ฉันเป็นไบโพลาร์หรือเปล่า? 8 สัญญาณของการเป็นไบโพลาร์
โรคไบโพลาร์เป็นหนึ่งในความผิดปกติของอารมณ์ที่พบบ่อยที่สุดและมักเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องพฤติกรรมที่อาจเลียนแบบอารมณ์แปรปรวน แม้ว่าคนที่เป็นโรค Bipolar Disorder จะไม่เป็นตัวอย่างง่ายๆ แต่ผู้ที่เป็นโรค Bipolar จะมีอาการที่ซับซ้อนและแตกต่างกันออกไปซึ่งแต่ละคนจำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค Bipolar Disorder ต้องมีอาการเหล่านี้เพื่อรับการวินิจฉัยและต้องรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันเพื่อรับประกันการวินิจฉัยภาวะสุขภาพจิตหรือความผิดปกติ
โรค Bipolar คืออะไร?
Bipolar Disorder เป็นคำที่ใช้อธิบายความผิดปกติของอารมณ์สามอย่างที่ทำงานภายใต้สัญญาณและอาการพื้นฐานเดียวกันโดยมีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน ไม่ควรสับสนกับโรค Bipolar Disorder กับ Borderline Personality Disorder แม้ว่าทั้งสองมักจะเข้าใจผิดว่าเป็นกันและกัน ในขณะที่ BPD มีลักษณะของอารมณ์แปรปรวนที่กว้างและไม่สอดคล้องกันและมักมีรากฐานมาจากการบาดเจ็บและวัยเด็กโรค Bipolar มักมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องและมักจะถูกกำหนดโดยประเภทของอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจง โดยพื้นฐานแล้วโรค Bipolar Disorder ที่เรียกว่า“ อารมณ์แปรปรวน” ประกอบด้วยอาการคลุ้มคลั่งและภาวะซึมเศร้าในช่วงเวลาที่นานขึ้นแทนที่จะเป็นอารมณ์ที่ไม่แน่นอนในวงกว้างซึ่งเว้นระยะห่างอย่างไม่สม่ำเสมอและในระยะสั้น
โรคไบโพลาร์มีองค์ประกอบทางพันธุกรรมและชีวภาพที่อาจมีหรือไม่มีอยู่ในความผิดปกติอื่น ๆ และมักมีรากฐานมาจากระบบประสาทวิทยาของแต่ละบุคคลอย่างน้อยที่สุดแทนที่จะเป็นโรคทางอารมณ์หรือบุคลิกภาพเป็นหลัก ด้วยเหตุนี้โรคไบโพลาร์มักใช้ทั้งจิตบำบัดและการแทรกแซงทางเภสัชกรรมเป็นวิธีการรักษาและอาจขอความช่วยเหลือจากการแทรกแซงอื่น ๆ เช่นการแทรกแซงวิถีชีวิตและกลุ่มสนับสนุน
66 แปลว่า เปลวเพลิงแฝด
โรคไบโพลาร์ไม่ได้เป็นอะไร
โรคไบโพลาร์ไม่ใช่อาการของโรคทางบุคลิกภาพโรควิตกกังวลหรืออารมณ์แปรปรวนง่าย ๆ แม้ว่าจะถูกใช้เป็นภาษาเรียกขานเพื่อระบุแนวโน้มของใครบางคนที่จะร้อนและเย็น แต่โรคไบโพลาร์มักไม่ได้รับการยอมรับจากสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ ว่าเป็นอารมณ์แปรปรวนหรือพฤติกรรมเอาแน่เอานอน แต่จะมองเห็นได้โดยสมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ โดยความชอบของแต่ละคน ช่วงเวลาแห่งความเศร้าหรือความไม่แยแสอย่างมากตามด้วยช่วงที่มี“ เสียงสูง” ที่รุนแรงซึ่งอาจรวมถึงช่วงเวลาที่ไม่ต้องการอาหารหรือนอนหลับการพูดเร็ว ๆ และการมีสมาธิหรือสมาธิที่เพิ่มขึ้น
อาการของโรคไบโพลาร์ไม่ใช่ความสามารถที่โชคดีของแต่ละบุคคลอาการคลั่งไคล้มีพลังงานที่บ้าคลั่งไม่ใช่แค่พลังงานในการผลิตเท่านั้นและไม่ควรถือเป็นด้านบวกของอาการ ตอนที่คลั่งไคล้ Bipolar Disorder มีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดความเสียหายหรือเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรค Bipolar Disorder เหมือนกับตอนที่ซึมเศร้า ตอนคลั่งไคล้ไม่ใช่ช่วงเวลาที่แต่ละคนประสบปัญหาอย่างกะทันหันผลผลิตที่ดีต่อสุขภาพหรือตอนแห่งแรงบันดาลใจที่โชคดี แทนอาการคลั่งไคล้คือช่วงเวลาที่กลไกตามธรรมชาติของร่างกายที่ส่งเสริมความรู้สึกต่อสุขภาพของขอบเขตแรงกระตุ้นที่ดีต่อการนอนหลับและการรับประทานอาหารและกลไกการรับมือที่ดีต่อสุขภาพจะหยุดชะงัก ในโรคไบโพลาร์ฉันอาการคลั่งไคล้อาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเนื่องจากอาจนำไปสู่โรคจิตหรือภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่น ๆ
ฉันเป็นไบโพลาร์หรือเปล่า? 8 อาการของโรคไบโพลาร์
การสงสัยว่าคุณมีโรค Bipolar Disorder อาจเป็นเรื่องที่ทำให้สับสนได้ ภาวะสุขภาพจิตใด ๆ ที่ต้องได้รับการรักษาในตอนแรกอาจรู้สึกน่ากลัวและอาจเป็นเรื่องยากที่จะพิจารณา โชคดีที่โรคไบโพลาร์เป็นความผิดปกติที่สามารถรักษาได้อย่างมากและไม่ได้หมายถึงจุดจบของชีวิตอย่างที่คุณทราบ อาการของโรค Bipolar Disorder คืออะไร? อาการของโรคไบโพลาร์แบ่งออกเป็นสองประเภทที่แตกต่างกัน (มีสี่ประเภทย่อยแต่ละประเภท): ตอนคลั่งไคล้และอาการซึมเศร้า
ตอนคลั่งไคล้: 4 อาการของโรค Bipolar Disorder Mania
321 เทวดาหมายเลข
ตอนคลั่งไคล้ในโรคไบโพลาร์เป็นช่วงเวลาหนึ่งที่แต่ละคนมีประสบการณ์ที่ทำให้อารมณ์หรือความอิ่มเอมใจสูงขึ้นอย่างมาก อาการคลั่งไคล้อาจอยู่ได้สองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์แม้ว่าวันจะเป็นช่วงเวลาที่พบบ่อยกว่าของความคลั่งไคล้ อาการของโรค Bipolar Disorder Mania ได้แก่ :
- การเพิ่มขึ้นของพลังงาน ตอนคลั่งไคล้ได้รับการตั้งชื่อตามพลังงานที่มาพร้อมกับพวกเขาซึ่งใกล้เคียงกับความคลั่งไคล้ในธรรมชาติ การเพิ่มขึ้นของพลังงานสามารถแสดงออกได้หลายวิธีและอาจรวมถึงการเพิ่มพลังงานอย่างง่าย ๆ (รู้สึกตื่นตัวหรือมีพลังมากขึ้น) หรือความรู้สึกที่มากเกินควบคุมไม่ต่างจากความรู้สึกที่เกิดจากอะดรีนาลีนที่พุ่งพล่าน
- ความต้องการหรือความปรารถนาในการนอนหลับลดลง ในตอนคลั่งไคล้คนมักรู้สึกราวกับว่าพวกเขาไม่ต้องการการนอนหลับมากเท่าปกติ ความต้องการที่ลดลงนี้อาจส่งผลให้ทำงานในระดับที่เหมาะสมเพียงไม่กี่ชั่วโมงของการนอนหลับหรืออาจส่งผลให้หลีกเลี่ยงการนอนหลับโดยสิ้นเชิง ควรสังเกตว่าความผิดปกติยิ่งรุนแรงมากขึ้นความเป็นไปได้ที่จะสูญเสียการนอนหลับก็ยิ่งมากขึ้นซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของตัวเอง
- พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นอาจเพิ่มขึ้นในช่วงที่คลั่งไคล้ของโรค Bipolar Disorder พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นไม่จำเป็นต้องเป็นปัญหาเสมอไป แต่อาจนำไปสู่พฤติกรรมที่เป็นอันตรายเช่นการใช้จ่ายโดยประมาทพฤติกรรมทางเพศโดยประมาทกิจกรรมทางอาญาและการออกกำลังกายที่เป็นอันตราย พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นอาจรวมถึงความหุนหันพลันแล่นเล็กน้อยเช่นการโดดเรียนและโทรออกจากงานอย่างกะทันหัน
- ความคิดแข่งอัตราการเต้นของหัวใจและรูปแบบการพูด ในตอนคลั่งไคล้คนที่เป็นโรคไบโพลาร์อาจรู้สึกราวกับว่าความคิดของพวกเขาเคลื่อนไหวตลอดเวลาเป็นล้านไมล์ต่อชั่วโมงและยากที่จะเข้าใจหรือยึดมั่น อัตราการเต้นของหัวใจของแต่ละคนอาจสูงขึ้นในทำนองเดียวกันและการรวมกันของหัวใจที่สูงขึ้นและความคิดในการแข่งรถอาจนำไปสู่รูปแบบการพูดที่ผิดปกติเช่นการพูดเร็วมากกระโดดจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่งหรือไม่สมเหตุสมผลอีกต่อไป
ตอนซึมเศร้า: 4 อาการของโรคซึมเศร้า Bipolar Disorder
อาการซึมเศร้าของโรคไบโพลาร์เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับตอนที่คลั่งไคล้และมีลักษณะของความเศร้าความสิ้นหวังหรือความไม่แยแสเป็นเวลานาน ตอนที่ซึมเศร้าจะกินเวลานานกว่าตอนคลั่งไคล้โดยปกติจะกินเวลาระหว่าง 1 ถึง 3 สัปดาห์แม้ว่าจะอยู่ใน Cyclothymic Disorder และ Bipolar Disorder II ก็ตามตอนที่ซึมเศร้าอาจนานกว่าได้ อาการของอาการซึมเศร้า ได้แก่ :
สกั๊งค์ แปลว่า จิตวิญญาณ
- การสูญเสียความสนใจในกิจกรรม โรคซึมเศร้ามักเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความไม่แยแสซึ่งอาจหมายถึงการสูญเสียความสนใจในกิจกรรมที่เคยชอบ การสูญเสียความสนใจนี้อาจทำให้การลุกจากที่นอนในตอนเช้าเป็นเรื่องยากและอาจทำให้แม้แต่การแต่งตัวและรับประทานอาหารที่ยากลำบาก ความไม่แยแสอาจทำให้เกิดอันตรายต่อบุคคลที่เป็นโรคไบโพลาร์ได้เช่นกันเนื่องจากการหยุดชะงักของงานประจำวันอาจเกี่ยวข้องกับงานการดูแลผู้อยู่ในอุปการะและการดูแลตนเอง
- การสูญเสียพลังงาน / การนอนไม่หลับ (แต่ไม่ลดลงความต้องการสำหรับการนอนหลับ). อาการซึมเศร้าอาจส่งผลให้มีความต้องการนอนเพิ่มขึ้น แต่ความสามารถในการนอนหลับลดลง ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียพลังงานอย่างมากและความยากลำบากในการแก้ไขการสูญเสียพลังงานผ่านการนอนหลับให้เพียงพอ
- ความรู้สึกไร้ค่าและรู้สึกผิด ผู้คนที่อยู่ในช่วงซึมเศร้าอาจมีความรู้สึกผิดหรือไร้ค่าอย่างรุนแรงและท่วมท้นซึ่งสามารถประกอบเพิ่มเติมได้จากการมีอาการ Bipolar Disorder การไม่สามารถทำงานได้ในชีวิตประจำวันสามารถเพิ่มความรู้สึกไร้ค่าและความรู้สึกผิดที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของสุขภาพจิตได้
- ความโศกเศร้าสิ้นหวังหรือท่วมท้น ตอนที่ซึมเศร้าของโรคไบโพลาร์อาจส่งผลให้เกิดความรู้สึกเศร้าสิ้นหวังและทุกข์ระทมอย่างมาก ในทางกลับกันสิ่งเหล่านี้สามารถทำให้อาการอื่น ๆ ของโรครุนแรงขึ้นได้
การเรียนรู้วิธีรับรู้จัดการและทำงานผ่านทั้งแปดอาการเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของการรักษาโรค Bipolar Disorder และการใช้ยาอย่างสม่ำเสมอสามารถช่วยในการรักษาอาการซึมเศร้าและคลั่งไคล้ที่ถูกระงับหรืออยู่ในอาการ โดยทั่วไปขั้นตอนการรักษาเป็นงานที่กำลังดำเนินการอยู่โดยต้องมีการปรับเปลี่ยนในระยะยาวเพื่อสร้างแผนการรักษาที่ตอบสนองความต้องการและความต้องการของแต่ละคนโดยเฉพาะ
ขั้นตอนต่อไป: การวินิจฉัยและการรักษา
โรคไบโพลาร์สามารถสงสัยได้โดยผู้ที่มีอาการหรือมีอาการคล้ายกัน แต่ไม่สามารถวินิจฉัยได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต การติดต่อผู้เชี่ยวชาญเป็นขั้นตอนแรกในการรับการวินิจฉัยโรค Bipolar Disorder เนื่องจากการประเมินอย่างมืออาชีพมีความสำคัญต่อการพัฒนาการวินิจฉัยที่ถูกต้อง การวินิจฉัยตนเองอาจเป็นประโยชน์ในการแนะนำความต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม แต่ไม่ควรใช้แทนการประเมินอย่างมืออาชีพ
หากมีอาการและอาการแสดงของโรคไบโพลาร์และได้รับการวินิจฉัยขั้นตอนต่อไปคือการพัฒนาแผนการรักษาโดยได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต แผนการรักษาโรคไบโพลาร์มักเกี่ยวข้องกับการรักษาหลายอย่างและโดยปกติจะรวมทั้งการทำจิตบำบัดและยาบางรูปแบบเป็นอย่างน้อยโดยส่วนใหญ่เป็นยากล่อมประสาท เนื่องจากโรคไบโพลาร์มีลักษณะการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์อย่างมากทำให้ได้ชื่อว่า“ ไบโพลาร์” การได้รับยาในปริมาณที่ถูกต้องมักเป็นเรื่องของการลองผิดลองถูกและควรทำภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
ฉันเป็นไบโพลาร์หรือเปล่า?
อาการของโรค Bipolar Disorder นั้นมีมากกว่า“ อารมณ์แปรปรวน” ง่ายๆและยังเกินกว่าที่จะรู้สึกทั้งคลั่งไคล้และหดหู่ในบางครั้ง โรคไบโพลาร์เป็นภาวะสุขภาพจิตที่ร้ายแรงและต้องได้รับการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรได้รับการวินิจฉัยปฏิบัติหรือดำเนินการอย่างอื่นโดยไม่ได้รับการดูแลและความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแลและไม่ได้รับการรักษา ไม่ว่าการรักษาจะมาในรูปแบบของหน่วยงานด้านสุขภาพจิตในพื้นที่หรือในรูปแบบของการบำบัดออนไลน์ตามที่เสนอผ่านเว็บไซต์เช่น BetterHelp การรักษาโรคไบโพลาร์เป็นสิ่งจำเป็นในการจัดการกับอาการและผลกระทบของโรคไบโพลาร์
หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาโรคไบโพลาร์อาจเลวร้ายลงและนำไปสู่ช่วงเวลาแห่งอันตรายทั้งต่อความทุกข์ของแต่ละบุคคลและผู้ที่อยู่รอบข้างความทุกข์ของแต่ละคน สิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่เนื่องจากความเป็นไปได้ของโรคจิตที่พัฒนาในช่วงที่ไม่ได้รับการรักษา โรคจิตอาจส่งผลให้เกิดความรู้สึกหวาดระแวงความกลัวและความไม่ไว้วางใจในตนเองซึ่งอาจนำไปสู่การทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น หากคุณเริ่มแสดงอาการข้างต้นหรือสงสัยว่ามีความผิดปกติทางจิตหรือสุขภาพจิตในรูปแบบอื่นให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตในวันนี้เพื่อรับการประเมินและการรักษา
สัตว์วิญญาณแมงกะพรุน
แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ:
