ความเครียดสามารถทำให้เกิดการจำได้หรือไม่? ความวิตกกังวลและวงจรของคุณ

เมื่อคุณเป็นโรคเครียดและวิตกกังวลอยู่แล้วสิ่งสุดท้ายที่คุณอยากจะกังวลคือช่วงปลายของการจำที่ไม่สามารถอธิบายได้ แต่ความวิตกกังวลอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อประจำเดือนของคุณการมีประจำเดือนล่าช้าทำให้เลือดออกโดยไม่คาดคิดหรือแม้แต่การหยุดประจำเดือนไปเลย การเปลี่ยนแปลงของรอบเดือนของคุณเป็นตัวบ่งชี้แรก ๆ ที่บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากปัญหาที่ซ่อนอยู่ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดตามการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้น

ถึง

ที่มา: rawpixel.com

ความเครียดและการจำ

แม้ว่าการพบเลือดในชุดชั้นในของคุณอาจเป็นเรื่องน่าตกใจเมื่อคุณไม่คาดคิด แต่การพบและการมีเลือดออกผิดปกติเป็นเรื่องปกติ การจำอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุตั้งแต่การเจ็บป่วยที่รุนแรงไปจนถึงการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในชีวิตของคุณ ความเครียดและความวิตกกังวลแสดงให้เห็นว่าจะขัดขวางรอบเดือนได้หลายวิธีรวมถึงการตรวจพบและการมีเลือดออกโดยไม่คาดคิด

แม้ว่าจะยังไม่ชัดเจนว่าความเครียดและความวิตกกังวลสามารถส่งผลกระทบต่อวงจรของคุณได้อย่างไรและอย่างไรหากคุณพบว่ามีเลือดออกผิดปกติในขณะที่อยู่ภายใต้ความเครียดมาก แต่ก็มีโอกาสดีที่ทั้งสองจะเกี่ยวข้อง ข่าวดีก็คือการลดความเครียดและความวิตกกังวลสามารถทำให้วงจรของคุณกลับมาทำงานได้!

ความวิตกกังวลวิธีอื่นอาจส่งผลต่อวงจรของคุณ

ความวิตกกังวลสามารถสร้างความหายนะได้มากกว่าการจำโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ร่วมกับความเครียดอื่น ๆ ในร่างกาย หากคุณกำลังมีการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือนเนื่องจากความเครียดคุณควรขอความเห็นที่สองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

ช่วงปลายหรือพลาด

หากประจำเดือนของคุณมาช้าและคุณไม่แน่ใจว่าเหตุใดจึงมีโอกาสดีที่ความเครียดอาจเกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ เมื่อคุณเครียดและวิตกกังวลมากคุณอาจมีช่วงเวลาที่ล่าช้าหรือแม้แต่ข้ามช่วงเวลาไปเลยก็ได้ ความเครียดอาจทำให้วงจรของคุณยาวขึ้นหรือผิดปกติมากขึ้นซึ่งมักเกิดจากช่วงเวลาที่พลาดไปหนึ่งช่วงขึ้นไป

ไม่มีช่วงเวลา

ในขณะที่การไม่พบช่วงเวลาใด ๆ เป็นเรื่องที่น่าตกใจอย่างแน่นอน แต่ช่วงเวลาที่หยุดหรือที่เรียกว่าประจำเดือนอาจเป็นผลข้างเคียงของความเครียดและความวิตกกังวล หากคุณไม่มีประจำเดือนเลยหรือพลาดช่วงหลาย ๆ ครั้งที่ผ่านมาคุณควรตรวจสอบกับแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้น

เลือดออกหนักขึ้น

แม้ว่าคุณจะมีประจำเดือนและรอบของคุณเป็นประจำ แต่คุณอาจยังคงได้รับผลข้างเคียงจากความเครียดและความวิตกกังวลในช่วงมีประจำเดือน คุณอาจมีเลือดออกหนักขึ้นและมีอาการปวดเมื่อยล้าและปวดมากขึ้น ระยะเวลาของคุณอาจนานขึ้น

อาการอื่น ๆ ของความวิตกกังวล

ความวิตกกังวลมีผลข้างเคียงทางร่างกายอื่น ๆ อีกมากมายนอกเหนือจากผลต่อรอบเดือน ในขณะที่ทุกคนมีความวิตกกังวลแตกต่างกัน แต่ก็มีอาการทั่วไปบางอย่างที่ต้องระวัง หากคุณกำลังมีอาการเหล่านี้ร่วมกับการจำหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในรอบประจำเดือนของคุณเป็นข้อบ่งชี้ที่ดีว่าคุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากความเครียดและความวิตกกังวลในระดับที่สูงกว่าปกติ

กังวลมากเกินไป

ความกังวลมากเกินไปเป็นสัญญาณบ่งบอกความเครียดและความวิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่ง คุณอาจรู้สึกว่าจิตใจของคุณกำลังเต้นแรงและคุณไม่สามารถควบคุมความคิดของคุณได้ คุณอาจมีความคิดที่ล่วงล้ำเกี่ยวกับความกังวลหรือความเครียดโดยเฉพาะแม้ว่าคุณจะพยายามจดจ่ออยู่กับสิ่งอื่นก็ตาม หากคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงสิ่งที่ทำให้คุณกังวลได้นั่นอาจเป็นสัญญาณว่ามีบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่าเกิดขึ้นนอกเหนือจากความเครียดเล็กน้อย ติดต่อผู้เชี่ยวชาญเสมอหากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพจิต

ความเหนื่อยล้าและความง่วง

ที่มา: pixabay.com

หากคุณพบว่ายากที่จะลุกจากเตียงในตอนเช้าและพยายามดิ้นรนตลอดทั้งวันนั่นอาจเป็นอาการของความเครียดและความวิตกกังวล ความเหนื่อยล้าและความง่วงเป็นอาการที่พบได้บ่อยไม่ว่าคุณจะเครียดชั่วคราวหรือรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง ความเหนื่อยล้าและความง่วงยังอาจส่งผลต่ออาการอื่น ๆ เช่นความโกรธความรู้สึกผิดและความสิ้นหวัง

ความรู้สึกสิ้นหวัง

ความรู้สึกสิ้นหวังเป็นอาการทั่วไปของความเครียดและความวิตกกังวล คุณอาจรู้สึกว่าไม่มีจุดหมายให้พยายามอีกต่อไปหรือเหมือนว่าสิ่งเลวร้ายจะเกิดขึ้นไม่ว่าคุณจะทำอะไรก็ตาม ความรู้สึกสิ้นหวังมักมีรากฐานมาจากความเครียดในโลกแห่งความเป็นจริงเช่นความไม่มั่นคงทางการเงินความไม่สงบทางการเมืองและความผิดหวังส่วนตัวและอาชีพ คุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณทำอะไรไม่สำคัญและราวกับว่าคุณไม่มีพลังที่จะส่งผลต่อการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงใด ๆ ต่อโลก

ความโกรธและความหงุดหงิด

หากคุณรู้สึกโกรธและหงุดหงิดแม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าทำไมมันอาจเป็นอาการของความเครียดและความวิตกกังวล ความเครียดอาจทำให้คุณหมดความอดทนเร็วขึ้นจมดิ่งลงแม้กระทั่งเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ และตะครุบหรือฟาดฟันคนรอบข้าง ความเครียดอาจทำให้คุณเพิ่มความโกรธในสิ่งอื่น ๆ ไปยังผู้คนและสิ่งรอบตัวคุณ แม้ว่าโดยปกติแล้วคุณจะไม่ใช่คนขี้โมโห แต่ความเครียดสามารถทำให้คุณรู้สึกเหมือนอารมณ์ของคุณและปฏิกิริยาที่โกรธนั้นไม่สามารถควบคุมได้

ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและความเจ็บปวด

ความเครียดและความวิตกกังวลมักทำให้คุณเกร็งกล้ามเนื้อส่งผลให้เกิดความตึงเครียดความเจ็บปวดและความเจ็บปวด หากคุณมีแนวโน้มที่จะขบกรามหรือบดฟันภายใต้ความเครียดอาจทำให้ปวดหัวตลอดทั้งวัน ความเครียดและความกังวลอาจทำให้ร่างกายของคุณเหนื่อยล้าส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลียในตอนท้ายของวันแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษก็ตาม

การเปลี่ยนแปลงในความอยากอาหาร

หากคุณกินมากกว่าที่เคยหรือพยายามกินตลอดทั้งวันอาจเป็นอาการของความเครียดหรือความวิตกกังวล ความเครียดอาจทำให้ความอยากอาหารของคุณลดลงทำให้คุณรู้สึกว่ามีอาการกระวนกระวายหรือปวดท้องและทำให้คุณอยากอาหารน้อยลง หากคุณอยู่ในช่วงเครียดและวิตกกังวลก็เป็นเรื่องปกติที่จะพยายามปลอบตัวเองด้วยอาหารและกินมากเกินไปหากคุณสังเกตเห็นว่าความอยากอาหารของคุณเปลี่ยนไปเมื่อเร็ว ๆ นี้และคุณไม่แน่ใจว่าทำไมอาจเป็นเพราะความเครียด

การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับ

ความเครียดและความวิตกกังวลอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการนอนหลับ บางคนพยายามที่จะหลับตรงเวลาหรือนอนเลยและสามารถต่อสู้กับความกระสับกระส่ายและแม้แต่การนอนไม่หลับ คนอื่นพบว่ายากที่จะตื่นในตอนเช้าและนอนนานกว่าจำนวนชั่วโมงที่แนะนำต่อวัน ความเครียดอาจทำให้การนอนหลับคุณภาพต่ำถูกขัดจังหวะบ่อยครั้ง

ความหมายของ 2121

ความรู้สึกผิด

หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากความเครียดและความวิตกกังวลคุณอาจรู้สึกผิดอยู่ตลอดเวลาแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทำอะไรผิดก็ตาม ความรู้สึกผิดนี้อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของคุณอย่างมากและส่งผลให้เกิดความคิดที่ล่วงล้ำแม้ว่าคุณจะพยายามจดจ่อกับสิ่งอื่นก็ตาม

ที่มา: rawpixel.com

เหตุผลอื่น ๆ ในการจำ

นอกเหนือจากความเครียดและความวิตกกังวลแล้วการจดจำอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หากคุณกังวลเกี่ยวกับการจำจุดควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่มีอะไรร้ายแรงเกิดขึ้น

การตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของการจำ หลังจากฝังไข่ในมดลูกแล้วคุณอาจพบว่ามีเลือดออกจากการปลูกถ่ายซึ่งมีลักษณะและความรู้สึกคล้ายกับการจำ หากคุณคิดว่ากำลังตั้งครรภ์คุณควรทำการทดสอบการตั้งครรภ์และขอความช่วยเหลือทันทีเพื่อตัดสินใจเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ออกกำลังกายมากเกินไป

การออกกำลังกายที่มากเกินไปอาจรบกวนวงจรของคุณทำให้เกิดการจำหรือแม้กระทั่งหยุดช่วงเวลาของคุณทั้งหมด เมื่อร่างกายของคุณอยู่ภายใต้ความเครียดจากการออกกำลังกายมากเกินไปการเปลี่ยนแปลงของรอบเดือนอาจเป็นสัญญาณแรกว่ามีบางอย่างผิดปกติ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายจะเป็นประโยชน์ แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการเสียภาษีของร่างกายจนถึงจุดที่มีผลข้างเคียงต่อสุขภาพที่รุนแรง

การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก

231 หมายถึงอะไร

หากคุณเพิ่งเพิ่มหรือลดน้ำหนักเป็นจำนวนมากเมื่อเร็ว ๆ นี้อาจส่งผลต่อช่วงเวลาของคุณ การเพิ่มขึ้นหรือลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญอาจทำให้วงจรของคุณยุ่งเหยิงทำให้เกิดการจำล่าช้าหรือแม้กระทั่งประจำเดือนขาด ไม่ว่าคุณจะพยายามเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่าลืมค่อยๆทำและใช้วิธีที่ดีต่อสุขภาพ

ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ

นอกเหนือจากสาเหตุที่ระบุไว้ข้างต้นวงจรของคุณอาจถูกรบกวนด้วยปัญหาสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึงการเปลี่ยนการคุมกำเนิดปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ PCOS และปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงในวงจรของคุณอาจเป็นสัญญาณแรกที่บ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องฟังร่างกายของคุณและขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ

เมื่อต้องการขอความช่วยเหลือ

หากคุณกำลังประสบปัญหาการจำหรือปัญหาอื่น ๆ เกี่ยวกับวงจรของคุณอาจเป็นสัญญาณของความเครียดและความวิตกกังวลที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ความเครียดและความวิตกกังวลอาจส่งผลข้างเคียงเชิงลบมากมายและอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของคุณ ข่าวดีก็คือความเครียดและความวิตกกังวลเป็นเรื่องปกติธรรมดาและสามารถรักษาและจัดการได้หลายวิธี

ที่มา: rawpixel.com

คุณคิดว่าคุณอาจกำลังทุกข์ทรมานจากความเครียดและความวิตกกังวลหรือไม่? นักบำบัดมืออาชีพสามารถช่วยคุณจัดการกับความวิตกกังวลพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาและปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ ด้วยบริการบำบัดออนไลน์ที่มีให้เลือกมากมายของ BetterHelp คุณจะได้รับประโยชน์ของการบำบัดจากความสะดวกสบายและความเป็นส่วนตัวในบ้านของคุณเอง

คำถามที่พบบ่อย (FAQs)

เหตุใดความเครียดจึงทำให้เกิดการจำ

ความเครียดทางอารมณ์สามารถนำไปสู่การจำได้ ผู้หญิงที่มีความเครียดมากอาจมีเลือดออกทางช่องคลอดระหว่างช่วงเวลาอันเป็นผลมาจากความเครียดที่รุนแรงต่อร่างกาย สาเหตุนี้เกิดจากการเพิ่มขึ้นของระดับคอร์ติซอลซึ่งอาจทำให้ความสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายของคุณขาดไป (ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับช่วงเวลา) ทำให้คุณรู้สึกจำประจำเดือนขาดช่วงหรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในวงจรของคุณ หากคุณพบว่ามีการตรวจพบหรือมีเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติและคุณมีความเครียดมากมายให้หาวิธีลดความเครียดทันที ติดต่อแพทย์ดูแลหลักหรือผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตเพื่อขอความช่วยเหลือ

หมายความว่าอย่างไรเมื่อคุณมีเลือดออก แต่ไม่มาในช่วงเวลาของคุณ?

หากคุณมีเลือดออกและคุณไม่อยู่ในช่วงเวลาของคุณอาจเป็นไปได้ว่ามีเลือดออกผิดปกติหรือมีประจำเดือน การจำจะมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลาที่สามารถกระตุ้นได้โดยระดับฮอร์โมนความเครียดที่สูงขึ้น

ความเครียดสามารถทำให้เกิดการจำเมื่ออยู่บนเม็ดยาได้หรือไม่?

ผู้หญิงหลายคนรายงานว่ามีการตรวจพบหรือพบเลือดออกระหว่างช่วงเวลา หากคุณสังเกตเห็นหรือมีเลือดออกผิดปกติโดยไม่ทราบสาเหตุหรือมีเลือดออกในระหว่างช่วงเวลานี้อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายของคุณกำลังบอกว่า 'ฉันเครียด'

คุณสามารถสังเกตเห็นได้เนื่องจากความเครียดหรือไม่?

ใช่. ผู้หญิงที่อยู่ภายใต้ความเครียดจำนวนมากอาจพบว่ามีเลือดออกนอกช่วงเวลาปกติ สิ่งนี้มักเรียกว่าภาวะเลือดออกผิดปกติ ภาวะเลือดออกผิดปกติคือเลือดออกในปริมาณเล็กน้อยหรือไม่ต่อเนื่องซึ่งเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อความเครียดในระดับสูง

การจำหมายความว่าฉันท้องหรือเปล่า?

ในบางกรณีการตรวจพบอาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ เลือดออกจากการปลูกถ่ายที่เกิดขึ้นเมื่อมีการฝังไข่เข้าไปในโพรงมดลูกมักมีลักษณะเหมือนการจำ หากคุณสังเกตเห็นระหว่างช่วงเวลาและคุณคิดว่าคุณอาจตั้งครรภ์ให้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และขอคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การสังเกตการตั้งครรภ์มีลักษณะอย่างไร?

การสังเกตการตั้งครรภ์มักดูเหมือนการจำเป็นประจำ สิ่งนี้อาจสร้างความสับสนให้กับผู้หญิงที่ไม่แน่ใจว่ากำลังตั้งครรภ์หรือไม่ หากคุณกำลังพยายามตั้งครรภ์หรือหากคุณสงสัยว่าอาจตั้งครรภ์ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ทำไมฉันถึงมองเห็นเป็นเวลาหนึ่งเดือน?

หากคุณสังเกตเห็นมาเป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้วและคุณมีความเครียดให้พิจารณาปรับปรุงวันใหม่เพื่อลดความเครียด (ให้มากที่สุด) การสังเกตเห็นเป็นระยะเวลานานอาจบ่งบอกถึงความเครียดการตั้งครรภ์หรือการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ในร่างกายในระดับสูง ขอแนะนำให้คุณพูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

การจำเป็นเวลา 2 สัปดาห์เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

ขึ้นอยู่กับวงจรของคุณ หากการจำระหว่างช่วงเวลาเป็นเรื่องปกติของวัฏจักรของคุณอาจเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ อย่างไรก็ตามหากคุณไม่สังเกตเห็นได้ง่ายและคุณสังเกตเห็นเป็นเวลาสองสัปดาห์ขึ้นไปสิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่า พูดคุยกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ

โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อะไรที่ทำให้ผู้หญิงตกเลือดได้?

การปรากฏตัวของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาจสร้างความเสียหายให้กับร่างกายของผู้หญิงและทำให้เลือดออกได้ หากคุณกังวลว่าคุณมี (หรืออาจเคยสัมผัสกับ) STD ให้รีบไปพบแพทย์ทันที

เป็นเรื่องปกติที่จะมองเห็นในขณะที่รับประทานยาหรือไม่?

ผู้หญิงหลายคนมีความผันผวนของรอบเดือนหลังจากเริ่มใช้ยาเม็ด หากคุณมีอาการเป็นประจำหลังจากรับประทานยาขอแนะนำให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ

ทำไมฉันถึงจำได้ในขณะที่กินยา?

ฮอร์โมนที่ได้รับผลกระทบจากการทานยาเม็ดอาจทำให้ร่างกายของคุณเปลี่ยนแปลงได้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้รวมถึงการจำผู้หญิงบางคน หากคุณเพิ่งเริ่มใช้ยาเม็ดและตอนนี้คุณมีปัญหาในการจำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจากยา

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณมีเลือดออกขณะรับประทานยา?

การจำและเลือดออกขณะรับประทานยาเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงบางคน นี่เป็นปฏิกิริยาอย่างหนึ่งที่รับประทานยาในร่างกาย ในขณะที่เลือดออกหลังจากรับประทานยาไม่ได้เป็นสาเหตุให้ผู้หญิงบางคนกังวลหากคุณมีปัญหานี้ (และเป็นเรื่องผิดปกติสำหรับคุณ) ให้ติดต่อแพทย์

คุณจะหยุดจำได้อย่างไร?

ขอคำแนะนำจากแพทย์ดูแลหลักของคุณ แพทย์ของคุณสามารถทำการตรวจร่างกายและการทดสอบต่างๆ การทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยแยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ ที่อาจมีส่วนทำให้คุณจำได้

การจำนับเป็นช่วงเวลาหรือไม่?

ในกรณีส่วนใหญ่การจำไม่นับเป็นช่วงเวลา การจำเป็นสิ่งที่มักเกิดขึ้นระหว่างช่วงเวลา อย่างไรก็ตามหากคุณเป็นผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาน้อยหรือไม่สม่ำเสมอคุณอาจสับสนกับรอบเดือนปกติของคุณได้

ความวิตกกังวลสามารถทำให้เกิดการจำระหว่างช่วงเวลาได้หรือไม่?

ผู้หญิงที่ทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลเรื้อรังและความเครียดในระดับสูงอาจสังเกตเห็นได้บ่อยขึ้นในระหว่างช่วงเวลาต่างๆ เนื่องจากความกดดันในร่างกายของคุณอยู่ในระดับสูง การมีความเครียดหรือความวิตกกังวลเป็นเวลานานอาจทำให้ระบบร่างกายของคุณเสียไปได้รวมถึงช่วงเวลาของคุณด้วย

การจำสัญลักษณ์ของอะไร?

การจำเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณบอกคุณว่ากำลังอยู่ระหว่างการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงนั้นอาจเป็นไปในทางบวกเช่นการตั้งครรภ์หรือจุดเริ่มต้นของความเป็นหญิง นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับปัญหาทางการแพทย์ในร่างกายและปัญหาสุขภาพจิตเช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือโรคเครียดหลังบาดแผล

ทำไมการจำจึงเกิดขึ้น?

การจำอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ การตั้งครรภ์ความเครียดในระดับสูงการเปลี่ยนแปลงของประจำเดือนและอื่น ๆ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการจำ หากคุณเริ่มจำกะทันหันและมีข้อกังวลติดต่อแพทย์ดูแลหลักของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำ

ฉันสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ขณะตรวจพบได้หรือไม่?

ใช่. คุณสามารถทำการทดสอบการตั้งครรภ์ในขณะที่จำได้

ความวิตกกังวลสามารถทำให้เกิดการจำได้หรือไม่?

96 นางฟ้าเบอร์

ความวิตกกังวลอาจทำให้เกิดการจำประจำเดือน เมื่อคุณพบการจำสิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคุณมีความเครียดมากหรือไม่ การมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลาอาจไม่ทำให้เกิดความกังวลหรืออาจหมายความว่าต้องมีบางอย่างที่ต้องจัดการกับร่างกายของคุณ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณให้ใส่ใจกับสิ่งที่คุณกำลังทำและความรู้สึกของคุณ ควรสังเกตการเปลี่ยนแปลงของตกขาวเสมอไม่ว่าจะมีเลือดออกทางช่องคลอดหรือไม่ก็ตาม

สาเหตุของการจำคืออะไร?

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของการจำหรือเลือดออกระหว่างช่วงเวลา เมื่อร่างกายของคุณมีไข่ที่ปฏิสนธิมีโอกาสที่คุณจะเห็นการจำ ถือเป็นอาการของการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มต้น หากคุณเริ่มตรวจพบ แต่พบว่ามีเลือดออกทางช่องคลอด แต่ยังไม่ถึงเวลาที่ประจำเดือนจะมาคุณควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำทางการแพทย์หรือการรักษา คุณอาจมีอาการเลือดออกทางช่องคลอดซึ่งมีลักษณะร้ายแรงและเกิดจากเนื้องอกในมดลูกการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือโรคอุ้งเชิงกรานอักเสบ หากคุณสังเกตเห็นก่อนที่คุณจะคาดว่าจะมีเลือดออกทางช่องคลอดคาดว่าจะเป็นเช่นนี้

ความเครียดอาจทำให้เลือดออกผิดปกติได้หรือไม่?

ภาวะเลือดออกผิดปกติหรือเลือดออกระหว่างช่วงเวลาอาจเกิดจากความเครียด แต่ก็มักจะดี หากคุณไม่ได้รับความเจ็บปวดก็อาจไม่มีอะไรที่ต้องได้รับการตรวจสอบจากแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับการตกขาวของคุณและสังเกตว่าคุณมีเลือดออกทางช่องคลอดเมื่อไหร่ดังนั้นคุณจึงต้องติดตามวงจรของคุณ เมื่อคุณใช้วิธีนี้คุณจะสังเกตได้ว่ารอบเดือนของคุณผิดปกติเมื่อใดและคุณจะได้รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ ทำทุกอย่างที่คุณจำได้ว่าต้องใช้ยาคุมกำเนิดด้วยเช่นกันหากคุณพึ่งพายาเหล่านี้เป็นวิธีคุมกำเนิดวิธีเดียวของคุณ คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องและรักษาระดับฮอร์โมนของคุณให้อยู่ในระดับที่จำเป็น คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกการคุมกำเนิดเลือดออกทางช่องคลอดและสิ่งอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับคุณได้เสมอดังนั้นคุณจะรู้ว่าความเครียดอาจส่งผลต่อวงจรของคุณและเลือดออกทางช่องคลอดที่คุณพบได้อย่างไร

การจำแนกมีลักษณะอย่างไร?

การตรวจพบดูเหมือนเลือดเพียงไม่กี่หยดเหมือนตกขาวที่คุณอาจเห็นระหว่างประจำเดือน มันแตกต่างจากการมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลาเล็กน้อยเนื่องจากเลือดออกจะมากกว่าเพียงไม่กี่หยด อาจเกิดจากฮอร์โมนคุมกำเนิดหรือยาคุมกำเนิดความเครียดหรือแสดงเป็นตัวบ่งชี้การตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก หากคุณรู้สึกว่ามีเลือดออกทางช่องคลอดหรือมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลานี้จะแตกต่างจากการตรวจพบมาก

เมื่อใดที่ฉันควรกังวลเกี่ยวกับการจำ

มีสาเหตุหลายประการที่เป็นไปได้ที่ผู้หญิงจะพบการตรวจพบซึ่งแตกต่างจากการมีเลือดออกทางช่องคลอด เธออาจเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์โดยใช้วิธีการคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวมทั้งยาคุมกำเนิดมีเนื้องอกในมดลูกการตั้งครรภ์นอกมดลูกหรือมีปัญหาเกี่ยวกับท่อนำไข่ อย่างไรก็ตามหลายครั้งคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการตรวจพบเลือดออกเนื่องจากไม่ได้เกิดจากการมีเลือดออกผิดปกติในมดลูก คุณควรไปพบแพทย์เมื่อคุณมีอาการปวดหรือมีไข้ พวกเขาจะสามารถให้คำแนะนำทางการแพทย์แก่คุณเพื่อให้คุณได้รับการดูแลทางการแพทย์ที่คุณต้องการหากมีเหตุการณ์ร้ายแรงเกิดขึ้น หากตกขาวของคุณมีเลือดออกทางช่องคลอดเมื่อไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมนี่ก็เป็นสิ่งที่คุณควรกังวลเช่นกัน

เมื่อไหร่ควรไปหาหมอเพื่อตรวจหาประจำเดือน

คุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาประจำเดือนเว้นแต่จะเจ็บปวดหรือมีไข้เช่นกัน คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากคุณมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลาหรือมีเลือดออกทางช่องคลอดผิดปกติโดยทั่วไป หลายครั้งการจำเป็นสิ่งที่ต้องคาดหวัง แต่บางครั้งก็เป็นเรื่องร้ายแรง รับทราบข่าวสารด้านสุขภาพเพื่อให้ทราบถึงความแตกต่างระหว่างการมีเลือดออกทางช่องคลอดปกติหรือการตรวจพบและการอักเสบ การมีเลือดออกทางช่องคลอดตามปกติไม่ใช่สาเหตุที่น่ากังวลและควรเกิดขึ้นเป็นประจำเมื่อใดก็ตามที่คุณจดบันทึกวันที่ในปฏิทิน นี่เป็นวิธีที่ดีในการสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงและช่วยให้คุณระวังเลือดออกระหว่างช่วงเวลา หากคุณพบว่ามีเลือดออกทางช่องคลอดหลังจากที่คุณหมดประจำเดือนไปแล้วคุณควรขอรับการดูแลฉุกเฉิน

ภาวะเลือดออกผิดปกติมีลักษณะอย่างไร?

การมีเลือดออกผิดปกติอาจดูเหมือนการจำหรืออาจดูเหมือนการมีเลือดออกทางช่องคลอดตามปกติแม้ว่าจะมีน้ำหนักน้อยกว่าการไหลเวียนของประจำเดือนเนื่องจากเป็นเลือดออกระหว่างช่วงเวลา โดยพื้นฐานแล้วมันเป็นเลือดออกเล็กน้อยที่สามารถปรับได้ อย่างไรก็ตามหากคุณกังวลคุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำแนะนำทางการแพทย์เกี่ยวกับวิธีหยุดมันหรือเรียนรู้ว่าคุณจำเป็นต้องใส่ใจกับอาการตกขาวนี้หรือไม่ โปรดทราบว่าเป็นเรื่องปกติที่จะมีเลือดออกเล็กน้อยระหว่างช่วงเวลาที่คุณรับประทานยาคุมกำเนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งยาที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน

การจำนานแค่ไหน?

ไม่ว่าเหตุผลเบื้องหลังการจำไม่ควรนานเกิน 1 ถึง 3 วัน การมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลานี้อาจเกิดขึ้นได้บ่อยเนื่องจากมีสาเหตุหลายประการที่อาจเกิดขึ้นได้ โปรดทราบว่าอาจเกิดขึ้นเนื่องจากยาคุมกำเนิดของคุณ พิจารณารูปแบบอื่น ๆ ของการคุมกำเนิดหากเลือดออกนี้รบกวนคุณและคุณสงสัยว่าการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนเป็นสาเหตุ สาเหตุอื่น ๆ ของการมีเลือดออกระหว่างช่วงเวลา ได้แก่ การตั้งครรภ์หรือปัญหาสุขภาพพื้นฐานดังนั้นโปรดสังเกตว่ามีเลือดออกในมดลูกไม่ว่าจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาใดของเดือนเพื่อที่คุณจะได้ดูแลสุขภาพของคุณในเชิงรุก การมีเลือดออกทางช่องคลอดเป็นสิ่งที่ไม่ได้ถูกพูดถึงบ่อยนัก แต่เป็นเรื่องปกติในชีวิตของผู้หญิงหลาย ๆ คนเนื่องจากพวกเขาผ่านช่วงการคลอดบุตรมาหลายปี เมื่อคุณสังเกตเห็นเลือดออกทางช่องคลอดหลังจากที่คุณมีวัยหมดประจำเดือนคุณอาจต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: