไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการมีชีวิตรอดและพวกเขาได้รับการกระตุ้นทางจิตใจตลอดเวลา แน่นอนว่าความขัดแย้งของเราเกิดขึ้นมากมายเพราะคน ๆ หนึ่งมีการตีความความสุขที่แตกต่างจากอีกฝ่าย

'เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นแค่เลือกที่จะมีความสุขและใช้ชีวิตของตัวเอง'
-รอย T. Bennett, แสงสว่างในหัวใจ

การต้องการสิ่งที่คนอื่นมีคือการต่อสู้แบบคลาสสิกของมนุษยชาติ ถือเป็นบาปในหลาย ๆ ศาสนาด้วยเหตุผล ในขณะที่ความอิจฉาสามารถเป็นตัวกระตุ้นให้ออกไปทำบางสิ่งบางอย่างให้สำเร็จ แต่สำหรับหลาย ๆ คนมันกลับดึงรั้งผู้คนไว้ คุณหมกมุ่นอยู่กับทุกสิ่งที่คนอื่นมีและลืมสิ่งที่คุณมีในตัวเองและคุณไม่รู้ตัวว่าคุณได้สร้างมันขึ้นมา

1213 นางฟ้าหมายเลข

'แม้ว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนทุกคนรอบตัวคุณได้ แต่คุณก็สามารถเปลี่ยนคนที่คุณเลือกที่จะอยู่ด้วยได้ ชีวิตสั้นเกินไปที่จะเสียเวลาไปกับคนที่ไม่เคารพชื่นชมและให้ความสำคัญกับคุณ ใช้ชีวิตของคุณกับคนที่ทำให้คุณยิ้มหัวเราะและรู้สึกรัก '
- รอย T. Bennett, แสงสว่างในหัวใจ

Roy Bennett กำลังอยู่ในช่วงที่มีคำพูดแห่งความสุขเหล่านี้ นี่เป็นเรื่องจริงเช่นกัน พวกเราหลายคนไล่ตามคนที่ไม่สนใจเรา นั่นไม่ได้หมายความว่ามิตรภาพของคุณจะไม่มีขึ้น ๆ ลง ๆ แต่ถ้าเพื่อนที่คุณเรียกว่าไม่เคยให้ความสำคัญกับคุณและไม่พยายามที่จะอยู่กับคุณคุณอาจต้องการค้นหาคนอื่น เป็นเพื่อนกับ

'การหัวเราะเป็นพิษต่อความกลัว'
-จอร์จอาร์อาร์มาร์ติน, เกมบัลลังก์

มนุษย์ใช้อารมณ์ขันเป็นวิธีรับมือกับความกลัวมานานหลายปีแล้ว เราหัวเราะหน้าตาย เราสร้างอารมณ์ขันจากโศกนาฏกรรม การหัวเราะเป็นกลไกการรับมือที่ดีที่สุดสำหรับหลาย ๆ คนและการยิ้มให้กับโรคกลัวแทนที่จะกรีดร้องจะทำให้โรคกลัวของคุณมีพลังน้อยลง

'เด็ก ๆ มีความสุขเพราะพวกเขาไม่มีไฟล์ในใจที่เรียกว่า' ทุกสิ่งที่อาจผิดพลาด '
-Marianne Williamson

ที่มา: PxHere

ความหมายทางจิตวิญญาณของแมงกะพรุน

คนส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขามีความสุขมากขึ้นเมื่อพวกเขายังเป็นเด็ก แน่นอนว่าสิ่งนี้อาจขึ้นอยู่กับสถานการณ์บางอย่าง แต่ส่วนใหญ่แล้ววัยเด็กของคุณดูเหมือนจะมีความสุขมากกว่าวัยผู้ใหญ่ นั่นเป็นเพราะเด็กมักจะมีสติมากขึ้น พวกเขาไม่ได้อยู่กับอนาคต แต่พวกเขาอาศัยอยู่ที่นี่และตอนนี้และไม่คิดถึงผลที่ตามมามากเกินไป ยังไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนความคิดนั้น

'ความรักมีค่าเกินกว่าจะละอายใจ'
-ลอเรลเคแฮมิลตัน, จังหวะเที่ยงคืน

ความอับอายอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุใหญ่ที่ทำให้คนไม่พอใจกับตัวเอง ถ้าคุณรู้สึกละอายใจกับสิ่งที่คุณชอบคุณจะไม่มีความสุขจากมันมากนัก อย่างไรก็ตามหากคุณไม่รู้สึกอับอายในสิ่งที่ทำแม้ว่าสังคมจะมองว่าเป็นเรื่องแปลก แต่คุณก็จะมีความสุขมากขึ้น ประเด็นคือสนุกกับชีวิตของคุณและไม่สนใจว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

'ความคาดหวังทำให้คนทุกข์ยากไม่ว่าคุณจะเป็นอะไรก็ตาม คุณจะมีความสุขมากขึ้น '
-Simone Elkeles, วิธีทำลายชื่อเสียงของแฟนหนุ่มของคุณ

การตั้งความคาดหวังไว้สูงเกินไปเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ผู้คนไม่มีความสุข หากคุณโฆษณาเกินจริงและมันไม่ได้จบลงด้วยการโฆษณาแสดงว่าคุณอารมณ์เสีย ในทางกลับกันถ้าคุณดูหนังด้วยความคาดหวังระดับปานกลางมากกว่านี้คุณอาจจะมีความสุขมากขึ้น มีบางสิ่งในชีวิตที่คุณควรคาดหวัง แต่การลดความคาดหวังในสิ่งที่ไม่สำคัญคุณจะมีความสุขมากกว่าที่คุณเป็นหากสิ่งเหล่านั้นไม่ได้เป็นไปตามความคาดหวังที่สูงส่งของคุณ

ขอความช่วยเหลือ!

มีหลายวิธีที่คุณสามารถปรับปรุงความสุขของคุณได้ แต่บางครั้งคุณต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมเล็กน้อย ปัญหาบางอย่างเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะจัดการและด้วยการขอคำปรึกษาคุณจะทำให้ปัญหาดีขึ้นได้มาก

2222 นางฟ้าเบอร์แฝดเฟลม

เรารู้ว่าความคิดโบราณของชีวิตสั้นเกินไป แต่มันก็เป็นเช่นนั้น หากคุณไม่ได้ใช้เวลาของคุณเพื่อที่จะมีความสุขคุณจะต้องใช้ชีวิตด้วยความเสียใจ หากคุณมีปัญหาลองคุยกับใครสักคนในวันนี้และดูว่าเส้นทางที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คืออะไร ไม่มีใครมีความสุขได้ตลอดเวลา แต่สามารถมีความสุขได้มากที่สุด

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: