ค้นหาจำนวนนางฟ้าของคุณ

จิตวิทยาความใกล้ชิดคืออะไร

จิตวิทยาความใกล้ชิดเป็นข้อมูลเกี่ยวกับการจัดกลุ่ม บางครั้งวิธีที่เราจัดกลุ่มสิ่งต่างๆเปลี่ยนแปลงวิธีที่เรารับรู้สิ่งต่างๆที่แตกต่างกันในชีวิต พลวัตเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อวิธีที่เราเห็นความสัมพันธ์งานอดิเรกกีฬาและแม้แต่วัตถุทางกายภาพ การทำความเข้าใจว่าพลวัตนี้คืออะไรและจะจัดการกับมันอย่างไรในจิตใจของเราเองเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับสุขภาพจิตที่ดี




ที่มา: unsplash.com



ความใกล้ชิดมีส่วนสำคัญในการที่เรามีความสัมพันธ์กับผู้อื่น นักจิตวิทยาเกสตัลท์อธิบายว่าความใกล้ชิดช่วยเพิ่มทักษะการสังเกตและการรับรู้ กล่าวอีกนัยหนึ่งเราตีความหลาย ๆ อย่างในเชิงสัมพัทธ์ตั้งแต่ผู้คนความคิดไปจนถึงประสบการณ์ สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากการรับรู้ของเรามีอิทธิพลอย่างมากต่อพฤติกรรมของเรา



กฎแห่งความใกล้ชิด

กฎหมายนี้ระบุเพียงว่าวัตถุและรูปร่างที่อยู่ใกล้กันจะเริ่มรวมตัวกันเป็นกลุ่มในที่สุด แม้ว่าจะแตกต่างกันมาก แต่ก็จะดูราวกับว่าสนิทกัน ส่วนใหญ่จะจัดแสดงองค์ประกอบขนาดเล็กและวิธีการ 'ประกอบ' ในองค์ประกอบเองหรือที่เรียกว่า การจัดกลุ่ม หลักการนี้เกี่ยวข้องกับผลกระทบที่สร้างขึ้นเมื่อการมีอยู่ร่วมกันขององค์ประกอบเหล่านี้มีความหมายมากกว่าการมีอยู่ของคุณสมบัติที่แตกต่างกัน

ตัวอย่างนี้คือการจัดเรียงคำและประโยคเป็นชื่อเรื่อง นี่เป็นวิธีจัดกลุ่มองค์ประกอบที่ไม่เกี่ยวข้องซึ่งช่วยเพิ่มความหมายของแนวคิด การจัดกลุ่มอาจมีความหมายเชิงภาพหรือเชิงจิตวิทยาและยังสามารถแยกออกจากจุดประสงค์ดั้งเดิมขององค์ประกอบได้ทั้งหมด บางครั้งองค์ประกอบที่จัดกลุ่มจะสร้างภาพลวงตาของรูปร่างเครื่องบินหรือแม้แต่วัตถุบางประเภทในอวกาศแม้ว่าจะไม่ได้สัมผัสก็ตาม การจัดกลุ่มสามารถทำได้โดยใช้แอตทริบิวต์องค์ประกอบต่างๆรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียง:



  • ลักษณะทางกายภาพ
  • ขนาด
  • สี
  • รูปร่าง
  • โทนหรือค่า
  • วิธีอื่น ๆ

ทำไมต้องใช้สิ่งนี้?



หลักการนี้ทำให้เรารับรู้สิ่งเร้าบางอย่างที่มีแนวโน้มใกล้ชิดกันมากขึ้นผ่านการจัดกลุ่ม เรายังจำได้ว่าเป็นวัตถุที่คล้ายกัน ในหลอดเลือดดำเดียวกันสิ่งที่โดดเด่นกว่าอื่น ๆ มักเป็นส่วนของวัตถุต่าง ๆ ระยะห่างระหว่างวัตถุขึ้นอยู่กับการรับรู้


ที่มา: pixabay.com



หลักการเดียวกันนี้ช่วยให้เราสามารถจัดกลุ่มองค์ประกอบที่เล็กกว่าให้เป็นชุดใหญ่ได้ หลักการนี้มีประโยชน์เนื่องจากเป็นการป้องกันการประมวลผลของสิ่งเร้าต่างๆมากเกินไป เราโดนสิ่งเร้าต่างๆมากมายทุกวัน นึกถึงทุกสิ่งที่คุณเห็นในแต่ละวันรวมทั้งรูปร่างสีและวัตถุต่างๆทุกขนาด การใช้จิตวิทยาความใกล้ชิดทำให้การประมวลผลของสิ่งเร้าที่หลากหลายเป็นธรรมชาติมากขึ้น กล่าวอีกนัยหนึ่งคือหากคุณมีปัญหาในการวัดการตอบสนองทางสังคมที่เหมาะสมการใช้เวลาห้านาทีในการเริ่มต้นกิจกรรมทางสังคมในการสแกนห้องและสังเกตการแต่งกายพฤติกรรมน้ำเสียงและรูปแบบทางสังคมของผู้คนอาจเป็นประโยชน์ หากคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากเพื่อให้แน่ใจว่าร่างกายของคุณจะไม่ถูกควบคุมมากเกินไป แต่องค์ประกอบต่างๆจะถูกมองในระดับที่กว้างขึ้นทำให้สมองของคุณประมวลผลและเข้าใจได้ง่ายขึ้น

ความหมายทางจิตวิญญาณของการว่ายน้ำในความฝัน

วิธีนำไปใช้กับความสัมพันธ์

หลักการของจิตวิทยาความใกล้ชิดถูกนำไปใช้เมื่อคุณดูความสัมพันธ์ของคุณ ผู้คนสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมกับผู้ที่มีความใกล้ชิดกับตนเองมากที่สุดโดยไม่รู้ตัว โปรดจำไว้ว่าความใกล้ชิดไม่ได้เป็นเพียงความคล้ายคลึงกันระหว่างวัตถุต่าง ๆ แต่ยังรวมถึงความใกล้ชิดของวัตถุเหล่านี้รวมถึงผู้คนด้วย

คนที่นั่งอยู่บนเก้าอี้ข้างๆคุณจะใกล้ชิดกว่าคนที่นั่งอยู่คนละห้อง คุณสนิทกับเพื่อนร่วมห้องแล็บมากกว่าคนที่อยู่ห่างจากคุณสามแถว



หากไม่มีทางเลือกใด ๆ อย่างมีสติคุณมีแนวโน้มที่จะสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมกับคนที่คุณอยู่ใกล้ในบริเวณใกล้เคียง คุณอาจเป็นเพื่อนกับเพื่อนร่วมห้องแล็บของคุณแทนที่จะเป็นคนที่อยู่ห่างออกไปสามแถวหรือคนที่อยู่ในชั้นเรียนข้างๆเพียงเพราะคุณเห็นพวกเขาบ่อยขึ้น

202 ความหมายตัวเลข



ที่มา: pexels.com



นี่คือวิธีการสร้างมิตรภาพในวัยเด็ก เด็ก ๆ ไม่มีอิสระในการเดินทางออกนอกพื้นที่ใกล้เคียงและติดต่อกับผู้คนในโลกของพวกเขาดังนั้นที่จะพูด สิ่งนี้มีประโยชน์ในการอยู่ใกล้ผู้คนที่มีไลฟ์สไตล์ภาษาและนิสัยคล้ายกัน เมื่อเราเติบโตขึ้นสิ่งสำคัญคือเราต้องจัดการกับความสัมพันธ์ด้วยวุฒิภาวะและความตั้งใจมากขึ้น การกระจายความสัมพันธ์ของเรามีความสำคัญต่อการเปิดโลกทัศน์ของเราให้กว้างขึ้น ความใกล้ชิดไม่ควรเป็นปัจจัยกำหนดมิตรภาพของเราอีกต่อไป



ความใกล้ชิดและการเปลี่ยนแปลงวิธีที่เราเห็นความเป็นจริง

การรับรู้ส่งผลต่อวิธีที่เรามองเห็นความเป็นจริงและวิธีที่เรามองวัตถุ ตัวอย่างเช่นคุณอาจเคยเห็นรูปถ่ายของอาคารเสาโทรศัพท์หรือเสาไฟที่โผล่พ้นศีรษะของใครบางคน หรือคุณอาจเคยเห็นภาพลวงตาของบางสิ่งที่ดูเหมือนจะขยายออกไปจากบุคคลอื่น การรับรู้เป็นตัวกำหนดว่าเราตีความความเป็นจริงของเราอย่างไรและเรามองวัตถุรอบตัวเราอย่างไร

ตัวอย่างเช่นในขณะที่คุณมองภาพคุณกำลังดูความเป็นจริงที่แตกต่างออกไป รูปภาพเป็นการนำเสนอสองมิติของความเป็นจริงสามมิติ ทุกอย่างอยู่บนระนาบเดียวกันและนั่นคือสาเหตุที่ภาพที่สะท้อนในภาพดูแตกต่างจากภาพจริง



นี่เป็นเหตุผลว่าทำไมหากคุณดูภาพแยกของรายการต่างๆคุณอาจสังเกตเห็นว่ามันดู 'แตกต่างกัน' นั่นเป็นเพราะในที่สุดความใกล้ชิดของภาพจะเริ่มรวมเข้าด้วยกัน ภาพถ่ายไม่ได้แสดงถึงความเป็นจริงที่แท้จริงของลักษณะของวัตถุที่อยู่ในมือ

การจัดกลุ่มถูกเสมอหรือไม่?

จิตใจของเรามักจะเชื่อมโยงความคล้ายคลึงกัน การจัดกลุ่มอาจทำให้เกิดปัญหาได้เนื่องจากไม่สามารถจัดกลุ่มวัตถุทั้งหมดได้สำเร็จตลอดเวลา การจัดกลุ่มยังเป็นโอกาสสำหรับการติดฉลากหรือแม้แต่การพิมพ์ โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีการที่ไม่ดีต่อสุขภาพในการทำความเข้าใจผู้คน ผู้คนมีความซับซ้อนสูงและไม่ได้ถูกกำหนดโดยอัตวิสัยเป็นหลักเนื่องจากเกี่ยวข้องกัน

เพิ่มการรับรู้ผ่านการให้คำปรึกษา

หากคุณพบว่าคุณเข้าใจผิดบ่อยครั้งหรือเข้าใจผิดคุณอาจมีความสามารถที่ยังไม่ได้รับการพัฒนาในการระบุความแตกต่างในกลุ่มคน พลวัตนี้อาจเป็นผลมาจากการเลี้ยงดูประสบการณ์หรือแม้แต่ความผิดปกติทางสุขภาพจิตของคุณ ความผิดปกติของบุคลิกภาพทุกชนิดส่งผลกระทบต่อวิธีที่ผู้คนรับรู้โลกและวิธีสร้างความสัมพันธ์ การให้คำปรึกษาเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการเอาชนะปัญหาการรับรู้ทุกประเภท BetterHelp เป็นเครือข่ายออนไลน์ของที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์หลายปีในการช่วยเหลือผู้อื่นให้บรรลุศักยภาพสูงสุด ลูกค้าของเราจำนวนมากได้รับการเสริมพลังและประสบความสำเร็จในการค้นพบสุขภาพจิตผ่านบริการของเรา อ่านด้านล่างเพื่อดูบทวิจารณ์ของที่ปรึกษา BetterHelp จากผู้ที่ประสบปัญหาต่างๆที่เกี่ยวข้องกับวิธีที่เราโต้ตอบกับผู้คนรอบตัวเรา

บทวิจารณ์ที่ปรึกษา

นางฟ้าหมายเลข 23 ความหมาย

'โรบินช่วยให้ฉันผ่านพ้นวันที่มืดมนที่สุดของฉันไปได้ ฉันได้รับความชัดเจนมากจากการพูดคุยกับเธอและเธอช่วยให้ฉันเข้าใจผู้คนและสถานการณ์โดยการมองจากมุมมองที่แตกต่างออกไปซึ่งเป็นการเปิดหูเปิดตา ฉันไม่สามารถขอบคุณโรบินได้มากพอ '

'ฉันเคยร่วมงานกับเทลมาเพียงช่วงสั้น ๆ เท่านั้น แต่เธอก็ได้รับความช่วยเหลือมาจนถึงตอนนี้ ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดของฉันเกี่ยวกับการให้คำปรึกษาคือฉันจะไม่ได้รับเครื่องมือจริงที่จะช่วยเอาชนะอุปสรรคในชีวิตของฉัน เทลมาขจัดความกังวลนั้นโดยช่วยให้ฉันดำดิ่งลงลึกเพื่อทำความเข้าใจที่มาของปัญหาของฉันให้ดีขึ้นและฉันจะแก้ไขปัญหาเหล่านั้นได้อย่างไร ฉันขอแนะนำให้ทำงานร่วมกับเธอ! '

เพิ่มการรับรู้ของคุณ

หากคุณเป็นคนที่ต้องการรับรู้ได้ดีขึ้นหรือเอาชนะความท้าทายทางสังคมหรือบุคลิกภาพแบบใดก็ตามลองพูดคุยกับก นักบำบัด. การมีสุขภาพจิตที่แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาความสัมพันธ์ไม่ว่าจะประเภทใดก็ตาม การสร้างและเข้าใจธรรมชาติและตัวตนของคุณเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีที่สุด ใช้ ขั้นแรก วันนี้.

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: