อะไรคือสาเหตุของอาการเบื่ออาหาร?

Anorexia Nervosa หรือเรียกง่ายๆว่า 'anorexia' คือความผิดปกติของการกิน ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจะรับรู้ว่าตนเองมีน้ำหนักเกินหรือมีความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักหรือรูปร่างของตนเองมากเกินไป เป็นผลให้พวกเขาบริโภคอาหารเพียงเล็กน้อยในแต่ละวันซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปอาจนำไปสู่การขาดสารอาหารและความอดอยาก โรคอะนอเร็กเซียมักเกิดขึ้นในช่วงวัยแรกรุ่นโดยหนึ่งเปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงอเมริกันที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 25 ปีต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะนี้

ที่มา: staticflickr.com

ผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักไม่ได้รับสารอาหารมากจนต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยไม่เชื่อว่าสิ่งใดผิดแม้ว่าพวกเขาจะจบลงในโรงพยาบาลก็ตาม อย่างไรก็ตามหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจถึงแก่ชีวิตได้ คนดังหลายคนยอมรับว่ามีอาการเบื่ออาหารรวมถึงนักดนตรี Demi Lovato และ Lady Gaga และนักแสดง Dennis Quaid และ Billy Bob Thornton

สัญลักษณ์กบต้นไม้

ถูกต้อง - แม้แต่ผู้ชายก็สามารถทนทุกข์ทรมานจากอาการเบื่ออาหารได้ ในขณะที่อาการเบื่ออาหารส่งผลกระทบต่อประชากรหญิงเป็นส่วนใหญ่ (ผู้ป่วย 9 ใน 10 คนเป็นเพศหญิง) แต่ก็เป็นภาวะที่ไม่เลือกปฏิบัติ ชายหรือหญิงถือได้ว่าเป็นโรคเบื่ออาหารเมื่อเขา / เธอ จำกัด การรับประทานอาหารของตนในระดับที่นำไปสู่น้ำหนักตัวที่ต่ำบางครั้งอาจเป็นอันตรายซึ่งมาพร้อมกับความหลงใหลในการเพิ่มน้ำหนักและความกังวลในตัวเขา หรือประเภทของร่างกายหรือน้ำหนักของเธอ

Bulimia กับ Anorexy

Bulimia เป็นโรคการกินที่เป็นชนิดย่อยของอาการเบื่ออาหาร เช่นเดียวกับอาการเบื่ออาหารบูลิเมียอาจเป็นผลมาจากความหลงใหลในน้ำหนักตัวหรือรูปร่างของคน ๆ หนึ่งข้อแตกต่างก็คือคนที่เป็นโรคบูลิมิกมักจะมีส่วนร่วมใน 'binging and purging' ซึ่งหมายความว่าบุคคลนั้นจะอาเจียนโดยเจตนา ('ล้าง') หลังจากการดื่มสุราหรือรับประทานอาหารในปริมาณที่มากเกินไป

ด้วยอาการเบื่ออาหารผู้ป่วยจะไม่ดื่มสุราและล้างออก แต่กลับ จำกัด การบริโภคอาหารจนถึงจุดที่ทำให้เกิดการขาดแคลอรี่อย่างรุนแรง แดกดันคนที่เบื่ออาหารมักจะหมกมุ่นอยู่กับอาหาร พวกเขาอาจมีตำราอาหารมากมายและเพลิดเพลินกับการทำอาหารที่ฟุ่มเฟือยสำหรับครอบครัวของพวกเขา แต่ถ้าสมาชิกในครอบครัวดูแลอย่างใกล้ชิดพวกเขาจะสังเกตเห็นคนที่ไม่ได้รับประทานอาหารที่เขาปรุง

คนบางคนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียจะมีพฤติกรรมการกินที่ดูแปลกประหลาดเช่นไม่ยอมกินต่อหน้าคนอื่นหรือจัดอาหารตามลำดับบนจาน พวกเขาอาจทุ่มเทกับการออกกำลังกายที่หนักหน่วงทุกวัน ในความเป็นจริงการสูญเสียประจำเดือนที่เกี่ยวข้องกับ anorexia nervosa เกิดจากการออกกำลังกายอย่างหนักซึ่งสามารถชะลอหรือชดเชยประจำเดือนได้ทั้งหมด การขาดสารอาหารอาจเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ประจำเดือนขาดได้

Anorexia Genetic หรือไม่?

ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการเบื่ออาหาร แม้กระนั้นเงื่อนไขบางครั้งก็แสดงตัวเองว่าเป็นพันธุกรรม ตัวอย่างเช่นหญิงสาวคนหนึ่งที่พี่สาวแม่หรือย่าป่วยเป็นโรคการกินจบลงสิบครั้งมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติของตัวเองมากกว่าผู้ที่ไม่มีอาการเบื่ออาหารในประวัติครอบครัว ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ผู้ที่เคยทุกข์ทรมานจากโรคการกินในอดีตติดตามพฤติกรรมการกินและช่วงน้ำหนักของญาติสนิทโดยเฉพาะญาติผู้หญิง

616 ความหมายของตัวเลข

ที่มา: unsplash.com

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความเป็นไปได้ร้อยละ 50 ที่บุคคลสามารถสืบทอดความผิดปกติของการกินได้ ผู้เชี่ยวชาญยังไม่ค่อยแน่ใจนักแม้ว่าวิทยาศาสตร์จะชี้ให้เห็นถึงความเป็นไปได้ที่อาจมีโครโมโซมเฉพาะที่สามารถทำให้บุคคลมีความอ่อนไหวต่อการพัฒนาความผิดปกติได้มากขึ้น

อาการเบื่ออาหารและสารเคมีในสมอง

คิดว่าอาการเบื่ออาหารอาจเกิดจากการแต่งหน้าด้วยสารเคมีของบุคคล ส่วนของสมองที่รับผิดชอบในการปล่อยสารเคมี 'รู้สึกดี' เช่นเซโรโทนินและโดปามีนควบคุมการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียดการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และที่สำคัญที่สุดคือความอยากอาหาร

ผู้ที่มีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารพบว่ามีระดับเซโรโทนินและนอร์อิพิเนฟรินในระดับต่ำซึ่งเป็นสารเคมีที่ 'รู้สึกดี' ในสมอง ข้อมูลนี้ชี้ให้เห็นว่าอาจมีความเชื่อมโยงระหว่างการแต่งหน้าทางชีวเคมีของใครบางคนการทำงานของสมองของเขาและความเป็นไปได้ที่เขาหรือเธอจะพัฒนาความผิดปกติในการกิน

ปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอาการเบื่ออาหาร

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่านอกเหนือจากประวัติครอบครัวและการแต่งหน้าทางชีวเคมีแล้วยังอาจมีปัจจัยทางจิตวิทยาและสังคมอีกหลายประการที่อาจส่งผลต่อการพัฒนาความผิดปกติของการกินหรือไม่ ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารมักจะเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบหมกมุ่นอยู่กับความสมบูรณ์แบบในทุกสิ่งตั้งแต่การศึกษาไปจนถึงร่างกายของพวกเขา พวกเขามักจะเป็นคนที่ชอบไปเที่ยวมีส่วนร่วมในกิจกรรมของโรงเรียนและงานต่างๆภายในชุมชนของพวกเขา

ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าความบอบช้ำในวัยเด็กและความขัดแย้งในอดีตที่ยังคงไม่ได้รับการแก้ไขอาจเป็นสาเหตุของอาการเบื่ออาหารได้เช่นกัน สิ่งที่น่าสนใจคือการล่วงละเมิดทางเพศเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของบูลิเมีย แต่ยังไม่ได้รับการระบุว่าเป็นสาเหตุของอาการเบื่ออาหาร

ที่มา: pexels.com

สิ่งที่ต้องจำไว้คือสาเหตุของ anorexia nervosa ไม่ใช่สีดำและสีขาว เพียงเพราะมีคนนำเสนอปัจจัยเสี่ยงบางอย่างหรือหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการเบื่ออาหารก็ไม่ได้หมายความว่าเขาหรือเธอจะพัฒนาความผิดปกติ อย่างไรก็ตามยิ่งบุคคลมีปัจจัยเหล่านี้มากเท่าไหร่เขาก็ยิ่งมีโอกาสที่จะพัฒนาความผิดปกติในการรับประทานอาหารได้มากขึ้นเท่านั้น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทราบสัญญาณและอาการและทราบว่าเมื่อใดที่อาจจำเป็นต้องมีการแทรกแซง

อาการเบื่ออาหารและวัฒนธรรมตะวันตก

บางคนเชื่อว่าความกดดันที่จะผอมในสังคมตะวันตกมีโอกาสทำให้เกิดโรคการกินทั้งในผู้ชายและผู้หญิง ความบางมีอยู่ทุกที่ที่คุณมองตั้งแต่ปกนิตยสารภาพยนตร์ไปจนถึงรายการโทรทัศน์และแม้แต่ภาพสต็อกที่ใช้สำหรับปกหนังสือและโฆษณาออนไลน์

544 นางฟ้าเบอร์แฝดเฟลม

การผอมมีความเกี่ยวข้องกับการเป็นคนสวยงามและประสบความสำเร็จในวัฒนธรรมตะวันตกและด้วยเหตุนี้ 'บรรทัดฐาน' ทางสังคมนี้มักถูกตำหนิว่าเพิ่มโอกาสที่แต่ละคนโดยเฉพาะคนหนุ่มสาวที่น่าประทับใจจะพัฒนาความผิดปกติในการกิน การเติมน้ำมันลงในกองไฟเป็นแรงดัน เมื่อคนที่รู้สึกไม่ปลอดภัยอยู่แล้วถูกล้อเลียนเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาหรือน้ำหนักของเขาปฏิกิริยาของเขาต่อการถูกแกล้งอาจมีโอกาสแสดงออกถึงความผิดปกติของการกินที่เป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งนั้นมีอยู่แล้วในประวัติครอบครัวของเขาหรือเธอ .

อาการของ Anorexia

คนที่เป็นโรคอะนอเร็กเซียอาจไม่แสดงอาการทางกายภาพที่ชัดเจนในทันที อย่างไรก็ตามธงสีแดงอย่างหนึ่งที่ต้องระวังคือหากเขาหรือเธอหมกมุ่นอยู่กับความกลัวอย่างมากการเพิ่มน้ำหนักหรือถ้าเขาหรือเธอมีความคิดที่ไม่สมจริงว่า 'ปกติ' ไม่เท่าน้ำหนักตัวของบุคคล

ที่มา: pixabay.com

เมื่อถึงเวลาที่อาการทางร่างกายเริ่มปรากฏขึ้นเองความผิดปกตินี้ถึงระดับที่เป็นอันตรายของการขาดสารอาหารและความอดอยากที่อาจเกิดขึ้น อาการเบื่ออาหารสามารถนำเสนอเป็นการลดน้ำหนักอย่างมากพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะหรือเป็นลมนอนไม่หลับอ่อนเพลียนิ้วเป็นสีฟ้าผมบางผมนุ่มที่ปกคลุมร่างกาย (ผมช่วยให้ร่างกายอบอุ่นเพื่อชดเชยการขาดแคลอรี่) แห้ง หรือผิวเหลืองความไวต่อความเย็นและอาการบวมที่แขนหรือขา

อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่สังเกตเห็นได้ง่ายเพราะคล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายเมื่อเราหิว เราเหนื่อยเราอาจจะเป็นลมรู้สึกหนาวและเรามีระดับพลังงานลดลง ก่อนที่ความผิดปกติจะมาถึงจุดนี้พฤติกรรมของใครบางคนอาจส่งสัญญาณว่ามีปัญหา ผู้ที่ใช้ยาระบายยาถ่ายหรือผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักโดยไม่จำเป็นอาจมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหารเนื่องจากอาจมีบางคนที่ จำกัด สิ่งที่พวกเขากินอย่างรุนแรงผ่านการอดอาหารหรืออดอาหาร ระบบการออกกำลังกายที่รุนแรงอาจส่งสัญญาณถึงปัญหา

อาการของความผิดปกติในการรับประทานอาหารซึ่งมีอยู่เนื่องจากปฏิกิริยาทางอารมณ์มากขึ้น ได้แก่ ความหงุดหงิดการถอนตัวการโกหกเกี่ยวกับปริมาณอาหารที่พวกเขากินรู้สึกกลัวที่จะเพิ่มน้ำหนักปฏิเสธว่าหิวไม่ยอมกินและโดยทั่วไปดูเหมือนจะหมกมุ่น กับอาหาร.

ธงสีแดงเพิ่มเติมที่ควรระวังหากคุณไม่แน่ใจว่าคุณหรือคนที่คุณรักกำลังทุกข์ทรมานจากโรคการกินหรือไม่รวมถึงการงดมื้ออาหารและ / หรือแก้ตัวว่าไม่กินไม่อยากกินขณะอยู่ในที่สาธารณะชั่งน้ำหนักซ้ำ ๆ - การปรุงอาหารอย่างฟุ่มเฟือย แต่ไม่ได้มีส่วนร่วมในการรับประทานอาหารเหล่านี้และใช้พิธีกรรมการกินที่กระตุ้นให้คุณกินน้อยลงเช่นการบ้วนอาหารหลังจากเคี้ยวมัน

เลขนางฟ้า 9999 ความหมาย

ควรหาวิธีรักษาอาการเบื่ออาหารเมื่อใด

หลายคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคการกินไม่ต้องการรับการรักษาในตอนแรกแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าตัวเองมีปัญหาก็ตาม นี่เป็นเพราะพวกเขาค่อนข้างให้ความสำคัญกับการบรรลุเป้าหมายของการผอมมากกว่าการที่จะไปถึงจุดนั้น

ที่มา: visualonline.cancer.gov

หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังมีอาการเบื่ออาหารโปรดติดต่อที่ปรึกษาของเราที่ BetterHelp.com ซึ่งยืนอยู่ข้างคอมพิวเตอร์ตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันพร้อมให้ความช่วยเหลือ อาการเบื่ออาหารเป็นภาวะร้ายแรงที่สามารถควบคุมไม่ได้อย่างรวดเร็วทั้งในวัยรุ่นและผู้ใหญ่และยิ่งคุณเข้ารับการรักษาเร็วเท่าไหร่คุณก็จะสามารถเอาชนะสิ่งที่อาจเป็นโรคการกินที่คุกคามชีวิตได้เร็วขึ้นและเริ่มเส้นทางสู่ความสุขและสุขภาพที่ดี

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: