กลุ่มโพลาไรซ์เทียบกับ Groupthink: จริงๆแล้วมันหมายความว่าอย่างไร?

ที่มา: pexels.com

พวกเราส่วนใหญ่เคยได้ยินเรื่อง groupthink แม้ว่าเราอาจไม่จำเป็นต้องรู้ว่ามันหมายถึงอะไร (อย่างน้อย 100%) อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องการโพลาไรซ์แบบกลุ่มซึ่งมีความสำคัญเท่า เมื่อคุณพยายามค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นรอบตัวคุณการรู้ความแตกต่างระหว่างการแบ่งขั้วแบบกลุ่มกับการคิดแบบกลุ่มอาจมีความสำคัญอย่างยิ่ง เราจะดูความเหมือนและความแตกต่างที่นี่และอธิบายว่าเหตุใดจึงเป็นสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงและขอความช่วยเหลือหากคุณพบว่าตัวเองตกหลุมพราง

Group Polarization คืออะไร?

คุณเคยนั่งคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับเรื่องใด ๆ และตอนท้ายของการสนทนาคุณจะรู้สึกหนักแน่นมากขึ้นว่าพวกเขาคิดผิดและคุณคิดถูกหรือไม่? ตัวอย่างเช่นคุณอาจกำลังพูดถึงเรื่องไร้สาระเช่นกล้วยดีกว่าสตรอเบอร์รี่เป็นของว่างหรือไม่ คุณนั่งลงเพื่อสนทนาอย่างเป็นมิตรและก่อนที่คุณจะรู้ว่าคุณกำลังปกป้องความคิดเห็นของคุณอย่างแข็งขันและรู้สึกว่าพวกเขาคิดผิดต่อความคิดของพวกเขา บางทีคุณอาจจะไม่ชอบกล้วยมากนัก แต่คุณพบว่าตัวเองมีความคิดเห็นที่แน่นแฟ้นมาก

วิทยาศาสตร์พบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นมากมาย (และมีประเด็นสำคัญมากกว่ากล้วยและสตรอเบอร์รี่) คุณจะพบว่าเมื่อคุณนั่งถกเถียงกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวหรือกับใครจริงๆมันไม่ได้นำคุณไปสู่ความคิดร่วมกันหรือทำให้คุณคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณเลือก มันทำให้คุณรู้สึกดื้อรั้นและหัวแข็งมากขึ้นเกี่ยวกับความคิดเห็นของคุณเองซึ่งเป็นความคิดเห็นที่คุณมีเมื่อมีการอภิปรายตลอดเวลา วิทยาศาสตร์ได้ประเมินอย่างต่อเนื่องว่าเหตุใดจึงเกิดขึ้นและหมายความว่าอย่างไร

ที่มา: pexels.com

สิ่งที่พวกเขาพบคือผู้คนต้องการได้รับการยอมรับ โดยทั่วไปคนที่มีความคิดเห็นปานกลางรู้สึกเหมือนไม่ได้รับการยอมรับและพวกเขาควรอยู่ในกลุ่ม ดังนั้นความคิดเห็นระดับปานกลางทำให้คุณเข้ากลุ่มได้อย่างไร? มันไม่ การแสดงความคิดเห็นอย่างแน่วแน่และแน่วแน่จะทำให้คุณอยู่ในกลุ่มดังนั้นผู้คนจึงมักจะเข้ากลุ่มที่เฉพาะเจาะจงและมีความคิดเห็นอย่างมาก การโพลาไรซ์แบบกลุ่มส่งผลให้อยู่ในรูปแบบของความสอดคล้องซึ่งอาจผลักดันให้คุณเข้าสู่มุมที่คุณตั้งใจจะเป็น นั่นทำให้คุณต้องคิดใหม่เมื่อกลับถึงบ้านหรือที่อื่นและสงสัยว่าความคิดเห็นเหล่านั้นมาจากไหน

Groupthink คืออะไร?

คล้ายกันในบางวิธี แต่ก็แตกต่างกันมากคือการคิดแบบกลุ่ม Groupthink ขึ้นอยู่กับประเภทของความรู้สึกและความปรารถนาที่จะได้รับการยอมรับว่าเป็นกลุ่มโพลาไรเซชัน แต่จะมีผลในลักษณะที่แตกต่างกันเล็กน้อย แทนที่จะคิดอย่างรุนแรงว่าคุณถูกและอีกฝ่ายคิดผิดเมื่อ groupthink เข้าครอบงำทุกคนเริ่มที่จะสอดคล้องกับความคิดเห็นและความเชื่อของคนส่วนใหญ่ แทนที่จะแสดงความคิดเห็นของตัวเองทุกคนก็เริ่มเชื่อแบบเดียวกัน

บุคคลที่ตกเป็นเหยื่อของการรวมกลุ่มคิดมักจะยอมจำนนต่อแรงกดดันจากเพื่อนและไปพร้อมกับสิ่งที่กลุ่มต้องการ พวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาไม่ชอบสิ่งที่กลุ่มกำลังทำอยู่หรือแม้ว่าพวกเขาจะไม่เห็นด้วย แต่พวกเขาก็ยังยอมให้กลุ่มรับผิดชอบ บางคนจะเข้าร่วมกับกลุ่มอย่างกระตือรือร้นไม่ว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่และคนอื่น ๆ จะเข้าร่วมด้วยความเฉยเมยนั่งอยู่เฉยๆเงียบ ๆ แทนที่จะเป็นสมาชิกที่กระตือรือร้นในการกระทำหรือความคิด ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดกลุ่มก็มาถึงและทุกคนที่ไม่เห็นด้วยกับมันก็ถูกกวาดไปทันที

มีแปดแง่มุมที่แตกต่างกันที่ผู้นำใช้เพื่อดึงดูดผู้คนให้เข้ากับกลุ่ม ซึ่งรวมถึง:

• ภาพลวงตาของความคงกระพัน (เชื่อว่าถ้าคุณอยู่กับกลุ่มคุณจะผ่านพ้นไม่ได้)
• การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง (ให้ 'เหตุผล' ที่จะไม่โต้แย้งความคิดของกลุ่ม)
• ความเชื่อที่ไม่ต้องสงสัย (ไม่สนใจปัญหาทางศีลธรรมใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการกระทำ)
• แบบแผน (สร้างความคิด 'เรากับพวกเขา' สำหรับผู้ที่อยู่ในหรือนอกกลุ่ม)
• การเซ็นเซอร์ตัวเอง (บังคับให้ทุกคนซ่อนความคิดหรือความกลัว)
• ภาพลวงตาของความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน (ทำให้คุณเชื่อว่าคนอื่น ๆ เชื่อแบบที่กลุ่มนี้ทำอยู่แล้ว)
• แรงกดดันโดยตรง (ผลักดันให้คุณยอมรับ) และ
• ยามจิตใจ (ซ่อนสิ่งที่อาจขัดกับความเชื่อของกลุ่ม)

ที่มา: pexels.com

เหตุใด Groupthink และ Group Polarization จึงไม่ดี

ความจริงก็คือสิ่งใดสิ่งหนึ่งเหล่านี้อาจส่งผลให้เกิดปัญหากับคุณในอนาคตและแม้กระทั่งในช่วงเวลาใกล้เคียง การสามารถพูดคุยเชิงบวกเกี่ยวกับบางสิ่งที่คุณและอีกคนไม่เห็นด้วยเป็นสิ่งสำคัญเพราะจะทำให้คุณเข้าใจปัญหาทั้งสองด้านและอาจเปลี่ยนใจได้ ท้ายที่สุดแล้วการอภิปรายอย่างมีเหตุผลหมายความว่าคุณอาจเข้าใจอะไรใหม่ ๆ หรือความคิดเห็นของคุณอาจเปลี่ยนไป นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสังคมในบางแง่ อย่างไรก็ตามการแบ่งขั้วแบบกลุ่มจะทำให้ความเป็นไปได้นี้หมดไป

ในทำนองเดียวกันการได้นั่งเป็นกลุ่มกับคนอื่นและแบ่งปันความคิดเห็นของคุณแม้จะแตกต่างจากคนอื่น แต่ก็มีความสำคัญอย่างยิ่งและช่วยให้สังคมของเราเติบโตขึ้น Groupthink ทำกิจกรรมนี้โดยทำให้คนที่มีความคิดเห็นแตกต่างกันปิดปากเปลี่ยนใจให้เข้ากับกลุ่มหรือครั้งที่สองเดาเอาเองเพราะคนส่วนใหญ่บอกว่าผิด แต่ความจริงก็คือการคิดแบบกลุ่มคุณไม่มีทางรู้ว่าคนส่วนใหญ่คิดอย่างไรเพราะไม่ใช่ทุกคนที่แสดงความคิดเห็น

หากคุณมีความคิดเห็นและแตกต่างจากคนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องแสดงความคิดเห็นนั้น อย่าลังเลที่จะปกป้องความคิดเห็นของคุณด้วยความเชื่อของคุณเองและด้วยข้อเท็จจริง แต่ก็เต็มใจและสามารถยอมรับสิ่งที่คนอื่นพูดว่าเป็นข้อเท็จจริงและความคิดเห็นที่ถูกต้องได้เช่นกัน เพียงเพราะไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดไม่ได้หมายความว่ามันผิด 100% หรือถูก 100% การเปิดรับสิ่งใหม่ ๆ จากบุคคลอื่นและเต็มใจที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณแม้ว่าคุณจะเป็นคนเดียวที่มีความคิดเห็นนั้นก็มีความสำคัญอย่างยิ่งและช่วยปรับปรุงสังคมของเรา

สร้อยคอสัญลักษณ์อะไร

เมื่อคุณไม่สะดวกที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณอย่างมีสุขภาพดี

แล้วคุณจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่สะดวกที่จะแสดงความคิดเห็นในทางที่ดี? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณพบว่าตัวเองได้รับการปกป้องและกลั่นแกล้งมากเกินไปหรือหากคุณพบว่าตัวเองพังและทำตามด้วยความคิดกลุ่ม? หากคุณพบว่าตัวเองทำสิ่งเหล่านี้บ่อยๆสิ่งสำคัญคือคุณต้องลงมือทำทันที มองหาวิธีกลั่นกรองความคิดเห็นของคุณอย่างน้อยที่สุดและวิธีเริ่มรับฟังผู้อื่นเพื่อให้เข้าใจความคิดและความรู้สึกของพวกเขาดีขึ้นรวมทั้งเข้าใจตัวคุณเองได้ดีขึ้น

ที่มา: pexels.com

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเริ่มนำแผนเหล่านี้ไปสู่การปฏิบัติ แต่เป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือทำให้แน่ใจว่าคุณเริ่มต้นเล็ก ๆ และสร้างทางขึ้น หากคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อนั่งเงียบ ๆ ในขณะที่คนอื่นกำลังพูดเพื่อที่คุณจะได้รับฟังความคิดเห็นของพวกเขาแทนที่จะพูดถึงพวกเขานี่เป็นก้าวแรกที่ยอดเยี่ยม หากคุณพูดและแสดงความคิดเห็นในสถานการณ์ที่ดูเหมือนว่าคุณเป็นคนเดียวที่มีความคิดเห็นนั้นก็เป็นการเริ่มต้นที่ดีเช่นกัน

การขอความช่วยเหลือ

ไม่ใช่ทุกคนที่รู้สึกสบายใจกับสิ่งเหล่านี้ บางทีคุณอาจไม่สบายใจที่จะเป็นคนเดียวที่มีความคิดเห็นบางประเภท บางทีอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดกับคนที่มีความคิดเห็นแตกต่างจากคุณอย่างสิ้นเชิง บางทีคุณอาจไม่ชอบฟังความคิดเห็นที่แตกต่างจากของคุณ สิ่งเหล่านั้นไม่เป็นไร แต่เป็นสิ่งที่คุณควรเริ่มดำเนินการและกุญแจสำคัญของทั้งคู่คือความมั่นใจในตนเองของคุณ การรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นสามารถช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการแบ่งกลุ่มและการคิดแบบกลุ่มได้

การขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับเงื่อนไขและปัญหาเหล่านี้อาจเป็นขั้นตอนแรกที่ยอดเยี่ยมและคุณสามารถทำได้โดยติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตคือคนที่คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความคิดความรู้สึกและความคิดเห็นของคุณและเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธียอมรับคนอื่น ๆ ที่อยู่รอบตัวคุณ พวกเขาจะช่วยคุณในทุกสิ่งที่คุณเกิดขึ้นในชีวิตซึ่งทำให้คุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานกับปัญหาที่เรากำลังพูดถึงได้ง่ายขึ้น แต่คุณจะหามืออาชีพได้จากที่ไหน?

ที่มา: pexels.com

BetterHelp เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมแห่งหนึ่งที่คุณจะได้รับความช่วยเหลือที่คุณกำลังมองหาและทำได้ง่ายมากเช่นกัน คุณเพียงตรวจสอบเว็บไซต์และคุณจะสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับปัญหาสุขภาพจิตและสภาวะต่างๆ จากนั้นคุณจะพบจิตแพทย์หรือนักบำบัดมืออาชีพที่สามารถทำงานร่วมกับคุณในทุกสิ่งที่คุณเผชิญ พวกเขาจะสามารถผลักดันคุณผ่านการออกกำลังกายและเซสชันต่างๆและทำได้โดยที่คุณไม่ต้องออกจากบ้านของคุณเองเพราะ BetterHelptakes ออนไลน์ทั้งหมด คุณเพียงแค่เข้าสู่ระบบจากทุกที่และคุณจะสามารถมีเซสชันของคุณได้เช่นนั้น

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: