การแข่งขันระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีหรือไม่?

ที่มา: pixabay.com

93 แปลว่าอะไร

การแข่งขันกันระหว่างพี่น้องเป็นเรื่องปกติที่คนส่วนใหญ่มักคิดว่าเป็นเรื่องปกติของชีวิต หากปกติหมายถึงสิ่งที่เกิดขึ้นบ่อยที่สุดบางทีการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องก็เป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตามลักษณะอื่น ๆ ของความปกติอาจเป็นสิ่งที่ทำให้สุขภาพจิตโดยรวมดีขึ้น หลายคนยอมแพ้ที่จะทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับการแข่งขันกันแบบพี่น้องและได้พัฒนาเหตุผลมากมายว่าทำไมมันถึงดีโดยรวม คนส่วนใหญ่คิดอย่างไร? การแข่งขันแบบพี่น้องทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้นหรือไม่? ก่อนที่จะตอบคำถามนั้นผู้คนอาจต้องการพิจารณาว่าการแข่งขันของพี่น้องคืออะไรและส่งผลกระทบต่อผู้คนอย่างไรในฐานะเด็กและในภายหลังเมื่อพวกเขาโตเป็นผู้ใหญ่

คำคมคู่แข่งพี่น้อง

คำพูดคู่ต่อสู้ของพี่น้องสะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่คนส่วนใหญ่เชื่อเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คนอื่น ๆ มักกล่าวโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเป็นเครื่องเตือนใจถึงอันตรายของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องและความจริงที่ว่ามันไม่จำเป็นต้องเกิดขึ้น นี่คือบางส่วนของสิ่งที่คนมีชื่อเสียงพูดเกี่ยวกับการแข่งขันของพี่น้อง:

• 'อะไรเป็นสาเหตุของการแข่งขันกันของพี่น้อง? มีลูกมากกว่าหนึ่งคน ' - ทิมอัลเลน
• 'ฉันกับพี่สาวไม่เคยมีส่วนร่วมในการแข่งขันแบบพี่น้อง พ่อแม่ของเราไม่ได้คลั่งไคล้พวกเราคนใดคนหนึ่ง ' - Erma Bombeck
• ในฐานะผู้ปกครองควรตระหนักถึงแนวโน้มที่จะถือเอากิจกรรมที่มีพลังกับการประกวด คุณค่าของบุตรหลานของเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสามารถในการสร้างปัญหาให้กันและกัน และแน่นอนว่าเราสามารถหาวิธีที่จะสนุกสนานและมีสุขภาพที่ดีและกระตือรือร้นด้วยกันในทางด่วนที่สนุกสนานซึ่งไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่เป็นปฏิปักษ์ ' - Polly Berrien Berends
• ในช่วงเวลาหนึ่งคาอินได้นำเครื่องบูชาอันเป็นผลไม้จากพื้นดินมาถวายพระเจ้าและอาเบลก็นำลูกแรกของฝูงแกะมาเป็นส่วนอ้วนของพวกเขา และพระเจ้าทรงนับถืออาเบลและเครื่องบูชาของเขา แต่สำหรับคาอินและเครื่องบูชาของเขาเขาไม่สนใจ ดังนั้นคาอินจึงโกรธมากและสีหน้าของเขาก็ลดลง ' - พระคัมภีร์ (NRSV)
• 'พี่น้อง: ลูก ๆ ของพ่อแม่เดียวกันซึ่งแต่ละคนก็ปกติดีจนกระทั่งได้อยู่ด้วยกัน' - แซมเลเวนสัน
• 'พี่น้องที่บอกว่าพวกเขาไม่เคยทะเลาะกันนั้นซ่อนอะไรบางอย่างไว้อย่างแน่นอนที่สุด' - เลโมนีสนิกเก็ต
• 'พี่น้องคือคนที่เราฝึกฝนเป็นคนที่สอนเราเกี่ยวกับความยุติธรรมและความร่วมมือและความเมตตากรุณาและการดูแลเอาใจใส่เป็นวิธีที่ยากลำบาก' พาเมล่าดักเดล
• 'ปุ่มกดพี่น้องของเราที่ทำให้เรามีบทบาทที่เรารู้สึกมั่นใจว่าเราได้ปล่อยวางไปนานแล้ว - ทารก, ผู้รักษาความสงบ, ผู้ดูแล, ผู้หลีกเลี่ยง ดูเหมือนจะไม่สำคัญว่าเวลาจะผ่านไปนานแค่ไหนหรือเราเดินทางมาไกลแค่ไหน ' Jane MerskyLeder

การแข่งขันแบบพี่น้องคืออะไร?

บางคนอาจรู้สึกว่าพวกเขารู้คำตอบแล้วว่า 'การแข่งขันกันระหว่างพี่น้องคืออะไร?' คำจำกัดความของคู่ต่อสู้แบบพี่น้องที่สั้นและกระชับอาจช่วยให้เข้าใจเรื่องนี้ชัดเจนขึ้น การแข่งขันแบบพี่น้องตามพจนานุกรม Merriam-Webster เป็นเพียงแค่ 'การแข่งขันระหว่างพี่น้อง'

คำจำกัดความที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นสามารถพบได้ในเว็บไซต์ของโรงพยาบาลเด็ก C.S. Mott เป็นไปอย่างนี้: การแข่งขันแบบพี่น้องคือความหึงหวงการแข่งขันและการต่อสู้ระหว่างพี่น้อง

ฟังดูน่ากลัวกว่านี้อีกหน่อยใช่ไหม

การแข่งขันกันระหว่างพี่น้องเริ่มขึ้นในวัยเด็กบ่อยครั้งที่เด็กคนใหม่เข้ามาในครอบครัวโดยการคลอดการดูแลหรือการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม ในขณะที่พ่อแม่เริ่มเปิดกว้างมากขึ้นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และนั่นหมายถึงอะไรความหึงหวงของเด็กอาจเริ่มขึ้นก่อนที่เด็กจะเกิด การแข่งขันแบบพี่น้องสามารถคงอยู่ได้นานตราบเท่าที่พี่น้องยังมีชีวิตอยู่หากพวกเขาไม่ทำตามขั้นตอนเพื่อเอาชนะมัน

เหตุใดการแข่งขันแบบพี่น้องจึงเกิดขึ้น

ที่มา: flickr.com

การแข่งขันแบบพี่น้องไม่ได้มาจากอากาศที่เบาบางเท่านั้น สภาพแวดล้อมที่เด็กเข้ามาในครอบครัวมีบทบาทสำคัญ สาเหตุหลายประการของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องเกิดขึ้นส่วนใหญ่ถ้าไม่ใช่ทุกครอบครัวที่มีลูกสองคนขึ้นไป นั่นเป็นเหตุผลที่เราคิดว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติ อย่างไรก็ตามพ่อแม่สามารถช่วยลูกให้ห่างไกลจากการแข่งขันความหึงหวงและการต่อสู้ได้ การแข่งขันแบบพี่น้องเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ สาเหตุต่อไปนี้ทำให้พ่อแม่รู้สึกว่ามีเหตุผลที่จะโยนความพ่ายแพ้ พวกเขาไม่จำเป็นต้องทำ แต่พวกเขามักจะหาวิธีที่เหมาะสมที่สุด

ความรู้สึกว่าถูกคุกคาม

เมื่อใดก็ตามที่เด็กใหม่เข้ามาในบ้านและมีเด็กหนึ่งคนหรือมากกว่านั้นในบ้านเด็กคนอื่น ๆ แต่ละคนก็มีช่องของพวกเขา พวกเขาไม่เพียง แต่ไม่พอใจกับความสนใจของสมาชิกใหม่ในครอบครัวเท่านั้น แต่พวกเขายังรู้สึกว่าถูกคุกคามจากพวกเขาด้วย พวกเขากลัวว่าพ่อแม่จะไม่รักหรือดูแลพวกเขาเหมือนเดิมอีกต่อไป พวกเขาไม่สบายใจและอารมณ์เสียง่ายเพราะเหตุนี้พวกเขาจึงต่อสู้กันเองและพยายามดึงความสนใจจากเด็กใหม่ที่พวกเขาเชื่อว่าบุกรุกเข้ามาในดินแดนของพวกเขา แทนที่จะลงโทษเด็กสำหรับพฤติกรรมนี้ในกรณีส่วนใหญ่พ่อแม่สามารถรับรู้การรับรู้ที่ยากลำบากนี้ของเด็กที่อารมณ์เสียและพยายามตรวจสอบปลอบประโลมและอาจเบี่ยงเบนความสนใจของพฤติกรรม

ความรู้สึกไม่เท่าเทียมกัน

เด็ก ๆ มักรู้สึกว่าถูกยกย่องถูกลงโทษหรือได้รับการดูแลอย่างไม่เท่าเทียมกัน สิ่งนี้บางอย่างอาจเป็นเพียงความไม่มั่นคงแบบเด็ก ๆ แต่ส่วนหนึ่งอาจเกิดจากความชอบที่แท้จริงของผู้ปกครองที่มีต่อเด็กคนหนึ่งหรืออีกคนหนึ่ง พ่อแม่ที่มีสุขภาพจิตดีจะไม่เข้าข้างลูกคนใดคนหนึ่งโดยเจตนา พ่อแม่บางคนอาจไม่ทราบถึงความชื่นชอบของพวกเขา อาจเกิดจากการชอบหรือไม่ชอบที่พวกเขารู้สึกต่อใครบางคนที่เด็กนึกถึงหรืออาจเป็นเพราะเด็กคนหนึ่งต้องการมากกว่าคนอื่น ๆ

ผู้ปกครองที่ต้องการหลีกเลี่ยงการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องระหว่างลูกสามารถช่วยได้โดยให้ความสำคัญกับความรู้สึกของพวกเขาที่มีต่อเด็กแต่ละคนและเฝ้าติดตามพฤติกรรมของตนเองเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่ปฏิบัติต่อลูกอย่างไม่เท่าเทียม

กระบวนการกลายเป็นบุคคล

ในขณะที่เด็กแต่ละคนแตกต่างจากคนอื่นเขาอาจจะพูดตรงไปตรงมามากเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาชอบและไม่ชอบ ในครอบครัวที่พี่น้องแข่งขันกันปกครองครอบครัวเด็ก ๆ อาจไปไกลถึงการสร้างความสนุกสนานให้กับพี่น้องที่มีความชอบต่างกัน พวกเขาอาจทำร้ายพวกเขาด้วยซ้ำหากไม่เห็นด้วย อย่างไรก็ตามการเปิดใจเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทั้งชอบและไม่ชอบเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องทำให้เกิดปัญหา เมื่อเด็กรู้สึกว่าเขาไม่ได้ยินหรือเคารพเมื่อกรงเล็บหลุดออกมา ผู้ปกครองที่ตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างลูก ๆ ของพวกเขาสามารถให้การตรวจสอบนั้นแก่พวกเขาและหลีกเลี่ยงตอนที่พี่น้องทะเลาะกันอย่างรุนแรง

พัฒนาการความแตกต่างระหว่างพี่น้อง

เด็กมักไม่เข้าใจตารางเวลาพัฒนาการของตนเอง ดังนั้นเมื่อเด็กคนหนึ่งสามารถทำบางสิ่งได้พวกเขาก็คาดหวังให้คนอื่นทำได้เช่นกัน เมื่อคนอื่นทำสิ่งต่างๆได้และทำไม่ได้พวกเขาจะรู้สึกแย่กับตัวเองราวกับว่าชีวิตไม่ยุติธรรมกับพวกเขา การใช้เวลากับเด็กแต่ละคนทีละคนและทำสิ่งต่างๆร่วมกับเด็กแต่ละคนที่อยู่ในระดับของพวกเขาสามารถช่วยให้พวกเขาเห็นคุณค่าตัวเองดีขึ้นและอดทนมากขึ้นเพื่อเติบโตขึ้น

ไม่รู้จักทางเลือก

อาจทำให้คุณประหลาดใจที่รู้ว่าเด็ก ๆ มักไม่รู้ว่าจะใช้เวลาอย่างไรนอกจากการต่อสู้กันเอง พวกเขาอาจจะเบื่อ พวกเขาอาจไม่คิดจะเล่นเกมหรือเดินเล่น เมื่อพ่อแม่ใช้เวลาว่างกับลูกทำกิจกรรมที่พวกเขาสามารถทำได้ด้วยตัวเองพวกเขาสอนลูก ๆ ว่าจะหาสิ่งที่ดีกว่าได้อย่างไร หรือหากเด็กเริ่มต่อสู้พ่อแม่สามารถแนะนำกิจกรรมและบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ ยินดีที่จะลองทำ

ไม่สามารถตอบสนองความต้องการพื้นฐานของตนเองได้

เด็กเล็กไม่สามารถดูแลความต้องการพื้นฐานเช่นการรับอาหารกินหรือน้ำดื่ม หากพ่อแม่ไม่ดูแลเด็ก ๆ จะหิวกระหายและบ้าๆบอ ๆ แน่นอนว่าพ่อแม่ที่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของลูกได้มีอะไรอีกมากมายที่ต้องคิดถึงควบคู่ไปกับการแข่งขันกันแบบพี่น้อง แต่การแข่งขันกันแบบพี่น้องอาจเป็นผลกระทบอย่างหนึ่ง

ทัศนคติของผู้ปกครอง

พ่อแม่ที่แสดงท่าทีก้าวร้าวรุนแรงหรือไม่ปรานีเป็นแบบอย่างในแง่ลบสำหรับลูก ๆ โดยทั่วไปแล้วลูก ๆ ของพวกเขาจะแสดงออกในลักษณะเดียวกันหรือคล้ายคลึงกับพ่อแม่ของพวกเขาและการแข่งขันกันแบบพี่น้องเป็นวิธีที่ง่ายในการทำเช่นนั้น

ความเครียดของผู้ปกครอง

เมื่อพ่อแม่เครียดจนถึงขีดสุดพวกเขาอาจพบว่าการดูแลความต้องการทางร่างกายและอารมณ์ของลูกเป็นเรื่องยาก พวกเขาอาจรู้สึกว่าไม่สามารถรับมือกับการแข่งขันของพี่น้องได้ดังนั้นพวกเขาจึงเพียงแค่หลีกเลี่ยงบุตรหลานของตนหรือลงโทษอย่างรุนแรงเพื่อควบคุมพฤติกรรมของพวกเขา อย่างไรก็ตามวิธีการเหล่านี้ใช้ไม่ได้ผลเป็นเวลานาน เมื่อกำหนดรูปแบบการแข่งขันกันของพี่น้องแล้วผู้ปกครองจะต้องทำงานหนักมากขึ้นเพื่อช่วยให้ลูก ๆ เข้ากันได้

สัญญาณของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในเด็ก

สัญญาณของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในเด็กเป็นสิ่งที่สังเกตเห็นได้ง่าย สิ่งที่พบบ่อยที่สุดมีดังนี้

• มีความรุนแรงต่อสมาชิกใหม่ของครอบครัวเช่นตีหรือเตะพวกเขา
• เรียกร้องให้คุณนำทารกหรือเด็กกลับที่ที่คุณได้รับมา
• แสวงหาความสนใจอย่างต่อเนื่อง
• การต่อสู้ทางวาจาหรือทางกายภาพระหว่างพี่น้อง
• แสดงความไม่พอใจในสิ่งที่เล็กน้อยที่สุด
• ตีกัน
• ฉี่รดที่นอน
• พูดคุยเหมือนเด็ก
• ดูดนิ้วหัวแม่มือ
• การขว้างปาอารมณ์ฉุนเฉียว
• แข่งขันกับพี่น้องเพื่อรับเกรดหรือเพื่อน
• กระทำต่อผู้อื่นสัตว์เลี้ยงหรือสิ่งของที่ไม่มีชีวิต

สัญญาณของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในผู้ใหญ่

การแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในผู้ใหญ่เป็นความสัมพันธ์ที่ต่อเนื่องกันซึ่งได้รับการพัฒนาผ่านการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในวัยเด็ก แต่มีรสชาติที่แตกต่างออกไป ในขณะที่การแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในผู้ใหญ่อาจเจ็บปวดเช่นเดียวกับในวัยเด็ก แต่สัญญาณมักจะบอบบางกว่า ต่อไปนี้เป็นสิ่งที่ควรระวังเมื่อประเมินความสัมพันธ์กับพี่น้องที่เป็นผู้ใหญ่

• ความหึงหวงและความอิจฉา
• การจมอยู่กับอดีตความเจ็บปวด
• พูดบ่อย ๆ ว่าภีมโตมากับพี่น้อง
• การได้เห็นพี่น้องในวัยเด็กแทนที่จะสังเกตว่าพวกเขาเป็นผู้ใหญ่อย่างไร
• การพูดคุยเกี่ยวกับเพื่อนที่ดีและคู่ครองของพวกเขาในลักษณะที่ทำให้ความสัมพันธ์กับพี่น้องลดลง
• การวิเคราะห์มากเกินไปว่าเกิดอะไรขึ้นที่ทำให้เกิดเหตุการณ์การแข่งขันกันระหว่างพี่น้อง
• มีการแข่งขันกับพี่น้องสูงมากแม้ในวัยผู้ใหญ่
• พี่น้องคนเดียว
• อธิบายพี่น้องเป็นศัตรู

ที่มา: pixabay.com

ผลกระทบระยะยาวของการแข่งขันกันระหว่างพี่น้อง

เมื่อเด็กนำการแข่งขันของพี่น้องเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ผลกระทบในระยะยาวอาจร้ายแรงได้ พี่น้องที่ถูกพี่ชายหรือน้องสาวทำร้ายทางวาจาหรือทางร่างกายอาจได้รับผลกระทบในความสัมพันธ์ทั้งหมดของพวกเขารวมถึงความสัมพันธ์ทางวิชาชีพโรแมนติกและในครอบครัว ผู้คนสูญเสียความรู้สึกเป็นตัวของตัวเอง - หากพวกเขาเคยพัฒนามาตั้งแต่แรก พวกเขาตัดสินคนอื่นโดยอาศัยการแข่งขันที่พวกเขาดำเนินมาจากอดีตของพวกเขา ประสิทธิผลระหว่างบุคคลได้รับผลกระทบในทางลบ

คนที่มีพี่น้องแข่งขันกันตั้งแต่เด็กอาจไม่เคยเรียนรู้ทักษะทางสังคมอย่างเพียงพอ พวกเขาอาจไม่เข้าใจวิธีแก้ไขหรือป้องกันความขัดแย้ง การประนีประนอมและความร่วมมืออาจเป็นแนวคิดของต่างชาติสำหรับพวกเขา พวกเขาอาจไม่เข้าใจการเอาใจใส่ - ไม่ว่าจะให้หรือรับ ดังนั้นเมื่อพวกเขาเริ่มเข้าสู่วัยผู้ใหญ่พวกเขาก็มีความพิการทางสังคม

ประโยชน์ของการแข่งขันแบบพี่น้องมีอะไรบ้าง?

การแข่งขันแบบพี่น้องเป็นสิ่งที่ไม่ดีใช่หรือไม่? แล้วคนทั้งหมดที่พูดว่าการแข่งขันกันแบบพี่น้องเป็นเรื่องปกติและช่วยเหลือเด็ก ๆ ในชีวิตบั้นปลายล่ะ? ความจริงก็คือมันไม่ใช่การแข่งขันในวัยเด็กหรือการแข่งขันแบบพี่น้องผู้ใหญ่ที่ช่วยให้เด็ก ๆ รับมือกับการแข่งขันความเครียดและความสัมพันธ์ แต่กลับเป็นปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพที่พวกเขามีกับพี่น้อง และเป็นการทดลองและการแก้ไขจากพ่อแม่หรือพี่น้องคนอื่น ๆ ที่สอนทักษะเช่นการแก้ไขความขัดแย้ง ไม่มีข้อได้เปรียบในการมีส่วนร่วมในการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องในวัยเด็กหรือในวัยผู้ใหญ่

วิธีจัดการกับการแข่งขันแบบพี่น้อง

เราสามารถเอาชนะการแข่งขันของพี่น้องในฐานะผู้ใหญ่และรับผิดชอบชีวิตของตนเองได้อย่างสมบูรณ์ เริ่มต้นด้วยการอ่านหนังสือการแข่งขันแบบพี่น้องหรือเข้าร่วมการบรรยายของผู้นำคนใดคนหนึ่งในการวิจัยการแข่งขันแบบพี่น้อง ความเข้าใจอย่างชาญฉลาดเกี่ยวกับปัญหาเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการประสบความสำเร็จในการลบความไม่ลงรอยกันหลายปี

สังเกตกรณีเฉพาะของการแข่งขันแบบพี่น้องร่วมกันและฝึกฝนเทคนิคทางจิตวิทยาเพื่อก้าวขึ้นเหนือมัน นี่คือบางสิ่งที่คุณควรลอง:

ที่มา: pixabay.com

• เตือนตัวเองว่าคุณและพี่น้องแต่ละคนมีความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันกับพ่อแม่ของคุณ
• โปรดจำไว้ว่าครอบครัวนั้นแตกต่างกันเมื่อมีการเพิ่มสมาชิกในครอบครัวแต่ละคนและทุกคนก็แตกต่างกันในช่วงเวลานั้นเช่นกัน
• เป็นแบบอย่างของพฤติกรรมที่สมเหตุสมผลสำหรับพี่น้องของคุณที่อาจไม่ได้ก้าวต่อไปจากอดีต
• สนทนาแบบตัวต่อตัวกับพี่น้องของคุณเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในตอนนั้นและตอนนี้
• อย่าเน้นความสำเร็จของตัวเองมากเกินไป แต่ยอมรับว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่เหมาะกับคุณ
• ปล่อยให้ความคิดเห็นที่น่ารังเกียจผ่านไปโดยไม่มีความโกรธหรือความขมขื่น จำไว้ว่าการทะเลาะกันต้องใช้เวลาสองคน
• ปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมในการโต้แย้งที่เป็นคู่แข่งกันแม้ว่าคุณจะต้องเอาตัวเองออกจากสถานการณ์ในบางโอกาสก็ตาม
• มีสมาธิกับพฤติกรรมของคุณเองและคุณจะทำการเปลี่ยนแปลงที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ได้อย่างไร

บางครั้งปัญหาที่เกิดขึ้นในวัยเด็กก็ดื้อรั้นจนยากที่จะก้าวข้ามพ้นปัญหาเหล่านี้ไปได้ โชคดีที่มีความช่วยเหลือสำหรับพี่น้องคู่แข่งขันในผู้ใหญ่ การพูดคุยกับนักบำบัดสามารถช่วยสำรวจความรู้สึกในอดีตและปัจจุบันได้ ที่ปรึกษาสามารถช่วยเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับการแข่งขันและสอนเทคนิคต่างๆในการเอาชนะได้มากขึ้น การรู้วิธีจัดการกับการแข่งขันของพี่น้องสามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวดีขึ้น

ที่ปรึกษาที่มีใบอนุญาตมีอยู่ที่ BetterHelp.com ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มออนไลน์ที่คุณสามารถติดต่อกับที่ปรึกษาที่ได้รับการฝึกอบรมในการรับมือกับการแข่งขันกันระหว่างพี่น้องหรือความท้าทายด้านสุขภาพจิตอื่น ๆ ที่คุณอาจเผชิญ

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ: