คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับโรคไบโพลาร์ได้หรือไม่?

น้ำมันหอมระเหยกำลังเพลิดเพลินกับช่วงเวลาแห่งสุขภาพและสุขภาพ ได้รับการขนานนามว่าเป็นยารักษาโรคภัยไข้เจ็บและแหล่งที่มาของความรู้สึกไม่สบายมากมายน้ำมันหอมระเหยได้รับการยกย่องว่าเป็นงานมหัศจรรย์และหลายคนถือว่าเป็นเครื่องมือที่ขาดไม่ได้ในตู้เพื่อสุขภาพ อโรมาเทอราพีไม่ใช่แนวปฏิบัติใหม่ แต่การนำน้ำมันหอมระเหยกลับบ้านและใช้เป็นแหล่งยานั้นค่อนข้างใหม่ อโรมาเทอราพีเคยถูกผลักไสไปที่สปาและคลินิกบำบัด มีประสิทธิภาพในการรักษาโรค Bipolar Disorder ที่บ้านหรือไม่?

ที่มา: pexels.com

โรค Bipolar คืออะไร?

โรคไบโพลาร์เป็นโรคทางอารมณ์ที่มีลักษณะคลุ้มคลั่งและซึมเศร้าสลับกันไป ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์จะมีอาการคลุ้มคลั่งตามมาด้วยช่วงซึมเศร้า ความรุนแรงของอาการแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและการจำแนกประเภทภายในความผิดปกติจะระบุว่าตอนที่คลั่งไคล้และซึมเศร้ารุนแรงเพียงใดเพื่อระบุวิธีการรักษาความผิดปกติและก้าวไปข้างหน้าด้วยตัวเลือกการรักษาและการจัดการ

แม้ว่าคำนี้มักจะพูดถึงไม่เป็นทางการ แต่โรค Bipolar Disorder เป็นความเจ็บป่วยที่รุนแรงและช่วงเวลาแห่งความคลั่งไคล้และภาวะซึมเศร้าอาจส่งผลให้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและความคิดฆ่าตัวตาย บางช่วงของอาการคลุ้มคลั่งอาจไม่รุนแรงกว่าในขณะที่บางช่วงอาจส่งผลทางกายภาพ บางช่วงของภาวะซึมเศร้าอาจไม่รุนแรงในขณะที่ช่วงอื่น ๆ อาจทำให้คนที่เป็นโรคนี้นอนไม่หลับไปหลายวัน

ความผิดปกติได้รับการปฏิบัติอย่างไร?

322 เทวดาหมายเลข

การรักษาความผิดปกติขึ้นอยู่กับความรุนแรง ผู้ที่มีอาการรุนแรงอาจต้องใช้จิตบำบัดและการแทรกแซงทางเภสัชกรรมอย่างกว้างขวางรวมถึง (แต่ไม่ จำกัด เพียง) ยาซึมเศร้ายากล่อมประสาทและเครื่องช่วยนอนหลับ ผู้ที่มีอาการรุนแรงน้อยกว่าอาจได้รับการสนับสนุนให้ใช้พฤติกรรมการใช้ชีวิตและการปรับเปลี่ยนเพื่อช่วยรับมือกับอาการและอาจสามารถแก้ไขได้ด้วยการทำจิตบำบัด ถึงกระนั้นคนอื่น ๆ จะต้องเคลื่อนไหวไปมาระหว่างรูปแบบการรักษาขึ้นอยู่กับการลดลงและการไหลของสภาพของพวกเขา

แม้ว่าบางคนจะถือว่าโรคไบโพลาร์เป็นความเจ็บป่วยตลอดชีวิต แต่บางคนก็พบว่าอาการของพวกเขาเริ่มน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้นและอาจต้องไปพบนักบำบัดเป็นระยะ ๆ ในช่วงเวลาที่มีความเครียดความไม่มั่นใจหรือความเจ็บปวด นี่ไม่ใช่การรับประกัน อย่างไรก็ตาม; บางคนพบว่าอาการของพวกเขาดีขึ้นและแย่ลงตามสถานการณ์ในชีวิตโดยสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยเมื่อเทียบกับอายุการเติบโตหรือปัจจัยที่คล้ายคลึงกัน

จิตแพทย์และแพทย์บางคนจะสนับสนุนแนวทางหลายแง่มุมในการรักษาไบโพลาร์โดยใช้การแทรกแซงทางเภสัชกรรมจิตบำบัดการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและยาชีวจิตเพื่อสร้างแนวทางการรักษาแบบองค์รวมที่ครอบคลุม การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจรวมถึงการปรับเปลี่ยนอาหารการสร้างสูตรการออกกำลังกายและกิจวัตรการนอนและการตื่นเพื่อเพิ่มความสามารถในการจดจ่อกับสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรงของคุณแม้จะเผชิญกับความยากลำบาก แม้ว่าการใช้รูปแบบการรักษาทั้งหมดนี้ไม่ได้รับประกันว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก แต่หลายคนก็รู้สึกโล่งใจมากขึ้นเมื่อเข้าร่วมกับระบบการรักษาที่มีร่างกายสมบูรณ์แทนที่จะพึ่งพาการรักษาเพียงด้านเดียวหรือสองด้าน

อาการที่พบบ่อยที่สุดของโรค Bipolar คืออะไร?

สองอาการหลักของโรค Bipolar Disorder คือช่วงที่มีอาการคลุ้มคลั่งหรือ hypomania ตามด้วยช่วงซึมเศร้า Mania สามารถดูแตกต่างกันไปสำหรับทุกคนที่มีเงื่อนไข บางคนมีอาการคลุ้มคลั่งรุนแรงมากไม่สามารถทำงานได้ - นอนไม่หลับอยู่นิ่งไม่ได้และมีอาการหัวใจสั่นอย่างต่อเนื่องหายใจไม่ออกและอะดรีนาลีน คนเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะตรวจตัวเองในโรงพยาบาลหรือถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเพื่อดูอาการ คนอื่น ๆ พบกับบางสิ่งที่เรียกว่า 'hypomania' ซึ่งอธิบายถึงช่วงเวลาที่คนอื่นอาจไม่มีใครสังเกตเห็นเนื่องจากคนที่มีภาวะ hypomania ดูเหมือนจะอยู่ในสนามแข่งขันเดียวกันกับเพื่อนทั่วไป อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่มีอาการนี้การอยู่ในสนามแข่งขันระดับเป็นเหตุการณ์ที่ไม่ธรรมดาและถือว่าเป็นช่วงเวลาที่คลั่งไคล้

ที่มา: pexels.com

อาการซึมเศร้าต้องเป็นไปตามความบ้าคลั่งในความสามารถบางอย่างเพื่อให้มีคุณสมบัติเป็นโรค Bipolar Disorder ในบางคนอาการซึมเศร้านั้นไม่ได้มีมากนักและอาจดูราวกับว่ามีคนขี้โมโหหรือไม่ก็โกรธ อย่างไรก็ตามสำหรับคนอื่น ๆ อาการซึมเศร้าเป็นช่วงเวลาที่ฝังลึกซึ่งคนที่เป็นโรคนี้ต้องดิ้นรนเพื่อลุกจากเตียงดูแลตัวเองหรือดูแลความรับผิดชอบของตน ผู้คนในรัฐนี้อาจต้องไปพบแพทย์เช่นกันเนื่องจากบางคนมีความคิดฆ่าตัวตายในช่วงซึมเศร้า

แม้ว่าอาการเหล่านี้จะเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรค Bipolar Disorder แต่ก็มีความแตกต่างหลากหลายในผู้ที่เป็นโรคนี้ ช่วงเวลาที่คลั่งไคล้และซึมเศร้าของคนบางคนห่างกันหลายเดือนหรือหลายปีในขณะที่คนอื่น ๆ มีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องทุกวันระหว่างสองขั้ว บางคนสามารถซ่อนสภาพของตนเองเป็นกลไกในการเผชิญปัญหาและบางคนไม่สามารถแสร้งทำเป็นว่าไม่เป็นไรในช่วงที่มีอาการคลุ้มคลั่งหรือซึมเศร้า แต่ละกรณีของโรค Bipolar มีลักษณะเฉพาะ

น้ำมันหอมระเหยคืออะไร?

น้ำมันหอมระเหยเป็นผลิตภัณฑ์ที่พยายามแยกและใช้สารสกัดและสารประกอบที่เป็นประโยชน์ที่พบในพืช ในการสร้างน้ำมันหอมระเหยพืชจะใช้หนึ่งในสามวิธี: การกลั่นการแสดงออกหรือการสกัด ในการกลั่นไอน้ำจะถูกกดผ่านโรงงานดังกล่าวและไอน้ำที่รวบรวมได้จะถูกทำให้เย็นลงเพื่อสร้างน้ำมันหอมระเหย กระบวนการนี้ใช้ความร้อนและการระบายความร้อนอย่างรวดเร็วซึ่งสามารถเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของพืชทางเคมีได้ทั้งในแง่ของสารประกอบและกลิ่นตามธรรมชาติ นี่เป็นวิธีที่ใช้กันทั่วไปในการสร้างน้ำมันหอมระเหย แต่อาจเปลี่ยนกลิ่นของน้ำมันและสารประกอบบางอย่างที่พบในพืช

การแสดงออกนี้มักใช้ในการสร้างน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวเนื่องจากประโยชน์และกลิ่นของผลไม้รสเปรี้ยวส่วนใหญ่พบได้ในเปลือกของมัน ในการแสดงกลิ่นของผลไม้รสเปรี้ยวให้ใช้เปลือกขูดหรือกดเพื่อเก็บกลิ่น นี่เป็นหนึ่งในไม่กี่วิธีในการสกัดน้ำมันหอมระเหยที่ไม่ต้องใช้ความร้อน การไม่ใช้ความร้อนช่วยให้กลิ่นส่วนใหญ่ยังคงอยู่ในน้ำมันหอมระเหยและเป็นสาเหตุที่น้ำมันซิตรัสส่วนใหญ่มีกลิ่นเกือบเหมือนกับแหล่งกำเนิด

การสกัดเป็นวิธีสุดท้ายที่สร้างน้ำมันหอมระเหยและมักเกี่ยวข้องกับการใช้ก๊าซแรงดันสูง ก๊าซนี้ถูกนำไปใช้กับพืชที่มีปัญหาซึ่งช่วยให้องค์ประกอบตามธรรมชาติของพืชยังคงอยู่ครบถ้วนและอาจเป็นแหล่งที่ใช้กันมากที่สุดเมื่อพยายามสร้างน้ำมัน 'ระดับบำบัด' แม้ว่าจะต้องสังเกตว่าไม่มีการควบคุม ร่างกายมีไว้เพื่อตรวจสอบว่าน้ำมันหอมระเหยอยู่ในระดับใดการรักษาโรคหรืออย่างอื่น

Aromatherapy ทำงานอย่างไร?

นางฟ้าหมายเลข 101

ที่มา: pexels.com

Aromatherapy คือการใช้กลิ่นเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ต้องการหรือคาดหวัง น้ำมันหอมระเหยเป็นน้ำมันหอมระเหยที่ใช้กันมากที่สุดแม้ว่าบางคนอาจใช้น้ำมันทั้งทาและภายใน โดยปกติแล้วแนวปฏิบัตินี้จะไม่ถูกลงโทษอย่างไรก็ตามเนื่องจากมีการศึกษาเพียงไม่กี่ชิ้น (ถ้ามี) ที่ระบุถึงประโยชน์หรือข้อเสียที่เป็นไปได้ของการบริโภคน้ำมันหอมระเหย หากมีการเจือจางน้ำมันแพทย์ส่วนใหญ่และแพทย์คนอื่น ๆ เชื่อว่าการใช้เฉพาะที่ปลอดภัย

ในอโรมาเทอราพีโดยทั่วไปจะมีการฉายกลิ่นโดยใช้เครื่องกระจายกลิ่น น้ำมันหอมระเหยถูกวางไว้ในห้องภายในตัวกระจายพร้อมกับน้ำและเครื่องจะฉายน้ำมันหอมระเหยและน้ำไปในอากาศเพื่อกระจายกลิ่นและสารประกอบทางเคมีของน้ำมันไปในอากาศ มีหลายประเภทของ diffusers บางชนิดอ้างว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าชนิดอื่น กลิ่นเป็นเป้าหมายหลักของน้ำมันหอมระเหยแม้ว่ากลิ่นจะเชื่อมโยงกับการทำงานทางชีววิทยาและระบบประสาทจำนวนมาก

เมื่อกลิ่นบางอย่างเข้าสู่รูจมูกของคุณผู้เสนอน้ำมันหอมระเหยให้เหตุผลว่ากลิ่นเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงสภาพร่างกายและจิตใจของคุณได้ น้ำมันบางชนิดอาจกระตุ้นให้รู้สึกสงบในขณะที่น้ำมันอื่น ๆ สามารถทำให้ตื่นเต้นและตื่นขึ้น น้ำมันบางชนิดสามารถกระตุ้นให้เกิดความเข้มแข็งหรือกล้าหาญในขณะที่น้ำมันอื่น ๆ ให้ความผ่อนคลายหรือเพิ่มความตระหนักรู้ น้ำมันหอมระเหยบางชนิดไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากันด้วยเหตุผลนี้และไม่ควรใช้น้ำมันหอมระเหยโดยไม่ได้ศึกษาก่อนว่าน้ำมันหอมระเหยมีผลอย่างไร

น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยรักษาโรคไบโพลาร์ได้หรือไม่?

น้ำมันหอมระเหยอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในคลังแสงของคนที่เป็นโรคไบโพลาร์ แม้ว่าพวกเขาไม่ควรเข้ารับการบำบัดร่วมกับผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพจิตที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและไม่ควรใช้แทนยาที่แพทย์สั่ง แต่ยาเหล่านี้อาจมีประโยชน์ในการปรับปรุงอารมณ์และอารมณ์ที่แปรปรวนและอาจช่วยควบคุมอารมณ์ของคุณทุกวัน . สิ่งนี้สามารถทำได้โดยส่วนใหญ่ผ่านตัวรับกลิ่นของร่างกายและบทบาทในการทำงานร่วมกันของสมอง จมูกของคุณรับกลิ่นและส่งสารประกอบในกลิ่นเหล่านั้นไปยังบริเวณสมองของคุณซึ่งรับผิดชอบต่ออารมณ์และการควบคุมทั่วไป การใช้ประโยชน์จากระบบนี้ผ่านการใช้น้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยสนับสนุนความพยายามของร่างกายในการสร้างการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่มั่นคงและมีสุขภาพดีนอกเหนือจากตัวเลือกการรักษามาตรฐานของคุณ

ที่มา: pexels.com

ควรสังเกตว่าน้ำมันหอมระเหยบางชนิดสามารถทำปฏิกิริยากับยาในทางลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนำมารับประทานภายใน อีกครั้งการใช้งานภายในมักไม่ได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเนื่องจากไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการใช้น้ำมันหอมระเหยภายใน การใช้ยาเฉพาะที่และการแพร่กระจายโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยและอาจเป็นประโยชน์ในฐานะตัวช่วยเสริมในระหว่างการรักษาโรค Bipolar Disorder ของคุณ ถึงกระนั้นก็ตามการนำวิธีการรักษาใหม่ ๆ มาสู่ความสนใจของแพทย์ที่ทำการรักษาของคุณก็เป็นความคิดที่ชาญฉลาด สารประกอบบางอย่างในน้ำมันหอมระเหยอาจโต้ตอบในทางลบกับยาที่มีอยู่และอาจทำให้ยาบางประการของคุณไม่ได้ผลทำให้คุณตกอยู่ในอันตราย

น้ำมันหอมระเหยเป็นเครื่องมือเพื่อสุขภาพแบบองค์รวมที่ทันสมัยและเป็นที่นิยม แต่ประสิทธิภาพของมันก็ไม่ถูกต้องทั้งหมด เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยหลายชนิดมีสารประกอบที่ช่วยกระตุ้นอารมณ์การแพร่กระจายของน้ำมันหอมระเหยจึงสามารถช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคไบโพลาร์ควบคุมอารมณ์แปรปรวนและอาการคลั่งไคล้หรือซึมเศร้าร่วมกับวิธีการรักษาแบบดั้งเดิม แม้ว่าน้ำมันหอมระเหยจะไม่สามารถรักษาโรค Bipolar Disorder ได้ แต่ก็อาจมีประโยชน์อย่างมากในการทำให้อาการ Bipolar ดีขึ้น

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: