การพิสูจน์ความเชื่อที่ว่า 'ภาวะซึมเศร้าเป็นของปลอม'
เชื่อหรือไม่บางคนบอกว่าโรคซึมเศร้าเป็นของปลอม พวกเขาเชื่อว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าสามารถแก้ไขปัญหาได้ นี่เป็นเพียงความจริงและเราจะอธิบาย
เชื่อหรือไม่บางคนบอกว่าโรคซึมเศร้าเป็นของปลอม พวกเขาเชื่อว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าสามารถแก้ไขปัญหาได้ นี่เป็นเพียงความจริงและเราจะอธิบาย
การหย่าร้างมาพร้อมกับความท้าทายหนึ่งในนั้นคือความกังวลทางอารมณ์ บางคนรู้สึกหดหู่หลังจากแยกทางกัน เรียนรู้ว่าคุณทำอะไรได้บ้าง
คุณเคยคิดจะฝังเข็มสำหรับโรคซึมเศร้าหรือไม่? ดูการศึกษาที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดนี้และค้นหาว่าสิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับคุณอย่างไร
ภาวะซึมเศร้าสามารถหายไปได้แม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษา? อาการซึมเศร้าเป็นความเจ็บป่วยที่ซับซ้อนและหากไม่มีมาตรการที่เหมาะสมก็จะไม่หายไปเอง เรียนรู้เพิ่มเติมที่นี่
คุณรู้สึกหดหู่ใจหลังจากคลอดบุตรหรือไม่? มันอาจจะมีอะไรร้ายแรง ทำแบบทดสอบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดง่ายๆเพื่อดูว่าคุณมีอาการนี้หรือไม่
Dysthymia กับภาวะซึมเศร้า: อะไรคือความแตกต่าง? Dysthymia เรียกอีกอย่างว่าโรคซึมเศร้าแบบถาวรดังนั้นความแตกต่างจึงดูสับสนเล็กน้อย
ภาวะซึมเศร้าในระยะยาวสามารถทำร้ายคุณได้หลายวิธีตั้งแต่การทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้จนก่อให้เกิดความเสียหายทางสังคม มาดูเอฟเฟกต์บางส่วนกัน
อาการซึมเศร้าไม่คงที่ บางครั้งก็ออกมาอย่างรวดเร็ว หากคุณมีอาการซึมเศร้าคุณจะดำเนินการต่อไปนี้และมีชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างไร
หนึ่งในประเด็นที่น่าหนักใจที่สุดของภาวะซึมเศร้าที่มีการทำงานสูงคือการสังเกตเห็นได้ไม่ยาก แต่มันก็ร้ายแรงไม่แพ้กัน รู้สัญญาณที่ต้องระวัง
'ฉันเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?' บทความนี้จะตอบความจริงและความเข้าใจผิดเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าและแจ้งให้คุณทราบถึงประเภทและอาการของโรคและแหล่งข้อมูลที่คุณสามารถใช้ได้
อารมณ์ขันเป็นกลไกการรับมือ หากคุณมีอาการซึมเศร้าเรื่องตลกอาจเป็นวิธีที่ดีในการรับมือกับภาวะซึมเศร้าและทำให้ใบหน้าของคุณมีรอยยิ้ม ต่อไปนี้เป็นเรื่องตลกดีๆ
การติดสื่อลามกกลายเป็นความลับที่หลายคนเก็บเอาไว้ นี่คือสิ่งที่การบำบัดออนไลน์สามารถช่วยได้เนื่องจากการไม่เปิดเผยตัวตนซึ่งทำให้สามารถพูดได้อย่างเปิดเผย
เมื่อความเศร้าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องมักจะไม่หายไปหากไม่มีการแทรกแซง อย่างไรก็ตามเราควรช่วยเหลือตนเองโดยเรียนรู้กลไกการเผชิญปัญหา
การผ่านวันด้วยภาวะซึมเศร้าที่ทำให้พิการดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้เพราะมันส่งผลต่อความสามารถในการทำงานในระดับพื้นฐาน เรียนรู้ที่จะเอาชนะมันที่นี่
คนที่หดหู่มองโลกเป็นอย่างไร? ต่อไปนี้เป็นตัวอย่าง 15 ข้อที่บ่งบอกว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าเกิดขึ้นได้อย่างไรและสัญญาณอะไรที่ควรจับพวกเขา
เมื่อคุณรู้สึกอยากร้องไห้และทำให้คุณไม่สามารถทำงานได้ตามปกติบทความนี้จะให้คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะผ่านพ้นเรื่องนี้ไปได้และสามารถก้าวต่อไปได้
ความซึมเศร้าที่ซ่อนเร้นอาจทำร้ายคุณ คุณอาจเชื่อว่าการซ่อนความหดหู่ของตัวเองสามารถทำให้สิ่งต่างๆดีขึ้น แต่มันไม่ได้จริงๆ นี่คือเหตุผลและสิ่งที่คุณทำได้
อาการซึมเศร้าและน้ำหนักขึ้น: ความสัมพันธ์คืออะไร? อะไรเป็นสาเหตุของภาวะซึมเศร้า? การลดน้ำหนักสามารถเกิดขึ้นได้หรือไม่? คุณจะต่อสู้อย่างไรเมื่อคุณรู้สึกหดหู่?
การกระตุ้นพฤติกรรมสำหรับภาวะซึมเศร้า: การรักษาเสริมตามธรรมชาตินี้ทำงานอย่างไร? ค้นหาว่ากระบวนการนี้สามารถส่งผลต่อชีวิตของคุณในเชิงบวกได้อย่างไร!